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《老子》中的高敏感体质生存术
￥19.99
你是否因感官过载而疲惫不堪？因“玻璃心”而自我苛责？因过度付出却心力交瘁？作为高敏感体质者，你是否渴望一种更深层的自救之道？ 这本书将为你打开一扇东方智慧之门。书中提供7步实操心法：从重塑情绪认知、构筑心灵屏障，到设立温柔界限、化解能量反噬，直至在关系与逆境中培育深厚定力与平衡智慧。 不再抗拒你的“易碎感”，而是学习水的智慧——以*的柔韧穿行于喧嚣世间。本书助你将高敏感特质淬炼为内在的清醒定力、深度的共情优势与持久的生命韧劲。放下对“刚硬”的追逐，拥抱《老子》赠予的“柔韧”保护伞，你终将从敏感易碎的困境中蜕变，活出既深度连接世界、又稳如磐石的强大生命力。
俱是看花人
￥70.99
一年四季，花花落。对为了生活奔忙的人们而言，很多爱好都太过奢侈，需要投大量的时间和精力。而看花是每一个人都能享受的、最小单位的、零成本的生活乐趣。 《俱是看花人》是李叶飞的新作，从家门口到南半球，十余年的寻花之旅，十余个国家，80余幅植物摄影，记录与植物相伴的美好生活。 看花是李叶飞的生活，每到一处，他必做的事情就是探访当地的植物园，再去逛一逛当地的菜场。从牙加风味独特的“阿基果”、新加坡著名的斑兰、日本庭园里的紫珠、印度的菩提树，到寻常生活中的金橘、草坪上不起眼的各种小草，走遍植物星球的李叶飞时而把视线投向遥远的彼方，时而又拉近到我们的脚下。 无论距离远近，他呈现的给我们都是一个美丽新奇、生机勃勃的世界。他通过多年的行走和考证，讲述植物的故事，帮助读者认识植物如何作用于人类千百年的生活以及我们的内心世界。
成为大女主:女性内在成长的7种力量
￥35.90
在这个快节奏、高压力的时代，许多女性陷自我怀疑、情绪内耗和人际焦虑中，难以找到内心的平衡与力量。本书从心理学、自我认知和现实情况出发，为读者提供了一套系统的方法论，帮助其摆脱外界评判的束缚，建立稳定的内在秩序，活出更自由、更坚韧的人生。 第１章至第３章从自我感知出发，探讨如何读懂自己的情绪、需求和目标，避免被外界消耗；并且指出真正的成熟不是变得强硬，而是学会柔软与包容，纳自身的不完美，才能在复杂关系中保持清醒。第４章至第６章聚焦行动与成长，鼓励读者摆脱比较心态，按照自己的节奏生活，并通过持续行动积累自信。第７章回归“我本位”，提醒读者真正的安全感来自内在，而非他人的认可；通过建立内心秩序、专注自我成长，才能避免被外界定义，活出真正自主的人生。书中每章均配有“日常修炼功课”，将理论转化为可操作的行动指南。 本书适合希望突破现状、实现精神独立与行动自主的女性读者阅读，当然，也适合那些渴望摆脱焦虑、提升内在力量、在不确定时代活出清醒人生的男性读者阅读。
禅者的初心
￥35.00
《禅者的初心》是日本禅宗大师铃木俊隆的经典著作，首次出版即风靡西方，成为乔布斯、庆山（安妮宝贝）等众多名人推崇的心灵指南。作为首位将曹洞禅带到美国的禅师，铃木俊隆以朴素的语言诠释禅的真谛——禅修不在庙堂高阁，而在日常生活的行住坐卧之间。书中从呼吸、吃饭、走路等细微处手，教你用“初学者之心”专注当下，像天空一样敞胸怀纳生命的风雨，以“彻底燃烧却不留痕迹”的态度面对工作与生活。乔布斯深受本书启发，将禅的极简与直觉融苹果产品设计；作家庆山则称它“帮助我在浮躁中找回清净”。无论是想对抗焦虑、提升专注力，还是探索生命本质，这本跨越半个世纪的禅学经典，都能让你在平凡日子里发现觉醒的力量。
反乌合之众:学会独立思考
￥19.99
这是一本引领您挣脱群体迷思、唤醒内在智慧的实践指南。本书深入剖析“乌合之众”现象的心理根源与认知偏见，系统讲授批判性思维、媒介素养、逻辑辨析及信源评估等核心技能。本书将教您如何克服从众压力，培养质疑精神与好奇心，并*终构建稳固的个人价值体系，形成独立判断力。在信息泛滥的时代，助您保持清醒，拒绝盲从，成为一个真正自主、理性且负责任的独立思考者。
反洗脑:保持清醒认知
￥19.99
在信息洪流中，我们的独立思考是否正面临挑战？是否担心不知不觉中被某些观念“洗脑”？……保持清醒认知，比以往任何时候都更加重要。 本书为你而来，旨在系统揭示“洗脑”的隐蔽手段与心理陷阱，助你增强批判性思维，提高信息辨别力。本书提供的实用方法，将成为你识破迷雾、守护内心清明的“利器”。 阅读本书，你将学会构筑坚固的认知防线，摆脱无形束缚，在众说纷纭中坚持独立判断，真正成为自己思想的主人。
大学的窘境与革新
￥76.80
本书旨在与所有关心高等教育未来的人共同探讨高等教育的前途。日益高涨的学费、教学与科研之间资源的争抢，校际竞技体育消耗大笔的学校资金，名校与大多数学校之间的竞争张力，以及所谓“精英”学校、“精英”人才对社会矛盾的影响，导致美国高校的发展日益陷困境，其实根本原因在于院校排名这种“信号刻板暴力”，导致高校的“基因雷同”，高等教育生态遭受破坏，这种局面值得高等教育行业同人深刻反思。随着互联网技术和AI时代的到来，虚拟现实、人工智能是雪中送炭，还是火上浇油，如何重振教育成为了社会关心的话题，本书由两位管理教育家，将克里斯坦森的颠覆性创新理论引教育领域，为我们从本质上，深到不同高校的DNA来勾画了人才培养的创新路线图。 本书以哈佛大学近四百年的基因演化为主轴，可以看到现代大学的创新演化过程，再加上杨百翰大学爱达荷分校这些年依靠在线教育，实现快速突围的方法，向我们揭示“创造新知、传承薪火和明德亲民”是大学的关键作用。新技术或将有助于大幅降低教育成本、彻底改变教育方式，从而使教育行业发生天翻地覆的变化。那些能够适应新的竞争环境的大学、能够利用历史优势的大学、能够拥抱新技术并超越对哈佛模式效仿的大学，将拥有光明的未来。通过两所学校不同的创新DNA对比，从战略创新和组织变革角度，对理解当下大学的困境和探寻AI时代教育的未来出路非常有启发。
当我以为活不过明天的时候
￥19.99
从孩提时代到长大成人，有的人始终是一个烦恼专家。她们的烦恼不仅很多，而且纷繁复杂，其中不乏真忧虑，但大多数都是胡思乱想。甚至有人总以为活不过明天。遇到这样的烦恼，我们不妨想想火车司机，火车司机并不因为前途会遇到种种障碍 而忧愁，事实上，火车随时可能会因故障而延误，正是这样，人们才建立了信号系统——黄灯：减速、慢行；红灯：危险、停车；绿灯： 正常通行。这一套系统使得火车能够安全运行，是一套很好的行之有效的系统。所以，当你认为活不过明天的时候，为什么不为自己的生活制定一套良好的信号系统呢？
适度
￥20.99
想要从平凡跃迁到卓越，每个人都需要拿捏好十种“度”。这些“度”教会我们如何精准地达到“刚刚好”的状态——既不欠缺，也不过度。这是我们在人生道路上需要掌握的“平衡艺术”，也是令成功人士在各自领域中出类拔萃的关键技能。现代社会的快节奏之下，成功与失败往往只在一念之间；做人有尺，做事有度，才能保持合乎中道的平衡。
独居女性安全手册
￥19.99
《独居女性安全手册》是一本专为现代独居女性打造的实用安全指南。本书从心理建设、居家防护、外出安全、人际关系、防身技巧、健康管理、科技应用等维度，系统性地梳理了独居生活中可能面临的风险，并提供可立即落地的解决方案。
每天做一件开心的事
￥19.99
心理治疗专家阿弗瑞德·安德尔曾有过一个惊人的说法。他经常 对患有抑郁症的病人说：“如果你能遵照我的方法，你的病会在14天之内痊愈，这种方法就是每天想一想自己如何才能取悦别人。”安德尔博士要求抑郁症患者每天做一件好事，可是什么样的事才能称为好事呢？先贤说：“所谓好事，就是能使别人的脸上露出微笑的事。” 那么，为什么每天做一件好事就能给人带来如此巨大的影响呢？因为当人们试着使别人高兴时，会使自身具有一种忘我精神，沉浸在自我幻觉之中。否则忧虑和恐惧就会纷至沓来，也就容易患上抑郁症。很多康复的抑郁症患者，他们所做的事情，*主要的就是让被人开心起来。
生长最美:想法
￥46.99
人生的转变，总是始于认知和理念的转变。 当你用生长来定义自己的人生时，人生会变得阔而笃定。 陈春花老师是对组织变革和个人发展有深刻洞察的管理学家，在本书中，陈春花老师把万物的生长规律和人的自省化融会贯通，不仅展示了人的主动生长和持续生长的必要性和先性，还从管理和商业角度手，带你构建新的思维框架。 一本伴随人生、职场发展的随身书和枕边书。帮读者疏解心理焦虑，用更有效的方法助人精，迎向更加阔的人生。 既是年轻人难得的人生修炼手册，也是每个人在不确定的时代非常有益的成长礼物。 自我管理时代，重要的是什么？ 是你对未来的设计和把握，你要自己管自己。 不一样的态度会造就不一样的人生，很多时候人们都期望生活获得好的变化，当你始改变自己的态度时，这种变化就会发生。
年轻人都在看的生存指南(套装 4册)
￥19.99
这是一套献给35岁以下年轻人的生存指南书，包括《二十几岁应该懂得的100条人生经验》《18岁以后要上的人生觉醒课》《35岁前一定要作的88个选择》《真希望我20几岁就知道的职场哲学》共4册。 对于初入社会的年轻人来说，越早看到这套书，越早明白其中的道理，越早将其运用于工作和生活，未来就会越从容，个人发展也会相对更顺利。 《二十几岁应该懂得的100条人生经验》是一本献给20几岁年轻人的实用指南，旨在让初入社会的年轻人少走弯路。 本书将成功者总结的100条人生经验汇集起来，希望能对二十几岁的年轻人有所帮助。 本书告诉二十几岁的年轻人如何改变自己的命运、怎样用信念去赢得机遇、如何为人处世、如何把说话变成艺术，旨在指引年轻人踏上奋斗之旅，用毅力帮助自己战胜挫折，让自己不断成长，大步走向成功。 《18岁以后要上的人生觉醒课》是一本让人有所顿悟的生命礼物。书中通过一节节生动有趣的“心灵瑜伽课”，帮助读者明白活在当下必须掌握的人生哲理，从而实现彻底的觉醒，找回内心的平静，找到生命的意义，拥有积极的心态，构建和谐的家庭关系，是一本不可多得的心理自助指导手册。 《35岁前一定要作的88个选择》是一本给35岁左右年轻人的一本实用指南。关于如何更好地生活、工作，如何面对生活中的种种，作出合适的选择，书中都有答案。 本书从做人、做事的角度，列出的关键、实用的88个选择，是我们成功奔向理想、轻松而潇洒地生活的明灯。我们可以根据自己的生活体验，灵活运用，享受成功人生。 《真希望我20几岁就知道的职场哲学》是一本给初入职场的人阅读的经典指南。 如何让自己快速融入职场？如何在职场中稳步向前？ 对于刚出校门开启人生新旅程的读者来说，本书可让你少走弯路。 刚刚步入工作岗位，为什么就被工作压得喘不过气了呢？ 为什么这么努力地工作，可上级还是不满意？ 工作时间长了，对一切都渐渐地感到麻木了，该怎么办呢？ 当人已步入中年，回首往昔，会不会幡然醒悟，如果能在20几岁时懂得这些道理，现在该有怎样的成绩？ 《真希望我20几岁就知道的职场哲学》提供了经典的案例，实用的生存法则以及极具针对性的职场策略，让年轻的职场中人从中领悟值得铭记的职场真理，指引自己不断前进。
禅味的人生(套装共2册)
￥15.99
这是一套带有禅宗意味的人生启迪书，包括《?拈花微笑》《李叔同说佛》共2册。 在喧嚣的当下，不妨细细品味，让心灵获得安宁，让生活变得更通透。 《拈花微笑》从大量有关禅的文献中精选了近500则经典禅理故事，语言清新流畅，文字典雅别致。 书中每一则故事充盈着佛教智慧，隐含着人生真谛。 这里遇到的禅师，不再是身似枯木、心如古井的苦行僧，而是风流潇洒、超然物外的智者。他们*的惊人妙语令人拍案叫绝，回味再三。而他们遗世独立的大智大慧，又让人望尘莫及，神往不已。 《李叔同说佛》是弘一法师晚年将其学佛心得整理、修订，向常人揭示佛门的真谛的一本书，是一部展现弘一大师一身风骨、一生体悟和学佛心得的佛学思想体系。 他平生重践履，在本书中，其慈悲的心怀也溢于言表，他的演讲和格言被梁实秋、林语堂等作家誉为“一字千金，值得所有人慢慢阅读、慢慢体味、用一生的时间静静领悟”。大师的胸怀，需要我们从中细细品味。
山下英子与断舍离(共9册)
￥269.99
“断舍离”畅销书系，影响稻盛和夫、陈数、张德芬、杨澜等人的减法哲学。断=断绝不需要的东西，舍=舍弃多余的废物，离=脱离对物品的执着。 《断舍离》：新版《断舍离》是“断舍离”创始人山下英子累积销量超400万册畅销书“断舍离”书系集大成之作，修订50%以上内容重新解读帮助读者重拾轻盈人生的生活哲学。理论 实践*升级，一本新书顶老版一套书，了解断舍离先读这一本。 《断舍离·家的日常》：山下英子在本书中将居所分为“食、衣、寝、住、洗、学、通”七大空间，通过展示余裕之美，让读者真切地感受到断舍离的魅力。 《断舍离·人生清单》：设想自己在未来不确定的某一天离世，要如何度过剩下的有限时日，用“人生清单”的形式倒逼现在，让自己的人生过得轻松而不留遗憾。 《舍，做减法的勇气》：一本深度解读断舍离式减法工作法的心理励志读物，是锻炼“断舍离式领导力”的书。本书将断舍离的焦点主义、三分法、留白法应用于定日程表、处理信息、提高会议效率等多种工作场景，摆脱瞎忙和低效。 《*该断舍离的是丈夫》：本书开篇启发大家设想“余生，你将与谁携手，怎样度过”，然后分别从家务分配、婚姻制度、分居出轨、家庭暴力等生活热门议题，分析亲密关系变坏的症结，剖析问题的心理根源，让读者自己通过断舍离的思维方式找到适合自己的亲密关系经营之道。 《家事断舍离》：这本书将日常整理分为“早、晚、周末”家务，结合70余幅实拍图和80余幅手绘图帮助读者认清家事的本质，通过选择和决断，将烦琐的家事变成乐在其中的生活仪式，践行“断舍离”,逐步清理自己的生活空间，把小日子越过越轻盈。 《空海与断舍离》：一本对“断舍离”思维方式进行溯源与升华的心理励志类图书。本书通过回顾“断舍离”思想的萌生和发展，展现了“断舍离”的思想内涵与日本古代高僧空海大师所创真言宗思想相似之处，并通过讲述空海大师一生的修行经历，将“断舍离”的精髓与空海大师生活方式进行类比，从流传千年的禅意哲学里找到“断舍离”能契合大众生活的思想根基。 《断舍离：终结拖延》：从拖延的三面障碍墙入手，提出“扔”是断舍离的热身运动，只有先动起来，才能产生良性循环。戒断3句纵容拖延的迷惑之言，扔掉4种垃圾，处理112种各类空间杂物，让物品和心情都变轻松。 《山下英子：我的断舍离》写于2020年全球疫情严重的时候。 人们在家里度过的时间增加了，人们面对自己的物品和生活困扰的时间也变多了，断舍离的意识更须提高了。物品过多不仅会给空间造成压力，还会给心灵造成压力。
没有结果,付出再多也是零
￥12.50
在市场经济的新时代，做任何事情都应该有一个好的结果。不仅要做事，更要做成事。不仅要有苦劳，更要有功劳。光像“老黄牛”那样低头做事是不够的，“老黄牛”还得插上效率和效益的翅膀!忙而无果，忙而无效，就是瞎忙，就是对自己的不负责任，就是对公司的不负责任。
职业规划与职场礼仪
￥29.88
脱下军装，要以退役军人的身份走向社会择业了。下来的人生之路该怎么走？职业规划、职场中的自我管理该如何做？ 初职场，作为职场新人，又该如何让职场礼仪助力我们融职场、避职场雷区，以良好的职业形象去谋求更好的发展机遇呢？ “职业规划”与“职场礼仪”这两堂成长必修课，既是一名退役军人从职场新手蜕变成职场精英的励志成长经历，也是一名资深礼仪培训师的职场礼仪专业建议。 这是一本适合退役军人和职场新人阅读的职场指南。
第二种生命(上、下)
￥39.00
本书为红星美凯龙董事长车建新创业40多年来的人生经验总结和思考沉淀。 作为企业家，车建新白手起家，创办了红星美凯龙。他拥有天马行空的思维方式，拥有步步为营的实干精神，他对生命有着积极地思考和探索。 一名企业家的价值在哪里？就在创造物质财富的同时，更为社会创造精神财富的附加值。
如何度过这一生:27个矛盾的答案和1个奇怪的结论
￥48.00
关于“如何度过这一生”这个问题， 许多书都有相互矛盾的答案。 本书也是如此，书中的每一章声称拥有这个问题的正确答案，但它的答案又与其他章节给出的互相矛盾。 而这，正是作者刻意而为。 本书的每一章都试图让你相信它的答案是正确的，而其他的是错误的，其他章节也是如此，就仿佛在耳边叫嚷的一群人，争执着产生冲突，自顾自地输出观，令人混乱。 那么哪一个结论是正确的？作者赞同的结论又是哪一个？答案是：全部。 这是一部“强迫”你始独立思考的小书，看似互相矛盾的哲学，希望能你的思绪，面对“如何度过这一生”这个问题，得出自己令人惊喜的答案。
感性的力量
￥35.90
很多人有一个错误的认识: 感性没有理性好，感性的人容易情绪化，所以要尽量避免感性。 其实并不是这样的。感性的力量源于我们内心深处，它能够触动我们最柔软的情感，引导我们走向真实、直观的体验。感性让我们更深地理解生活中的美好，它帮助我们与他人建立真挚的联系，为我们的生活增添丰富的色彩。感性是我们独特的天赋，它让我们具备创造力、同理心和灵活思维，使我们的人生更加富有价值和意义。 感性是察需求的透视镜。感性是提高情商的催化剂。感性是修炼逆商的航标灯。感性是高效学习的加速器。感性是精准表达的快捷键。感性是感知情绪的磁力场。感性是提升品牌的指南针。 张婷在这本书里，从需求、情商、逆商、学习、表达等7个维度全面展现了感性的强大力量。也正是感性的力量，帮助她从一位护士一步步走向知识付费领域，并成为女性成长领域的佼佼者。感性是一种超能力，因为感性，你变得独一无二。
闭上眼睛,你才会看见
￥46.80
当今物质生活愈来愈丰富，可是抑郁、焦虑、不快乐的人愈来愈多，因为人们过于”向外求"，太关注比较、获取，而很少”向内求"，很少关注自己内心的需求与满足。 本书根据真实个案改编，讲述了一个女孩遭遇的生活、工作、情感、人际关系等等不顺心和"”，长久的压抑让她的身体和心理经历了层层伤痛，她感受不到生命的力量。在一次正念疗愈中，她遇到了"天使姐姐”，在"天使姐姐”的帮助下，女孩看到了自己受伤的"内在小孩”，经过持续的心理梳理和自我疗愈，终于启了自己的”第二人生"。 借由本书，作者也希望提醒更多的人，向内探求，学习自我觉察，重建安全感，正确地建立和自己的关系，才能获得真正的幸福。
