科幻模型涂装技术指南
¥117.00
《科幻模型涂装技术指南》是科幻、高达类模型主题制作与涂装的工具书。 我们可以通过一步一步的技法操作教程来了解和练习“怎么做”,但如果我们想实现自己的想法并成为涂装大师的话,那就必须理解“为什么要这么做”。全书图文并茂,系统讲解了科幻模型套件的选择、基础制作所用的零件和工具、涂装的涂料和工具,在实际操作中要学会的上底漆、涂底色、光照表现、变更底色、旧化等涂装技术,以及彰显成品的个性的掉漆、战损、烟熏、修饰等特殊效果的涂装技术。针对科幻模型涂装的很多难题可以在书中找到答案,力求助力模友创作出属于自己的精湛艺术作品。
别让坏情绪蛀空孩子的大脑——用脑科学5步解决孩子的心理问题
¥45.00
本书是认知神经科学家卡洛琳·丽芙(Caroline Leaf)基于40年的研究成果和具体的临床实践后创作的家庭教育心理援助书籍。书中讲解了有毒思维方式对于孩子情绪、行为、感受和观方面的影响,以及孩子所面临的心理问题的根源和解决方案。书中通过63天5步神经周期法,帮助家长辅助孩子管理自己的精神世界,识别并健康回应负面情绪,正确应对环境和关系带来的恐惧、挫败和焦虑情绪,摒弃有害思考方式,积极参与有益于大脑神经发育和修复的实践活动,最终拥有强韧的心灵。
繁花间:新中式插花的松弛感美学
¥51.00
这是一本专为都市女性量身打造的新中式插花美学手记,以“松弛感”为核心,让东方花艺美学走出雅致殿堂,轻松融入日常烟火。 不必追求技法的*娴熟,无需执着于章法的严苛规整,作者以“三枝定骨、 丰韵补材”为核心定律,拆解大量实操花艺案例,手把手教你插出一瓶有风骨、有意境的新中式花艺。从一枝独秀的简约雅致,到繁花满桶的丰盈绚烂;从山野间的天然花材,到自带韵味的中式雅枝,每一款作品都藏着不刻意的美学巧思。 书中深度解析新中式插花“净、双、线、立、流、繁、满”的七大特质,让你快速读懂东方花艺的留白与韵致;涵盖四季应季花材,适配各种家居场景,兼顾日常装饰与节庆氛围营造。无论是新手入门,还是有基础的花艺爱好者想要进阶新中式插花风格,都能从中找到适合自己的学习路径。 愿你在繁花间慢下来,循着心意造景,无需深厚功底,只需一份松弛的心境, 在修剪、搭配、摆放的时光里,释放都市生活的疲惫与焦虑,让插花成为日常的松弛慰藉,在一枝一叶、一花一蕊间,寻得属于自己的东方生活美学。
从抗拒学到主动学:关键在孩子底层学习力
¥45.00
孩子的学习本质上是一个对知识进行“认知—复现”的过程。本书从这一学习过程出发,提出在这个过程中影响孩子学习效率和学习质量的十大底层学习能力,包括影响认知过程的阅读力、专注力、时控力、记忆力,影响复现过程的表达力和创造力,以及支持整个学习过程持续稳定运转的好奇心、同理心、抗逆力和上进心。本书教给家长培养孩子底层学习能力的具体方法,帮助孩子构建完整的学习系统,让孩子有能力自主应对各种学习和挑战。
十四只灰色折纸象:我和孤独症儿子的成长故事
¥29.00
事情始于东东1岁多还不会说话,且不止于此,东东妈妈觉得母子俩好像生活在一个平行世界中。东东2岁的时候,去做了评估,看着那些刺眼的评估报告,东东妈妈无法受,但最终还是决定受特殊教育的干预训练。此后便是神奇的缘分,在幼儿园,东东受了特殊教育教师温柔而专业的干预,东东妈妈和老师始了日记式沟通。 多年以后,东东考了早稻田大学,东东妈妈再看日记,先是再哭一场,继而忿忿不平,然后遗憾自怜,最后是感谢感激。本书原生态地展现了东东妈妈对孩子问题的认识历程,与特殊教育教师的交互日记生动再现了孤独症儿童的早期评估、早期干预、融合教育、家庭教育、家长成长(克服恐惧),还可以看到特殊教育教师寓爱于行的敬业和专业,她们对孩子纳、包容又不失原则地行管理,在切实帮助孩子的过程中也给予了家长无限的支持和鼓励。 缘分不止于此,这本尘封珍贵的日记出版面世前,又增加了行为分析师团队的评注,让星宝爸妈在收获感动、希望之外,还了解了跟孤独症行为康复相关的理念、方法与新知。
在牵手与放手之间:让孩子稳稳地成长
¥19.96
【内容简介】 作者雪宁在书中记录了亲子生活的滴滴,希望与父母们一起探讨如何在生活细节中滋养孩子助其稳稳地成长,在牵手与放手之间给予孩子恰当的爱。 本书内容分四章:《感知孩子的世界》《妈妈的觉知与反思》《让家温暖孩子的心》《与宝贝一起在生活中获得滋养》。
图画书中的家庭教育
¥27.92
本书是为广大的家长朋友所写,作者提出并详细阐述了自己从家庭教育、学校教育以及基于绘本馆阅读教育的社会教育的实践与研究所发展的三个主要信念。 本书共18章,每一章都与家长共读1本或2本图画书,然后从讨论始,邀请读者朋友图画书的家庭教育学视角,参与讨论,体会亲子共读的核心价值,而思考家庭教育的真谛,即家庭教育需要密切家庭成员之间的关系,增加情感联结密度,为孩子的独立提供爱的出发和思维的导航。
北欧妈妈的自然养育法
¥49.95
这本书,是一个瑞典妈妈的反向育儿观察日记。她在美国养育两个女儿,却发现两种文化对“孩子怎么成长”有天壤之别。两个女儿在美国长大后,变得越来越不爱出门、依赖电子屏幕,情绪也越来越焦虑。她决定逆流而上,坚持用瑞典人那一套“无论天气多差都出门”的方式,坚持带她们走出屋檐、拥抱自然,雨中踩水、雪地滚、树林探险。 她亲眼见证了女儿们的惊人变化: 原本不愿出门的孩子,最后能徒步24公里; 不能专注的孩子,能够安静地享受3小时的车程; 屏幕依赖的孩子,主动忘掉iPad的存在; 甚至学习也变得主动,能自己做研究项目。 在这个凡事都追求效率、结果、成绩的年代,瑞典妈妈琳达用真实的育儿日记告诉我们:孩子不是输在起跑线,而是困在屋檐下。成长的秘诀,从来不是管得多细致、规划得多么面面俱到,而是让孩子在自然中找回内驱力和生命力。
全彩图解儿童心理健康促进游戏
¥41.88
3到12岁儿童常见的心理困扰涉及六大方面,分别是与父母缺乏交流与沟通不畅、容易恐惧及缺乏勇气、容易紧张和焦虑、容易愤怒和有攻性、陷沮丧和抑郁、失去朋友 亲人 宠物后遭受心理创伤,可能导致亲子关系紧张,孩子敏感、缺乏自信、学习成绩差、缺乏自制力、脾气暴躁、厌学、郁郁寡欢等情形。 本书作者结合从教30余年间帮助小学生改善心理困扰的丰富经验,深剖析了这些心理困扰产生的原因,并给出了针对这些心理困扰的90个心理健康促游戏。 这些游戏科学有效,简单有趣。父母和孩子经常玩一玩这些游戏,可以使家庭关系更为 和谐,有助于孩子拥有更加健康、积极、稳定的心理状态。
成长的答案
¥19.92
青春期是一个动荡的、充满无数可能性的时期,也是青少年始大踏步向成年人靠近的时期,面对生理、心理的变化,面对学业、情感方面的压力,常常会感到不知所措。哥伦比亚大学“00后”心理学硕士小姐姐支招青春期,以不说教、高度共情的沟通方式,为男孩和女孩的心理成长提供切实可行的方案。
摆脱童年内耗
¥19.92
在儿童、青少年的成长过程中,到处充满着各种导致他们情绪内耗的来源:青春期压力、学习的烦恼、同胞竞争、体罚、语言暴力、父母情绪失控、不良家庭关系、高期待和被比较、溺爱、“努力无意义”、父母高成就、家庭争吵、网络诱惑…… 因此,孩子们需要的理解、纠结的心事、担忧的未来、想做的反抗和向往的陪伴背后,是焦虑、疑惑、自卑、担忧、烦躁、生气、恐惧、讨厌、嫉妒、尴尬、无聊……种种情绪纷至沓来,令孩子应不暇,处理不及。 本书告诉家长的是:关注孩子,关注自己未被满足的需要,亲子之间彼此映照,相互滋养,摆脱内耗,重获心理能量。养育孩子的过程,也是重塑自己的过程。轻松做家长,也让孩子在轻松的环境里自由生长。
教育的抉择
¥19.92
近年来,家长对孩子教育的焦虑愈演愈烈,仿佛每一步都决定着孩子的未来。无论是择校、学业辅导、兴趣班,还是未来的升学和职业规划,所有这些问题叠加在一起,让很多家庭如履薄冰。 本书不仅仅是一本理论指南,更是一份切实可行的操作手册。它帮助家长厘清思路,冲破焦虑的迷雾,从根本上理解什么是真正适合孩子的教育。作者通过一系列真实的案例和亲身经验,将那些让家长困惑不已的教育难题一一剖析,帮助家长看到问题的本质,并提供具体的解决方案。以其深厚的学术背景和丰富的实践经验,帮助家长从教育的迷茫中找到清晰的方向。
了不起的小主厨.一起去逛菜市场
¥27.92
这是一套美食生活家文怡写给孩子们的做饭门手册,包含《一起去逛菜市场》《自己做饭超好玩》两本。以俏皮可爱的“文大美丽”形象为主角,带领孩子从去菜市场认识食材手,辨识果蔬等各类食材,科普果蔬生长相关的自然知识,了解不同果蔬的挑选方法,认识基础的调料、辅料,掌握清洗、择菜的正确姿势,建立对烹饪的初步认识等。让孩子从一餐一饭中体会生活的智慧,成为自己生活的小主人。
嘻嘻哈哈学语文:偶入阅读国
¥42.00
阅读能力就像一棵树的根,树无根不立,缺乏阅读能力,孩子的思考深度和学习能力都会受限。本书提供了25个拿来就用的方法,以主人公乐嘻嘻和乐哈哈在阅读国学习如何读懂整本书为线索,用深浅出的语言、形象的插画,帮助孩子有效提升阅读兴趣、厘清阅读脉络、深理解内涵、牢记阅读内容,并且能够输出运用。让孩子轻松掌握读懂整本书的技巧,在阅读时能够坐得住、看得懂、读得深,阅读后能够记得牢、用得上。
减法家长,加法孩子
¥46.00
在“内卷”的教育环境下,家长和孩子往往陷入“越努力越焦虑”的恶性循环。《减法家长,加法孩子》是一本破局“内卷”、转变传统教育思维的现代家庭养育指南。本书内容分为两部分,减法家长篇阐述了家长要有减法养育的思维,要懂得减期待、减控制、减焦虑、减包办等;加法孩子篇则阐述了如何激发孩子的内驱力,为孩子加自主性、加情绪控制力、加抗挫力、加社交力。本书旨在通过“减少过度干预”以及“赋能孩子自主成长”的双向调整,帮助家长构建起更健康、更有效的养育方式,从而培养出独立、自信且具备自主学习能力的孩子。
做一个内核稳定的妈妈
¥19.99
你是否也渴望成为一个情绪温和的妈妈,却总在失控和自责中内耗?本书并非要求你成为“完美”的母亲,而是陪伴你看见现代母职的真实困境,并提供一套系统的内在成长路径。从疗愈内在的小孩、拥抱“足够好”的智慧,到正念觉察、边界设定等具体工具,它将引导你停止自我攻击,从根源处构建强大而稳定的内核,*终成为滋养自己、也滋养家庭的坚韧力量。
你是妈妈更是自己
¥23.92
在成为妈妈之前,作者一直是职业型女性,作为一名90后,2013年起她阴差阳错地成了“全职妈妈”。在10年的亲自养育过程中,她从零始一步步摸索个人成长和家庭营造,养育了一双儿女,也成长为一名左手家庭、右手事业的“斜杆女性”连续创业者,并通过互联网方式帮助更多女性找到事业和家庭的平衡。 作者在本书中以亲身经历告诉妈妈们,如何处理好与自己、与丈夫、与孩子、与他人的关系,而这些都是每个妈妈必经之路。 这本书将帮助所有妈妈们成为斜杠女性的实践者,内容有深度、有温度、深浅出,能帮助读者用全新的视角看待家庭生活中的问题,找到提升自我、启新事业的实用技巧和践行原则。 作者作为一个互联网创业者,是一位名副其实的斜杠妈妈,不断学习新的知识和技能以提升个人竞争力,力求和大家分享如何成为不被环境所制约的新时代妈妈,和配偶拥有可持续发展的亲密关系,用正确的方式爱孩子,帮助孩子面对各种压力,培养拥有内在美好特质、有竞争力的下一代。
激活孩子的内驱力
¥39.00
为什么幼儿时期每天问“十万个为什么”、充满好奇心的孩子们,到了学龄期,却逐渐失去了探索知识的动力和兴趣呢? 本书为大家揭秘孩子持续成长的关键力量——内驱力。 从亲子关系、性格特点、“三力”培养、有效沟通四个维度展开,讲述父母如何在不同的年龄段保护和激活孩子的内驱力,并与孩子产生精神共鸣,给予孩子充足的精神营养,帮助孩子*成长。 本书作者从20多年积累的10000多个家庭咨询的个案经验中归纳总结,通过系统的理论、多情景案例,帮助家长找到激活孩子内驱力的金钥匙。面对不确定的未来,内驱力将激活孩子心底的求知欲和行动力,使孩子具备成长型学习能力,并受益终生。
好的教育是让孩子成为自己:夏山学校+没有边界的教室(全2册)
¥24.99
《没有边界的教室》德国培养出全球50%的诺奖得主,教养的秘诀是什么?如何培养孩子面对未来的核心竞争力?跟随作者亲临德国教育现场,颠覆传统教育的认知,为孩子开启赢在未来的契机! 本书作者生动描述了她陪伴孩子在中国台湾、英国、德国三个国家共六所幼儿园,以及两所小学学习、成长的故事。她带领我们跳脱身处的环境,进入德国教育现场,详细介绍了颠覆传统认知的教育理念,如“玩才是孩子的主修课”“德国小学一年级没有成绩单”等,让我们获得受益终身的启发。 《夏山学校》“让学校适应孩子,而不是让孩子适应学校”,这是夏山学校百年的教育主旨。在这所学校里,孩子们可以真正做自己,穿自己想穿的衣服,不受管教和压制,也不会被强迫上课。然而,在夏山几乎没有孩子逃学,也很少有孩子想家,每个孩子都能独立自主地生活。 夏山学校是《窗边的小豆豆》中“巴学园”的原型,被世界各地的家长和老师誉为“极富人性化的快乐学校”“因材施教的典范”。这所学校的创始人A.S尼尔因践行自由教育的理念而名声大振。在本书中,他通过大量鲜活生动的案例,直击孩子说谎、自卑、哭闹、不遵守规则、缺乏学习动力等典型问题,为父母找到行之有效的教育方式,解开种种教育难题,唤醒孩子的自驱力,养出自尊、自律、自强的孩子。
安居12周正念练习
¥52.00
本书精心融合了非暴力沟通与正念的核心智慧,为读者提供了一套轻松实践、持续成长的指南。通过为期12周的练习计划,读者可以开展一系列简短、实用且*的练习活动,包括充满洞察的小组练习、深入的一对一伙伴练习,以及个性化的个人练习。每一项练习都旨在引导读者循序渐进地深化理解与实践本书内容,同时营造一个充满支持与陪伴的积极氛围。 本书不仅是一本实用的练习手册,更是一本能够引领读者实现内在转变与精神成长的智慧宝典。大家可以多次踏上安居之旅,我们相信,每次体验都会有不同的收获。 在接下来的三个月里,让我们一起将这份成长的力量融入生活的每一个角落,共同迈向更加幸福、充实的人生旅程
有智慧的家长都在读(套装5册)
¥349.06
《有智慧的家长都在读(套装5册)》是一套助力家长科学育儿的实用指南。《如何正确养育女孩》聚焦女孩身心发展特点,为家长提供针对性养育策略,帮助女孩建立自信、塑造独立人格;《如何正确养育男孩》则针对男孩的成长规律,给出引导男孩勇敢、有担当的实用方法。《孩子的成长》关注孩子成长过程中的身心变化、社交发展等,为家长把握孩子成长关键期提供指引。《你就是孩子最好的老师》强调家长言传身教的重要性,传授营造良好家庭氛围、成为孩子榜样之法。《正面管教孩子》倡导不惩罚、不娇纵的管教方式,让家长学会用温和且有效的方法引导孩子养成良好习惯与品德。这五本书从不同角度切入,为家长提供专业的育儿理念与方法,是智慧家长提升育儿能力的必备读物。

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