万本电子书0元读

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59元6本 无痛自律 : 八种拖延类型,对症下药变*
无痛自律 : 八种拖延类型,对症下药变*
[日]菅原洋平
¥34.86
没有干劲/萎靡不振/效率低下/总是跑神……每个人都会有这样的时候! 本书通过三步,帮你实现无痛自律: ——步:拖延型大脑自测 ——第二步:找到自己所属的拖延类型 ——第三步:对症下药变高效 8种拖延类型|10个通用实验|每种类型7~9个针对性实验。 “造一处没有杂物的工作环境/提前计划好面对诱惑时怎么做/冲动做决定前呼吸6秒/每小时补充180毫升水分……” 轻松有趣的小实验,利用大脑惯性,合理分配脑力,就能发挥大作用。 ↓↓↓↓↓↓↓八种拖延类型↓↓↓↓↓↓↓ 花大把时间列出任务清单→类型1教条型 总是左右弓、手忙脚乱→类型2跑题型 怕被说“这你不知道吗?”→类型3按部就班型 乐于在社交平台上秀工作→类型4好逞英雄型 旁边有人的时候才有干劲→类型5偷懒型 花大量的时间做准备工作→类型6单一任务型 努力工作之后,寻求奖励→类型7求表扬型 懊悔“今天也什么都没做”→类型8嗜睡型
59元6本 思变革? 创新声:北大创新评论产业研究案例库(2022)
思变革? 创新声:北大创新评论产业研究案例库(2022)
张越,谢艳,朱垒磊
¥65.71
为北大创新评论学术委员会组编,张越编著,专注于推动中国市场经济发展的产业创新、科技创新案例的深度研究。从产、学、研三维视角出发,将帮助关键产业参与方把握创新及交叉领域的行业机会,促政产学研资之间的跨领域交流与合作。   本书聚焦“底层科学”“产业发展”“智能组织”“金融数字经济”“智能未来生活”五类主题,遴选产业创新企业案例,以专项案例研究的方式为产业升级提供实用借鉴与参考。  
一周特价7.25-8.11 妥协社会:今日之痛
妥协社会:今日之痛
[德]韩炳哲
促销价:¥24.99|¥56.00
如今,随处可见一种痛苦恐惧症,一种普遍的对痛苦的恐惧。人们对痛苦的忍受度也在迅速下降。痛苦恐惧症导致一种长效麻醉。人们对所有痛苦状况避之不及,甚至连爱情的痛苦也渐渐变得可疑起来。这种痛苦恐惧症也蔓延至社会性事物。冲突和分歧越来越没有立足之地,因为它们很可能导致令人痛苦的争论。痛苦恐惧症也席卷政治领域。一致之强制和共识之压力与日俱增。政治安守在一个妥协区域,失去一切生机与活力。 妥协社会与功绩社会相伴而生。痛苦被看作虚弱的象征,它是要被掩盖或优化的东西,无法与功绩和谐共存。苦难的被动性在“能”所支配的主动社会中没有立足之地。如今,痛苦被剥夺了所有表达的机会,它被判缄默。 新自由主义的幸福预期物化了幸福。幸福绝不仅仅是众多能带来更高绩效的积极情感之总和,它对优化逻辑避之不及,不可用性是其特征。幸福中蕴含着否定性,真正的幸福绝不可能是完美无缺的。使幸福免于被物化的恰恰是痛苦。痛苦承载着幸福,使幸福长久。“痛并快乐着”并非矛盾的修辞。 -------------------- 韩炳哲作品(第2辑) 《山寨:中国式解构》(2023年1月出版) Shanzhai. Dekonstruktion auf Chinesisch. 《超文化:文化与全球化》(2023年1月出版) Hyperkulturalit?t. Kultur und Globalisierung. 《妥协社会:今日之痛》(2023年1月出版) Palliativgesellschaft. Schmerz heute. 《不在场:东亚文化与哲学》(2023年3月即将出版) Abwesen. Zur Kultur und Philosophie des Fernen Ostens. 《禅宗哲学》(2023年3月即将出版) Philosophie des Zen-Buddhismus. 《什么是权力》(2023年3月即将出版) Was ist Macht? 《仪式的消失:当下的世界》(2023年3月即将出版) Vom Verschwinden der Rituale.Eine Topologie der Gegenwart. 《资本主义与死亡驱力》(2023年5月即将出版) Kapitalismus und Todestrieb. 《大地颂歌:园艺之旅》(2023年5月即将出版) Lob der Erde. Eine Reise in den Garten. 《沉思的生活,或无所事事》(2023年5月即将出版) Vita contemplativa.oder von der Unt?tigkeit. 《时间的香气:逗留的艺术》(2023年5月即将出版) Duft der Zeit. Ein philosophischer Essay zur Kunst des Verweilens.
59元6本 阿德勒心理学实践手册
阿德勒心理学实践手册
[日]岩井俊宪
¥41.30
阿德勒曾经说过:“每个人都既是一幅画作,又是这幅画的作者。” 我们是人生的主角,拥有改变人生的力量。 日本备受追随的“勇气导师”——岩井俊宪用图解方式,理论 技巧 步骤 案例,教你快速掌握阿德勒心理学,解决日常生活中的困惑和烦恼。 整本书结合轻松的手绘、图解的方式,生动地呈现了各种情境下的应对策略: .通过人生三大课题(工作、友谊与爱)的视角,厘清人际关系 .摆脱五种令你陷自我内耗的错误认知 .找到恰当的场合与沟通时机,事半功倍地解决人际纠纷 .学习纳失败的五种方法,度过生活中的低谷 .对照三十四种常见梦境的含义,了解自己内心的真正需求 使用阿德勒心理学的方法,超越自卑,重振旗鼓,在自我认知、人际关系、职场、亲子关系方面实现惊人的改变。
59元6本 民国时期的美术期刊与美术发展  中华书局出品
民国时期的美术期刊与美术发展 中华书局出品
卢培钊著
¥40.80
在全面搜集整理国内现存的民国时期美术期刊珍稀史料的基础上,该书从美术史与出版史的视角,系统考察民国时期美术期刊的发展脉络,探讨民国时期美术期刊与美术发展的关系问题,总结美术期刊在美术发展程中扮演的角色、传播的内容及产生的影响,对民国美术期刊在中国美术发展史中的作用行初步的分析与评价。
59元6本 丝绸之路上的科学技术  中华书局出品
丝绸之路上的科学技术 中华书局出品
[中]王阳,[中]陈巍著
¥34.80
本书从数学、天文学、医学、物理学、建筑学、机械等方面,选择历史上丝绸之路沿线国家和地区的,能够展现科学技术与人类文明步的有趣案例和突出亮,基于世界的视野,展示了古代科学技术随着时代、文化、地域环境的转变而发生的变化和差异,凸显了丝绸之路的历史意义和永恒价值。
营销管理(第16版·全彩版)
营销管理(第16版·全彩版)
[美]伊莲·福克斯
¥159.60
为何有些较脆弱,有些人则有正向的力量? 继情商、心理弹性、成长型思维之后,又一颠覆性的概念与科学成果! 结合心理学、神经科学和基因学的前沿理论,行扎实的心理行为训练。 5周5个部分,让你重回沉着心境,夺回生活主导权,终身轻松生活。 福克斯教授的研究着重于人类的头脑灵活性、情绪能力,意识能力,情境能力,提出为何在相同的环境之下,不同的人会有不同的反应和认知?经过多年研究,她发现,现代人心理失调的主因即我们无法实时掌控自身的感觉和行为,由此会做出一系列不合时宜的反应和决策。因为人类大脑内建了一些本能,这影响到了我们的心理健康。例如,在恐惧之下,我们的身体会无法动弹、大脑一片空白。然而,人类为了生存下去,须时时保持心理和身体上的灵活性──这是一个演化上的悖论。而心理僵化也使我们常低估自的表现和成就,要破这样的限制,就要提高内在的应对力。 篇作者向我们提出了应对力的概念,并介绍了为什么我们要提高应对力。之后通过阐释应对力四大基石:头脑灵活性、情绪能力,意识能力,情境能力,并通过一些心理学的方法,来训练提高应对力的方法。 这是一本非常容易理解的关于人类灵活性的科学门书,本书提出了“应对力”这样非常前沿实用的概念,这一概念与之前的“心理弹性”或者“心理复原力”不同,这两者重在于我们遭受创伤后反弹恢复能力,而“应对力”是让我们一直受并保持万变情境中的灵活性,以至于在心理上都不需要低谷就可以随时应对,做出有利于发展的新反应。这是人类心理上的又一概念性和能力上的突破,可将此概念与情商、成长型思维、积极情绪等概念放在一起行解读。
规则的悖论
规则的悖论
[美]大卫·格雷伯
¥45.50
从职称评审、抵押贷款,到申请办公设备甚至出行票的流程,五花八门的规定可以让我们填写无数张表格,在流程的提交与退回中反复摩擦,当每天的生活从填表始,我们不禁困惑:真的需要这么多流程吗? 人类学家大卫·格雷伯犀利道出真相,在本书的三篇论文中分别从暴力、技术与理性的角度揭制造愚蠢规则的根源,更挑明人们离不它的真实原因。但知道这一切并不让人悲观,因为格雷伯也坚定地指出了被忽略的终极规则:世界是由我们创造的,而我们有能力改造它。 本书挑战那些不合理的规章制度,旨在引发人们关于现代生活的讨论:我们能否走出规则的乌托邦,想象一个更美好的未来?
59元6本 党建引领基层治理创新研究: 以粤港澳大湾区为例
党建引领基层治理创新研究: 以粤港澳大湾区为例
邓善凤 吴记峰
¥49.00
本书是粤港澳大湾区党建引领基层治理创新研究的资政建言报告汇总。采用了“条件-形式”的研究范式,在整个粤港澳大湾区党建引领基层治理创新的视阙下,从传统纯农业地区到快速城市化地区,再到深度城市化地区的分类方式,既呈现出横向不同地域间的差异化创新,又体现出纵向不同发展阶段的特殊性形式。在不同的区域、不同的发展阶段、不同的社会土壤上,萌发出了不同形式的党建引领基层治理创新形式,但又都呈现出了中国城乡社会整体性的党建引领基层治理发展路向,对于当前党建引领基层治理实践具有指导意义。
59元6本 25分钟漫话民法典
25分钟漫话民法典
张典标,陈琰泽
¥16.25
《25分钟漫话民法典》以手绘漫画的形式,通过讲述漫画人物从出生到死亡的一生经历,生动描绘了民法典如何全方位保护民事权利,“罩着”每个人的一生。该书作者将专业的法律知识,用有趣的漫画、熟悉的故事和通俗易懂的语言表现出来,通俗易懂,深浅出。全书精选了日常生活中50个常见场景,行通俗演绎,使得不同年龄段的读者都能找到熟悉的情节,设身处地理解法条,增强民法典学习的吸引力和感染力。
菌中毒
菌中毒
[美]丽莎 • 莱维特 • 盖斯莉
¥61.60
菌子之于云南,犹如辣椒之于四川。本书以菌子为媒介,串联起自然、饮食、历史、轶事,展示了具有人情味、烟火气的云南生活图景,滴细节唤醒记忆深处的故乡、亲情、友情、人情,勾起对彩云之南的向往。 被视为理想生活之地的彩云之南,处处是菌子留下的痕迹,四季轮转中,云南人把生活过得有滋有味、多姿多彩。春雨过后迎来了波“头水菌”,怀着既担心中毒又深深地为这一口鲜而上瘾的矛盾心理始了吃菌序曲;当夏时节,在旧时车站,菌农在火车停靠的间隙飞快与乘客交易刚采到的新鲜菌子;秋风乍起吹来北风的鲜,佛教圣地大理鸡足山的冷菌应节而生,大理的白族朋友也颇有仙风道骨;作为西餐三大食材之一的松露,在云南只是平平无奇的“猪拱菌”,制成块菌泡酒,深冬三五好友围炉夜话时来上一盏。 菌子早已盘根错节深云南的风土,云南人在菌子生活中建立起了世界观。青头菌是云南人的乡愁;闻着臭吃着香的干巴菌却处于云南菌子的鄙视,关联着中国美食的“食腐”境界;鸡枞是百菌之王,自认为“家乡宝”的云南人,喜欢平静,甘于淡泊,如若有人出人头地,就称之为芸芸众生中冒出来的几朵“鸡枞”...... 配以“中国植物科学画人”曾孝濂、博物画家杨建昆绘制的近 60 幅博物画,构成一部生动的地方志,作者聂荣庆娓娓道来面目鲜活的市井人物与云南“鸡枞”的茶米油盐与人生奇遇。
国家哲学社会科学成果文库概要2022
国家哲学社会科学成果文库概要2022
全国哲学社会科学工作办公室
¥58.80
本书为入选2022年“国家哲学社会科学成果文库”的所有学术成果的概要介绍,主要包括研究的目的、意义及所使用的研究方法,成果的主要内容和重要观点,成果的学术创新和应用价值,以及未来研究方向展望等。
59元6本 南沙争端的由来与发展——南海纷争史国别研究  中华书局出品
南沙争端的由来与发展——南海纷争史国别研究 中华书局出品
吴士存著
¥40.80
本书是中国南海研究院创始院长、中国-东南亚南海研究中心理事会主席吴士存,集20余年心力对南海问题行深思考和研究、精心磨的杰作。该书以小见大,围绕南海问题的源头和主要矛盾“南沙争端”,从历史、法理和国别多个维度系统深地阐释了南海问题从无到有、从小到大的演变过程及其驱动因素。书后还附录了6篇作者对自2016年以来对历年南海形势的回顾与展望,从年度视角补益了该书在长时段视角下对南海形势的深度分析与解读。该书是南海研究不可或缺的工具书,创性地填补了南海研究综合性著作的缺失与不足,体现了我国学术界在南海问题研究上取得的成果。
吕梁文学艺术大系·音乐卷(全二册)--吕梁文学艺术大系(试读本)
吕梁文学艺术大系·音乐卷(全二册)--吕梁文学艺术大系(试读本)
朱锦平总主编 薛桂良本卷主编
免费
本卷为“吕梁文学艺术大系”的其中一卷。全稿分民间音乐、地方戏曲音乐、地方曲艺音乐、吕梁优秀音乐作品选四部分。编年时限自1930年至2006年。入选音乐作品共三种类型:一是流传在吕梁境内的各类民歌、民间器乐曲、地方戏曲、曲艺所用的曲牌、唱腔音乐;二是吕梁籍省级以上音乐家协会会员的代表作品;三是非吕梁原籍但较长时间在吕梁工作的、具有省级以上音乐家协会会员的代表作品。
认识现代社会之真相:杨照讲马克斯·韦伯
认识现代社会之真相:杨照讲马克斯·韦伯
杨照
¥86.00
“我阅读韦伯,来自生命中的迫切需要。” 青年时期,杨照在台湾知识界的“韦伯热”中初识韦伯。自此,阅读韦伯与他往后的选择、生命经验相交织、映照。三十多年后,杨照回顾自己阅读、消化和理解韦伯的过程,带领我们看到韦伯其人,并由此出发,理解韦伯的理论从何而来,他如何构建自己的思想脉络,他的理论对现代社会、对今天的我们有何种意义。 透过本书,我们能借助韦伯特别的理论系统认识现代社会之真相,并重新思考在现代社会的困境面前,我们如何能保有主体性和主动性,去探索生活的新可能。
全国爱国主义教育示范基地参观指南
全国爱国主义教育示范基地参观指南
刘苍劲 等;易艳
¥76.80
本书是根据中共中央宣传部连续六批公布的“全国爱国主义教育示范基地”名单编写的大型全国爱国主义教育示范基地参观指南,是目前较为*威的、全面的全国爱国主义教育示范基地参观指南工具书。 本书具有以下特:书中收录的全国爱国主义教育示范基地,都是中共中央宣传部在二十多年内先后公布的全国爱国主义教育示范基地;书中收录的全国爱国主义教育示范基地的文字介绍,主要参考了各个全国爱国主义教育示范基地对外公布的文字介绍,其定性、评价都有依据可循,史料客观公正,图片真实可信;书中收录的全国爱国主义教育示范基地遍布全国,书中标注了详细的地址信息。
增长:从细菌到帝国
增长:从细菌到帝国
瓦茨拉夫•••斯米尔(Vaclav Smil)
¥90.00
增长一直是人类社会的一个不言而喻的、明确的目标。增长现象支配着世间万物。小到微生物个体和群落,大到帝国、文明乃至星系,都处在动态的增长变化过程之中。在本书中,斯米尔带领读者回溯了从微生物的感染到动植物的新陈代谢、从早期农业的出现到帝国与文明的兴衰等种种增长现象。 在自然环境中,人类驯化了动植物,改变了它们的生长,使其成为人类生活必不可少的部分。家禽、家畜和农作物的生长与它们处在自然环境中的祖先的生长截然不同,而这正是维持人类社会不断发展的关键基础之一。相比之下,在由人造物和人类行为组成的环境中,增长现象更为可观:技术革命和一系列新原动机的出现,将人类从依赖人力和畜力、增长缓慢乃至停滞不前的状态中解放出来,彻底改变了人口、经济和文明的形态。 然而,对任何增长来说,物质基础都是不可或缺的。现代社会的高速增长建立在大量使用经过亿万年才积累起来的化石能源的基础之上,现代人类对地球上的其他资源的发利用也达到了空前的程度。在长远的未来,我们能否一次次地通过技术手段,让自己走上新的增长之路?技术乐观主义者们或许对此深信不疑。但本书作者认为,在这个问题上,我们必须保持谨慎态度。在一颗有限的星球上,无限增长显然是荒谬的。现代社会必须马上采取重大措施,才能确保生物圈的长期宜居性。
现代性中的理性与信仰张力——近代西方国家意识的建构及其困境分析
现代性中的理性与信仰张力——近代西方国家意识的建构及其困境分析
尚文华
¥32.66
回答现代国家究竟是什么,既离不史实,更离不原理。可惜,目前汉语学界这两方面工作都做得不够。本书尝试在诸多思想家的历史和生存语境中辨析现代国家的基本原理,并把这些原理回掷到历史和生存语境中,以甄别其突破性意义和基础困境。在此双重争辩中,现代国家的本质意义及其基本限度得以彰显,而由其所揭示出来的内在于现代世界中的理性与信仰的张力便是其命运所在。 此命运既关乎历史,更关乎未来。若要理解当下,以及即将发生的具有世界史意义的深刻变革,就不得不回到此命运的发端处,回到现代国家的历史建构及其思想限度中。
红色文化育人校本实践
红色文化育人校本实践
徐柏兴,肖龙海
¥31.15
1.红色精神引领学生发展的红色育人理念,基本内涵、核心要素与实践框架及特征。 2.红色经典阅读,语文、历史、政治学科的红色经典阅读方法、策略及路径。 3.红色课程资源发,基于课程标准、教材以及学生学习实际、发与利用多种课程资源。 4.红色地方文化课程建设,基于地方红色历史文化资源,如浙江萧山衙前农民运动讲习所、萧山红色资源库,设红色地方文化课程。 5.学校红色综合实践活动的展,尤其是红色研学旅行活动,如“再走长征路”的展。 6.学校红色校园文化建设,物质、精神、制度以及精神文化建设路径与策略。
理 论 的 四 季——《深圳特区报》学术随笔
理 论 的 四 季——《深圳特区报》学术随笔
秦德君
¥34.30
《理论的四季》是作者自2007年以来的发表在《深圳特区报》上发表的部分理论文章的学术随笔文集。全书共收录100多篇文章,涉及公共治理、社会体制、制度创设、制度能力、文明秩序、文明范型与城邦、文化生活乃至典章制度、文史考评、学术访察、事理思辨、文化与伦理等,文字深浅出,内容采拾博洽,既切当下,又汲历史、文化之根脉、亦得学术、学理之趣。书中所选取的文章展示了作者较宽阔的学术视野和较高的理论研究水准,出版该书有较高的学术价值和一定的销售前景。
59元6本 理性的注视:督学文存
理性的注视:督学文存
贾笑纯责任督学工作室
¥39.80
作为深圳市人民政府教育督导室首任督学,作者以资深教育者专业的眼光和“第三方”的身份观察与关注当下教育,以“看”为主线,通过回眸之顾、蓦然一瞥、睹近思远、理性之瞳四个部分,从教育的过去、现在和未来出发,多角度对教育教学、减负提质、五项管理、集团办学、特殊教育、班主任作为、幼儿园教育等问题行审视,既有实践感悟,又有批判杂谈。站在督学的角度看教育,是独特视角下的理性思考。本书适合教育一线教师、校长和教育管理人员阅读。