万本电子书0元读

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满3件6折 糖尿病怎么办?
糖尿病怎么办?
曾龙驿
¥29.00
本书主要介绍了糖尿病的基本常识、检查、诊断、治疗、生活注意事项,把临床上糖尿病患者咨询较多的问题总结而成,能切实解答患者比较关心的问题。
满3件6折 高血脂怎么办?
高血脂怎么办?
李荣
¥30.00
本书列举了与高血脂有关的一百个左右的问题,从中西医结合的角度给予专家解答,介绍了高血脂的关键症状、需要做的检查、对症药物、中医治疗高血脂的简单有效的方法等等,特别是重讲了高血脂患者在日常生活中需要知道的调理措施和饮食调理方法。
满3件6折 中国药膳通识
中国药膳通识
刘兴烈,张诗军
¥98.00
本书主要分上篇、下篇、附篇三部分。上篇,主要从药膳之道、认识太极阴阳五行等方面阐述了药膳基础理论和基本知识。下篇,纲举目张,重介绍了常见食材和“药食两用”中药的性味、归经、主要功效、适应证、用法,并提供了大量的具有可操作性的药膳处方。附篇,介绍了我国首届国医大师、著名中医学家周仲瑛教授的部分“原汁原味”药食病案。
满3件6折 图说广东凉茶——实用保健方
图说广东凉茶——实用保健方
蔡华文
¥39.80
本书与《图说广东凉茶——品牌与字号》互为姐妹篇,图文并茂地讲解了饮用凉茶的常识、广东凉茶的传统制作工艺和现代制作工艺,介绍了85个病症近300种实用保健凉茶方,每种凉茶方都从【功效】【配方】【制法】【主治】【用法】【禁忌】【方解】七个方面来讲解,不仅提供药厂批量制药的大剂量比例,也提供了老百姓自行煎煮的用量,还有茶剂及冲剂的用法用量。
满3件6折 高血压健康管理百问百答
高血压健康管理百问百答
徐涛
¥11.91
本书是河北省创新能力提升计划项目科学普及专项图书,分为五篇:基础知识篇、症状篇、检查与诊断篇、药物治疗篇、自我康复篇。特别对高血压的诊断方法及中西医治疗、饮食调养、运动健身等行了全面系统的介绍。该书内容丰富,方法简便易行,实用性强,是广大高血压患者及家属的参考用书,也可供基层医务人员借鉴。
满3件6折 李世石儿童围棋教程.初级篇(下)
李世石儿童围棋教程.初级篇(下)
李世石围棋学苑
¥14.93
本套书由职业棋手李世石领衔与中国棋手联合书写。本套书主要讲解围棋零基础门到业余初段的相应知识,专为学龄前儿童创作,图片多而文字少,示例文字幽默。 本册书深讲解如何制造各种吃子棋形,引导儿童认识不同的吃子形态,灵活应用各种吃子方法。从棋形和气的角度重讲解死活和对杀问题,强调布局和收官时围空的要。本书意在通过形象的描述,将围棋生活化。使儿童在刚触围棋时,可以从生活中非常简单的认知来理解围棋的含义。通过简单而多量的课堂练习,让儿童触更多棋形,分辨其中的异同,提高做题的成功率,让孩子更有成就感。
1000天阅读效应(第二版)
1000天阅读效应(第二版)
陈苗苗 李岩
¥41.88
今日父母越来越关注孩子“阅读力”的培养,因为阅读素养不仅和好奇心、专注力、思考力、想象力等能力品质密切相关,更是人生幸福力的基石。因此,如何从“0”岁始行阅读启蒙,日益成为新生代父母特别关注的教育话题。本书恰是对此的回应。。 本书将0~3岁1000天小时光,细分为0~6个月、6~12个月、1~1.5岁、1.5~2岁、2~3岁等5个阶段,在对早期阅读方法论深研究的基础上,详尽分析各年龄阶段与阅读相关的发展特、阅读需求、可选书单及阅读指导方式方法。书中指出的教育误区和给家长的建议,更是作者大量教育教学实践经验总结。 另外,针对早期阅读启蒙绕不的两大主题——“如何给孩子选书?”“如何共读?”本书给出了由浅深的解答。作者借助脑科学、信息传播学、心理学、儿童文学、童书出版学等学科领域最新研究成果,让家长对可选书单、阅读指导方法达到知其然更知其所以然,求“知”若渴的家长一眼就能看到干货所在。 相信阅读此书,年轻父母指导孩子行早期阅读会更加胸有成竹,收获更多惊喜。
家长教育学3:苏霍姆林斯基讲美德故事
家长教育学3:苏霍姆林斯基讲美德故事
著者:苏霍姆林斯基(19181970) 译者:蔡兴文(笔名:蔡汀)
¥19.90
苏堆姆林斯基一生中,用心血和汗水写出数千部卓越著作、数百篇论文和千余篇童话和故事,凝结成闻名世界的教育遗产,形成了苏霍姆林斯基的教育理论。而作为他数学、课外活动以及从事教育著述方面不可或缺的童话与故事,也一直被他视为心中之重。本书为编著者多年精心沉淀之稿,故事生动有趣,又富有深刻的寓意。现在把那些童话、故事、短文集中起来,以一种文学的形式呈现给读者,并附以苏霍姆林斯基的教育箴言和编写者的滴感悟,从中体味到童话、故事背后那些欢乐和深意!
命运“黑箱”
命运“黑箱”
李增黉
¥9.99
本书打破“命运天定”的迷思,以“命为先天、运靠后天”为核心,融合多学科视角与丰富案例。从遗传的影响到环境的塑造,从智力的作用到情商的重要性,层层剖析命运的可变与可控之处。既有理论深度,又有现实指导意义,能帮读者认清自身处境,通过主动作为改变命运轨迹,适合所有对人生走向感到困惑、渴望突破现状者阅读。
挑战命运——不绝望就没有绝症
挑战命运——不绝望就没有绝症
李增黉
¥9.99
本书打破“绝症=绝望”的认知,以大量案例揭示心态对疾病的关键作用。从中医和现代医学角度,阐释心理疗法如何辅助对抗癌症等重症,为患者提供精神支撑与实践方法。无论患者还是家属,都能从中获得勇气,明白不绝望便有希望,是挑战命运的有力指引。
养生治病的十大误区
养生治病的十大误区
李增黉
¥9.99
本书直击现代人养生的常见盲区,以“十大误区”为纲,打破“唯方法论”“唯药物论”等错误观念。通过理论结合案例,阐释身心平衡、认知觉醒对健康的关键作用,引导读者从盲目养生转向智慧养生。无论你是养生爱好者还是被健康问题困扰者,都能从中获得启发,避开误区,拥抱科学健康的生活方式。
满3件6折 漫画小学生时间管理
漫画小学生时间管理
读书堂
¥126.00
本书以漫画的形式,通过35个日常情景小故事,帮助孩子树立正确的时间观念,合理地规划自己的时间。告别拖延、磨蹭的陋习,利用有限的时间来进行*地学习。
满3件6折 漫画小学生情绪管理
漫画小学生情绪管理
读书堂
¥126.00
本书包含了快乐、愤怒、恐惧、焦虑、抑郁、悲伤、叛逆等情绪及心理活动,以漫画的形式展现情景案例,搭配科学的指导建议,让孩子可以有效地调整自己的负面情绪,正确排解自己的压力。
高中语文 阅读鉴赏 人教版 必修下册
高中语文 阅读鉴赏 人教版 必修下册
文心教研组
¥4.50
本书由文心教研组编写,文心教研组是由一批业界非常有知名度的一线教研员和教师组成,他们具有丰富的教学经验和教学辅导材料编写经验,曾编写多种辅导材料,均有着良好的口碑及评价。本书以高中语文必修下册教材为基本单元,设置“精华点击”栏目,呈现与教材同步的精彩片段;设置“鉴赏提示”栏目,注重引导同学们深入的鉴赏;设置“美文链接”栏目,注重拓展学生的知识面,扩大阅读视野;设置“思考探究”栏目,旨在加深学生思考的深度。
满3件6折 中老年象棋进阶指导(外练实战技巧)
中老年象棋进阶指导(外练实战技巧)
刘锦祺
¥23.91
《中老年象棋阶指导》把中老年棋手需要补充的知识要,根据内容体系的差异,分为“外练实战技巧”和“内修涨棋要诀”两册。后者主要是为中老年读者“补习”那些本应在全盘实战之前就烂熟于心的基础原理、运子原则、杀法规律、日常训练方式等内容。而前者也就是本书,主要从布局技巧、计算分析、中局策略、残局转换等实际技法出发,指导读者掌握一些可以立刻学以致用的“外家功夫”,帮助读者在棋局各阶段中迅速找到合理的战术策略及对应的攻防技巧,有效提升棋艺水平。
满3件6折 围棋从入门到九段2.守拙(10级到5级1000题)
围棋从入门到九段2.守拙(10级到5级1000题)
陈禧
¥23.91
本套书由职业棋手和业余高手创作,含10000道各类安慰起吃子、死活、对杀练习题。全套书经职业九段棋手审定,针对围棋基本功和升级、冲段行专项训练。本册书主要讲解死活题解题思路,包括扩大眼位、缩小眼位、抢占要、制造断等方法,利用棋筋、弃子、气紧等给对方棋形制造缺陷。书中针对围棋10级到5级的爱好者给出1000道原创分类练习题,行死活题强化训练。读者可根据提示和日程安排行训练,并可通过书中二维码行线上互动答题或查阅答案。本书是非常系统的门专项训练题典。
满3件6折 围棋从入门到九段5.小巧(1段到2段1000题)
围棋从入门到九段5.小巧(1段到2段1000题)
陈禧
¥23.91
本套书由职业棋手创作,经职业九段棋手审定,目的是提升围棋爱好者的基本功,并为欲参加升级、冲段比赛及自测棋力的爱好者行专项训练。本册书主要讲解行棋的感觉,着重培养爱好者做死活题时一制胜的感觉。通过直觉法、构造法、排除法、剪枝法来分析首着棋的行棋位置,并通过找寻对方棋形的要、弱行准确。同时注重棋子的效率,在攻对方的同时,保护好自己的棋形。使读者养成下一手棋有两个以上用途的良好思维模式。书中针对围棋1段到2段的爱好者给出1000道原创分类练习题,行死活题强化训练。读者可根据提示和日程安排行训练,并可通过书中二维码行线上互动答题。本书是非常系统的门专项训练题典。
满3件6折 奶水足、不长胖——中医博士的42天月子餐
奶水足、不长胖——中医博士的42天月子餐
张慧敏
¥27.91
1.好的月子餐要满足两个条件:奶水足、不长胖。本书根据产妇身体恢复度,设置了42天月子餐搭配方案,294道功效月子餐,每天都有一个主明星药食同源食材,3顿正餐 3顿加餐花样多不重复。2.每道食谱都配有食物定量、详细的配料和制作方法,保证新妈妈营养不过量,产褥期即可恢复苗条身材。3.单独设置了功能性食谱,根据产妇常见不适,比如产后恶露不绝、产后便秘、产后缺乳、乳腺炎等问题,提供了详细的中医调理方案。
满3件6折 中学体育成绩突破(何辉波)
中学体育成绩突破(何辉波)
何辉波
¥23.91
本书紧扣体育与健康初中学业水平考试的脉搏,*解读专业运动技能测试的学练方法和专项体能练习,将足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、武术和体操的测试方法、完整学练方法、分解学练方法、动作效果错误纠正及专项体能练习都进行了深入浅出的讲解,并配有丰富的图片和视频资源,更便于自学自练,稳步提升。书中提供了40套健康教育模拟试题,考点设置紧扣新版义务教育体育与健康课程标准,帮助学子们通过模拟练习,能够在正式考试中发挥出*佳水平。
年轻,So Easy!
年轻,So Easy!
逸海归舟
¥9.80
本书看似一本心灵励志的,其实更是一本养生保健的。 通过人们*关注的“热点”——年轻,用*权威的知识让你意识到,原来,年轻并不是没有可能。 本书给出了拥有年轻的79个好点子,愿你学以致用,从各方面打磨自己的“不老传奇”!
自体脂肪的研究及应用
自体脂肪的研究及应用
逸海归舟
¥9.80
自体脂肪是医学领域女性变美的一个话题,与玻尿酸、胶原蛋白等填充材料相比,自体脂肪具有无排斥、效果自然持久等优点。 自体脂肪适用于面部轮廓重塑、除皱、丰胸等。 本书正是基于这些方面,探索自体脂肪的相关,助力广大女性朋友美得自然、美得健康、美得永久!