万本电子书0元读

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每满80减40 度:掌控成与败的节点
度:掌控成与败的节点
李增黉
¥17.88
事皆有度。人的一切行为都在“度”的把量之中,不外乎过度、不及和适度三种状态。纵观人生的起起落落,成败得失,都与适度和失度的把握有关。 人生中的诸多失误和失败,究其原因,并非方法不对,而是没有把握、掌控好这个“度”,把握、掌控好这个度,即适度,就会坏事变成好事,就会成功、顺利;否则,为失度,就会好事变成坏事,就会失败,受挫折。 本书旨在告诉读者如何用智慧和理性来驾驭好人生的每一“度”,在面对纷繁复杂的问题时稳定情绪,权衡利弊,分清轻重;掌控局面。
每满80减40 人生没什么不可放下:弘一法师的人生智慧
人生没什么不可放下:弘一法师的人生智慧
马千里
¥19.99
本书以一代高僧弘一法师(李叔同)的生命轨迹为脉络,在红尘与青灯的交织中揭示解脱之道。从锦衣玉食的富家公子到芒鞋破钵的苦行僧,法师用"咸有咸味,淡有淡味"的禅机,将断舍离升华为"悲欣交集"的生命哲学。书中既有"执于一念,将受困于一念"的当头棒喝,也有"终身让路,不失尺寸"的处世智慧,更透过法师轻摇藤椅避伤蝼蚁、用破旧毛巾二十年的日常,展现"慈悲为本"的修行实相。这不是简单的鸡汤语录集,而是将佛理淬炼成可触摸的生活艺术——当你学会在臭虫滋生的旅馆安睡如常,在战乱年代咀嚼咸菜如尝珍馐,便会懂得:真正的放下不是逃避,而是将生命活成月光穿透云层的通透,在每一个当下照见"华枝春满,天心月圆"的圆满。
每满80减40 确定性——在复杂中发现规律,在混沌中寻找秩序
确定性——在复杂中发现规律,在混沌中寻找秩序
掩卷
¥36.00
本书旨在探讨如何在快速变化的时代中,透过表象的“不确定性”发现事物背后的确定性规律。许多看似不确定的现象实际上是由确定性规律支配的,关键在于调整思维角度、提升认知能力,从而在复杂和混沌中把握秩序。 确定性并非遥不可及,而是可以通过科学方法、哲学思考和理性决策来发现和掌握的。它为读者提供了一套系统的思维工具,帮助人们在快速变化的世界中找到规律,实现个人和组织的成功。
每满80减40 升维即生存:突破认知带宽的核心法则
升维即生存:突破认知带宽的核心法则
喻国明 著
¥35.90
本书深探讨了认知传播学的范式演、关键议题与技术逻辑,以及其在未来传播中的核心地位。 首先,通过认知科学与传播学的“耦合”路,阐述了内部感知与外部认识在传播中的重要性。着,分析了传播渠道、对象、内容和传播者等基本议题,揭示了媒介介质、神经机制、叙事效果和认知科学对传播的影响。书中还介绍了多种认知传播学的测量方式,展望了未来研究方向。 随后,本书重讨论了未来传播的竞争重——认知,包括微粒化、圈层化和再组织化等基本尺度,以及时空属性与个体认知结构的耦合关系。提出了实现认知“破圈”的操作路径,强调传播内容与个体认知结构的多层次匹配、分布式认知与圈层动态的平衡,以及个体认知的多元互动。 此外,本书还探讨了从信息竞争到认知竞争的转型,智能媒体视域下认知竞争逻辑的重塑,以及认知竞争时代的传播转向与操作策略。通过“舆论战”到“认知战”的案例分析,深剖析了认知争夺的理论与实践。 最后,本书还涉及了直播场域中的认知争夺策略、认知竞争的发生机理、媒介认知框架和社交媒体话题标签在认知竞争中的作用等多个方面,为读者提供了全面而深的理解认知传播学的视角。
放下即是拥有 庄子的智慧
放下即是拥有 庄子的智慧
李凯勇
¥5.00
  本书从日常生活、工作职场、人生境界等方面介绍了庄子思想在现今社会的应用,看似深奥的《庄子》却在一个个有趣、浅显的小故事中变得通俗易懂。这里没有过多形而上的概念道理,更多的是直白的生活感悟。当你觉得压抑、烦闷、辛苦时,不妨拿起这本书看上一看,或许某个生动的故事就会令你豁然开朗,迈向光明。
改变命运的黄金法则
改变命运的黄金法则
刘杰
¥2.00
当“亡羊补牢”被世人津津乐道时,我却不以为然,防范于未然是我们每一个渴望成功的人应该做到的。如何走向成功更成了首要解决的问题,全面的认识自我,打造自信,锻炼意志,秀出超完美的自我是你走向成功的基石。
每满80减40 享受不再纠结的人生
享受不再纠结的人生
陈廷
¥16.00
  《享受不在纠结的人生(修订版)》介绍人活着,重要的就是快乐。要想快乐,就要遇事想得、分得明,把心事放下,理智地去应对每一件事。当然,要做到把烦恼抛并不容易,所以,要经营好人生,应该少去想那些不切实际的东西,少去为那些不现实的东西烦忧,做好自己该做的事,你就会成为快乐的人!
养生大于治病
养生大于治病
百读
¥2.00
冠心病患者要特别注意日常生活中营养的摄入,切忌胡吃海喝,适当的营养摄入还可以帮助冠心病患者治疗疾病。一般说来,冠心病患者需要的营养元素有以下几种。
每满80减40 人人都应该知道的中国规矩(插图版)
人人都应该知道的中国规矩(插图版)
齐晓晶 任娟娟 编著
¥23.90
“不以规矩,不成方圆”。老祖宗留下了许多“不成文”的禁忌或规矩,这些规矩在一定程度上规范了人们的行为,既反映了传统文化,也是千百年来的礼仪积淀。本书以漫画的形式,生动活泼的风格,图文并茂地阐释了诸多中国老规矩,内容涉及起居、会客、交际、礼节、扮等,解析不同生活场景中的处世之道,旨在抓住时间的针脚,让美好的品德、家风和教养为每个人熟知和铭记。 本书适合想要了解中国规矩、学习礼仪教养的读者阅读。
每满80减40 熵增定律:一切问题的底层规律
熵增定律:一切问题的底层规律
舒禀
¥19.99
为何房间会自动变乱,企业会滋生官僚主义,我们的人生若不主动维持,便会滑向失序与平庸?答案,就隐藏在宇宙的终极规则——熵增定律之中。本书以极其通俗的语言,将这一定律从物理学殿堂延伸至生活、工作与个人成长的方方面面,揭示其作为“一切问题的底层规律”的深刻洞见。它不仅带您认识这股无形的腐蚀之力,更系统地提出了对抗熵增的实用策略:从构建开放的负熵系统,到运用极简主义和深度工作,为自己的人生建立可持续的秩序。读懂熵增,您将获得洞察世事、掌握人生的底层心法。
每满80减40 高手复盘
高手复盘
刘新
¥34.80
人人都想拥有轻松而无悔的人生,人人都想在职场*大程度地发展自己为了达到这样的人生境界,*简单、*有效的办法,就是通过经常复盘,把人生的经历转化成能力,转化成财富。"经常”和"随时”复盘是非常重要的。在头脑中将过去所做的事情重新"过”一遍,经常回顾、检视、反思过去,你才能把经验变成能力、把经历变成财富,减少盲目的行动,做正确的事,正确地做事,享受"青春无悔、中年无怨、老年无憾”的人生。 本书结合丰富的案例,探讨如何在不同的阶段,随时对自己的人生进行反思和总结,减少错误,掌握更多、更好的方法和技巧,不断提升自己的能力,让偶然的成功变为必然,让每天的进步成为习惯,适时调整校准生活的态度,更快更稳地朝着理想的人生迈进。
每满80减40 人间至趣
人间至趣
蔡澜
¥38.99
这本《人间至趣》收录了蔡先生各种兴趣的文章,可以了解蔡先生长得一身本事的“奥妙”所在。 蔡先生在书中分享了他在“写作”“绘画与摄影”“书法”与“音乐和电影”几个领域获得乐趣的方法与心得,而这种心得包含了各行各业长本事的共通道理,也有可能帮助有心人找到更好、更通达的生活之路。 蔡澜为人幽默风雅,以鲜活、生动的文字讲述他的所见所闻,与读者分享他的识见。他说:“为了喜欢写而写,才是一个真正的端。除了文字之功,还要够真、够坦白。”一篇篇的小品文,真切动人,令人感到趣味盎然,惭惭地,便会感受到一一滴的生活哲学从文字中渗出来。
每满80减40 世界上*神奇的24堂课
世界上*神奇的24堂课
(美)查尔斯·哈尼尔著;李依臻译
¥35.00
第1堂课—第4堂课:最神奇之处——发潜意识到极致,潜意识比显意识重要得多,重新关注人的内发性。 第5堂课—第8堂课:最神奇之处——把蓝图视觉化,精神图景可视化越详细,实现的概率越高;思维和想象不只是虚拟的,它连感觉和情绪,是行动的起。 第9堂课—第12堂课:最神奇之处——训练自己给事物建立连的能力,所谓一环扣一环,封闭、狭隘的单细胞逻辑, 会自食苦果。 第13堂课—第19堂课:最神奇之处——辩证看生活的好坏,把自己的起伏说出来(口头),对困境维持注意力。 第20堂课—第24堂课:最神奇之处——付出也是得到,身心共振,能量守恒,如果“只想着得到”,这种意识会让人远离真正的目标。  
每满80减40 人生的逻辑
人生的逻辑
冯仑
¥49.80
天底下的人生无非生老病死、成败分合,然而左右人的喜怒哀乐的,不是顺境或逆境,而是如何理解。这理解,冯仑称之为人生的逻辑。 对于人生,冯仑有自己的理解,这理解在一路上支撑了他,也是这一路上结出的果。冯仑走过野蛮生长的时代,尝过凶猛岁月里的炎凉百态,在跌宕起伏中没有失去理想和热情,反而愈加茁壮。在本书中,故事好看,道理好懂,感悟真切。冯叔希望能带给读者一些启发和力量,顺境时稳得起,逆境时扛得住。
每满80减40 山洞四律
山洞四律
王潇
¥45.00
本书是一本帮助用户在智能时代克服拖延症的成功励志类书籍。山洞比喻隔绝一切扰攘,全然凝神专注的地方。四律指写下、具身、戒屏、做事四个递的实践动作,具体来说,写下是个人通过书写明确目标,具身是通过身体行动增强体验,戒屏是减少对电子屏幕的依赖以提升专注力,做事是全身心投到重要的任务中。以第一种行动简单始,随着每天的推,四种行为不断被练习、加强、习得,成为紧密咬合的系统,用十六天帮助用户走出拖延,把事做完,循环增强,身心自由。
每满80减40 一读就上瘾的极简生活
一读就上瘾的极简生活
钱慕森
¥19.99
在物质过剩与信息爆炸的时代,你是否被冗杂的物品、无效的社交、永不停歇的消费欲望压得喘不过气?《一读就上瘾的极简生活》为你推开轻装上阵的生活之门,从理念到实践层层拆解极简哲学:不仅有“心动法则”“时间区块法”等7个可落地的入门步骤,更深入家庭、工作、社交场景,教你在厨房餐具的取舍中找回生活节奏,在数字工具的精简中夺回专注能力,在社交关系的筛选中守护情感温度。书中结合真实案例剖析极简路上的心理误区,从被迫断舍离的焦虑到主动选择的从容,从个人空间的整理到地球公民意识的觉醒,*终指向一种可持续的生活智慧——极简不是苦行僧式的舍弃,而是通过清醒的筛选,让物质服务于心灵,让生活回归本真。翻开本书,你将在流畅的叙事中收获怦然心动的改变,在减法里遇见更丰盈的自己。
每满80减40 洞见写作:打造可复制的文章方法论
洞见写作:打造可复制的文章方法论
洞见君 著
¥45.00
生活在互联网的环境中,小到发朋友圈,大到发表论文、著书立传,写作都是一条高效的个人成长路径。学会写作,可缓解焦虑、可提高思考力、逻辑力、表达力、沟通力、竞争力,更可丰盈人生。 《洞见写作:造可复制的文章方法论》是洞见君多年深耕内容的新媒体写作方法论精华呈现,从选题到框架、行文,再到改稿、专题制作,一应俱全。本书结合大量案例和练习,讲解了爆文拆解、选题策划、素材搜集、爆文磨、写作转化等内容,有助于读者实现写作门、提升、阶。基于此方法论设的新媒体写作课程,直受益学员已超10万,众多零基础小白也由此投稿成功,实现写作梦想,乃至成为写作高手。 跟着洞见君学写作,从文字中获得鼓舞,用文字鼓舞他人;洞见勇气,永葆热爱,看到更多希望;用文字让思想更具张力,始终昂首挺胸,不断精成长,成为更好的自己。让我们一起,从这里,实现写作突围、成长升级、认知跃迁。
麻省理工深度思考法(源自麻省理工斯隆商学院的明星课程,一本内容比名字接地气的思维提升书。)
麻省理工深度思考法(源自麻省理工斯隆商学院的明星课程,一本内容比名字接地气的思维提升书。)
平井孝志
¥9.99
工作中经常碰壁,与他人沟通不畅,生活里总不能称心如意。在这些现象深处,往往掩埋着*真实的问题。当问题到来之时,你有没有深度思考一番它的本质?如果被现象迷惑,看不到问题的本质,那么无论怎样努力都无济于事。 深度思考,是让我们的努力不再付诸东流的有效方式。它可以帮助我们找出逻辑清晰的解答,完美高效地解决工作生活中的各种问题。 本书基于麻省理工斯隆商学院的 “系统动力学”理论,提出了真正解决问题的深度思考法。作者结合各行各业中存在的现象,深入浅出地介绍了深度思考法的两大关键——现象背后的模型及动力机制,即事物的根本结构和发展变化的动因,系统讲解了实现深度思考的4个步骤,通过改变模型来真正解决问题。大到企业经营小到工作生活,深度思考法将指引你透过现象抓住本质,让所有问题迎刃而解。
每满80减40 100种思维 : 力量的来源
100种思维 : 力量的来源
帕斯卡
¥19.90
未经思考的人生不值得过。 本书从思维方式切,扣问人心和人性,阐述人的本质,窥见社会和宇宙的真相,证实了人的思维的无穷力量和不可替代性,并强调了人独立思考的重要性。人的全部尊严在于思想,思维方式决定了人们面对世界和处理世事的方式。 在后疫情时代里,人们想要走出困境,就要升级自己的思维。好的思维方式,能够让人们更好地面对未来,让人生更有价值。
每满80减40 深度思考法
深度思考法
[日]芝本秀德 著
¥29.90
    不思则罔,可你真会思考吗?     “花时间思考”不等于“深度思考”。本书在总结各类前沿思考法的基础上,结合生活和企业管理中出现的各种问题,提出了能真正解决问题的“深度思考法”。作者制定了一套解决问题的流程,并把整个流程分为八个步骤,在此基础上系统讲解了怎样正确阐释概念、怎样建立逻辑联系、怎样探寻本质规律等实现深度思考的五种技能,展示了“守、破、离”的思考境界,为希望提升思考能力的人提供了有效的途径。     本书将帮助你解决工作与生活中遇到的思路混乱、想错方向、无法抽象化等思考难题,指引你透过现象抓住本质,让问题迎刃而解。
每满80减40 认知进化:掌控人生,改变自己,持续成长
认知进化:掌控人生,改变自己,持续成长
哈叔 著
¥28.90
人与人之间ZUI根本的差异恐怕是认知能力上的差异,因为认知影响着我们的选择,而选择在很大程度上决定了我们的人生轨迹。为了掌控人生的方向、有效地改变自己、获得持续的成长,我们必须在认知方面不断化。 《认知化:掌控人生,改变自己,持续成长》共分为六章,分别聚焦六个话题,即如何成为一个优-秀的人、如何做到高度自律、如何面对现实生活、如何找到自己的不足并改、如何使自己的人生走上坡路、如何使10年后的自己成为自己想要的样子。作者结合自己和身边人的真实经历,分享了自己对职场、生活、人生的所见、所思、所悟,为年轻人提供了一份真诚的成长、化清单。