万本电子书0元读

万本电子书0元读

每满100减50 求道自然:中国环境史路径的多向度探索
求道自然:中国环境史路径的多向度探索
赵九洲
¥56.99
本书聚焦环境史理论研究的若干核心议题,辨析环境史与传统史学、环保主义、环境衰败论等领域的交织与分歧,进而明确环境史的主旨与价值取向,指出环境史的核心价值在于揭示人类社会与自然环境的互构机制,其“环境”概念兼具自然物质性与人文建构性,本质上是对“自然-社会”复合体的动态诠释。本书还拓展了环境史研究在常态与变态、微观与宏观、虚幻与真实、远古与晚近、城市与荒野、海洋与陆地等方向的发展路径,提出以“准静态视角”分析人类与常态环境的长周期共塑关系等,尝试为环境史研究未来的诸多发展方向奠定初步的理论基础。
每满100减50 笑着活下去:周星驰喜剧里的人生真相
笑着活下去:周星驰喜剧里的人生真相
风速客
¥34.80
2026年夏天,周星驰带着他的导演新作《功夫女足》回来了,掀起了了巨大的舆论声量。有人说要给星爷还上一张票。也有人就说,从《少林足球》到《功夫女足》,周星驰是在“炒冷饭”,足见“江郎才尽”。周氏喜剧已不复当年的票房号召力。而对于本书来说,这些都不重要。本书想和大家讨论的是,几十年过去了,周星驰为什么总是在演同一类人、拍同一类人——那些不被看见、被人嘲笑、却咬着牙不肯认输的小人物?而这才是周星驰喜剧的专属文化符号和长久魅力所在。七零、八零、九零后借录像带、VCD 承载专属星爷的青春情怀,九五后、零零后则依托表情包、短视频碎片化接触星爷作品。几代人媒介不同,却都被周氏喜剧里各种小人物的悲欢离合、喜怒哀乐深深共情。本书不是粉丝集体回忆录,而是一剂给当代年轻人的“情绪解药”。当你被甲方折磨到想撂挑子、被内卷压得喘不过气,在深夜里怀疑自己是不是“死跑龙套的”时,周星驰电影里的台词和故事会告诉你:尊严碎了一地,笑着捡起来就是体面;努力未必成功,但不投降就不算输。哪怕生活狼狈,也要笑着活下去——在没有英雄的年代里,这便是属于我们每个人的、*了不起的英雄主义。
每满100减50 四把椅子:一位父亲的AI家庭沟通笔记
四把椅子:一位父亲的AI家庭沟通笔记
谢晋文
¥9.90
当AI能生成语言却生成不了拥抱,家庭沟通的重点不再是"说对话",而是"成为怎样的人"。 本书以梭罗的"三把椅子"为起点,加上第四把——全家对话中多出来的位置。一把椅子是独处与觉察,两把是AI坐上来之后的陪练,三把是夫妻对话的第三方,四把是全家面对面的深度连接。 每天同理心练习,十二个能力模块,二十一天练习手册,帮助每个在AI浪潮中焦虑的父母坐稳自己的那把椅子。
每满100减50 你不必时刻在场
你不必时刻在场
[美] 阿曼达·戈茨(Amanda Goetz)
¥59.95
为什么越能干的女人,越容易活得筋疲力尽? 工作上,你是那个能解决问题的人;家里,大事小事都有人等着你安排;孩子、父母、伴侣、同事,每个人都在需要你。于是你不断告诉自己:再坚持一下,再*一点,再把时间安排得更好一点。 可问题也许从来不在时间,更不在你的意志力。 我们仍在用“专注一个目标、持续努力”的方式,面对一个工作、家庭、关系、自我等多重身份同时运行的人生。每个角色都在争抢有限的时间和能量,却没有哪一种传统的时间管理方法告诉我们:不可能所有角色同时做到满分。 《你不必时刻在场》提出了一套全新的角色理论。作者阿曼达·戈茨将现代女性复杂的内在需求拆解为10个角色:野心家、魅力者、社交达人、创想家、探索者、伴侣、独行侠、守护神、休憩者和养生达人。真正的问题不是你“不够平衡”,而是你试图让所有角色同时站在舞台中央。书中贯穿始终的核心,是一种“清醒的取舍”:角色需要排序、轮换,不必同步推进,更不必平均用力。 作者进一步提供“人生灶台法”、角色转换、冷却期、ABC法则等一系列具体工具,帮助你决定:这一阶段谁该开大火,谁可以暂时调成小火;什么时候该全力冲刺,什么时候该真正停下来;什么值得你亲自承担,什么不该继续消耗你。 这不是一本劝女性降低欲望、放弃事业的书。 它想回答的是另一个问题: 如果你既想成功,又想幸福,能不能不再用睡眠、健康和整个生活去交换?
每满100减50 假传圣旨:小吏开启元朝的覆灭
假传圣旨:小吏开启元朝的覆灭
岳麓
¥49.00
小官吏假传圣旨、杀死高官、仅凭一人夺取河南行省大权! 一场看似荒唐的冒险,撕开了元朝权力运行的巨大裂缝! 从范孟矫诏案到红巾军起事,再到元顺帝夜出健德门,本书带你看清一个庞大的封建王朝如何一步步失去控制而走向灭亡的。
每满100减50 当代中国人的性行为与性关系
当代中国人的性行为与性关系
潘绥铭 白维廉 王爱丽 劳曼
¥12.99
性问题在中国是一个敏感的话题,而如本书就当代中国人的性行为与性关系展如此系统、全面、细致的论述,可以说是前所未有。作者潘绥铭教授,长期从事性社会学研究,有多部相关论著出版。此次由他负责的课题组首次运用严格的社会学规范的实证方法,对当代中国人的性行为与性关系行大规模调查,获得了大量手数据。本书即是在这些科学调查得出的数据的基础上,对中国人性行为与性关系的整体情况所做的分析研究。书中所论问题,不仅涉及我们每一个人的生活状态,也关系到每个人的生活质量,以往我们对这些问题由于种种原因采取回避态度,然而这其中存在的问题可以说是相当普遍的,个别突出的问题不仅影响人们的个人生活,甚至往往形成社会问题。因此,科学地、实事求是地对待这些问题,认真研究这些问题,不仅有其学术价值,也有普遍的社会价值。
每满100减50 非典型 : 一位孤独症者的自白
非典型 : 一位孤独症者的自白
[英]皮特·沃姆比
¥33.99
作者皮特?沃姆比在成年后被诊断为孤独症。在书中,他通过社交、职场、旅行及日常生活等领域的亲身经历,直观揭示了神经典型社会所带来的压力、不公与某些规则的不合逻辑。 本书深入探讨了“成为孤独症人士意味着什么”——从隐晦的社交规则、寒暄的焦虑到特殊兴趣的喜悦,真实呈现了这一身份的压力、疲惫与独特的美好;其核心在于呼吁 “重塑世界”,探讨如何打造一个真正包容的环境,让孤独症儿童与成人都能更好地生存与成长。
每满100减50 告密者:古代那些魑魅魍魉
告密者:古代那些魑魅魍魉
刘冰风
¥39.00
从秦汉告奸、武周铜匦,到明代厂卫、清代匿名揭帖,本书沿着两千余年历史,讲透中国古代告密制度如何形成、演变,又如何卷入一桩桩真实大案! 人物搞怪,史实惊心,比小说更刺激!
每满100减50 黑格尔的思想世界——《逻辑学》论集
黑格尔的思想世界——《逻辑学》论集
庄振华 著
¥48.00
本书是对黑格尔核心著作《逻辑学》中诸多重要思想及其历史源流、构造模式的系统研究。在现代性发生与现代性批判的双重语境下,本书探讨了《逻辑学》的思想来源与历史意义,既寻绎现代性的义理依据(尤其是现代科学架构模式建立的必然性及其对于现代文明的巨大价值),又批判现代性的局限(尤其是其自我辩护并罔顾宇宙秩序的局限)。本书使《逻辑学》与自黑格尔去世之后涌现的诸多思想家与思想流派(如谢林、马克思、尼采、法兰克福学派、伊波利特与法国后结构主义等)进行深度“对话”,使得本书具有较强的现实观照与历史视野。
每满100减50 民俗文化馆·饮食茶事系列:茶经(全彩插图版)
民俗文化馆·饮食茶事系列:茶经(全彩插图版)
[唐]陆羽
¥17.99
《茶经》是唐代陆羽撰写的茶学经典,分为一之源、二之具、三之造、四之器、五之煮、六之饮、七之事、八之出、九之略、十之图等篇章,系统论述茶的来源、形态、名称、产地、采摘、制作、器具、煮饮方法和历史掌故。全书把自然环境、工艺流程、器物使用和饮茶品格联系起来,使茶从日常饮品上升为兼具实用经验与文化秩序的生活方式。
一周特价10.28-11.12 少年自有未来
少年自有未来
陈瑜
促销价:¥24.99|¥59.00
心理咨询师陈瑜继“少年发声”系列(采访学生)2本《少年发声》《不被理解的少年》和《我为孩子打突围战》(采访家长)之后,这一次将与来自全国各地的13位一线教师深入对谈,集合成这本20多万字的访谈实录。回答3个对孩子学习成长至关重要的问题: “孩子们在学校一坐十来个小时,到底在经历什么?” “如果给家长提些建议,您会说什么?” “破局之道在哪里?” 书中所选取的十余位教师教学经验丰富,来自不同的地域、不同教育阶段,也来自不同领域,包括数学、体育、心理、班主任等等。书中不仅展现了这些老师的教学理念和教学方法,更呈现了一个个更立体、更真实的孩子在校形象,并为家长提供了可参考、可操作的、个性化的家庭支持方案,从而与老师结成“教育同盟”,共同支持孩子的健康成长。 他们并非个个都被评为优秀教师、先进教育工作者,甚至距离这些荣誉很远,但是他们不抱怨,不自怜,不“甩锅”给所谓的大环境,因为相信每个人都是环境的一份子,所以他们选择积极有为地做力所能及的事。 即便外面的风雨再大,只要老师和家长携手同心,也足以为孩子创造一个健康的微观环境。 让孩子在温暖的庇护与不息的指引中,驾着小舟,一往无前地驶向属于自己的未来。
每满100减50 冷锋:世界著名狙击手持枪故事
冷锋:世界著名狙击手持枪故事
马季
¥19.99
  十字线后清冷的目光如刀锋般冰寒凌厉,瞬间的软弱、刹那的同情、闪逝的迟疑,都可能使自己的眉心成为对手的靶心。场场是你死我亡的争斗,枪枪是生命与生命的较量。没有经历过那样的生死对峙,任何人都没有资格责备狙手的残酷血腥,没有资格批判狙手的冷血无情。战争要求他们,要面对死亡不动声色,即使瞄准镜后对手的脑浆飞溅,即使战友甚至亲人在身边倒下……   亲人、爱人、次猎鹿的喜悦、母亲的轻斥、战后的美好家园,或许还有小儿子学步的傻样子……淡淡的微笑,澎湃的心潮 —— 然而举起枪,一切就都复归平静。平静地等待;平静地杀人;平静地面对随时随地可能到来的死亡。    一个杰出的狙手,冰与火交融的灵魂,在爱与恨的漩流里激荡。
每满100减50 隐秘的历史规则
隐秘的历史规则
方泽宇 史易安
¥19.99
本书围绕古代王朝运行的隐性底层规则展开,深度拆解古代财政分配逻辑与朝堂权力博弈体系。解读古代社会不公开的运转逻辑,以通俗历史案例还原真实的古代人际、官场生存规律,帮助读者读懂藏在史书文字之下的深层历史运行逻辑。
每满100减50 被设计的选择
被设计的选择
肖恩·李
¥49.00
我们在生活中无时无刻不在做选择,有的选择显得很明晰,有的选择似乎在无意中进行。我们经常觉得是“自己”在做选择,但其实有很多无形的力量,在幕后操控我们的选择、塑造我们的决策,那些看似由我们自己做出的选择,其实是一种被设计的选择。我们不拒绝设计,但我们需要看得明明白白。在《被设计的选择》一书中,肖恩·李借助心理学、行为科学、游戏与技术等视角,探讨日常选择背后的隐藏机制,找出那些幕后操纵我们选择的“嫌疑人”……
每满100减50 莲师修法心语
莲师修法心语
伏藏大师酿·尼玛哦色 取伏藏 索达吉堪布 译
¥29.99
本书为伏藏大师酿·尼玛哦色取出的莲花生大士伏藏法要,由索达吉堪布翻译。内容汇集莲师与益西措嘉空行母之间深邃而富有启发性的问答,*囊括了显密教法,既有解疑释惑的口诀,也有直指心性的深法,堪称“实修百科全书”,是莲师留给后世修行者的肺腑之言。
每满100减50 8周成为情绪大师:给青少年的焦虑自助管理方案
8周成为情绪大师:给青少年的焦虑自助管理方案
刘颖
¥9.90
近年来,青少年因焦虑引发的心理危机事件频发。本书基于CBT(认知行为疗法)理论,专为青少年设计了8周情绪管理自助方案,其中包含三个预防干预阶段、若干主题技术模块以及配套练习表格,详细介绍了从自我评估到自我干预及预后工作的系统性方案,适合青少年日常情绪管理或出现一般心理问题时使用。本书以青少年为中心,聚焦问题导向,整个内容设置、自我预防干预过程与方式贴合青少年的认知水平、社会功能、情绪发展水平,引导青少年*大限度地积极参与进来,帮助青少年成为自己的情绪管理教练。本书也为家长提供了一些情绪管理方法,帮助他们和孩子一起寻找更为有益的认知和行为模式,以促进家庭关系的积极转变。
每满100减50 中国文学女性形象影视改编研究
中国文学女性形象影视改编研究
徐兆寿 著
¥24.00
本书通过对鱼玄机、杨贵妃、白毛女、西王母、白蛇青蛇等传统神话、文学中的女性人物文学影视化改编的分析,从文化、文学、戏剧、影视等多方面分析了几个女性形象的时代特征和戏剧、影视改编后的不同表现,以此来分析中国文化中两性伦理在不同时期的特征和人性表现,一步探讨社会两性在民主、平等的社会大背景下该如何相处的伦理问题。 女性问题自五四新文化运动以来一直算是中国文学的“显学”,无论男女,知识分子群体都为男女平等呼号奔走,为女性的地位和社会价值承认摇旗呐喊。百年电影发展和文学亦步亦趋,也在传统文学影视化改编的过程中对这一社会思潮有所反映。本书即围绕这一历史思潮和文学影视改编的大主题展。所选取的几位女性形象都是普通大众都耳熟能详的经典形象,她们分别来自不同的社会阶层和文化背景,融神话传说、底层劳苦大众、权贵皇权等为一体,对这些形象的百年影视改编分析,可以较为全面地借以展现百年来女性地位的变化。 婚姻、家庭、个人、身体观念;单身主义、朋克家庭、单亲家庭、大龄青年、闪婚、不婚;男女伦理、家庭伦理、个人伦理……今天要回答与女性有关的社会问题,寻求女性真正的命运、性格特征,恢复女性的尊严,实现真正的平等、自由,我们就要回到百年来中国文学影视的发展脉络中去寻找答案。
心理百科
心理百科
朱浩亮 著
¥59.90
你是否也曾在深夜反复思考,明明很累却停不下脑中的念头? 你是否在人际关系中小心翼翼,不知道该如何表达自己的真实感受? 你是否明明读过很多道理,真正面对困境时依然不知道该如何迈出*步? 《心理百科:从认知觉醒到终身成长》带你重新认识自己,读懂大脑、情绪、人格与关系背后的运行规律。?这不是一本对号入座的心理测试书,也不是简单提供方法的治愈手册,而是一张探索自我的心理学地图。全书从心理学基础出发,系统讲解感觉与知觉、意识与注意、记忆、思维、动机、情绪、人格、社会关系、心理障碍、心理治疗、人生发展等重要主题。 书中结合经典心理实验、真实案例与生活场景,帮助你理解:为什么会焦虑,为什么会拖延,为什么会陷入关系困境,以及如何利用科学心理学获得改变的力量。 了解自己,是认知觉醒的开始;了解心理学,是终身成长的答案。无论你是普通读者、心理学爱好者,还是希望进入心理咨询领域的学习者,都能在这本书中找到理解自己与他人的钥匙。
每满100减50 朱棣传-中华帝王传记【中华书局出品】
朱棣传-中华帝王传记【中华书局出品】
商传著
¥57.00
有明一代的典章制度,奠定于朱元璋、完成于朱棣时代。朱棣设内阁、立太子、定科举,通过诸多谋划亲手将国家引向治世,被后世称之为“成祖”,自有其道理。本书共分十二章,详细介绍了一代雄主明成祖朱棣波澜壮阔的一生。朱棣(1360—1424),明朝第三位皇帝,明太祖朱元璋第四子,1402年以“清君侧”为名率兵攻破南京金川门,占领南京,后大祀南郊,即帝位。朱棣一生五次御驾亲征,率领*踏上蒙古漠北战场,保卫并扩大了中国的疆域领土,追击蒙古残部,瓦解了其对明朝政权的威胁;疏通大运河;营建并迁都北京,奠定了北京此后六百年的首都地位;组织学者编撰约3.7亿字的百科全书《永乐大典》;设立奴儿干都司,以招抚为主要手段管辖东北少数民族;更令他闻名世界的是推动郑和率队前后七次下西洋,*远到达非洲东海岸,沟通了中国同东南亚和印度河沿岸国家的联系。诚如作者商传先生所言,本传记“对于他(朱棣)的功业和才能尽可褒扬,对其专制残酷也绝不掩饰,对其一生功过是非尽量作比较客观的叙述和评价”,读者可从中找寻到一个有血有肉、独一无二的永乐大帝。
每满100减50 马克思主义文艺理论中国化论纲
马克思主义文艺理论中国化论纲
赵凯 等
¥9.99
本书是以国家社科基金重点项目“马克思主义文艺理论中国化研究”的结项成果为基础定稿出版的。 马克思主义文艺理论中国化,是当代马克思主义文艺学构建的根本基础与重要内涵。当代马克思主义文艺学的构建,既是结合中国国情,接受与吸收马克思主义文艺理论的基本观点与基本方法,并以此指导中国文艺发展,解决文艺实践问题的过程;同时也是马克思主义文艺理论的原典形态与价值内涵在中国文艺实践考察与当代形态文论构建中,不断体现出新的时代精神并为人们自觉认识与明确掌握的过程。 《马克思主义文艺理论中国化论纲》中特别阐述了习近平文艺座谈会提出的“以人民为中心”的文艺导向,结合中国文艺实践,特别是“大众文化”实践,并借鉴西方“大众文化”的研究成果,探索当代中国“大众文化”的定位、批评尺度以及健康发展的路径,体现出鲜明的时代精神与深刻的历史意味。 《马克思主义文艺理论中国化论纲》立足中国国情,强化对马克思主义文艺理论丰富内涵的多向拓展与整合,在理论与实践的统一上,梳理与求证马克思主义文艺理论中国化、时代化与大众化的正确途径,从而进一步明确“以人民为中心”的当代马克思主义文艺学研究的基本导向。
每满100减50 追随直觉之路
追随直觉之路
【美】约瑟夫·坎贝尔
¥32.40
    神话在当代社会发挥着怎样的作用?它的功能有哪些?神话学大师约瑟夫·坎贝尔为你揭示神话的4大功能,带你看清神话的表面与实质,你会看到,古老的神话依然存在帮助现代人走过生命之旅的神奇力量,它是让人们走向幸福之路的指明灯。     神话提供了个人成长和转化的架构,我们若能了解神话和象征影响一个人心智的方式,就可以过着一种和自己的本性调和共生的生活,也就是找出了那条通往自己内心“直觉”的道路。     为什么说神话*重要的功能在于它对人类心理层面的影响?作者通过对神话作用机制与弗洛伊德、荣格的心理模型的剖析发现,神话的意象能够引导心灵,帮人心甘情愿地跨越难关,战胜本我,克服自卑,实现自性化和人格的完善。     神话是每个人不可或缺的一部分,人们应该如果从找寻属于自己的个人神话?坎贝尔将跨文化神话故事与现代心理学相融合,以生命必会经历的重要问题为着眼,讨论了探寻我们个人神话的方法。