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女人四十，用健康的状态享受生活
促销价:￥1.99|￥5.00
人活一世真的很不容易，女人更不容易。40岁女人不仅承担着传统的相夫教子的职责，而且和男性一样，需要撑起事业的“半边天”。父母需要照顾，孩子需要培养，一堆的家务不做不行，工作不出色有可能被淘汰，复杂的人际关系也很麻烦……这一切使自己几乎没有独立的空间和时间，觉得很累很累。其实良好的生活在于调节，在于使身心一个健康的状态。 怎样做一个会享受生活的40岁女人呢?这就要求40岁的女人，必须清楚地认识到快乐生活的真正根基——身体、心灵及精神。应学会调节自己的生活态度，使自己的身心都保持一种健康的状态。一位心理学家说过：那些会享受生活的女人的确都拥有一个共同的特：她们都很会调节自我，把握自我，她们*不会坐等休闲生活的到来，而是会找时间自娱。
女人，永远要有心疼自己的能力
￥16.90
面对生活的凌厉，不将就、不攀附、不自弃。 35篇有关成长与处世的心灵故事，书写了我们这个时代女性的怕与爱，并用温暖地文字为我们指明，面对内心的软弱、纠结、焦虑时从低潮走出的路：努力让自己变好，永远要有心疼自己的能力。
会表达的女人最优雅
￥1.99
《会表达的女人**雅》是一本完善女性表达技巧，提升女性魅力的口才指南。 ?本书萃取卡耐基培训课程中的精华，结合女性实际情况，用通俗流畅的语言，从生活、职场、爱情、家庭等多个方面为女性揭示了如何善用语言造就幸福人生的秘密。 ?卡耐基例举了大量自身及培训课中学员的实际案例，向广大女性朋友证明，要想练就良好的说话能力并不是想象的那么容易，但也不如想象的那么困难。只要掌握技巧和方法，成为说话高手并非难事。可以说，修炼侃侃而谈的好口才，对女人来说是一项风险低，投入少，回报大的投资！因此，说话是每个女人的一门必修课，因为它能让女性通过修炼提升魅力指数，得到幸福。
对自己狠一点
￥58.00
人们常常因年龄而感到焦虑。可我不一样，现在的我，要比以前更加快乐，因为我对这个世界的理解变多了，也更自信了。 在我看来，人无论在多大的年纪，除了保持好学的心态以外，都必须行自我管理。无论是内心的修炼，还是健康外表的维持，都需要严格的自律。自律虽然并不是一个人成功的必要条件，但它一定是成功的重要因素。 我在这本书中，详细记录了我对于情绪、时间、社交、仪态和管理五个方面的感悟和实践方法，这既是我的亲身体验，也是我旅居各国、结识各个领域的成功大咖的见闻感悟，帮助人们不再因年龄焦虑，获得真正的自信。 生活不会亏待认真生活的人，美丽和好运，只属于那些愿意对自己下狠心的人。 对自己狠一，你的未来才会美一。
气质:变美从来不靠长相
￥12.80
气质，是人类裸露的灵魂，是实现美丽的优质路径。而气质并不是追求同一种风格，而是力求绽放自己专属的味道。 运用个人风格定位工具“气质九宫格”，精准定位自己的美，找到自己的优势气质，确定自己的变美主场，*小改变，*赢家。 要知道看起来美比长得美更重要，就算不是天生美貌，靠气质也能逆转人生。
余生，做一个自带光芒的女子：愿这世间美好，与你环环相扣
￥12.04
不惊扰别人的宁静，就是慈悲；不伤害别人的自尊，就是善良。一个温和而坚强的女子，身上总有种特质，既温暖了自己，也照亮了人世间的灰暗。只有懂得把自己的内心安顿得丰盈美好，才能在往后余生里过得从容自若。 余生，做个自带光芒的女子，不为难他人，亦不为难自己。愿你，心中有光，身边有暖，卡里有钱，平安喜乐，得偿所愿。
一个人,刚刚好:你的独立能力,决定你的人生底气
￥14.07
一个人，刚刚好，是你可以一个人精彩，也可以两个人辉煌；是你既能做好和对方一直走下去的打算，也做好对方随时要走的准备。本书是今日头条情感励志领域人气作者梁知夏君治愈作品，帮助新一代元气青年摆脱依赖、保持独立，不因失去而低落，不因未来而彷徨。 当你找到一个人刚刚好的状态，你就能万事绰绰有余，余生神采奕奕！
她世界:女性自我成长之路
￥41.30
本书是一本女性励志类图书，作者提出女性需要勇气去积极处理问题、努力为自己争取资源，从而做出关键性改变。她提出7条勇敢之路，帮助女性克服自身不足，在职场中发挥自己的水平，实现自我成长。 作者通过现实生活中的成功故事以及来自30多个行之有效的战略和解决方案，使读者能够： 更强大（勇敢的视线）； 自信表达（勇敢说话）； 提出要求并受你应得的奖励（勇敢询问）； 通过获取支持发挥自己的优势（勇敢连）； 挑战并改变负面行为（勇敢挑战）； 以更有意义的方式为他人提供服务（勇敢服务）； 从过去的创伤和挑战中恢复（勇敢治疗）。
幸福女人养成秘笈
￥3.48
每个女人其实都是一本书，封面很重要，内容更重要，它是女人生命质量的体现。一个成功女人重要的特征是耐读，乃至于读之千遍也不厌。每个女人都是这本书的作者，有的人已经将这本书写了五分之一，有的人已经写了三分之一。不管之前写得是否成功，我们都将继续写下去。很多人怕写不好余下的部分，那么就请读读这本专属于女人的心灵营养书吧。
女人离不开的一碗汤
￥22.41
本书以专业的视角，根据女性独特的生理特，为其呈现了近200道美味汤羹，它们简单易学、美味滋补，让女性可以安然享受*家庭感的养生美食。本书并不是一本单纯的菜谱书，重在于通过美味的汤羹粥汁调理女性朋友的生理机能，让女性朋友生活得更加健康、愉悦，阅读者不仅可以收获舌尖上的幸福，还能改善体质、防治职业病、调理特殊时期、治疗小病小痛、美容养颜抗衰老，是一本助力健康、远离病痛的健康调理书。
女人自控力
￥8.80
《女人自控力》是一本教你如何学会不生气来保持女性优雅气质的书。生气是人自然的一种情绪流露，然而我们都知道“气大伤身”这句话，而对于女人来说，如果作“河东狮吼”就更加有损自身的优雅形象了。然而现代社会压力日大，烦恼也日多，在这种情况下，女人应该如何控制自己的情绪，避免让愤怒损害了自己的健康与修养呢？这本书就来为您解答这些问题。
逆流而上：刘媛媛的成长课
￥24.99
《逆流而上：刘媛媛的成长课》是一本写给千万年轻人，尤其学生群体的成长激励之书，是畅销书《我不惧怕成为这样“强硬”的姑娘》的全新再版。 书中集结作者亲历、亲闻之事，它们如同一个个不同的瞬间，把成长的困惑，生活的现实、功利、残酷拆开来给你看。 当你在逆袭路上怀疑自己的坚持的时候—— 你要相信命运给你一个比别人低的起点，是希望你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事。
果敢的优雅
￥9.99
这是一本独立女性的风格宣言，也是一本写给每个独立女性的心智成长之书。 作者从优雅、风格、知识、能量、社交、孤独与爱等七个方面娓娓道来，告诉每个读者只有慷慨地付出，从容地争取，洒脱地受，才能找回心灵本真的沉着质朴。 愿每个独立女子都眉蕴星河，胸藏山海！ 愿每个独特而丰富的灵魂，都有安心的归处！
做个情绪稳定的女人
￥19.80
真正困扰我们的，从来不是情绪本身，而是对待情绪的方式。本书通过讲道理、摆事实的方式，安顿我们的心灵，让我们纳最真实的自己，改变错误的情绪认知方式，与自己和解。看清了生活的真相，那些糟糕的情绪才能够被合理安放，每天做一个情绪稳定的优雅女人。
凯茜妈妈的重生日记
￥44.00
这是一本专属于凯茜·柯林斯的“重生日记”。凯茜是一位48岁的家庭主妇，两个青少年的妈妈。她过着平庸无聊又热闹非凡的生活：总是调皮不着调的儿子；陷初恋失败阴影的女儿；年过50岁但决定重返校园的丈夫；定居国外且更受爸妈偏爱的姐姐；定期在读书会上讨论八卦的闺蜜团……这一次，一根扔在地上的鱼条彻底激怒了凯茜，她决定重新做回自己！ 凯茜为自己列出了12个月的行动清单。春天，她能成功抛弃做饭吗？夏天，她能在家庭之外有自己的生活吗？秋天，她计划行一场非常重要的谈话，她的丈夫能听去吗？冬天，她能再次坠爱河吗？多孩家庭、中年危机、更年期来袭……在这本凯茜妈妈的重生日记中，记录了很多啼笑皆非、有笑有泪的故事，也上演了一幕幕感人的温情喜剧。
独立姑娘
￥19.99
从青涩女孩到独立女性，要经过哪几个阶段的蜕变？ 本书书写了一些涉世未深的女性的故事。她们出身于有着不同缺憾的家庭，身上都有难以改变的缺。她们依赖、脆弱、过分敏感、心理界限感模糊…… 她们困于各自的人生短板中，难以活出令自己满意的人生。 作者分别从友情、爱情、工作和自我四个方面，对她们的内心状态行了专业的心理分析和解读，指出从女孩蜕变为独立女性的关键时刻，并提出了行之有效的完善自我的建议和方法，对于涉世未深的女性来说，很有阅读价值。
冲上顶峰
￥27.00
这是写给万千女性的能量红宝书，也是写给大女生们的“她力量”成长修炼手册。温张敏、范远舟、刘媛、王芳、水晶、叶小新、冰冰、朱行帆、陈璐、钟华琴、唐宜妘、袁翠华12位独立女性透过各自的人生成长故事，敞心扉讲述了遭逢逆境时的艰辛与困惑、迎难与精、勇敢与绽放，毫无保留地分享各自拥抱变化、越过山丘、冲上顶峰的心路历程，以及自我提升、迭代高歌过程中获取的智慧锦囊。 本书围绕着“线上超越”“平台破局”“逆境突围”三个模块，给出了10把女性独立成长过程中需要掌握的能力秘钥。这是10套人人可以效仿的解决方案，旨在帮助女性释放高压快节奏生活下可能产生的焦虑与纠结，完成女性的自我修养。通过多元解读不同女性的人生，得到相同启示：世界越薄情，你越要活得热气腾腾！
《单身力》(畅销书作者小野“人间清醒”之作!经济能独立,思想有主见,情感不依赖)
￥12.00
独有的暖心体，行一场内心大扫除 这是一本给你底气的书，让随时应对生活：“我就是自己的依靠！” 如果你单身，我们告诉你，不必焦虑，不必认为“到了年纪就该结婚”，希望你有规律的生活，有空多挣钱，没事早睡觉，活好自己比什么都重要；如果你已婚，我们希望你有“在爱人怀里孤独”的勇气，哪怕他能陪你一生，你也要保持独处的能力，不依附、不攀附。 为了下一个五年十年，甚至更远的未来，每日滋养内心，找到真正的自己与自由。
张爱玲传:失望是一种幸福
￥7.99
本书用优美的文字、诗意的叙述讲述了张爱玲的生平事迹，从年少时的恐怖遭遇到成年后与胡兰成的爱情，再到五光十色的成名经历，*后是令人哀叹的孤独晚年，带领读者走张爱玲的世界，见证属于她的传奇。
剥夺与馈赠
￥29.00
这是一本直入人心的女性自我发展和心理导航读本。本书通过一位无臂女孩对生命价值重建过程的解构与思考，用多彩的生活叙事、真实的成长路线、有趣的育儿心得，勾描出一张面对巨大生存考验的女性二次生长的心理路线图。该书适合学习型女性阅读，它不但能够为当下社会注入坚定而柔软的精神力量，而且通过真实的案例，为年轻妈妈分享与孩子共成长的经验，为经历过创伤的人群探索心理自助的方法，为奋斗中的青年女性树立自我发展的生存范式。
女人就要这样活
￥9.99
都说一人一种活法袁但是袁怎样活袁该如何活得有滋有味袁这就得好好琢磨琢磨了遥 对于女人来说袁要活出个性袁活出精彩袁也不是什么难事遥要让自己活得快乐袁其实也 很简单袁只要让自己时刻充满力量遥说到野力量冶袁人们总认为它属于男人袁但生活告诉 我们袁力量不只是骨骼与肌肉袁还有一种力量叫野女人冶遥
