万本电子书0元读

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59元6本 断舍离·瑜伽智慧
断舍离·瑜伽智慧
【日】山下英子、【日】龙村修;许天小译
¥36.99
《断舍离·瑜伽智慧》是“断舍离”创始人山下英子和日本瑜伽大师龙村修合著的心理励志类图书。 这是让人生更加笃定的16堂生命轴心课,分享了日本瑜伽之父冲正弘的瑜伽思考术。在生活中运用瑜伽思维,就能找到自我的轴心,不受他人影响,成为自己心灵坚强的支柱。因为别人不经意间的一句话改变自己的原则,对自我的印象来自别人的评价……我们的言行常常像这样被别人所限制,生活变得越来越疲累。这本书分享一种新的瑜伽思维习惯,让你无论遇到什么事,都能让内心安定下来,稳定地依循自己的意志,朝着明确的目标迈。瑜伽的核心正是了解自己,让心安定,活出自信。
59元6本 女性的力量(当当首发)
女性的力量(当当首发)
费萼丽
¥39.99
亲爱的女孩,请勇敢地做自己,肆意地爱自己! 曾经,在媒体做“无冕之王”的记者,深入市场经济*拥挤的行业拿百万年薪 ;曾经,海内外求学见国际万象,出走和逃离一切后,又重新回归;穿越那么多世俗的混乱与困境后,终于,成为了真实的自己…… 年轻时走过的许是人生*坎坷的一段坡路。当我们还没长出敏锐的触觉去感知危险,也无锐利的锋芒去对抗伤害,更无足够的底气去抵挡诱惑时,我们该如何找寻自我的力量? 在《女性的力量》中,费萼丽将自己的人生经历与多年来的思考、方法娓娓道来,直言不讳地分享了如何穿越现代女性生活的诸多困境,通透地探讨了幸福追寻、自我成长、方向把控、独立觉醒、原生家庭、挫折免疫、容貌焦虑、情爱陷阱以及人生意义 9 大议题。 “女性的力量”是什么?作者的答案是,当我们停止用性别去定义自己生命的意义,而用“我是谁”来叩问自己 ;当我们从社会规训中出走,拥抱自身天然的资源与能量,女性才能真正拥有“我是我”的广阔自由,释放真实“爱己”的无限力量!
成功三律:荷花定律、竹子定律、金蝉定律
成功三律:荷花定律、竹子定律、金蝉定律
向源
¥9.99
这个世界聪明人太多,肯下笨功夫的人太,往往成功*终将属于那些肯下功夫的人。成功不是一蹴而就的,哪有什么开挂的人生,只不过是厚积薄发,懂得坚持。《成功三律:荷花定律 金蝉定律 竹子定律》从荷花定律、金蝉定律、竹子定律成功定律出发,告诉读者朋友只有经得起打磨,耐得起寂寞,坚持得住的人,才能知大势、识取舍、晓得失、明进退,*终走向成功。全书语言生动、逻辑缜密,让人读起来爱不释手、深有体悟。
59元6本 变通式沟通
变通式沟通
冯磊
¥19.80
本书从实用的角度出发,将沟通技巧和变通性思维巧妙融合,从“术”和“道”两个方面,*、多角度、场景化地分析了变通式沟通所需具备的各种素质。本书包括多不如少、少不如好、看人说话、话不说满、适时变通、管住舌头、出奇制胜、与人言善、树立心房、求人有道、拒人之道、应酬心机等章节,涵盖了各种场景所需要的沟通技巧,并深入剖析了沟通技巧背后的心理学动机和底层逻辑,不但能为读者提供可以跟学、跟练的行为模板更能从思维方式上启发读者,只要跟着训练,就能成为沟通高手。
有思想的生活:智识生活如何滋养我们的内在世界
有思想的生活:智识生活如何滋养我们的内在世界
[美]泽娜·希茨
¥33.60
智识生活是什么?它能为我们带来哪些方面的益处?普通人如何过上一种富有思想的智识生活? 在这个浮躁功利的时代,人人都奔波忙碌,几乎每种事物和每个人做事的价值都以“有用与否”这个尺度来衡量。久而久之,人变成了工具,工作毫无意义,生活疲惫无着。哪里可以寻得持久的快乐、内心的笃定以及人格的庇护? 在希茨看来,智识生活可以培育人的内在价值,找回人之为人的尊严,重启自由思考的能力。很少有体验能像智识生活那样让人备感充实,而这种智识生活来源于纯粹的学习、bi要的闲暇以及沉思。 希茨从自己的人生经历出发,遵循一种始于柏拉图和亚里士多德的思辨传统,通过文学、图像、故事和案例来展示她眼中真正的智识生活是什么样子。她以令人振奋的典范为向导,身体力行地投入当地社群的集体中,亲身验证智识生活在不同阶层践行的可能性。她意识到,学习是普通人就能做到的高级活动,以学习为目的的智识活动能够滋养人的内心生活,创造幸福价值。 她带领我们回眺人类过往的精神高度,思考现代人所面临的种种困惑:学习是如何被追名逐利所腐蚀的?智识生活对个人的幸福和人类社会的繁荣有何种作用?在人类遭受的苦难和不公向我们提出的要求面前,人文学科又该如何发挥其“无用之用”的力量? 智识生活让人遁入内在的静修空间,又通往超越自我的现实。往复其间,我们得以记住自己本来的模样,仍对前路抱有迷人想象;也会对窗外的小鸟好奇,对浩瀚的星空生畏。如此,浪漫重新降临。
陪你的情绪坐一坐
陪你的情绪坐一坐
许新颜
¥35.88
情绪是人对所发生事件的一种心理反应的表达,没有好坏对错之分,但需要更适切的表达。每一种被忽视的情绪背后都是人潜意识的心理需求,强烈过激的情绪和行为往往在表达者隐藏的深层次的需求。因此,看清和读懂表层情绪和行为背后的情绪丛林才是发展情商的核心。 本书作者没有过多着墨于艰深的心理学理论,而是通过自己多年来在心理咨询领域的体验、觉察、反思,积累了众多自身案例以及临床心理咨询案例,给读者呈现了体验和感受情绪的新视角,学会面对生活中的各种烦恼,更好地与情绪相处,逐步改变在亲密关系、亲子关系、家庭关系、工作关系中的惯性处理方式,让面对情绪、体验情绪、意识化表达情绪成为一种健康的生活习惯和方式。
59元6本 极简自律:如何活出想要的人生
极简自律:如何活出想要的人生
车纯纯
¥23.20
极简自律:如何活出想要的人生 本着实践落地的原则,从认知、工具、方法着手,借助知识阐述、案例讲解及落地练习,系统地介绍了从0到1搭建自我管理系统的方法,包括时间管理、效率提升、精力优化、目标管理、习惯养成和人生规划等。《极简自律:如何活出想要的人生》所讲述的内容逻辑清晰、可操作性强,遵循个人成长的客观规律,帮助读者从具体可测量的微行动始,逐步建立自己的高效人生系统,造核心竞争力,在职场、商业等环境中脱颖而出。本书适合职场人士、中高层管理者、创业者、自由职业者等希望提升效能的人士阅读。读者可根据自身的情况,结合书中的方法,系统地提升个人效能,实现生活和工作的平衡。
59元6本 女性觉醒指南:成为不被他人定义的女性
女性觉醒指南:成为不被他人定义的女性
周丽瑗
¥23.20
身为当代女性,面对种种责任和内心冲突时,我们总希望自己能有力量做出对自己未来正确的选择。但前提是我们需要分清哪些是深我们潜意识的如影随形的规训。《女性觉醒指南:成为不被他人定义的女性》通过 4 个生动的女性成长故事,从心理学的角度诠释女性所处的四大困境问题,并试图指出一条符合当代女性的心理成长路径。在女性觉醒这条路上,你并不孤单。拨迷雾,发现真正的自己,彼此帮助,才是真正的女性力量。
59元6本 多米尼克记忆魔法 : 发现你的潜能(心悦读系列)
多米尼克记忆魔法 : 发现你的潜能(心悦读系列)
[英] 多米尼克·奥布莱恩
¥28.80
上学时什么都记不住、怎么都记不住的多米尼克·奥布莱恩,后来成为极负盛名的世界记忆大师。让他实现人生巨大转变的秘诀是什么?是发现自己的记忆潜能! 本书是作者专为对记忆力不自信、需要提升记忆的人撰写的记忆潜能探索手册,他将带领大家启属于自己的记忆之旅。在书中,他介绍了记忆相关的简单脑科学,将让你理解为什么自己有时能够记得更快、更好。传统的古典记忆术能够流传千年,是因为古人已经掌握了记忆的精髓,诸如想象、联想、定位等关于记忆要素的探索,揭秘了各类记忆术背后不变的记忆逻辑。他还依据多年训练经验,在众多记忆方法中挑选出故事记忆法、路径记忆法等高效记忆方法,帮助你记住复杂的记忆任务。与此同时,还有记忆面孔、数字、演讲稿等等与实战生活场景,手把手教你在生活中用好记忆术。此外,每个章节附有3—5个记忆训练,帮助你跟着记忆大师的思路,一步步发现自己的记忆天赋。
59元6本 俯瞰力
俯瞰力
【日】山下英子;张璐译
¥36.99
《俯瞰力》是断舍离创始人山下英子所著的通俗哲学读物。 如果说“断舍离”是教我们运用“减法”哲学来处理自己与物品的关系,“俯瞰力”则教我们进一步透过“加法”哲学认知更深层的自我。 俯瞰力是一种被行动哲学断舍离唤醒的我们原本就拥有的深刻关照能力,可以*应用于各种人、事、物上。 从“断舍离”开始,建立更深刻的洞察、更高远的视角、更广阔的视野,成为具备决断力与行动力的快乐人!
59元6本 把热爱变成事业
把热爱变成事业
赵莎
¥35.90
本书将教会普通人如何找到热爱的领域,行超速成长,并将才华变现。 全书共分为 5 章:第 1 章讲定位力,引导读者向内探索与向外拓展,介绍在迷茫时读者应如何找到自己热爱的方向;第 2 章讲专业力,帮助读者搭建个人知识体系,提升学习效率与专业能力,从而始超速成长;第 3 章讲行动力,通过深度拆解目标管理、时间管理与能量管理的方法,让梦想在实践中生根;第 4 章讲影响力,从输出力、分享力、连力出发,帮助读者建立个人品牌,发挥个人影响力;第 5 章讲变现力,引导读者从产品力、运营力、营销力出发来搭建商业小模型,从而真正实现才华变现。 本书适合想将自己喜爱的事变成职业的人、面临转型的职场人士及终身学习者阅读。
59元6本 会说话的女人*强大
会说话的女人*强大
李小落
¥11.99
《会说话的女人zui强大》 如何说话、怎样把话说好是每一个想要事业蒸蒸日上、家庭幸福美满的女人都必须掌握的一门艺术。成功完美的女人必然是精于说话之道的人,她们懂得如何把好听的话说到对方的心坎里,如何把难听的话说到对方的脑子里。字斟句酌,怎么说都受欢迎,自然能够赢得更多人的关注与支持。 《会说话的女人zui强大》一共分为11大章,涵盖了女性朋友在职场、家庭、朋友、爱情等生活中的各个方面可能出现的说话问题,提出了69个让生活变得更美好的沟通方式,帮助女性用“说话”造自己独特的个人魅力,全面提升自己的人生格局,掌控人生结局!
怎样迈向*(修订版)
怎样迈向*(修订版)
[美]乔·吉拉德
¥35.40
《怎样迈向巅峰》展示了如何充分挖掘你的无限潜力,战胜各种困难,获得成功登顶的生命体验。正如乔·吉拉德所说,“销售是一场持久的马拉松比赛,而不是短跑冲刺”,生命又何尝不是?它们不仅需要精神、策略,还需要心力。本书教你如何锻炼心力、强化心力,在披荆斩棘的同时葆有勇攀顶峰的决心和欣赏沿途风景的心境。
59元6本 不要在想象的爱里沉沦
不要在想象的爱里沉沦
小桃学姐
¥18.00
  《不要在想象的爱里沉沦》收录191篇情感指南。   只有更好地做自己,才能拥有获得幸福的能力——   ·可以勇敢,但不能盲目。   ·要和具体的人相爱,而不是在想象的爱里沉沦。   ·我们决定不了谁的去留,但能主宰属于自己的人生。   ·爱是不能被定义的,但爱需要被“看见”。   ·你必须先让自己感到幸福,才有能力去经营一切感到幸福的关系。   …………   1亿+读者共情赞,写给所有女性的人生箴言。   愿你在爱的路上,更清醒,更勇敢,更自洽。
59元6本 一生三好全集
一生三好全集
文锦 编著
¥10.00
良好的心态、习惯、性格是成功人生的三大法宝。一个人如何在激烈的竞争中生存立足,求得发展,与自身的性格、心态和习惯有着至关重要的联系。好心态让你拥有快乐幸福的人生,好习惯养成好性格,好性格带来好命运。 本书从心态、习惯、性格人生的三大层面手,以丰富动人的小故事与启人至深的哲理相糅合,由表及里,由浅深地向人们诠释了心态、习惯、性格在我们人生中举足轻重的地位,并融大量精彩的实例,告诉读者朋友如何改变消极的心态培养良好的习惯,磨阳光的性格,充分运用自身的力量应对人生的一切险阻,改变生存的现状,创造崭新的生活,真正成为自己命运的主人。
59元6本 华为生存密码
华为生存密码
唐岛渔夫
¥35.99
作者整理了自己在华为任职期间的8年日记,以一个普通员工的视角,讲述野蛮生长期的华为文化:管理文化、代表处文化、客户文化、竞争文化、海外文化、干部文化、收文化、沟通文化、关系文化。在这里,你可以了解到*真实全面的华为核心密码。
59元6本 演讲与口才实用教程(附微课 第5版)
演讲与口才实用教程(附微课 第5版)
蒋红梅 张晶 罗纯 主编
¥29.90
本书分为语言基础与训练、演讲口才与训练、职场口才与训练三大模块,共15章,含100多个课内外实训练习,融启发思维、调动“说趣”于一体。在夯实语言基础、增强语言感染力的同时,强化导游、谈判、医护、营销、教学、主持等热门领域的口才训练。 书中的“学习目标”“案例导”“温馨提示”“小贴士”“音视空间”等栏目具有参与性、互动性、可操作性的特,方便读者练习与深思考。 与本书配套的教学大纲、电子教案、电子课件、教学设计、考核方案、教学案例、微课视频、模拟试卷及答案等教学资料的索取方式见“更新勘误表和配套资料索取示意图”。 本书为本科、专科院校演讲与口才课程的教科书,也可作为广大青年朋友的自学读本。
59元6本 甜嘴巴是练出来的
甜嘴巴是练出来的
马银春
¥14.99
      本书以生动真实的事例和形形色色的故事深浅出地向你展示了社会生活中直、便利、有效的说话办事技巧,教给你如何运用巧妙的语言把话说到对方心里头。相信朋友们一定会从中受益,把《甜嘴巴是练出来的》中的技巧和方法运用到生活中,更好地把握人生的主动,在人生之路上走得更加扎实,更加稳健。
59元6本 高质量社交
高质量社交
张波
¥24.99
        这是一本关于社交心理学的图书。每个人都有自己的社交圈子,如何相互融、相互影响,处理好彼此之间的亲疏远近和相处模式,这些综合起来也就是本书的主题:高质量社交。         本书从分析社交关系的几个重要因素手,从自有的社交群体分析手,而阐述如何扩展社交范围,再到优化社交群体,直至近自身设定的目标社交群体,从而完成优化社交群体达到高质量社交的目的。 本书还列举了各种鲜活的事例,让读者从事例中更加直观的了解自己所经历的困境与迷茫。读过本书,你会对这些问题有一个合适的解答,在以后的社交生活中,遇到问题也可以迎刃而解。相信有了本书,会让读者在以后的生活和工作中不断提升境界,成为高质量的社交方式与社交群体的受益者。
59元6本 你自律的程度,决定你人生的高度
你自律的程度,决定你人生的高度
樊晓鹏
¥24.99
这是一本帮助当代人改掉恶习,提高自律力,改变人生的大众励志书。 工作没精神,学习没步,生活一团糟。别人的生活井井有条,充满生气,而自己的生活却如一潭死水,糟乱如麻。你探究过原因吗?翻一本书,没读几页就认为读书没什么用;去健身房刚锻炼两天,身材没变化就立马放弃;电脑准备始工作,却不由自主网页弹出的娱乐新闻。这一切现象的发生都是你不自律的原因。 一个人有怎样的人生取决于今日的自律程度,作者通过现实生活中的事例,联系心理学、管理学等相关理论知识,解析当下的年轻人拖延、消极、磨蹭等心理特,提出科学合理的解决方法,帮助人们改掉恶习,养成自律的好习惯,让自律为您铸就美好的未来。
59元6本 公司要什么,我就有什么:如果你是老板,会不会聘用现在的自己
公司要什么,我就有什么:如果你是老板,会不会聘用现在的自己
三石
¥24.99
      本书围绕职场中每个人都关心的下列问题:公司对一名员工*起码的要求是什么?公司会青睐和重用什么样的员工?公司会把机会、资源和*力度的支持优先给什么样的员工?什么样的员工在职场*有发展前途?想要在职场里成功,有哪些东西是不可或缺的?       《公司要什么,我就有什么》告诉将会你:公司要求员工具备执行力、责任心、胜任力、团队精神、难题解决力、绩效、适应能力、学力、创新能力。如果这些你都有,而且都做得很好,那么你在公司里必定很受重用,在职场里的发展前景,一定会比绝大多数人都要好。       愿本书能帮助到职场中的你,在公司里迅速脱颖而出!愿你从本书里收获到你想要的东西,伴你踏上实现理想的道路!