从害怕到行动:克服犹豫的心理学
¥19.99
在人生的十字路口,我们常常感到迷茫和无力。一个好主意,一份完美的计划,甚至是一个简单的愿望,都可能因为内心的犹豫和恐惧而停滞不前。我们害怕失败,害怕被评判,害怕未知的挑战,于是选择在原地踏步,任由机会从指尖溜走。 《从害怕到行动:克服犹豫的心理学》正是为每一个被“犹豫”困扰的你而写。本书将带领你深入探索犹豫背后的心理学根源,揭示阻碍我们行动的真正原因。作者结合心理学理论、神经科学研究和大量真实案例,从多个维度为你提供切实可行的策略和工具。
煤油灯效应——对情感操控说不
¥19.99
这是一部刺破温情假面的生存指南,本书从百年经典心理剧本《煤气灯下》出发,揭露情感操控如何化身“为你好”的甜蜜毒药,潜藏在亲密关系、原生家庭、职场权力、社会习俗乃至智能算法之中。通过北大包丽案、硅谷过劳死、传统孝道枷锁等触目惊心的真实案例,解析操控者如何扭曲现实、制造怀疑、瓦解自尊。更独创“七重防御工事”反操控策略。本书不仅是识别精神暴力的显微镜,更是夺回心灵主权的宣言书——唯有觉醒的尊严能照亮不被定义的人生。
道家相忘于江湖的情感智慧
¥19.99
本书将千年道家智慧凝练为现代婚姻的救赎密码。以老子“无为而治”、庄子“相忘江湖”为核心,通过苏轼与王闰之在流放中栽种桃核的坚守、李清照与赵明诚超越生死的金石之盟等十个历史案例,对照七对当代夫妻的真实困境——从职场倾轧到婆媳战争,从信任危机到阿尔茨海默症的毁灭性打击。全书独创“婚姻能量场”等九大实践法则:当伴侣酗酒应酬,沉默递上的解酒药胜于千言训斥;当记忆被病魔蚕食,用对方学术手稿铸成抵抗遗忘的纪念碑。揭示*锋利的道家武器并非退让,而是以静制动将日常矛盾化作滋养土壤,在各自独立的根系上让灵魂缠绕更深。*终指引读者抵达“两相忘”的至高境界——无需执着占有, 却在江湖相望的留白处,听见比厮守更磅礴的生命回响。
《道德经》中疗愈心灵的智慧密码
¥19.99
本书巧妙融合东方千年智慧与西方现代心理学,为焦虑时代的读者提供了一本独特的心灵自愈手册。本书通过9个深度解读,将《道德经》中“上善若水”“无为而治”“宠辱不惊”等智慧转化为可实操的情绪管理方法,教您如何用老子的智慧缓解焦虑、停止内耗、化解人际冲突,在浮躁世界中建立内在平静。每个章节都配有真实案例和日常练习,让古老智慧真正融入现代生活,帮助读者在不确定性中找到定力,实现真正的心灵自由。
不可错过的论语课 好学篇
¥35.90
“不可错过的论语课”系列图书是为青少年量身造的国学门书籍,以《论语》为核心文本,深浅出地阐释了儒家思想中的道德修养和君子风范。这套书不仅仅是对经典文本的解读,更是一次对传统价值观的现代化转换,旨在引导孩子们在成长过程中树立正确的道德观念,培育良好的品格素养。 本书为这一系列中的“好学篇”,从《论语》中提炼出孔子关于学习、交友、做人的根本原则,展示了孔子的弟子们不同的性格、思想,以及孔子因材施教、有教无类的教学方法,让孩子们从不同角度理解学习、认同学习,励志好学。书中避免了冗长的学术讲解,而是采用知识拓展的方式,将历史、文化、哲学等元素融其中,用青少年能读懂的语言行阐释,让孩子们在了解《论语》的同时,也能阔视野,增长知识,跨越时间的界限,与古代圣贤行心灵的对话。 本书适合小学高年级至初中阶段的学生阅读,也可以作为亲子共读的读物。
不可错过的论语课 交友篇
¥35.90
不可错过的论语课”系列图书是为青少年量身造的国学门书籍,以《论语》为核心文本,深浅出地阐释了儒家思想中的道德修养和君子风范。这套书不仅仅是对经典文本的解读,更是一次对传统价值观的现代化转换,旨在引导孩子们在成长过程中树立正确的道德观念,培育良好的品格素养。 本书为这一系列中的“交友篇”,从《论语》中提炼出孔子“党而不群,和而不同”的交友原则,表明与朋友相处的方法和界限,让孩子学会交有益的朋友,在和谐相处中不断步。书中避免了冗长的学术讲解,而是采用知识拓展的方式,将历史、文化、哲学等元素融其中,用青少年能读懂的语言行阐释,让孩子们在了解《论语》的同时,也能阔视野,增长知识,跨越时间的界限,与古代圣贤行心灵的对话。 本书适合小学高年级至初中阶段的学生阅读,也可以作为亲子共读的读物。
PPT演讲:关键时刻做个表达高手
¥19.99
PPT是我们工作和学习中经常用到的一种演讲工具,与其说学习PPT演讲的技巧,不如说是学习一种更有效率、更出色的表达方式。表达能力成为与专业能力同等重要的能力,可以说是社会人的必修能力。《PPT演讲:关键时刻做个表达高手》从如何做出一场优秀的演讲出发,深PPT演讲的各环节,详细讲述了PPT演讲的内容设计、动作管理、心理建设、危机应对等方面的常见问题与优化技巧,致力于帮助读者提升演讲能力,轻松成为演讲高手。
安全*:给孩子的24个安全自护锦囊
¥19.99
书里有一群充满旺盛精力和好奇心的孩子们:小牛同学玩捉迷藏躲到了洗衣机里,小马同学在野湖里游泳被食人鱼追......孩子们无忧无虑的生活中存在着防不胜防的安全隐患。 作为家长和老师,不可能时时刻刻守护在孩子身边,因此,必须让孩子自己学会分辨危险,树立安全意识,做好自我保护。孩子心,家长放心。 本书是一本关于安全自护的科学漫画书,难能可贵地做到了既有用,又有趣。全书通过贴近生活的场景,从避险自救、校园安全、居家安全、出行安全、运动玩耍、公共安全等方面讲述安全知识,帮助孩子树立安全意识,传授自护自救方法。在引领孩子享受阅读乐趣的同时,掌握超实用的安全自护知识,并且在无形中培养孩子的专注力、观察力和幽默感。 愿孩子们在心中安全成长!
*本法律故事书(第五版)
¥13.99
本书是一本适合青少年阅读的法律故事书。它根据青少年学生成长的特和受能力,选取与青少年实际生活息息相关的法律知识,以喜闻乐见的故事形式展案例,用严谨的法律依据剖析案例,把枯燥的法律变得“有声有色”,力图让青少年在快乐阅读的同时增强法律意识、提高法律素养。
觉醒:创业是人生的修行
¥19.80
本书以巨海公司董事长成杰人生经历的三个觉醒时刻为主线,呈现了一群梦想者的追梦故事。《觉醒》一书虽以故事为立足点,由著名作家梧桐经过两年的跟踪采访,编著而成。循着《觉醒》的脉络,你会看到一个深陷泥沼的少年如何在黑夜仰望星空,也会看到一个稚嫩而懵懂的梦想如何腾飞成青云之志。从2001年三度走出大山,到2003年踏入教育培训行业;从2004年640场免费演讲,到2006年勇闯上海滩;从2008年创业伊始的局促,到如今影响成千上万企业和企业家成长。成杰的人生经历了三个觉醒时刻:活出来、活精彩、活明白。
保险代理人职业精进之道
¥55.30
如果你是小白,想了解保险职业规则;如果你是新人,不知道怎么建队伍;如果你是组经理,在为留存率低而焦虑;如果你是刚晋升的部经理,在发愁如何提升主管能力;如果你是团队总监,不知道如何激发伙伴发展意愿,提升产能;如果你是管理者,不知道怎么用“保险基本法”带队伍……欢迎你阅读这本书。本书以“保险基本法”为核心,围绕保险代理人“6+1”职业发展路径,为你绘制了一张全新的职业地图,让你彻底搞懂门道,少走弯路,实现关键跃升。
公务员结构化面试:考点精讲速记手册
¥10.08
本书系统拆解公务员结构化面试的7类常考题目,围绕“怎么看”“怎么办”“怎么说”三大核心能力展开,旨在帮助考生构建高分答题逻辑,精准把握考官评分要点。 全书共7章,涵盖社会认知、哲理与价值、组织管理、矛盾处理、情景模拟、演讲、反驳等常考题目。每章均采用“答题要点+2个通用模板+4道典型例题+2个速记口诀+实用小贴士”的结构编排,内容精练、直击考点,适合考生利用碎片时间强化记忆与实战演练。本书融合AI学习工具,打造“公务员面试智能体”。读者可扫码接入智能体并进行模拟答题,打造沉浸式、互动式备考体验。 本书适合备战公务员、事业单位等结构化面试的考生,尤其适合希望利用碎片时间突破答题瓶颈、冲击高分的人群阅读。
他离开之后
¥21.99
当三十年婚姻因丈夫与前女友旧情复燃而猝然崩塌,苏西·霍普金斯经历了所有被抛弃者的至暗时刻:崩溃、闪回、自我怀疑、无边孤独。但她没有沉沦,而是以惊人的诚实与细腻,记录下此后每一天的挣扎与细微进展。 本书以“倒计时”结构,完整呈现了从深渊重回阳光之下的心灵轨迹。你会看到她在无法起床的日子里如何制订“喝水”清单,在愤怒席卷时为何选择“绕圈行走”,在孤独深夜如何练习“换个方向睡”。书中既有“被抛弃者权利宣言”这样坚定自我价值的主张,也有“寻找美”“培育生命”等带领生活重新焕发光彩的实践。 这不是一本关于“忘记”的书,而是一本关于“活过”与“重建”的指南。它承认失去的真实,也尊重悲伤的节奏;它不急于给出答案,却始终提供方向。全书配以哈莉·贝特曼温暖而富有个性的插画,图文交织,在提供深度心理慰藉的同时,给予*朴素的行动支持。 本书适合所有经历情感断裂、正在学习告别与独处,并渴望重新出发的读者。它是一位走过漫长黑夜的同行者,为你点亮的一盏灯,提醒你:关系的终结,并不等于人生的终结;你依然完整,也依然值得被爱。
流动的生活,自己的岸
¥36.50
一份异乡生活的有趣记录; 一段游历与停息之际的动人间奏; 一场年轻女性带领自己走向自洽的温柔旅行。 住不同的房子,赶不同的DDL,遇见不同的人……生活的流动似乎从未停止,行走其中,人应该如何安置自己的内心,找到稳定的“我”? 跨上赶往邦德街的地铁,端起泰特美术馆的茶杯,在凌晨的班机上一瞥大不列颠岛的海岸线……在伦敦求学及工作的5年里,尹维安既与这个变幻不止的世界周旋,又在搬家、转行、建立亲密关系的过程里,找到了独属于自己的“水手心法”: “每一个人都是自己人生里的哥伦布,都有可能在不断的行走里发现自己人生里的新旧大陆,重新书写,重新绘制,重新命名,重新为自己创造来路与归途。” 世界是起伏不定的山,我们是游走其中的河。行走异乡既为生活的“不确定性”加码,又使人建立起更为开放强大的内心,在不断向外走和漂泊的过程里,为自己找到坚实的岸——一个随身携带的坚定自我。
三余礼谈
¥52.80
《三余礼谈》是汪礼俊先生创作的读书随笔集,缘起于京西 105 书会的共读之约,承载着作者激励书友、传承文化、引导后辈爱书向学的初心。 全书以 “三部曲” 为核心结构,涵盖二十个主题篇章,内容跨度广泛,涉及历史记忆、文化传承、城市风情、学术思想、艺术名家等多个领域。作者以细腻笔触品读各类经典著作,或回溯岁月长河中的峥嵘往事与精神传承,或聚焦传统工艺、非遗技艺的匠心之美,或解读学术大家与时代楷模的思想与风骨,亦或探寻城市与乡土的文化根脉。
做一个有修养,会保养的魅力女人
¥22.80
本书从身体、饮食、保养、健身、情绪、心理、修养、智慧等方面全面、系统地为女性朋友总结出了各种身心修养的方法,将女人如何从内到外都保持魅力的方法毫无保留地告诉大家,力求做到一看就懂、一学就会、一用就灵,让女性的魅力存之于心,发乎于形,发乎于面。希望女性朋友在读完本书后能从中找到提升自己魅力的方法,使自己更加有内涵,更加有魅力!
精准表达:一句顶万句
¥29.90
本书是为职场人士量身打造的沟通宝典,旨在帮助读者在职场中更加游刃有余地进行沟通交流。全书精选了150个职场中常见、具代表性的沟通场景,涵盖了与上级沟通、与同事沟通、与下属沟通和与客户沟通四大维度,几乎囊括了职场沟通的所有痛点、难点和要点。 书中的每个场景都提供了切实可行的沟通对话策略和话术,既能够帮助读者在关键时刻稳住阵脚,有效表达自己的观点和诉求,又能够帮助读者增进与上级、同事、下属、客户之间的理解和信任,为自己职业生涯的顺利发展奠定坚实基础。 本书涵盖的读者对象广泛,包括所有在职场中奋斗的人士,无论是初出茅庐的新手,还是经验丰富的老将;无论是身处基层的员工,还是身居高位的管理者,都能从书中找到适合自己的沟通对话策略和话术,提升自己的沟通能力,帮助自己更好地应对职场中的各种挑战。
做自已命运的主人
¥41.40
本书旨在梳理和阐释中华优秀传统文化经典中有关决定人命运的因果规律的论述,让人们明了命运就在自己手中以及如何把握好自己的命运,对于劝导人们向上向善、自强不息、提升道德教育效果可以发挥很好的作用。本书坚持以马克思主义基本原理为指导,主题鲜明,方向正确;体现了创造性转化、创新性发展的精神,具有很好的时代现实性特;同时还融了古今中外的大量事例,具有较强的可读性,是一本很好的“四德”和励志教育用书。
共享制:家族企业的传承
¥128.00
中国家族企业的非凡创造与实践,从财富积累到精神传承,企业永续的核心密码。本书由慧聪网创始人郭凡生所著,聚焦中国家族企业传承难题,直击“富不过三代” 困境。作者结合自身30余年创业与近20年企业辅导经验,剖析部分知名企业传承失败案例,指出血脉传承的固有弊端。书中溯源晋商身股制,提出“商者有其股”的共享制核心,主张打破“子承父业”执念,通过利润共享、股权分配,让能者掌舵。同时,结合慧聪自身及数百家长期接受辅导的企业的实践,给出不同规模家族企业的共享制传承落地方案,为企业基业长青提供制度破局之道。
讨好型人格自救指南
¥9.99
你是否总是习惯性迎合他人,害怕拒绝,担心被讨厌?你是否在人际关系中不断消耗自己,却换不来同等的尊重?《讨好型人格自救指南》是一本专为“讨好者”量身定制的心理自助书,旨在帮助你打破讨好模式,找回真实的自我。
二十多岁会闪闪发光吗
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成长是一场伤筋动骨的痛 你是我的软肋,也是我的盔甲 那些暗恋的兵荒马乱 和你在一起,才是全世界 爱情中三观比五官更重要 以后的日子也要与温暖为邻 38个情感故事真实记录 20多岁都市青年的成长足迹 为婚恋、就业、生活等提供借鉴和参考 对价值观念行良性引导

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