购物车
个人中心
许尤佳教授告诉你:儿童咳嗽防治有妙招
￥69.80
本书从儿童成长过程中可能会遇到的各种咳嗽症状以及家长的疑惑、或正确或错误的做法说起，将孩子咳嗽的病因、病机和辨证养护用*通俗易懂的语言说透，既是一本深入浅出的中医防治儿童咳嗽大全，又是许教授30多年儿科临床诊治儿童咳嗽经验的大集结。 本书语言轻松活泼，图文并茂，将专业的医学知识和日常疾病小案例*结合，力求让宝爸宝妈成为孩子*贴心的的家庭医生，是一本满足广大家长养娃需求、呵护儿童健康成长的科普好书。
女性身体使用手册
￥86.00
女性认识世界的*步就是认识自己。就如使用机器前先读使用手册一样，认识女性的身体，是女性开启幸福一生非常重要的一步。月经、女性疾病、生理知识、性知识，这些词语不应该是灰色的、隐晦的，而应该是鲜活的、已知的。知悉自己的身体才能关爱和维护自己的身体，对生命不同阶段的身体变化不再茫然和惶恐。 如果母亲想关爱女儿、丈夫想呵护妻子、儿女想孝敬母亲，来阅读本书吧！你可以献出的*实质的爱就是有效地维护她的健康；你会发现，原来视而不见、见而不知的“健康秘诀”，在书里却是浅显、简单、通俗又扣人心弦的。每个人的身体都是独一无二的，遵循生命的规律，尽可能使身体这部机器延年益寿，才是爱自己，爱家人，拥有高质量人生的真谛。
梁氏医脉学术思想和临床耕耘录
￥90.00
在岭南地区，有这样一个历经百年的中医世家，他们薪火相传，济世苍生，是岭南中医药文化的宝贵资源，他们就是岭南梁氏中医。一个中医家族在百年间拯救无数性命，桃李遍地，行医足迹遍布国内国外，影响深远。这一百多年以来，梁氏中医家族随着时事动荡而沉浮，却始终保持中医火种不熄，努力克服难题，不断发展向前，直至今天。梁氏中医家族百年史可以说就是一部微缩的中国中医近代百年史。
少林禅医说养生
￥29.80
《少林禅医说养生》为“健康大智慧”系列图书*册，由嵩山少林寺释延亿法师编著。已有1500多年历史的禅宗祖庭少林寺，自达摩西来，医亦随行，并在与中国医学的不断交融中吐故纳新，成为少林寺禅武医体系中极具代表性和实用性的一环，百代不衰。因其方法简单、注重实效，从古至今，少林养生方法都是人们争相使用的防病法门，名扬中外。 全书以承续千年少林禅武医理论为基，以少林“调心”和“调身”妙法为根本，用通俗的语言、生动的故事和精彩的图解将少林禅医养生精华贯穿你我日常生活，依十日谈的形式分别从少林素食疗法，观象识病，艾灸、拔罐、拍等经络疗法，少林功夫保健小动作，禅修调心……多角度讲述日常小疾小病的防治与身体的养护，娓娓道来，法简意深，一用就灵。 作者既是少林寺僧人，又拥有执业医师资格，医学研究生毕业，对佛教医学典籍行了长时间、系统的整理和研究，实践中长期与患者触，积累了较丰富的临床经验，保证了本书内容简单易行，严谨实用，源来有据，不存在哗众取宠、恶意夸大的弊端，无论对于大众日常保健，还是疾病防治都大有裨益。
不愿走出家门的人
￥44.99
家，何以成为你自我封闭的茧房？全球30多家媒体赞誉的沉思录，一本有关茧居躺平的思想小史，写给“社恐”、孤独的你。 本书是《经济学人》《泰晤士报》《华尔街日报》等30多家全球媒体赞誉的沉思录，深刻洞察“从社交*退缩，转而拥抱舒适的自我茧居”的社会现象。 家，已不仅仅是容身之所，更是一个逐渐令外出变得多余的全功能茧房。倦怠与过劳、社交恐惧、普遍孤独、浪漫主义的萎缩……让越来越多的人避居家中。而无论从工作到娱乐，还是从社交到消费，所有的生活必需都可经由指尖轻触手机屏幕得到满足。 在这部充满洞见的作品中，哲学家布吕克勾勒出一幅“足不出户便可安度余生”的社会图景，从社会学、心理学、历史、哲学等多维度探讨了“宅家”“茧居”等社交退缩现象，引经据典，金句迭出，引人入胜。
图解食疗本草大全
￥50.69
该书收录具有食疗功效的食物类品种100多种，按照五谷杂粮、蔬菜、肉类、水产类、水果等分类；收录药食两用中药70多种，按照功效分为清热解表、祛风化湿、理气温里、消食、活血止血、化痰止咳平喘、补虚、收涩等。并对每一品种的别名、来源、性味归经、功效主治、营养保健、宜忌人群、饮食注意、保健食谱等归类列出，同时配有食材和药材彩色图片，并对大部分植物类品种配了原植物图片。该书适合中医药专业医师、营养师及食疗和中医药爱好者及关注健康的人群参考阅读。
周易--中华经典藏书(三版)【中华书局出品】
￥21.00
《周易》被称为“群经之首”“六艺之本”，是儒道两家共同尊奉的经典。它由“经”“传”两部分组成。“经”称《易经》，包括六十四卦，每卦都有卦象、卦辞、爻辞，是《周易》的主体；“传”由《彖》《象》《系辞》《文言》《序卦》《说卦》《杂卦》共七种十篇构成，称“十翼”，又自成体系而为“易传”。《周易》的主要特征是讲“变易”之道（《周易》的英译本书名就叫The book of changes），“穷则变，变则通，通则久”，以此拓展、深入认知现实社会和未知世界，指导个人实现与他人、与社会、与自然的和谐，它作为中华文明的源头之一，深刻影响了中华民族的性格和思维方式，为中国几千年文化发展奠定了基石，指引人们“扬善”“积善”地实现美好人生。《周易》内容涵盖广博，在中国乃至世界文化史、思想史上都具有广泛巨大的影响；而它的开放的解释空间，既是古老的智慧遗产，也是现代人仍在探索的“动态智慧库”，使它具有了持久魅力。
纯中医逆转糖尿病临证方略
￥89.60
糖尿病已成为全球第三大慢性疾病负担，过去被认为需终身服药的2型糖尿病，近年来随着研究深入，其逆转得到了国内外专家的共实。中医药在糖尿病防治上经验丰富，本书作者团队深耕纯中医治疗2型糖尿病领域近40年，在临床实践中见证了中医药在逆转2型糖尿病方面展现出的显著疗效。本书作为国内系统阐述纯中医逆转2型糖尿病的专著，将患者停用降糖药物后血糖仍能保持正常的状态，明确界定为“糖尿病逆转”。本书分上中下三篇，系统构建了纯中医逆转2型糖尿病从理论到实践的完整知识体系。上篇基础篇，深入阐释逆转糖尿病的概念、纯中医方略的背景与前景，明确逆转对象厘选标准及治疗目标，为后续内容筑牢理论根基；中篇方略篇，围绕“六师共管”模式，详细介绍膳食、教育、运动、心理、护理疗法及三辨诊疗模式，同时给出训练营实操架构与巩固防复措施，针对慢性并发症提出专属逆转方案，为糖尿病治疗提供*、多维度的科学策略；下篇实践篇，以实际案例呈现纯中医逆转2型糖尿病及其并发症的显著成效，理论结合实践，充分展现纯中医在糖尿病逆转领域的巨大潜力与独特优势。
1966-1976中国国民经济概括
￥46.99
本书所涉10年是新中国特殊的历史时期----“文化大革命”时期，本书是作者承担的中国社科院五年规划重项目。作者以大量翔实珍贵资料，全面反映了1966年-1976年期间我国国民经济的状况。尽管到处都在“革命”、“造反”、“文攻武卫”、“大批判”，但在*、周恩来、邓小平等老一辈革命家勉力支持下，经济建设仍有展有成效，科研成果不断… 当然，总体上是“革命”严重挫伤了生产力，以致许多行业到了崩溃边缘。书稿以实事求是的态度，以史家眼光看待这十年，在叙述历程，列举事例、数据的基础上，客观分析了其缘由，评价了其得失。是一部有份量的经济史稿。
审美心理描述
￥62.99
作为审美教育的艺术对人的成长具有决定性意义。人们在学术艺术技法的同时，还要熟悉艺术发展的历史，具有欣赏艺术的趣味和评价艺术的洞察力。《审美心理描述》就是这样一本关于审美教育的美学名著。本书不仅讲述了艺术教育中审美教育的重要性，还阐释了审美经验的历史，描述了审美经验的过程，展示了审美快乐的产生机制，并对美学中*为重要的概念——构成要素、形式、再现、符号、多义性与模糊性体验等做了详细论述。作为中国美学大师滕守尧先生的代表作、作为审美培养的门经典，书中畅达的文字、严谨的理论、易懂的举例等都将助于读者身心愉悦地走近美学世界，启审美意识的大门。
AI+抖音、快手、小红书、视频号:爆款打造与持续盈利
￥49.80
在注意力经济时代，抖音、快手、小红书、视频号已成为个人创业与品牌增长的黄金赛道。如何借助四大平台的流量，构建一个持续盈利的良性循环，是运营者或创作者避不开的一个话题。《AI+抖音、快手、小红书、视频号爆款打造与持续盈利》聚焦四大平台的特性，详细解析了各个平台的盈利生态与用户画像，以帮助创作者找准定位；接着从内容创作、运营推广入手，进一步阐述如何夯实变现基础；*后深入解析私域运营、广告、知识付费、电商带货等多种变现模式，以及AI赋能下的运营、变现之道。无论你是个人创作者，还是意图拥抱短视频的企业主，都能通过本书找到适配方案，轻松打通“内容—流量—盈利”闭环，实现长期变现。
巴菲特的黄金年代:从10亿到千亿美金的历程
￥58.00
什么样的企业可以获得巴菲特的信任 如何发现内在价值低估，能够创造复利奇迹的企业 复盘巴菲特带领伯克希尔冲上千亿市值的十大交易 《金融时报》畅销书作家、金融学教授阿诺德作为伯克希尔股东，20年来追踪研究伯克希尔的投资和经营策略，特别是巴菲特如何创造并享受复利成果，建立领先大盘又稳健获利的投资逻辑。 在系列书《巴菲特投资案例集》（共四部）中，阿诺德完整记录了巴菲特投资生涯中的全部重要投资案例，再现了巴菲特的进化、思考和投资路线图。读者可以追随巴菲特的投资路径，看到股神如何持续修正自己的投资策略，进化形成价值投资的重要原则。 1989~2015年，巴菲特已届普通人退休的年纪，但他的事业却全然不见放缓，反而更上一层楼，巴菲特绝大部分的资产都是在这个阶段获得的，这是巴菲特投资的黄金年代。他持续复制自己的成功经验，引领伯克希尔成为美国ZUI大的投资公司。 这一阶段的经典投资案例包括： 富国银行 全美航空 美国运通 鞋业集团 赫尔茨伯格珠宝店 威利家具城 飞安国际 冰雪皇后 利捷航空 通用再保险 这十笔重要的投资，让伯克希尔一飞冲天成为市值超过千亿美元的世界巨头。仅1989~1998年，伯克希尔股价就上涨到原来的14倍，市值从50亿冲上1000亿美元。我们可以从这些案例中学习如何善用信任边际，估算内在价值，让本金无限放大的必需技能。
山之上的交响乐
￥42.99
“宇宙是由物质讲述的漫长故事。” 《山之上的交响乐》 天才作曲家穷尽一生谱写出无比宏大的交响乐，庞大乐团持续演奏了数百年，此次的八百人乐章即将于三个月后的山顶拉开帷幕。 然而茫茫宇宙，历经千年的交响乐究竟奏给谁听？ 《暴走巴士》 行进中的巴士突然陷入低速时间，车外的人数十年如一日地守护着缓慢移动的车，以及车上浑然不觉的家人。 当守护成为一种习惯，*终留住了爱，还是困住了自己？ 《已故恋人的信》 哈欠金鱼姬，你还在像金鱼一样可爱地打哈欠吗？我们的战舰“伊旗康西”号即将出征…… 坚持演奏无人问津乐章的人； 决策时刻总会看到两人打架的人； 守着所爱之人却看不到尽头的人； 重力方向与他人垂直的人； 倾尽一生之力去拥抱风的人； 在颠三倒四的错乱时空写信给恋人的人 …… 11个关于“存在”的篇章，11种宇宙的相对性。
陪女儿度过青春期
￥45.00
本书为父母提供了一份理解和支持青春期女儿的实用指南。 达穆尔博士突破传统视角，将青春期重塑为一段“可预测”的成长之旅，并提炼出女孩走向成年的七个关键发展面向：告别童年、加入新帮群、驾驭情绪、与成年人的权威较量、规划未来、进入情爱世界、照顾自己。 书中不仅通过真实案例解析青少年行为背后的心理动机，更在每章结尾附上了“何时需要担心”的板块，帮助家长区分正常成长波动与真正需要干预的问题。作者以兼具同理心与智慧的笔触，为父母提供具体建议，帮助他们在尊重女儿独立性的同时，成为其成长路上坚实的引导者与盟友。 本书不是一本教条式的育儿手册，而是一张帮助父母读懂女儿、有效陪伴的“心灵地图”。
侯海洋基层风云.7
￥47.90
一个农村娃的县长之路，《侯卫东官场笔记》作者小桥老树力作！214万字写透人情世故、官场博弈、权力规则、做事逻辑，看完少走10年弯路！ 1993年，19岁的侯海洋因一份火锅鱼的“人情债”，被一脚踹进偏远山沟当乡村教师。原生家庭？父亲老实巴交，帮不上忙，反而因说真话得罪了权贵。 面对晋升无望、借调被阻、辞职破产、蒙冤入狱的天崩开局，他决不认输，通过复读成为了一名基层公务员。 这一次，他不再是愣头青。学会了在夹缝中求生存，在酒桌上听懂弦外之音，在文件堆里摸清权力脉络。他不再指望谁拉一把，而是自己铺路。从没背景、没资源的农村娃到县长，没有金手指，都是步步为营的真实成长。 翻开本书，看侯海洋如何在基层扎根，凭实力破局，看清规则，方能行远！
故事里的中药
￥58.00
为了使文字古奥、理论高深的中药学能在广大群众中，特别是青少年得到普及，架起医学和文学的桥梁，作者特地以国家规范教材《中药学》为蓝本，从大量的医籍、药典、史书、诗集、报刊、杂志、网络等媒体中，精心收集了解表和清热百余则有关中药学方面的民间的珍闻轶事，神话故事，并以这些故事为引子，介绍了这些中药的药名、别名、药性、功效、应用、用法用量及使用注意事项。
春秋战争风云录
￥49.00
本书聚焦春秋时期数百年的诸侯争霸战事，以清晰的时间脉络，全景展现东周春秋时代的战乱风云与历史变革。全书跳出单纯的战事记叙，以战争为切入点，串联春秋王室衰微、诸侯崛起、礼乐崩坏的时代大变局，带领读者读懂乱世纷争背后的历史逻辑。 书中详尽收录春秋时期极具代表性的经典战争与争霸事件，从齐桓公尊王攘夷、九合诸侯的霸业之战，到晋楚百年争霸的城濮之战、邲之战等经典战役，再到吴越争霸的生死角逐，完整还原各大诸侯国逐鹿中原的壮阔图景。同时，细致解读每场战争的起因、战术谋略、成败关键，摒弃晦涩史料，用通俗流畅的文字讲述战事经过，刻画各路诸侯、谋士与将士的鲜明形象。 相较于后世杀伐惨烈的战争，春秋战事兼具礼仪风骨与谋略智慧，本书精准捕捉这一时代特色，在还原宏大战争场面的同时，解读战争背后的政治博弈、地缘角逐与礼乐变迁。全书兼具故事性与知识性，让读者在跌宕的战事故事中，领略上古军事谋略的魅力，读懂春秋乱世的兴衰更迭与华夏文明的早期发展脉络。
破内卷:创新、周期与增长
￥40.80
当内卷成为常态，很多人陷入“越努力、越内耗”的低水平循环，企业陷入“价格战、产能过剩”的存量困局——你所付出的努力，或许只是徒劳。在世界经济格局巨变、中国“反内卷”政策落地的背景下，如何跳出存量陷阱，找到经济增长与个人突围的向上路径？这本书以华中科技大学经济学通识课为底色，由杨进教授结合二十余年研究和教学经验，结合当下中国经济，直面内卷核心困境。书中选取华为、胖东来、蜜雪冰城、霸王茶姬、寿光蔬菜等极具代表性的商业案例，以及英国、荷兰、日本、韩国的国家兴衰，从微观视角剖析兴衰和周期的底层逻辑，显现创新的巨大力量，它是企业、地区和国家经济发展的底层逻辑。本书打破西方传统经济增长理论的局限，立足中国经济实际，既解读宏观经济周期的运行规律，也给出个人、企业破卷路径，是一场重塑认知、突破困局的思想启迪，助力每一个不想困在存量里的人，读懂中国经济向上的底层逻辑，穿越周期、实现自身与时代的共同增长。
少林禅医说养生③
￥32.00
本书是《少林禅医说养生》系列第3本，全书紧扣流传千年、深受人们喜爱的少林文武八段锦，以分步图解和讲练DVD的形式，既详解了少林八段锦的具体动作，又特别讲演了动作重以及如何做得更到位，同时展示了少林八段锦各式动作对日常小疾小病的防治与身体的养护，更由此延伸出各种实用的小方法，极具实用性，一用就灵。 功法来源：少林医药典籍和传统功法，经过民间千年验证和上千位医师多年医疗实践。 撰写原则： 一目了然，一学就会，动作到位，一用就灵。 动作与练习效果： 少林武八段锦 双手托天理三焦：练好它，颈肩不通，不疲劳 左右弯弓似射雕：练好它，颈椎不疼痛，乳腺不增生 调理脾胃臂单举：练好它，不胃痛，止腹泻，吃饭香 五劳七伤向后瞧：练好它，防治强直性脊柱炎 摇头摆尾去心火：练好它，不烦躁，止盗汗，睡得香 背后七颠百病消：练好它，排浊毒，消水肿，通气血 攒拳怒目增气力：练好它，暖手足，眼睛亮，长力气 两手攀足固肾腰：练好它，腰椎间盘不突出，提高性机能 少林文八段锦 闭目冥心坐，握固静思神：练好它，降血压，护心脑，不失眠 叩齿三十六，两手抱昆仑：练好它，调脾胃，健骨骼，美容颜 左右鸣天鼓，二十四度闻：练好它，专治耳鸣耳聋听不清 微摆撼天柱，赤龙搅水津：练好它，吃得香，降血糖 闭气搓手热，背摩后精门：练好它，祛风湿，壮肾阳，人精神 左右辘轳转，两脚放舒伸：练好它，肩周炎不再痛，养护脊柱，益胃肠 叉手双虚托，低头攀足频：练好它，背腰疼痛一扫光，美肤不便秘 河车搬运讫，发火遍烧身：练好它，赶走前列腺炎，长智慧，人不老
柏拉图对话中的神:薇依论古希腊文学
￥53.40
《柏拉图对话中的神》汇聚了薇依对古典作品的沉思。通过分析《伊利亚特》《普罗米修斯》《安提戈涅》以及柏拉图对话等古典作品，薇依以独特的睿哲引领我们重新接近那些耳熟能详的古希腊诗人。她让我们看到，当下人类的困境恰恰扎根于现代人文精神对古典精神的误解。
陀思妥耶夫斯基的“大法官”
￥35.40
本书是杰出的俄国思想家罗赞诺夫对陀思妥耶夫斯基*后一部长篇小说《卡拉马佐夫兄弟》中关键章节“宗教大法官的传说”的解读。《卡拉马佐夫兄弟》规模宏大，富有社会哲理，思想十分复杂。陀思妥耶夫斯基试图在这部作品中对自己的一生探索做出总结，想要在书中探讨他认为人生与社会*重大的全宇宙问题，探讨善恶与灵魂。而这些问题，*为集中地体现在“宗教大法官的传说”这一著名章节里。
