无痛自律 : 八种拖延类型,对症下药变*
¥34.86
没有干劲/萎靡不振/效率低下/总是跑神……每个人都会有这样的时候! 本书通过三步,帮你实现无痛自律: ——步:拖延型大脑自测 ——第二步:找到自己所属的拖延类型 ——第三步:对症下药变高效 8种拖延类型|10个通用实验|每种类型7~9个针对性实验。 “造一处没有杂物的工作环境/提前计划好面对诱惑时怎么做/冲动做决定前呼吸6秒/每小时补充180毫升水分……” 轻松有趣的小实验,利用大脑惯性,合理分配脑力,就能发挥大作用。 ↓↓↓↓↓↓↓八种拖延类型↓↓↓↓↓↓↓ 花大把时间列出任务清单→类型1教条型 总是左右弓、手忙脚乱→类型2跑题型 怕被说“这你不知道吗?”→类型3按部就班型 乐于在社交平台上秀工作→类型4好逞英雄型 旁边有人的时候才有干劲→类型5偷懒型 花大量的时间做准备工作→类型6单一任务型 努力工作之后,寻求奖励→类型7求表扬型 懊悔“今天也什么都没做”→类型8嗜睡型
被放大的欲望
¥48.30
随着生活水平的提高,新一代的消费观念已经完全不同于祖辈,在多重因素的影响下,主动消费、随性消费、享乐消费、冲动消费等多种形式并存。在《被放大的欲望》一书中,兼具创业者、研究者和环保倡导者等多重身份的玛克辛·贝达特揭示了快时尚消费品——牛仔裤,从生产到消费,再到成为废品的真实过程。? 她参观了美国得克萨斯州的一个棉花农场,探寻不必使用污染地球的化肥也能让棉花种植业兴旺繁荣 的发展新路。她深中国的印染和纺织工厂,看到了中国工厂中的先设备和纺线、织布、印染过程中存在的一些问题。她见证了孟加拉国和斯里兰卡的纺织女工必须如机器般高效,并整日劳作,却只能挣到低于法定标准的微薄工资。回到美国,作者看到这些牛仔裤被亚马逊仓库的工作人员分装、拣选和发运,这些工人疲于应对越来越快的工作节奏,并面临随时可能被机器取代的风险。终,这些牛仔裤会被我们送到垃圾填埋场——或者,它们被我们“捐赠”,并跨越大半个地球运抵非洲,在那里被以极低的价格在二手市场出售,或是被埋在堆积如山的垃圾中焚烧。? 这些时尚牛仔裤从采摘棉花、纺纱织布到洗染印色、裁剪缝纫、包装运输,再通过层层销售,才来到我们的手中。快时尚行业的运作极不透明,并正在不断恶化,掩盖了无数破坏环境和侵害劳工权益的行为。它集中体现了全球化经济的痼疾,以消费之名,确保我们不断更多商品,而越来越忽略其实际成本。?
同时代的北方
¥65.00
东北之为“北方”的历史,同时是它成为社会主义中国的工业基地、文化工业基地和另类现代性前沿的历史。本书是文化研究学者刘岩教授的全新论著,以小说、评书、二人转、影视剧、喊麦、春晚小品、先锋艺术、城市改建等当代文化生产为主要媒介,结合长时段视野,探究“北方”历史经验的同时代性。在这一探究中,东北既是区域辩证的对象,也是尝试以经验克服景观、由记忆解放想象的方法。在此基础上,作者尝试反思近年流行的“东北文艺复兴”话语和被遮蔽的社群真实经验,力图面向未来发掘社会主义文化生产的历史遗产。
生态文明建设新理念与广东实践
¥12.90
本书首先论述了绿色发展理念的概念、问题与挑战及对策等理论性问题,然后从广东工业的绿色化发展、节约资源及环境保护、绿色生活方式和生态文明制度建设等四个方面论述了近年来广东在相应方面所进行的实践及取得的成果。本书对广大生态文明建设研究者和生态企业工作者具有很好的参考意义。
红色文化育人校本实践
¥31.15
1.红色精神引领学生发展的红色育人理念,基本内涵、核心要素与实践框架及特征。 2.红色经典阅读,语文、历史、政治学科的红色经典阅读方法、策略及路径。 3.红色课程资源发,基于课程标准、教材以及学生学习实际、发与利用多种课程资源。 4.红色地方文化课程建设,基于地方红色历史文化资源,如浙江萧山衙前农民运动讲习所、萧山红色资源库,设红色地方文化课程。 5.学校红色综合实践活动的展,尤其是红色研学旅行活动,如“再走长征路”的展。 6.学校红色校园文化建设,物质、精神、制度以及精神文化建设路径与策略。
《数字人文》2025年第1期【试读本】
免费
《数字人文》是由中华书局与清华大学联合主办、中国内地首本专注于数字人文领域的学术辑刊,创刊于2020年,2023年选CSSCI来源集刊,2024年获评中国知网“高影响力学术辑刊”。作为数字人文研究的核心学术阵地,本刊致力于构建跨学科、跨领域的学术交流平台,推动人文科学与数字技术的深度融合,迄今已出版20余期。
《数字人文》2024年第2期【中华书局出品】
¥55.20
《数字人文》辑刊2024年第2期,总计约30万字。以文史哲等传统人文学科为中心,涵盖社科、艺术、教育等多学科,择取运用数字资源、方法和思维解决人文问题的优秀学术成果及相关资讯汇集成刊。本期秉承创刊以来的收录规则,栏目设置更趋稳定,学术质量不断提高,编辑风格更加成熟。
国家哲学社会科学成果文库概要2022
¥58.80
本书为入选2022年“国家哲学社会科学成果文库”的所有学术成果的概要介绍,主要包括研究的目的、意义及所使用的研究方法,成果的主要内容和重要观点,成果的学术创新和应用价值,以及未来研究方向展望等。
理性的注视:督学文存
¥39.80
作为深圳市人民政府教育督导室首任督学,作者以资深教育者专业的眼光和“第三方”的身份观察与关注当下教育,以“看”为主线,通过回眸之顾、蓦然一瞥、睹近思远、理性之瞳四个部分,从教育的过去、现在和未来出发,多角度对教育教学、减负提质、五项管理、集团办学、特殊教育、班主任作为、幼儿园教育等问题行审视,既有实践感悟,又有批判杂谈。站在督学的角度看教育,是独特视角下的理性思考。本书适合教育一线教师、校长和教育管理人员阅读。
25分钟漫话民法典
¥16.25
《25分钟漫话民法典》以手绘漫画的形式,通过讲述漫画人物从出生到死亡的一生经历,生动描绘了民法典如何全方位保护民事权利,“罩着”每个人的一生。该书作者将专业的法律知识,用有趣的漫画、熟悉的故事和通俗易懂的语言表现出来,通俗易懂,深浅出。全书精选了日常生活中50个常见场景,行通俗演绎,使得不同年龄段的读者都能找到熟悉的情节,设身处地理解法条,增强民法典学习的吸引力和感染力。
党建引领基层治理创新研究: 以粤港澳大湾区为例
¥49.00
本书是粤港澳大湾区党建引领基层治理创新研究的资政建言报告汇总。采用了“条件-形式”的研究范式,在整个粤港澳大湾区党建引领基层治理创新的视阙下,从传统纯农业地区到快速城市化地区,再到深度城市化地区的分类方式,既呈现出横向不同地域间的差异化创新,又体现出纵向不同发展阶段的特殊性形式。在不同的区域、不同的发展阶段、不同的社会土壤上,萌发出了不同形式的党建引领基层治理创新形式,但又都呈现出了中国城乡社会整体性的党建引领基层治理发展路向,对于当前党建引领基层治理实践具有指导意义。
吕梁文学艺术大系·音乐卷(全二册)--吕梁文学艺术大系(试读本)
免费
本卷为“吕梁文学艺术大系”的其中一卷。全稿分民间音乐、地方戏曲音乐、地方曲艺音乐、吕梁优秀音乐作品选四部分。编年时限自1930年至2006年。入选音乐作品共三种类型:一是流传在吕梁境内的各类民歌、民间器乐曲、地方戏曲、曲艺所用的曲牌、唱腔音乐;二是吕梁籍省级以上音乐家协会会员的代表作品;三是非吕梁原籍但较长时间在吕梁工作的、具有省级以上音乐家协会会员的代表作品。
《数字人文》2025年第2期【试读本】
免费
《数字人文》是由中华书局与清华大学联合主办、中国内地首本专注于数字人文领域的学术辑刊,创刊于2020年,2023年入选CSSCI来源集刊,2024年获评中国知网“高影响力学术辑刊”。作为数字人文研究的核心学术阵地,本刊致力于构建跨学科、跨领域的学术交流平台,推动人文科学与数字技术的深度融合,迄今已出版20余期。
书志(第七辑)【试读本】
免费
《书志》由国家图书馆(国家古籍保护中心) 主编,以全国古籍善本普查为基础,主要介绍古籍善本的基本情况,对古籍善本进行全方面的提要,是高端的版本目录学学术研究交流平台。第七辑内容主要包括国家珍贵古籍书志和书目书志选刊,国家珍贵古籍书志部分按经、史、子、集的顺序分别介绍了三十余种古籍善本,书目书志选刊则介绍了天津图书馆藏津人稿抄本以及斯卡奇科夫的汉文满文私人藏书。
中国古代的制度与文化--复旦文史专刊【中华书局出品】
¥112.80
中国古代的制度与文化构成了中华文明连续性的筋骨与血脉,不仅直接作用于国家机构的运行和统一秩序的建立,而且深刻浸润了民族精神气质,塑造了民众日常生活中的伦理观念与行为规范;既深远主导了古代中国的历史进程,也作为重要的文明典范持续辐射周边,深度参与了世界文明格局的形成。 本书是复旦大学文史研究院主办的“中国古代的制度与文化”学术工作坊的成果结集,收录徐冲、李猛、黄桢、吕博、韦兵、梁辰雪、陈晓伟、朱溢、汤元宋、方诚峰、杨光、温海清、耿勇、陈波、章毅、翟墨、解扬、黄振萍的论文,共计18篇。他们从官职、宗教、文献、宫城、个体命运等多个角度解读,呈现出当今学界对中国古代制度与文化的前沿认识。
妄谈疯话
¥39.99
宣永光,河北省滦县城内南街人,笔名“疯话老宣”,世人常呼为“老宣”,民国时期著名文学家,是继鲁迅之后中国著名的杂文作家之一,被称为中国现代文坛的“春秋魔笔”,现代史上的“疯妄鬼才”曾先后出版《妄谈》《疯话》两部作品,其内容穿越古今、无所不及,对男女、家庭、婚姻等问题的分析鞭辟入里,对社会、官场、人生的见解也是辛辣犀利。老宣也因其独特的思想和写作风格,与李宗吾并称为中国文坛的两位奇人怪杰。
工程人文实论
¥20.31
作者在本书中围绕“工程”这个基点,以“人文”为内核,紧密结合自身30余年的工程领域实践,追根溯源,全面系统梳理了工程历史人文脉络,提炼出了工程人文精神,深刻剖析了中国城镇化进程中存在的人文迷失现象及原因,并以此立论,深入探索、研究、提出了中国新型城镇化建设“三畏”、“三化”的真挚良策。 全书共计9章,涵盖了工程与人居、工程与文化、工程与艺术以及中西方城镇化典型案例、中国城镇化建设的人文思考与建议等内容,可谓学术性与实践性兼备,理论意义与操作价值并存,是一本非常难得的准确把握城镇化人文方向的科学专著。
容忍与自由
¥5.00
内容推荐 胡适思想充分体现了自由、民主、科学、革新的进取精神,他毕生都在推崇新道德,新文化运动的改革。在国人被民族主义冲昏头脑时,唯有他能保持理智看清局势,他曾被批判得凶,被攻讦得狠,被否定得无情,他的一生虽然带着传奇的色彩,却也遭遇了不公平的对待,然而这一切并没击垮他。正如熊培云对他的评价:他是思想之君,而不是暴力之君,他被忽略了,却从未有人能把他击垮。当今社会他的言行仍具有指导意义,思想彰显出了高度与深度,品德彰显出了精度与广度。也更好地证明了他的前瞻性和独到性。 本书是胡适的演讲精选集。书中对演讲稿的辑录,在时间的跨度上,从胡适的青年时代直至其晚年,而内容题材上,则横跨了文化、民生、修身、历史、教育、社会改革,甚至妇女地位等诸多领域,既保证了内容上的丰富,又大大提升了本书的可读性。这些演讲大都十分浅显易懂,且充满睿智和风趣。在书中,我们既可以看到一个侃侃而谈的智者,又可以体会到胡适对于家国的热爱和思考,对于民主和自由的守护和坚持。 本书围绕“容忍和自由”这一主题,选取胡适作品中在当时即引起很大反响的二十多篇文章,并分为三卷。卷,我们需要什么样的文明,选录了胡适对于思想文化和学术教育领域之思考。第二卷,我们需要什么样的自由,选录了胡适关于自由民主的文献。第三卷,我们需要什么样的社会,选录了胡适思想如何推动社会改革的文献。 本书没有进行高深的理论探讨,而是对大众普及胡适先生改造社会的重要思想。同时,书中还配以大量珍贵图片,*限度地还原胡适先生思想精华,以当年文章回应当今时代主
大金融论纲
¥111.60
《国家哲学社会科学成果文库:大金融论纲》基于“大金融”命题的四大基本内涵,从一个长期视角全面审视了全球范围内金融体系发展的历史规律和演变趋势,并对现代金融体系下一国金融竞争力的核心决定因素——效率性、稳定性和危机控制能力——进行了系统研究。《国家哲学社会科学成果文库:大金融论纲》指出,效率性决定金融体系的“活力”,稳定性决定金融体系的“弹性”,而危机控制能力则决定金融体系的“张力”,三大因素相辅相成,共同构成了现代金融体系竞争力的三大核心支柱。《国家哲学社会科学成果文库:大金融论纲》以纵向的历史分析为基础,以横向的跨国比较为依托,对影响一国金融体系竞争能力的相关因素进行了系统分析,并在此基础上提出了有利于提高竞争力的现代金融体系基本框架以及中国的实践路径。
消费心理学
¥11.57
本书是零距离上岗·高职高专市场营销专业系列规划教材之一。作者将普通心理学和社会心理学应用于市场营销活动领域,详细阐述了消费者购买行为的心理过程和心理状态,消费者个体特征对购买行为的影响和制约作用,影响消费者心理活动的外界因素,市场营销策略与消费者心理的关系,包装与消费者心理的关系等。本书介绍了中外心理学家关于新世纪消费心理的*理论、方法和经验。书中实例、复习思考题和实训题等栏目,既体现了高职高专教育的特色,又有利于学生的学习。 本书不仅是高职高专院校市场营销、经贸等专业的实用专业教材,还可供从事市场营销工作的各界人士和经济理论工作者参考阅读。
水木会客厅
¥24.69
本书为清华大学研究生会主办的“清华学子财富论坛”嘉宾演讲及其访谈录,通过对论坛近几年嘉宾的精彩演讲进行总结和提炼,与读者一同分享各行各业成功人士的人生财富。对于广大读者来说,这既是一本荟萃嘉宾智慧的演讲录,也是清华校园文化生活的缩影集。

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