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玛雅史(下)
￥44.99
《玛雅史》为美国知名考古学家、宾夕法尼亚大学人类学教授罗伯特·J.沙雷尔和学者洛·P.特拉克斯勒合著的玛雅文明史研究巨著。作者抛弃了出版于1950年代的学者西尔韦纳斯·莫利《玛雅三千年》的传统版块讲解式写法，结合本世纪*新的玛雅遗址的考古成果和玛雅文字的破译成就，以玛雅王国各个发展时期的历史为时间轴线，系统地讲述了从公元前文明的起源到16世纪西班牙殖民结束的玛雅近3000年恢宏历史。 本书全景式呈现了被誉为“森林王国”的玛雅在不同时期的王国之都，如蒂卡尔、科潘、奇琴伊察等的贵族政权、平民生活、社会制度、生存环境、生产技术、思想文化等方面的发展情况和成就，特别是对玛雅王国的文字书写、天文历法、神庙建筑、雕塑绘画、宗教祭祀、原始农业、内外贸易、部族战争等情况进行了*细致的讲解，进而在根本上解答了这个伟大的世界第五大文明的神秘起源，以及其由盛转衰、*终走向失落湮灭的核心原因。 本书独家引进翻译自美国斯坦福大学出版社出版的英文版*新修订第6版，该版本为迄今为止关于玛雅历史的*新和*权威的版本，也是有史以来研究玛雅文明起源和发展*彻底和*精辟的版本。出版后曾获得《人类学研究杂志》《美洲》《殖民时期拉丁美洲历史评论》等多部权威学刊的书评推荐和多位美国玛雅史研究学者的高度赞誉。
曾侯乙墓
￥28.99
曾侯乙墓是战国早期曾国国君曾侯乙的墓葬。1978年，曾侯乙墓被考古 发掘队开启，编钟等古乐器的出土，是中国音乐史和世界音乐史上的空前 大发现。本书作者谭维四是当年曾侯乙墓考古发掘队队长，自始至终主持 并参与了田野考古发掘与室内整理研究的全过程，他以动人的文字，讲述了发掘过程中的趣闻与秘辛，将出土文物千年不灭的魅力娓娓道来。
在斯坦福上自我关怀课
￥27.00
在斯坦福大学上“自我关怀课”是一种怎样的体验？ 斯坦福大学为专业人士和普通大众设的心理学课程，告诉我们什么是自我关怀，自我疗愈如何发生作用，以及内在疗愈为何如此重要。作者全面分享了如何通过正念核心思想，以实际行动化解负面情绪，消除精神内耗带来的不安焦躁，转换生活习惯和思维模式，获取幸福感。 关于改变和成长，本书会帮你分析现状、设定目标、达成目标。跟随作者一起身临其境地学习斯坦福自我关怀课，始真正地爱自己。 不是教你所不知道的，而是唤醒你本来就有的。
波兰通史
￥63.90
波兰是欧洲中部的美丽国家，维斯瓦河从南到北纵贯国土中部。波兰文化底蕴深厚，这片沃土哺育了像哥白尼、密茨凯维奇、肖邦、玛丽亚·斯克沃多夫斯卡-居里那样伟大的天文学家、诗人、作曲家和钢琴家、科学家。在20世纪，有四位杰出的波兰作家荣获诺贝尔文学奖，他们是显克维支、莱蒙特、米沃什、希姆博尔斯卡。波兰人民对欧洲文明和人类文明做出了巨大贡献。 书中主要叙述了波兰从10世纪中叶建国至21世纪初期的发展历程，向读者展现了波兰彼雅斯特王朝、雅盖洛王朝、自由选王的贵族共和国、第二共和国、人民共和国、第三共和国等时期的重要历史事件和人物。波兰曾三遭瓜分，又经外族统治，但波兰人民为捍卫国家主权和民族独立行了不屈不挠的斗争。本书以翔实的内容和清晰的脉络向读者呈现了千年波兰的奋斗篇章。
7天生活处方系列(套装共3册)
￥104.02
《睡眠七处方：七天得到更好的放松、休息与修复》内容简介： 世界睡眠研究前沿机构，加州大学旧金山分校睡眠诊所给所有存在睡眠障碍患者的指导手册，教你利用身体早已知晓的方法入睡。学科领军学者艾瑞克·帕瑟博士，提炼7个基础策略，经实践证明科学有效，每一次练习都是迈向更好睡眠的一小步。 第 1天：让生物钟叫醒你→第2天：减压小憩→第3天：犯困时的做法很关键→第4天：停车场训练→第5天：留出睡前缓重时间→第6天：把床变成睡眠触发器→第7天：用熬夜治疗失眠 让你的身体产生渴望，就可以产生强大的效果！书中列出的 7 个策略，是我所知道的*成功、* 有效、*方便的方法，你不需要待在豪华的睡眠实验室，就能让这些方法发挥作用。 ——本书作者艾瑞克·帕瑟博士 知识渊博、才华横溢的艾瑞克·帕瑟博士将详细的科学概念拆解提炼，总结为短小精炼的方法，使读者能够轻松消化领会。一本简单但效果显著的睡眠指南。 ——加州大学伯克利分校睡眠科学中心主任，《我们为什么睡觉》作者马修·沃克 《减压七处方：七天得到更多轻松、幸福与治愈》内容简介： 健康的「压力」，是「动力」的燃料。 世界知名心理学家、美国国家医学院院士多年压力研究精华之作，一本帮你摆脱内耗的 7 日实践手册—— 第 1天→接受不确定性；第2天→放下那些你无法控制的事；第3天→在挑战中寻找兴奋感；第4天→代谢身体压力；第5天→沉浸在大自然中；第6天→体验深度休息；第7天→创造“幸福书挡”。 教你稳定情绪、延缓衰老，「转化压力」，快乐起来！ ———— 这本书适合想要缓解疲惫、克服压力之人随身携带。伊帕尔博士激发了我们面对不确定性时的本能，帮我们将压力转化为令人兴奋的挑战，让我们重新掌控生活，在压力之下过好每一天。——真实读者评价 《爱的七处方》内容简介：“婚姻教皇”“情感界爱因斯坦”约翰·戈特曼50年情感研究精髓之作！ 约翰·戈特曼教授是华盛顿大学心理学名誉教授，曾四次荣获美国心理健康研究院科学研究者奖章，入选25年来10位* 有影响力的心理治疗大师，与卡尔·荣格、卡尔·罗杰斯共同在列。 他将数学统计分析模型引入心理情感研究领域，曾发起堪称史 上* 大规模的纵向研究，涉及3000个家庭、700对新婚夫妇，根据这项研究，戈特曼可以在5分钟内判断一对伴侣未来一年的情感状况，准确率高达91%。 ? 《爱的七处方》是戈特曼夫妇的集大成新作，是一本人人都需要的亲密关系实用指南。全书包含7个章节，结构为【案例故事-专业分析-每日练习】，参考性极强！ 7天7个小练习，解决1个大问题：怎样才能拥有长期美满的亲密关系？ ——第 一天→10分钟沟通法；第二天→问“对”问题；第三天→学会说“谢谢”；第四天→衷心赞美；第五天→提出你的需求；第六天→学会一些“小动作”；第七天→重新约会。 无论你们正在暧昧、刚在一起，还是结婚多年，本书都能帮你实现情感的启动、加速和修复，得到你想要的爱！
阿弥陀经讲解
￥29.99
重要的净土经典，描述极乐世界的庄严与功德，引导我们走向光明未来。
粉红色柔软的学习者
￥49.95
《粉红色柔软的学习者》 为什么切除了一半大脑的孩子还能正常生活？为什么10岁以后再学习一门语言就很难说得地道？盲人如何通过舌头看见世界？ 斯坦福大学脑科学家大卫·伊格曼围绕“大脑一生都在动态重连而非重塑”这一颠覆性的科学新发现，揭示了大脑在面对外部变化时，比如生活环境的改变或截肢和失明这样的重大身体损伤，是如何灵活地即时更新的。他基于脑科学的蕞新研究与实践成果，以丰富的案例、生动的比喻为我们呈现了发生在我们头脑中的一切： 神经元之间弱肉强食的地盘争夺战，音乐、象棋、语种等对大脑的革命性改变，以及我们在学习新技能、应对创伤和疾病、处理复杂社会互动时，大脑都在做什么。 我们的眼睛、耳朵和鼻子等器官本质上都是即插即用的外部设备，只要有大脑，人类就可以塑造一个新的身体。全书围绕这一颠覆性的科学事实，为我们呈现了脑科学研究成果在神经科学、医疗、教育和AI领域的精彩实践，并为脑科学未来的探索方向与广泛应用绘制了ji具前瞻性的蓝图，也因此获得普利策奖提名。 《三磅褶皱的创造力》 人的大脑如何行创造性思考？ 如何获得源源不断的好创意？ 什么样的创新产品可以被大众受，成为流行？ 组织如何做才能在创意经济时代，获得优势？ 在《三磅褶皱的创造力》中，享誉全球的脑科学家、《西部世界》科学顾问携手美国知名音乐大师，提纯人类创新史，揭示了创造力突破的核心法则。在近200个创新案例中，你可以看到，人类如何运用创造力实现飞奔，雄踞万物之/首。 《三磅褶皱的创造力》从脑科学的角度，解释了人类创造力何以产生，以及大脑行创新思考的独特方式。作者结合近200个商业、科技、艺术、建筑等不同领域的创新案例，清晰而透彻地阐述了创造力的核心——“3B”法则：扭曲（Bending）、破（Breaking）、融合（Blending）。通过运用创造力“3B”法则，无论组织或个人，都能获得源源不断的创造力。更难能可贵的是，书中不仅讲述了如何产生创新，更告诉你如何让你的创新被大众受，成为流行，并分析了创新者应该具备的4种思维特征，从而帮你更全/面和彻/底地完成创新领域的“自我化”。 《皱巴巴果冻的绚丽人生》 为什么很多人在生死攸关时都会产生时间放慢、像在播慢动作电影的感觉？ 看到电影里的演员被刀捅了，为什么我们也会产生类似的痛感呢？ 为什么很多运动员明知道合成类固醇会缩减寿命，还是会“情愿”上当并坚持服用？ 我们距离可以一键将自己上传的“超人类”时代还有多远？上传之后，还是我们自己吗？ …… 这一切都与我们的大脑有关。 人体是一个复杂而精美的杰作，而大脑是其中神秘的存在。我们通过它在世界上来往穿梭、做决策，放飞想象力。我们的美梦、清醒时的人生，都源自它飞速运动的数十亿细胞。我们历经悲喜、绚丽多彩的完整人生，都发生在这区区三磅重的大脑里。而如此重要的大脑，却一直像一个难解的谜题。 大卫·伊格曼用一篇篇故事，以及蕞新科学研究，为读者展示了宇宙蕞奇妙的东西——大脑。要想理解大脑，就从《皱巴巴果冻的绚丽人生》始，这是一本关于脑科学的绝/佳门读物。在把脑科学写得引人胜这件事上，没有人能比大卫·伊格曼写得更有趣、更能写。 《1立方厘米银河系的我》 为什么我们经常会忽视很多很明显的事物？ 为什么我们总是倾向于喜欢与自己相似的事物？ 为什么我们有时会意识不到自己在做什么？ 为什么男性比女性更容易犯罪？ 为什么保守秘密不利于大脑健康？ …… 所有这些问题都与你对自己的认知有关，而实际上，你并没有想象中那么了解自己。 “了解你自己”是至关重要的。正如《人类简史》作者赫拉利所说，21世纪，人类已经不是在“侵电脑”的年代，而是“侵人类”的年代。而这其中，对人脑的侵是ji为重要、也是ji为可怕的。脸书、亚马逊、微博、微信、抖音等，它们甚至比你自己还懂你自己，这是何等的可怕。如果我们能真正认识自我，既能认识到自我的局限，又能学会真/正地扬长避短，避免被摆布和被操控——这将是人一生中蕞值当的认知投资。 本书正是提高自我认知的一本绝佳读物。作者以化的眼光，用丰富的实验、经典案例、前沿科技，辅以哲学性的思考，循序渐，逐步深，带我们一窥人类蕞复杂、蕞重要的器官——大脑。同时，也帮我们洞悉行为决策背后的机制和根源：大脑是先天就塑造好的，并形成了自动化的复杂回路，我们的绝大多数决策都是大脑自动化的产物，而其中很多决策是片面甚至错误的。 本书能帮我们认识到我们所看、所听、所想的局限甚至谬误，从而帮我们辟更广阔的认知阶空间。
抑郁自救手册:打破强者诅咒(心悦读丛书)
￥48.00
本书是一本指导因压力、情绪、胡思乱想而患上抑郁障碍的患者在受医疗的同时，自行调整身心健康的医学方法论图书。 在这本书中，身为英国皇家精神科医师学会会士的蒂姆·坎托弗将自己20年治疗郁抑症的经验全部奉出，从疾病理论、治疗手段、康复要、生活方式调理、心理治疗和各种疑难问题解决方面对抑郁障碍行了精辟的阐述和讲解，帮助广大抑郁障碍患者尽快治好疾病，调理好自己的状态，走出人生阴霾。
纲刚好
￥52.80
郭德纲来说点大伙儿不知道的事儿！ 宋朝的大贪官蔡京，一顿饭，得杀好几百只鹌鹑，放今天开吃播，那得是什么水平？ 东汉“建安七子”中的王粲，一辈子不爱听歌，就爱听驴叫，兴致来了，还能伴着驴叫唱rap，这在今天上综艺，不得流量起飞？ 古书上还记载过一种妖怪，有严重的心理问题，用今天的行话说，那是标准的人格分裂！ 还有，当今几乎人人都在玩的手游里头，有个热门角色，其实是神话故事里阎罗王的原型。悬疑剧、推理片，现今到处都是，可你听说过破案主角是苍蝇的没有？咱都听说过什么欧美超模、巴西超模，你知不知道，中国古代也有这样的超模，可我劝你*好别打她们的主意，至于为什么，你就翻开咱们这本书，细细品去吧…… 本书汇集郭德纲人生几十年所见所闻精华故事，拾遗历史，风趣幽默，海量历史知识尽在其中，包罗万象！
挣扎中的决断:竹内好传
￥52.99
本书为日本战后传奇思想家鹤见俊辅为日本最重要的中国文学研究者、日本战后思想的奠基人之一竹内好所作传记。 出生于1910年的竹内好与日本国家主义的成型与崩溃共生，他的思想也反映着日本近现代的历史程。作为一本考察思想脉络的传记，本书并未事无巨细地复原竹内好的生平细节，也并未严格按照时间顺序安排叙事，而是从竹内好不同时期的重要作品手，考察其思想形成及变化的过程，呈现竹内好个人的思考路径与日本近现代思潮之间的互动。书写竹内好的过程，是鹤见俊辅书写日本为何陷战争以及如何在战争结束后面对历史的过程。他以充满魄力的选材，勾画一个复杂人物的思想锚，又以鸟瞰历史的广阔视野，呈现了日本精神史的深层症结。
伴侣物种宣言
￥41.99
探索人与其他物种的共生方式，彻底改变我们对爱与伴侣关系的理解！ 在与人类的共同生活中，狗一直扮演着重要的角色，它们一同参与战争、殖民、狩猎、畜牧、医疗等活动。狗在欧洲征服美洲大陆的过程中充当了殖民者的恐怖工具；在电子战争诞生前，训练有素的狗是最具灵性的一种武器；追踪猎犬不仅能吓住奴隶和囚犯，也救助了迷路儿童和地震灾民……它们不是家中的“毛孩子”，而是人类化中的重要“同伙”，我们塑造了彼此的生命和历史。 从人与狗的故事出发，哈拉维想象人类与他者合作共生的无限可能。每个伴侣物种的关系，都是自然与文化的内爆，是在爱与差异中共同发展、相互构造的过程。《伴侣物种宣言》不仅是一部关于人与动物关系的学术著作，更是一种政治宣言，是在战事一触即发的全球态势中一种充满希望的政治行为。
诗经八堂课(彩图修订版)(套装全二册)【中华书局出品】
￥52.80
全书以“风雅中国”的序言开头，点出《诗经》风雅精神的优美与千年传承。正文分八讲，既有《诗经》的起源、基本概念、与当时社会之关系，又有对《诗经》三大组成部分“风”“雅”“颂”的详细讲解，*后点明《诗经》“群经之首”的历史地位，循序渐进，将《诗经》的方方面面娓娓道来。附录则精选《诗经》名篇数十篇，作详注与评析。配有《诗经》名物、出土文物、古代绘画等全彩插图百余幅，图文辉映，并附赠《诗经》朗诵、吟唱音频及视频，*满足读者学习、欣赏《诗经》所需。
写作吧!你值得被看见
￥36.99
这本书是教师蔡淇华专为写作初学者及爱好者打造的实用写作指南。 书中提出写作需要具备的四十种关键能力，如觉察力、五感力、联想 力等，通过真实案例和细腻的讲解，让读者能够逐步掌握写作的技巧与创意。 本书文字浅显生动，具有故事性；基中的写作技巧基于作者 创作经历和多年指导写任的经验，具有实用性；本书内容源于经验，但加以提炼升华，具有创新性。 在文字之外，每篇配以生动的漫画，图文并茂，趣味盎然，是一本值得一读的写作入门书。
法理学导论:实践的思维演绎(修订本)
￥27.99
本书的特是先具体、再抽象，以真实新闻报道、文学作品等具体案例引出理论，逐步走向对法理学知识的讲述，并展法理逻辑思维的演绎。包括法律是什么、法律有什么效力、法的起源、法律如何发展、法律怎样实现等内容，将法理学可能涉及的一些思路、甚至可能富有争议的思路展示出来，提示读者自我思考，并提升逻辑能力。 作者行文逻辑缜密，语言简洁易懂，专业但不枯燥，本书既有学习研究价值，又有阅读趣味和启发性。本版由作者亲自行了修订，内容更加完善。 刘星作品： 《法律是什么：二十世纪英美法理学批判阅读》 《古律寻义：中国法律文化漫笔》 《法学阅读》 《司法的逻辑：实践中的方法与公正》
招标投标法律解读与风险防范实务(第二版)
￥69.99
本书坚持问题导向，紧紧围绕《招标投标法》《民法典》《招标投标法实施条例》等法律、法规、规章、司法解释，吸纳有代表性的裁判观，通过条文阐释 实务经验 案例评析形式，力求向读者深阐释招标投标法重条文的内涵、招标投标重环节的操作要、法律风险及其防范对策，力求体现理论性、实务性、可操作性。 全书分九章。章“招标投标基础知识”，简要介绍招标投标制度。第二章至第七章，分招标、投标、标、评标、定标及商签合同六个环节，阐述相关条文理解、操作要，并提出防范风险的对策建议。第八章“投诉与处理”，阐述了供应商投诉处理程序。第九章“招标投标法律责任”，阐述了招投标活动涉及的民事责任、行政责任和刑事责任。每章还结合知识要，选编了一些典型案例行评析，以对相关法条理解行补充说明。“附录”部分收集了国家相关部门颁布的资格预审文件和招标文件标准文本名录以及常用合同示范文本名录，供招投标工作实务参考。 此外，《招标投标法》和《政府采法》及各自配套法规、规章都规定了招标投标制度，《政府采法》有一些规定还有别于《招标投标法》。本书内容以《招标投标法》下的招标投标制度（含机电产品国际招标法律规定）为主，对于《政府采法》下的不同规定在书中也尽量一一列明。
文明拂晓时
￥54.60
从埃及到两河流域，“近东”这一不甚明确的地理概念涵盖了人类最重要的古文明发祥地之一。然 而，“近东”又是一个具有典型西方中心史观和文明分区理论特的概念，随着现代西方社会对这一地区的“异域化”“神秘化”，这些古文明对现代社会的深刻影响似乎被淡化或遗忘了 。而这种基于区分理论的文明观，却塑造了近代以来我们对文明间关系的认知，使我们习惯于以此为基础思考文明、地区、国别间的关联和冲突。 通过考古人类最早建立城邦、纪念碑与祭祀神灵的方式，构建日常生活的方法，本书作者温格罗试图超越国家或地区的兴衰，引导我们回到历史的根基重新思考“何为文明”。他尝试说明，有组织的现代文明社会与远古文明是一脉相承、密切关联的，这种连续性超越了我们对“史前”和“历史”的传统区分。以考古发现为基础，温格罗的论述突破了考古学的范畴，历史哲学的反思，他试图对早期的理论家，比如亨廷顿提出的“文明冲突论”做出驳斥：从古至今，世界不同文明之间的联系与互动从未中断，这种联系不仅建立在贸易与物质流动层面，更涉及文化的相互借鉴和渗透?文明间的距离被我们一贯的理解严重夸大了。我们常被束缚在“欧洲人”“埃及人”或“中东人”这样的身份和观中，而实际上，文化身份亦非孤立的产物。因此对于现代社会，如何看待不同文明的关系，如何看待其政治经济关联，以及人类为一种价值体系可以做出何种牺牲，从这种新史观来看，会得出不同的结论。 在这本书中，我们可以窥见某种文明程的滥觞，也许会改变我们对今日世界秩序和未来社会发展的看法——帝国崛起和衰亡的循环往复，或许只代表了人类经验中非常少的一部分。
中国画的现象学诠释【中华书局出品】
￥58.80
本书从现象学视角考察中国画的艺术原理，探究中国画的写意、造型方式、触觉价值、肤觉效应、听觉表现与音乐隐喻、诗意、空间、历史、传统主义这九个原理性的问题。其中，中国画的触觉价值、肤觉效应、听觉表现和音乐隐喻等三个问题是首次提出，具有较强的创新性。对中国画的写意、造型方式、诗意、空间等前人曾经思考过的问题，也给出了新回答。
法律与理性:西塞罗《论法律》解读
￥47.40
西塞罗是古罗马著名的政治家、哲学家，曾担任罗马共和国的执政官。西塞罗的《论法律》是西方法哲学的经典，是沟通古希腊哲学与罗马法的桥梁。 《论法律》在二十世纪九十年代就有了中译本，但中文学界至今还没有针对《论法律》的解读著作，《法律与理性——西塞罗<论法律>解读》的编译出版可填补这一空白。 本书是一部针对《论法律》的解读文集，书中编选的文章都是西方学界研究《论法律》的经典作品。全书共收录了7篇研究文章，最后还有一篇《西塞罗哲学著述年谱》。其中，《西塞罗<论法律>的疏解》一文从考据的角度探讨了《论法律》的成书日期、对话形式、哲学背景和罗马政治；《柏拉图的<法义>和西塞罗的<论法律>》一文从思想承续的角度重分析了《论法律》对柏拉图《法律篇》的超越之处；《西塞罗论自然法和制定法》一文立足于西塞罗的整体法思想，对比了其自然法与实定法；《看似朴实的场：西塞罗<论法律>》一文聚焦于《论法律》的篇，对西塞罗的笔法行了解读；《西塞罗的<论法律>：法律与面向正义国家的正当论辩》一文讨论获得法律与正义的方式。 本书有利于读者更好地去理解西塞罗的《论法律》，而更好地去了解和研究西塞罗的思想，对于古典学研究者具有一定的参考价值。
荣格自传:回忆·梦·思考(荣格作品集)
￥34.00
本书是分析心理学大师荣格的人生回忆录，从青少年时代的经历到成年后的所见所闻，从作为医生治疗过的病症到自身的梦境和幻觉，从与弗洛伊德相识相知到分道扬镳，荣格以极其坦诚的笔触，详尽记录并深度解析了形形色色的他人与自我的精神活动，以及对自身思想体系的完整梳理与反思。翻开本书，不仅能*认识荣格这位心理学巨匠，更能一窥心理学发展史上的关键分歧与演进脉络，窥见伦理学、哲学等领域的诸多重大命题，开启一场震撼心灵的思想之旅。
古人退休那些事儿
￥17.70
本书以古人“退休生活”为主题，聚焦唐、宋、明、清四朝八位历史人物的晚年境遇：既有退休后安享闲适的白居易、张先、王安石、赵构，也有“退而不休”的刘伯温、海瑞、郭嵩焘，还有一生谨慎，退休后仍战战兢兢、力求安稳的张廷玉。 全书关注这些历史人物如何收束仕途、开启人生新阶段，深入剖析其退休后的精神世界与生活选择，勾勒出他们的命运浮沉、人生轨迹，也写出了古代社会的各种制度、规则和风俗人情。 通过呈现古人进退的智慧，本书亦为当代读者提供观照现实、思考生活的借鉴与启发。
开庭:法官思维与庭审实务
￥38.99
汇集一线法官智慧，提炼总结庭经验 庭就像始一场比赛，熟悉游戏规则，理解裁判思路才能收获满意结果。本书以居中裁判的法官的视角展，聚焦庭实务，介绍庭审规则、提庭注意事项、分享庭技巧，将法官的思维模式和庭审实战技巧毫无保留地呈现在读者面前，给予读者务实的审判经验分享，是法律从业者不可多得的庭指南。
