万本电子书0元读

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59元6本 心解水浒
心解水浒
韦志中
¥24.99
本书以《水浒传》中的英雄人物为蓝本,以心理学专业知识为基础,解析宋江、林冲、鲁智深等英雄的性格特征、处事方式、人物关系等,并结合专业心理学知识分析其性格成因,以及早年成长经历对其人生道路的影响。 作者通过观察乱世中水浒英雄的人生选择,力求客观、全面地理解每个人物的人生命运,用心理学知识赋予《水浒传》新的生命力。它能帮助读者以全新的角度重新理解经典名著,以史为鉴,参考水浒英雄的人生经历,选择自身人生道路,强化自身积*质,更好地获得自我实现。
59元6本 恋爱中的人:荣格观点的爱情心理学
恋爱中的人:荣格观点的爱情心理学
罗伯特·约翰逊
¥34.50
为何你向往的爱情始终可遇而不可求? 为何起初甜蜜的爱情,最终以遗憾收场? …… 虽然爱情令人难以捉摸,但你必将在本书中找到答案。 相恋的美好让我们仿佛找回自己缺失的部分,但其实是错觉。本书让我们知道,恋爱中的人,是将内心空缺的自我投射到对方身上,将对方错认为救赎自己的神。当对恋人产生不合理的期待后,幻灭便成必然。 神话《崔斯坦与伊索德》让我们一探爱情的虚虚实实,以及与生命超乎想象的深层,引领我们通往真正的亲密与完满。
59元6本 了不起的身体语言:如何用好非语言技能
了不起的身体语言:如何用好非语言技能
[英]麦克斯·A·埃格特(Max A·Eggert)
¥35.90
如何给他人留下良好的初印象?社交时哪些非语言沟通行为能为自己加分?如何在重要场合影响、说服他人?人以群分的真正含义是什么?能让自己更有魅力和吸引力的身体语言有哪些?如何运用身体语言克服焦虑、展现自信? 上述这些问题都涉及一门学科——身体语言心理学。人与人之间 93% 的信息交流都是通过非语言沟通行的,管理心理学家麦克斯·A. 埃格特传授的兼具科学性和实操性的策略和技巧,能帮助读者造融洽的人际关系、提升社交技能、给他人留下良好的印象、洞悉他人的真实想法和感受、控制焦虑并展现自信。本书提供的建议适合在职场、生活、恋爱、婚姻等所有场合运用,它们可以助力我们在实现自我提升的同时做到知己知彼。 希望每一个阅读本书的人都可以收获令人愉悦的社交经历,在人际关系中心怀善意地把控局面。
心理学
心理学
刘战均主编
¥2.99
心理学是一门揭示人的心理活动规律的科学,是一门让人变得更聪明的学问。人际关系中各种问题都与心理学有着千丝万缕的联系,一旦掌握了相关的心理学知识,许多工作和生活中的难题就能迎刃而解。本书尝试从心理的角度,运用心理学原理,结合实际生活案例,对为人处事中可能遇到的各种心理现象进行了较为详尽的分析,并提供了操作简便的解决思路与方法。帮助人们在了解各种人际关系现象背后的深层心理原因的同时,也帮助人们成为职场上、商场上、亲友圈中*有分量、*受欢迎、*能呼风唤雨的人。
59元6本 自信的觉醒:从自卑走向自信的必修课
自信的觉醒:从自卑走向自信的必修课
R法
¥23.00
这是一趟温柔的自我疗愈之旅,让所有的焦虑、自卑、胆怯都到此为止吧!全书感性与理性并存,作者通过七大秘诀带你了解自信的力量,踏上重建自信力之路,养成自信的行为,修炼自信的习惯,培养自信的沟通方式,感受自信的升华与爱。正视自我与自己和解,拥抱更好的自己!
59元6本 性格修正:如何突破你的原生性格(美国亚马逊2020年度畅销书。跳出性格认知局限的桎梏,修正性格缺陷,在自我修正中改变、成长,更自由、更灵活地做自己!)
性格修正:如何突破你的原生性格(美国亚马逊2020年度畅销书。跳出性格认知局限的桎梏,修正性格缺陷,在自我修正中改变、成长,更自由、更灵活地做自己!)
本杰明·哈迪
¥39.99
我们常常沉迷于做九型人格、MBTI、DISC等各种性格测试,容易引起共鸣却慢慢发现所获寥寥;感觉人生陷了停滞,却找不到破局的方法;因为受过创伤,便可能会放弃对新生活的期待……我们往往认为性格只能被找到、性格以类型划分、性格固定不变、性格来自过往经历、性格是真实自我的反映等,但这却往往使我们变得不再勇敢,逐渐走向平庸,甚至有深深的无力感或陷困局。 本书通过丰富的心理学研究指出,利用性格测试和自身过去等定义“真实自我”和“原生性格”是片面甚至是错误的;并在阐述性格真相和常见五大性格误解的基础上,针对如何正确看待过往、自信定义自我、调整限制自我提升的错误观念和习惯等,在创伤、身份认同叙事、潜意识、环境四大性格影响因素等方面为读者提供了科学实用的建议,让读者可以从狭隘的性格观念中解放出来,走出困境,实现直、高效的成长转变。
59元6本 高敏感:被低估的品质与天赋
高敏感:被低估的品质与天赋
法布里斯·米达勒
¥39.99
你是否收到类似的评价?太情绪化、太感性、过度反应、想得太多... ... 甚至是“玻璃心”。而你也发现自己似乎比较内向、比较挑剔、不够自信、偶尔渴望独处... ...总之,难随大流。 法国冥想大师法布里斯·米达勒从小受到这种困扰。多年后,直到一位神经科学家告诉他“这只是高敏感”,他才意识到:误解或使具有高敏感特质的人难以真正认识自己。为此,他启了一场自我发现之旅。他与神经科学家、哲学家、人类学家、心理学家等专家跨界交谈,并让自己沉浸在经典作品的阅读和思考中,终他意识到高敏感是一种普遍存在但未被认可的天赋。当你卸下心理包袱纳高敏感,会发现自己因它而变得强大,生活因它而变得更鲜活、更幸福。 作为冥想大师,作者在书中为高敏感者量身定制了34个不同方面的思维练习,帮助高敏感者发掘天赋,将其转化为幸福的力量。
59元6本 心理学与*能沟通
心理学与*能沟通
李恺阳
¥31.84
有人滔滔不绝说得口干舌燥,却令人不知所言;有人言简意赅、三言两语,就令人心服口服。一句话说好,一件事就能成。把话说得好,让沟通变得高效,就需要深谙心理学,见什么人说什么话,把话说到对方心坎上,让语言焕发出神奇的力量。   本书从言谈举止、待人处事等方面阐述日常生活中沟通所需具备的语言策略、沟通技巧、沟通方式,帮助你领略说话的精髓,悟透说话之道,培养说话情商,走出表达误区,用语言满足对方的心理需求,从而成为一名真正会说话的社交高手。
59元6本 跨越式成长:思维转换重塑你的工作和生活
跨越式成长:思维转换重塑你的工作和生活
(美)芭芭拉·奥克利(Barbara Oakley)
¥38.35
颇有成就的音乐家格雷厄姆,受帮助他人的内心感召,转变成了一名医学院的学生,并具有成为一名优秀医生的潜质; 9岁因架被除,初中成绩一路垫底的“学渣”邱缘安,如今41岁的他是个百万富翁,也是东南亚*的教育培训机构之一的创始人兼执行主席。 普林斯顿大学物理学专业的*学生特伦斯,对生物学产生浓厚兴趣,转向高深莫测的神经科学研究,他*终成了世界十大AI科学家之一,美国“四院院士” ...... 他们是如何成功完成职业的跨界转变的呢?尤其是在VUCA时代(不稳定、不确定、复杂和模棱两可的未来),我们必须学习和改造自己以适应新技术和不断变化的职业技能需求,这给我们职场人士带来了新的挑战。 畅销书《学习之道》作者芭芭拉·奥克利博士走遍全球,行跨学科研究,并基于*的神经科学研究成果,提出了“思维转换”的概念,即一种由学习引发的深刻变化,重塑你的工作和生活,帮助你实现跨越式成长。
59元6本 吾心可鉴 : 跨文化沟通
吾心可鉴 : 跨文化沟通
彭凯平
¥48.30
不同的文化在语言、习俗、文化心理等方面都有巨大的差异。《吾心可鉴:跨文化沟通》从文化和心理学的双重视角,分全球视野下的文化观、跨文化沟通障碍的突破与克服、跨文化沟通影响力与说服力以及跨文化沟通创与实践四个分行详述,篇导跨文化沟通的界定、特、应用场景、要性、能力要求,继而阐释语言障碍、沟通风格障碍、认同感障碍和文化心理障碍的突破与克服,解析跨文化过程中的影响、说服、对话、沟通、冲突等,*后延伸到如何推广中国文化。
59元6本 儿童心理教育:30天根治孩子的拖延症
儿童心理教育:30天根治孩子的拖延症
安子
¥19.20
孩子磨蹭是造成父母发火的一个*常见的原因。很多时候,孩子就像小蜗牛, 走在路上左顾右盼;做事情不是等一会儿就是磨磨蹭蹭;不管做什么都没有时间观 念。家长总觉着孩子应该始干正事儿了,但他一会儿干这个,一会儿干那个, 这时家长就会忍不住冲孩子吆喝,*后的结果不是家长暴跳如雷,就是干脆不管不 问,放任孩子随意磨蹭。事实上,孩子真的非常拖延吗?孩子真的有拖延症吗?孩子为什么拖拉呢? 是谁养成了孩子拖拉的习惯?本书从儿童拖延的原因、对策,生理、心理成因和儿 童时间管理培训等方面,为爸爸妈妈们详细解读如何对付宝贝的“拖延症”。 这本书根据孩子的心理特,针对3~15 岁孩子提出30 天时间管理方案。为 帮助儿童克服拖延提出切实可行的办法。授以家长科学的教育理念,有效的教育方 法,让孩子成为时间管理的小能手。该方案分为四个模块,分别是建立时间观念、 快速完成学习、准确完善学习、提高学习效率。其核心是通过对孩子的心理教育, 帮助孩子学会管理时间,让孩子快快乐乐地达到目标,轻松地搞定一切。
59元6本 优雅OL心理必胜课
优雅OL心理必胜课
安子
¥21.00
破传统职场女性社科书只关注职业女性的容貌、气质、修养、能力的窠臼,从女性心理角度剖析如何提升自我,如何面对困境,如何解决困难,如何应对工作和家庭的多重压力,如何调整自我,如何掌控未来。从提升内心的力量出发,真正实现职场女性的全面发展和整体塑造,切合实际的从心理学角度指导女性的内心成长、职业生涯,以及生活规划。
59元6本 走出不安的人生
走出不安的人生
【美】戴维·罗斯马林
¥49.95
这本书不是教你如何摆脱焦虑,而是教你如何在焦虑中找到自己的力量。罗丝马林博士通过他丰富的临床经验和科学研究,打破了我们对焦虑的传统看法,让我们有能力不再把它当作敌人,而是看作一种可以帮助我们成长的力量。 那些患有焦虑症的人要么竭尽全力试图治愈它,要么一生都生活在恐惧和担忧之中。如果我们不与焦虑作斗争,而是将其转化为一种力量,那会怎样?通过九种易于遵循的策略,戴维·罗斯马林博士展示了如何利用焦虑的力量的三层次: 了解自己; 加深与他人的关系; 实现自己的目标和梦想。
59元6本 摆脱“麦式”拧巴套装2册
摆脱“麦式”拧巴套装2册
Pearl;吴易聪
¥47.40
摆脱“麦式”拧巴套装2册(在斯坦福上自我关怀课+不焦虑的亲密关系) 《在斯坦福上自我关怀课》 在斯坦福大学上“自我关怀课”是一种怎样的体验? 斯坦福大学为专业人士和普通大众开设的心理学课程,告诉我们什么是自我关怀,自我疗愈如何发生作用,以及内在疗愈为何如此重要。作者*分享了如何通过正念核心思想,以实际行动化解负面情绪,消除精神内耗带来的不安焦躁,转换生活习惯和思维模式,获取幸福感。 关于改变和成长,本书会帮你分析现状、设定目标、达成目标。跟随作者一起身临其境地学习斯坦福自我关怀课,开始真正地爱自己。 不是教你所不知道的,而是唤醒你本来就有的。 《不焦虑的亲密关系》 “离婚综艺”不断掀起热潮,相关的亲密关系话题引发了大众诸多讨论。本书深度剖析亲密关系的不同类型,致力于解决关系中的底层问题。 作者充满智慧的洞见带给读者共鸣与反思,每个人都在愤怒、感动、自省、反思、成长中完成了一次亲密关系的再教育,进而学会相互滋养,让自己成为更好的人。 识别不健康的亲密关系,疗愈受过的伤,拿回内心的掌控感。
59元6本 FBI微动作心理分析术
FBI微动作心理分析术
白丽洁
¥15.99
  美国联邦调查局,简称FBI,是世界著名的情报机构。FBI在调查违反联邦犯罪法,调查来自外国的情报和恐怖活动等方面发挥了重要的作用。举世闻名的FBI探员究竟有何本领,使得他们能够在违法犯罪活动中屡建奇功?其中一项关键的技能就是通过观察微动作,看破犯罪分子的伪装,瞬间识破谎言。   《FBI微动作》根据FBI探员多年办案经验,同时结合了心理学专家对非言语沟通及心理学研究成果,总结出洞悉他人行为动机的方法,帮你在工作生活中掌握主动,获得成功。
看见心智
看见心智
(法) 斯坦尼斯拉斯·迪昂(Stanislas Dehaene)
¥79.95
翻开这部神经科学视觉史诗,你将探索人类心智的终极奥秘。 透过百年珍贵脑影像图集,见证大脑褶皱中蕴藏的百万年进化智慧。 当人工智能在神经网络架构中寻找灵感,脑机接口尝试解码意识密码——作为自然界的原始超级计算机,你的大脑正以860亿神经元重构世界:从阅读习得到数学演算,从梦境解析到未来猜想,每一次突触放电都在书写生命的神秘方程。 中国科学院院士倾情作序,带你深入认知神经科学前沿:学习机制如何重塑大脑连接?脑成像技术怎样解码思维活动?意识本质是否会被科技破译?这场横跨古埃及医术与人工智能的认知革命,将重新定义人类与技术的共生边界。
59元6本 FBI犯罪心理侧写
FBI犯罪心理侧写
高文珍
¥17.99
  作为犯罪的权威机构,FBI多年来一直致力于对犯罪主体的犯罪心理行研究。他们通过察言观色来透视犯罪嫌疑人的心理,形成了一系列破解犯罪心理的微表情研究成果,而发展成更加全面的读心法则,目前已成为FBI重要的训练科目和考核技能。   本书从犯罪心理学的角度出发,用犯罪心理学知识解读微表情、微反应,结合生动的案例行有针对性的分析和研究,具有很强的指导性和实用性。
教育心理学(第10版,中译版)
教育心理学(第10版,中译版)
【美】罗伯特•斯莱文 著
¥54.88
     美国著名教育心理学家、约翰·霍普金斯大学罗伯特·斯莱文教授撰写的《教育心理学:理论与实践》(第10 版)是一部堪称典范的心理学教材,在内容体系的构架、事例的科学性、实用性以及可读性等方面广受赞誉。     《教育心理学:理论与实践》(第10 版)不仅介绍了教育心理学领域内的主要理论、基本概念、基本规律与方法,而且通过大量的真实案例将理论与实践明确地联系起来,教会读者如何将教育心理学的理论知识迁移到现实的课堂教学中,成长为一名“有意识的教师”。作者秉承了理论知识与实用策略并举、多元教学理念与方法并存的特色,每一章都以一幕场景始,阐释该章强调的实践问题,之后的“理论应用于实践”和“有意识的教师”专栏则提供了一步的具体策略,以供教师用来改善学生的学习。     《教育心理学:理论与实践》(第10 版)对全书行了修订,增补了新实例,精炼了语言,删除了过时的或无关紧要的内容,补充了教育心理学近十年来的新展及656 篇新的参考文献。《教育心理学:理论与实践》(第10 版)既可作为高等院校教育心理学课程的教材或参考书,供心理学、教育学专业的教师、学生及研究者使用,也适合各类教育工作者参考阅读。
59元6本 我想和你谈谈为什么改变这么难
我想和你谈谈为什么改变这么难
罗斯·埃伦霍恩
¥54.99
罗斯·埃伦霍恩结合自身的经历和治疗实例,总结出人们总是难以改变的十大理由,并且介绍了实用的方法帮助人们改变,具备心理学专业性内容,辅以可供借鉴的真实案例,让本书不失可读性,能够给读者带来很好的启发。 本书了全新的学术视野,以前沿的心理学理论和丰富的案例,引导人们勇敢地改变现状,发挥自身优势,创造更加美好的生活。
59元6本 人为什么会吵架:冲突背后的创伤触发(资深心理学家,从业55年潜心研究之作!揭开情绪应激反应的深层心理机制!当创伤被再次触发,怎样才能真正意义上步入正轨?)
人为什么会吵架:冲突背后的创伤触发(资深心理学家,从业55年潜心研究之作!揭开情绪应激反应的深层心理机制!当创伤被再次触发,怎样才能真正意义上步入正轨?)
[美]苏珊·坎贝尔
¥35.00
      想要改善自己的情绪状态,拥有稳固平衡的人际关系,我们必须了解创伤触发的机制,并行有意识的觉察和控制。本书源于作者50余年的治疗师经验。全书分为两大部分,部分教我们如何识别和处理触发反应。第二部分告诉我们如何在伴侣、亲子、朋友、同事等不同类型的关系中应用这些方法。       被遗忘的伤害、未被满足的需求、自我保护的性格习惯……发现并学会受这些缺失的部分,或许能够帮助我们变得更加完整、更有力量。
59元6本 学会自愈:焦虑、抑郁、创伤和孤独症的自助训练
学会自愈:焦虑、抑郁、创伤和孤独症的自助训练
(美)斯坦利·罗森伯格
¥33.12
    这是一本基于多重迷走神经系统工作原理的身心自助书籍。     斯坦利·罗森伯格,凭借自己30多年的颅骶科治疗师经验,深探讨了迷走神经系统在决定我们的身心状态方面所起的关键作用,并解答了从焦虑、抑郁到偏头痛和背痛等各种常见的身心问题。       本书通过一系列简单的身心自助练习,阐述了迷走神经通路调节的简单方法,以达到深度放松、改善睡眠等,并从常见的身体和心理损伤和创伤中恢复。此外,本书还介绍了迷走神经调节与社会行为之间的联系,即通过改善社会行为,有可能缓解许多身心障碍病例的关键症状,改善人际关系。