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Vlog短视频创作从新手到高手
￥55.30
《Vlog短视频创作从新手到高手》通过8章“干货”内容剖析如何行视频创作，包括如何把Vlog当成让自己成长的工具；如何用剪辑思维拍好Vlog；人物出镜和空镜到底怎么拍才有质感；Vlog剪辑如何做到节奏不拖沓；视频调色如何不用只靠LUT；Vlog如何“引流”和“增粉”；如何和粉丝保持更好的互动关系等。 通过对本书的学习，搭配作者的教学视频，可以快速掌握制作Vlog的拍摄、剪辑及运作方法。 《Vlog短视频创作从新手到高手》特别适合摄影爱好者、短视频创作者、自媒体工作者，以及想拓短视频领域的人员阅读，还可以作为各类培训学校和相关院校的教材或辅导用书。
交易冠军:一个天才操盘手的自白
￥33.12
曾经是华尔街上炙手可热的王牌操盘手，马丁?舒华兹凭借过人的敏锐与毅力，为自己赚到惊人的财富。而他也很快领悟到投资市场的硬道理，因此四十八岁的他在赚到钱之后，就决定与家人搬到佛罗里达州，远离嘈杂的华尔街，一边享受悠闲生活，一边继续用较慢的速度投资。他是如何办到的？在《交易冠军：一个天才操盘手的自白》这本书中，他给所有想在股市中获利的人提出忠告，实用且发人深省。 《交易冠军：一个天才操盘手的自白》作者马丁?舒华兹在美国投资业界是个传奇人物，因参加过10次全美期货、股票投资大赛并获得9次冠军而出名，另一次也仅以微弱差距名列第二，在9次夺得冠军的比赛中，平均投资回报率高达210％，其中一次更是创下了回报率781％的佳绩。舒华兹以做S＆P500指数期货为主，大部分是短线交易，他从4万美元起家，后来把资本变成了2000万美元。 马丁?舒华兹的经历对于那些经常遭遇亏损而又难以突破的投资者而言，是一种启示。他在事业成功之前，曾经有10年的时间在股市中浮沉，在交易初期，他只是一位证券分析师，在这段时间，他经常因为交易亏损而濒临破产边缘。后来他终于找到了一种适合自己的交易策略，从而变成了持续获利的交易员，并成为全球*成功的交易员之一。
刻意暂停:“6阶段重启法”摆脱精神内耗,让大脑宛若新生
￥29.50
人生不是一场永无止境的马拉松，而是由许多次短跑和休息组成的持久战。要想走得更远，就必须学会通过暂停给自己充电。“刻意暂停”指有意识地暂停自己的行为或状态，并通过检视过去和反思自我，重新瞄准目标,找出解决问题的新办法的过程。 本书作者基于多年研究和咨询经验提出了“6阶段重启法”，帮你纠正“不休息+持续努力=成功”的错觉。运用这个方法，人人都能从迷茫中走出来，重新找到目标,摆脱倦怠,重整旗鼓再次出发。如果你对自己的现状不满并希望做出改变，想重拾对工作、学习和生活的热情,彻底改掉不良习惯，希望在竞争激烈的环境中脱颖而出,或成为有魅力的团队领导,这本书都能给你带来启发和帮助。
园丁与木匠
￥36.00
你以为孩子总爱胡乱地闹？其实孩子在学习社交互动； 你以为孩子在安静地玩玩具？其实孩子是在探索世界奥秘； 你以为孩子因为无聊才问为什么?其实孩子是在寻找答案； …… 孩子在玩的时候，究竟在学什么？他们又究竟是怎么学的？孩子能从父母身上学到什么？ 在《园丁与木匠》中，国际儿童学习研究泰斗艾莉森·高普尼克带你看懂孩子行为背后的学习规律，用大量经典而富有创造性的实验，向你描述了孩子在看的时候，在听的时候，在玩的时候，在做的时候，都是怎么学习的，以及在幼儿期、学龄期、青春期不同阶段的学习特性。 高普尼克以其毕生的研究深刻地揭示出，每一个孩子都是天生的学习高手，如果你想做有远见的父母，那千万不要让孩子过早成人学习模式，更不要用成人的思考模式给孩子设限。 本书带你走出传统“让孩子成才”的教养误区，告诉你养孩子不是套用公式，具体的教养方法根本不重要，重要的是，你是一个什么样的人，以及你与孩子的关系怎么样。高手父母与普通父母的根本分野，在于你是园丁，还是木匠，是否懂得为孩子搭建成长生态。《园丁与木匠》直当代父母焦虑的核心根源，给你教养思维的全新升级。
思考致富
￥45.00
《思考致富》是热销近一百年、累计销量达千万级的励志书籍。 作者是当代成功学鼻祖、人称“百万富豪创造者”的拿破仑·希尔。 他悉心研究500多名富豪，总结了13条致富守则，其中，思考并明确自己的财富目标，是一切的起。 有想法，才会有动力；但只有想法，没下一步行动，一切都只是空想。所以我们需要制定计划，依靠专业知识和智囊团的辅助。还需运用潜意识、荷尔蒙调动自己的意志力，才能从白手起家，通往财务自由。本书选取的都是历史上真实的成功致富案例，如安德鲁· 卡耐基、亨利·福特等。13条致富守则均由富豪的人生经历提炼而出，值得信服。 把对财富的欲望具象化，再把欲望转化为信念；日日提醒，日日自我暗示；知识不能带来金钱，除非它被有意识地组织；从万物中汲取想象力，如果个计划不成功，就换一个，换到成功为止…… 想获得财富，从来都不只是想想而已；先思考，后明确，再行动，咬紧牙关不放松，才能从白手起家，通往财务自由。
一边崩溃,一边干杯(《高兴死了!!!》作者新作!应该养成大笑的习惯,笑声可以治愈一切。)(读客科普文库)
￥59.90
本书是美国获奖女作家珍妮•罗森的第三部随笔集。共包含35篇随笔——13篇关于心理治疗的记录、6篇关于家庭生活的琐事，还有16篇尴尬到抠脚的社死故事。 珍妮想要以一种非常直白的方式让生活简单起来，正视所有人都可能经历的窘境，然后确信自己并不孤单，并在下次犯傻的时候哈哈大笑。她的文章轻松幽默，思维跳跃，脑洞大，常常前言不搭后语，但总会让读者在结尾发现每一个故事背后的道理。在这本书中，没有为了博得社会认可的谄媚之举，也不在意任何对自己评价的视线，只想坦诚而纯粹地表达和记录自己的生活。
人形机器人(原书第2版)
￥47.00
本书结合人形机器人研究中各类先方法，系统地介绍了驱动人形机器人运动的基础知识、推导过程以及应用案例，阐述了人形机器人的运动学、动力学表示方法，解释了ZMP的概念及其与地面反作用力的关系，描述了人形机器人双足行走行为的生成和控制方法，并拓展了其他多种动作的实现方法，最后介绍了动力学建模、仿真和高效动力学的计算方法。
恶心
￥44.00
《恶心》是诺贝尔文学奖得主法国作家萨特的长篇小说代表作。作者第一次以文学形式提出了存在主义哲学的一个基本命题：没有本质的存在等于虚无。主人公罗冈丹意识到自己生活得浑浑噩噩，全然是个没有理由的、偶然的存在，便为一种虚妄、荒诞的感觉所缠绕，对一切都感到恶心和厌倦。这实际上是生活中的普遍状态，只是多数人尚未明确地意识到罢了。小说抓住了这一普遍存在却又往往被人忽视的现象，上升到哲理高度引发人们思考。可以说，《恶心》阐明了萨特存在主义学说的出发，罗冈丹的恶心感标志着醒悟的端。 金句： 自一月份起在我身上发生的一切，我都明白了。恶心从未离我，我看它也不会很快离我，但是我不再忍受它，它不再是疾病或阵咳，它是我。 刚才我在公园里。栗树树根深深扎土中，恰巧在我的长椅下面。当时我记不起那是树根。字眼已经消失，与之一同消失的是物体的含意、用途以及人们在它的表皮上划出的浅浅标记。我坐在那里，低着头，微微弓着背，单独面对这个黝黑多结、完全野性的庞然大物，它使我害怕。于是我得到了启迪。 我喘不过气来。就在不久以前，我还未预感到“存在”意味着什么。
南宋墓葬研究
￥65.80
墓葬作为一种人造空间，既是建筑营造、器物生产等技艺演进的展示空间，也是家族伦理、丧葬礼俗等思想观念竞逐的舞台，更是社会政治、经济发展、技术演进、思想和观念变革的结果。 本书以南宋墓葬及其相关问题为研究对象，以南宋为中心，从田野出发，以墓葬为支点，寻求田野和文献、考古学与历史学*整合的可能性，在较长的历史发展脉络中，探索和揭示墓葬制度、社会礼俗、思想观念的传承与变迁，赋予南宋墓葬考古以较成体系的学术价值。
在萧条中飞跃的大智慧
￥29.90
日本“经营之圣”稻盛和夫创业50年来，先后经历过两次石油危机、日元升值危机和日本泡沫经济危机。而每次危机后，他的企业都得到了快速发展。稻盛和夫具有应对和克服经济危机的丰富经验。把危机看作成长的机会，把萧条当作再发展的飞跃台，都是他的经验之谈。本书将从应对策略和经营思想等多个层面展现这位“经营之圣”应对经济危机的大智慧，围绕稻盛经营哲学阐述在逆境中克服困难，迎挑战，取得发展的方法，对当今面临困境的企业具有很强的指导意义，是萧条中企业的思想读本。
反PUA指南
￥29.90
本书解析了PUA的本质，拆解了PUA的典型套路并提供了应对方法，可以帮你全面预防和反制PUA，让你走出PUA的阴霾，拥有独立自主的人生。 本书共7章。第1章从整体讲解了PUA的本质。第2章总结概括应对PUA的通用方法。第3章到第7章分别介绍了职场领域、两性情感领域、家庭生活领域、校园领域和社交领域中可能遭遇PUA的常见情境、应对策略和典型话术，力求帮你理智判断，聪明反，活出清醒人生。 本书适合深陷PUA困境或有可能被PUA的人阅读。
一本书读懂了凡四训
￥19.99
本书以现代视角重构明代思想家袁了凡的经典智慧，将《立命之学》《改过之法》《积善之方》《谦德之效》四部古训转化为穿透时空的生命哲学。全书通过“量子纠缠”隐喻善行的共振效应，以“谦德穹顶”诠释低伏者的成长空间，借“命运棋局”解析落子无悔的破局之道，*终编织成“心灯永续”的心灵图谱，揭示“渡劫者”四百年不灭的生命算法。书中既保留“命由我作，福自己求”的东方智慧内核，又以便利店、互联网、元宇宙等当代场景活化古典哲思，为内卷时代的迷茫者提供修身指南：从对抗焦虑的微观善行到重构认知的宏观觉醒，从打破宿命论的精神突围到践行因果律的日常修行，指引读者在数字洪流中搭建谦德锚点，于无常际遇里修持心性光明。这是一部让传统家训焕发现代生命力的思想实验，更是一场连接古今生存智慧的灵魂对谈。
一本书读懂理想国
￥19.99
本书以柏拉图《理想国》为核心，通过七章深度解析，解码这部西方哲学源头之作的永恒智慧与现实困境。全书从“哲学王”的悖论切入，揭示智识统治在权力异化中的挣扎；以“黄金之血与黑铁之魂”重构阶级分工理论，剖析现代社会的认知牢笼与人性突围；透过“情欲的镣铐与理性的阶梯”，展现柏拉图教育观在胎教早教、精英培养中的当代隐喻。书中既追溯乌托邦基因从雅典卫城到元宇宙的演化轨迹，也直面共产共妻、优生学等争议设计背后的文明警示。作者以通俗哲思笔法，将洞穴寓言、灵魂马车等经典意象，转化为理解算法治理、数字异化的思想透镜，在古典文本与现代性批判之间架起对话桥梁，为读者开启一场贯穿2500年的精神远征。
中国经济.2025:结构筑底与化危为机(读懂中国经济结构,解锁化危为机路径)
￥47.00
《中国经济2025：结构筑底与化危为机》在剖析世界和中国经济形势的基础上，分析世界经济的主要症结和时代变局下的中国经济新势能。如今世界经济正处于两个繁荣期之间的过渡期，推动上一轮繁荣的动能已显著衰退，中国唯有调整经济结构、顺应科技文明、切换发展动能，才能在经济结构性筑底中化危为机。 世界政治经济环境不确定性上升，地缘冲突加剧，逆全球化思维甚嚣尘上，新旧产业青黄不，诸多不利因素制约世界经济走出衰退泥潭。困境之下，中国有自己的化解之道：以超级工程为代表的诸多大国红利，多元新兴产业合力棒旧支柱产业，抢占科技红利与数智高地，把握中国企业出海的新机缘，上述要素将共同构成下一阶段中国实现经济筑底的主要动力。多重挑战之下，中国必须全面强化自身多元优势，方能在结构筑底后下一轮繁荣期。 《中国经济2025：结构筑底与化危为机》具体分析上述全球性挑战和中国经济独特优势，阐释中国经济“一枝独秀”的新空间、新机遇。本书实证丰富，分析透彻，探寻中国经济发展新动力，助力中国经济实现结构筑底，适合对中国经济发展感兴趣的大众读者阅读，也适合相关领域的研究人员参考。
一本书读懂万历十五年
￥19.99
本书以黄仁宇经典著作为脉络，深入拆解明朝万历年间“表面平静、暗流汹涌”的历史切片。全书通过万历皇帝、张居正、海瑞等七位核心人物的命运浮沉，揭示道德理想主义与技术缺陷如何共同绞杀改革生机。从张居正改革夭折暴露的财政管理漏洞，到海瑞清正廉洁反遭体制排斥的悖论；从戚继光军事创新被文官制度扼杀的悲剧，到李贽思想启蒙遭遇礼教绞杀的困局，层层剖析“以道德替代法制”的社会顽疾。书中特别聚焦1587年这个“无关紧要的年份”，解码皇帝怠政背后的立储之争、清丈田亩暗藏的数据造假、抗倭战功折射的文武失衡等历史细节，展现庞大帝国如何在制度性溃败中走向衰亡。通过“大历史观”透视，既还原《万历十五年》的经典论述，又融入当代视角的深度阐释，为读者架起连接历史规律与现实启示的认知桥梁。
那一年,我们出川抗战(全二册)
￥70.99
著名军事纪实文学作家关河五十州代表作！ 《那一年，我们出川抗战》是一部详细记述川军在抗日战争中英勇抗敌的纪实作品。 该书以“无川不成军”为核心理念，深入剖析了抗战期间川军参战人数之多、牺牲之惨烈居全国之首的史实。 书中通过丰富的历史资料，激昂而真实地再现了川军在正面抗日战场上的悲壮征程。不仅有全局性的视野，还通过基层官兵、外国记者等的微观视角，对川军的装备、战法、将领与士兵的关系、与国民党其他派系及共产党武装的关系等进行了深入刻画和解读。整部作品句句透露出抗战意志的坚定，字字彰显着为国舍身的决然。
自卑与优越
￥19.99
我们都知道婴儿的身体是很脆弱的，孩子有很多年的时间都需要别人精心地照料。正因为每一个生命都是从脆弱的时候开始的，也正是因为人类之间如果没有合作就只能受环境的摆布，由此我们就可以很容易地明白，如果孩子不在合作中锻炼自己，就会越来越悲观，产生很深的自卑心理而无法自拔。同时我们还知道，人生中的问题总是接连不断的，即使非常善于合作的人也会遇到各种难题。谁都不会认为自己已经超越了世上所有的人，主宰了世界的一切。我们的身体虽然脆弱，生命虽然短暂，但是仍要对人生的三大问题不断丰富和补充。我们可以先找一个暂时的答案，但是绝不可以只满足于现在的成绩。无论怎样，我们都要继续努力，而努力的前提则是与人合作，这样的奋斗才有意义、有希望，这样才能使我们的环境得以改变。 而人人都有的对优越感的追求，具有*性。它取决于个人划定的人生意义，这种意义并非只是表面文章，而是体现在了一个人的人生态度中，它就像一首自创的美妙曲子贯穿人的一生。但是，在他的人生态度中，他并没有将这种目标很直白地表现出来，它的表现形式很委婉，我们只能从它提供的线索中慢慢寻找。
一本书读懂黄金时代
￥19.99
王小波的《黄金时代》以荒诞与诗意的笔触，在云南知青的橡胶林间展开一场关于权力、自由与存在的哲学实验。本书深入剖析王二与陈清扬的“伟大友谊”，揭示性爱书写如何成为解构极权的语言炼金术：从“破鞋”污名的集体暴力，到两人以肉体欢愉对抗道德审判；从交代材料的戏谑颠覆，到陈清扬从被定义者蜕变为叙事主体的觉醒史诗。通过钩沉知青叙事的双重镜像，本书透视文本对文革集体记忆的祛魅，以及人性在锤击与起舞间的永恒困境。书中更拆解王小波的语言狂欢——粗俗与诗意的张力、反讽美学的刀刃、杂文笔法对小说文体的重构，*终指向一个超越时代的叩问：当规训试图抹杀个体真实，我们能否在荒诞中守住灵魂的黄金？本书以文学评论的锐度，为读者揭开王小波笔下“受锤的牛”与“半明半暗的云”的精神突围密码。
一本书读懂活着
￥19.99
本书以余华经典小说《活着》为解剖标本，通过七重维度解构这部"中国版《约伯记》"的精神内核。全书以农耕文明为经，以存在主义为纬，在福贵与老牛的共生关系间破译土地伦理的遗传密码，在十次死亡事件中揭示"倒影叙事"如何让苦难显影生命韧性。作者独创"声音政治"视角，剖析哑女凤霞的沉默如何对抗集体喧哗，更以"西西弗神话"重审耕作仪式，将加缪的荒诞哲学嫁接于乡土根系。书中独创"叙事迷宫"理论，解码采风文人与老年福贵双重叙述的时空经纬，揭示给牛命名的行为如何挣脱线性时间牢笼。这部融合文学批评与哲学思辨的著作，既是对个体生存意志的史诗性注脚，更是解码中国人精神基因的密钥，带领读者穿越苦难的沼泽，触摸"活着"*本真的温度与力量。
中医体质辨识与调理
￥19.99
为什么每天喝枸杞泡水却越补越虚？为什么跟练健身博主却疲惫不堪？《你的体质说明书》揭晓现代人“无效养生”的根源——不懂体质辨证的调理，如同给沙漠浇花、往火场添柴。 本书以中医九大体质为纲，直击当代职场人亚健康痛点：从熬夜垮脸的程序员到痛经十年的“冰美人”，从爆痘烂脸的电商主播到压力肥缠身的产后妈妈，7大典型案例揭秘身体发出的“求救信号”。独创“场景化养生方案”：黄芪拿铁续命、带脉敲打燃脂、三仁汤调理湿疹，将《黄帝内经》智慧解构为办公室可操作的碎片化方案。 这些干货融合千年医理与现代科学，搭配九宫格体质速查表、经络按摩动图、食疗配方等实用工具，助你破解体质密码，定制专属生命养护指南。告别盲目跟风，从此听懂身体的语言，让养生精准匹配你的“出厂设置”。
真希望全家不生病
￥68.00
这是一本适合全家人学习使用的健康生活指南，从老到小、在家出行、男性女性皆可参考使用。本书浓缩了急诊科医生、健康科普达人医路向前巍子多年来的健康科普精华，集合其十余年一线临床工作的经验，聚焦于大家日常zui关心、易忽略又重要的健康常识。 好身体从做好细节始，小问题可能预示大隐患。从生活的根本处出发，本书内容涵盖衣、食、住、行四大生活模块，通过解答一个个简单易懂的问题，指出常见“生活误区”，力图帮助大家养成健康好习惯；疾病预警专题篇帮助读者及时发现多种疾病的“端倪”，了解慢性病的长期康复和养护，做到饮食安全、出行安全、身心皆安全。书内特设特色“急救篇”，针对不同家庭成员和常见紧急危急情况，给出明确的急救方法，搭配几十张清晰漫画，图文结合，好学好操作。通过本书，读者能生活细节处养好身体，学会在常见危急情况中守护生命安全，为自己和家人的健康保驾护航，让全家少生病、不生病！
