万本电子书0元读

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每满80减40 练就*大脑!经典思维游戏大全
练就*大脑!经典思维游戏大全
于雷 编著
¥23.90
本书汇集了十五种种逻辑趣题和思维游戏名题,包括真话或假话、帽子猜颜色、海盗分宝石、携物过河、燃绳计时、坏球称重、水壶取水、猜数字、一笔画、数图形、图形分割、阵连线、棋盘游戏、纸牌游戏,以及悖论与诡辩等。本书不仅详细叙述了这些趣题的原形、内容、解法,还将内容行了深度扩展,把这些问题变换条件,行变形延伸,或加深难度,或挖掘问题的实质,增加了游戏的趣味性。本书还配有大量的练习并附有答案,旨在能够更好地训练和加强读者的思维能力。
每满80减40 写给准妈妈与新手妈妈的安全拉伸手册(视频跟练版)
写给准妈妈与新手妈妈的安全拉伸手册(视频跟练版)
[西]米雷娅·帕蒂诺·科尔(Mireia Patiño Coll) 著
¥35.90
本书是专为孕期和产后女性准备的恢复、塑形实用指导书。书中借助精美的解剖图谱,详细介绍了怀孕和分娩后女性的身体变化,以及如何通过适当的拉伸运动来预防和调理身体不适。本书旨在帮助孕期和产后女性用科学的方法尽快恢复身体状态,重塑身形。
每满80减40 中国球星风云录II
中国球星风云录II
苗霖66
¥45.00
本书以评书列传的形式围绕中国足坛历史上的十三位传奇巨星展,其中有所向披靡的名将、有羽扇纶巾的儒帅、还有绽放的铿锵玫瑰……展现出了一幅以这批众多球迷心中的热血榜样们为主角的波澜壮阔绿茵画卷。作者苗霖通过实地走访球员、教练、媒体人,收集了大量鲜为人知的故事,并在书中对不少球员行了专访,可谓是将这十三位中国足坛传奇巨星们场上场下的精彩故事和盘托出的体育作品。在书中早已退役名宿的生涯黄金期时,国内的体育媒体专业化程度和传播广度很难与现在同日而语,所以本书所讲述的内容就更为难能可贵。
每满80减40 肚子里的来信:二宝写给哥哥姐姐的40封信
肚子里的来信:二宝写给哥哥姐姐的40封信
(德)卡特琳·米歇尔(Katrin Michel)
¥42.00
小弟弟或小妹妹的出生在家庭里会引起一番波澜。如何引导家里的大孩子适应家庭新成员的到来,并帮助孩子及早与弟弟妹妹建立情感联结,对于父母们来说是一项新的挑战。本书以富有想象力的方式,用即将到来的弟弟妹妹的口吻给哥哥姐姐写信,告诉哥哥姐姐自己在妈妈肚子里的成长历程。通过和孩子一起阅读这些有趣的来信,父母们可以帮助孩子更好地适应家庭结构的变化,并从一始就与新到来的弟弟妹妹建立起牢固的情感纽带。
每满80减40 用*好的方法,养*棒的孩子
用*好的方法,养*棒的孩子
马利琴
¥23.99
        近年来,有些父母被“别让孩子输在起跑线上”的观念误导,担心自己的孩子在起跑线上就输给别的孩子,于是给孩子报各种辅导班,超前灌输知识……但是,人生就像一场漫长的马拉松,即使一始的时候抢跑在前面,但过早耗尽体力会导致中途气力不够,结果被别人远远地抛到后面。         大多数孩子都是普通人,用培养天才的方法来教育自己的孩子,不仅会让他们感到疲惫,也会让家长叫苦不迭,尤其是看到自己的付出没有从孩子那里得到回报时,多半会感到郁闷、生气。可是为什么不想一想,是不是自己用错了方法?如果从一始教育方法就是错的,那么还能指望有什么样的好结果呢?         本书分为10章,作者马利琴老师从遵循孩子成长规律的角度出发,尊重、沟通、耐心、心理卫生、科学散养等关键词出发,用案例式的讲述方法,帮助家长受“慢养”的育儿方法,而培养出蓬勃向上的好孩子。
每满80减40 足球运动损伤的预防与康复训练
足球运动损伤的预防与康复训练
人邮体育、周敬滨 主编
¥53.90
足球运动损伤的预防与康复训练 介绍了运动损伤的基础知识,着分析了足球运动的特、技术动作和易损伤部位,然后对足球运动不同部位常见损伤的症状、诱因、预防指导、处理指导、康复中后期推荐训练计划和重返运动的标志行了详细讲解,并采用真人示范图解的方式,对康复训练动作行了展示。之后,《足球运动损伤的预防与康复训练》讲解了关于足球运动损伤的常见疑问与误区。 本书既适合作为运动康复师、专项教练和体能教练等专业人士的运动损伤速查手册,也适合作为专业运动员和运动爱好者的运动损伤科普指南。
每满80减40 学校跳绳运动探索与实践
学校跳绳运动探索与实践
李晓宇
¥52.80
带领"云荟跳绳队”参加两届跳绳世界杯并获得118块金牌的总教练李晓宇老师,一书讲透竞速跳绳和花式跳绳,并拍摄了99段教学演示视频供读者免费观看学习。30个跳绳游戏也让跳绳更有趣。本书将跳绳的教学内容、练习方法很好地整合到一起,将跳绳划分为速度跳绳和花样跳绳,并在跳绳练习中融多样的跳绳游戏,让我们知道跳绳并不只有竞赛,还有丰富的趣味性。对正在从事跳绳教学的体育教师、教练员来说,本书非常值得一读。本书的创新之处在于结合现代技术手段,通过扫码观看教学视频,为读者提供了立体化的学习体验。这种图文+视频的教学模式,使得学习者能够直观地看到动作示范,更好地把握动作要领,有效提升学习效率。
每满80减40 爱拼敢赢:希望你也喜欢努力的自己
爱拼敢赢:希望你也喜欢努力的自己
柯桦龙
¥32.00
作为千千万万闽南创业者中普普通通的一员,本书作者在35岁时又选择在厦门——这个让他梦想成真的地方——启了新的创业旅程。 “成长于闽南、外出闯荡、小有所成、环游世界、从闽南再出发”,作者以闽南为中心,讲述了自己不断努力奋斗、不断挑战自我的故事。 创业、成长……作者在探索中奋力前行,其实他也在不知不觉中不断追随着前辈的足迹,慢慢地对“爱拼敢赢”这四个字的分量有了自己的理解。愿创业者们,不管是年轻些的还是年长些的,都能从本书中读出一番自己对“爱拼敢赢”的理解。
每满80减40 妈妈从容养育惯不坏
妈妈从容养育惯不坏
喆妈
¥49.80
主题为“让妈妈学会当妈妈”,主要从妈妈带孩子过程中常见问题与痛问题手,如独立人格教育、契约意识培养、责任感培养、财商教育、习惯磨等九大角度着手,借鉴一些有趣的生活案例,阐述教育孩子过程中运用的技巧与方法,并通过“妈妈教养方法解读”板块,深层阐释教养妙招的内涵与作用。这本书通过一系列实用性强、现实感强的教育方法,让妈妈们学会如何去“智”爱孩子,而非溺爱孩子。
每满80减40 图解少儿篮球训练游戏
图解少儿篮球训练游戏
聂博闻 主编
¥23.90
图解少儿篮球训练游戏 由具有多年执教经验的聂博闻老师主编,旨在通过丰富多样的篮球游戏,提高学生对篮球运动的兴趣和技能。本书包含无球练习和有球练习两部分。无球练习通过“贴人”“捕鱼”等游戏锻炼学生的临场应变和快速跑等能力;有球练习则借助“戴帽子”“飞盘争夺战”等游戏增强学生的运、传、投球能力以及团队意识。 本书中的游戏形式多样,富有趣味性,不仅能让学生在游戏中锻炼身体,还能培养他们的规则意识、团队协作精神和竞争意识。本书是一本具有实用价值的篮球教学参考书,无论是体育老师还是篮球教练员,皆能从中获得丰富的教学资源和灵感。
每满80减40 不懂爱孩子,你就操心到老
不懂爱孩子,你就操心到老
刘伟
¥19.90
  《不懂爱孩子,你就操心到老》针对目前普遍存在的家庭教育问题以及广大家庭的亲子关系现状,对如何做好亲子间的言语沟通和非言语沟通行了深浅出的解析,为家长们提供了科学的家庭教育理念和实用的操作指南,能够帮助家长与孩子建立更亲密的亲子关系。   《不懂爱孩子,你就操心到老》适合3~15岁孩子的家长阅读。
每满80减40 家用小验方的不藏之秘
家用小验方的不藏之秘
吴非
¥19.90
  中华文化博大精深,中医学文化*是源远流长, 在民间流传着很多小验方,几千年来代代相传,使其 得以保存下来。这些验方看上去也许有些“土”,甚 至你会觉得不太科学,但是老祖宗们的亲身实践告诉 我们,这些验方确实可以治病,而且效果不错。吴非 编*的《家用小验方的不藏之秘》搜集整理的验方都 是经过实践考验的,疗效显*,安全可靠。不仅如此 ,每个验方后还配有相应的病例,以供读者朋友们借 鉴。书中所列出的验方的原材料在生活中都很常见, 很容易获取。本书使用方便,方法实用,可以作为家 庭中常见病防治的工具书。
每满80减40 别替孩子走路,别给孩子挖坑
别替孩子走路,别给孩子挖坑
陈文姬
¥21.99
《别替孩子走路,别给孩子挖坑》旨在教父母如何正确养育孩子,告诫他们远离“过度养育”,避免孩子长大后失去独立生活的能力。 中国式巨婴,啃老弑老现象层出不穷。归根究底,这是父母的教养态度和方式出了错。为了杜绝这种现象,让孩子真正成才,父母必须改变自己的教育态度。本书从亲子关系、性格培养、溺爱娇惯等养育孩子过程中常见的错误出发,结合案例深分析,帮助家长改变教养态度和方法,让孩子长大又成人。 对孩子来说,父母*好的爱应该像阳光一样,包围着孩子,同时给孩子光辉灿烂的自由。
每满80减40 高血压饮食密码
高血压饮食密码
刘庆春
¥19.90
高血压需要终生调养,可是与其把健康的砝码押给医院,把养老钱花在保健品上,不如把精力更多地放在饮食疗养和建立健康的生活方式上,学会选择食材、科学烹饪,学会保持科学的生活方式,那么,困扰高血压患者的健康问题将得以迎刃而解,并让你重获身心健康之喜。 高血压饮食密码从二百多种有益于高血压病的食材和药膳进行重点解析,详细讲述了各种食材对高血压患者的影响,并教会读者怎样根据自己的情况来合理搭配,科学烹调,从而帮助读者在日常生活中合理规划好自己的饮食。
每满80减40 影响孩子一生的创新思维游戏
影响孩子一生的创新思维游戏
源知人
¥9.90
本书通过一问一答的游戏方式,使孩子在游戏过程中不断提高创新能力和观察力、判断力、逻辑推理等能力,同时也会在游戏中找到乐趣,在乐趣中获得知识。其内容构思巧妙、生动活泼,对孩子的思维注重全面发,是一本好的少儿读物。
每满80减40 食聊:餐桌上的营养经
食聊:餐桌上的营养经
卢维
¥9.90
  每当感到生活压力太大的时候,不妨回到温暖的家中,与家人一起吃一顿饭。足不出户,你却能踏上一段能放松身心的旅程。有人说家常便饭很简单:因为是家人,所以粗茶淡饭都能吃出温暖和香甜。但正因如此,家常便饭又很难:我们渴望它美味,更渴望它营养、健康。因为它献给我们笑容灿烂的孩子。献给我们忙碌了一天的爱人,献给为我们操劳了半辈子的父母。《食聊:餐桌上的营养经》兼顾了中华传统饮食理论与现代营养学知识。又结合国人的日常饮食习惯,为现代都市人解答了家庭生活中这个简单也是深奥的问题——吃什么?为什么吃?怎么吃?它能帮你成为自己的家庭营养师,帮你在这生活的滴中,照顾好你在乎的人。
每满80减40 斯宾塞快乐教育法
斯宾塞快乐教育法
才永发 王帅
¥9.90
  在本书中,斯宾塞认为教育的目的就是为了让孩子成为一个快乐的人,应该让孩子在快乐的状态下学习。他强调顺随孩子的天性发展,以“让孩子成为他自己”为主导的教育理念,他的教育法则被证明是普遍适用的,因为揭示了人性和心智发展的规律而使孩子和家庭受益。   他的著作出版后不久,美国教育界著名的“十人委员会”和“十五人委员会”很快决定对美国的大、中、小学课程放置和教育方法行全面改革。这次改革几乎完全采纳了斯宾塞的思想,从而奠定了美困近一百年来的人才优势。
每满80减40 父母:挑战
父母:挑战
(美)鲁道夫·德*斯著;赵文伟译
¥48.00
《父母:挑战》是德*斯家庭教育心理学的代表作。书中通过专业的心理学知识和丰富的实际案例,讨论了许多家庭教育的典型问题:分析了父母与孩子冲突的根源;探讨溺爱、过渡控制等错误教育方式;强调平等、尊重与合作,避免惩罚与纵容的理念;提供具体的实践方法,帮助父母找到适合自己的解决方案,建立更好的亲子关系。
每满80减40 国际象棋杀法题库:基础一步杀1000题
国际象棋杀法题库:基础一步杀1000题
王玥、李超 编著
¥23.90
国际象棋杀法题库 针对一千道国际象棋基础一步杀习题,将其按难度分为基础篇(3个棋子)和阶篇(4~6个棋子),其中基础篇为单车一步杀和单后一步杀棋形提供了120道习题,阶篇为单车一步杀、轻子一步杀、单后一步杀、双车一步杀、马象一步杀、双象一步杀、车马一步杀、车象一步杀、后车一步杀、后象一步杀、后马一步杀、有兵的一步杀棋形提供了880道习题。此外,《国际象棋杀法题库:基础一步杀1000题》附赠了各类棋形习题的答题技巧指导视频,以帮助读者提升练习效果。
每满80减40 疼痛的悖论
疼痛的悖论
王之之
¥19.99
这本书撕开疼痛的生理表象,直抵其背后错综复杂的神经骗局、文化共谋与哲学迷思。从辣椒灼烧的快感成瘾到刀割伤害的生存恐惧,从SM亚文化的权力美学到基因编辑的无痛乌托邦,本书以神经科学为刃,剖开人类对疼痛既追逐又逃避的矛盾真相。 它不满足于解释“痛觉如何产生”,而是追问更锋利的问题:为何疼痛既是生命的守护者,又是文明的试金石?当科技能模拟疼痛却不伤肉身、能消除痛觉却抹杀共情,人类是否正在制造一场没有疼痛却失去温度的未来?
每满80减40 称职父母都在看的名家经典教育
称职父母都在看的名家经典教育
蒙台梭利 杜威等
¥8.99
儿童的发育每个时期都有不同的特征,本书收录了国外三位儿童教育名家在儿童3岁这个阶段的教育观点,蒙台梭利称之为“敏感期”。 3岁是一个儿童成长过程中的关键时期,让家长学会如何在孩子重要的“敏感期”进行正确的引导和教育,从而奠定孩子一生发展的基础。 书中言简意赅地说明了一些在儿童成长过程中家长需要注意的问题,比如成长的障碍竟然来自父母,幼儿有哪些不容忽视的心理因素。 越早读到这些常识,越能在教育孩子的道路上走得轻松。