正念 : 源自正心的力量
¥11.94
心的宽度决定着人生的宽度。 在当今的社会里,越来越多的人迷失了本性,他们无时无刻不受着他人的影响,失去了生活的目标,在感叹人生没有意义中,虚度光阴。当一个人的内心被悲观所占据,就会活在痛苦、空虚、孤独、绝望中,看不到希望,严重影响一个人的生活质量。 反之,如果秉持正念,保持一个稳定正面的心理状态和健康向上的生活态度,积极地调整自己的情绪、情感和心理,用阳光的一面迎各种挑战,你就会活得轻松、自在,而不被不良情绪所困扰。
高敏感高天赋(发现高敏感者的潜在优势)
促销价:¥9.99|¥50.00
都说高敏感的人,天赋也高。那怎么发掘高敏感者的潜在天赋呢? 本书从心理学的角度出发,系统介绍了影响高敏感者天赋发挥的情况以及*限度发挥天赋的方法,让每一个高敏感者都能找到自己的先天优势。 再高的天赋也需要启发,需要觉醒。如果你有幸遇到这本书,那么你将有机会启自己从未发现的天赋,你将会体验到生命的神奇,你的生活也将因天赋觉醒而获益!
第1集 揭开认知的神秘面纱(一)(此商品为视频课程)
¥4.98
面向未来我们需要怎样的认知? 什么样的认知才能更好地走向未来,创造未来,拥抱未来? 你的认知资产状况如何?是否匹配当前和未来的需要? 认知负资产,是我们每个人必须破解的“死局”! 熊向清老师将从四个模块让我们掌握精进认知能力的“六大法门”和12个思维模型,破解六大系统认知障碍,用“2+6”能力结构撑起新的时代! 【你将收获】 1.什么是认知:它是怎么形成,如何提升认知的能力,促进事业生命精进。 2.认知力量:掌握和发现认知背后的运作原理。 3.认知资产:整理和清理认知资产,为企业经营提供有力的数据支持,提升企业管理的效率。 4.破解认知障碍:12个思维利器破解认知障碍,开辟认知蓝海。 【适合谁学】 1.企业家及中小企业老板 2.企业中高层 3.创业者 4.对认知课程感兴趣者
第17集 利用下拉框进行内容的选择(此商品为视频课程)
¥1.98
Excel作为职场人士办公应用中必不可少的工具,能否运用好,直接影响到我们的工作效率,进而能够影响升职加薪。看似人人都会用Excel,实则只会了冰山一角。很多人都用到了临时查找资料,知识相对零散。 本课程为初入职场或者对Excel不够熟练的用户开发,较为系统的帮助你学习并掌握Excel方方面面的技巧,有助于你快速处理表格或制作报表。
当你自律自控,才能又飒又爽
¥29.99
借鉴人生宝藏心得,做到情绪上自律、行动上自控,你将达到“又飒又爽”的完美状态:心无挂碍,无所畏惧;自带高光,活得漂亮。 当你对自己的行为做到自律时,你会签收自律的馈赠,技能渐强,羽翼渐丰,继安全感到访后,幸福感也会来敲门,这样的生活才够“爽”。 当你对自己的情绪做到自控时,你不再咄咄逼人,更不会为难自己;做好自己的事,少管别人的事,不管老天的事,这样的人生才够“飒”。 本书是梁爽继《当你又忙又美,何惧患得患失》之后的全新力作!一本书让你活出又飒又爽的姿态!告别憋屈、不自信和玻璃心!
共情沟通:让谈话更有效的方法
¥14.99
深谙一些说话的技巧,通过实践活动练习,把它变成自己的一种沟通风格,这样就没有做不成的事情,没有沟通不了的人,没有拿不下的订单。 本书阐述了生活中大小事所需要的言语技巧,帮你说出想 的话,帮你巧妙地拒绝人,帮你有技巧地应对,从而掌握谈话局面,成就事业。
时间管理:充分利用一年的8760个小时
¥9.90
世界上富有成功的人和所有人一样,每天都拥有同样的24小时,一年同样只有8760个小时。他们之所以杰出,是因为他们更聪明地工作,更懂得如何管好自己有限的时间,让它们发挥更大的效率。时间管理看起来很难,实际上只要掌握了正确的方法就能事半功倍。管理时间的方法就是通过用技巧、技术和工具来帮助我们更高效地工作和生活,实现目标。《时间管理:充分利用一年的8760个小时》除了强调要树立正确的时间观念,指出常见的时间管理误区,还重介绍了多种经典的时间管理方法。你可以根据自己的工作和生活习惯,以及亟须解决的具体问题选择相应的方法行练习。时间管理归根结底是自我管理,如何度过我们一年的8760小时,在于如何科学而高效地管理好自己。
高情商会说话能抗压(套装共6册)
¥159.00
本套装包括:《沟通的力量:用关键对话提升人际关系的非暴力沟通策略》、《学会提问:一本抓住问题本质的沟通力指南》、《零压人生:瞬间化解焦虑、烦躁的高效压力管理术!》、《你的情商,决定你的人生高度》、《如何成为一个抗压的人》、《亲和力:做一个说话让人舒服的高情商沟通者》
思维导图高效学习法
¥49.90
本书秉承思维导图发明人东尼·博赞教授的教学理念和世界思维导图锦标赛使用规则,为中小学生系统讲解了思维导图,是帮助中小学生在学科学习中应用思维导图提升学习能力的实用性书籍。一方面,本书从大脑的学习特手,介绍了思维导图的学习优势和基本特征;另一方面,本书系统地讲解了绘制思维导图的门技巧,在学科学习领域应用思维导图的基本策略,以及在学习阶段、复习阶段、解题阶段如何应用思维导图提升学习效果的关键要。书中还提供了学与练的实例讲解以及学习案例。 本书由世界思维导图锦标赛官方解读,是思维导图“百城千校”大型普及项目指定用书,相信能够让中小学生切实有效地掌握全球高校推崇的学习法则。
呂(第2版)
¥10.00
一部优秀的智慧书。《呂》这部著作,从惠特曼、《论语》、《塔木德》、《圣经》等圣哲名著谈天说地的名言妙语里,巧妙地组织升华联结成书,把适应、自然、安全、自制、饮食、锻炼、睡眠、学习、卫生、安静、道德、家庭、自由、朋友、爱好、金钱、包容、沟通、爱情、做爱、真理、梦想、劳动、交换、公益说得通通透透。
马歇尔·卢森堡非暴力沟通系列(套装共6册)
¥148.00
当我们褪去隐蔽的精神暴力,爱将自然流露。 愤怒是不良情绪的观无效又伤人,非暴力沟通可以把愤怒转化成礼物,帮助我们去实现那些未曾满足的需要。 这是马歇尔·卢森堡带给非暴力沟通世界的又一份厚礼——用非暴力沟通管理情绪!
浮生六记:纯美悦读
¥9.60
《浮生六记》以作者夫妇生活为主线,赢余了平凡而又充满情趣的居家生活的浪游各地的所见所闻。作品描述了作者和妻子陈芸情投意合,想要过一种布衣蔬食而从事艺术的生活,由于封建礼教的压迫与贫困生活的煎熬,终至理想破灭。
世界顶级思维大全
¥4.99
本书广采博集,囊括了世界上流传广、影响大、有价值的经典思维定律、效应和法则,包括破窗理论、彼得原理、羊群效应、二八法则、木桶定律、凡勃伦效应、蝴蝶效应、奥卡姆剃刀定律等。其中的每个定律都是人类思维长河中大浪淘沙后的智慧沉淀,是经过千锤百炼、被实践反复验证的绝妙真理,也是我们不可不知、不能不懂的生存利器和成功法则。它们像一扇扇人类智慧的窗户,帮助我们看清复杂世界背后的真相,更深刻地认识人性和社会的本质,洞悉成功人生的方略,然后顺势而为,收到事半功倍之效;它们像人生道路上的一盏盏明灯,指引我们在黑暗中顺利前,无须再遭受不必要的挫折和走不必要的弯路。
要么出众,要么出局:我不过低配的人生
¥9.60
本书一共分为8个部分,为读者提供全新的观察生活和审视自己的视角,告诉读者年轻时没有安稳平淡的中间选项,你要么大汗淋漓地出众,活出耀眼多彩的自己,要么小心翼翼地出局。它告诉读者,要努力拼搏,活出精彩人生。
聪明人都在用的时间管理法
¥12.84
时间*无私公平,无论一个人贫穷还是富有,所拥有的时间永远都是一天24小时。然而,每个人真正感受到的,并不都是一天24小时,只有体现了价值的时间才是我们真正获得的,而那些随意浪费和挥霍的,就如飘过无痕的云烟。一天两天没什么差别,可五年十年下来,却会演绎出不同的人生。 如何才能不虚度有限的时间?如何才能让时间真正体现出价值?如何才能让人生在时间的积累中变得厚重和精彩呢?本书要告诉你,一个人对待时间的态度,决定着人生的高度;它也会告诉你,做事只讲努力不讲方法,只讲战术不讲战略只会事倍功半;它还告诉你,什么是优先矩阵与精简思维;更能帮你战胜拖延,成为专注高手,以充沛的精力应对工作的挑战,享受惬意的生活。
用高效记忆法记英语单词
¥14.00
《用高效记忆法记英语单词》2013年,作者曹全全在英国伦敦第22届世界脑力锦标赛上获得世界记忆大师称号,他曾用高效记忆法3天记下《道德经》,3小时记忆《弟子规》,1小时记忆《百家姓》,15小时记下四级英语单词3000个。在本书中,曹全全通过各类实例向读者详细讲解了高效记忆法的原理和使用技巧,帮助读者告别死记硬背,轻松造*强大脑。对于外研社7-9年级英语教材的全部单词,曹全全用高效记忆法一一作了注解,别生面、风趣诙谐的记忆解析让读者记得快、记得牢,从而快速提高学习成绩。
如何正确提问:利用问题的力量去沟通与说服
¥23.95
为什么要说服别人? 为什么有些人更有说服力? 我们在生活中zui常用什么手段说服别人? 提问也可以用来说服别人,是不是? 有人说,说服必须要从根本上改变对方的态度,他说的是否属实? 你次说服别人的感受是什么?第二次呢?第三次呢?第四次呢?第五次呢?第六次呢?第七次呢? 大家都觉得说服很难?“大家”是谁?包括谁?有没有人觉得说服不难?那他还是“大家”吗?难吗?什么是“难”?怎么能量化“难”呢?有什么办法能测量“难”吗? 你是说,只有专业人士才能掌握说服技巧,非专业人士不能? 你的意思是不是说,经过专业人士指,非专业人士也能学会说服的技巧? 美国前国会议员和检察官特里·高迪,将近二十年的法庭生涯和四届国家政治任期中扣人心弦的案例与个人故事和实用建议相结合,带领你了解精准提问、有效说服所需的技巧和心态。
复盘高手——自我认知与自我精进的底层逻辑
¥35.90
在这个日趋多变的时代,学习通过复盘来解决日常生活中的问题、用复盘工具帮助自己不断精变得越来越重要。 本书详细介绍了复盘的基本理念、基本工具和基本流程,并结合具体学习和生活中的案例、场景,一步步讲解了复盘工具在时间管理、学习考试、个人求职、成功事件中的落地应用方法,使读者可以更加规范、有效地使用复盘工具,帮助大家在日常的工作和生活中更有效地利用复盘来提升个人成长效率,快速阶,成为复盘高手。 本书可以帮助初职场以及对自我成长有需求的年轻人,告别低质量的努力,高效提升自己,不断精。
“没话找话”指南:给社交别扭人的破冰实操话术
¥27.00
“呃……” “那个……” “我想说……” 初新的社交场合,你有没有难以口的困境?明明想主动说什么,但总是无从说起?为什么别人好像有谈不完的话题,你却只能露出尴尬又不失礼貌的微笑? 短小的寒暄闲聊是人与人之间建立关系的基础。通过闲聊,我们交流善意,寻找彼此间的相似之处,而建立起友好的联系。我们每天都在和熟人一起做这件事,但在陌生的社交场合中,鲜少有人能做到和陌生人谈笑自如,这让我们在无意中失去了许多扩展有益人际网络的机会。 本书中,弗来明博士从内在和外在两个方面,教授了闲聊的关键要,从正确的态度、话术,到如何走动、如何离场,甚至举手投足的肢体语言。重要的是,她列出了一系列操作简单、令人难忘的对话策略,让你可以顺利掌握得体的社交对话技巧,摆脱尴尬的谈话场面,创造安全稳定的社交空间。 要知道,任何人都能学会有用的社交方式,不再“没话硬找话”。
成为讲书人:阅读和表达的个人精进法
¥41.40
全民阅读推广人、国民讲书教练、樊登读书线训练营“我是讲书人”大赛导师 倾心之作 影响超10万人阅读习惯、经1000场TED式讲书活动有效验证的可复制的费曼学习法 早晚读书李国庆、秋叶、彭小六、慈怀读书会陈锋、真心爸妈主理人徐智明 联合推荐 很多人出于分享的快乐,或者是工作的需求,需要去讲书。面向众人讲书看似简单却又不简单。简单是因为每个人看了书多少都能说出一感受,不简单是因为要让大家产生共鸣,甚至自己图书和阅读的欲望,并不是那么容易。 作为国民讲书教练,作者在本书中总结了自己多年来讲书的经验心得,为讲书爱好者提供了一套行之有效的方法论: ·如何选对好书; ·如何有效地吸引听众; ·如何精准传递书中的信息; ·如何用书中的观有力地说服听众; ·如何写好一篇讲书稿; ·现场讲书需要注意哪些细节; ·讲书有哪些不同的维度。 阅读有方法,讲书有技巧。作者的这套讲书方法在50多期的讲书培训中不断完善,已经使数千人受益。无论你是处于什么目的去讲书,遵循作者的方法,都能很快摸清讲书的门道,提升讲书的能力。
KO!再见,边缘型人格!
¥19.92
人生意味着什么? 人为何而生? 什么是自我? 如何才能活出自我? 这些对人类而言为本质的问题,正是边缘型人格障碍所针对的问题。 所以,本书致力于使读者形成这一认识,鼓励读者思考有针对性的应对措施。 本书旨在为正苦于边缘型人格障碍的患者或其家人、老师、朋友等身边的人提供具备启发性的具体建议。可以说,这是一本边缘型人格障碍的自助手册。 本书是日本心理学家冈田尊司讲解边缘型人格障碍的心理学普及读物。 书中系统介绍了边缘型人格障碍的定义、症状、如何应对等内容。作者冈田尊司从大量的临床实践总结出适合于大众识别边缘型人格障碍的方法,并详细地讲解了边缘障碍型人格的基础知识、具体的分类、研究成果、科学诊断标准,以及如何在实际生活中应对等问题。

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