万本电子书0元读

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高敏感优势:如何从高敏感变为高情商
高敏感优势:如何从高敏感变为高情商
长沼睦雄
¥2.99
本书讲述了高敏感者该如何顺畅地与人沟通。 高敏感者虽然大多性格内向、不善言辞,但他们却有着超越常人的共情能力。利用这,他们反而能成为沟通达人。 书中从消除过度解读、克服说话焦虑、摆脱自我厌恶、利用正向思考、培养沟通技巧5个方面,帮助高敏感人群突破心理瓶颈,实现沟通上的飞跃。
每满80减40 超级结构(创意写作书系)
超级结构(创意写作书系)
【美】詹姆斯·斯科特·贝尔
¥27.00
在本书中,美国著名写作教练詹姆斯?斯科特?贝尔向读者展现了让小说和剧本更具感染力、令人无法抗拒的秘密。 一个基本的写作原理是,故事的感染力与读者的阅读体验成正比,而读者的阅读体验又直与结构的合理性成正比。没有结构的故事就像是没有骨架的皮囊,只有通过合理的结构,故事的力量才能被释放出来。“超级结构”对任何一种类型的作者都适用——无论是对于那些喜欢先拟提纲再始写作的人,还是仅凭直觉就尽情放飞想象的人。在作者看来,写小说就像是在黑暗中着汽车前灯行驶,你能看到的*远区域也只是公路上光线能够照射到的地方,不过,只要你时刻知道下一个路标是什么,你就不会迷路或者驶向悬崖峭壁。“超级结构”为我们提供了14个非常有效的故事路标,它们分别是:困扰、爱心包裹、反对转换的论、制造麻烦、1号不归之门、踹小腿、镜像瞬间、抚摸小狗、2号不归之门、增长的力量、熄灯、Q元素、*后的战役、转换。 针对每一个路标,本书都用一个独立的篇章做出解释,还附上一小节“对于设计情节式作家和直觉式作家有用的建议”,向你展示如何把刚学到的东西付诸实践,并且按照你自己的写作风格去行相应的调整,写出属于你的独一无二的故事。
每满80减40 意象对话心理治疗(第3版)
意象对话心理治疗(第3版)
朱建军
¥53.40
意象是心的象形文字,它无比灵活,在不同的情景有不同的意义,而且同一个意象可以同时有多种意义。在具体操作中,意象对话心理治疗可以通过增加积极事件、改变和化解消极意象、减少执着和沾染以及共情等方式来治疗各种心理障碍。 与其他心理治疗方法相比,意象对话心理治疗有如下特: ◎扎根于中国传统文化资源,更适合中国人; ◎适应症范围非常广泛; ◎心理诊断容易,可以迅速探明来访者的心理问题; ◎更容易深人的潜意识,挖掘表象背后的深层次原因; ◎利于建立咨访关系并减少阻抗; ◎治疗时间更短; ◎可以在不了解病史和生活史的情况下行治疗; ………… 以想象为主要方式,运用原始认知系统(即中国人的“象思维”),通过意象来探索、呈现、调节、治愈人的深层心理状态和潜意识,来治疗人们的心理障碍问题,*终达到深治本的目的。 作为该治疗方法的山著作,《意象对话心理治疗(第3版)》经过修订,新增了三章内容。理论部分增加了作为意象对话心理学基础的、创新性很高的人格和人格发展理论。实践方面增加了介绍几种意象对话心理治疗的分支技术。此外,还更新了意象对话心理治疗的重要科研成果。
每满80减40 保卫社会(全新修订版):社会公正与我们的未来
保卫社会(全新修订版):社会公正与我们的未来
郑永年
¥49.99
十多年来,郑永年教授持续呼吁“保卫社会”,建议调整政策思路,行以社会改革为主的整体性改革,做大做强社会,保护人民的基本社会权利,为未来经济的增长和社会的长期稳定奠定坚实的制度基础。本书即是作者持续观察和研究社会问题的成果,聚焦当代中国社会问题,从GDP主义、中产阶层、社会公平正义、社会道德和思想等方面来解释当代社会问题的由来,也从房地产、教育、“三农”和土地等社会领域的制度和政策演变来分析社会问题的深层次根源,在解释的基础上再探讨如何保卫和重建中国社会的问题。 当前,追求共同富裕已经成为中国下一步发展的方向,我们更需要把“保卫社会”放在重要位置,尽努力行社会政策的改革和创新,为“共同富裕”目标的实现下坚实基础。
每满80减40 自愈与成长:荣格的生命故事
自愈与成长:荣格的生命故事
李孟潮
¥32.07
心理大师荣格,之所以广受追捧,至今仍有新作频频发表,奥秘在于他本人象征着两种形象: 其一,象征着追寻灵魂的现代人。从空心青年到巨婴老人,不少现代人丧失人生的意义,呼吸着空虚和焦虑。而荣格几乎从人生的场梦开始,就展开其长达 80 余年的内在探索之旅;其二,更象征着受伤疗愈者。传统的疗愈者常常完美无暇、高不可攀,而荣格的一生,更接近于真实的普通人。他自身携带着精神分裂基因,历经无数创伤,但始终在发奋自我疗愈。 荣格的一生,堪称心理学璀璨史,但更是其个人疗愈成长的宝贵全纪录。围绕其人生不同阶段及重要的30场梦境,本书为你彻底揭秘荣格不为人知的自愈心路。助你直抵大师强大的内在本源,你心灵的独特、深刻及丰盈将由此开启。
每满80减40 中国断代史系列大套装(从中华远古史到清史)
中国断代史系列大套装(从中华远古史到清史)
王玉哲、胡厚宣、胡振宇、杨宽、顾德融、朱顺龙、李锡厚、白滨、郑天挺、南炳文、王仲荦、陈振、汤纲
¥980.00
本书合著名史学家郑天挺所编《上编》与南炳文所编《下编》为一部完整的清史名著,全书自追述满族先世的发展源流及满族的兴起始,迄于鸦片战争前夕。 本书熔铸各位撰稿人的学术见解与研究心得,吸取了清史学界的研究成果,内容丰富详实,生动精炼,篇幅适中,兼顾了学术性与普及性,风格独特,具有重要的学术价值,为上海人民出版社“中国断代史系列”之一种。 全书有几个显著特,一是结构布局安排合理,尤其是将具有相对独立性的历史内容设专章专节予以讨论,将时间线索与重要事件相结合眉目清晰,有利于读者研读。二是内容丰富,同时重突出,善于发掘清史中富有特色的内容,并将之穿插于各个章节,多方面、多角度的记述清代历史上的各种现象。三是在朴素扎实的史实陈述中吸收以往学术成果,并见出独立的学术见解,给读者以意味深长的启迪。
每满80减40 达克效应:需要警惕的48种错误思维
达克效应:需要警惕的48种错误思维
(美)大卫·麦克雷尼
¥38.35
  达克效应(D-K effect),全称为邓宁-克鲁格效应(Dunning-Kruger effect)。它是一种认知偏差现象,指的是能力欠缺的人在自己欠缺能力的基础上得出自己认为正确但其实错误的结论,行为者无法正确认识到自身的不足,辨别错误行为。   无论你是在决定哪款智能手机,还是相信哪位政治家,你都认为自己是一个理性的人,每一个决定都基于冷静、超脱的逻辑。但事实是:你没那么聪明。你和所有人一样被欺骗了,但没关系,因为被欺骗是人类生活的一部分。重要的是,我们需要知道问题出在了哪里,以及如何解决这些问题。   本书就像一门去掉了所有无聊部分的心理学课程,将心理学与幽默和智慧结合在一起,对非理性的人类认知与行为行彻底反思和指导。
每满80减40 智能空战对抗训练关键技术研究
智能空战对抗训练关键技术研究
王栋 等
¥68.60
本书针对当前空战对抗态势评估的发展现状,提出基于特征提取的动态权重态势评估方法,分析飞机的各种机动动作,并根据机动动作的复杂程度,将其分为基础机动动作和组合机动动作,确立基础机动动作与组合机动动作之间的组合关系,终确定机动动作识别的目标。本书以多机协同空战决策作为研究背景,着重对多机协同空战决策效果产生重大影响的关键技术行分析,从目标威胁评估、协同目标分配和协同机动决策等方面行研究。本书可作为飞行控制及相关专业师生的参考教材,也可作为军事爱好者的参考读物。
每满80减40 这就是中国:走向世界的中国力量
这就是中国:走向世界的中国力量
张维为
¥45.00
中国特色社会主义新时代,意味着中国模式拓展了发展中国家走向现代化的途径,给世界上那些既希望加快发展又希望保持自身独立性的国家和民族提供了全新选择,为解决人类问题贡献了中国智慧和中国方案。如何用中国智慧建构一套有解释力的话语?在本书中,张维为教授结合自身经历,从国内外热、难问题切,将互联网思维融中国话语体系,以生动鲜活的热问题为切口,建构出了一套政治领域的“中国标准”。从站起来、富起来,到强起来,中国有信心为人类对更好社会制度的探索提供中国方案。在中国精神、中国价值、中国定力的分析框架下,张维为教授用脍炙人口的观、深浅出的语言风格,建立了一套原创性极强的话语体系,既激发了受众读者的爱国情、强国志、报国行,更是以一种宽广的世界眼光、博大的人类情怀,为建设人类命运共同体提供了中国人的判断。
每满80减40 尚书全鉴(典藏诵读版)
尚书全鉴(典藏诵读版)
余长保
¥14.72
精选了《尚书》中的精华部分,按照原书的顺序分为虞书、商书、周书三部分。由于《尚书》原文字句较为晦涩难懂,为了便于读者理解,我们特别设立了题解、注释、译文三个辅助板块。断句参酌诸家,择善而从;对字词的注释力求简明,不做繁征博引;译文主要以直译为主,意译为辅,力求文从字顺、流畅自然,帮助读者吸收《尚书》中的智慧精华。 同时,书中配有朗读音频,读者可扫码聆听品鉴。
每满80减40 盛世:西汉+康乾(套装共2册)
盛世:西汉+康乾(套装共2册)
侯杨方 等
¥53.00
《盛世:西汉》 内容简介: 西汉是我国一个统一强盛的帝国,通过一系列的政治经济的改革,使国力强盛、人民安乐,呈现出一派太平盛世的景象。 全书对西汉的兴衰,作了全面、深入的剖析。汉高祖刘邦在位7年间,为了削弱异姓王侯的势力,先后剥夺韩信、英布、彭越等大将的兵权与封号,加强了中央集权统治。同时制定一系列的“与民休息”的政治方针,巩固了自己的统治,为强大的汉朝盛世奠定了基础。之后通过“文景之治”,经济蓬勃发展,汉朝国力逐渐强大起来。汉武帝刘彻在位期间,曾派卫青、霍去病击败匈奴,扩大了西汉王朝的统治范围,保障了汉朝北方经济文化的发展。但多年的征战使国力下降,于是武帝于晚年停止征战,转而大力发展农业,使西汉的经济继续向前发展。 武帝之子昭帝继承其父的方针,继续实行无为政治,发展经济,使西汉极盛时期达到了顶*。经过昭帝、宣帝两代38年的“与民休息”的政策的执行,西汉王朝的国力增强,但与此同时地方势力也随之增强,严重的影响了汉帝国的统治,此后几代皇帝对政权的统治力量已大不如前。 及至刘婴即位,朝权已尽落于外戚王莽之手。公元8年,王莽篡夺皇位,改国号为新,至此西汉对中国的统治宣告结束。 作者以流畅的文字,翔实的史料,勾画了一幅西汉以世界强国的面目屹立于世界之林的图画。书稿中作者对历史事件、历史人物的议论、点评,语言犀利,极富个性。 《盛世:康乾》内容简介: 康熙在位期间,首先平定三藩之乱,确立了清朝对中国的统治。之后又出兵沙俄以战迫和,签订了《尼布楚条约》,确立了黑龙江流域的主权。同时,又多次出兵击败了准噶尔。随后进一步出兵青海、西藏,控制达赖喇嘛,将青海、西藏纳入版图。“虽曰守成,实同开创”,真正创立了清朝华夷大一统的帝国。雍正继位后,严厉打击了康熙朝宽大导致的官僚腐败现象,实行养廉银制度,整顿财政;制定了一系列惠及中下层民众的政策,严格限制官僚、乡绅的特权。通过十三年的励精图治为随后的乾隆一朝打下坚实的基础。乾隆皇帝执政期间对民众广施仁政,前后五次普免全国钱粮。经济耕地、粮食产量、人口与国力均达到了清朝的极盛时期,并且也是中国历史上空前的高峰。乾隆时期战争频繁,号称“十全武功”,虽然有些付出了高昂的代价却无战果,但攻灭准噶尔、回疆,击败了入侵西藏的廊尔喀,加强了对西藏、蒙古的管理,创立了金瓶掣签制度,奠定了现代中国的版图,是其*大的历史贡献。从版图面积、经济实力、人口数量还是从国力衡量,乾隆朝达到了中国历代的极盛,但贪官却层出不穷,形成了自上而下金字塔式的贪腐生态系统,而在*端的恰恰是乾隆皇帝本人宠信的大臣。中国传统的农业文明已经发展到了8峰,巨大的人口压力导致了生活水平持续下降。此时正值西欧、北美的工业文明兴起,无论在政治制度、生产效率,还是军事实力上,乾隆盛世都被远远地抛在了后面。 作者以流畅的文字,翔实的史料,描绘了一幅中国帝制末年通过“康雍乾”三位帝王的励精图治,让这个古老帝国回光返照、一度重新焕发生机的夕阳画卷。
每满80减40 丹溪学派
丹溪学派
盛增秀;江凌圳
¥55.50
丹溪学派是浙江省、有名望的学术流派,影响十分深远。本书共九章,即学派创始人朱丹溪生平事迹及著作、学派形成背景及学术渊源、学派创始人朱丹溪主要学术思想和诊治经验阐发、学派主要传人梳理、学派代表著作撷菁、学派名论阐释、丹溪名方选评、丹溪医案选按和学派对中医学海外发展的影响等,注重在研究的广度和深度上着力,具有资料发掘充分、内容丰富多彩、学术研讨深透和切合临床实用等特,体现出传承中有发扬,整理中见提高,是一部学术和应用价值较高的专著,从而为中医临床、教学和科研提供了良好的读物,很适合广大中医药人员、西医学习中医人员和中医院校师生阅读。
每满80减40 校长手记:我的教育感悟
校长手记:我的教育感悟
禹明
¥44.90
每满80减40 被忽略的赛拉
被忽略的赛拉
[美] 莉萨•吉诺瓦 著,王林园 译,湛庐文化 出品
¥32.40
令人称羡的高薪工作、三个可爱的孩子与钟爱自己的丈夫、一幢堪比度假别墅的房子,赛拉拥有一切女人渴望的生活。可一场突如其来的车祸彻/底逆转了她的人生。她的大脑受到了永/久性伤害,一种叫“单侧忽略”的病让她彻/底失去了左半边的世界:不但身体左半边失去知觉,凡是在左边的所有人事物,她都看不见,也感受不到。 以前视为理所当然的幸福都已不复从前,她始检视自己的生活,丈夫,孩子,以及与她逐渐疏离的母亲,在这个过程中,赛拉重新找回了生活的意义……
每满80减40 整齐世传——前四史人物列传编纂研究  中华书局出品
整齐世传——前四史人物列传编纂研究 中华书局出品
曲柄睿著
¥58.80
本书在汉宋间政治、社会、思想文化发展的视域下,考察前四史人物列传编纂范式的形成;藉由人物列传编纂范式的延续与变革,讨论史家意图的流转变化;关照列传编纂范式限定下的史传与其他文献的互动与整合。通过列传编纂这一命题,考察前四史形成的现实基础及其中蕴含的史学思想,乃至文学意识,反思汉宋间史学发展的情况及史学与社会政治的互动,而揭示汉宋史学发展的脉络,及其背后的深层历史动因。 ?
每满80减40 受戒:汪曾祺经典散文
受戒:汪曾祺经典散文
汪曾祺
¥19.90
《受戒》以“多面人性”为题,不用“是非对错”去评判人或事:小孩子也许不只有天真的一面,老实了一辈子的人也可能突然叛逆,人与人的关系可能在一瞬间崩塌……
每满80减40 黑皮肤,白面具
黑皮肤,白面具
弗朗茨·法农
¥27.99
本书深刻剖析了殖民者与被殖民者的精神与心理,描绘了殖民主义对有色人种的精神“奴役”。在白人的话语霸权下,黑人被认为是愚昧的、落后的,白人才是文明人。法农以生活在原法属海外省的安的列斯群岛的黑人为例,描述了黑人是如何在殖民主义中失去自身的主体性和身份的。安的列斯人在法律意义上是法国公民,作为有色人种,在面对白人时始终存在一种自卑感,他们在潜意识中承认白人的优越地位,努力戴上“白面具”,拉近与白人的距离,渴望获得承认。然而,“变白”却是一种无法实现的想法,也因此成为了被殖民者永远的精神枷锁。本书对于我们理解当今仍然存在的种族问题和自我身份的构建具有重要意义。
每满80减40 出世还是入世:孔子庄子们的人生选择(以出世之心行入世之事,体悟中国先哲的人生至高境界!)
出世还是入世:孔子庄子们的人生选择(以出世之心行入世之事,体悟中国先哲的人生至高境界!)
何善蒙
¥59.90
本书作者何善蒙老师用通俗易懂的语言,讲解以孔孟老庄等十四位中国古代哲人的思想,展现中国先哲的人生境界,为现代人的生活提供启示。 孔子的思想告诉我们,生活越是艰难,越要保持纯粹的乐观主义,坚守内心的道德准则;老子的思想告诉我们,人在世时要正视自己的欲望,学会与之和解;庄子的思想告诉我们,人活于世,始终无法脱离俗世,此时更要放下执念,不与俗世斤斤计较。现代人关于出世与世的困惑,都能从先哲的思想中找到透彻解答。 翻本书,无论顺境还是逆境,都能像孔子庄子们一样活得自洽!
每满80减40 爸爸的鬼点子:原来心理学家这样带小孩
爸爸的鬼点子:原来心理学家这样带小孩
黄士钧(哈克)
¥46.50
陪伴、教养小孩时,经常“没招”?学心理学的哈克爸爸,面对成长中孩子的种种状况,总能想出实用又有趣的好子,和孩子一起享受关系。一首儿歌、一句关键时刻的关键问句,可以让原本抗拒上学的孩子心、顺利的完成成长任务,在《爸爸的鬼子:原来心理学家这样带小孩》中,看哈克如何利用各种奇思妙想,化解育儿现场出现的种种难题。
每满80减40 如何学习
如何学习
(美) 本尼迪克特·凯里(Benedict Carey)
¥36.00
学习时是固定一处好还是变换环境好? 是需要安静还是可以放音乐? 如果考试近在眼前,怎么安排复习方案有效? 适时休息才是获得灵感的诀窍? 睡眠怎么助力学习? …… 从很小的时候始,就有人灌输给了我们这样的观念:学习靠的是自律。我们要把自己关在一个安静的地方学习,关掉音乐,严守一个规律的学习习惯,唯有这样我们才能考出好成绩、记住发言稿、在钢琴演奏会上不出纰漏。可是,新近的科学研究成果告诉你,这些老一套的学习方法都不是好方法,那怎样才能让我们花更少的时间获得更好的学习效果呢? 本书作者本尼迪克特•凯里是享有殊荣的《纽约时报》科学专题记者,在《如何学习》一书中,他汇集了从神经科学和认知心理学数十年科研成果中筛选出的精品,让你看到大脑汲取知识的关键途径,让你了解这台奇妙学习机器的运作原理,以及学习科学领域前沿的科学学习方法,从大脑的学习机制讲起,一路探寻记忆的真相、环境的影响、灵感和顿悟的产生以及潜意识的奥秘,提炼出10种颠覆常识的学习方法,告诉你何时学、在哪学、怎么学,才能有效、轻松、不费力。
每满80减40 婴幼儿行为心理学
婴幼儿行为心理学
黄引康
¥31.84
面对幼龄的孩子,父母们往往会感到手足无措。他们既不知道孩子的心里在想什么,也不知道如何与孩子行沟通。只靠着猜测,显然是行不通的。明智的父母会给予孩子更多的帮助和关注,也会观察孩子的行为举止,洞察孩子的内心。本书以婴幼儿心理学为基础,教会父母如何观察婴幼儿的行为,从而了解婴幼儿的需求,给予婴幼儿更多的引导和帮助。当父母能够通过婴幼儿的行为了解婴幼儿的内心,走婴幼儿内心的世界,那么就可以满足婴幼儿的需求,让婴幼儿得到更好的照顾和陪伴。