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这次,听我的:从沉迷爱情到自我觉醒
￥46.99
失恋不是生命的废墟，而是一个照见自己的觉醒时刻！知乎高分专栏「好好分手」升级版！ 失恋后的灵魂，你还好吗？ 不管是带着怎样的期待开始一段感情，当关系走向结束时，往往都会给双方带来不同程度的伤痛。痛苦、失落、愤怒与不甘，有时甚至会让人陷入自我怀疑，不知道该怎样继续生活。 本书为读者带来一套系统的失恋恢复方法。从准备分手时的心理挣扎，到分手后走出阴霾、重建自我，每一个阶段都结合真实案例与具体方法：要分手时，该如何下定决心？失恋后都会经历怎样的心理阶段？关系留下的“坑洞”该如何慢慢填平？又该怎样学会与过去告别，重新出发？希望这本书中的某一个方法，能够为你带来继续前行的勇气与力量。
文学是生活的答案
￥58.00
【梁永安全新文学解读作品，10部文学经典，10种情感困境。在爱、孤独、成长里，照见自己。】 本书收录了梁永安精讲的十部世界文学经典，时间跨度近两百年。 既有英国的《远大前程》《月亮与六便士》，也有中东战火中的《灿烂千阳》、当代科幻《克拉拉与太阳》与自传体成长故事《你当像鸟飞往你的山》…… 表面作品写的是战争中的婚姻、生在*家庭的女孩、为艺术抛下一切的中年人、在病房里被机器人陪伴的孩子……题材各不相同，但都围绕着同一个命题展开：人在情感关系中，如何面对爱、经历孤独、走向成长。 梁永安从每篇文学故事中，提炼出主人公所陷的“情感困境”，讲透他们在挣扎与选择中，如何穿越孤独，找到自己的方向。 梁老师说，当一个人脱离“标准答案”去选择人生时，会通向什么样的命运？ 这十个故事，正是十种真实的人生处境。在亲密关系迷茫、自我成长纠结的时候，它们能帮你看见自己，找到破局的方向。
内驱力:唤醒内心的巨人
￥48.30
本书立足科技变革与代际差异背景，聚焦新生代内驱力缺失问题，意图是帮助家长、教师和管理者理解年。轻人特质，通过科学方法激发其内在动力。本书主要特色是提出“一心、两场、三基、四术”内驱力培养模型，结合心理学理论与实操案例，针对学习无动力等七类内驱力缺失提供解决方案。本书的出版填补了新生代内驱力培养的实践空白，为家长、教育者、管理者和青少年学生提供可落地的系统方法，助力个体突破成长困境。本书的读者对象主要为家长、学校教师、企业管理者、学生，以及关注青少年成长和自我提升的读者。
攻心:跨越千年的精妙心理战术
促销价:￥9.99|￥58.00
本书从《道德经》《论语》《孟子》《墨子》《韩非子》《鬼谷子》《资治通鉴》《战国策》《处世悬镜》《菜根谭》等各类经典著作中汲取宝贵的经验，整理出一整套适合现代人学习和应用的攻心妙法。
粤厨宝典:砧板篇
￥68.00
本书编排图文并茂，趣味横生，突出粤菜材料的巧妙搭配和砧板的灵活使用，介绍各种料头的来源和精华之处，以及各种禽畜兽、水产海鲜的劏宰技法等相关知识。书中绝非仅是单纯讲述菜式的制作，而是既有古今菜式的延续，又有南北制作的对照，而且还把烹调的关键逐一归纳及对比，有些部分更是历来秘而不宣的配方，是目前不可多得的既有实用性又有资料性的工具书。
许尤佳教授说儿童脾胃养护
￥69.80
儿童的生理特点是脏腑娇嫩、脾胃虚弱。家长错误的喂养方法，致使孩子经常出现积食、厌食、腹泻、便秘等病症。作者以近40年临床儿科经验，用通俗易懂的语言给家长分享中医育儿知识，介绍孩子常见脾胃病的对症调理和家庭护理方法，内容涵盖食疗方、穴位推拿等，这些调理方法已被无数家长验证有效。轻松养护好孩子的脾胃，让孩子少生病、少吃药，健康成长。
古代人体工程学(1):图解麻衣神相
￥29.99
《图解古代人体工程学（1）：麻衣神相》是一部以中国传统相术经典为基础的图解读本。本书以“古代人体工程学”为切入点，对《麻衣神相》所代表的传统相法体系进行整理和阐释，内容涵盖面相、手相、骨相、气色、五官、形体、姿态、声音、毛发、面痣、三停十二宫等多个方面，系统呈现古人观察人体、判断性情、理解人生经验的一套传统知识体系。 全书并不只是简单讲解“看相”，而是将其放在中国古代身体观、民俗文化和术数文化的背景中加以呈现。书中从相法源流、理论基础讲起，逐步进入头面五官、手足形态、骨骼气色、言行举止等具体内容，展现古人如何通过人的外在形貌、气质神态与行为特征，建立一套关于身体、性情与命运关系的解释系统。 本书采用白话讲解与图解方式，将古代相术文本中抽象、艰涩、零散的内容重新整理为清晰的现代阅读结构。对于传统文化爱好者、民俗文化读者、术数文化研究者，以及对中国古代身体观念和识人文化感兴趣的读者而言，本书既具有入门阅读价值，也具有一定的资料查阅价值。
快刀斩股
￥57.00
《快刀斩股》是一本聚焦实战的股票投资指南，从选股、分析、交易到避坑形成完整体系，兼顾新手入门与进阶提升。在选股环节提供四大实战路径，让读者从生活场景挖掘好企业、锁定赛道龙头、布局困境反转标的、快速找准优质股方向。书中核心的“快刀斩股分析法”，以十把“快刀”拆解定性和定量指标、赛道潜力、估值高低等选股关键维度，搭配黑箱理论，让复杂分析变简单易执行。六大类股票案例拆解，覆盖蓝筹股、成长股、周期股等主流品种，并有针对性地给出介入逻辑。书中深度剖析飞鸟理论等投资实用理论，构建“价值投机”交易体系，详解仓位管理、买卖点选择等实操技巧，同时明确五大交易原则筑牢安全线，精准点出追高、加杠杆等六大交易陷阱，帮读者规避散户常见亏损点。全书拒绝空谈理论，每招每式均能落地，助力投资者建立可复制的交易体系，实现稳健盈利。
矛盾论的枢纽:主要矛盾驾驭术
促销价:￥7.99|￥19.99
面对千头万绪的困境，为何您的努力总像“撒胡椒面”，收效甚微？答案在于，您未能识别并驾驭那个决定全局的“主要矛盾”。本书提炼《矛盾论》的决策精髓，将“抓主要矛盾”这一根本方法，化为一套适用于个人成长、企业战略与公共治理的“驾驭术”。它不仅系统阐述如何精准定位当下的战略枢纽，更深刻揭示其动态转化的规律，助您在复杂变化中始终保持清醒，赢得先机。放弃在次要问题上空耗精力吧。这本书将指引您学会集中优势兵力，打赢人生与事业的关键战役，成为自己命运的真正舵手。
空腹生活
￥19.99
《空腹生活》是一本帮助现代人重建健康饮食节奏、告别亚健康的生活方式指南。在物质丰盛的今天，高频且过量的进食加重了人体的代谢负担，导致疲惫、肥胖与慢性炎症。本书打破了“饿肚子就是亏待身体”的传统误区，科学区分了“*断食”与“规律空腹”，指出养生的核心并非一味克扣食量，而是合理规划进食的“时间窗”。 书中结合“细胞自噬”等前沿科学理论，详尽解析了空腹在促进脂肪燃烧、改善胰岛素抵抗、提升专注力等方面的神奇作用。全书不仅提供了扎实的科学依据，更包含零门槛的实操指南与“21天身体轻盈计划”，引导读者从辨别假性饥饿开始，在不增加心理负担的前提下，用*简单的方式找回身心的轻盈与秩序。
全球化与软实力竞争
￥49.99
21世纪以来，美国在金融资本的裹挟下推出了一系列经济政策，导致美国出现实体产业外流、失业率高企的结构性经济问题，美国也因此陷了贫富两极分化和债务危机社会化的困境当中。与此同时，由于坚持自主发展，经济得以稳定增长的中国成为美国金融资本新的“猎物”，在收割不成之后，美国的金融资本始推动经济、军事和外交领域全面遏制中国的战略。为应对外部风险和挑战，中国提出“练好内功，夯实基础”，确立了以国内大循环为主体的双循环战略，提出乡村振兴是应对全球化挑战的压舱石的新思路。 在这样的经济变局之下，美国为首的一些西方政客试图通过以意识形态为主的“软实力攻”达到遏制中国的目的。面对他们的惯用伎俩——利用西方中心主义的文化霸权和话语权优势，构建意识形态化的政治正确，占据某些道德制高，通过操控媒体，批评、挑唆、唱衰、抹黑甚至妖魔化与之竞争的国家，我们应该如何应对？
史记.货殖列传
￥49.80
《史记·货殖列传》是司马迁所著专门从事“货殖”活动的杰出人物的类传，是反映司马迁经济思想的重要典籍。货殖”是指谋求“滋生资货财利”以致富，即利用货物的生产与交换，进行商业活动，从中生财求利。其中包括各种手工业以及农、牧、渔、矿山、冶炼等行业在内的经营。史学界公认其文:“历史思想及于经济，是书盖为创举。”另收录《史记·平准书》《汉书·食货志》《资治通鉴·汉纪》(节选)三种关于汉代经济、财政政策的史料，以*呈现汉代经济的发展脉络。
矛盾论的本源:两种宇宙观的终极较量
促销价:￥7.99|￥19.99
本书是一部旨在探寻“矛盾论”哲学根基的深度思想史入门。它以“两种宇宙观的终极较量”为核心线索，系统梳理了人类思想史上两种根本对立的世界观：一种是认为“A不能是非A”的形而上学实体论，另一种则是认为“万物皆包含对立面”的辩证过程论。全书将带领读者，从东方的老子、阴阳之道，到西方的赫拉克利特、黑格尔与马克思，直至*的《矛盾论》，轻松读懂“对立统一”这一理解世界的终极钥匙，完成一次深刻的思维范式升级。
矛盾论通论:从对立统一到驾驭现实的实践智慧
促销价:￥7.99|￥19.99
这是一部将高深哲学化为日常智慧的“矛盾论”实践通论。它系统整合了“对立统一”、“主要矛盾”与“矛盾特殊性”三大核心支柱，为您构建了一套从根源到应用的完整思维体系。本书将引领您：首先看透万物“相生相克”的辩证本质，建立宏大的世界观；继而学会在复杂局面中精准锁定“战略枢纽”，找到破局的关键；*终纯熟地运用“具体问题具体分析”的艺术，解决现实难题。从洞察、聚焦到破解，一部“通论”在手，您将获得一套足以应对万千变化的强大思想武器。
来人间,就是玩
￥22.50
本书是八旬“顽童”蔡澜一生的生活趣味散文精选。收录60篇不同时期创作的经典散文，向你示范如何在平庸日常里获取乐趣，每天都能更快乐一。 书里既有一个人的乐趣清单，又有放眼全球的眼界： 心烦的时候，最好的解决方法，莫过于临摹《心经》 苦闷和枯燥时，不妨读明朝小品 原来人可以这么死的！在墨西哥，把死亡当成一个节日来庆祝，葬礼才放烟花 给任何单调乏味的东西上色，使它们栩栩如生，给它们和自己带来快乐 没教养的男女，和他们讲话时，不能多过三两句，应即刻弹 …… 蔡澜以广博的见识和独特的才情著称，文字潇洒豁达，但不乏犀利，读来既通透又有爽感，非常契合当代青年的精神状态。
情绪鸡尾酒: 从多巴胺到内啡肽,调配幸福秘方
促销价:￥21.99|￥59.00
掌控情绪是我们一生中能习得的强大能力。但并不是所有人都了解如何顺利摆脱阴郁、低沉、无聊，获得幸福感、自信心、掌控力。想象一种可能，如果你能像调酒师调制鸡尾酒一样，随心所欲地制造不同感受，你的生活将会彻底改变。 这是一本强大的情绪自控指南。瑞典知名沟通专家戴维·J.P.菲利普斯，在本书中将指导你如何利用身体自然产生的六种关键激素，即多巴胺、催产素、血清素、皮质醇、内啡肽、睾酮，创造出独特的人生配方。书中针对不同激素的调节，提供了50余种强大的工具，帮你在任何场合下都能达成良好状态。
西南联大名师课·科学精神
促销价:￥23.99|￥59.80
西南联大是中国教育史上一所“精英荟萃”“群星闪耀”的大学。在抗战烽火之中，闻一多、朱自清、陈寅恪、钱穆、雷海宗、冯友兰、费孝通、王力、吴大猷、任继愈等一众名师，组成西南联大“教育天团”，为国家和民族培养了大批杰出人才，孕育出西南联大精神。在纪念抗战胜利80周年之际，为传承中华优秀文化、弘扬西南联大精神、展现名师的学术风采，西南联大博物馆首次组织编选了这套丛书。丛书内容均选自西南联大名师的经典文章或课程讲义，按不同主题分为十册。本丛书不仅承载了各位名师的思想成果，也能让读者感受到西南联大知识分子群体卓尔不群的独立人格操守，以及在民族危亡之际为中华赓续文脉的执着和坚守。
武当山道医呼吸法
￥19.99
《武当山道医呼吸法》是在千年武当山的云雾中，藏着道医一脉相承的呼吸玄机。本书首次公开93岁道医亲授的呼吸体系，将紫霄宫的晨钟、南岩的松涛、金顶的星辉淬炼成现代人可实操的养生密钥。从解密人体“气泵”的量子级运作，到地铁站里修炼的隐仙桩法；从改善“手机脖”的龟息整脊术，到夜间手环监测的睡眠优化公式，7大章节融合道藏智慧和前沿科技，呈现37种呼吸法的跨界实证——程序员靠丹田震颤逆转胃疾，金融精英用檀中震荡平息焦虑，痰湿体质借雷音呼吸排出脏腑油污，更有红外热成像、HRV心率变异性等50组蜕变数据佐证。书中独创“体质呼吸处方”精准调理九大体质，“二十四节气呼吸谱”让肉身与天地同频，而“百日气感档案”则以生物电地图揭秘生命磁场重塑轨迹。这既是一部让西方医学家震撼的东方生命科学手记，更是一份信息洪流中重获身心主权的觉醒宣言——当你学会以呼吸编程气血，每个日常瞬间都能成为滋养生命的道场。
乐育堂语录(道家内丹学经典)
￥19.99
《乐育堂语录》是道家经典之作。书中汇聚诸多修炼心得与哲学智慧，以语录形式呈现。涵盖内丹修炼的方法、心性修养的要点，以及对宇宙人生的深刻洞察，为后世探索道家文化与修行奥秘提供了宝贵指引。
矛盾论的密钥:特殊性解码艺术
促销价:￥7.99|￥19.99
为什么许多通用的成功方法，用到自己身上时总会失效？因为我们常常忽略了，每一个难题都是一把独一无二的“锁”，而解开它的密钥，就藏在它的“特殊性”之中。本书提炼《矛盾论》的核心智慧，将其化为一门人人可学的“特殊性解码艺术”。它摒弃艰深的哲学说教，聚焦于“具体问题具体分析”这一强大方法论，通过大量职场、管理与教育的真实案例，指导您如何洞察并破解每个情境的独特矛盾。放弃寻找*钥匙的幻想吧。这本书将教会您如何为面前的每一把锁，亲手锻造出那枚能够精准开启的专属密钥。
实践论新解:重塑认知与行动的底层逻辑
促销价:￥7.99|￥19.99
为何我们懂得越来越多，却越感到行动无力，深陷“纸上谈兵”的认知困境？本书旨在为您“新解”经典《实践论》，将其化为一套重塑认知与行动底层逻辑的个人操作系统。我们将跟随“实践-认识-再实践”的认知螺旋，学习如何从行动中获得真知，用思想之光照亮前路，告别不切实际的教条与狭隘的经验……这是一本打破“知行合一”壁垒的行动指南，它将改变你看世界的方式，助你在持续进化中，获得改造未来的真实力量。
