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简快重建法:从减压赋能到危机干预
促销价:￥23.75|￥79.00
当身边的人遇到压力、困扰甚至危机时，我们总想伸出援手，却常常感到无从下手。经实战验证的“简快重建法”通过“问题呈现、信息传递、应对探讨、总结提升”四个简洁步骤，可助人减少混乱、稳定心身、看到资源、获得支持，促进其心身及社会功能重建。 包括随机对照试验在内的多项研究和案例报告印证了“简快重建法”的有效性。其以中华优秀传统文化为根基，融合前沿理论与实践，兼顾实用与安全，单次干预设计，操作流程便捷，可快速掌握应用。 “简快重建法”的适用场景包括且不限于： 从压力到危机·从日常到应急 从亲子到人际·从校园到职场 从灾难到疾病·从幸存者到救援者 从个体到团体·从线下到线上 本书率先系统阐述了“简快重建法”，展示了在不同场景案例中应用的灵活性与成效；同时提供了量化工具、远程干预应用详解及文书模板。 无论是对于专业助人者，还是对于有意提升助人技能的非专业人员，本书都是不可或缺的、有循证依据的实用指南，可在关键时刻为受助者提供有效支持，协助其平稳渡过难关，开启未来。
朱元璋传--中华帝王传记【中华书局出品】
￥46.80
吴晗《朱元璋传》被誉为20世纪四大传记之一，仍是“目前*系统、**的朱元璋传记之一，也是明史入门的绝佳范本”（张国刚语）。四次主要修订都镌刻着时代的印记，也折射出一位史学家治学理念的转变。本书运用实录、祖训、正史、杂史、文集、札记、笔记等重要史料，真实还原了朱元璋从小沙弥到大明帝王的逆袭过程，以及为巩固新生政权而采取的重要统治举措，还描绘了其家庭生活等，书后附有详实的朱元璋年表。这部经典传记不仅能让不同层次的读者读懂朱元璋这位充满争议的帝王，了解明初历史要点、史料考证与叙述框架等，而且有助于读懂吴晗这位命运多舛的史学家，更能读懂20世纪中国史学史转型的艰辛与探索。
女性高敏感心理学
￥56.00
高敏感是一种与生俱来的人格特质，尤其在女性身上，它与生理、心理机制交织，形成了深度感知世界的独特通道。本书不仅提供专业的自测量表，帮你确认自己的敏感类型，还深刻剖析了高敏感特质对女性在生活、职场等方面的多维影响。 本书将帮助高敏感女性了解情绪平衡密码，学会化解内疚、焦虑、过度羞耻等情绪困扰，即使在生理期等特殊阶段也能从容应对。此外，书中设计了一系列切实可行的自我赋能练习，从“自我肯定的七日练习”到构建“高敏感舒适区”，手把手引导你建立稳固的内心秩序，学会真正地呵护自己。
人性心理学
￥49.80
本书以神经科学与积极心理学为双引擎，构建从认知重构到命运改写的完整体系。剖析利己本能、依恋模式等人性底层逻辑，结合多巴胺调控、神经可塑性等理论，提供PREP决策模型、塞利格曼习得性乐观训练等实操工具。从破解“道理无用”困局，到用21天行动指南重塑行为模式，助你跳出匮乏思维、驾驭情绪和思维，将人性规律转化为职场进阶、关系经营的核心竞争力，实现从“被生活操控”到“主动定义人生”的认知跃迁。
我就是这样会说话
￥23.39
我们这套书，就像一本魔法书，书中对大量的实例行简洁扼要的分析，引出各种对表达能力培养、锻炼的技巧——1.克服心理障碍，勇敢口；2.练好基本功，为学会正确表达下良好基础；3.掌握表达技巧，娴熟运用……当然，学会语言表达，并不是要求我们能像主持人一样口若悬河、字字珠玑，而是帮助我们在遇到问题时，能够尽快找到解决方案，摆脱不知道说什么、怎么说的窘境。语言表达训练是一项需要长期坚持的事情，真正的实践和练习需要我们在平时不断坚持。所谓“授人以鱼，不如授人以渔”，希望本书能够帮助小读者们获得更强大的表达能力，陪伴大家更加健康、快乐地成长。
中国法院2025年度案例:刑事案例一
￥33.99
本书是《中国法院2025年度案例系列》(全23册)的一个分册,刑事案例一。内容包含犯罪、刑罚的具体运用、刑事证据、程序。本书有以下特色：一是选编案例来源广泛、时效性强。所选案例均是国家法官学院和最高人民法院司法案例研究院从各地高院2024年报送的典型案例中挑选出来的精品案例。自2024年起，本丛书优先选用人民法院案例库案例作为研究对象，力求对案例库案例裁判要旨的基本内涵、价值导向、法理基础、适用要等行深分析，增强丛书的权威性、参考性 。二是由法官释理说法，全方位深度挖掘案例价值。大多数案例由主审法官撰写“法官后语”，深阐释案例的裁判思路和相关考量，充分发挥典型案例在司法裁判、类案参考、法学研究、行为指引、宣示教育等方面的价值。三是体例编排主要以案由和法律适用问题为序，方便读者检索。四是注重裁判文书再加工，高度提炼案例内容。案例编写突出争议焦，尽可能在有限的篇幅内为读者提供更多与争议焦，所查类案相关的有效、有益信息。
谁在犯罪
促销价:￥29.00|￥78.00
犯罪心理是一种较为复杂的现象。 许多犯罪人有着完全正常的生活——结婚生子，一份不错的工作，就读名牌大学，为人平和……那么他们的犯罪理由与动机是什么？又如何接近真相？ 本书以“谁在犯罪”为主题，作者溯源至犯罪人及犯罪心理发生的起点，他们在成长过程中，其紧张、焦虑、恐惧、怀疑、沮丧、易怒、绝望等情绪中隐喻的心结。 作者李玫瑾通过犯罪人视角、犯罪行为视角、异常心理视角、人生心理视角，对已犯罪人员展开调查，结合典型个案的调查访谈，寻找犯罪人的可辨析特征及处于犯罪危险临界状态的心理征象，为犯罪防控提供具体的犯罪心理画像。
大白话讲透逻辑学
￥20.79
本书是写给普通读者的逻辑入门书。全书分为两篇：*篇从逻辑小故事出发带领读者进入逻辑的殿堂，以浅显易懂的小故事所蕴含的哲理引出逻辑基本知识，包括概念、命题、推理、论证、逻辑谬论等逻辑学基本内容；第二篇主要是和生活相关的逻辑故事，按照反语、严谨的推理逻辑、生活中的逻辑思维、巧妙的演绎推理工具、归纳和类比逻辑推理、谈判逻辑、矛盾律、排中律、生活中的小逻辑和智力思维小游戏等专题进行组织，在故事中用生活细节讲解逻辑，教人如何清晰思考。 书中每个故事都有很强的趣味性，读者可以在阅读故事的同时轻松掌握逻辑基础知识，并且学会如何使用逻辑工具处理实际问题。
明代战争风云录
￥49.00
本书聚焦明朝军事兴衰的通俗历史读本，以时间为线索，系统讲述近三百年间的关键战争与军事智慧，串联起大明王朝从开国定鼎到覆亡的历史脉络。 全书始于元末群雄逐鹿，详述朱元璋鄱阳湖大战灭陈友谅、北伐灭元的开国之战，再现明朝建立的铁血征程。随后涵盖靖难之役、永乐五征漠北等巩固皇权与边疆的战事；重点刻画土木堡之变、于谦北京保卫战的生死存亡之秋；浓墨书写戚继光、俞大猷平定东南倭寇的传奇战绩；亦记述万历三大征（宁夏之役、朝鲜之役、播州之役）的边疆稳固之战；*后呈现明末与后金（清）的萨尔浒之战、松锦大战及农民起义战争，揭示王朝覆灭的军事诱因。 作品语言通俗生动，情节跌宕起伏，既还原战争的宏大场面与战术细节，也刻画了徐达、常遇春、戚继光、袁崇焕等名将的传奇人生。兼具知识性与可读性，帮助读者透过战争读懂明代的政治更迭、民族冲突与军事文明，感受古代战争谋略与英雄精神的永恒魅力。
秦代战争风云录
￥49.00
本书聚焦秦代（含秦统一六国时期）的军事风云，以时间为脉络，以关键战事为核心，全景再现秦从崛起、统一到覆灭的完整军事历程，兼具通俗性与知识性，适配广大历史爱好者阅读。 本书始于秦灭六国的收官之战，衔接战国争霸尾声，详尽记述秦始皇横扫六国、统一天下的系列战役，还原秦灭韩、赵、魏、楚、燕、齐的壮阔进程，解读统一战争背后的战略布局与国力较量。同时，收录秦统一后北击匈奴、南征百越的边疆战事，以及秦末农民起义、楚汉争霸的序幕之战，完整呈现秦代军事发展的全貌。 本书既还原每场战争的宏大场面与战术细节，也刻画了王翦、蒙恬、章邯等秦代名将的传奇形象，解读战争与秦代政治、经济、律法的深层关联。全书语言流畅、情节跌宕，摒弃晦涩史料，让读者在品读战事故事的同时，读懂秦代从统一到覆灭的历史逻辑，领略秦代军事谋略的独特魅力，感悟大一统王朝的兴衰变迁。
历代诗词分类鉴赏·即事每思亲(友谊亲情卷:以手足之情、挚友之谊、思亲怀乡为主题)
￥58.80
友谊亲情诗是以手足之情、挚友之谊、思亲怀乡为主题的诗歌类型， 其传统可追溯至《诗经》中《棠棣》的“兄弟既具，和乐且孺”，以及《蓼莪》“哀哀父母，生我劬劳”的孝亲咏叹。唐代杜甫《月夜忆舍弟》以“露从今夜白，月是故乡明”写乱世兄弟离散之痛；王维《九月九日忆山东兄弟》用“遍插茱萸少一人”道出佳节思亲的普遍情感。友情诗更见文人间肝胆相照：李白《赠汪伦》“桃花潭水深千尺”以水喻情，白居易《问刘十九》“能饮一杯无”以酒达意，而苏轼《江城子·记梦》“十年生死两茫茫”则将夫妻情升华至生死哲思。 这类诗歌常借节日、物候（如重阳茱萸、中秋明月）触发情感，在“家书抵万金”（杜甫）的质朴表达中，承载着儒家“悌”“信”的伦理观念，成为中国人维系情感纽带的文化基因，至今仍在春节团聚、清明祭扫等习俗中延续其精神内核。
历代诗词分类鉴赏·玉律传佳节(节令风俗卷:以岁时节庆等民间习俗为题材)
￥58.80
本卷主要鉴赏以岁时节庆等民间习俗为题材的诗歌，描写周代农事节律的《诗经·豳风·七月》便是这种诗歌的早期代表。这类诗歌常写特定节日，以节日寄托情感，比如王安石的《元日》写春节，辛弃疾的《青玉案·元夕》写元宵节，杜牧的《清明》写清明节，苏轼的《水调歌头·明月几时有》借中秋节表达“千里共婵娟”的美好祝愿，王维的《九月九日忆山东兄弟》借重阳登高表达对亲人的思念等。这些作品宛如一幅幅中国古代民俗的画卷，承载着古人的文化观念，是理解古代社会的重要途径。
纪检监察工作法律法规一本通(第二版)
￥25.99
本书第一部分是程序法，收录了最新《中华人民共和国监察法》《中华人民共和国监察法实施条例》。第二部分是实体法，收录了《中华人民共和国公职人员政务处分法》《中华人民共和国公务员法》《国有企业管理人员处分条例》等。第三部分是刑事法规，在刑法条文中重收录监察机关管辖的101个罪名和监察机关办案实践中涉及移送公安机关管辖的23个罪名。第四部分是相关重要刑事立法解释、司法解释及司法解释性文件。第五部分附录相关纪检工作规定。全书对于实践中的重、难以编者注形式提示读者。
中华人民共和国道路交通安全法:案例注释版(双色大字本)(第六版)
￥14.99
暂无
劳动法、劳动合同法、劳动争议调解仲裁法一本通(第10版)
￥37.99
“法律一本通”系列丛书自2005年出版以来，以其科学的体系、实用的内容，深受广大读者的喜爱。《劳动法、劳动合同法、劳动争议调解仲裁法一本通》以劳动法、劳动合同法、劳动争议调解仲裁法的主体条文为序，逐条穿插关联的现行有效的法律、行政法规、部门规章等，并附以相关案例，以方便读者理解和适用，是广大读者及相关实务人士查阅、解决有关法律问题必不可少的参考书。
笑着活下去:周星驰喜剧里的人生真相
￥34.80
2026年夏天，周星驰带着他的导演新作《功夫女足》回来了，掀起了了巨大的舆论声量。有人说要给星爷还上一张票。也有人就说，从《少林足球》到《功夫女足》，周星驰是在“炒冷饭”，足见“江郎才尽”。周氏喜剧已不复当年的票房号召力。而对于本书来说，这些都不重要。本书想和大家讨论的是，几十年过去了，周星驰为什么总是在演同一类人、拍同一类人——那些不被看见、被人嘲笑、却咬着牙不肯认输的小人物？而这才是周星驰喜剧的专属文化符号和长久魅力所在。七零、八零、九零后借录像带、VCD 承载专属星爷的青春情怀，九五后、零零后则依托表情包、短视频碎片化接触星爷作品。几代人媒介不同，却都被周氏喜剧里各种小人物的悲欢离合、喜怒哀乐深深共情。本书不是粉丝集体回忆录，而是一剂给当代年轻人的“情绪解药”。当你被甲方折磨到想撂挑子、被内卷压得喘不过气，在深夜里怀疑自己是不是“死跑龙套的”时，周星驰电影里的台词和故事会告诉你：尊严碎了一地，笑着捡起来就是体面；努力未必成功，但不投降就不算输。哪怕生活狼狈，也要笑着活下去——在没有英雄的年代里，这便是属于我们每个人的、*了不起的英雄主义。
做家人的心灵疗愈师:精神疾病家庭自助手册
￥52.00
本书聚焦于精神疾病家庭家属的自助读物，系统地教授疾病相关知识，以及应对生活与疾病治疗进程中种种困难的实用方法、策略。这些内容不仅对精神病性障碍患者及其家人至关重要，对其他精神疾病领域同样具有显著的参考价值，为相关人群提供启发与借鉴。 本书涵盖了精神病性障碍的疾病相关知识及帮助患者恢复的策略和方法，用通俗易懂的语言和形象的图表提高可读性，带领读者一起学习这些知识和方法。每一章节都包含有“精神疾病的相关知识”，“思考和问题”，“你可以试一下”，“分享小故事”，“本章小结”这五个部分。在每个部分中，知识、方法和策略都会出现，并且重点给出了指导家属的诸多方法：如何与医生有效沟通、改善家庭关系、减轻照料者负担，构建社会支持网络等。简明易懂，给予康复路上贴心的陪伴支持。 从理论到实践，手把手的教会家属一步步掌握这些内容，帮助精神疾病患者一步步走出阴霾，重拾对生活的信心与希望。
图解大圆满
￥29.99
《图解大圆满》是一部*系统剖析藏传佛教宁玛派（红教）*高*成就法门——“大圆满法”的视觉通识巨作。在藏密修行体系中，“大圆满”被奉为九乘次第之巅，被视作究竟圆满、即身成佛的至高法门。它主张众生本自具足清净佛性，无须刻意营造或繁复修持，只需“直指心性”，在自然的本然状态中当下证悟。因其理论极具玄妙哲学意味，且千百年来多以师徒口耳相传、秘密灌顶的方式延续，在大众眼中向来被视为*难以企及的神秘禁区。 全书采用流畅、完整的段落化叙述，由浅入深地揭开了这一法门的神秘面纱。书中首先厘清了大圆满法的历史源流，详细梳理了从印度祖师极喜金刚、莲花生大士、无垢友，到西藏历代大成就者的传承谱系。在核心理论与修持次第部分，编辑团队对大圆满的核心架构“心部”、“界部”与“口诀部”进行了彻底的解构，并重点阐述了其*高修持法门——“彻却”（立断）与“脱噶”（顿超）的开悟机理。同时，本书还详尽解密了虹化现象的文化内涵、前行功法以及相应的观想坛城与真言。本书不仅提供了极具学术价值的文献梳理，还融合了现代心理学、认知科学与存在主义哲学的多元视角，理性、客观地审视了这种古老心性学说对现代人消除精神内耗、体悟生命本质的超然智慧。
照着做,你就能战胜拖延
促销价:￥8.99|￥38.00
《照着做，你就能战胜拖延》是一本应用心理学读物。拖延虽不是严格意义上的疾病，但严重的拖延却会带来强烈的自责、负罪感与自我否定，甚至诱发焦虑和抑郁。全书共分八章，从“拖延的人生，如何改观”切入，逐一剖析拖延的心理成因、危害以及抗击惰性、拒绝借口、行动至上、目标管理、时间管理等方法。其中特别强调拖延并非一蹴而就可根除，而是如蒲公英一般“拔掉还会再长”，需要靠日积月累的正确策略来重修执行力。本书不灌鸡汤，而是运用理论结合案例的方式，为读者提供切实可行的自我管理策略与战拖工具，帮助你在日常中真正做出改变。
世说魏晋名士:东晋名士卷
￥41.40
本书是由中山大学中文系教授董上德编写的《世说新语》选本，以《世说新语》的内容为基础，借鉴袁宏《名士传》的框架与名单，以一种全新的编排方式对《世说新语》中出现的人物和故事进行了详解。 全书分为四卷：正始名士卷、竹林七贤卷、中朝名士卷以及东晋名士卷。书中将重要人物的故事大体依照其生平经历重做整合，参以正史详细阐释辨析，以达到知人论世的效果。 写法轻松幽默，史料权威可靠。摒弃传统的按门类讲解，以人物为线索，展示一幅魏晋名士图鉴，着力塑造魏晋士人群像。由人及史，呈现出27位名士在黑暗政治下的生存状态与艰难抉择。 以史为据，展示乱世中的魏晋权贵名士图鉴，还原光辉灿烂与黑暗残酷的魏晋时代。
隐秘的历史规则
￥19.99
本书围绕古代王朝运行的隐性底层规则展开，深度拆解古代财政分配逻辑与朝堂权力博弈体系。解读古代社会不公开的运转逻辑，以通俗历史案例还原真实的古代人际、官场生存规律，帮助读者读懂藏在史书文字之下的深层历史运行逻辑。
