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蒙台梭利早教经典系列(套装5册)
￥19.90
20世纪伟大的儿童教育经典 激发孩子的生命力 刚出生时期，婴儿对世界一无所知，他们没有知识和记忆，没有任何主观概念，只是随着时间的流逝不断成长。但长到一岁的时候，他们就已经懂了很多东西。在这个时期，婴儿的创造力发挥了极大的作用。我们该做的就是怎样延长他们自动吸收知识的时间。儿童与生俱来的“有吸收力的心灵”非常脆弱，需要正确的呵护，需要恰当的帮助，让它得到限度的发挥。
奇效5:2轻断食
￥24.99
轻断食，习惯养成更迅速，根本停不下来！ 方法十分简单： 1. 每周任选2天轻断食（不是完全不吃，而是只吃优质蛋白质、低糖蔬果）； 2. 其他5天正常饮食（照常吃喝，无需刻意关注脂肪、糖分、碳水化合物的摄量）； 3. 久而久之，其他5天的饮食习惯自然也会变得更健康。 效果特别显著： 1. 面包、巧克力、葡萄酒等钟爱的美食一样也不少吃，还能保持好身材； 2. 让胰脏休息，降低疾病发生率； 3. 饥饿感会活化体内的修复细胞，让人变得更健康、更年轻； 4. 脑部腺体分泌发生变化，促使人精神更好，并产生愉悦感。
孩子内心的冲突
￥9.00
交友障碍，社会性发展不成熟，创造力不足，青春期叛逆，毫无责任感……你知道孩子的这些问题是因你而起吗？如果不知道，那么请你虚心地翻本书。 这里没有科学理论，没有高深的技巧，只有站在孩子的角度与孩子相处的父母。 你会知道，童年时期充分地淘气，才会在成年收获一个极富“研究欲望”的青年。
现在,发现孩子的优势
￥32.40
“这孩子天生性格如此”。这是我们描述孩子时常说的话。身为父母，其实我们并不清楚孩子的天性如何。教师和儿童心理治疗师都强调“气质是孩子与生俱来的特性，非常重要”，但人们并不知道应该如何正确理解“气质“。 从古希腊时代始到现代的性格心理学都研究人的气质，但目前还没有探讨幼儿的性格类型。本书将是给渴望理解幼儿秉性的父母和教师的一份指南。 全书共分为六个部分。在、二两个部分中，作者详细介绍了形成气质的九个要素，以及细分后的16种性格类型；第三部分，作者通过大量的案例，提供了针对16种性格类型的育儿建议；第四部分针对4种特别的性格类型专门给出建议；第五部分详细分析了父母如何做能让自己的养育类型与孩子的气质相协调；第六部分则具体给出了发展优势气质和降低弱势气质的方案。 本书不仅有基于临床研究的理论知识、丰富的案例，更有非常实用的测量工具，包括“父母养育类型测试”、以及由作者主持的研究所发并获得认证的“SCTA孩子气质检测表” ，能够指导读者根据测量结果分析孩子的性格及自己的养育风格，让养育更科学、明确、有效。
像树一样自由:给孩子们的信
￥36.00
封面文字： ??? 一位北大学者给龙凤胎儿女的信 ??? 一个中年父母的第二次出生 ??? 数字时代的家庭教育样本 ??? 爱与生活的哲学思辨 ? 12 年，24 封信 ? 献给曾经的孩子们，未来的“新”父母 北大知名教授、传播学者胡泳写给一双龙凤胎儿女——未未、末末的信。 一份记录0-12岁女孩、男孩成长滴，温暖而鲜活的家庭教育、儿童人格教育样本； 一位思想者父亲的视角与洞察下，关于爱的教育、人格与人生的哲学沉思录； 一项在数字网络时代里展的、中年人和〇〇后共同参与的生活新课题。 这本书既写给今天疲惫不堪的父母，希望提供一份不焦虑的心理疗愈书；也写给孩子们——当孩子们成年之后也成为父母，回望来路之时，或许会少些迷茫。 女孩不必做公主，男孩一样可以哭，父母可能从孩子身上学到更多。这条漫长的、双向的精神成长之路，哪里需要条条框框的设限？爱，是的方向指示牌。
写给成年人的健康保养书(共3册)
￥39.00
这是一套适合当下的成年人调整身心的经典佳作，包括《感觉累了，就冥想吧》《怎样延长你的寿命》《躺在床上锻炼身体》3册。 书中告诉读者如何更好地养护自己，让自己拥有平衡的身心和健康、有型的身姿。能在书中的指引下，解除压力，告别亚健康生活，以饱满的精神状态迎接生活中的各种挑战。 《感觉累了，就冥想吧》以基础的冥想出发，告诉大家什么是冥想，怎样学会冥想，怎样让自己在简单的一呼一吸中获得新生。 《怎样延长你的寿命》涉及生物学、昆虫学、解剖学、微生物学、生理学、医学、美食学、历史学、文学，讲解深入浅出，所提供的养生方法简单易用。 因此，对许多读者而言，本书又是一本养生书。 书中对影响寿命的因素及如何延长寿命这个问题进行了精辟的分析，并提供了延长寿命的方法，而这些方法操作简单，对读者大有益处。 《躺在床上锻炼身体》介绍的运动方法，由经典案例提炼而来，经美国的桑福德·班尼特先生改良后推广，实用性强，不仅适用于腰腹部等肌肉锻炼，而且对腿部、劲部、肺部、脸部等肌肉锻炼，都有明显的效果。 通过阅读本书，可以教给读者一种躺在床上就能轻松舒服地进行运动的锻炼方法，让人永葆年轻、青春常驻。
你的健康你做主
￥46.50
特色： 1、本书是国家科普巡讲专家高绍芳教授在多年普及中医药文化过程中的经验总结。在巡讲过程中，详记大众提出的健康问题，从中医的角度阐释机理辨证施养，并给出相应切实可行的专家支招，形成了找出问题—说明问题--解决问题的完善中医调养思路； 2、突出清楚明白的科普性、中医经典的科学性、切实可行的实用性及地气的针对问题的三分治，七分养的中医综合诊治性，来为弘扬中医药文化发展做出实实在在的贡献内容：大体分为三部分：部分：杂谈，主要从中医共性理论出发，用病例引的方式讲清艰涩难懂的中医理论，例如健康观：分别带病例形象生动讲明白身体、心理、社会统一的健康观，阴阳平衡的中医健康观，和通俗意义上能吃能喝能睡的健康理念。发病观：从正邪的发病观阐释，都生动形象的配有病例或图表，具体见目录。第二部分：是从头到脚谈健康，分别从头、胸、腹、四肢部位出现的健康问题着手但在写病症之前先写了它的“常”也就是生理特，为避免理论空洞，都配有治未病理念中的未病先防的各种灵活多变的养生小常识，例如头为诸阳之会中教会读者：干洗脸、梳头、摩颈行之有效的小方法；第三部分：根据的中医四季养生观念；关注特殊人群，为他们设计一款贴身的提高免疫力的方案，关爱不同群体的健康。
图解青少年足球训练与游戏(视频学习版)
￥35.90
本书借鉴国外先的足球青少年训练理念和教案，并结合作者多年的执教验，从足球游戏、基础训练、基本技术、情景1v1、控球与配合、小型比赛和战术与体系7个方面手，提供了200余项针对性训练方法。第1~4章以详细文字结合简笔画插图的形式讲解，便于读者理解训练人数较少、更侧重强调人物动作和练习细节的训练；第5~7章以详细文字结合战术示意图的形式讲解，便于读者理解训练人数较多、更侧重强调发生在足球场指 定位置和需要了解所有参与人员的移动与分工的训练。书中介绍的训练方法，均通过图文结合的形式展讲解，清晰易懂，方便学习。本书可以帮助青少年足球教练、中小学体育老师丰富教学方法，提升教学水平。
枸杞实用保健手册
￥24.00
本书详细记述了枸杞的来历，从枸杞的种属、营养成分、药理分析，枸杞的挑选、储存、食用等，指导人们科学使用枸杞及枸杞的相关产品。书中列举了多个关于枸杞的传说故事、诗词名句，让人们从全新的角度重新认识枸杞。本书旨在提高城乡居民认识、科学使用枸杞的意识，发挥枸杞在人们日常生活中应用的保健作用。本书内容贴近生活，能有效指导生活；语言通俗易懂，深浅出；有理有据，科学客观，布局合理，层次清楚，可供学生、上班族等指导生活，专业人员借鉴参考。
做不尴尬的父母
￥29.99
“坏的性教育”，一个的特就是用“规训”代替“教育”。简单地告诉孩子：这个可以做，那个不可以做。 而真正的教育一定不是简单的规训。教育应该促受教育者的成长，而不是把教育者认为对的东西强加给受教育者。 本书的150个案例，是作者从事性教育工作30余年被问及多的150个问题，让你真正了解自己的孩子，也真正了解什么是“好的性教育”。
著名保健医教你防癌治癌颐养天年
￥41.00
针对肿瘤患者的数量越来越多，所需的治疗费用巨大，给患者的生活和身体健康带来了沉重的负担，作者根据自己的临床实践和治疗心得以及治疗效果，希望通过中医中药的治疗，配合患者积极有效的锻炼，提高肿瘤患者的生存质量，加强患者的免疫力，以达到良好的治疗目的。作者在本书中详细的介绍了十八种常见的肿瘤形成的原因，中医中药治疗的指导原则和治疗方法，有特色的是作者根据自己几十年的练功心得，针对每种肿瘤拟定了有特色的锻炼方法。
图文观览.中医
￥43.50
为了进一步宏扬中医文化，促进中西医文化的交流，本书以中医发展历史为经，中医文化事件做纬，分别从起源发展、基础理论、治疗方法、名医经典、中医诸科、文化交流、现代中医等七个方面，对中医历史、文化、医疗、教育、产业、交流等各个方面进行介绍，对中医发展历史中的理论、名医、名著、重大事件、发展前景等方面中的重要内容配以精美插图，并附以简短的文字说明。图精言简、通俗易懂，本书主要供中医工作者参考、中医爱好者阅读。
每一次深重的呼吸
￥39.60
那些从生死线上历劫归来的ICU幸存者，百分之八十的人并没有过上正常人的生活，谵妄、抑郁、焦虑、脑雾……各种重症综合征伴随着他们的劫后余生。 ICU 是生命复苏技术缔造的现代医学杰出成就。它让命悬一线的危重症有了新的希望，造就了许多濒死复活的奇迹。然而，怎样的死亡值得逆转？高技术的单行道造就的“不死不活”（植 物人）境遇是否符合人们对于生命的理解与期许？没有品质与尊严的生命是否值得拥有？姑息缓和模型、顺应模型是否还有临床合理性？ 本书是新冠一线医生、国际肺病、危重症专家韦斯利·埃利25年ICU护理变革凝华之作，将完全改变重症监护以“抢救率”为首要遵旨的现状。全书通过不同时期12个重症患者的治疗技术、术后生活及康复追踪，重现重症医学史上的科学飞跃、艰难时刻和关键创新；9个关于技术革新及护理创新的思考，为 ICU医生、患者及其家人带来新的希望，让患者不但成功跨越生死线，还能拥有正常人的生活变为可能。同时，也为至亲、至爱如何更好地照护患者，帮助患者抉择指明了方向。 现代医学面临的首要困境不再是医疗技术，而是能让患者过上真/正生活。埃利医生在重症监护的新方法，不但让ICU患者一年的生存率增加了百分之十四，同时让更多的患者恢复到医院之前的生活。
漫画小学生情绪管理
￥21.00
《漫画小学生情绪管理》 本书包含了快乐、愤怒、恐惧、焦虑、抑郁、悲伤、叛逆等情绪及心理活动，以漫画的形式展现情景案例，搭配科学的指导建议，让孩子可以有效地调整自己的负面情绪，正确排解自己的压力。
围棋实战训练丛书--围棋死活400题
￥15.99
本套书包含吃子、死活、对杀三个分册，适合围棋初学者行自我练习、测试。书中按照国内现行的通用围棋等级标准细致分级，从零基础25级始至业余1段，每3级设置一个难度等级行训练，使初学者在练习过程中稳步提高。本书亦可作为围棋培训班的辅助教学资料。
四方围棋双语教室--围棋入门综合训练
￥15.99
本书是为围棋水平从15级到10级的棋友专门编写的习题册。全书一共提供了511道习题册，对应《围棋门一学就会》一书全部内容。通过本书习题，读者将完全习得下完一盘围棋所需的所有知识，由此为围棋阶学习下扎实的基础。本书是为围棋水平从15级到10级的棋友专门编写的习题册。全书一共提供了511道习题册，对应《围棋门一学就会》一书全部内容。通过本书习题，读者将完全习得下完一盘围棋所需的所有知识，由此为围棋阶学习下扎实的基础。
我想和你好好的:在沟通中改善亲密关系
￥22.99
“婚内孤独”“情感勒索”“冷暴力”……你的亲密关系中是否也出现过这些问题？其实，很多亲密关系的问题本质是双方的沟通出现了问题。由于性别角色沟通方式存在很大的差异性，两性在沟通时经常是站在自己的角度思考问题，导致沟通不畅。很多人也会带着各自的情绪，行暴力沟通，在将问题复杂化的同时矛盾也越积越深。明明相爱的两个人，却总是互相伤害，两颗心也越来越远。 本书旨在揭两性在沟通上的差异，让你更好地了解另一半的所思所感。此外，本书通过对大量来源于现实生活的真实案例行剖析，对婚姻的本质做了深分析，帮你梳理你在婚姻中可能存在的沟通问题，提升沟通质量，终改善亲密关系。
手彩魔术剪纸:中国节庆
￥19.99
本书精选了12个节日和节气，以具有独创性的手彩魔术剪纸为基础，将传统平面剪纸的形式转换为立体剪纸的形式，操作过程简单、快捷、表演性强。全书内容循序渐，同时附赠大量剪纸视频，即使是动手能力不强的读者也可以轻松掌握。此外，在学习剪纸的同时也可以了解中国节庆文化的相关知识。本书适合各年龄段的人群，可作为剪纸培训教材使用，特别适合作为非遗校园、老年大学、大学生的课外用书。
如何成为魔方高手——玩转魔方速成技巧
￥19.99
《如何成为魔方高手——玩转魔方速成技巧》手把手教你只用“上下左右前后”的方法来学习，把魔方学习的成本降到近似为零，集中精力，一两个小时，你不仅能轻松还原魔方，还能不断提高还原的速度，真正成为魔方高手。书中除了将常见的三阶魔方按照初级玩法、中级玩法和花样玩法行详细解读外，还对四阶魔方、五阶魔方、六阶魔方、七阶魔方等正阶魔方，金字塔魔方、枫叶魔方、斜转魔方、223魔方、233魔方、SQ1魔方、五魔方、三阶镜面魔方、三阶粽子魔方等异型魔方的复原方法行了讲解，更有拓展内容的魔方花样拧转方法和拼字玩法的独家奉献，所有讲解内容均配有视频，扫码即可观看，更便于玩家快速掌握要领。
中国粤菜故事
￥80.00
全书分为粤食之美、 名菜故事、 名点故事、 名店故事、 新派粤菜、 域外粤菜六章，在叙述故事的同时，对粤菜的成因、在海内外的影响力、风俗民性的形成、当代食风进行深度挖掘，并对食材、烹饪技法进行创始探源，汇聚了粤菜掌故、坊间传说、食坛趣闻，展现了粤菜里的人文景观，是研究粤菜文化的一部力作，也是“粤菜师傅”工程继 2019 年推出《广东省“粤菜师傅”工程培训教材》（全套 9 册） 后又一重大研究成果。 全书共收录130个经典粤菜故事，采用融媒体形式出版，在纸质图书中融入大量的视频链接和精美图片。全书结合“敢为人先”的广东精神，介绍粤菜名菜、名点、名店、名厨，岭南特色食材等，配套手绘图、民俗民风图和菜品图 300 余张，链接视频 60 个，纪录片 30分钟。*呈现岭南饮食文化魅力，让读者能够立体化了解粤食之美！
非遗美食:梅州客家味道的前世今生
￥78.00
本书以入选各级非物质文化遗产代表性目录的梅州客家美食为切入点，以梅州市区、县为轴，甄选了盐焗鸡、腌面、客家丸子、粄、客家豆腐、客家腌菜等75种代表性梅州客家非遗美食，结合梅州本土文化讲述梅州客家非遗美食的历史源流、民俗风情、传承故事、制作方法、寻味推荐等，书中也会保留部分经典的客家用语，更真切地展示客家饮食文化。以文述说梅州客家味道的前世今生，以图展现梅州客家非遗美食的色味俱佳，图文并茂，通俗易懂。纸上阅客家美食文化，实地品客家美食佳肴，让客家菜从小众走向大众，也让读者感受到客家饮食文化的韵味和风情。
