学会呼吸:重新掌握天生本能(人生觉得太累,可能呼吸不对;清爽的人生,从学会呼吸开始。)
¥5.76
换气过度或呼吸过多,竟也是一种病,由此引发的焦虑、哮喘、疲劳、失眠、肥胖、心脏疾病等问题更是让人困扰难耐。作者根据布泰科呼吸法的习得经验,整合并开创了呼吸优化训练。他用这种训练方法改善了自己的哮喘,更有效地帮助了有相同问题的各国患者及运动员,帮他们缓解哮喘、鼻塞等呼吸系统疾病,增强代谢功能,改善身体疲劳,解决睡眠和体重问题等,使他们的整体健康状态得以恢复提升。本书立足科学,图说翔实,个案丰富,还设置了自测部分和针对性的训练方案,是值得融入日常生活和锻炼的健康呼吸妙招。
细说中风
¥54.60
中风是一种常见病,发病率高、致残率高、致死率高,给患者及家庭都带来很大负担。目前市面上有很多与中风相关的科普图书,但患者对于识别中风、预防中风、治疗中风以及中风的预后等各个环节,还是存在许多的问题。这些问题困扰着患者及其家属,使他们十分恐慌、手足无措。而医生在治疗过程中,也需要抽出大量的时间和精力普及各种知识,有时甚至因为解决医患沟通障碍,错过了*的治疗时机。本书以深浅出的形式介绍患者及家属急需知道的事,回答相关问题,说出了医生*想告诉患者但又没时间细说的话。*章、第二章主要介绍中风究竟是怎样一种疾病、中风使人脑发生了怎样的变化、中风的分期等,为患者真正了解中风下基础。第三章、第四章介绍得了中风的早期识别、发生中风后该怎么做、怎么配合医生治疗等。第五章针对中风的病因逐一介绍并讲解如何防治。本书出自一线临床医生之手,旨在搭建一座沟通患者和医生的桥梁,彼此协作,共同抵抗疾病。
罗马的命运:气候、疾病和帝国的终结(《枪炮、病菌与钢铁》版罗马帝国衰亡史,全新维度为您讲述罗马覆灭背后的故事!汗青堂系列)
¥57.60
本书论述的是人类历*重要的章节之一:罗马帝国的灭亡。《罗马的命运》是*本研究气候变化和传染病在罗马帝国的崩溃中所起作用的著作,叙述了自然战胜人类野心的故事。 凯尔·哈珀将宏大的历史叙述与*为尖端的气候科学和基因研究结合在一起,指出罗马帝国的命运不仅是由皇帝、士兵和野蛮人决定的,也是由火山爆发、太阳周期、不稳定的气候以及致命的病毒和细菌决定的。他从罗马帝国的二世纪的*时期一直叙述到七世纪拜占庭帝国的支离破碎的局面。哈珀描述了罗马人在巨大的环境压力下如何复苏,又如何再次面临危机,直到再也无法承受“小冰河时代”和反复爆发的鼠疫的。 《罗马的命运》深刻地反映了人类与环境的密切关系,全面描述了历*伟大的文明之一是如何面临和忍受环境的压力,*终依然崩溃的。罗马帝国的例子提醒我们,气候变化和细菌化以令人惊讶的方式塑造了我们居住的世界。
防御性驾驶全攻略
¥37.99
本书从防御性驾驶谋略和防御性驾驶技能两个方面系统地介绍了防御性驾驶技术。书中的大量彩色插图,再现了各种各样的道路场景,直观地描述了破解各种交通险情的思路和方法。通过对本书的阅读和应用,可以提高读者对各种路况的应变能力,从而做到不主动造成交通事故,也不被动卷交通事故。 本书适合不同驾龄的汽车驾驶员阅读,也可供汽车驾驶培训学校教学使用。
可怕的两岁
¥7.99
把可怕的两岁变成可爱的两岁! 一提到所谓的“可怕的两岁(Terrible Two)”,家长们往往会联想到孩子突如其来的怒意、坚决不从的挑衅、生龙活虎地东奔西走……众所周知,两岁的孩子以可怕而闻名,从某种意义上来说确也是名副其实。不过,两岁的孩子同时也处在人生奇妙而又重要的过渡阶段。这一突破期会成为*好的时期还是*坏的时期,取决于家长能否了解孩子的天性,是否能制定出清晰的育儿目标。 在本书中,著名家庭心理学家、专栏作家、在美国拥有读者数量*多的育儿专家之一的约翰·罗斯蒙德,详细阐述了想要顺利度过这一可能出现混乱的时期的秘诀,并从以下几个方面指导父母进行育儿:如厕训练养成良好的睡眠习惯建立有效奖惩机制控制咬人等过激行为涉及儿童领地意识的相关问题 希望这整套行之有效的方法能够帮助家长激发出两岁孩子的*状态,让他们在今后的生活中取得成功,在人际交往中无往而不利,同时平稳且富有创造性地度过整个青少年时期。
老中医教你二十四节气顺时养生
¥4.99
《老中医教你二十四节气顺时养生》以传统文化中的24节气为主线,根据每个节气的特点详细讲解了应季的饮食宜忌,且图文并茂,形象直观,便于读者阅读使用。内容通俗,图片精美,十分适合对美食感兴趣的一般读者参阅。
黄帝内经经脉按摩养生图典
¥11.44
黄帝内经经脉按摩养生图典针对普通人,去繁就简,图文结合,让每个人都能了解《黄帝内经》中十二条主要经脉的循行、作用,以及任何人都可以上手学习、使用的简易疏通方法。对经脉上的穴位也按照实用性与重要性分主次作了介绍。
饺子加工技术与配方
¥14.82
本书共分十章,系统介绍了饺子的起源及发展过程,饺子的原料,饺子的制作过程,饺子的营养保健功能,以及速冻饺子的生产工艺技术等;同时介绍了饺子食品的加工实例,详细阐述了380多种饺子的制作方法。 本书内容全面详实,条理清晰,阅读方便,易于理解,具有较好的实用性。本书是饺子食品加工企业、餐馆、学校食堂、个体加工作坊以及广大城乡居民家庭制作饺子时的参考书籍。
尼采哲思录
¥5.99
《尼采哲思录》收录了尼采对哲学、科学、生命、自由、偏见、家庭、宗教、伦理等各方面的见解,充满了心理学的洞见和艺术的奥秘,以振聋发聩的真知灼见和横空出世的警世恒言向世人展示了他的思想和生活。尼采对人的局限性的思考可以为处于东西方文化碰撞中的当代中国思想界提供有益的借鉴。尼采不同于西方传统哲学思想家的地方在于,他挑战了形而上学的思维方式。他将形而上学的局限性归结为人的局限性,从某种意义上讲,是要引起人们对文化问题的关注。
安徒生童话故事集
¥10.99
《安徒生童话故事集》选收安徒生不同时期创作的优秀童话,代表了他童话创作的艺术风格。
在受苦的地方绽放
¥9.74
有不少人总是对现状不满,觉得自己比别人受了更多的苦:觉得自己读错了专业,苦;觉得自己正在做着一份不喜欢的工作,苦;觉得自己生活在一个不喜欢的地方,苦;……,可是他们越抱怨,自己的境遇反而越没有改变。因为他们从心底里不想在一个地方长期耕耘,遇到一点苦难就想放弃,想逃走,想着生活在别处。 铃木大拙说:“世上所有走上成功*的人,都要经过一番勇敢奋斗,要经过苦痛的剧烈挣扎。谁能在伤心落泪的时候坚持下来,谁的路便能走得更远。” 如果你肯安住当下,接受现实,不抱怨不放弃,如果你能领受生活给你的一切,无论处在什么环境都积极努力——展露一个微笑,读一本新书,培养一个新的习惯,认真地将工作干到出色……那么你的人生就一定能够绽放!
小学英语国际音标卡
¥3.08
《小学英语国际音标卡》专为5~12岁的孩子编写,内容包括48个国际音标及其发音技巧、易混音标发音对比及绕口令练习。为了帮助孩子们熟练掌握并运用所有音标,我们为每个音标设计了拼读练习,同时请新东方少儿英语名师录制了音频及视频。教师和家长可登录新东方图书网免费下载卡片的音频及视频资料,让孩子们进行系统学习与练习。
白话精编二十四史(第一卷-史记)
¥6.50
“二十四史”,中国历史长河中数千年凝结威的丰碑,其卷帙之浩繁、史料之鸿富、记载之翔实、内容之渊博,早已饮誉中外,堪称世界文化史中的*之作。“二十四史”,在那浩繁的卷帙中,尔虞我诈中彰显权谋,折冲樽俎中彰显风流,运筹帷幄而决胜千里,修身齐家以建功立业。有江山的更迭,有王朝的兴替,有圣人的千秋教诲,有贤人的百代流芳,有英雄的风云际会,有美人的迟暮哀婉,有文人的妙笔生花,有墨客的丹青溢彩,有千年不泯的仁道,有万古常新的义气,有百折不挠的信念,有矢志不渝的忠贞……这就是“二十四史”,这就是鲜活而真实的曾经在历史舞台上上演的活话剧!《白话精编二十四史》丛书10卷,汇集中国社会科学院、北京师范大学等多所院校的知名专家之力,打造的一部历史典籍普及读本,是年轻一带走向智慧成熟不可多得的良师益友。书中近千幅与内容相关的绘画、书法、建筑、青铜器、瓷器、金银器等精美图片,将读者带进一个真实而多彩的历史空间。
伊索寓言(儿童注音美绘本)
¥7.76
《伊索寓言》的故事大多数都来自于民间,是作者社会低层人民的生活和思想感情的反映和描写。编者精选了其中较为简短有趣、通俗易懂的篇目,配置以纯手绘的彩图,并加注了标准的汉语拼音。读者阅读起来会有一种畅快淋漓的感觉,并能从中学会怎样辨别是非好坏,怎样变得聪明、智慧。
英语发音速成我是伦敦腔儿标准英音版(零基础也不怕系列)
¥5.50
《英语发音速成 我是伦敦腔儿》学习语言是为了交际,语音直接影响到交流效果和给人留下的印象。《英语发音速成 我是伦敦腔儿 标准英音版》采用*英音学习的新版IPA国际音标,从音标、语音语调两大方面全方位讲解英音发音规则,听音、模仿、实践相结合,帮助你说出漂亮的伦敦英语。那么,《英语发音速成 我是伦敦腔儿 标准英音版》主要适用于哪些人呢?英式发音的忠实粉丝;想从零开始学英语的爱好者;想在生活、工作中自如说英语的职场达人;想要去英国旅游、出差、留学和定居的精英人士。
为人处世是一门大智慧
¥6.99
本书汇集了伟大的“石油大王”老洛克菲勒一生的思想精华,既饱含着一位父亲对孩子深沉浓烈的爱及殷切希望,又充盈着为人处世、追求成功、创造财富、经营管理等各个方面的哲理。
冥想
¥35.00
这是一本介绍如何进行内在修习的指南书。在这本书里,斯瓦米·拉玛大师教导我们如何通过冥想的练习超越日常思维给身体造成的压力和问题,进入到一种清晰的意识之中。这可以使我们获得指引,打开身体的能量,永保愉悦感和身心的平静。 本书内容从冥想概念入手,谈及呼吸、体式、饮食、睡眠、精神等多个方面在冥想练习中的表现,特别详细讲述了瑜伽呼吸控制法和唤醒中脉等练习方法,既有心灵的指引,又是一套切实可行的指南。正像作者所说的:他所写的是任何普通人都可以练习的冥想。冥想练习的传授打开了我们通向自身内在的一扇门,这是与我们每天息息相关却从未被我们注意过的。书中传授的方法是印度瑜伽士千百年来和世间万物和谐共处的秘密以及面对人生困难、了解自我本真的终极方法。
新东方词汇进阶Vocabulary 12000
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词汇量的增加不可一蹴而就,但是若能采用系统的方法,还是可以缩短扩大词汇量所需的时间。为此,我们特别为全国广大英语学习者编写了这套“新东方词汇进阶”。从基本的“Vocabulary Basic”到足以应付留学考试之需的“Vocabulary 23000”,读者只要循序渐进地学习,必可在短时间内有效扩充词汇量。 《新东方词汇进阶 Vocabulary 12000》以“课”为单元,每课包括4个部分,各部分有10个左右的主词,并列示大量同义、反义、形近、同根、同类词等。结合《新东方词汇进阶 Vocabulary Basic》和《新东方词汇进阶 Vocabulary 6000》,每天学习1~2课,能够保证3个月内词汇量迅速达到12000以上。每一部分后附有习题,每一课后有综合复习,便于读者自我检测。附赠英音MP3录音,可免费下载,也可扫描二维码在线收听,配合学习,效果更佳。
英语词汇速记大全4——语境记忆法
¥7.71
“英语词汇速记大全系列”是新东方创始人俞敏洪老师20余年单词研究之力作,自1999年问世以来,持续畅销,长盛不衰。该系列图书囊括多种词汇学习、记忆方法,体系完整,方法科学,使词汇学习达到了事半功倍的效果。收词经过严格甄选,囊括绝大部分国内考试和出国考试词汇,词汇量庞大。该系列已成为备考各类考试的考生,以及大众英语学习者学习词汇的必选图书。 《英语词汇速记大全4——语境记忆法》精选64篇内容丰富、有趣的文章,使读者在语境中学习单词,摆脱枯燥记忆的困境;同时结合文章内容,提供相应的主题词汇,“语境+同类”记忆双管齐下,使单词记忆更加高效。全书词汇量约4000。附赠MP3录音,由专业播音员朗读,配合学习,效果加倍。录音可免费下载,也可以扫描二维码在线收听。本书是俞敏洪老师多年词汇研究的心血与精华,读者通过阅读本书,不仅可以掌握本书的大量词汇,还可以系统地掌握语境记忆法,今后的词汇学习也可收到更好的效果。
雅思词汇词根+联想记忆法·口语(雅思红宝书分类系列 3)
¥3.08
本书部分总结了雅思口语的考试要点及相应的备考策略,第二部分精选15个雅思口语常考话题涉及的单词,并配以口语常用的词组搭配,第三部分总结了雅思口语常考话题及常用句型供考生复习使用。这些都将帮助考生熟悉口语话题,灵活准确地应用词汇及句式,取得高分。本书配套音频为标准的英音朗读,考生可扫描封底二维码,随时随地背单词、练听力,或者登录www.dogwood.com.cn/mp3/yschky 下载。
新东方·商务英语应急900句
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如果你初出校园,对商务英语一无所知,不必迷茫。如果你久经职场,但英语口语水平极差,严重影响顺畅英文沟通,不必慌张。金利主编的《商务英语应急900句》为你打开商务英语口语锦囊。 逼真的商务活动场景,经典的商务英语例句,尽在《商务英语应急900句》!

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