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医路向前巍子给中国人的救护指南【全网3000万粉丝科普代表医路向前巍子作品,十年无数次亲临现场抢救总结得来的宝贵经验,送给每个家庭的生命安全、健康指南!】
￥68.00
急诊室像一个巨大的漏斗，这里的生离死别反映了人间冷暖，也让急诊科医生巍子始思考：其中的许多悲剧，本可以避免。广大群众，比如年轻父母、为家庭操劳的中年人等非常关心健康问题，但因为不了解医学知识、鉴别能力有限，很多人反而成为了健康类谣言的*受害者和散播者。 针对大众对急救常识的缺乏，作为急救医生的巍子没有等待，他始动笔科普日常生活中的疾病知识和急救技能，用简单、通俗的文字，写就了这本健康科普书，涉及春夏秋冬容易出现的急救问题、儿童急救知识、外伤、心脏养护、如何正确拨120等，近400页健康知识详细解读，满足一家人的健康知识需求，文章有温度，有血有肉，体现出了医生的情怀与责任，同时加手绘漫画、视频演示等新式，轻松学习，简单有效。
象棋残局自学教程(上)
￥39.50
《象棋残局自学教程（上）》主要内容分为八章，分别从兵类、马类、炮类 、车类、马兵类 、炮兵类、车兵类、马炮类讲解这八种情况下，如何巧妙决胜残局。每一章中又分为胜局定式、和局定式、巧胜局定式和经典案例赏析。 作者在本书中提炼了经典的实战残局定式，并对各种情况做了分析梳理，内容非常齐全，可以指导读者迅速提高棋艺。
孩子这么吃，长得高，变聪明
￥12.00
本书针对3~14岁儿童，从科学营养的角度出发，介绍了41个营养搭配食谱，25条饮食法则，让家长轻松掌握科学黄金配比，让孩子吃得香，长得高，变聪明。 处于生长发育期的儿童，需要成人约2倍的能量，1.5倍的蛋白质，2~3倍的铁和钙！饮食中一定要补充促肌肉生长的“蛋白质”、促骨骼生长的“钙”、有助于脑部发育的“DHA”、具有补血功能的“铁”和调整肠道功能的“发酵食品”。家长只要稍微花心思，健脑饼、DHA米饭、富含铁元素的鲜汤、对大脑和身体有益的心都能变着花样轻松做！改变吃法，就能让孩子赢在起跑线，改变孩子的一生！
心理健康教育教程
￥15.80
本书结合当前大学生的心理健康状况，概要介绍大学生的心理健康理论，并对大学生在认知、情绪、意志、行为等心理过程和人格、能力等个性心理中表现出来的发展特点以及在学习、生活、人际、恋爱、职业等多种实践中遇到的困惑等进行讲解。
新娘化妆+发型+饰品制作专业教程
￥44.90
这是一本讲解新娘化妆、造型、饰品制作的专业教程。在“新娘妆容解析篇”中，包括韩式优雅新娘妆、灵动芭比新娘妆、轻复古新娘妆、清新无痕裸妆、复古唯美新娘妆、中式秀禾新娘妆和清新自然新娘裸妆8款新娘妆，讲解了当下流行的化妆技法；在“新娘造型解析篇”中，讲解了短发造型转变系列、韩式马尾系列、空气灵动抽丝系列、浪漫法式系列、轻复古系列、森系编发田园系列、时尚高发髻系列、优雅盘发系列及中式秀禾系列，共计42款造型；在“新娘饰品制作篇”中，以8款饰品为例，讲解了实用的手工饰品的制作方法，读者可以举一反三，用多种材料行制作，以便搭配各类风格的造型。另外，本书附带光盘，其中包括3款妆面和16款发型的教学视频。 本书适合影楼化妆造型师、婚礼跟妆师及相关培训学校的学生学习使用。
发型设计素描实用教程
￥15.60
发型设计素描是发型设计的基础，它可以使设计师快速、有效地表达设计意图。本书从素描的基础知识始讲起，从面部比例、五官刻画和不同性别的角度展示了人物绘画的方法，又从直发型、波浪式发型、卷曲发型、发际线与发尾等角度展示了发型的画法。本书还讲解了四个基本型结合的绘画技法，并通过大量实例讲解了短发、长发和晚装盘发、扎发的绘制方法，并附有烫染简易线描集锦和作品欣赏。 本书以通俗易懂的语言、详细的步骤和精美的图片向读者介绍了发型素描的基础知识和绘制方法，适合没有美术基础的发型设计师学习和使用。
现代人生活宜忌全书
￥0.96
《现代人生活宜忌全书》包括了服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂和易用，是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友。
产后美丽宝典
￥2.99
《产后美丽宝典》把产后变化与恢复方法对应结合起来，把身心疾病与医疗预防、母体保健与健康哺乳结合起来，系统而全面，具有很强的实用性和指导性。使年轻的妈妈在产后重塑魅力与自信，教您产后如何成为一个既健康又漂亮的妈妈！
高情商孩子的情绪管理课
￥12.99
6岁以前的情感经验对人的一生有恒久影响，如果此时无法集中注意力，性格急躁、易怒、悲观、具破坏性，或者孤独、焦虑，对自己不满意……会极大地影响其今后的个性和品格，影响孩子的身心健康与人际关系。当孩子被失控情绪操纵的时候，恰恰是他们*需要帮助的时候；他们的反常表现，正是他们的求救信号。 作者身为老师，在多年执教经历中，见过许多情绪出现问题而导致孩子学习、生活、人格发展受到影响的案例。在本书中，她通过一个个真实的案例分析，帮助家长更加了解和理解孩子的情绪问题，并在帮助孩子解决成长期的各种问题的同时，掌握更高效、更科学的教养方法和技巧。全书分六章详细介绍孩子的情绪来源、坏情绪的破坏力、好情绪的影响以及父母该如何帮助孩子管理自己的情绪。文稿逻辑性强，事例充分，干货满满。
影响中国菜的那些人 屈浩
￥69.99
本书隶属于“味道的传承”系列。讲述鲁菜大师屈浩从追梦少年到亚洲大厨、从教授技艺到大匠传承的从厨经历。书中收录十五道鲁菜经典菜品，由屈浩大师亲自操刀演绎，步骤详尽，配图精美，细节之处见真功。从一盘葱烧海参的演变中看到名厨的工匠精神，从三代师徒情义中看到鲁菜的发展与传承，让人感受到鲁菜的匠心味道，感受到让中国餐饮绽放的生命力。
无为岛
￥6.00
《无为岛》是一部以骑自行车长途旅行为主体的旅行文学作品，作品描述了作者2011年到2014年这几年的几次骑自行车长途旅行的经历，作品中还带有一些作者旅行中的摄影作品，其中作品展开叙述了作者2013年年底从云南大理出发骑行至越南的这段骑行经历。每一次长途骑行作者都对旅行都有了新的认识，这种认识其实是作者对自己内心以及自己的生活、人生的一种新的认识。作品中作者也对人生、生命、生活有一些探讨和感悟，相信读者读这部作品的时候也会有一些思考和感悟的。
坨坨妈:零基础学做蛋糕
￥14.94
没有一个甜品控能抵挡住蛋糕的诱惑，吃下去的每一口都是安心与幸福！ 300多万粉丝热捧的烘焙达人坨坨妈手把手教你做蛋糕。原料、工具理论、技巧全面解读从配方到技巧，烘焙教室不外传的烘焙秘诀统统告诉你！ 10分钟速成蛋糕，不用烤箱也能做的蒸蛋糕，爱吃却不会做的小白轻松阶为烘焙达人。 门到精通很简单！90款既好看又好吃的蛋糕，由简到难，3000多张精美彩图，一步一图。经典蛋糕，再到超人气网红蛋糕、甜品师行教程……只要跟着步骤图一步步做，不出错，很简单！ 居家烘焙，原料安全。摒弃了市售蛋糕常加的添加剂，用新鲜优质原料制作，合理控制糖量，为自己、家人和朋友做健康的蛋糕，不让蛋糕成为甜蜜的负担。 零基础学蛋糕从这一本始，以爱之名，为家人送上一份“小甜心”。
玩转COSPLAY:化妆×假发造型×道具饰品×摄影×后期
￥54.50
现在有越来越多的人加入COSPLAY圈。如果想要扮演喜欢的角色却又不知道从何入手，可以通过本书学习COSPLAY技能。 本书首先介绍化妆方面的内容，从护肤、底妆等知识开始讲起，逐渐过渡到化妆案例，包括常见的各种COSPLAY妆容，以及简易的特效化妆技法；接着介绍为假发造型，其中包括假发的类型、佩戴方法、存放方法等知识以及常用的假发造型制作案例；然后介绍道具，其中包括道具制作的工具、基本技法和道具制作案例，以及Lolita饰品制作案例；然后是摄影方面的知识，将构图、布光等技巧毫无保留地分享给大家；后为后期，介绍了后期修图的相关知识，目的是得到效果更好的COSPLAY作品。
糖尿病吃什么一本速查
￥14.94
糖尿病治疗的五架马车中，饮食控制与调理是关键。而吃不饱、不敢吃、没营养是许多糖尿病患者都面临的饮食问题。 本书含66种食材，132道食谱，是糖尿病患者全面、细致的饮食指南。每一种食材、每一道菜的热量和升糖指数都有明确的标识，糖尿病患者只要控制好每天的总热量，就可以自由搭配，吃出营养与美味。 中药和食疗方在糖尿病长期的调养过程中有很好的作用。本书收录了17种中药，34道食疗方，中西医结合，双效降糖，预防糖尿病。 营养素的补充不仅能辅助降糖，还能有效延缓并发症。通过本书，糖尿病患者可以了解12大营养素的功能，并行针对性补充。 不同热量的一日三餐食谱推荐，照着吃轻松降血糖。没办法每天称量食材，费心计算，是很多糖尿病患者难以坚持控糖的原因。本书中每道食谱都有精确的热量计算，与膳食手量法结合，不需要称，双手一量就知道吃多少。 不同并发症和不同人群饮食原则有侧重。本书根据糖尿病患者不同的身体状况，以及糖尿病并发症的起因，针对性提出饮食指导。 糖尿病吃什么、怎么吃，有这一本足够！
京都味道：寻找一缕时间的手艺
￥66.00
《京都味道》是作者“走读全球系列”的代表之作。 遇见京都，原汁原味，一个有着上千年历史的日本古都。首次探访真实生活中的“日本艺伎”。 这里有，春天的樱花，深秋的红叶，调味不能超过食材原有滋味的日本料理，以及一度被认为将会消失、袅袅婷婷的京都舞伎，料理、花道和茶道等融合在一起。 若来京都，一定要逛一下老街。祇园的花街柳巷，是京都著名的艺伎区，古旧的建筑，深深的巷子，给人多少想象啊。 游客中次去京都的占总数的2.4%，第二次的是3.6%，第三次的是4.8%。真正的京都粉丝中，造访京都5到9次的占24.1%，9次以上的多达54.5%……
写给小学毕业的儿子
￥1.99
文文，妈妈也没有想到今天会动笔写这个东东，但是，作为你的小学生涯结束，作为你人生的第二次重要转折，妈妈真的有许多话要和你讲。连日来积蓄在大脑里的许多话语喷薄而出，希望这些日后可能无法和文文当面交流到的语言变成一个册子，陪伴在文文身边，代表妈妈在你需要的时候给你以人生及时的指点。
第21集 心灵成长不容忽视!你的心理年龄为何停滞不前?(此商品为视频课程)
￥3.96
本课程从了解人性的基本特点，教育的基本原则、教育关系的20个开箱秘籍，亲子教育问题的解决方案等，详细讲解什么是好家长，作为好家长如何从24个方面来审视自己教育孩子的问题，从而提升自己在亲子教育过程的能力，给孩子一个完美的爱，也与孩子构建一个完美的关系。
美女靓汤菜谱
￥1.44
汤被称为女人的美容圣品，女性多喝汤，这对调节口味、补充津液、增强体质都非常有利。本书清晰地介绍了数百种靓汤的制作过程，让女性朋友们吃出健康，吃出美丽。
神奇的观察思考游戏书(智慧观察发现小细节，用心思考解决大问题)
￥8.75
观察思考能力是智力的重要组成部分，是人类认识和改造自然必须具备的基本能力，是一切发明和创造的前提。《神奇的观察思考游戏书》以从小就培养青少年观察思考兴趣为出发，以孩子们的喜好为参考，设计出了适合他们的慧眼观察、图形转换、几何想象等有趣好玩的游戏，加以详细的答案解析，解答孩子在解题过程中的困惑，帮助孩子快速提升观察思考能力，培养孩子的图形思维能力。
越玩越聪明的孙子算经(让你算得快、算得准的古老法宝，领略中国传统算术的无穷魅力)
￥8.75
《越玩越聪明的孙子算经和印度数学》是一套大众趣味数学读物，包括以中国古代数学名著《孙子算经》为蓝本的《越玩越聪明的孙子算经》和源于印度的《越玩越聪明的印度数学》，不仅涉及生活方方面面可能存在的数学运算，还介绍了关于四则运算的不一样的解题思路，并辅以大量的练习题，全面展现了中国古代算术文化的无穷魅力和古印度人灵巧的思维方式。通过本套书，读者不仅能从古人那里继承思维法宝、提升思维能力，还能领略算术文化的风采，掌握中国古代度量衡等文化常识，感受印度人不一样的思维方式，有效提升自己的数学思维能力和数学计算能力，不知不觉中提高数学成绩。
看图学健身房器械健身(视频版)
￥29.90
有些人想要去健身房训练缺又担心不会使用各种器械，也有些人并没有掌握正确的器械用法。 本书是一本全面的健身房训练指导用书，它采用真人演示图片和专业肌肉解剖图相结合的方式，对胸部、背部、肩部、手臂、腿部、臀部、腹部等身体各部位的76个常见的健身房器械训练动作行了详细讲解读。 无论是即将准备去健身房训练的新手，还是已经具备一定健身经验的训练者，本书都不容错过。
