当你自律自控,才能又飒又爽
¥29.99
借鉴人生宝藏心得,做到情绪上自律、行动上自控,你将达到“又飒又爽”的完美状态:心无挂碍,无所畏惧;自带高光,活得漂亮。 当你对自己的行为做到自律时,你会签收自律的馈赠,技能渐强,羽翼渐丰,继安全感到访后,幸福感也会来敲门,这样的生活才够“爽”。 当你对自己的情绪做到自控时,你不再咄咄逼人,更不会为难自己;做好自己的事,少管别人的事,不管老天的事,这样的人生才够“飒”。 本书是梁爽继《当你又忙又美,何惧患得患失》之后的全新力作!一本书让你活出又飒又爽的姿态!告别憋屈、不自信和玻璃心!
读懂人生全集(白金版)
¥2.99
读懂人生是一种成熟的淡定,是洞察世事后的超然达观,是禅悟后至简至真的人生境界。《读懂人生全集》是一本让你能策划自己、战胜自己、驾驭自己、光扬自己的人生读本。借助生动的语言、有趣的故事和耐人寻味的哲理,揭示了人生的许多奥秘。为解决青少年朋友的困惑,从人生励志、修身、仕途、治学、人际等方面提出了宝贵的建议。以哲学的角度启迪人生,用生动的小故事娓娓道来,让我们在轻松的阅读中,渐渐重新开启感悟的心灵,让思想慢慢复苏。
果敢力:始终做自己的艺术
¥21.60
本书从人们应对困难情境的三种典型状态手,以日常工作和生活中的情境为切,用讲故事的方式,对人们可能遇到的不同困难情境行了深剖析。通过综合运用管理学和心理学的相关知识,本书阐述了果敢力的深刻内涵:果敢力,在本质上是指一个人在困难情境中推动事情展的能力。这种能力,不仅能够帮助我们变得更加自信,还能帮助我们获得平衡、健康和持久的人际关系,提升个人效能及在工作和生活中的领导力。书中还结合实例给出了具体而实用的工具和建议,以帮助人们在日常滴生活中训练自己变得更加果敢,从而不断成长为更好的自己。
拯救睡眠
¥9.90
睡眠,是每个人、每天都经历的不可或缺的生命需要。人的一生中有1/3的时间在睡眠中度过。但是,失眠、睡眠质量不高长期困扰着许多人,一夜安眠到天亮对许多人来说,竟已成为一件看似简单却不容易实现的事。 而生活在钢筋水泥丛林中,工作繁重,生活压力大的“白领”一族受害尤甚。更严重的是,近年来遭受失眠、焦虑、神经衰弱所苦的人群年龄愈趋低龄化,许多本应该朝气蓬勃的青少年,也因为各原因罹患了失眠,从而影响到一生的发展和幸福。 据医学研究显示,“睡不好”通常是疾病的征兆;而且长期睡眠不足,会降低智商、影响新陈代谢机能,引发各种神经系统以及器质性病变…… 如何提高睡眠品质,成了当前高压力人群的当务之急。本书从睡眠医学的专业角度出发,通过一个个生动现实的案例引出睡眠的生理机能、睡眠医学的原理、概念,澄清一些道听途说的错误认知,全面介绍了失眠的原因、危害以及如何治疗失眠等各种知识。同时,从日常生活手,提出一系列简便易行的改睡眠质量、防止失眠、诊治睡眠疾病的方法,内容通俗易懂,方法简便易学。 在此,希望广大读者重视睡眠疾病,做到早治早防,享受健康睡眠,而享受幸福生活。
向世界讲好中国故事
¥42.50
《向世界讲好中国故事》为贯彻落实总书记关于文明交流互鉴的重要论述,进一步扩大《论语》译介工程的社会影响力,推动中华文化走出去,2021年,中国孔子基金会、尼山世界儒学中心、山东省教育厅联合主办了“2021儒家经典跨语言诵读大会”。面向全球征集以儒家经典为主要内容的诵读作品
鲁迅与许广平的爱情
¥8.00
本书包括有从小就喜欢读书、儿时受到严格教诲、养成爱护书籍习惯、喜爱自然和民间文化、与小朋友建立友谊等内容。
你可以说不:1分钟学会拒绝的艺术
¥19.90
《你可以说不(1分钟学会拒绝的艺术)》通过近百篇的情景写真,真实而准确地将日常工作和生活中所碰到的近乎无法拒绝、无法面对的大小事件予以再现,通过有效的评和实用的拒绝窍门,让你在面临类似问题或正身处此类场景时,如沐春风,身心轻松,快乐而自信,依靠智慧的头脑向对方说“不”,且通过这种思维方式为你破解问题的思路,帮助自己演变出更多面对无法拒绝的难题时所需要的有效方法和全新的社交方式。 《你可以说不(1分钟学会拒绝的艺术)》由智语编著。
《韩非子》中的暗线爬阶心法
¥19.99
在这个充斥表面规则的世界,真正的权力从未浮于水面。韩非子两千年前的冷冽智慧,早已道破真相:掌控命运的暗线,藏匿于人心的缝隙与系统的暗流之中。 本书以七重维度,解密法家宗师未明说的权力法则,将古代帝王术转化为可操作的生存策略。职场进阶者、组织管理者、权力认知探索者,将在此获得一套超越道德评判的深层生存法则——不止为赢取控制,更为在权力的荆棘丛中,守护清醒与自由。 穿透表象,掌控暗流,在规则未及处定义你的游戏。
认真的你,有好好休息吗?
¥36.99
以下情况,认真生活的你一定不陌生: 白天上班累得半死,晚上却只想玩手机不肯睡。 明明努力准备,可临场就是表现不好,甚至失常。 入行十年,职场上却常健忘、失言、为了小事抓狂。 工作多线进行,以为带来效率却总是频繁出错。 这不是表示你不够努力,而是因为你太努力,却不知如何休息,导致体力、脑力、心力耗竭。 体力、脑力、心力,这三力共同撑起一个人的生活。 本书通过8个临床案例,带领读者跟随主角与心理师的对话,深入探索体力、脑力、心力的各个方面,教你如何休息,寻找适合自己的方式,有效平衡三力,实现身心脑的*放松,重拾活力。
复盘高手——自我认知与自我精进的底层逻辑
¥35.90
在这个日趋多变的时代,学习通过复盘来解决日常生活中的问题、用复盘工具帮助自己不断精变得越来越重要。 本书详细介绍了复盘的基本理念、基本工具和基本流程,并结合具体学习和生活中的案例、场景,一步步讲解了复盘工具在时间管理、学习考试、个人求职、成功事件中的落地应用方法,使读者可以更加规范、有效地使用复盘工具,帮助大家在日常的工作和生活中更有效地利用复盘来提升个人成长效率,快速阶,成为复盘高手。 本书可以帮助初职场以及对自我成长有需求的年轻人,告别低质量的努力,高效提升自己,不断精。
人间美好(传奇艺术家莫娣奶奶,给薄情的世界画出深情!美国前总统尼克松请她作画,她的画是“没有阴影的世界”,豆瓣9.1分、看哭观众的《莫娣》原型)
¥12.99
人们往往看到她的传奇人生:患有先天性疾病,一生与贫穷与疾病相伴,画中却充满人间美好。 在这本书,我们走近她更真实、戏剧化的人生经历:莫娣儿时受母亲的艺术熏陶,始画画,握画笔对她而言是一件困难的事,但在人生*后她仍在画画;37岁害羞的莫娣主动走近“古怪”的埃弗里特,两人相互温暖度过一生。 在莫娣缺少绘画原料时,埃弗里特四处为她寻找;埃弗里特本想请莫娣当保姆,结果反而是他在照料莫娣的起居,带她车兜风、为她烤面包、为她种上花园…… 患病、被抛弃、贫穷,莫娣从来没有抱怨过,她的人生只有画笔、微笑和埃弗里特。 她大部分时间坐在窗边,为世人画下一个个美好的世界。 一朵花的凋零荒芜不了整个春天,不幸也荒废不了整个人生。在人生的*后,莫娣说:我是被爱着的。
你的灯亮着吗:如何找到真问题(10万册纪念版)
¥29.90
几乎是每一天,我们都面临着各种各样的问题,而不断地解决它们,则是我们一直在做的事。很多时候,我们解决不了问题,往往是觉得问题很难,但在很多情况下,更有可能的是,我们思考问题的方法错了,掉了思维陷阱。 本书通过20多个生动有趣和发人深省的小故事,告诉我们解决问题的过程是有阶段性和层次的,每个阶段都有要注意的问题。换句话说,在每个阶段都有让我们一不留神就掉的陷阱,避这些陷阱,才能让我们找到真正的问题所在。 本书核心内容: ·遇到问题时,先要定义清楚问题; ·解决问题时,先弄明白谁来解决问题及问题来源; ·重新审视问题时,想一想你是否真想解决问题。
优势成长
¥24.99
写给所有厌倦一成不变生活,想要突破现状的年轻人的步之书。 ??? ??? 如果你害怕随时被替代,不如好好构建你的优势!思维/视角/社交/表达精准突破,个体时代跃迁的高效方法论。? ? ??优势成长是一种思维,也是能适应时代变化的“新木桶理论”。用优势来不断辅助成长,不断成长又能反过来扩大你的优势,这是强者思维,也是一种极简又极致的思维。你要在找到自己天赋和优势的前提下,再去设目标、定策略、找方法,再去努力,*终才能获得对应的结果。启了优势,你就启了人生成长的高速通道,按部就班,直达结果。 ??? 所谓成长,就是扩大自己的可能,让原来的障碍,变成机会。每一个可能,都是前面所有经验和结果的累加。先把该做的做好,再把想做的做成。大多数人只知道埋头苦干,极少数人获得反馈,不断修正。人生要真正成长,痛苦是标配,而孤独是顶配。一个没有痛苦,又不曾经历孤独的人生,可能只是15天试用版。 ??? 努力不如用对力,你要学会发展优势,才能变得优秀。你还要学会用优势,替代趋势。
只要你够强大就好
¥39.99
张小娴写给新时代女性的独立箴言。 你可以任性,你可以浪漫,你可以宁可在爱情中老去也不要苟且过日子,你可以依然爱憎分明,你可以在婚姻里继续追寻爱情,你可以做着世人认为这个年纪不该做的事。一切一切,只要你够强大就好。 你要一直向前走,过好这一生。 从来就没有人要求你要有多棒,而是你不受自己不够好。 请你尽量提升自己的眼光和品味,请你尽量飞翔吧。
学会谨慎而为的故事
¥0.99
北宋时候,有一个辽国使者常同朝廷官员谈论诗词。此人喜欢自吹自擂,说什么“我们辽国诗人不少,可大家都公认我的诗写得好”。有一天,他又在一些宋朝官员面前卖弄才华,说:“你们宋朝人写的诗倒不少,好诗却不多。我读过很多汉人的诗,觉得内容浅显,一目了然,味道不太浓嘛!”在场的人听了都忿(fèn)忿不平,但一下子不知怎样好杀杀他的气焰。只见苏东坡心平气和地慢步走到使者面前,很有礼貌地说:“久仰先生诗名,今天有机会当面请教,实在是三生有幸!”“不客气,你有什么新作吗?”苏东坡拿过纸笔,写了一首《晚眺》诗,递给使者:“请多指教!”
别在该理性的时候太感性
¥16.00
人总是在感性与理性之间不断徘徊。没有感性,缺乏生机与活力;没有理性,缺乏秩序与原则。一个人随着社会阅历的不断丰富以及对人生的彻底感悟,才会在理性中升华,才会明白人世间中的真真实实、虚虚幻幻,寻求到内心中的一份坦然与平静。所以,千万别再该理性的时候太感性,这样你才能在这个纷繁复杂的大社会环境中活出自己的个性,打造出自己成功的人生。
一分钟改变自己
¥2.00
那我们怎样才能克服那些坏毛病、坏习惯呢?这就需要我们每天给自己一分钟。一分钟标志就是从现代款式的腕表上读出的一分钟,意在让我们时时记得为自己停下一分钟,审视自己,发现那些经常被自己忽略的坏毛病。记住:每一天我们都要坚持给自己一分钟,停下来审视和倾听,这许许多多的一分钟积累起来,渐渐引导我们走向了自己的好的一面。我们知道,只要我们坚持下去,就会有更多的发现。坏毛病、坏习惯也会随着我们的审视而随风飘去。
不抱怨的世界
¥17.99
什么是“21天不抱怨”活动? 美国知名牧师威尔 鲍温,发起了一项不抱怨活动,邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环,只要一察觉自己抱怨,就将手环换到另一只手上,以此类推,直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。 觉得很难吗?到目前为止,全世界已有106个国家和地区、1800万人热烈参与了这项活动,学习为自己创造美好的生活,让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正面能量。而你也可以成为其中的一分子,戴上紫手环,接受21天的挑战,为自己创造心想事成的无怨人生!
别在最能吃苦的年纪,选择了安逸
¥5.40
奋斗是年轻的主题,年轻是理想的载体。但现在好多人都忽略了这一点,在每一天的浑浑噩噩、庸庸碌碌中活着,在能吃苦的年纪,他们选择了安逸,那么未来便不可期。本书就是从这个角度出发,告诉读者该如何在年轻时奋斗,打造属于自己的未来,实现自己心中的理想!
舍一点是得到
¥16.00
人生在世,面对无数的诱惑与磨难,往往不得不在“舍与得”面前彷徨徘徊。诱惑如同美景,如果贪多求全,终将一无所获,不如抽身而出,舍举目之求,存美景于胸,放眼天下,顿觉豁然朗!人生就是在取舍这间行抉择,学会了舍,才能真正有得。 舍得舍得,不舍难得,适当的放弃也是一种获得,帮人就是帮自己,给予爱的人,才会享受到爱,吃亏到后还是福,肯付出、会放松,从对方的角度出发,放下身段,可以更安全稳地前,看准机退一步,生存空间更广阔,乐善好施能升华你的人生境界。 佛家讲,舍就是得,得就是舍;道家以为,舍就是无为,得就是有为;儒家看来,舍恶以得仁,舍欲而得圣;在现代人眼里,“舍”就是付出、是贡献、是投,“得”是成果、是产出、是认同。有“舍”才会有“得”。“得”是有选择性的得到,“舍”是有目的的舍弃。翻本书,一起来品尝“舍得”的人生百味吧!
生活需要节奏感
¥10.99
● 《生活需要节奏感》,百万级畅销书《生活需要仪式感》系列重磅新作 ● 《人民日报》撰文倡导青年观:生活需要节奏感 ● 青年作家李思圆2019诚意新书 ● 火遍网络的新理念,有效缓解千万读者的焦虑、彷徨、迷茫…… ● 一辈子的梦想,生活不会一下子让你全实现。是你的,岁月迟早肯定会给你 生活自有其节奏,无论什么事都不必太慌张。有些失落和沮丧,只是因为积累不够,时机未到。一辈子的事情,生活不可能一下子给你,但当下的每一秒,都比前一秒更近成功。别着急,慢慢来,*好的总会在*不经意的时候出现在你身边。 余生很长,请不要慌张,不要失望,你只管怀揣希望去努力;努力不会白费,岁月不会亏欠任何人,只要我们不忘初心,砥砺前行,梦想终归会实现。 不畏将来,不念过去,追随内心,认真对待当下的每一分每一秒吧;只要我们活在当下,努力学习,认真工作,等攒够了实力,你肯定会拔节生长,光芒万丈。

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