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满族剪纸
￥11.99
辽宁民间剪纸艺术是我国悠久的非物质文化遗产的组成部分，是古往今来劳动人民伟大智慧的结晶。关东地处塞外，自古多是游牧民族在此繁衍生活。乌桓、山戎、匈奴、鲜卑、蒙古、女真、高丽、达斡尔、鄂伦春、鄂温克、赫哲、锡伯、回、汉等民族于不同时期、不同地点在关东大地上留下了深浅不一的足迹。五千年历史的沉淀，特殊地理环境的影响，多民族文化的浸润，形成了古朴、粗犷、彪悍、大气的剪纸风格。时至今日，这种传统风格仍在沿袭。其独特的剪纸风格和巧思多变的设计理念，特别是本书纳入的令人赏心悦目的体现各民族文化的剪纸，不但在国内，在国际上也享有盛名。辽宁民间剪纸蕴含儒家、道家，特别是原始宗教萨满教的理念，蕴含渔猎文化、农耕文化思想。围绕生存繁衍这一人类永恒的主题，艺人们用剪刀和纸张创造出这些神秘、浪漫、多彩、栩栩如生的剪纸作品，表达他们对关东这块热土的一往情深。
孩子叛逆期，妈妈要懂的心理学(套装共三册)
￥12.57
《2-3岁叛逆期，妈妈要懂的心理学》：书中列举了2—3岁孩子在生活习惯、不良个性、心灵成长、固有潜能、伙伴交往、娱乐活动等六个方面的叛逆行为的案例并进行了深入分析。2—3岁是孩子成长、性格形成的关键是时期，本书挖掘孩子叛逆行为背后的心理特征，运用心理学知识从根本上探寻孩子叛逆的教育方法。叛逆行为案例与指导方法相结合的编写方式是指导更具针对性，更便于家长针对孩子自身存在的问题找到相应的对策。心理学知识的运用及更具针对性的编写方式是本书的*亮点，案例涉及面之广更是难能可贵，对孩子健康快乐地成长，家长轻松顺利地度过儿童早教期有很大的帮助。《7-8岁叛逆期，妈妈要懂的心理学》：本书主要通过青春期孩子所涉及的生活习惯、性格特点、心理变化、学习生活、亲子关系、早恋、性观念、不良倾向以及网络九大方面来分析阐述，结合心理学知识，帮助家长剖析问题的本质，查找问题的根源，总结解决问题的方式方法，以期为家长提供一本孩子青春叛逆期的家教经典。《12-18岁叛逆期，妈妈要懂的心理学》：处于青春期的孩子由于生理的发育成熟，心理上也产生了较大的变化，他们不希望成人，尤其是父母仍像对待儿童一样对待自己，因此也可能产生各种各样的小叛逆。面对这个时期的孩子，家长往往非常苦恼，不知该如何正确处理孩子在这个时期出现的种种问题。本书从科学的视角剖析青春期孩子的心理，让家长懂得如何去做才能帮助孩子从容度过这段特殊的时期，用更加健康的心态去迎接美好的未来。
遇见孩子，遇见更好的自己(挑战篇)：找到表达彼此的语言
￥20.92
不可否认，和上一代相比，我们所处的育儿环境更加复杂。 在我们还没来得及学会怎么处理垃圾信息的骚扰，就惊恐地发现孩子的手机里已经有了我们不想看到的画面。 我们极力想教导孩子我们坚信的为人之道，却沮丧地发现：孩子的世界我们无法涉，更不要说教导了。 …… 美国家庭教育专家赛西高夫和梅丽莎切瓦特桑认为：我们之所以被孩子挡在门外，是因为我们太小看孩子，以为年长是足以应对孩子的利器。在当今这个充满未知与不确定性的时代，如何与孩子站在同一轨道，并保持相同速率，这也是为人父母极大的挑战。 在《遇见孩子，遇见更好的自己》（挑战篇）中，两位作者给出了解决之道：我们不会永远跟得上孩子成长的脚步，但我们可以不断优化自己，永远具备认识和表达彼此的意愿和能力。 本书从八个层面讲述了影响孩子内心的力量——同情心、宽恕、感恩、正直、责任心、耐心、自信、礼仪，让我们带着更多的自由为人父母。
今生的100个完美假期
￥6.97
《今生的100个完美假期》，配合着精美纷呈的图片，带领着读者进行这场笔尖与心灵的远行。在这里有极光眷顾的漠河，风花雪月的苍山洱海，苍翠多彩的九寨沟，柔美氤氲的江南水乡，遥远神秘的西藏，繁华摩登的香港；半城水色的曼谷，色彩瑰丽的巴塞罗那，蓝白掩映的希腊小岛，阳光与海水已纠缠千年的土耳其……除了赏景之外，每章内附加的地理小贴士，以及精心设计的实用性与知识性兼具的图注，有助于读者更加具体的了解所到之处的历史文化背景以及更加科学合理的安排旅游行程。
营养瘦孕：怀孕就要这样吃
￥6.97
【吃对不吃胖 养胎又瘦身！】 《营养瘦孕：怀孕就要这样吃》将饮食营养与胎宝宝发育、孕期及产后调养相结合，按从备孕到产后的时间划分，每个时间段都有对该时间段的营养需求的阐述，包括营养需求、每个月的营养摄原则、推荐菜谱，真正让准妈妈们吃得明明白白，为胎宝宝提供均衡的营养。并且帮助准妈妈合理地补充营养，养胎养身不长肉，真正让孕妈妈在怀孕这个特别的时期里吃出健康，吃出美味。此外，还提供了应对产后不适的饮食疗法，帮助孕妈妈应对产后不适，轻松恢复苗条身材。
爱 健康 美好：完美胎教
￥6.97
研究显示，每三个孩子中就有一个孩子会存有残留的胎内记忆！因此，胎教的重要性不言而喻。《爱 健康 美好 完美胎教》将胎教与孕龄相结合，不仅详细介绍了每个月胎宝宝的发育情况，更列举了孕妈妈在当月应该注意的健康问题与健康生活方式。 当然，*重要的还是每个月为孕妈妈提供的全方位、多元化的胎教方式。胎教方式根据孕龄每个月都不同，完全契合胎宝宝的发育程度。营养胎教、情绪胎教、光照胎教、美育胎教、准爸爸胎教、呼唤胎教、音乐胎教……十余种不同的胎教方式，为孕妈妈提供了一套全方位的科学胎教方案！
儿童九型人格教养法
￥23.30
为什么你耐心倾听，孩子却什么都不说？为什么你苦口婆心，孩子却什么都不听？那是因为你没有真正了解自己的孩子。从孩子降临到这个世界的那一刻起，因为成长环境的不同，每个孩子都具有一些自身独特的性格气质。 《儿童九型人格教养法》结合风靡全球的九型人格心理学，让父母学会判断出孩子的主导性格，理解孩子、尊重孩子，之后才能够因材施教，找到适合自己孩子的教育方式。虽然孩子的基本人格类型是不会改变的，但是由于有时候我们的教育方法不得当，或孩子为了顺应成长环境、社会文化，可能会隐藏或改变一些性格特性。因此，九型人格教养法不是一成不变的，还需要父母长期细心观察，学会倾听，将“粗放型”教育，转变成“精细型”教育。 《儿童九型人格教养法》通过讲解日常生活案例、专业的心理解析、因材施教的具体方法，帮助父母做好引导者这个角色，引导孩子成长为更好的自己。
小鹏“背包十年”系列(套装共四册)
￥56.85
《背包十年：我的职业是旅行》分三个部分，用100个故事串联起10年旅途。故事后会有点评，描述当时的心路历程，并配有大量在旅途中拍摄的精美图片。一章：背包行天下（2001-2004）以一次自助背包旅行起，一本书的出版结。描述自由自在的旅途生活。第二章：艰难的旅行路（2005-2007）描述在旅途中的颠沛流离，父母的不支持，人生中的谷；在黑暗中摸索一条可以把旅行良性循环的道路，因为没有前人的成功经验可以复制。第三章：看见自己的彩虹（2007-2010）在一次破釜沉舟的旅行之后，终于柳暗花明。现在我的生活就是旅行，写字，拍照，再次旅行，而且旅行有各种赞助，不再为钱发愁；也终于获得家人的认可。 《我们为什么旅行》适合少部分在路上意志行走的旅行者、大部分身陷生活无法上路却心怀流浪的人们、漫长青春期的文艺青年们。 《孟威村的雨季》是小鹏继“梦想三部曲”之后的又一力作。与前三部不同的是，这部书的主线是一个作者以前从未讲述的故事。2008年，作者在孟威村——位于老挝一个不通电、没有网、没有手机信号的原始村落里，融入村民的生活，与他们产生千丝万缕的纠葛，并在那一个月的时间里走出了自己的人生困境。
未来之星：青少年足球训练
￥10.06
《未来之星：青少年足球训练》目的是响应全国青少年足球工作电视电话会议精神以及《中国足球改革发展总体方案》对足球发展的总体要求，进一步推进青少年足球发展，增加青少年体质，充分发挥足球育人功能，培养全面发展人才着力促进青少年全面发展，提高足球人口素质、提升足球人才质量。
补虚养生少生病
￥10.30
中医认为，虚有阴虚、阳虚、气虚、血虚等，《补虚养生少生病》就重从这几个角度来写，同时又因为肾和脾是人体的先后天之本，养好了脾、肾，身体健康根本就得到了夯实，虚弱的症状就不易出现，病症也就没有了。由此，本书共分了八章，*章总论了虚与病症、养生的关系以及一些需要注意的事项；第二章到第七章就具体为大家介绍了如何补肾、健脾、滋阴、补阳、益气、补血；第八章则从虚证易患的常见病方面写起，虚弱现象得以补益，常见病症也就得到了治愈。 《补虚养生少生病》，语言通俗，方法简单、科学实用，非常适合大众养生者阅读参考。
爱他，就让他读经吧
￥10.99
《爱他，就让他读经吧》是作者在办学、教学过程中所写的心得随笔，包括国学教育理念、教育心理、家长课堂等方面内容，观新颖独特，并与实践相结合，发人深省，被许多读经家长和老师视为读经教育的指南，体制教育 内老师家长也视之为难得的教育参考资料。
小动物毛线帽
￥11.31
《小动物毛线帽》介绍了70款超可爱的小动物帽、水果帽、花朵帽、卡通人物帽，非常适合孩子天真可爱的特性，孩子们都非常渴望和可爱的小动物、卡通形象亲密触，戴上小猫咪、小兔子、小粉猪、小章鱼等造型的帽子，仿佛小动物和宝宝成了好朋友，会给宝宝带来无限欢乐。这些小动物造型帽子的编织方法非常简单，每款帽子都有详细的制作说明，只要会基本的棒针和钩针针法就能编织出栩栩如生的可爱帽子。
每个人的战争：抵御癌症的有效生活方式
￥19.60
本书是一本有充分科学研究支撑的防癌抗癌指南。在癌症成为*主要的致死原因之一、平均每6人就有1人死于癌症（见世界卫生组织官网）的当下，人们可以在日常生活中做些什么，来降低患癌的可能？对于癌症患者而言，在受常规癌症治疗手段（如手术、放射疗法、化学疗法）的同时，还能在生活中做些什么，来巩固治疗效果，防治癌症扩散？ 作者大卫·赛尔旺-施莱伯博士既是癌症患者，更是一位有优异科研背景和深厚人文关怀的医生。他是匹兹堡大学医学院精神科临床教授，该校整合医疗中心的联合创始人，拥有医学博士及认知神经科学博士学位。因其在精神病学领域取得的成就，他赢得了2002年宾夕法尼亚州精神病学协会总统奖。 在本书中，他综合前沿的科研成果，融合十余年的抗癌经验，写就此书，试图为健康人预防癌症、癌症患者巩固抗癌效果提供帮助。书中所阐述的一些自然的保健方法，有助于预防癌症、防止癌扩散或增强癌症治疗的效果，可用做预防癌症的生活指南、常规癌症治疗手段的补充。 同时，因其兼具饱含哲思的个人回忆，与作者身为精神科医生为癌症患者提供心理关怀的经历，又是一本为癌友燃信心和斗志、提供安慰和纾解的陪伴之书。 如书中所言：并非每个人都会患癌，但癌细胞存在于每个人体内。抵御癌症，需要我们改善生活方式，在日常的饮食、锻炼、情绪与环境中有所行动；需要我们彼此关怀，为癌友提供支持与慰藉。预防和抵御癌症，是每个人的战争。
酸痛拉筋解剖书（11种有效缓解颈椎病和腰酸背痛的拉筋操，久坐办公室白领的日常保健指南！）
￥29.00
本书以基础解剖学及人体生理学为基础，科学阐释了拉筋运动的原理与技巧，结合身体柔软度训练方法，全书共设计了11大类、135种拉筋伸展操。书中所涉及的拉筋方案适用于不同身体状况的练习者，读者可根据个人身体状况及需求选择相应的拉筋运动。本书在内容设计上以每组拉筋动作为单元，不仅配有清楚的姿势图解，对每个动作所涉及的目标肌群都有清楚的拉线标示，同时包含具体的运动步骤、运动技巧、有助于修复的肌肉损伤等常见问题和相关讯息。
准爸爸必知99件事
￥11.94
“如何备孕才能让宝宝顺利到来？” “妻子孕吐严重怎么办？” “这个时期，孕妈妈吃什么对胎宝宝好？” “分娩时，准爸爸要做什么？” …… 想当爸爸的心情一定是激动、紧张又兴奋的。许多准爸爸在计划和妻子要宝宝时，以及妻子怀孕后都有些手足无措。这是人之常情，准爸爸不要因此而责怪自己，每位爸爸都是从没经验到有经验，没有人天生就会当爸爸，好爸爸都是历练出来的。 这一切其实没你想象中那么难，只要有一耐心，翻这本书，不知不觉就会变得有经验。本书按照时间顺序，从备孕、怀孕、分娩一直到宝宝出生，将日常生活起居、孕期营养、常见不适症状与应对，都做出了详细的讲解。你会从从中了解到，如何在孕妈妈出现不适时照顾她，如何做出美味可口的营养餐，如何给宝宝做胎教、和他（她）建立起亲密的父子（女）关系……只要照着一件事一件事去做，无需费心，便能成为孕妈妈交口称赞的好老公，成为胎宝宝喜欢的准爸爸。
左右脑大开发 斯瑟蒂克胎教40周
￥11.94
斯瑟蒂克是怎样行胎教的？ 哪些方法可以让胎宝宝的左右脑得到充分发？ 每月的胎教关键词是什么？每周的胎教重有哪些? 胎教素材太少怎么办？ 胎宝宝在妈妈肚子里并不是无知无觉、没有思想和感受的，实际上，胎宝宝拥有一个非常神奇的生长过程，虽然在妈妈的肚子里，但却一直马不停蹄地发育着全身的每一个细胞。所以，你可千万不要小瞧胎教的重要作用，事实证明，是否行胎教、胎教的方法正确与否，对宝宝将来智商和情商的发展有重要作用。 想要一个高智商、高情商的萌宝宝？那就让右脑教育之父、胎教早教专家七田真和培养了4个天才儿童的斯瑟蒂克夫妇来教你做胎教吧。 不知道胎教和左右脑的关系？让你一次了解透。本书首次将胎教和左右脑结合起来，让孕妈准爸更加了解自己所做的胎教到底有什么作用。 胎教素材不够用？“拓展胎教”让你不再愁。大部分胎教方法都有3~4种拓展胎教，既解决了孕妈和准爸无内容可教而只能“干瞪眼”的难题。 抓不到胎教重？每月“胎教关键词”、每周“胎教重”让你轻松做胎教。“看、听、说、学、动、食、衣、行”等关键词让你瞬间抓住胎教重，此外，你关心的胎宝宝每周发育情况也为你一一图解。 害怕掌握不了斯瑟蒂克胎教的精髓？本书从目录到内文都体现出斯瑟蒂克是怎样胎教的，每个页面都会有斯瑟蒂克夫妇的原话或者其提炼出的方法，让孕妈准爸“秒懂”斯瑟蒂克胎教法的内涵。 这本书，高智商、高情商的萌宝宝来了。
早餐叫醒你
￥10.41
粥、面、油条……我有鸡蛋，你有包子，早餐不只满足于胃的寂寞，更是日出心情的方式。 9个早餐专题，80余道精致美食，每周搭配方案，每天早餐不重样，每天叫醒你的，不再是闹钟，而是美味与理想。尽情享受早餐的美味和变化，就是对生活爱的起始。 巧妇也难调众口之味，但本书中那晨光里的早餐现场，作者记录了一道道为家人亲制的早餐：中式汤粥面、西式沙拉甜品，以及异国经典早餐，还有不那么赶时间的早午餐（brunch）。他们被注了细致的用心和纯净的热爱。不论是潇洒一人食，还是浪漫双人味、温馨亲子餐，都能被这快乐和能量燃。生活的欲望和味觉瞬间被唤醒。 上班族在家做早餐常是奢望？独家分享时间巧用妙招，用*短的时间做花样繁多的早餐，管理好时间，在匆忙中找寻到舒适和变化。世间有各种各样的幸福。但全家人在一起吃早餐的模样，可能已经是贴近*真实的意义。 如果“吃”是为了更好地谈情说爱，约会的时间改在清晨可好？
新人3步养花玩多肉
￥8.94
花样爷爷又一倾心力作，化繁为简，3步搞定花草养护，为新手门放低门槛，让大家轻松赶上养花草、玩多肉的新时尚。 3步学会养花玩多肉。第1步回家，不会挑花草，不要紧，花样爷爷来教你。第2步摆放好。花草摆放能旺家，本书为你解读各类花草的合适位置。第3步懒人不败养护。没时间？没精力？没关系！自有懒人招法教给你，让你养护花草零失败。 更有花样爷爷独家揭秘新人养死花草的原因，比如：夏季阳光直射、冬季忘搬回室内，长时间不浇水等。每种花草都有自己的小脾气，如果一直这样简单粗暴，花草必死无疑。新人养花首先要懂花，才能护花成功。 书里的花草、多肉都有多品种大图，认识植物不用愁，再也不用怕被卖家忽悠了！书后还附赠了*花草种子，心动不如行动，立马种起来！ 抛掉以前道听途说的花草养护知识，跟着花样爷爷学，一步、一步，又一步，成了，养花玩多肉就是这么简单。
有声国学胎教
￥9.99
这是一本有声、有趣、有料的胎教书，告别晦涩难读、枯燥无味的国学经典，把快乐与智慧装人生行囊，让胎教、早教变得简单轻松。 体验竹简一样的古文阅读，品味原汁原味的国学经典。把国学故事搬胎教，和宝宝讲古老的智慧，分享大自然的奇思妙想。想赐子好名，双手奉上八部经典、唐诗、宋词、乐府名歌……从古人的智慧里寻找灵感，送宝宝好的人生礼物。 翻书，扫描二维码，听播音主持专业出身的准爸爸“奇奇哥哥”诵读国学经典。更有古风胎教音乐浸润心灵，让浓浓书香飘宝宝的心里。 每逢春节贴春联、宝宝出生有“四礼”、十二生肖剪“剪纸”、二十四节气在力……把民间艺术和古风民俗放胎教知识讲堂，还有神秘汉字的前世今生，等待着宝宝去发现。 用爱编织宝宝成长的摇篮，胎教从有声国学始。
糖尿病膳食手量法
￥11.94
也许糖尿病膳食的书你看过很多，但没有一本能够撇复杂的食量计算。“食物手量法则”告诉你糖尿病饮食疗法的真谛，不用复杂地计算，直照着图上做！吃饭前用手握一握、量一量食材，每日饮食量轻松算出来。 用手量法快速量化每一种食材，科学配比每一道食谱，4周快速降血糖食谱，教你糖尿病省心的吃法。 70种控糖食材大揭秘，推荐食谱全手量，详细讲解烹饪、搭配宜忌，吃对食物用对量，既能有效降血糖，又能让你大饱口福。 了解糖尿病的类型，确诊糖尿病后按书中的介绍去医院检查，知道如何掌握运动的时间、强度、方法……本书帮你揭糖尿病的神秘面纱，看清它的真面目。 针对各类可怕的糖尿病并发症，告诉你日常饮食原则、宜忌、特效穴调养和生活小贴士，将并发症扼杀在摇篮中。降糖路上带上这样一本书，遇到问题随时为你解忧。
痩孕营养餐
￥15.92
这是一本教你管理孕期体重，瘦着怀孕，顺利生出健康宝宝的营养宝典。南京市妇幼保健院营养科主任戴永梅医生，用20年临床、讲座经验总结和满满诚意，为孕妈妈们揭瘦怀孕的营养秘诀。 孕期应该长胖多少，一日三餐怎么搭配，孕前、孕早期、孕中期、孕晚期各有什么营养重，孕妈妈们想知道的，有疑惑的，这里全部有答案。 瘦着怀孕，顺利生。吃是孕期的重头戏，跟着孕妇膳食宝塔吃，20种营养素全包括，准确掌握食物数量，正确指导一日三餐，让你怀孕长胎不长肉。 怀孕10月，每周1套营养餐单，40周花式营养食谱：香菇瘦肉粥、胡萝卜炖牛肉、山药虾仁、意式蔬菜汤……有营养、巧搭配，既保证了胎宝宝的健康发育，又增加了孕妈妈的饮食选择。并用能量“红绿灯”标明能量高低，一目了然，孕妈妈照着吃不长胖。 孕期体重失控危害多，妊娠糖尿病、高血压、贫血等都会找上门。戴主任告诉你每个月需要补充什么，多种营养素，哪些能吃，哪些不能吃，走出营养误区，远离妊娠疾病。 产后这样吃，瘦身快快快。产后饮食调养也十分关键，选对营养食材，少吃多餐，才能快速恢复身体，找回昔日窈窕。
