万本电子书0元读

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59元6本 不尴尬的30岁
不尴尬的30岁
有间文库
¥44.99
30岁,没资源没背景没目标,从三无青年茫然跨入三无中年,是当代年轻人的普遍状况。 本书中,作者通过多件案例与自己的研究结合在一起,为年轻人提供面对“中年”危机的有力工具,真正做到30岁前不害怕,30岁后不后悔。
59元6本 别让不好意思成为你成功的绊脚石
别让不好意思成为你成功的绊脚石
有间文库
¥44.99
“不好意思”是大众的一种普遍心理,它像一种符号,深深刻入中国人的心底。本书深挖“不好意思”的本质,从多个角度解读“不好意思”带来的坏处,让读者克服“不好意思”的影响,学会拒绝,坚持自我。
59元6本 告别坏脾气
告别坏脾气
有间文库
¥44.99
每个人都有坏脾气,但是过度的坏脾气会影响人际关系,工作和生活。本书从七种角度带领读者正确表达和控制自己的坏脾气。学会管理情绪,做情绪的主人。
59元6本 孤身的你并不孤单
孤身的你并不孤单
有间文库
¥44.99
记住,你不是孤身一人活在这个世界上。本书包含数个温暖治愈的小故事,送给每个感受孤独的你。
59元6本 人生何必太纠结
人生何必太纠结
安妮
¥19.99
这是一本深入探索现代人内心世界的心灵励志之作。本书通过细腻的笔触和生动的案例,揭示了人们在生活中常常陷入的纠结困境,如选择困难、情感纠葛、事业迷茫等。书中不仅提供了丰富的哲理思考,还给出了实用的方法和技巧,帮助读者学会如何放下纠结,拥抱更加轻松自在的人生。作者鼓励读者树立积极的人生态度,坚定信念,勇敢追求自己的梦想,同时学会宽容、忍让和淡泊名利,以更加从容淡定的心态面对生活中的起起伏伏。
重新养自己一遍(共4册)
重新养自己一遍(共4册)
陈海贤,毛冷瞪,MISS 蔷薇,马晓佳
¥198.99
在当前压力、焦虑、内卷等裹挟的当下,我们越来越感到身心的“动荡”。每一个受伤的内在小孩,都需要重新被滋养、被呵护安心地二次长大。套装共4册,分别为《重新找回自己》《重新长大》《辛苦你啦,内在小孩》《向内寻找:重塑你的安全感》。从不用角度讲述如何绽放全新的自己,堪称成年人的自我疗愈佳作!
成为更理性的人(全5册)
成为更理性的人(全5册)
施展、翟志勇、孟庆延、张新刚、⽅钦
¥299.50
越是焦虑的时代,就越是需要变得理性 我们是否都曾为江歌案忿忿不平,质疑法律没能惩罚坏?? 我们??抱怨社会越来越“内卷”,???不得不主动“卷”,这到底是怎么造成的? 我们动辄调侃“资本的?量”,但到底什么是资本? 我们为什么总感觉??是“穷忙族”? …… 这是?套给现代?的认知升级指南 集历史学、法学、社会学、哲学、经济学5???学科的思想精华 结合作者多年跨学科思考和问题意识训练 突破单?学科视? 帮助读者建?完善的知识体系和更好的思维模式 成为更理性的?,做出正确的选择!
59元6本 闭上眼睛,你才会看见
闭上眼睛,你才会看见
Ceci 兹舞
¥46.80
当今物质生活愈来愈丰富,可是抑郁、焦虑、不快乐的人愈来愈多,因为人们过于”向外求",太关注比较、获取,而很少”向内求",很少关注自己内心的需求与满足。 本书根据真实个案改编,讲述了一个女孩遭遇的生活、工作、情感、人际关系等等不顺心和"”,长久的压抑让她的身体和心理经历了层层伤痛,她感受不到生命的力量。在一次正念疗愈中,她遇到了"天使姐姐”,在"天使姐姐”的帮助下,女孩看到了自己受伤的"内在小孩”,经过持续的心理梳理和自我疗愈,终于启了自己的”第二人生"。 借由本书,作者也希望提醒更多的人,向内探求,学习自我觉察,重建安全感,正确地建立和自己的关系,才能获得真正的幸福。
59元6本 演说变现:说出你的财富自由
演说变现:说出你的财富自由
侯辰
¥40.80
本书结合心理学知识,从计划、提问、形式、原则、技巧、禁忌等多个方面,搭建了一条演说变现的清晰路径。并通过大量案例,呈现了日常演说过程中常见的难及应对方式,帮助读者减少演说失误,提高说服他人的能力,从而轻松实现变现。是学习演说的bi备指南。书中内容共分12章,从准备、理论、实战3个角度具体讲述演说之道。其中,准备角度包含演说的意义、思维导图、拟定计划、识别对象等方面,具体包括演说要素、搭建思维导图框架、各类型演说对象的特及演说策略等内容。理论角度包含演说原则、禁忌与易错、演说技巧等方面,具体包括好感原则、期望原则、说服他人时前后矛盾的弊端及改善策略等内容;实战角度包含讲述故事、巧妙提问、攻破心防等方面,具体包括故事对演说的作用、高效提问的方法、分析演说对象的心理等内容。
59元6本 道家相忘于江湖的情感智慧
道家相忘于江湖的情感智慧
方延秋
¥19.99
本书将千年道家智慧凝练为现代婚姻的救赎密码。以老子“无为而治”、庄子“相忘江湖”为核心,通过苏轼与王闰之在流放中栽种桃核的坚守、李清照与赵明诚超越生死的金石之盟等十个历史案例,对照七对当代夫妻的真实困境——从职场倾轧到婆媳战争,从信任危机到阿尔茨海默症的毁灭性打击。全书独创“婚姻能量场”等九大实践法则:当伴侣酗酒应酬,沉默递上的解酒药胜于千言训斥;当记忆被病魔蚕食,用对方学术手稿铸成抵抗遗忘的纪念碑。揭示*锋利的道家武器并非退让,而是以静制动将日常矛盾化作滋养土壤,在各自独立的根系上让灵魂缠绕更深。*终指引读者抵达“两相忘”的至高境界——无需执着占有, 却在江湖相望的留白处,听见比厮守更磅礴的生命回响。
59元6本 《道德经》中疗愈心灵的智慧密码
《道德经》中疗愈心灵的智慧密码
方延秋
¥19.99
本书巧妙融合东方千年智慧与西方现代心理学,为焦虑时代的读者提供了一本独特的心灵自愈手册。本书通过9个深度解读,将《道德经》中“上善若水”“无为而治”“宠辱不惊”等智慧转化为可实操的情绪管理方法,教您如何用老子的智慧缓解焦虑、停止内耗、化解人际冲突,在浮躁世界中建立内在平静。每个章节都配有真实案例和日常练习,让古老智慧真正融入现代生活,帮助读者在不确定性中找到定力,实现真正的心灵自由。
你值得拥有的幸福生活书(套装共8册)
你值得拥有的幸福生活书(套装共8册)
¥99.99
"每个人都值得拥有幸福的生活。这和物质贫富无关,更多的是在于心情。要想感知幸福,首先要有善于发现幸福的内心。从琐碎的日常中感知幸福的存在,才能成为真正幸福的人。 本套书精选8本让人获得幸福感的书,既包括心态调节,你有家常美食书。因为当味蕾被满足的时候,幸福感也随之而来。 多抽点时间给自己和家人,少吃点外卖,做一道心仪的菜,让自己感知幸福的存在。 不管你是在异地打拼,还是和家人生活在一起;不管你被枯燥的生活折磨得心灰意冷,还是忙得无法喘息,其实都可以有所调整和改变。用心读一读其中的书,或许你会在不经意间重新感知幸福。 幸福是一种内心的回归,这种静谧的回归就是一种良好的心态。当你放下所有的不快乐,看看蓝天白云、欣赏小桥流水、静观轩廊长亭、感受杨柳依依……你就会明白,虽然我们身处喧嚣,可我们的心是自由无羁的;虽然我们无法遨游远行,可我们的心却有坚实的方向。把复杂的生活变得简约,做个心无旁骛的人,才是我们幸福的源泉。 《遇见幸福的自己》好读又实用,是一本智慧修心书,从心态、淡定、感恩、糊涂、放下等方面全方位解读人的心灵。阅读本书,你可以发现得到幸福的秘诀。"
59元6本 哈佛人生智慧:案例实用版
哈佛人生智慧:案例实用版
穆臣刚
¥19.99
       我们衡量孩子是否优秀的标准又是什么?我们对孩子的未来该有什么样的期待?富兰克林·罗斯福、乔治·W·布什、贝拉克·奥巴马、比尔·盖茨、马克·扎克伯格……都曾就读于世界顶*学府——美国哈佛大学。这些成功人士对于子女的教育方式当然大多来自于他们曾经就读的哈佛大学。哈佛之所以高居当今世界大学之巅,是因为在这里有顶*的教育专家。为此,我们借鉴了哈佛大学的教育理念和智慧方法,搜集了世界顶*成功人士的故事,为培养出优秀的、成功的孩子增添一份保障。
59元6本 一生的忠告
一生的忠告
[英]查斯特菲尔德
¥19.99
  《一生的忠告》是一部教人如何富有教养,善于在社会上处世以获得成就的杰作。是一本父亲写给儿子的书信集,涉及到的学习、礼仪、处世等话题,这些家信影响了一代又一代的年轻读者,激励他们前行,成为改变他们人生命运的法宝。被英国人誉为“有史以来*受推崇的家书”。   此书充满了查斯特菲尔德宝贵的人生经验和智慧,读者可从中懂得许多关于社会、人性、人际关系和领导能力方面的道理,得到有益的启示。书中有不少精辟的语言,教人如何珍惜光阴,积极上,树立良好的美德;如何恰当地对待享乐,树立正确的人生观和世界观;如何交友,受人欢迎,避免不应该犯的错误;如何读书,如何讲话,才会取得较好的效果,等等。总之,它是一本关于人生艺术的书,有理有据而不空谈,书中每章节后还编译有精选的“名言佳句英汉对照”,通过阅读本书,相信你一定满载而归。
59元6本 弟子规全智慧
弟子规全智慧
诸葛文
¥19.99
暂无
他离开之后
他离开之后
[美] 苏西·霍普金斯(Suzy Hopkins)/ 著 ,[美] 哈莉·贝特曼(Hallie Bateman)/ 绘
¥21.99
当三十年婚姻因丈夫与前女友旧情复燃而猝然崩塌,苏西·霍普金斯经历了所有被抛弃者的至暗时刻:崩溃、闪回、自我怀疑、无边孤独。但她没有沉沦,而是以惊人的诚实与细腻,记录下此后每一天的挣扎与细微进展。 本书以“倒计时”结构,完整呈现了从深渊重回阳光之下的心灵轨迹。你会看到她在无法起床的日子里如何制订“喝水”清单,在愤怒席卷时为何选择“绕圈行走”,在孤独深夜如何练习“换个方向睡”。书中既有“被抛弃者权利宣言”这样坚定自我价值的主张,也有“寻找美”“培育生命”等带领生活重新焕发光彩的实践。 这不是一本关于“忘记”的书,而是一本关于“活过”与“重建”的指南。它承认失去的真实,也尊重悲伤的节奏;它不急于给出答案,却始终提供方向。全书配以哈莉·贝特曼温暖而富有个性的插画,图文交织,在提供深度心理慰藉的同时,给予*朴素的行动支持。 本书适合所有经历情感断裂、正在学习告别与独处,并渴望重新出发的读者。它是一位走过漫长黑夜的同行者,为你点亮的一盏灯,提醒你:关系的终结,并不等于人生的终结;你依然完整,也依然值得被爱。
南开学子求学之路(六)
南开学子求学之路(六)
读书堂
¥2.90
“话题作文”确实解放了考生的思想,引发出了多样化的表达方式。考生的作文也是“丰富多彩”,佳作迭出。然而,也有许多考生对这种“话题作文”很不适应,用的仍然是过去的“材料作文”的写法。目前的高考作文采用基础等级加发展等级的评分方法,诸如此类的作文不但得不到发展分,在基础等级中也不可能得到高分。
影响你一生的100个哲理
影响你一生的100个哲理
刘文翔
¥2.90
没有长篇大论,没有深奥的专业术语,没有名人、智者的大教诲,有的是一个个简单生动的小故事。这些故事真实、形象,充满了生活动气息。但是,当你一点点往下看的时候,会发现,故事虽小,所蕴含的哲理却深远、隽永,让人回味无穷。
布局金牌人生
布局金牌人生
读书堂
¥2.90
本书分两部分,分别为:部分讲爱情布局、第二部分讲商场布局。
人大学子求学之路(五)
人大学子求学之路(五)
读书堂
¥2.90
一个不懂得学习方法的人,是一个呆板的读书人,他在自己的脑子里给别人跑马;
学会舍得懂得宽心全集
学会舍得懂得宽心全集
唐晓磊
¥8.99
《学会舍得,懂得宽心全集》主要内容简介:有舍才有得,心宽路才宽。学会舍得,懂得宽心,才能从容面对万事变迁,坦然冲破僵局困境。世俗社会,人事万千,生存、财富、爱情、婚姻、人脉交际、事业成就,这一路上,无不荆棘满布,迷雾重生。面对诸多纷扰与困境,我们该如何寻找清泉甘霖,如何觉悟得失盈亏?其实,只要学会舍得,只要懂得宽心,我们的心就会如一面明镜,就会如一片海洋,可以洞察一切,可以包罗万象。《学会舍得,懂得宽心全集》从事业、人生、家庭三个方面进行阐释,教会人们自省自在,引导人们身心善美,并启发人们在成长与成功的过程中把握住自己,修持善缘,激励奋进,终成就圆满的人生。