万本电子书0元读

万本电子书0元读

20几岁要知道的护肤常识
20几岁要知道的护肤常识
淇思文化
¥2.98
“岁月不饶人”可不是一句空话,女人过了20岁就会发现,肌肤问题就像魔咒一样找上你、困扰你、折磨你。想要打破这个魔咒并不是不可能,只要你重新认识你的肌肤,倾听肌肤的语言,悉心呵护你的每一寸肌肤,真正做到从内而外地调养肌肤,再加上保养得法的好身材,掌握肌肤的密码,解开“魔咒”、“永远20岁”将不再是神话!
满3件6折 问题肌肤护理全书+素颜女神:听肌肤的话
问题肌肤护理全书+素颜女神:听肌肤的话
冰寒
¥55.00
问题肌肤护理全书+素颜女神:听肌肤的话是两本书的套装。 《问题肌肤护理全书》作者拥有私人非营利性皮肤学实验室,从事皮肤问题研究近十年,日常收集了大量皮肤问题实例。他结合典型案例,详细介绍了常见皮肤问题的起因、类型和全套护理方案,包括大油田、痘痘、色斑、黑头、毛孔粗大、敏感、脂溢性皮炎、玫瑰痤疮、激素依赖性皮炎、皱纹、头皮屑、鸡皮肤等,根据书中的方法在家中就可以对自己的皮肤问题做初步的判断。书中介绍的护肤方法均有实验或研究数据做支撑,科学严谨。此书是护肤爱好者、美容师及美容行业从业者的枕边书。 《素颜女神:听肌肤的话》本书旨在打造一本普通人能看懂、可以影响一生护肤理念的书,作者以事实和数据说话,以大量的实验和皮肤科学研究文献对观点进行佐证,又提供了简单、实用的护肤技巧。本书首先教你认识肤质,树立正确的护肤理念,再结合国内外研究结果和实验研究,给出理性的护肤建议,包括:正确的护肤方法、化妆品的选购、化妆品的正确用法、医美、內调养颜、破解美容谣言、护肤品成分解读等。
满3件6折 3分钟搞定完美妆容:化妆
3分钟搞定完美妆容:化妆
小枝编著
¥10.43
本书从必要的基础技法手,化妆手法简单、有效、快速,融合可以快速提升妆容效果的秘诀。分步精讲到每一个细节要和操作中容易遇到的问题,细致有效地教会大家掌握化妆的全面技法和运用。同时还介绍了常用的数十种经典妆容。
靓女的养颜护肤细节
靓女的养颜护肤细节
谢志强 编著
¥1.99
本书从缷妆、洁面、保湿等方面介绍了护肤的要诀。洁面是护肤的重要步骤,书中介绍了洁面顺序、洁面方法、洁面产品的使用。防晒和控油是靓女们面对的两大难题,在本书中将为您提供解决这两大难题的有效方法。这本书是一本全 方位美容养颜手册,人人都用得上,时时都能够为您提供美容提示。
满3件6折 成分护肤
成分护肤
西一总;白野实
¥29.88
你知道卸妆产品卸除彩妆的原理吗?化妆品中的水究竟是什么?爽肤水、精华、眼霜、面霜……你是否经常无法看懂化妆品包装上密密麻麻的成分?你知道一款护肤品或化妆品起决定性作用的成分都有哪些吗?   日本知名护肤化学专家和资深化妆品配方专家联手造,保姆级护肤成分教科书。从化妆品成分表的标识规则出发,详细介绍所有常用化妆品的成分及类别,评常见成分的刺激性,帮你建立完备的化妆品成分知识体系,不再为护肤交不必要的智商税。并且,书中还会详细介绍有关皮肤的基础知识,深度分析暗沉、皱纹、痤疮等九大常见皮肤问题,以及有效的护理方式和针对性成分,助你科学选择适合的化妆品,成功造美丽肌肤。
我最想要的300款美肤面膜
我最想要的300款美肤面膜
陈晶晶
¥3.99
随着年纪越来越大、经年累月地面临空气污染,肌肤细胞新陈代谢的速度变得越来越慢,即使持续给予肌肤滋养,效果也越来越不明显。使用精油能很好地帮助肌肤排毒。排毒的方法有很多种,简单的方法就是选用可以帮助提亮肤色的含精油的面膜,既快又方便。
满3件6折 8090都在偷偷看的美容书
8090都在偷偷看的美容书
紫檀
¥8.99
本书详细地介绍了女性的皮肤、发质以及化妆品的基本的知识,特别是介绍了有关中医方面的美容知识,每个女生要了解的是熟悉自己的皮肤特点、发质特点,去选择属于自己的化妆品,而不是单单听信美发师和化妆品推销员的“歪说”。教你把鼻子变高,把脸变小,把眼睛变大。不要黄斑,不要皱纹,就要白嫩滑。
满3件6折 从头美到脚
从头美到脚
李桂英,李贝林
¥9.30
本书通过千百年传承的中医理论,为你解读全身的美容秘方,让你在不断的自我调理中,养出美丽俊俏的容颜,养出健康的好身材。青春是一首美丽的诗,每个人都希望自己永远俊俏美丽,容颜不老。想要抓住美丽,首先就要学会保养自己,使自己从上到下、由内而外都得到悉心的保养和爱护。只有这样,我们的容颜才经得起时间的考验,散发出更自信、迷人的光彩。
满3件6折 国医塑美人
国医塑美人
李桂英
¥5.76
本书由从事中医研究多年,并对中医美容养颜有独到见解的中医专家执笔,站在美容养生的角度,层层深入,由内而外,由五官及全身,进行了全方位的美容讲解。本书囊括了读者希望解决的问题,在写作过程中利用一些经典实例,进行层层剖析,力求将复杂的中医原理以轻松的语言和通俗易懂的文字表达出来,指导广大爱美女性根据自己的个人情况,合理、准确地运用传统中医理论,切实有效地解决自己美容方面的困惑和问题。
满3件6折 我的天然面膜书
我的天然面膜书
任薇
¥5.21
  自制面膜以其成本低、纯天然无污染、制作简便而受到越来越多爱美女士的推崇。《我的天然面膜书》由著名化妆设计师、资深美容达人根据多年美容经验编撰而成,全书共介绍了500多款自制面膜,根据功效的不同分为美白淡斑、滋润保湿、抗老活肤、深层清洁、瘦脸紧肤、抗敏舒缓、活颜亮采、控油祛痘、收缩毛孔、防晒修复十大类,各位女性朋友可以根据自己的肤质有针对性的进行选择。本着实用的原则,书中所选面膜取材容易、制作简单、保存方便,是爱美女性的美容手册。
美容养颜减肥瑜伽全图解
美容养颜减肥瑜伽全图解
张斌主编
¥3.26
瑜伽不只是一种发挥人体潜能的运动,还是一种平和身心的锻炼,更多的是修炼个人对生活的态度,通过这种运动,在锻炼身心的同时让精神得到提升,从而从内到外透出一种迷人的气质。本书针对女性特别设计,帮助女性打造完美身材、塑造美丽容颜、修炼完美气质。
优雅小主妇的美容养颜经
优雅小主妇的美容养颜经
余素惠
¥9.90
女人的美丽由细节决定,聪明女人懂得一招一式打造自己的完美面容,只要你处处留心,处处皆会令人怦然心动,360度,怎样看都是*雅的。 本书将会教大家如何让美丽伴随你一生。根据女性生理特点及对营养的特殊需求,本书列举了众多关于养颜美容的妙方,以供姐妹们参考选用。相信只要做到了这些,你便也可以成为奥黛丽·赫本!
满3件6折 宫廷美容养生秘方(第二版)2版3次
宫廷美容养生秘方(第二版)2版3次
张存悌,张泽梁
¥10.00
  本书精选了历代太医院、御药房“配方簿”中和散见于医籍中的宫廷秘方400首,其中养颜美容剂194首,养生益寿剂 206首,严加校订,分门别类,统一体例,详予评注,以助理解。编者在“评注”中对每首秘方的组方特点、配伍机理、用药特色等给予论述,同时吸收现代药理研究成果加以阐释,帮助读者赏析与运用。本书系研究宫廷医学尤其是美容、养生课题的*成果,适于中、西医学工作者和广大中医爱好者阅读,对于开发研制现代美容、养生方面的中药新品种尤具重要价值。
一万种美白方法
一万种美白方法
莫秀梅
¥1.99
不是所有的美白方法都适合你,但总有一种*你!   本书由皮肤博士为不同肤质、不同习惯、不同环境的你量身打造,悉心介绍各种科学、安全、有效的美白方法,通过日常防晒、消除黑色素产品的使用、中医食疗调理等多环节的系统配合,帮助你从根本上减少黑色素,增白肌肤,让你的皮肤白里透红,光泽亮丽。   针对不同肤质:干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤、敏感性皮肤……   针对不同习惯:加班、吃辣、不按时作息、忙碌没有时间……   针对不同环境:南北城市、辐射、紫外线……   皮肤博士都给出了对应的美白方法。每一种方法都经过医学验证,安全有效;每一种方法都选自天然食材,便宜好用;每一种方法都为你量身定制,温和舒适。是你日常美白指导书,适合你随身携带,随时美白。   翻开本书,发现*自己的美白方法,让皮肤从此真正白起来!
满3件6折 《黄帝内经》和《本草纲目》中的女人养颜经大全集
《黄帝内经》和《本草纲目》中的女人养颜经大全集
兰若生
¥10.43
美丽是女人一生的追求,想要长久的美丽,就要学会从内而外地调养自己,耐心细致地呵护自己。了解一些传统养生知识,学会中医美容养颜之道,才能焕发自己真正的美丽。
满3件6折 问题肌肤护理全书
问题肌肤护理全书
冰寒
¥23.50
作者拥有私人非营利性皮肤学实验室,从事皮肤问题研究近十年,日常收集了大量皮肤问题实例。他结合典型案例,详细介绍了常见皮肤问题的起因、类型和全套护理方案,包括大油田、痘痘、色斑、黑头、毛孔粗大、敏感、脂溢性皮炎、玫瑰痤疮、激素依赖性皮炎、皱纹、头皮屑、鸡皮肤等,根据书中的方法在家中就可以对自己的皮肤问题做初步的判断。书中介绍的护肤方法均有实验或研究数据做支撑,科学严谨。此书是护肤爱好者、美容师及美容行业从业者的枕边书。?
满3件6折 极简护肤:你的皮肤需要断舍离
极简护肤:你的皮肤需要断舍离
张娟
¥41.30
作为"医学美容”专业出身的本书作者,根据从业17年的临床皮肤调理经验,为真正想要健康护理皮肤的爱美人士提供了全新的美容护肤方法。作者提出"不要过度依赖护肤品”的极简护肤理念,建议爱美人士应该花更多时间在了解皮肤而不是护肤品上,因为"让皮肤变好的不是护肤品,而是皮肤本身。书中详细介绍了与护肤相关的皮肤学专业知识,并在诸如洗脸、营养、保湿、补水、敷用面膜、使用防晒霜等等各个护肤细节上给出详细的极简护肤操作步骤。只需4步,即可解决大部分皮肤问题,唤醒本该属于自己的健康皮肤。除此以外,作者针还对市场上风靡的各种美容手段行了专业且透彻的分析,告诉你哪些是真的对皮肤好,哪些只是营销套路。跟着极简护肤,一起做“有知识的消费者”。
最安全的美肌面膜DIY
最安全的美肌面膜DIY
何琼
¥3.48
爱美是女人的天性,拥有光滑细致的肌肤是护肤的终极目标。可为什么昂贵的护肤品换了一种又一种,肤色却依然暗沉、粗糙,恼人的痘痘还在,到了下午脸上仍旧会油光光?每个人的体质和肤质不同,护肤的效果取决于是否用对了配方。
满3件6折 就是要美白
就是要美白
汉竹
¥8.50
要怎么做,才能有白皙的肌肤? 什么样的美白方法简单,有效? 做了360°无死角的防晒,还是没有变白是怎么回事? 天生的黑皮肤还能变白吗? 这几个问题的答案,几乎是每位女性在美白的“征途”上想知道的答案,然而对于答案的结果却各有不同。 面对这几个问题,有多少女性会把答案落定于护肤用品上呢?事实上,白净而美丽的肌肤,从来都不仅是护肤用品能做到的,只有内调外养,双管齐下,才能白得美丽,白得透亮。 《就是要美白》就是从内调外养出发,搜集了有效且简单的美白方法,让你在吃吃喝喝中就能获得白嫩的肌肤。在这里,美白的方法有效易行,而且道路多多,非常适合现代忙碌的女性阅读。 在忙碌的日子里,只要翻看这本书,看似无意地喝一碗粥,饮一杯水,吃一颗水果,坚持下去,也能不断地变得更白,而且身体也会更健康。 总之,这本《就是要美白》就是一本,看起来非常简单,用起来却非常有效,而且方法多多,总有一款适合你的美丽的书
美丽圣经
美丽圣经
《图说生活.美丽女人系列》编委会编
¥2.98
每个女性朋友都希望拥有让人感觉眼前一亮的迷人魅力,但仅仅怀着美好的愿望是远远不够的,即便是天生丽质者,保持美丽也是一个必须时时修炼的终身课程。肌肤护理、化妆配饰、内部调养、塑造*身体曲线……让我们从这些基础课程做起,一点一滴塑造健康美丽。
纯天然本草美肤养颜经
纯天然本草美肤养颜经
宋坪
¥3.48
雪肌美人、窈窕淑女、静若幽兰是天底下所有女人的追求,然而在岁月的侵蚀下,对大多数女人来说,这一追求往往流于愿望。不过,对善于、精于保养的女人,即便在岁月的年轮中,也会历久弥新,越显耀眼迷人。
1 2 3 4 5 6