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每满80减40 轻疗愈4:敲出自控力:21天,挣脱自我偏见的束缚轻装上阵,找回内心真实的力量!
轻疗愈4:敲出自控力:21天,挣脱自我偏见的束缚轻装上阵,找回内心真实的力量!
(美)尼克·奥特纳
¥23.60
持续敲,你将收获崭新人生…… 一个对东方古老文明深有研究的心理医生,仅在患者的眼睛下方轻敲几下,她的焦虑、不安和头痛就消失得无影无踪。这一神奇的疗法自此逐渐被发运用,千万病人纷纷获得治愈…… 享誉全球的“1分钟”疗愈导师尼克•奥特纳,将这一疗法再次推新的阶段,在利用敲疗法帮助人们解决压力、疼痛问题后,他将目光转向了更高的目标——自控,他制定了一项21天敲方案,手把手地陪同读者行敲练习,以提升自控。 在练习之旅中,他从实际出发,探究了学习、工作、家庭、健康、财务、社交等各方面困境背后的深层原因,提出了实用且可操作的敲技巧,带领读者增强对人生各方面的把控能力,活成自己想要的样子。这些技巧包括:摆脱消极偏见、远离孤独、纳自我、认可自身步、学会原谅他人等。 跟随尼克,启你的敲之旅吧,你将迎来崭新的人生!
每满80减40 人间指南:面对每一件可能发生事情的哲学解答
人间指南:面对每一件可能发生事情的哲学解答
(英) 朱利安·巴吉尼, (英) 安东尼娅·麦卡洛
¥28.75
本书是一本哲学科普书。全书以“辞典”式的结构,依首字母顺序将人生中可能遇到的问题,如成功、烦躁、年龄增长、抱负、友谊、意义等或具体或抽象的概念作为索引,逐个进行哲学解释。 如果我们有说明书,生活是不是就会好过些? 自古以来,人们都在问应该如何生活?哲学家们也都一直在解决这个问题。他们的智慧可以帮助人们找到自己想要的幸福。本书作者——哲学科普家朱利安·巴吉尼与存在主义心理治疗师、哲学顾问安东尼娅·麦卡洛,从包括丧亲之痛、运气、自由意志和人际关系在内的众多主题中,引导读者了解有史以来伟大哲学家的思想。从斯多葛学派到萨特,将呈现上百位哲学家的思想精华。 本书将会回答你即将遇到的几乎所有的问题。
后知后觉
后知后觉
任彦申
¥8.66
当前干部队伍中弄虚作假、吹牛拍马、以权谋私等不良风气的滋生蔓延,同干部考评中忽视人品有很大的关系。 选拔干部,关键是抓住两头:一头是掌握上线,选贤任能;一头是守住底线,提防小人。 群众不讲真话,不怪群众,只怪领导;下面不讲真话,不怪下面,只怪上面。 对领导干部来说,无功即是过,不干事是*的错误。这种占着位子不想干事的干部,比那种虽然有错误但想干事的干部要差许多。 在应对突发事件时,处理不当固然应当承担责任,而逃避责任、贻误战机更是不可原谅的错误。
三字经(国学启蒙书系列)
三字经(国学启蒙书系列)
韩震 主编
¥1.99
《三字经》与《百家姓》、《千字文》并称为三大国学启蒙读物。《三字经》是中华民族珍贵的文化遗产,它短小精悍、朗朗上口,千百年来,家喻户晓。其内容涵盖了历史、天文、地理、道德以及一些民间传说,所谓“熟读《三字经》,可知千古事”。基于历史原因,《三字经》难免含有一些精神糟粕、艺术瑕疵,但其独特的思想价值和文化魅力仍然为世人所公认,被历代中国人奉为经典并不断流传。
中国古代军事思想史
中国古代军事思想史
张明 于井尧 编著
¥1.99
战争是流血的政治,军事在整个社会政治生活中占有特殊重要的位置。对此,两千多年前的古人早就有比较清晰的认识,所谓“国之大事,在祀与戎”云云,就是这种认识的概括与揭示。与之相联系,中国军事历史也有丰厚的积淀,成为中华文明的主体构成部分,中国古代的军事思想,更是一笔宝贵的财富。
每满80减40 技术陷阱:从工业革命到AI时代,技术创新下的资本、劳动与权力(芝加哥大学推荐书目,中产阶级如何应对技术创新导致的失业焦虑?后浪出品)
技术陷阱:从工业革命到AI时代,技术创新下的资本、劳动与权力(芝加哥大学推荐书目,中产阶级如何应对技术创新导致的失业焦虑?后浪出品)
卡尔•贝内迪克特•弗雷
¥49.20
本书系统而全面地回顾了近几百年技术步的历史,以及它如何从根本上改变了社会成员之间的经济和政治权力分配。正如本书所表明的那样,工业革命从长远来看创造了前所未有的财富和繁荣,但机械化的直后果对大量人口来说是毁灭性的。中等收岗位减少,工资停滞不前,劳动收占比下降,利润激增,经济不平等加剧。 本书作者卡尔·贝内迪克特·弗雷证明,这些趋势大体上反映了我们现在这个始于计算机革命的自动化时代的趋势。正如工业革命终为社会带来非同寻常的利益一样,人工智能系统也有潜力做到这一。但弗雷认为,实际的结果将取决于短期发展能否得到良好的管理。在十九世纪,工人们激烈地表达了他们害怕机器抢走他们的工作的担忧。今天绝望的中产阶级没有诉诸武力,但他们的挫败感导致了民粹主义的抬头和社会的日益分裂。由于中产阶级的工作仍在面临压力,我们不敢确保对技术的积极态度会持续下去。 工业革命是历史上的重大时刻,但当时几乎没有人意识到它的巨大后果。《技术陷阱》表明,在眼下这场新的技术革命中,过去的教训可以帮助我们更有效地面对现在的状况。
每满80减40 纳粹亿万富翁:德国财富家族的黑暗历史
纳粹亿万富翁:德国财富家族的黑暗历史
[荷]大卫·德容
¥49.00
本书揭示了德国最富有的五个商业家族(匡特家族、弗利克家族、芬克家族,保时捷-皮耶希家族、厄特克尔家族)通过支持第三帝国的暴行,积聚了无数金钱和权力的真实故事。 作者利用大量未披露的史料文献,展示了这些商业大亨如何在欧洲战火纷飞之际,通过主动投靠希特勒,吞并犹太企业,强征战俘劳工,并加大武器生产以装备纳粹军队。最令人震惊的是,这些亿万富翁绝大多数在战后得以逍遥法外,其后代如今继续在世界经济中扮演重要的角色,拥有宝马、保时捷、大众、安联等世界著名品牌,产品覆盖全球。
每满80减40 君主论
君主论
【意】马基雅维利 著,张瀚文 译
¥45.00
《君主论》是政治学之父马基雅维利的传世名著。 在书中,马基雅维利论述了君主应该怎样进行统治和维持。他认为*是一切国家的主要基础,君主要拥有自己的*,并应靠残暴和讹诈取胜。认为君王在统治之时要以实力原则,不择手段去实现自己的目的,同时要效法狐狸与狮子,有狐狸的狡猾,狮子的勇猛。
每满80减40 红色上海百年纪事
红色上海百年纪事
中共上海市委党史研究室
¥69.99
上海是一座光荣的城市,是一个不断见证奇迹的地方。记录百年历程,弘扬光荣传统,本书按照时间脉络,用大事记形式,忠实记录上海百年来发展历程中的重要工作活动和历史事件,从历史的角度,梳理总结了上海百年来的伟大历程、辉煌成就和宝贵经验,展示了上海在中国共产党领导的领导下实现了前所未有的跨越式发展,展现了上海人民的伟大创造精神,以进一步坚定在新的历史条件下继续推进走中国特色社会主义道路的决心和信心,为上海续写新的辉煌成就、创造新奇迹营造良好社会氛围。
每满80减40 局外人:越轨的社会学研究
局外人:越轨的社会学研究
[美] 霍华德·贝克尔(Howard S· Becker)
¥47.00
什么样的行为是正常或不正常的?如果你在马路上边手势边自言自语,别人可能觉得你不太正常,当人们看到你的耳机时,可能会觉得你在电话,又觉得这很正常。类似这样的情形发生在社会的各个角落,覆盖各种各样的群体。 作为最早应用标签理论来解释此类现象的社会学经典,《局外人》用“越轨”来讨论正常或不正常的各种可能性。在大麻吸食者与缉毒警察、舞曲音乐人与听众、驾驶员与交警、学生与老师、小偷与警察等此类局外人或局内人之间,谁来制定规则?谁是违规或越轨者?谁来执行规则?谁来贴越轨的标签?这种标签有何影响? 作为曾经的音乐人,作者用第一手的对话或访谈,生动呈现各个社会群体的亚文化。时隔五十余年后,作者在新版本中分享了他关于越轨问题的最新思考。
每满80减40 无扶手的思考:理解集:1953-1975
无扶手的思考:理解集:1953-1975
[美]汉娜·阿伦特 著 [美]杰罗姆·科恩 编
¥63.90
不论是论文、访谈、信件,还是讲座、演讲、发言,抑或是纪念海德格尔或奥登的文章,这些横跨20余年的文字,呈现出汉娜·阿伦特有血有肉的生动形象,她时而愤怒,时而平静,时而满怀深情。 阿伦特说,她不想让思想僵化,所以拒绝创建体系,她不想让社会僵化,所以鼓励读者思考。能思的个人、摆脱了物质生活条件束缚的个人,为某个共同关心的问题聚集在一起,成立某个基层的委员会,在这之上是更高的地区委员会,最后是政府或国家委员会……阿伦特坦承这种委员会是理想化的,现实中并没有对应物,但这不妨碍她在对古希腊城邦的探讨中,在对柏拉图和亚里士多德思想的研讨中,在对美国政治的批判中,在对艾希曼审判的冷静反思中,探讨她的理念,区分她的概念,阐述她的想法。
每满80减40 我们为什么需要爱:人类*亲密关系的新科学
我们为什么需要爱:人类*亲密关系的新科学
安娜•梅钦(Anna Machin)
¥29.88
人类为何会演化出爱的能力?爱的概念和对象有多少可能性?不同基因与成长环境是否让爱的方式变得不同? 本书从演化人类学、心理学、神经科学、社会学、行为和文化等角度入手,探讨了关于爱的各种问题:是什么、为什么、怎么样、都有谁。作者以演化人类学为基础,详细阐释了爱在大脑中起作用的神经化学机制,比较了爱的个体与社会属性,并且援引*新研究分析了影响爱的体验与表达的各项因素。爱不是一种瞬时的情绪,而是像归属感和自我实现一样,对人类的生存和发展具有更深远的意义。 通过探讨关于爱的诸多问题,作者不求提供一个盖棺定论的答案,而是希望不断涌现的新研究结果能丰富我们对爱的认知,深化我们对爱的理解。
每满80减40 爱情吸引心理学:如何高质量脱单与相处
爱情吸引心理学:如何高质量脱单与相处
文卿 著
¥42.00
爱情是一门学问,也是一种艺术,它不仅需要真诚和勇气,也需要方法和技巧,尤其需要人们对自我的了解和对关系本质的觉察。 本书是一本以心理学为基础的“保姆级”恋爱指南,全程陪伴你的恋爱旅程。书中内容丰富,从如何寻找爱情、提升魅力、完美约会,到判断是否合适、正确追求与表白,再到智慧相处、摆脱原生家庭的负面影响,甚至如何复合——系统覆盖从心动到长久建立关系的每个阶段。 本书旨在提供科学方法和实战技巧,帮你避开情感陷阱,建立健康的亲密关系。 本书适合渴望脱单、想提升恋爱能力、期望改善亲密关系或走出原生家庭影响的年轻人; 尤其适合对爱情有困惑、追求理性恋爱心法、希望科学经营情感的读者。
每满80减40 常人之情绪
常人之情绪
威廉·莫尔顿·马斯顿
¥47.40
本书是心理学家威廉·莫尔顿·马斯顿于1928年发表的里程碑式著作,系统提出了影响深远的DISC理论。在20世纪初心理学聚焦病态心理的背景下,马斯顿独辟蹊径,关注普通人的情绪与行为机制,开创了将心理学应用于日常生活的先河。书中以"正常情绪是能够带来效率的情绪”为核心观点,主张摒弃愤怒、恐惧等消极情绪,通过理解情绪运作机制实现持久积极状态。马斯顿从运动神经本性、运动神经刺激的互动出发,划分出支配(Dominance)、诱导(Inducement)、顺从(Submission)、服从(Compliance)四种基本情绪类型,并深入探讨其在亲密关系、亲子互动、审美体验等场景中的表现。后续研究者将这一理论发展为全球广泛应用的行为测评工具,但其原型始终扎根于本书对人性本质的深刻洞察。译者团队在保留学术严谨性的同时,结合现代语境对古典心理学内容进行精准转译,带领读者回溯DISC理论的本源,为当代人应对职场挑战、提升生活品质提供经久不衰的智慧支持。
每满80减40 2026国家统一法律职业资格考试记忆通:记忆口袋本(全三卷)
2026国家统一法律职业资格考试记忆通:记忆口袋本(全三卷)
飞跃考试辅导中心
¥19.99
暂无
每满80减40 劳动法一本通
劳动法一本通
法规应用研究中心
¥13.99
  《中华人民共和国劳动法一本通》以劳动法法条主要线索,逐条穿插关联的法律、行政法规、部门规章、司法解释、请示答复、部分地方规范性文件和相关案例索引,并对重法条的相关规定行了核心要的梳理与法条适用的解释。于此,便于读者使用其他的相关法律文件,查找相关的权威司法判例,正确理解法律实务适用中的疑难问题,从而更好地指导教学工作和司法实践。
一周特价8.26-9.9 掌控多巴胺:告别上瘾与空虚,从即时快乐到深度满足
掌控多巴胺:告别上瘾与空虚,从即时快乐到深度满足
(澳)安娜斯塔西娅·赫罗尼斯(Anastasia Hronis)
促销价:¥17.70|¥59.00
疯狂物,吃大量甜食,不停地刷手机、玩游戏,沉迷社交媒体…… 多巴胺给我们快乐,也偷走我们的人生: 它们掏空我们的钱包,透支我们的健康 窃取我们的时间,占据我们的注意力和心智 夺走我们对生活的掌控感…… 让我们陷越快乐、越空虚的恶性循环。 本书基于神经科学与行为心理学的研究成果,揭示了多巴胺如何操纵我们的渴望与冲动,驱动我们对物质和行为产生依赖,并提供了科学、有效的策略,帮助我们: 重置多巴胺基线水平,提升日常生活中的愉悦感。 驯服冲动,抵制诱惑,减少对“垃圾”快感的依赖,重获人生掌控感。 有效调节情绪,安抚渴望与冲动引发的不适,让身心恢复平衡、自洽。 专注于真正有价值的事,告别空虚与焦虑,让每一天都“人间值得”。
每满80减40 三国人物风云录  中华书局出品
三国人物风云录 中华书局出品
宋杰著
¥34.80
《三国人物风云录》是《三国兵争要地与攻守战略研究》作者宋杰老师的第三部新著,全书分“魏晋风云(上)”、“魏晋风云(下)、“蜀汉英烈”、“东吴豪俊”、“外交谍影”、“乱世庸才”、“巾帼贤淑”和“三国综论”八个专题,记录和评了汉末三国的珍闻轶事,呈现出与《三国演义》传统叙事有所不同的真实史迹,并从独特的视角揭示曹操、曹丕、司马懿父子、刘备、孙权等诸多人物的性格特,对当时战争、文化、制度等亦有所分析论述。
每满80减40 青春期心理学:青少年的成长、发展和面临的问题(原书第14版)
青春期心理学:青少年的成长、发展和面临的问题(原书第14版)
(美)金·盖尔·多金(Kim Gale Dolgin)
¥65.35
青春期是困扰青少年、家长和老师的一个重要时期,对于他们来说,这一时期存在很多重大的挑战。青少年研究专家金·盖尔·多金多年来致力于青春期心理学的研究,总结了很多有关青春期的理论方法和应对策略。本书就是她多年研究之精华。 本书包括六个部分:部分总体介绍了青少年的概况;第二部分讲述了青少年的成长,即青少年的身体变化和认知发展;第三部分讲述了青少年的自我发展;第四部分探讨了青少年的社会关系,即青少年与那些对他们产生影响的人之间的相互作用;第五部分介绍了青少年是如何为未来的成年生活做准备的;后一部分探讨了青少年可能面临的心理、社会问题,如抑郁、饮食障碍、物质滥用和犯罪等问题。 第14版新增内容: ◎互联网和手机对青少年的潜在消极影响 ◎影响青少年心理弹性的个人特质和外部资源 ◎青少年认知发展的神经生理学研究 ◎高中和大学里的学术作弊 ◎过度养育和“直升机父母” ◎父母纳与青少年自我表露 ◎参与养育的祖父母对青少年可能产生的积极影响 ◎父母对青少年的情感虐待 ◎全球视野中的网络欺凌现象 ◎女孩不选择科学相关职业的新解释 ◎诱发男孩和女孩抑郁的事件 ◎青少年非自杀性自伤行为的治疗 ……
每满80减40 匈奴简史  中华书局出品
匈奴简史 中华书局出品
长风著
¥40.60
匈奴是我国历史上北方的一个重要少数民族,兴起于公元前3世纪,衰落于1世纪,是草原文明的缔造者和传承者,在欧亚大陆的历史程中发挥过巨大影响。作者长风在尊重历史、严肃考据的基础上,对活跃在历史舞台上的匈奴族的文化习俗、生产方式、经济生活、社会结构、政权组织、民族兴衰及汉匈关系等内容,做了简要而完整的叙述。
每满80减40 稻作文明探源
稻作文明探源
郑云飞
¥65.80
水稻是世界重要的粮食作物之一,全世界有一半以上人口食用稻米。稻作是亚洲文明发展的物质基础和社会的核心特征,稻作文化是中国以及东亚、东南亚和南亚大多数国家的传统主流文化。 作者长期从事长江下游地区的考古工作,本书叙述的具体内容便以该区域的材料为主,探讨了稻作起源这个宏大问题。全书分六个章节,逐章叙述并分析了稻作在世界范围内的起源、演变、发展过程,并着重解析了稻作文明由于地理位置和区域环境差异,在亚洲各地孕育出的丰富多彩的文化风格和多样性特质。