万本电子书0元读

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59元6本 持续行动
持续行动
Scalers 著
¥34.80
大多数人的工作生活焦虑感来源于对现状的无力把控,作者认为问题解决的关键在于要持续行动,它是改变生活现状、实现逆袭的方式。成长是一个厚积薄发的过程,并不是只靠碎片化时间就可以达到的。作者在本书中分别从10天、100天、1000天、10000天四种行动时间跨度探讨每个阶段可能遇到的问题及具体应对方法,帮助读者逃离生活和工作中的“循环怪圈”,并找到持续精、不断提升自我、逆袭人生的核心实践方法。 人的成长就是一个不断确立未来目标,同时动手实现的过程,学习和行动则是两大有力武器。遵循刻意学习的理念,再搭配持续行动的保障,二者相辅相成,我们将能改变现状,实现真正突破,成为更好的自己。
59元6本 做自己的追光者
做自己的追光者
俞敏洪
¥58.00
《做自己的追光者》是俞敏洪给16岁到24岁青年学生的成长之书,涵盖学业成长和人生规划2大重模块,通过分享他切实可行的理念和方法,帮助青年学生克服成长难题。 从步高中校园到冲刺高考大关,从启大学生活到正式踏社会,青年学生将面临一系列影响人生的关键抉择。在时常感到迷茫的青春路上,唯有做自己的追光者,才能照亮脚下的每个成长关键抉择。 在书中,俞敏洪探讨了高考应对、大学生活、学习规划、志向确立、时间管理、资源利用、就业选择等青年学生关心的重要话题。他基于自身40年教育人生所分享的这些经验,或可成为青年学生在前行路上的借鉴与指引,帮助青年学生在成长关口做出适合自己的选择。
59元6本 人性的优点
人性的优点
(美)戴尔·卡耐基
¥20.99
这是戴尔·卡耐基一生中重要且生动的人生经验的典籍,也是一本记录了成千上万人如何摆脱心理问题走向成功的实例集锦,激励了无数陷入迷茫和困境的人,可以帮助读者认清自己、相信自己、克服焦虑,充分开发潜在能力,发挥人性的优点,开拓成功美好的新生活。
59元6本 精准理解力
精准理解力
[日]山口拓朗
¥39.95
在AI技术重构职场的当下,数据整合、文案生成等传统技能正被机器快速取代。企业若将理解力“外包”给AI,可能陷协同崩溃的困境;职场人若缺乏对信息的深度咀嚼,再先的算法也难以落地为有效决策。理解力,正成为人类在认知革命中锚定自我价值的“定海神针”。它不仅是解码复杂信息、洞察本质的能力,更是避免误判风险、驱动高质量行动的核心竞争力。 本书提出精准理解的3大步骤: 第一步,输信息,通过扩充词汇量、倾听与主动阅读构建“脑内图书馆”; 第二步,建立“干—枝—叶”框架,从主题到细节逐层拆解,避免陷碎片化误区; 第三步,批判性思考,以多元视角破除认知偏差,不断追问“这样理解真的正确吗”。 在数字文明的浪潮中,本书将带你锻造理解力的人性火种,不仅助你在信息洪流中抓住1%的本质,更让你在AI无法触及的领域——深度共情、创造性洞察与价值判断中,成为不可替代的理解者。翻这本书,启从“知道”到“真知”的认知化之旅。
59元6本 自信力,强者的成长核心
自信力,强者的成长核心
张苗苗
¥19.99
一个有自信的人,善于表现自己的才华,也明白自己可以因此而拥有更多,所以他总是努力地去争取。而一个没有自信的人,无时无刻都在隐藏自己,不希望自己被注意到,总是想要逃遁到别人都不知道的地方,那么他又如何能获得机遇呢?本书通过一个个强者的故事,告诉我们,自信力,永远是强者的成长核心。
59元6本 心流:内在秩序的觉醒
心流:内在秩序的觉醒
孙素云
¥19.99
渴望体验全神贯注的快乐与内心的宁静吗?《心流:内在秩序的觉醒》带您探索“*优体验”的奥秘。本书以通俗语言,系统解读心流理论,详述进入心流的八大通道与关键要素,如挑战与技能的平衡、专注力的培养等。书中结合丰富案例,助您在工作、学习与生活中主动创造心流,重塑时间感知,提升幸福感,*终实现内在秩序的觉醒与生命的丰盈。
59元6本 选择困难时代
选择困难时代
皮特•戴维斯
¥31.20
不想追剧竟然是因为有选择困难症,心疼男二但是觉得男主也挺好;换个座驾也为换油车还是电车费尽思量…… 以上情境对如今大多数人来说可谓屡见不鲜。在这个重视多元价值观的时代,每个人却都因为选择过多,而面临选不出来的纠结。小至每个晚上应该如何度过,大至该去哪家公司工作、填报哪所学校,或是到底该爱谁、归属于哪个团体、该相信什么,选择困难有如“无限浏览模式”,让每个人都深陷其中。 本书作者皮特·戴维斯是美国颇具创意、极能鼓舞人心的年轻作家之一,2018年于哈佛大学毕业典礼发表“承诺:反主流文化”的演讲,他将现代人选择困难这种时代顽疾定义为“无限浏览模式”。戴维斯观察到现代生活的主要紧绷压力之一:从休闲活动、约会对象、职场生涯,到用餐的餐厅,千禧一代都渴望找到最好的,因此不想草率做决定。结果无论工作、恋爱、人生兴趣,都只是陷无止境的旁观。 戴维斯深刻剖析了我们害怕或无法做出选择的底层逻辑,以及选择困难的无限循环可能导致我们真正错过什么。只有全情投,才能把心中愿景化为实际的计划和收获,才能明白我们要如何在充满选择的时代安定心中焦虑的锚。
59元6本 创业创富
创业创富
劳家进、夏聪
¥42.00
《创业创富》是一本全面而深的创业指导书籍,旨在为有志于创业的人们提供实用的策略和方法。本书从底层逻辑出发,强调了内容力在创业过程中的核心地位,并围绕产品、流量和销售三大要素,构建了一套完整的创业创富框架。 作者通过丰富的案例分析和实操经验,详细阐述了如何从零始造个人品牌、策划爆款产品、搭建高效的私域流量系统,并最终实现高客单价产品的成交。书中不仅提供了具体的操作步骤和技巧,还强调了持续行动和做时间的朋友的重要性。 无论是初创者还是希望提升个人品牌的专业人士,都能从本书中获得宝贵的启示,学会如何在激烈的市场竞争中脱颖而出,实现创业梦想和财富积累。
59元6本 把自己变成稀缺资产
把自己变成稀缺资产
周鸿仙
¥19.99
你是否也为自己的“可替代性”而焦虑,深陷“内卷”的困境?本书提出,破局的关键在于完成一次认知革命:停止将自己视为“商品”,开始将自己经营成一项“稀缺资产”。它将为你提供一套完整的价值升级指南:从精准的“生态位”定位,到独一-无二的“能力栈”构建;从“刻意练习”锻造硬核技能,到运用杠杆让价值被看见……这是一本帮你打破同质化、实现价值指数增长的战略手册,助你在不确定的世界里,获得真正的安全感与主导权。
59元6本 杀不死我的必使我强大
杀不死我的必使我强大
[英]史蒂芬·约瑟夫(Stephen Joseph)
¥44.95
当突如其来的意外、疾病、失业或分手将生活撕裂,我们该如何在废墟中重建自我?痛苦真的只是纯粹的消耗吗?本书将颠覆你对“创伤”的传统认知,带你找到从“熬过痛苦”到“破茧成蝶”的科学路径。 本书是“创伤后成长心理学”奠基人史蒂芬·约瑟夫的重磅力作。作者以数十年临床实证研究为基石,深度剖析海难幸存者、重疾患者等真实案例,揭开了创伤的另一面:当生活崩塌时,痛苦并非终点,而是重构人生价值的契机。 书中详细拆解“创伤后成长”机制与THRIVE心理复原模型,教会我们如何以死亡为镜校准人生优先级。这不是轻飘飘的励志口号,而是神经系统可验证的重塑逻辑。它将赋予你直面创伤的勇气,将人生的至暗时刻转化为成长的燃料。 【关于“创伤后成长三部曲”】 在充满不确定性的时代,我们比任何时候都更需要一套直面生命本质的思维工具。本书是史蒂芬·约瑟夫“创伤后成长三部曲”的第/一部(另两部为《别浪费时间过别人的人生》《幸福是一段旅程而非终点》)。该套系以心理学为镜,提供了一条从创伤修复、自我认同到超越的渐进式成长路径。 【你将获得什么?】 认知升级: 融合存在主义心理学+临床实证,打破“受害者”思维定势。 实用工具: 配备自测工具与反思练习,避免碎片化成长陷阱。 终身获益: 获得持续自我更新的能力,在逆境中锻造心理韧性。
职场成长入门手册套装4册
职场成长入门手册套装4册
萧雨,江潮,谭云飞
¥79.60
【职场成长入门套装4册】 1.《向上管理:与你的领导相互成就》 本书颠覆了传统的管理思维,通过3个关键点、5个步骤、6大维度、27个知识点,手把手教你如何掌握、运用向上管理技巧,告别“小透明”式的职场生活,把领导变成自己的资源,快速实现个人跃迁! 2.《策略:如何在复杂世界里成为高手》 本书通过4大黄金法则,63个知识点,大量详实的案例,深入浅出地解读职场、管理、社交、谈判等8个领域的策略竞争技巧。帮助大众打破思维定势、颠覆固有认知、破解职场套路、掌握执行先机。 3.《内向者的竞争力》 内向,只是解读世界的另一种方式。 本书通过分析内向者具备的优势和不为人知的潜藏力量,阐述了内向者在社交、工作、生活中的独特竞争力,让内向者突破思维局限,发现并发挥个人潜力。 4.《天赋觉醒:创造不一样的人生》 人生这条路,影响至深的究竟是什么?光努力显然不够,还要靠天赋。 本书包含探索天赋的4个过程、16个思考练习和48个知识点,从释放内心、自我管理、培养习惯几个方面,探索天赋的真正含义,同时通过大量真实案例和实用性极强的练习,帮助大众挖掘自身天赋,创造不一样的人生。
59元6本 倦怠免疫力
倦怠免疫力
【美】坎迪·维恩斯(Kandi Wiens,Ed·D·)
¥49.95
90%的职业倦怠可以避免。 宾夕法尼亚大学高/级研究员维恩斯博士指出,频繁的愤怒、焦虑与耗竭感,并非个人脆弱,而是可被管理的预警信号。她的研究发现,即使在ICU、警务中心等*压力下,依然有人能保持高/效。核心在于他们掌握了可习得的情/商技能,构建了“倦怠免疫力”。情商技能的核心如下: - 精/准识别:定位“邮件焦虑”等具体压力源。 - 转化压力:找到将压力转为动力的“甜蜜点”。 - 主动恢复:运用“3R恢复法”(恢复-重连-重构)打破倦怠循环。 本书提供已验证的科学工具,助你立即行动: - 倦怠风险评估表:量化你的压力临界点。 - 有毒环境识别器:判断工作匹配度。 - 快速情绪调节技术:平复急性压力反应。 - 服务型领导力准则:重塑有掌控感的工作方式。 本书中的理论方法和科学工具方法已获比尔及梅琳达·盖茨基金会、雅诗兰黛集团、沃顿商学院等*机构验证,并获得了全球读者的广泛好评,曾被《金融时报》《卫报》《福布斯》《时代》《纽约时报》《纽约邮报》《财富》《男性健康》《哈佛商业评论》《快公司》《沃顿商学院商业日报》,及彭博社、Inc.等媒体报道。无论你是一线工作者还是管理者,本书都将有效指导你修复工作关系,建立可持续的韧性,从而预防或克服职业倦怠,有效助力工作与生活的平衡。
没有不可能
没有不可能
高效能工作指导委员会
¥9.90
本书包括服从原则、团队法则、激情原理、信仰之道、牺牲精神五部分,涉及的军规包括无条件执行、工作无借口、细节决定成败、以上司为榜样等。
越读越想读的成长小故事
越读越想读的成长小故事
雅琴
¥3.08
生活中一些平凡的小事物里往往包含着深刻的人生道理,它们比起抽象的理论,能以更简单、更直接、更迅捷的方式把这些遭理揭示出来,触动我们的心灵,让我们于瞬间豁然开朗。本书里有各种各样关于成长的小故事,让你越读越想读,读后获益匪浅。
越读越想读的命运小故事
越读越想读的命运小故事
雅琴
¥3.99
生活中一些平凡的小事物里往往包含着深刻的人生道理,它们比起抽象的理论,能以更简单、更直接、更迅捷的方式把这些遭理揭示出来,触动我们的心灵,让我们于瞬间豁然开朗。本书里有各种各样有关命运的小故事,让你越读越想读,读后获益匪浅。
越读越想读的真情小故事
越读越想读的真情小故事
雅琴
¥3.08
生活中一些平凡的小事物里往往包含着深刻的人生道理,它们比起抽象的理论,能以更简单、更直接、更迅捷的方式把这些遭理揭示出来,触动我们的心灵,让我们于瞬间豁然开朗。本书里有各种各样充满了真情的小故事,让你越读越想读,读后获益匪浅。
越读越想读的智慧小故事
越读越想读的智慧小故事
雅琴
¥3.99
生活中一些平凡的小事物里往往包含着深刻的人生道理,它们比起抽象的理论,能以更简单、更直接、更迅捷的方式把这些遭理揭示出来,触动我们的心灵,让我们于瞬间豁然开朗。本书里有各种各样充满了智慧的小故事,让你越读越想读,读后获益匪浅。
北大人的魅力
北大人的魅力
读书堂
¥2.90
北大人把生命比如一艘船,悲观是船底的污水。每艘生命之船都难免有漏隙,但只要水手不断把水抽出去,也就相安无事了。考虑看看,要沉要浮,全赖自己的选择。看看北大人怎样善待自己的。
北大人学子学习秘诀
北大人学子学习秘诀
读书堂
¥2.90
他们都非常年轻,他们都有着非常优秀的成绩,他们都是父母、身边朋友的骄傲,他们是北大学子……那么,他们是如何取得令人羡慕的成绩的呢?《北大人学子学习秘诀》一书,首次独家披露他们的学习秘诀!
北大思想集
北大思想集
读书堂
¥2.90
本书从以下内容阐述,分别为:辑 小品文杂感、第二辑 艺术家的午睡、第三辑 生活的艺术、第四辑 尘世乃的天堂。
男人赢在年轻时——20岁跟对人,30岁做对事
男人赢在年轻时——20岁跟对人,30岁做对事
邢延国
¥9.99
20岁的男人,对未来充满了憧憬,他们风华正茂、朝气蓬勃,但或多或少会有些迷茫。30岁的男人,已日趋成熟。无论是外在的稳重与大方,还是内在的坦然与平静,都胜过20岁的男人。可是,男人到了30岁,压力往往会与日俱增.或许他们会不堪重负而倒下;男人到了30岁,接人待物的频率会有增加,如果不懂克制自我。很可能会掉进自掘的陷阱;男人到了30岁,心智还不完全成熟,如不注重内外兼修,或许种种麻烦会随之而来…… 那么,20岁和30岁的男人要如何把持自我呢?翻开它,或许你能找到答案。