万本电子书0元读

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59元6本 大自然治好了我的抑郁症
大自然治好了我的抑郁症
(英)艾玛·米切尔;张馨文译
¥49.80
艾玛•米切尔深受抑郁症的困扰已有25年。有一天,她决定换一种生活,从繁华的城市搬到了剑桥郡的农庄。从此,只要条件允许,她就去野外散步。 通过一年的自然疗愈,她的抑郁症始好转,生活也变得越来越和谐。由此,她得出结论:大自然才是天然的心理医生。回归野外,有益于我们的身心健康。 在这本艾玛的手绘笔记里,她记录了自己一年的野外观察,详细记载了大自然是如何神奇地影响了她的情绪。让我们追随她的脚步,踏上一条条小路,寻找花草树木的芬芳,欣赏大自然里的神奇发现,启一场心灵疗愈之旅。 对于那些在情绪的低潮挣扎或者热爱大自然的人们来说,这本书就是一本神奇的疗愈之书。从这本书始,你或许就找到了一条找回宁静的自然疗愈之路。
59元6本 如何形成清晰的观点(美国实用主义创始人皮尔士告诉你:如何科学地进行深思考、逻辑推理、准确表达)
如何形成清晰的观点(美国实用主义创始人皮尔士告诉你:如何科学地进行深思考、逻辑推理、准确表达)
(美)查尔斯·S.皮尔士
¥24.99
在人们的思维活动中,有许多种想法,却不知怎样表达。该如何形成自己清晰的观?这种观又是怎样决定人们的习惯从而影响人们的现实生活?什么样的观是有效的观? 美国实用主义哲学创始人查尔斯·S.皮尔士(Charles Sanders Peirce)在本书中有效地回答了这些问题。他系统阐述了自己对此问题的见解:首先探讨了人们在面对纷繁复杂的世界时,是如何一步一步形成清晰的观;其次对人们在形成具体而清晰的观过程中常用的几种方法行了分析。查尔斯·S.皮尔士认为,在面对具体情形时,人们不仅仅要找到所隐藏的前提条件或原则,更要有意识地把它们表达出来,这样才有利于行分析和表达,而积极、有效地影响或改变生活和工作。 阅读本书,可以培养人们在学习和工作中科学地行深度思考、逻辑推理与准确表达。?
59元6本 受益一生的法律常识(第2版)
受益一生的法律常识(第2版)
辛知
¥19.99
随着社会的不断发展,法律常识渐渐成为寻常百姓生活中的必要知识储备,同时各种各样的法律问题也时常出现在人们的工作和生活中。为了让读者更方便、更快捷、更系统地学习和掌握法律知识,我们将常见的法律问题分为婚姻家庭、继承、房屋卖与租赁、日常消费、合同、劳动就业、责任侵权、交通事故、医疗事故、犯罪与刑罚、诉讼等11个方面,结合典型案例,采取问答的形式对具体的法律问题行解析。 书中严格遵循以现行法的规定为依据的原则,言必有据,在语言上力求简洁生动、深浅出,从而确保法律知识的学习轻松有趣。
一周特价3.17-4.6 纷乱的心灵:注意力缺陷障碍的缘起和疗愈
纷乱的心灵:注意力缺陷障碍的缘起和疗愈
(加)加博尔·马泰(Gabor Maté)
促销价:¥51.00|¥79.00
加博尔·马泰医生以罕见的深度和共情剖析了注意力缺陷障碍(ADD/ADHD)的本质。他融会了多重身份——享誉国际的医生、被诊断的ADD成人、ADD孩子的父亲,这使他能超越单纯的医学视角,更深入地探索ADD。他挑战了将ADD视为单纯遗传性大脑疾病的流行观点,深刻揭示了家庭环境、社会文化压力与神经发育之间复杂的互动关系如何共同塑造了ADD的表现。 本书的核心观点是,ADD源于敏感型气质的孩子在童年早期未能得到养育者敏感的情感回应,其大脑在关键发育期因情感环境压力而自我调节功能发展受阻。结合前沿神经科学、发展心理学与依恋理论,马泰医生带领我们理解ADD行为与情绪背后的深层意义——分心是感知屏蔽,多动是焦虑表达,昏沉是羞耻状态。基于此,他给出了在药物治疗以外,更深层的ADD疗愈之道——建立有爱与支持的关系,获得自我洞察与接纳,为大脑的继续和重新发展创造环境。 无论你是被ADD困扰的成人,是ADD孩子的父母,还是教育、医疗工作者,这本书都将为你提供靠前的深刻理解,点燃真正的疗愈希望。它是一份深刻的邀请:重新认识自己或你所爱的人,走出羞耻与混乱,拥抱纷乱心灵中蕴藏的独特潜能与力量。
资治通鉴(第九卷)
资治通鉴(第九卷)
司马光
¥9.96
僖宗惠圣恭定孝皇帝下之上中和四年(甲辰,公元884年)甲辰,武宁将李师悦与尚让追黄巢至瑕丘,败之。巢众殆尽,走至狼虎谷,丙午,巢甥林言斩巢兄弟妻子首,将诣时溥,遇沙陀博野军,夺之,并斩言首以献于溥。
59元6本 中国震撼
中国震撼
张维为
¥14.99
【作者简介】张维为,复旦大学特聘教授、复旦大学中国研究院院长、国家高端智库理事会理事、上海社会科学院中国学研究所所长、上海春秋研究院资深研究员。毕业于复旦大学外文系,获日内瓦大学国际关系硕士、博士学位。曾任牛津大学访问学者、日内瓦外交与国际关系学院教授、日内瓦大学亚洲研究中心高级研究员。20世纪80年代中期,曾担任邓小平和其他中国领导人的英文翻译。走访过一百多个国家。主要著作有《邓小平时代的意识形态与经济改革》 (英文);《改造中国:经济改革及其政治影响》(英文);《重塑两岸关系的思考》以及“中国三部曲”系列(《中国震撼》《中国触动》《中国超越》)。 【内容简介】《中国震撼:一个“文明型国家”的崛起(珍藏版)》“中国崛起”震撼了全世界,“中国模式”也成为了国际学界、理论界热议的话题。《中国震撼》是作者张维为探讨中国崛起的代表作之一(张维为“中国三部曲”系列:《中国震撼》《中国触动》《中国超越》)。张维为教授通过自己走访一百多个国家的所见所闻,以国际关系学者的深厚学术背景,以其独特观察和理性分析,丰富了“中国模式”的深刻涵义,更提出了中国作为一个“文明型国家”崛起的命题。 《中国震撼》提出,中国的崛起不是一个普通国家的崛起,而是一个五千年连绵不断的伟大文明的复兴,是一个“文明型国家”的崛起。“文明型国家”崛起的深度、广度和力度都是人类历史上前所未见的。这种“文明型国家”有能力汲取其他文明的一切长处而不失去自我,并对世界文明作出原创性的贡献。 《中国震撼》是“中国模式”论的坚实有力的理论著作,其归纳的“中国模式”的八大特点和八大理念,是“中国模式”论精辟的理论总结,它将丰富关于“中国模式”的理论研究,同时,也让国人以及世人更客观地认识中国崛起的事实,理解中国崛起背后的文化内涵。 《中国震撼》珍藏版,特别收录『对谈·专访·演讲·书评』系列,呈现作者与福山对话、半岛电视台专访、牛津大学演讲、阿拉伯文版首发式演讲、特约书评等全新精彩内容。《中国震撼》(珍藏版)将给每一位希望全面了解和理解中国,对中国未来发展趋势以及中国全球影响力感兴趣的读者带来独具特色的观点概念和分析思考。
半小时漫画中国史2
半小时漫画中国史2
陈磊(笔名:二混子)
¥9.99
  看半小时漫画,通五千年历史,用漫画解读历史,启阅读新潮流(《半小时漫画中国史》是《半小时漫画中国史》系列书的第2部)。   仅仅通过手绘和段子,二混子就捋出清晰的历史大脉络:春秋战国像个班级、大秦过把瘾就死、三国就三大战役、魏晋乱世多奇葩、南北朝盛产败家子、大唐酷炫民族风……掀纷繁复杂的历史表象,略去无关紧要的细枝末节,每一页都有历史段子,每三秒让你笑翻一次,而二混子手绘的帝王将相则是又贱又蠢萌:秦皇、汉武、唐宗、宋祖、曹操、孙权,全都和你我一样,有优和缺陷,有朋友和敌人,他们在历史关键节迸发出的惊人能量铸就了三千年的精彩中国史。   而你在笑出腹肌的同时,不知不觉已经通晓了历史。
59元6本 图解心经
图解心经
(唐)玄奘法师原译,吉布著
¥12.00
《心经》是一本文字简要、内容丰富的佛教经典,全称《般若波罗蜜多心经》,全经只有260字,在佛教界的地位举足轻重。它摄取600卷《大般若经》心髓,讲般若智慧和缘起性空的道理,被认为是成佛的指南,利生的法宝。但因其文约而义深,除非高僧大德的指引,很少有人能将其中的经义领略透彻。   《图解心经:260字说破人生真相(白话全译图解版)》则借鉴了以往高僧大德的真知灼见,将围绕这部《心经》的诸多问题一并呈现出来,250张一目了然的佛理解析图表与300张生动有趣的手绘插图,同简单流畅的文字相得益彰,让人们更为真实地领悟和体会《心经》真谛,让您在享受视觉美的过程中,真正获得一次心灵上的荡涤与淘洗。
59元6本 思想的力量
思想的力量
布鲁克·诺埃尔·穆尔,肯尼思·布鲁德
¥39.92
《思想的力量(第9版)》是迄今为止覆盖面*全的哲学史读本,内容包罗万象,纵览了西方从古至今的所有哲学理论流派。全书写作风格生动,让哲学变得通俗易懂,却又不至于过分简化,每章章末还附有重要思想家的原著选读。作者着重展现了哲学思想如何影响人们的现实生活,考察了哲学思想与人类历史、日常生活的互动关系。本书作为美国大学经典哲学教材,至今已出到第9版,广受各类读者欢迎。
59元6本 棉花帝国:一部资本主义全球史
棉花帝国:一部资本主义全球史
斯文·贝克特
¥29.99
棉花产品在我们的生活中无处不在,以至于我们往往难以注意到它的重要性。但棉花产业的历史实际上是与近代资本主义的历史紧密关联在一起,理解棉花产业发展史是理解资本主义和当代世界的关键。本书作者斯文·贝克特通过叙述棉花产业发展的历史,解释了欧洲国家和资本家如何在短时间内重塑了这个世界历*重要的一项产业,并而改变了整个世界面貌的。 本书是名副其实的全球史,内容涉及五大洲,将非洲的贩奴贸易和红海贸易联系在了一起,将美国南北战争和印度棉花种植联系在了一起。在贝克特波澜壮阔的巨著中,商人、商业资本家、经纪人、代理人、国家官僚、工业资本家、佃农、自耕农、奴隶都有自己的角色,贝克特清楚地表明,这些人的命运是如何与近代资本主义发展联系在一起的,又是如何塑造我们现在这个存在着巨大不平等的世界的。本书告诉我们,并不存在一个所谓的“全球化”资本主义阶段,资本主义从一始就是全球化的。
59元6本 反本能:如何对抗你的习以为常
反本能:如何对抗你的习以为常
卫蓝 著
¥69.80
为什么改变很难发生? 为什么我们经常重蹈覆辙? 到底是什么阻碍了我们走向卓越? 答案是:“本能!” 人类思维主要有两个决策系统,一个本能系统,一个反本能(理性)系统。“本能”来自基因的硬连接,它们对我们的生存有极为重要的意义。我们的大多数行为发自原始的本能,而非理性思考的结果。 本能虽然可以让我们用极为微弱的线索觉知到危险,但是却无法让我们更好地看清自我和事物。而对自我和事物的探索,需要我们反抗本能的直觉和思维。 本书正是以“反本能”作为着力点,对自我行为和思维的改变进行了深刻的阐述。 我们只有在战胜潜意识里美化自己的本能时,才能更好地正视自己的不足; 只有在战胜攻击的本能时,才能更好地理解他人; 只有在战胜狭隘的本能时,才能看见更加真实的世界,洞悉事物本来的样子…… 只有通过反本能的思维方式,我们才能从已经习惯的表象中看到事情的真相,才能对抗阻碍我们提升的习以为常。 越能反本能的人,往往也越能从优秀进阶到卓越。
59元6本 论自由与妇女屈从的地位
论自由与妇女屈从的地位
[英]约翰·穆勒
¥25.99
《论自由与妇女屈从的地位》是英国哲学家、经济学家约翰·斯图尔特·穆勒(John Stuart Mill)的经典著作之一,结合了他的两部重要作品《论自由》和《妇女的屈从》。在《论自由》中,穆勒探讨了个人自由与社会权威之间的界限,提出了“伤害原则”,即个人自由只有在不伤害他人时才能被限制。在《妇女的屈从》中,穆勒批判了当时社会对女性的压迫,主张男女平等,呼吁赋予女性教育、就业和政治权利。本书不仅是一部哲学经典,也是19世纪女性主义运动的重要文献,对现代自由和平等理念产生了深远影响。
59元6本 积极心力
积极心力
许宗诺 著
¥33.00
《积极心力》以积极心理学为理论根基,聚焦“幸福力”的构建与提升,系统阐释如何通过唤醒个体的积极天性、激发内生动力、重塑思维模式,最终实现从认知到行为的转化。 全书以“去专业化、强工具化”为特色,兼顾理论深度与实践亲和力,围绕“三自技术”“心流技术”“REBT技术”“可拓学技术”及“阳明心学与模型疗法”等核心工具展,结合大量案例分析与实践练习,将抽象的心理学理论转化为可操作的行动指南。通过觉知自我、认知自我、疗愈自我的递式训练,帮助读者突破情绪困扰、建立成长型思维,在生活与工作中获得“自得其乐”的最优体验,实现从“追逐幸福”到“创造幸福”的心智跃迁。 深受焦虑、抑郁等情绪困扰的普通读者,可借助书中技术工具实现自助疗愈;心理学爱好者与从业者,可系统掌握积极心理学的跨界应用范式;教育工作者、企业培训师及管理者,可将其转化为提升团队心理资本与自驱力的实用指南。
埃及7000年:人类漫长而灿烂的文明(经纬度系列)
埃及7000年:人类漫长而灿烂的文明(经纬度系列)
[埃及]杰森·汤普森
¥76.80
纵览世界,没有哪个国家的历史能与埃及历史的古老、丰富与多样性相媲美。然而,由于学者们往往倾向于把埃及历史划分为不同的时代——史前时代、法老时代、希腊-罗马时代、科普特时代、中世纪伊斯兰时代、奥斯曼帝国时代和现代,所以迄今为止,很少有人把它作为一幅全景图来研究。 本书文笔行云流水、内容严谨可靠,以前所未有的广度,生动地讲述了关于埃及上下数千年的广博历史,带领读者穿越埃及历史的长廊,从神秘的古埃及前王朝来到 21 世纪的阿拉伯埃及共和国。作者将目光投向一些核心问题,例如怎样用整体视角来看待埃及历史,西方又是如何通过直触和学术视角来塑造埃及之主流形象的。 杰森·汤普森将当前的历史学术研究和自己的研究相结合,撰写了一部综合而简明的杰出作品,为学生、旅行者和大众读者提供了一部引人胜的、讲述尼罗河流域人类漫长历史程的单卷记叙巨作,更是凸显了法老的古老土地与现代阿拉伯国家之间惊人的紧密联系。
59元6本 大争之世:论中国文明重建
大争之世:论中国文明重建
孙皓晖
¥48.30
本书是孙皓晖继《大秦帝国》后全新史论集。书中深剖析秦灭六国、盘整岭南、统一天下的战略逻辑与制度创新,探寻中国文明历经千年冲而延续的韧性所在,并从外交、法治、民族融合等维度,揭示中国文明在当下国际变局中的突围之道。
59元6本 失控的孩子,脆弱的大脑:用安全感帮助孩子管理情绪与行为
失控的孩子,脆弱的大脑:用安全感帮助孩子管理情绪与行为
(美) 萝宾·戈贝尔(Robyn Gobbel)
¥45.00
养育孩子时,面对孩子的怪异、失控行为,你是否疲惫又困惑?孩子突然的攻性、莫名的撒谎、毫无理由的拒绝合作…… 这些行为是否让你不知所措,甚至始怀疑自己的育儿方式?别担心,本书将为你照亮前行的路。这是一本颠覆传统育儿认知的神经科学养育指南。通过“猫头鹰、看门狗与负鼠”的生动比喻,本书揭示了儿童失控行为背后的大脑密码:所有看似“叛逆”“怪异”的行为,都是脆弱的神经系统发出的求救信号。作者以真实的咨询案例为脉络,融合依恋理论与神经科学,教会父母用“提供安全感”替代对抗,用“共同调节”取代说教,帮助孩子从创伤与压力中重建情绪稳定性。书中的“大脑状态追踪法”和“室内植物式养育”策略,将复杂的神经机制转化为可操作的育儿工具,让每个家庭都能成为孩子缓解压力、修复创伤、重塑大脑的安全港湾。
走进博物馆(套装12册)(陕西具有代表性的一批博物馆,一馆一册,以物说史,以物证史,以物串史)
走进博物馆(套装12册)(陕西具有代表性的一批博物馆,一馆一册,以物说史,以物证史,以物串史)
陕西省文物局
¥299.99
“走进博物馆系列”丛书有《渭南市博物馆》、《西安半坡博物馆》、《秦始皇帝陵博物院》、《陕西历史博物馆》、《汉中市博物馆》、《汉景帝阳陵博物院》、《宝鸡青铜器博物院》、《安康博物馆》、《西安碑林博物馆》、《法门寺博物馆》、《西安博物院》、《延安革命纪念馆》选择陕西*有代表性的一批博物馆,一馆一册,重点挖掘文物藏品的内涵价值,以物说史,以物证史,以物串史,通过文物呈现文化,讲好陕西文化故事,展现文化自信
因果的真相(台湾诚品、金石堂书店年度畅销读物,治愈烦恼、焦虑、愁苦,开启人心)
因果的真相(台湾诚品、金石堂书店年度畅销读物,治愈烦恼、焦虑、愁苦,开启人心)
庄圆法师
¥9.99
《因果经》是佛家经典、流传广泛、信众多的经典之一,其中揭示了宇宙万法运转不息的规律,以及脱离无尽烦恼和苦海的方法。台湾受媒体欢迎的心灵法师——庄圆法师,以普通人的视角,从身边常见的生活琐事入手,以风趣、朴实的生动口语讲解。浅显生动之中将奥妙精深的佛法缓缓道来,帮助匆忙的现代人舒缓身心压力。
59元6本 诗词平仄谱
诗词平仄谱
张仁贤
¥63.99
为了更好地传承诗词文化,本书前四讲特推介普通话读书音。普通话读书音平上去入四声俱全,用来诵读诗词,平仄清楚,韵脚分明,可以弥补普通话缺失入声的不足。本书从第五讲起,讲解诗词格律,凡用以举例的诗词作品均注上普通话读书音,并附《入声练读表》示范音频,以便习读。书后附有《诗韵常用字现代上海话、普通话读书音》,可供读者查阅使用。
59元6本 中国古代异闻录
中国古代异闻录
呼延云
¥39.99
虽然真相只有一个,故事却有多重说法! 本书作者呼延云于历史档案馆查考历史档案并结合1000多部明清名人笔记,将许多载于史册的历史谜案重新演绎,抽丝剥茧,利用现代刑侦手段,重新将历史事实摆在人们面前。 全书共分4章,即传奇:帝国的B 面;要案:那些不知名的“狄仁杰”们;揭秘:诡谲背后的真相;大内:皇宫里的丑闻、趣闻与异闻,分别叙述市井、乡村、官场与大内的那些众所周知事件背后不为人知的一切。
59元6本 申鉴 中论(精)--中华经典名著全本全注全译  中华书局出品
申鉴 中论(精)--中华经典名著全本全注全译 中华书局出品
徐湘霖译注 唐宇辰译注
¥11.20
《申鉴》为东汉末年荀悦所撰,有政事、时事、俗嫌、杂言上、杂言下五篇。荀悦从“仁义”为本,“五典”为辅题,论及政事与时俗等内容,其中关于治国之方、君臣之道,提出了许多建议和主张。前人的仁义之事对于后人来说,已经是明白的借鉴,但后人还需反复申述不忘,所以古代的圣王,他们对于仁义, 是反复地申述前鉴,信实地申述前鉴而不止息,这就叫“申鉴”。儒家的“仁义”是《申鉴》的理论核心,故而《四库全书总目提要》评价《申鉴》“原本儒术,故所言皆不诡于正也”。 《中论》则是“建安七子”徐幹的代表作品之一。全书加两篇逸文,共二十二篇,每篇论及一事,涉及治学、爵禄、务本、历法、考伪、交游、艺纪等方面。继承孔、孟、荀中庸、中道思想的核心精华,又加以生发,提出“中道”观,并以此用于指导实践,下救流俗,纠正时弊。 前者荀悦囿于时局,以及堂弟荀彧的遭遇,所言所论则委屈含蓄;相比较,后者徐幹则表现直言坦荡,直抒胸臆。 汉代长期的儒法之争,前后有王充、王符、崔寔、仲长统等针砭时弊、说理论政,各自议论都有所偏重,观皆有可观之处。即便是荀悦夹缝里的一些建树,或是徐幹所持“中论”思想的承前启后,都在中国的思想史上占有一席之地。