万本电子书0元读

万本电子书0元读

满3件6折 闲话家训:女孩这样教就好了
闲话家训:女孩这样教就好了
刘川
¥10.92
  人生来是软弱的,所以需要力量;人生来是一无所有的,所以需要帮助;人生来是愚昧的,所以需要判断能力。并且,人在出生的时候所没有的东西,以及在长大的时候所需要的东西,全都由教育赐予我们。而这种教育,或受之于自然,或受之于人,或受之于物,其中,我们的才能和器官的内在发展,是自然的教育;别人教我们如何利用这种发展,是人的教育;我们对影响我们的事物获得良好的经验,是事物的教育。自然的教育完全不由我们决定,事物的教育只是在某些方面才能够由我们决定。只有人的教育才是我们能够真正加以控制的。
满3件6折 小天使靓衣巧编织
小天使靓衣巧编织
张翠
¥8.72
  《小天使靓衣巧编织》介绍了100款各式适合小女孩穿着的毛衣,款式新颖丰富,包括开衫、披肩、裙子、背心、套头衫等,有很多款毛衣是配色编织,色彩协调,充满活力。各款毛衣的编织方法清晰明了,有详细的编织图和结构图,以及每一编织步骤的文字叙述,对领子和袖子等关键部位都有单独说明,使读者能够比较容易领会和掌握。
满3件6折 巧吃妙用葱姜蒜
巧吃妙用葱姜蒜
李罡
¥7.95
  葱姜蒜是我们餐桌不可缺少的食材,炒菜、煲汤、熬粥,很多地方都能用到。同时,它们还有很好的药用价值,比如大葱能发汗解表,生姜能温胃散寒,蒜能解毒杀菌。另外,它们还有很多生活上的妙用,比如在米桶里放一些蒜,可以防止米生虫。   葱姜蒜虽小,用处却很多,堪称厨房里的宝物,读者朋友们不妨动手试一试。
满3件6折 精选0~3岁宝宝套装100款
精选0~3岁宝宝套装100款
张翠
¥8.72
《精选0~3岁宝宝套装100款》介绍了约100款各式儿童套装毛衣,适合0~3岁宝宝穿着。包括上衣、裤子、裙子、帽子、手套、鞋子、围巾等,颜色柔和,线材亲肤,款式多样。亲手给孩子编织的小衣服饱含妈妈的爱,宝宝穿起来会更加舒适和暖和。各款套装的编织方法清晰明了,有详细的编织图和结构图,以及每一编织步骤的文字叙述,对领子和袖子等关键部位都有单独说明,使读者能够比较容易领会和掌握。
满3件6折 喝对蔬果汁健康百分百
喝对蔬果汁健康百分百
王森德
¥13.88
  蔬果汁是大自然恩赐给我们好的礼物。它将蔬菜和水果的精华融为一体,不仅香甜可口,还可以保健养生。蔬果汁老少皆宜,是当下家庭餐桌不可或缺的营养品。   本书以营养学与中医养生理念为指导,精心遴选上百道蔬果汁,分别从呵护五脏、四季保养、防病祛病、瘦身美容等方面展现蔬果汁的养生奥妙,并为不同职业、不同年龄的人献上量身打造的蔬果汁,是居家生活理想的营养指南。
满3件6折 萌宝宝亲肤毛衣
萌宝宝亲肤毛衣
张翠
¥6.70
  小宝宝的毛衣也可以如此时尚和个性?明星范儿十足的时尚小毛衫和帽子,会让您的宝贝成为妈妈们注目的中心,精心打扮自己的小宝贝是每一位辣妈都乐此不疲的重要工作。本书详细介绍了约60款集趣味、个性、时尚于一体的小宝宝毛衣、马甲、帽子、披肩、抱毯等的编织方法,简单易学,可轻松打造出一个潮范儿小宝贝。
大厨不传的烹调技法
大厨不传的烹调技法
双福
¥4.99
  本书系统地介绍了基础刀工技法、食材加工技法、常见的烹调技法及菜肴实例等,是一本系统全面的烹调技法初级指导书,具有很高的可读性和实用性。本书既侧重常用的厨师基本功和烹饪技法,更重视理论与实际相结合,多实例、多图解展示相关内容,让初学厨艺者学习时不再凭空想象,是广大初级烹饪爱好者的参考读物。
满3件6折 养肾就是养寿
养肾就是养寿
薛磊
¥7.99
养生先养肾,肾足则延年益寿;肾虚,则百病丛生。肾不亏虚,身体才能百病不侵。治病要治本,养肾就是养根,只有确保生命之“根”健康,生命之树才会常青。本书告诉你通过身体现象,捕捉肾虚的蛛丝马迹。如何区分肾阳虚、肾阴虚、肾气不固、肾精不足等, 本书详细阐述了养肾的各种方案,以及常见肾病的对症防治与调养方法。集防治、治疗、诊测、保健于一体,是普通百姓日常养生保健不可缺少的指导用书。
满3件6折 好玩实用美布偶
好玩实用美布偶
咔咔
¥11.44
作者倾两年之力,独特设计,好看,可爱,还实用的居家布偶,温暖舒适的配色,奇妙的巧思,贴心的功能设计,无论是家里,还是身边小物件,都变得美丽又与众不同。每款可爱的实用布偶,都配了相应的步骤实拍图和精细讲解,另附作者亲自绘制实用图纸,大大方便了您的实践,依照本书,开启神奇魔法,让书中的可爱玩偶变到你身边。
满3件6折 素食养生事典(第2版)
素食养生事典(第2版)
史文丽
¥13.86
  现代社会,越来越多的人选择素食。有研究证明,适当吃素对健康有益。那么,该怎样选择素食来养生保健呢?本书给了好的回答。书中从素食的特点、对人体健康的具体好处讲起,介绍了54种素食食材(五谷杂粮、蔬菜水果、菌藻豆奶样样俱全)的营养成分、养生功效、搭配宜忌及烹饪方法,还有92道美味营养素食(主食、汤羹粥面、家常菜、蔬果汁、异国风味一样不少),48种对抗疾病、养生的保健素食(既能缓解小毛小病,又能调理亚健康),一书在手,素食保健全知道!
满3件6折 怕上火这样吃
怕上火这样吃
王萍
¥7.20
  口舌生疮、咽喉肿痛、大便秘结、心烦睡不着,这些不适可能说明您“上火”了。很多人都怕上火,怎么吃才能避免上火呢?本书从饮食调理的角度入手,教您如何根据季节、体质、症状等选择适宜的饮食以调理上火症状,并帮您养成良好的饮食习惯,吃得对、吃得巧,轻松避免上火现象,保证身体健康。
满3件6折 西班牙旅居融入指南
西班牙旅居融入指南
郑星珊
¥24.88
本书作者从事西班牙侨务工作多年,这本书是她基于个人的经历以及从事侨务工作十几年的经验编写而成的。 在书中,她为留学、旅游或旅居西班牙的人士提供了全方位的政策、法律法规、生活以及一些常识等方面的解读,不仅包括西班牙的社会人文传统,还包括留学、探亲、旅游签证的细节、卖房产、置办企业的关键,以及工作、婚姻、籍、退休和养老的注意事项等与广大读者密切相关的内容。读者能在这本书里或多或少地找到在西班牙旅居生活中遇到的大事小情,了解一些可能会经历的事情的操作细节,省去一些麻烦,少走一些弯路。
满3件6折 儿童沟通心理学
儿童沟通心理学
李群锋
¥22.40
随着孩子渐渐长大,家长发现孩子不仅不像之前那么听话,而且身上的问题也越来越多。为什么会这样呢?其实,并不是孩子越长大问题越多,而是父母越来越多地关注孩子的行为表现而忽略了孩子的内心想法,导致出现了无法沟通或“沟而不通”的教育局面。 从某种程度来说,孩子的行为可以看成是“木”,心理可以看成是“林”,而亲子沟通则可以看成是“森”。家长之所以会觉得孩子问题多,大多数是因为“只见树木,不见森林”的错误观念在作祟。家长只有发现孩子诸多行为背后的“心灵之钥”,才能通往亲子沟通这片“森林”的秘密通道。 父母只有了解孩子的心理特征,找到*适合与孩子的沟通方式,才能使亲子沟通变得顺畅无阻。为了使父母能与孩子更好地沟通,本书从心理学的角度出发,列举了情感式、同理心式、正向式、引导式等多种沟通方式,并详细介绍了每种沟通方式的方法,帮助父母有效解决亲子沟通的难题,从而促孩子的健康成长。
满3件6折 怀孕这件大事儿
怀孕这件大事儿
杜小溪
¥25.08
科学备孕完全解密,让娃有备而来;? 九次产检贴心陪同,顺顺当当生个娃; 产后恢复大作战,上好为娘*课! 本书主要是从内分泌角度,把备孕中会遇到的问题、怀孕中遇到的问题、产检的详细过程、生产后激素调节问题,用当下职场女性能受、能理解的语言讲出来。刚领证未来两年想要小孩的人、怀了几年怀不上的人,都可以阅读这本书。本书内容满满的都是干货,语言生动有趣,有很强的吸引力。
一流的教养
一流的教养
(美)杰瑞米·克拉克,乔若莎·克拉克(著)
¥2.60
过去,科学家以为人脑10岁就定型了。但*研究发现,由于青少年大脑的额叶(frontal lobes)缺乏“白质”(white matter)黏合,左右脑直到25岁左右才会完全合拢。青少年的脑部尚未发展成熟,他们无法有效树立目标,而且对自己行为的后果缺乏预见,所以常显得自私、鲁莽甚至喜怒无常。 另外,青少年的大脑更容易兴奋。一方面,这可以让他们更快地学习知识,适应环境;另一方面,这也容易造成他们对酒精、烟草、毒品上瘾。此外,他们还更易受同伴影响,有时会对同龄人的接受或拒绝的行为反应特别强烈。科学家说,孩子进入青春期,父母要“小心轻放”。不能听之任之,也不要“暴力镇压”。孩子总有一天会意识到,除了朋友,父母也能为他们提供有用的建议和帮助。
满3件6折 听爸爸讲国学故事
听爸爸讲国学故事
汉竹
¥9.99
这是一本会说话的经典国学故事书。成语故事,传统故事,节日故事,寓言故事……睡前5分钟,跟着爸爸儿时的记忆,以国学为友,与经典相伴。 耳熟能详的国学故事,爸爸读起来完全零压力。本书听取了多位爸爸的意见,精心筛选66个故事,将爸爸们儿时听过的经典,用简单易懂的语言,轻松地讲给宝贝听。 看图说故事,插图里有各种有趣的小细节,古装的正确穿法、玉佩佩戴的位置、古人喝酒的礼仪……爸爸再也不用担心,答不出宝贝千奇百怪的问题了。 每个故事都是由专业播音主持出生的“奇奇哥”录音,扫二维码就能听故事。爸爸无需自己费力讲,只要抱着宝贝安静地听。听着听着宝贝记住了,听着听着宝贝睡着了。 更有“爸爸教你认字”,汉字与图画结合,带宝宝认识不一样的中国文字。 跟着这本书往前走,从胎教到早教,让爸爸参与到宝贝的教育中,让宝贝在快乐中感悟国学智慧。用声音筑起温暖的天空,牵着宝贝的小手,一步一步地走向未来,走向成熟。
满3件6折 睡前胎教一天一页
睡前胎教一天一页
汉竹
¥10.46
一本纯素材的胎教书,不仅胎教能用,宝贝出生后也能用。 280天,一天一页,内容多姿,形式多彩。童话、儿歌、音乐、唐诗、国学、电影、名画欣赏、智力游戏……让胎教变得生动有趣,不管是语言胎教、营养胎教、还是音乐胎教,看目录就明了。 40周,每周都有新变化,孕妈妈的状态如何?胎宝宝长多大了?不着急,这本书都会告诉你,对自己和胎宝宝有所了解,胎教才能更好地行。 是孕妈妈每一晚的温柔守护。熟悉的故事、舒缓的音乐、还有手指游戏与胎宝宝互动,既能让胎宝宝心,也能缓解孕妈妈的紧张情绪。 是准爸爸10个月的倾情陪伴。胎教不只是孕妈妈的事儿,准爸爸参与来,宝宝会更心,“准爸爸的睡前故事”每周与胎宝宝准时相约。 充满期待的胎教旅程从你翻书的这一刻始了。
我最想要的蜜月旅行书(试读本)
我最想要的蜜月旅行书(试读本)
陈新主编
免费
  《我想要的蜜月旅行书》以权威的视角帮你筛选出*二人甜蜜旅行的好去处,带领你共享世界上温情的时刻。书中的每一个城市,每一个景,都有一段故事,都带着一丝浪漫,一种只属于你们的爱。或羞涩、或诚恳、或浪漫、或梦幻、或痴狂、或圣洁、或永恒、或甜蜜、或有些小泪水、或有着小欢颜,总是带着我们的恋恋不舍,还有无尽的向往和留恋。
张斌话规则(试读本)
张斌话规则(试读本)
张斌 著
免费
  《张斌话规则》是中央电视台体育频道在2012年伦敦奥运会倒计时100天时推出的一档奥运节目,并且次用主持人的名字为节目冠名,可以说《张斌话规则》既是为伦敦奥运会而生的,也是针对张斌个人主持风格精心造的。节目尝试用全新的角度诠释看似枯燥的规则,涵盖了伦敦奥运会全部比赛项目,揭示出正是规则的改变推动了运动项目的发展。节目中,主持人张斌用充满个人魅力的语言讲述了奥运项目的起源、变迁、重大事件与传奇人物,营造出一种寓教于乐的轻松气氛,受到众多观众的喜爱和好评。《张斌话规则》一书并不是简单的电视节目解说词集合,而是在原稿的基础上重新改写的,有些内容电视节目中没有,因此具有很强的可读性。
最新垂钓知识图鉴(试读本)
最新垂钓知识图鉴(试读本)
金波,卢德娥 编著
免费
  为了让广大垂钓爱好者和对垂钓活动怀着极大的兴趣的初学者全面掌握垂钓的有关知识,学习垂钓技巧,本书结合现代垂钓的特,总结了国内外垂钓的方法,详尽地介绍了垂钓的所有知识,包括垂钓的准备、垂钓的作用、垂钓的用具、鱼饵的知识、鱼类的鉴别和摄食习性、垂钓新法、钓的选择、垂钓适合的天气、四季垂钓要、垂钓必知的技巧处理及常见淡水鱼的垂钓方法等,内容丰富全面,形式新颖独特,图解详细,简单易懂,由浅深,力图让广大读者全面而准确地了解垂钓知识,加到垂钓的活动中,成功地学会垂钓。
瑜伽生活馆-14天特效减肥瑜伽(附带光盘)(试读本)
瑜伽生活馆-14天特效减肥瑜伽(附带光盘)(试读本)
张斌 主编
免费
大约在1999年,我次参加了一位美籍老师的瑜伽课程,课堂结束,周身通畅,无比轻松,这种喜悦的感觉在心头久久停留。于是冒出个念头:何不将中国养生与印度瑜伽结合起来呢?瑜伽起源古印度,是人们观察自然界万事万物总结出的生命智慧,的确与中国古代养生精髓有许多相通之处,都是在真正造福生命。基于这个念头,我悉心研习瑜伽,并总结出了一套适合中国人的生命科学全方位修炼方法,希望通过这种方式,去帮助更多人重获健康、纯净心灵。 瑜伽是一项很好的健身运动,适合全民练习。张斌老师集多年的教学经验,遵循人体生理原理和运动规律,设计了一套简单实用的瑜伽丛书,让瑜伽练习者能更好地认识瑜伽、练习瑜伽,实现身体健康与精神圆满。 本册为《14天特效减肥瑜珈》,教你享“瘦”瑜伽,14天特效瘦身计划;超简单瘦身瑜伽,不动也能燃烧脂肪;快速燃烧全身脂肪,让你瘦得一目了然;消除局部赘肉,各部位5分钟强化练习!