万本电子书0元读

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满3件6折 不匆忙的成长
不匆忙的成长
[ 西]耶斯卡•克莱门特
¥44.99
这本书是写给那些需要抚育和教育0至12岁孩子的家庭和老师的。在亲子时间中学会有用的教育手段,提供一些学会倾听和与孩子相处时怎么顺应他们的节奏的有效方法,也再次强调了游戏是培养孩子能动性和创造力的主要驱动。这本书被划分成五个章节:“不匆忙的成长”“不匆忙的教育”“不匆忙的学习”“在联系中成长”和“在游戏中成长”,从中我们可以学到在养育孩子的过程保持自身的独立性,自尊以及归属感的重要性。克莱门特鼓励家长们让自己的孩子保持独立性,观察并且尝试与孩子的感情与天性产生联系,教导的同时避免吹毛求疵,给孩子留出犯错的空间,培养他们的好奇心,并且通过游戏时间增加和孩子们的亲密度。 本书使得家长和孩子都能发展他们的独立性,并使之成为养育过程的一部分。本书也帮助家长们创造他们自己的独一无二的育儿风格,而不是遵守信条和传统,同时意识到每一个家庭成员的独特性,而家长则是确保孩子快乐均衡成长的真正教育者。
满3件6折 0~6岁全程育儿大百科
0~6岁全程育儿大百科
程玉秋
¥30.00
"本套书由解放军总医院第八医学中心营养科团队和高级育婴师,高级公共营养师造,分享备孕、怀孕、孕期营养、分娩、胎教、产后恢复以及0-6岁的育儿经验等纯干货的知识,科学实用。 语言通俗易懂,图文并茂,图片精美,指导性更强,符合现在年轻人的阅读习惯。? 过来人妙招分享,孕育重难帮你搞定。" 本书重对宝宝的身体和智力生长需要及时、全面、均衡地摄取营养做了说明,同时还列举了每日参考食谱和各式各样好吃又好做的营养美味菜谱,帮助爸妈妈妈为宝宝的健康成长搭建一个营养储备库。
儿童自主学习力训练手册
儿童自主学习力训练手册
段雅萍
¥19.92
心理学博士妈妈教你如何训练儿童自主学习力的七大基础能力,轻松激发学习动力,提升学习能力,学习不再费力: 孩子学习不自觉?提升内驱力,帮助孩子主动学习 孩子学习中遇到难题就放弃?提升意志力,帮助孩子坚持学习 孩子学习没有计划,不知道要学什么?提升自我管理能力,帮助孩子计划学习 孩子记性差,背知识很费劲?提升记忆力:帮助孩子高效学习 孩子数学成绩差?提升逻辑思维能力,帮助孩子科学学习 孩子缺乏想象力和创意?提升想象力与创造力,帮助孩子快乐学习
给孩子的安全生存课 :如何在家中保护自己
给孩子的安全生存课 :如何在家中保护自己
万安伦
¥11.92
有些路,终究要一个人走,守护孩子的安全不是要保持寸步不离,而是应该在孩子渐行渐远的成长中,教给他安全意识和技能,培养他的独立生存能力。 本书为“给孩子的安全生存课”套书中的一册,以“居家”为生活场景,用情景故事和安全知识培养安全意识,通过“独立思考篇”培养孩子的安全思维,告诉孩子居家时要注意常见的居家安全问题,比如中毒、触电、火灾、烫伤、跌落、窒息、饮食、心理等。教会孩子保护好人身安全之外,还要注意调节情绪,学会化解消极情绪,远离“灰色情绪”的伤害,做到既不伤害他人,又要保护自己,莫让悲剧一次次重演!
给孩子的安全生存课 :如何安全使用网络和电子产品
给孩子的安全生存课 :如何安全使用网络和电子产品
万安伦
¥11.92
有些路,终究要一个人走,守护孩子的安全不是要保持寸步不离,而是应该在孩子渐行渐远的成长中,教给他安全意识和技能,培养他的独立生存能力。 本书为“给孩子的安全生存课”套书中的一册,以“使用网络和电子产品”为场景,用情景故事和安全知识培养安全意识,通过“独立思考篇”培养孩子的安全思维,告诉孩子在使用网络和电子产品时,要注意常见的网络安全问题,比如网络诈骗、网陷阱和直播赏、网络暴力,还有沉迷网络、泄露个人隐私等,提高警惕,懂得采用正确的方法防范危险,增强应对危险的能力,做到既不伤害他人,又要懂得保护自己,莫让悲剧一次次重演!
满3件6折 重要的“性”,影响孩子一生(升级版)
重要的“性”,影响孩子一生(升级版)
胡佳威
¥34.30
本书是作者胡佳威从十几年来真实的咨询案例和性教育科普活动中,总结出来的家庭儿童性教育指导手册。通过分析3岁以下婴儿期,4-6岁幼儿期、7-10岁和10岁以上青春期几个年龄段集中体现的性教育方面的问题,从为家长答疑解惑的角度,帮助父母更新“性教育”观念,走出认知误区,消顾虑,指导家长如何和孩子沟通“性”,引导孩子正确对待性,从而更从容理性、科学有效地对孩子行不可或缺的性教育,将性教育融家庭教育。
如何获得真诚的友情
如何获得真诚的友情
朱雀为夏
¥14.40
本丛书为青春期心理读物,用漫画形式图解青春期孩子在成长中各种困惑,提出实用可解决的方案。聚焦青春期孩子关注的问题,情景化再现成长问题与困扰,通过漫画故事的方式,讨论学习、情绪管理、同伴交往、家庭关系等四大成长主题,由新浪微博超人气心理大V、90后心理咨询师执笔,以专业的力量,用青少年喜闻乐见的语言风格,讲青少年生活中的故事,不说教,不鸡汤,帮助青春期的孩子从故事中轻松获取解决问题的方法,为孩子提供成长支持。 本书聚集33个交友话题,呈现青少年在交友方面的困惑,比如,如何平衡新朋友和老朋友之间的关系,被朋友欺骗了怎么办,等等,帮助青春期男孩女孩建立健康的人际关系,在成长的路上收获真正的友情。
满3件6折 经典小故事,教子大道理
经典小故事,教子大道理
赵哲
¥19.90
  《经典小故事教子大道理》内容简介:面对子女的教育问题,很多父母感觉力不从心,复杂的教育理论晦涩难懂,各路教育专家也众说纷纭,令父母们无所适从。让教育回归简单——本着这样的初衷,《经典小故事教子大道理》精心编选了这些充满教育智慧的小故事,和您一起来陪伴孩子的成长。相信这些经典故事将是您教育孩子忠实而有力的帮手和伙伴,娓娓的叙述,犹如清澈的甘泉,慢慢沁并柔柔地催孩子心中那朵美丽的智慧之花!
满3件6折 *次做孕妈咪
*次做孕妈咪
宋华
¥19.90
《次做孕妈咪》是作者本人正处孕期之时,以一个亲历者的身份,真实记录了一个孕妇从怀孕到分娩的全部过程,让准备怀孕的姐妹们在生动幽默的文字中轻松了解怀孕的过程、孕妇注意事项、孕检知识和胎教知识等。这本书既是一本有关怀孕的故事书,又是一本有关怀孕的科普书。本书对于那些想要了解孕期知识的80后准妈妈是一本很好的门读物。
满3件6折 青春期孩子心理成长手册
青春期孩子心理成长手册
李玲
¥17.40
青春期是一个人一生中最难忘的时期。它青涩而激情洋溢,懵懂而不甘平凡。关于梦想的追逐、生活的向往、生命的思考,都始在这个时期变得活跃起来。然而,因为成长而难免迷失;因为丰富而难免纠结;因为活力而难免碰壁……所以,青春期又是暴风骤雨时期。作者从事青春期栏目写作二十余年,为多家知名青少年媒体撰写稿件及专栏,积累了大量的青春期案例。本书从孩子在青春期遇到的各种问题手,不讲大道理,而是着眼于青春期孩子身边切实发生的小事,来解决青春期孩子颇为烦恼的问题。另外,本书也会呈现很多心理学小知识,这些知识不再严肃地板起面孔,而是鲜活地帮助孩子们认识自己内心的规律,并且带给孩子们好玩的指导方法。
满3件6折 这里是杭州(套装全3册)
这里是杭州(套装全3册)
林琳
¥28.99
作为一座有着深厚底蕴的历史文化名城,杭州拥有独特的人文和自然环境。“这里是杭州”系列以文化寻根为目标,精心选取那些影响和塑造一代又一代杭州人精神与心灵的故事,涵盖风景、人物和美食各个方面,旨在以文化人,以文铸城,提升文化软实力,彰显杭州作为历史文化名城和千年古都的独特魅力,帮助小读者更好地体会本土文化的根源,培养他们对家乡文化的自豪感,做家乡的小小代言人,同时也向来自世界各地的读者提供一个了解杭州的窗口。 《这里是杭州·风景》:西湖、断桥、三潭印月、雷峰塔、灵隐寺、西溪湿地、拱宸桥……耳熟能详的杭州标志性景观,用美景画出杭州的万千风情,带你领略风月无边的绝色杭州。 《这里是杭州·人物》:钱镠、苏轼、济公、白居易、林和靖、张岱、武松、于谦……一个个如雷贯耳的历史文化名人,以故事说杭州,用诗词忆杭州,给你一个人文荟萃、地灵人杰的文化杭州。 《这里是杭州·美食》:东坡肉、葱包桧儿、片儿川、宋嫂鱼羹、叫花鸡、猫耳朵……一道道杭州名菜,一个个妙趣横生的杭州美食典故,以故事说杭州,拿起筷子忆杭州,带你认识“舌尖上的杭州”。
满3件6折 有边界感的妈妈,孩子自觉又主动
有边界感的妈妈,孩子自觉又主动
陈欢欢 著
¥46.00
孩子学习让人陪、让人催?说多了孩子又会逆反?《有边界感的妈妈,孩子自觉又主动》帮各位家长找到家庭教育里问题的答案。本书全面涵盖了家长在陪伴、辅导孩子学习时会遇到的各种挑战,带各位家长一一探究、解决问题。本书拥有大量的案例和实用的方法,让家长认识到边界感的重要性,帮助家长建立起与孩子的边界,让家长真正放手,唤醒孩子的内驱力,让孩子学习自觉有主动。
满3件6折 若非此刻,更待何时
若非此刻,更待何时
刘思伽
¥25.90
这是一本探索人生真相、激发生命热情的著作,全书探讨了关于工作、婚姻、友谊、生命、自然、宠物等一系列人生课题。 如果感觉到生活无趣、被贩卖焦虑、面临中年危机、美好婚姻面临突变、对未来茫然、被他人评价左右,不用害怕,这些都只是人生表象。作者认为,只要认清生命的底层逻辑,学会对自己的生命负责,就能真正改变这一切。 人不应该只关注外在的追逐和竞争,更应该关照自己的内心,全情投于此时此刻。不要期望达成某个目标之后才始享受生活,如果正在经历的每一天都不能让人感到乐趣,那会是对生命的巨大浪费。人生无常,活在当下,全情投,才能落子无悔。
满3件6折 大城市老年失能照护研究:以北京市为例
大城市老年失能照护研究:以北京市为例
胡宏伟
¥47.40
就个人和家庭而言,失能老年人的长期照护是一个关系到千家万户的大问题;就整个国家而言,在人口老龄化日趋严重的背景下,老年失能照护问题是当前中国所面临的重要治理议题之一。探索和完善老年失能照护体系,特别是推相应的治理体系和治理能力建设,是当前我国实施积极应对人口老龄化国家战略的重要内容。 中国人民大学胡宏伟教授的《大城市老年失能照护研究:以北京市为例》一书聚焦老年失能照护问题,在系统梳理和分析相关理论与实践的基础上,以北京市为典型案例,从需求侧、供给侧和筹资侧三个方面展研究——对失能人口的照护需求行评估和预测,在此基础上,深分析养老照护服务供给体系的现状及其所面临的挑战,研判养老照护服务供需失衡的症结所在,并对长护保险制度的试探索行多角度的评析和研究。在上述综合分析的基础上,本书提出了推和完善我国大城市老年失能照护治理的综合建议,强调应从供给侧和筹资侧两个方面共同发力,统筹整合老年失能照护服务资源,加快推以长护保险制度为核心的筹资体系建设,一步激活我国养老服务和长期照护服务市场,推动我国老年失能照护治理迈高质量发展阶段。
满3件6折 速度训练解剖学
速度训练解剖学
比尔·帕里西(Bill Parisi) 著
¥76.80
虽然速度经常被视为非凡运动表现的关键性特征,但对于什么是真 正的速度以及如何提高速度,仍然存在很多误区。速度远不只是秒表上的几秒,它是多个解剖系统高度协调、共同工作的结果。本书介绍了速度的多种形式、速度系统的基本概念,随后讲解了多种热身方式以预防运动损伤。在速度训练方面,本书先后介绍了力量训练、加速训练、最 大速度训练、减速训练、多向速度训练和敏捷性训练。此外,本书为教练员、运动员及体育爱好者提供了恢复技巧和完备的训练计划。这是一本提升运动速度潜力的实用指南。
满3件6折 早教游戏在家玩
早教游戏在家玩
田娜
¥25.20
本书依据国家卫生和计划生育委员会(现国家卫生健康委员会)发布的《0~6岁儿童发育行为评估量表》,制订了160个亲子互动游戏,涵盖做运动、玩手指操、唱儿歌、涂鸦、折纸等游戏,让父母不花冤枉钱,在家就能给宝宝做早教、做评估,在游戏中和孩子建立更加亲密的关系,培养聪明宝宝。 在宝贝人生关键的前三年,需要爸爸的参与,作者在设计游戏时,专门对爸爸妈妈进行了“分工”,尽可能让爸爸参与其中,解决爸爸“不知道陪宝宝玩什么、怎么玩”的困惑。 所有游戏道具简单易得,除常见儿童玩具外,皆取自日常生活,随处可得,并附上游戏安全小贴士。父母无需购买一堆华而不实的教具,只需充分发挥创造力和想象力,与宝宝一同探索无限可能。 本书特邀插画师精心绘制萌趣漫画,在跟宝宝玩游戏的同时,也像在跟宝宝读绘本,可以跟宝贝一起选择想玩的游戏。父母陪宝宝翻书时,也能提升孩子的认知、语言等能力。让父母在轻松愉快、安全的氛围中,引领宝宝掌握*基础的生存发展能力,陪伴孩子幸福成长。每个游戏还附二维码,扫码即享专业早教老师的详细实操视频,上手零难度,一看就会。更有超值附赠的100首经典儿歌,扫码畅听欢乐多! 本书采用绿色环保印刷,精选天然原木浆纸和环保认证油墨,安心陪伴全家人,助力宝宝的健康成长。
满3件6折 一捻芳华 非遗绒花教程
一捻芳华 非遗绒花教程
刘梅 征珊珊
¥29.40
绒花制作技艺历经千年传承,是中华民族非物质文化遗产的宝藏。本书不仅是一本绒花技艺门教程书,更传递着生生不息的匠人精神。 作者刘梅拥有40年绒花制作经验,图书文字翔实,从选材、工具、蚕丝染色到尖、传花……完整地记录了传统绒花制作的十几道工序。全书图片1100多张,历时半年拍摄,一步一图,甚至一步多图,作者以第一视角带读者边看边做,尽可能展示古法技艺,让更多热爱传统技艺的匠人能够按图索骥,尽快上手。 本书精选20款古风饰品范例,有“小家碧玉”的民间簪花款,也有“富贵大气”故宫典藏款,既有适合婚嫁的绒凤,也有典雅大气的仿文物款花排、仿翠绒花……每一个花型也都有特别的配色和寓意,搭配发簪、胸针、发夹等佩戴样式,可谓丰俭由人,让读者对绒花的印象不只停留在热播古装剧中,而是在生活中也可以佩戴起来。 一朵绒花的诞生,凝聚了手艺人的巧思与匠心,在一剪一捻中,芳华永驻,花不败。
满3件6折 情商这门课,只有父母教
情商这门课,只有父母教
孙素云
¥19.99
深信孩子一生的幸福,情商远比智商关键?而这门至关重要的“情商课”,其*深刻的教导正源于家庭。《情商这门课,只有父母教》专为智慧父母打造。本书以温暖且极具操作性的笔触,系统阐释父母如何通过“情绪镜映”、“共同调节”等方式,引导孩子认识、接纳、管理情绪,并培养其洞察他人的同理心与卓越的社交智慧。让您成为孩子*好的情商导师,以言传身教之力,奠定他们一生的幸福基石。
满3件6折 不强势的父母
不强势的父母
孔文静 著
¥46.00
《不强势的父母:教育孩子要懂心理学》是一本深浅出的家庭教育指南,旨在帮助父母更好地理解孩子的心理世界,以科学的方法引导孩子成长。本书从心理学的角度出发,深剖析了孩子在不同方面的心理特征和需求。作者通过丰富的案例和生动的语言,向读者展示了孩子的各种心理和行为以及应对策略。本书强调了父母在孩子成长过程中的重要性,提醒父母要关注孩子的情感需求,尊重孩子的个性差异。此外,本书还针对一些孩子常见的问题,如学习困难、行为问题、情绪困扰等,提供了具体的心理学解决方案。作者通过科学的分析和实用的建议,帮助读者更好地理解这些问题的成因,掌握有效的应对策略。 总的来说,本书是一本集理论性、实用性和可读性于一体的家庭教育读物。它不仅为父母提供了丰富的心理学知识,还提供了具体的教育方法和策略。通过阅读本书,父母们将能够更好地理解孩子的内心世界,用更加科学、更加人性化的方式引导孩子健康成长。
满3件6折 发掘敏感孩子的力量
发掘敏感孩子的力量
陶守仁
¥19.99
您的孩子是否情感丰富、观察敏锐,却也因此常感困扰,被误解为“想太多”?《发掘敏感孩子的力量》将是您理解与赋能孩子的温情指南。本书以专业洞察与父母共情的细腻笔触,系统阐释高敏感孩子的内在世界,助您发现他们深藏的同理心、创造力、洞察力等“超能力”,并提供实用策略,引导孩子认识情绪、应对刺激、建立自信与健康边界。让敏感成为孩子绽放独特光芒的珍贵天赋,而非成长的负担。
满3件6折 父母的非暴力沟通话术
父母的非暴力沟通话术
可心
¥19.99
亲子沟通常陷僵局,吼叫指责难有效?《父母的非暴力沟通话术》为您带来爱的“密码”。本书以大量实例和暖心“话术”,系统拆解“观察、感受、需求、请求”非暴力沟通四要素,教您真正听懂孩子心声,洞察行为背后需求,用尊重与理解的语言化解冲突,建立深度情感连接。告别无效管教,掌握这门父母“必修课”,让家成为充满爱与滋养的港湾,您也能成为孩子心中*棒的沟通伙伴。