万本电子书0元读

万本电子书0元读

满3件6折 生死看淡,不服就战(全网粉丝超1000万的平头哥热血来袭!IP原创漫画爆笑登场,专治焦虑内耗,专教“发疯”技巧!)
生死看淡,不服就战(全网粉丝超1000万的平头哥热血来袭!IP原创漫画爆笑登场,专治焦虑内耗,专教“发疯”技巧!)
平头
¥30.00
生死看淡,不服就战——“平头哥”IP原创漫画爆笑登场!一个超了解年轻人的创作团队、一种美丽的精神状态、一群心眼漏风但灵魂滚烫的高人气动物朋友、28个超疯超解压超有梗的整活故事。这里没有烦恼和内耗,只有爽、疯爽和超级雷霆霹雳托马斯回旋360度无死角爆炸爽!
生气等于惩罚自己
生气等于惩罚自己
李元秀 编著
¥0.99
  刻骨铭心的106个思念   她把爱藏在虚假的剧情里,独自承受,只希望那个人拥有与她无关的幸福。   牵手是两人在一起的盟誓,是爱情的始,是一种美丽宣誓。由于牵手缘分变为爱情,爱情变为亲情。   这是痛苦的告别,当生命只剩下倒数的时间,真爱才会突然显现,只可惜,一切已经太晚太晚……   催人泪下的感人故事,震撼心灵的世间真情,刻骨铭心的温馨感动!
满3件6折 心理健身房:通过锻炼改善心理健康的8个要诀(压力过大、家庭不睦,抑郁焦虑、记忆衰退…翻开本书用锻炼一键解决困扰许久的心理难题!后浪出品)
心理健身房:通过锻炼改善心理健康的8个要诀(压力过大、家庭不睦,抑郁焦虑、记忆衰退…翻开本书用锻炼一键解决困扰许久的心理难题!后浪出品)
克里斯蒂娜•希伯特
¥27.00
传统健身房能让我们身材更美好,身体更健康。 心理健身房对我们有哪些好处?它可以改善情绪、管理压力、提升认知能力、改人际关系,甚至可以治疗精神疾病! 多年前,梦想成为母亲的作者却在生完个孩子后深陷产后抑郁,一次偶然的散步让她无意中发现锻炼对心理健康的益处。此后,她一直在从事相关研究,并亲自指导许多来访者通过锻炼改善了心理健康。作者立足心理学和神经科学的研究成果,依托大量真实案例而写就本书。读完本书,你可以学习到通过锻炼改善心理健康的具体知识、技能和工具;还能对锻炼的想象力并避免不利于心理健康的锻炼方式。
满3件6折 能控制情绪的人,方能控制人生
能控制情绪的人,方能控制人生
李娟
¥18.99
《能控制情绪的人,方能控制人生》内容简介: 这是一本让人告别负面情绪的实用读物。在现实生活中,不如意事常八九。真正的心想事成一帆风顺,很多时候都是一个美好的愿望。各种琐事杂事意外之事层出不穷,让我们生气、烦恼。那么,如何正确地去解决,便成了一个值得探讨的话题。 实际上,当负面情绪到来时,明智的做法是,找出问题本质,剥离负面的不好的情绪,让情绪为己所用,做情绪的主人,而不是做情绪的俘虏。面对负面情绪,如果一味地逃避、怨怼甚至暴跳如雷,人就将变得更加消沉,*后可能会陷于极大的危机之中无法自拔。因此,要想更好地应对种种问题,拥有良好的情绪就成了不可忽视的元素。本书通过旨在教给读者怎样摸清情绪的规律,更好地掌控自己的情绪,从而让读者明白,能控制情绪的人,方能控制人生。
满3件6折 从1到100,用心求变: 你我都需要的63个持续改进与提升策略
从1到100,用心求变: 你我都需要的63个持续改进与提升策略
Mary Lynn Manns;Linda Rising
¥48.30
在日新月异的当下,新知识,新工具,新方法,曾出不穷,如何采用适当的策略实现从个人到部门乃至整个组织的持续改和提升,是我们每一个人在日常生活与工作中必须面对的问题。真正意义上的变,也许并不是立即着手制定由上而下由粗到细的计划,也不是马上下达行动指令,而是从个人做起,逐步带领部门乃至整个组织以迭代的方式小步快跑,一边积累经验教训,一边向前推,从而实现大范围的提升,始终保持活力与创新。 经过全球几千名变革引领者的实践证明,本书介绍的63个模式简单好用,行之有效,能从逻辑、情感和意愿三个方面积极拥抱变化,实现个人日常生活与工作的整体提升。
满3件6折 情商与影响力(第5版)
情商与影响力(第5版)
吴维库
¥29.25
在竞争日益激烈的今天,情商与影响力越来越为人们所重视。本书从培养习惯、缔造个人魅力手,通过精辟理的分析、具体典型的实例,为读者造个人影响力提供了一些简单实用的方法,帮助读者在模拟的情境中走出对幸福和成功的迷思,获得完美人生。 本书受到广大读者的充分认可与喜爱,前四版畅销不断,作者在此基础上推出第5版,对情商的构成因素以实际案例为背景,面向应用行了解释,提出情绪弹簧、情绪单极化、情绪免疫力等概念。本书还增加了基于情商缔造工作繁荣的新内容,帮助读者创造和谐的职场氛围与个人生活。
满3件6折 职场升职加薪术(套装共8册)
职场升职加薪术(套装共8册)
小出真由美,小川直树等
¥178.00
本套装包括《自信的你真美:献给职场人的33堂跃迁课,从迷失方向到活出自我!》《高情商说话术:情商暴涨、气质飙升的沟通秘诀》《高能工作法:终结低效努力的深度思维》《零压人生:瞬间化解焦虑、烦躁的压力管理术!》《精英都是细节控:掌控人生的72个细节思维》《赢在上班时:27条实现个人跃迁的顶层逻辑》《赢在下班后:知名咨询专家倾力打造34种思维模式》《共情力》
满3件6折 做个通透的现代人(全12册)
做个通透的现代人(全12册)
李睿,李问渠,赵丽荣
¥49.99
这是一套能让人在当下的多变生活环境中保持良好心态和情绪,不迷失方向的实用指南书。包括《我贫穷我快乐》《人生没有迈不过去的坎》《舍与得的人生艺术》《苦难给我的21个人生哲理》《学会舍得懂得宽心》《18岁以后要上的人生觉醒课》等共12册。 如果当下的你觉得了无生趣,对未来茫然,对当下焦虑,不妨翻开这套书寻求慰藉和解决问题的办法。
满3件6折 不懂拒绝的老好人
不懂拒绝的老好人
(美)哈丽雅特 B·布莱克(Harriet B·Braiker)
¥22.75
有些人是众人眼里的大好人,对家人无微不至、对朋友有求必应,他们总是把别人的需要摆在位,哪怕自己受苦受累受伤害也无法对别人说“不”。 与人为善并没有错,但如果想尽力争取周围每个人的认可,努力想让除了自己以外的每个人都满意,甚至牺牲了自己的健康和快乐来取悦别人,就不能认为自己仅仅只是个热衷于让别人心、为别人做事的好人了。 这样的“好”实质上是对拒绝、冲突、批评、愤怒等消极情感的深深畏惧,也许你尽力避免拒绝他人引起敌意,因此戴上友善的面具,只考虑他人而忽略自己,而友善无私的背后通常是恐惧失败、充满自卑、时常自我责备、对人际关系缺乏安全感、无力抉择、疲于追求完美、感觉被孤立、被利用的愤怒和焦虑等。 为什么“好人”活得这么累?其实,不当“好人”也没关系,不当“好人”,仍然会有人喜欢你,不当“好人”,一样可以赢得尊重,重要的是,不当“好人”,才能获得内心的平和、圆满与幸福!
满3件6折 情绪控制的100种方法:超有效的情绪整理术(全新升级版)
情绪控制的100种方法:超有效的情绪整理术(全新升级版)
郭英
¥18.99
  在竞争激烈的现代社会,无论是面对家庭,还是身处职场,我们似乎一直忙忙碌碌、紧紧张张,承受着方方面面的压力与诱惑。人生其实是残酷而又现实的,没有人会为你等待,也没有机会肯为你停留,只有努力地向前奔跑,才能跟得上时代的脚步。此时,我们的心里难免会积蓄一些负面情绪,以至时不时出现一些令人不快的小状况。其实,只要我们能够理性看待,适度调节,这些都不过是生活里的小插曲。   《情绪控制的100种方法》是一本内容全面、实用性强的心理调节指导类读物,相信书中总有一种方法能解决你当下面临的情绪困扰,重新为心灵注满力量,从容不迫地面对生活。
满3件6折 情商自我训练法:情绪管理与沟通的艺术
情商自我训练法:情绪管理与沟通的艺术
李梦瑶
¥19.99
智商可能是天生的,情商却是可以后天提高的。本书作者运用自身经验和生活中的实例,分析了大部分人在日常工作和生活中可能面临的问题及可采取的解决方法,读者可以通过自我训练有效地学习如何管理自己的情绪,提高沟通能力,收获更好的人生。书中介绍的提高情商的有效方法也可以帮助读者改变思维习惯,整理思绪,促个人和团队效能的提升。
满3件6折 我笃信会有人喜欢我的奇形怪状
我笃信会有人喜欢我的奇形怪状
焦野绿著 ; Lost 7 绘
¥40.60
“独自坐在/古人送别的渡口/他们互相赠柳/我送自己一个无所事事的午后” “我会安排好自己的天气/保证大部晴朗/想下雨时只通知你一人” “我的心像月亮一样老了/怎么还要上班” …… 《我笃信会有人喜欢我的奇形怪状》是Lost7与焦野绿倾力共创的深度治愈绘本。128张精心绘制的插图+118首诗歌,以刀锋般的笔触剖开时代症结,将年轻一代的迷茫、焦虑和如鲠在喉的痛苦一一呈现。它反复把灵魂撕开给你看,提醒你这才是真正的活着,又用诗与画传达出温柔的共情,为孤独者点亮*后一盏灯。在这本书中,没有“正确人生”的标准答案,只有无数“我懂你”的瞬间。如果你也已经长成内心有褶皱的大人,欢迎进入这个允许脆弱、允许反抗、允许柔软的精神栖息地。 “愿麦子和麦子长在一起,愿河流与河流流归一处。”
一周特价6.29-7.10 不焦虑的生活(套装共5册)
不焦虑的生活(套装共5册)
呼志强,周乔蒙,宏远,韩垒,李上卿
促销价:¥6.99|¥29.99
▲ 这是一套让人缓解焦虑情绪的书,包括《逆袭》《别等了,快做自己该做的事》《别让拖延害了你》《10天打造强大内心》《10天打造强大气场》共5册。 活在世上,彻底告别焦虑或许不够现实,但你完全可以通过转变一些理念,开始一些行动,让焦虑的情绪离自己更远些。 ▲ 《逆袭》摒弃华而不实的大道理,运用了大量实例来佐证心态、意志、人气等的重要。告诉读者:成熟比成长更重要,通过阅读,让你即便只有二十几岁,却有着相当成熟的心态和丰富的阅历和*的智力和经验。 ▲ 《别等了,快做自己该做的事》是一本让人告别迷茫和焦虑的书。 那些不知道该做什么的人,那些无所事事只知担忧未来的人,不妨将本书当成清单,一件件落实下去,自会坦荡轻松,找到前进的方向。 书中从成长、生活、梦想、亲情、友情、爱情几方面出发,为读者提供关于人生的规划和建议。 ▲ 《别让拖延害了你》针对职场人士时间管理问题,有的放矢,有效帮助想提高工作效率的人,远离平庸的人。 从心理学角度分析各种司空见惯、被借口及托词掩蔽的拖延症,辅以良方,立竿见影 ▲ 《10天打造强大内心》从对人内心的分析、内心强大与弱小的不同表现、内心强大的训练等方面进行了多角度的解读,指导读者塑造强大的内心。具备强大内心的人,脚下即使不是坦途,步子也一样坚定。 ▲ 《10天打造强大气场》对气场进行了多方面讲解,包括对气场的认识、强弱气场的分析、职场气场、生活气场、气场的挖掘与提升…… 不但让你深刻地了解气场,而且可以使你轻松快速地掌握该如何打造自己的强大气场。
一周特价6.29-7.10 如何走出生存困境(套装共10册)
如何走出生存困境(套装共10册)
孙玉梅,杨根深,李娟,李问渠,周乔蒙,唐晓磊,聂小丹,朱晓鹏,李上卿
促销价:¥6.99|¥49.99
这是一套能让人在当下的多变生活环境中保持良好心态和情绪,不迷失方向的实用指南书。包括《人生没有迈不过去的坎》《苦难给我的21个人生哲理》《学会舍得懂得宽心》《梦想还是要有的,万一实现了呢!》《 别在该奋斗的时候选择安逸》《能控制情绪的人,方能控制人生》《你的气场,终将成就独一无二的自己》《别等了,快做自己该做的事》《改变心路,就能改变出路》《可以失败不能失落》等共10册。 如果当下的你觉得了无生趣,对未来茫然,对当下焦虑,不妨翻开这套书寻求慰藉和解决问题的办法。 这是一套充满斗志和积极向上力量的暖心读物。不仅适合初出校门踏入社会的学子阅读,更适合每位职场人士翻阅、品读、收藏。 语言通俗易懂,文章长短适中,不管是上下班路上消磨时间还是睡前翻阅几页,都能在潜移默化中顿悟生存的种种奥秘,从而对照自身,有所顿悟。 书中没有晦涩的说明,也没有枯燥的阐述,更没有空洞的鸡血。读者通过轻松的阅读,就能更好地理解该怎样从容生存,告别迷茫和焦虑,走出属于自己的幸福人生。
第5集 中西方认知模式的迥异是如何形成的?(二)(此商品为视频课程)
第5集 中西方认知模式的迥异是如何形成的?(二)(此商品为视频课程)
熊向清
¥4.98
面向未来我们需要怎样的认知? 什么样的认知才能更好地走向未来,创造未来,拥抱未来? 你的认知资产状况如何?是否匹配当前和未来的需要? 认知负资产,是我们每个人必须破解的“死局”! 熊向清老师将从四个模块让我们掌握精进认知能力的“六大法门”和12个思维模型,破解六大系统认知障碍,用“2+6”能力结构撑起新的时代! 【你将收获】 1.什么是认知:它是怎么形成,如何提升认知的能力,促进事业生命精进。 2.认知力量:掌握和发现认知背后的运作原理。 3.认知资产:整理和清理认知资产,为企业经营提供有力的数据支持,提升企业管理的效率。 4.破解认知障碍:12个思维利器破解认知障碍,开辟认知蓝海。 【适合谁学】 1.企业家及中小企业老板 2.企业中高层 3.创业者 8.对认知课程感兴趣者
第4集 中西方认知模式的迥异是如何形成的?(一)(此商品为视频课程)
第4集 中西方认知模式的迥异是如何形成的?(一)(此商品为视频课程)
熊向清
¥4.98
面向未来我们需要怎样的认知? 什么样的认知才能更好地走向未来,创造未来,拥抱未来? 你的认知资产状况如何?是否匹配当前和未来的需要? 认知负资产,是我们每个人必须破解的“死局”! 熊向清老师将从四个模块让我们掌握精进认知能力的“六大法门”和12个思维模型,破解六大系统认知障碍,用“2+6”能力结构撑起新的时代! 【你将收获】 1.什么是认知:它是怎么形成,如何提升认知的能力,促进事业生命精进。 2.认知力量:掌握和发现认知背后的运作原理。 3.认知资产:整理和清理认知资产,为企业经营提供有力的数据支持,提升企业管理的效率。 4.破解认知障碍:12个思维利器破解认知障碍,开辟认知蓝海。 【适合谁学】 1.企业家及中小企业老板 2.企业中高层 3.创业者 7.对认知课程感兴趣者
第38集 凭借量子思维洞见未来(此商品为视频课程)
第38集 凭借量子思维洞见未来(此商品为视频课程)
熊向清
¥4.98
面向未来我们需要怎样的认知? 什么样的认知才能更好地走向未来,创造未来,拥抱未来? 你的认知资产状况如何?是否匹配当前和未来的需要? 认知负资产,是我们每个人必须破解的“死局”! 熊向清老师将从四个模块让我们掌握精进认知能力的“六大法门”和12个思维模型,破解六大系统认知障碍,用“2+6”能力结构撑起新的时代! 【你将收获】 1.什么是认知:它是怎么形成,如何提升认知的能力,促进事业生命精进。 2.认知力量:掌握和发现认知背后的运作原理。 3.认知资产:整理和清理认知资产,为企业经营提供有力的数据支持,提升企业管理的效率。 4.破解认知障碍:12个思维利器破解认知障碍,开辟认知蓝海。 【适合谁学】 1.企业家及中小企业老板 2.企业中高层 3.创业者 41.对认知课程感兴趣者
第41集 如何破解思想系统的认知障碍?(此商品为视频课程)
第41集 如何破解思想系统的认知障碍?(此商品为视频课程)
熊向清
¥4.98
面向未来我们需要怎样的认知? 什么样的认知才能更好地走向未来,创造未来,拥抱未来? 你的认知资产状况如何?是否匹配当前和未来的需要? 认知负资产,是我们每个人必须破解的“死局”! 熊向清老师将从四个模块让我们掌握精进认知能力的“六大法门”和12个思维模型,破解六大系统认知障碍,用“2+6”能力结构撑起新的时代! 【你将收获】 1.什么是认知:它是怎么形成,如何提升认知的能力,促进事业生命精进。 2.认知力量:掌握和发现认知背后的运作原理。 3.认知资产:整理和清理认知资产,为企业经营提供有力的数据支持,提升企业管理的效率。 4.破解认知障碍:12个思维利器破解认知障碍,开辟认知蓝海。 【适合谁学】 1.企业家及中小企业老板 2.企业中高层 3.创业者 44.对认知课程感兴趣者
第13集 盘点认知资产(此商品为视频课程)
第13集 盘点认知资产(此商品为视频课程)
熊向清
¥4.98
面向未来我们需要怎样的认知? 什么样的认知才能更好地走向未来,创造未来,拥抱未来? 你的认知资产状况如何?是否匹配当前和未来的需要? 认知负资产,是我们每个人必须破解的“死局”! 熊向清老师将从四个模块让我们掌握精进认知能力的“六大法门”和12个思维模型,破解六大系统认知障碍,用“2+6”能力结构撑起新的时代! 【你将收获】 1.什么是认知:它是怎么形成,如何提升认知的能力,促进事业生命精进。 2.认知力量:掌握和发现认知背后的运作原理。 3.认知资产:整理和清理认知资产,为企业经营提供有力的数据支持,提升企业管理的效率。 4.破解认知障碍:12个思维利器破解认知障碍,开辟认知蓝海。 【适合谁学】 1.企业家及中小企业老板 2.企业中高层 3.创业者 16.对认知课程感兴趣者
第28集 思维利器——稻盛哲学思维(二)(此商品为视频课程)
第28集 思维利器——稻盛哲学思维(二)(此商品为视频课程)
熊向清
¥4.98
面向未来我们需要怎样的认知? 什么样的认知才能更好地走向未来,创造未来,拥抱未来? 你的认知资产状况如何?是否匹配当前和未来的需要? 认知负资产,是我们每个人必须破解的“死局”! 熊向清老师将从四个模块让我们掌握精进认知能力的“六大法门”和12个思维模型,破解六大系统认知障碍,用“2+6”能力结构撑起新的时代! 【你将收获】 1.什么是认知:它是怎么形成,如何提升认知的能力,促进事业生命精进。 2.认知力量:掌握和发现认知背后的运作原理。 3.认知资产:整理和清理认知资产,为企业经营提供有力的数据支持,提升企业管理的效率。 4.破解认知障碍:12个思维利器破解认知障碍,开辟认知蓝海。 【适合谁学】 1.企业家及中小企业老板 2.企业中高层 3.创业者 31.对认知课程感兴趣者
第32集 什么样的知识才有力量?(此商品为视频课程)
第32集 什么样的知识才有力量?(此商品为视频课程)
熊向清
¥4.98
面向未来我们需要怎样的认知? 什么样的认知才能更好地走向未来,创造未来,拥抱未来? 你的认知资产状况如何?是否匹配当前和未来的需要? 认知负资产,是我们每个人必须破解的“死局”! 熊向清老师将从四个模块让我们掌握精进认知能力的“六大法门”和12个思维模型,破解六大系统认知障碍,用“2+6”能力结构撑起新的时代! 【你将收获】 1.什么是认知:它是怎么形成,如何提升认知的能力,促进事业生命精进。 2.认知力量:掌握和发现认知背后的运作原理。 3.认知资产:整理和清理认知资产,为企业经营提供有力的数据支持,提升企业管理的效率。 4.破解认知障碍:12个思维利器破解认知障碍,开辟认知蓝海。 【适合谁学】 1.企业家及中小企业老板 2.企业中高层 3.创业者 35.对认知课程感兴趣者