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每满80减40 中世纪:权力、信仰和现代世界的孕育
中世纪:权力、信仰和现代世界的孕育
李筠
¥63.99
中世纪不是一片黑暗,而是一个多姿多彩的时代。 中世纪是理解古今之变和中西之别的思想试炼场。 继《西方史纲》《罗马史纲》之后,李筠再次变换写作构思和手法,以20年的学术功底,精心为读者建造了一座异彩纷呈的中世纪博物馆。 走进这座新颖的博物馆,“维京人”“骑士”“女巫”“炼金术”“黑死病”迎面袭来,李筠用这些典型、有趣的中世纪话题帮读者建立起中世纪的初步印象。 而后,李筠用“帝国”“教会”“王国”“大学”“城市”五个专题展室,向读者系统地展示了中世纪诸多脉络的独特演化,精彩地呈现了人类历史上壮观的多元时代,有力地揭示了现代世界从中世纪脱胎而来的历史逻辑,同时细腻地与读者一起品味从“混乱”中寻找自我定位的历史智慧。
每满80减40 被喜欢的勇气
被喜欢的勇气
[美]里克·汉森
¥51.70
阿德勒说:“人的一切烦恼,皆源于人际关系”。 没有人是一座孤岛,我们都生活在各种人际关系中,每时每刻都会和不同的人行互动,而且我们大部分的快乐和悲伤,都来自我们与他人的关系......更重要的是,我们必须永远和自己相处。但是,仍有很多人深受关系之扰,甚至囿于不良关系之中。也许你面对的是一个难以应付的同事、一个令人沮丧的室友、一个不愿承担育儿责任的配偶、一个疏远的亲人、一个吹毛求疵的老板,或者一个渐行渐远的伴侣——这些情况似乎令人绝望。 知名心理学家、脑神经科学家里克·汉森博士基于其深厚的积极心理学及脑科学理论实践,在本书中深刻剖析了导致人际关系恶化的根本原因,同时为我们提供了50个简单可行的关系法则,帮助我们改善我们与自己的关系、我们与他人的关系,以及我们与整个世界的关系。具体包括: •行自我关怀 •与他人行有效沟通 •保持正念,应对外在冲突 •发现他人的优 •设置并维持健康的人际界限 •勇敢表达内在需求,使其更有可能得到满足 通过持久的练习,在所言所行上做出改变,你就能够从容应对冲突,澄清误解,获得他人的友善相待,加深与伴侣的浪漫关系,与这个世界保持温暖紧密的联结,学会给予爱,并受爱。
每满80减40 心理咨询师执业之路
心理咨询师执业之路
庄晓丹
¥51.00
你是否向往成为一名心理咨询师,却不清楚自己是否适合这个工作,以及如何这个行业? 你是否参加过一些门课程或培训,或刚始从事咨询,却不知道如何提高自己才能胜任这份工作? 你是否已在咨询行业工作了一段时间,却面临瓶颈,不知如何跨上新台阶? 中国的心理咨询行业有着广泛需求,但有胜任力的心理咨询师却有巨大的数量缺口。资深心理咨询师庄晓丹结合丰富的个人执业经验与扎实的临床实践经验,在书中系统梳理与总结了个人经验、行业观察、同行交流等,把复杂漫长的咨询师专业发展过程剥茧抽丝,勾勒出一幅清晰、系统、可达成的咨询师发展路线图。 本书将心理咨询师的成长分为学习培训、临床积累、执业发展、个人成长四大维度,讨论了丰富的咨询师切身议题,如新手焦虑、咨访关系、咨询伦理、临床耗竭、个人创伤等,覆盖了实习期、新手期到熟练期等多个阶段。 本书适合四类人群:对心理咨询行业感兴趣但尚未门的人;正在参加心理咨询课程或培训的学习者;处于执业发展初期的新手心理咨询师;处于执业发展中期,希望突破瓶颈、向更高阶段发展的心理咨询师。
每满80减40 爱的脚手架:培养情绪健康、勇敢独立的孩子
爱的脚手架:培养情绪健康、勇敢独立的孩子
哈罗德·S·科普维奇(Harold S·Koplewicz)
¥51.00
1976年,美国心理学家杰罗姆·布鲁纳初用“脚手架”这个词来比喻在教学情境中教育孩子的zui佳方式。本书作者哈罗德·S.科普维奇博士将其扩展并重新定义,用于指父母在情感、社交和行为层面对孩子行支持和引导,以帮助孩子走向独立。在本书中,作者提出了抵御当今儿童和青少年普遍存在的焦虑、抑郁等情感脆弱的有效方法——脚手架教养法,阐述了从婴儿期到成年早期脚手架教养法的重要组成部分和10大建构策略,提供了适合儿童(4~12岁)和青少年(13~19岁)教养的具体指南;指导父母培养孩子积极主动,自我支持,能够应对压力并从错误中学习的品格,从而使孩子在面对困难时不再依赖父母,真正实现情绪健康、勇敢独立。
每满80减40 休息休息:60秒恢复精力的深度休息法
休息休息:60秒恢复精力的深度休息法
(美)Matthew Edlund(马修·埃德伦德)
¥35.40
在本书中,读者将了解四种关键的休息方式,涉及身体、心理、社交及精神四个方面。通过详细拆解的步骤说明,读者可以慢慢了解我们人类如何利用身体的力量来恢复精力、健康代谢并聚集能量。跟着本书一天60秒,连续30天改休息力的计划去实施,读者将可以改善自身总是陷"疲倦”的状况。这份计划由知名的睡眠医学博士马修·埃德伦德亲身实践并总结出来,为我们带来了科学研究和实践经验完美结合的成果。
每满80减40 文献清源与史学问径--北京大学中国古代史研究中心丛刊  中华书局出品
文献清源与史学问径--北京大学中国古代史研究中心丛刊 中华书局出品
苗润博著
¥68.60
文献的正本清源与史学的拓创新,有着天然的血脉关联。每一文献系统、不同文本层次的源流脉络都可能牵涉到历史叙述的复杂衍变,揭示出多元丰富的历史图景;文献学所蕴含的贯通视野与纵深思维,也是史学研究跨越断代藩篱、实现整体关照的重要依凭。 本书作者精研宋元史籍与四库文献,从历史文献学手,立足实证,力求新知。此次收录近作24篇,以扎实的个案研究和宏通的阐释解读,一以贯之地探究由文献史学的路径与方法,摸索历史研究的新范式。 本书亦可看作一部青年学者的养成史,《自序》以及本书后五篇(《〈辽史补注〉与史注传统》至《〈辽史探源〉题外话》),从作者的亲身实践,就“由文献史学”的方法做了系统阐述,对于历史学、文献学等领域的研习门,定多启发与共鸣。
每满80减40 中国文化要略  中华书局出品
中国文化要略 中华书局出品
程裕祯著
¥40.80
本书是全国百余所高校国际汉语教育专业硕士教材或考研参考用书,2015年选国家新闻出版广电总局“首届向全国推荐中华优秀传统文化普及图书”。全书以广博的视野、深厚的学养、深浅出的笔触、生动流畅的语言,分专题介绍了中华优秀传统文化中的精华部分。问世以来广受好评,几经修订,不断吸收最新的学术研究和考古发掘成果,并融作者的思考,以期更好地帮助读者了解中国文化,传播中国文化。
每满80减40 平息战斗:心理医生教你摆脱强迫的折磨
平息战斗:心理医生教你摆脱强迫的折磨
包祖晓
¥26.00
如果有人把强迫比作“心魔”,归人类灵魂痛苦的疾病,请不要以为他在夸大其辞。精神/心理卫生科的临床工作经验也告诉我们,强迫症非常顽固、症状多变、患者的痛苦体验非常深刻,但传统医学疗法的疗效有限。包祖晓医学博士以自己长期的临床实践为依托,在整理大量国内外文献和临床经验的基础上,撰写《平息战斗:心理医生教你摆脱强迫的折磨》。该书从新的视角对强迫及其治疗问题行了深探讨,纠正了有关强迫诊治过程中的误区;详细介绍了诊治强迫所需要的检查和评估,对于容易导致强迫的疾病行了整理;本着标本兼治的原则,在论述强迫症常规的药物治疗和心理治疗方法之外,深探讨了强迫治疗中的深层次问题;书中附以大量的临床治疗案例。 本书内容通俗易懂,不仅适合强迫者及其家属阅读和使用,还可供健康保健人员、临床医护人员、精神/心理卫生工作者阅读和使用,对健康人群和高“压力”人群的修身养性也非常合适。
每满80减40 格林斯潘心理育儿5-12岁(小学生的心思)
格林斯潘心理育儿5-12岁(小学生的心思)
[美]格林斯潘;[美]萨尔蒙
¥26.00
全世界知名的儿童发展权威专家斯坦利·格林斯潘博士总结自己几十年的研究和临床经验,针对儿童心理成长关键的三阶段,提出父母支持儿童心理健康发展的五步骤原则,帮助父母面对儿童发展可能出现的棘手状况,并给予实操性非常强的解决方案。 他强调父母给予孩子充分的亲密有爱的情绪互动体验,让孩子顺利通过并奠定情感发展的里程碑,为孩子的未来下坚实基础。 为什么不爱交朋友,喜欢自己待着?为什么容易发怒,甚至人骂人?为什么讨厌学习却爱玩游戏?为什么没办法专注和认真下来?为什么爱撒谎不说实话?为什么不再跟爸爸妈妈说心里话了?。。。。。。 五步骤了解小学阶段孩子的心事 l定制地板时间,父母学习放下自己,以孩子为主导,创造一个轻松自由的相处环境。 l解决问题时间,与孩子对等的搭档解决问题。 l感受和理解孩子的观,孩子们的种种行为背后总有充足的理由。 l将挑战化整为零,那些小小的步,将给他带来一一滴的自我满足感、自信和成功。 l定下规矩,规则与认同及鼓励孩子同等重要。
每满80减40 博物馆文物藏品及其档案管理实践
博物馆文物藏品及其档案管理实践
张兵趁
¥13.99
这是一部关于博物馆文物藏品及其档案管理实践研究的学术著作。本书通过对博物馆、文物、博物馆藏品等概念予以界定,重点围绕博物馆文物藏品的收集与管理工作、博物馆文物藏品的保护工作展开论述;通过分析博物馆档案管理理论及业务工作,进一步讨论文物藏品档案、陈列展览档案、人事档案管理、安保工作档案管理的相关内容。紧扣时代脉搏,本书还探索了博物馆档案管理工作的新发展。本书理论观点新颖、论述深刻,全书内容翔实、丰富,具有较强的理论性、实践性和指导性,对推动博物馆藏品管理与档案建设起到重要作用。
每满80减40 出土文献与早期儒学(出土文献与早期中国思想世界;国家出版基金项目)
出土文献与早期儒学(出土文献与早期中国思想世界;国家出版基金项目)
梁涛
¥59.40
《出土文献与早期儒学》将出土文献与传世文献相结合,对先秦儒学做了新的探讨和研究,既利用新出土文献考察了《论语》《大学》《中庸》等儒学经典的成书问题,也对慎独、“亲亲相隐”等热点问题做了新的解读,对马王堆帛书、郭店简、上博简、清华简中的一些重要儒学文献做了分析、考察,对其中涉及的天人之分、禅让、中道、心性论等问题做了不同于流行观点的解读,又持之有据,言之有故,具有较强的说服力。以出土文献为根据,本书提出中国古代政治哲学的母题并非传统所认为的民本,而是“民主”——“天惟时求民主”,认为民本说是从“民主”说中分化出来的,这样就比较好地解释了民本与君本的关系。对学界关注的二重证据法,本书提出应在继承王国维“素地说”与顾颉刚“层累说”的基础上,将二重证据法发展为疑古、释古两派都能接受的研究方法,并提出“原型—意义流变说”作为这种结合的尝试。
每满80减40 中国古代航海家史话
中国古代航海家史话
陈宇里
¥24.90
每满80减40 张一麐年谱  中华书局出品
张一麐年谱 中华书局出品
李少兵,陈诗璇,张万安撰
¥47.60
1.《张一麐年谱 中华书局》使用公元纪年。民国以前,附清代年号及干支。民国以后,附民国纪年。有特殊需要的地方,公历之后附有阴历日期。   2.年谱中提到的年龄,如无特殊说明,均指周岁。以《古红梅阁笔记》为例,其中载有张一唐“十六岁壬午乡试”,张一麐出生于1868年,壬午年大部分时段为1882年,以此推算,他当年实际年龄为十四周岁,自述为十六岁,是由于当时流行“虚岁”、“官龄”、“实龄”等民俗。   3.年谱记事,以张一麐日记、笔记、自撰书文、历史档案、报刊杂志、往来信函等史料为根据。所引史料,皆注明来源。《大公报》未特意注明者,皆为天津版。   4.记事以时间先后为序,年份清楚,月份、日期不详者,排在年末;年份、月份清楚,日期不详者,排在月末。   5.《张一麐年谱 中华书局》所引史料中的古体字、异体字、生僻字,一律改为现行通用字,但姓名、地名等含有特殊意义者,则保留原字。缺字、模糊难以辨识者,以□代替。
每满80减40 我不想成为伟大的母亲
我不想成为伟大的母亲
泓舟
¥59.00
城市女性身为母亲所面临的普遍困境,落在每一个个体身上,都是复杂而幽微的,像大海一样,看起来是一望无际的蔚蓝,但若仔细聆听,每一片海浪落在礁石上所激起的潮水声都是不同的。 本书记录了职场妈妈、单亲妈妈、全职妈妈、两代人共同育儿等育儿条件下的女性,希望通过不同的育儿选择来探讨其背后的本质是什么,以及当抛母亲的身份,她们渴望成为的那个自己究竟是谁;并试着寻找解决女性如此疲惫与困扰的线索?在我们的价值体系里、职业生涯设计里和公共育儿制度里……
每满80减40 向内看,向外走
向内看,向外走
索达吉堪布
¥29.99
佛学大师索达吉堪布校园演讲系列:美国芝加哥大学、西北大学、哈佛大学、麻省理工、哥伦比亚大学,瑞典斯德哥尔摩大学两地六校演讲共八篇。 分别以现代藏传佛教大德、藏传佛教的现代性、动荡时代的心态、向内看 向外走、藏传佛教的转世制度、女性在藏传佛教群体中的角色、体悟无常、藏传佛教在当今东西方国家的流行为主题演讲。
每满80减40 IFS技能实践手册
IFS技能实践手册
弗兰克·G·安德森;玛莎·斯威齐;理查德·C·施瓦茨
¥51.00
IFS是一种根植于神经科学、非病理化的、快速有效的治疗方法,其核心是将人的内在资源和自我关怀应用于治愈情感创伤,为创伤后应激障碍、焦虑、抑郁、饮食失调等提供了革命性的治疗方案。 本书简明地阐释了IFS疗法的源起、范式和专业术语,并展示了各种各样的临床应用场景,易于阅读,实用性强,可作为心理治疗师/咨询师的案头工具。本书主要包含: ?IFS治疗的神经科学知识; ?IFS循序渐的6F技术; ?带有注释的IFS治疗案例; ?基于IFS发展而来的冥想; 简单、易用的体验性练习。
每满80减40 细说隋唐五代史:中国人的英雄谋略
细说隋唐五代史:中国人的英雄谋略
吕思勉
¥20.94
隋唐是我国从分裂到统一直至全面繁荣的时期,宏大的格局、放的气势是历朝历代都无法比拟的。唐朝之后的五代十国时期藩镇割据,中华文明再次陷乱世之中。本书是史学泰斗吕思勉先生的一部通俗性的史学著作,凝结了吕思勉先生毕生的心血。内容包括王朝的兴亡盛衰、重大历史事件的前因后果、政治举措的成败得失,以及与少数民族的关系等,多角度地呈现了隋唐五代这段纷繁历史期间的各种风貌,充分体现了吕思勉先生的治史方法,备受大家推崇,是了解甚至研究隋唐五代史必不可少的书籍。
每满80减40 对不起,你有毒
对不起,你有毒
蔡斯·希尔,李颖译
¥44.80
什么人是有毒人群? 有的人一览无余;有的人看似善良,实则很会装,用爱操控你;有的人利用你的性格特,不停地折磨你,让你感到身心俱疲;有的人无孔不,不停地近你,一次次破你的底线……有毒人群不止会控制你,还会左右别人对你的看法,有时他们喜欢发飙,喜欢虐待别人,有时他们装作受害者流下委屈的泪水……他们可能是最爱你的父母、亲密的爱人、无话不谈的朋友、帮助你的老板甚至陌生人。地可能是家里、工作场所、超市、医院或者网络。我们无处可逃,只能掌握主动权,用正确的方法与有毒人群相处,拥抱美好的生活。 本书讲的有毒人群是什么? 本书所讲的有毒人群主要包括否定型人格、自恋癖、情感操纵者和反社会人群,这些人或多或少地出现在我们的生活、工作和学习中,如何辨别、直面并且轻松驾驭这种关系和人格,这是本书的重中之重。 本书独有的阐述方式是什么样的? 摆脱有毒人群的控制和影响,需要一些实用有效的工具和日常实践,本书作者用强大的心理学背景和十几年的诊疗经验,用简单科学的方法通过50 个行为自测法、100 个甄别辨认法、200 方法策略,共计350 落地实操法教你自测有毒人群是否占据你的生活、分析为什么你总是吸引有毒人群以及如何轻松驾驭这些人群。
每满80减40 重塑爱情:如何摆脱父权制对两性关系的影响
重塑爱情:如何摆脱父权制对两性关系的影响
[法]莫娜·肖莱
¥27.20
人人都在说的父权社会,究竟是如何影响异性恋关系的? 延续了上千年的父权制,如何凌驾于女性之上? 对两性关系以及女性崛起颇有研究的莫娜·肖莱,在《重塑爱情》一书中通过一个个异性恋关系典型,着重剖析了经常被女权主义回避的问题——爱情。书中深度分析了父权制结构下传统男女关系中那些浪漫的表象、厌女的传统以及家庭暴力等问题。 翻本书,了解女性如何摆脱父权制对两性关系的影响,重新塑造爱情的平等结构! 文化背景:我们对爱的谨小慎微以及某种自满情绪,导致我们无法拥抱爱。(请翻到第27页) 凌驾于女性自卑上的浪漫:理想爱情中,女人低男人一等?(请翻到第63页) 家庭暴力:男性主导机制下的女性,因自身不完美产生的羞耻感,成了家庭暴力的温床。(请翻到第121页) 男女爱情观的差异:爱情只是女人的事吗?(请翻到第187页) 欲望的主体:女性如何才能摆脱她们为男性特供的“虚假”形象?(请翻到第263页) 我是女权主义者,我是异性恋,我该如何踏被父权社会绑架的异性亲密关系?正如莫娜·肖莱所言:“每当一位男性敢于‘袒露自己的感受’,或者一位女性敢于‘看见并说出她发自内心的想法’,父权制秩序就被颠覆了。”
每满80减40 朝野佥载校证--国家社科基金后期资助项目  中华书局出品
朝野佥载校证--国家社科基金后期资助项目 中华书局出品
赵庶洋著
¥72.00
唐人张鷟所撰笔记《朝野佥载》记录南北朝至隋唐时期的朝野佚闻,尤多高宗、武后至玄宗时事。因属时人记时事,所载内容多为第一手资料,颇有参考价值,为后世治唐史者广泛引用。然今本已非原书,自明以来通行之《宝颜堂秘笈》六卷本经学者研究乃是后人据《太平广记》所辑,存在误辑、漏辑、次序颠倒、文字讹误等众多问题,并非佳本。本书整理不再以《宝颜堂秘笈》本为底本,而是重新辑佚,行文本整理与文献研究。主要工作包括以下两方面: 一,全面搜罗佚文,精准校订文字。根据《太平广记》等原始文献对《朝野佥载》文本重新辑录,并对佚文重新排序,去伪存真,共计辑得佚文486条,存疑及伪文50余条;利用新发现的三种明清时期《朝野佥载》辑本的抄本、《太平广记》的传世善本以及两《唐书》等他书文献对文本行校订,改正了佚文中存在的大量文字讹误。 二,考察《朝野佥载》原貌,探究其史源以及史料价值。通过其他文献记载及仅存佚文中保留的线索,考察与《朝野佥载》原貌有关的补遗、编次、著述意图等问题;通过与两《唐书》的比较研究,确定其史源为元年间的唐国史,具有非常珍贵的史料价值。
每满80减40 荣格自传:我的梦与潜意识(专家伴读版)(精装!现代心理学奠基人荣格,带你洞察梦背后的潜意识!)(读客三颗钻人类思想文库)
荣格自传:我的梦与潜意识(专家伴读版)(精装!现代心理学奠基人荣格,带你洞察梦背后的潜意识!)(读客三颗钻人类思想文库)
[瑞士]卡尔·古斯塔夫·荣格
¥79.90
《荣格自传:我的梦与潜意识(专家伴读版)》是分析心理学创始人荣格对其探寻潜意识的一生回顾。它是一本少有的自传,展示了心理学大师对自我潜意识持续一生的追踪剖析。它还是一本潜意识探索案例集,展示了个体如何通过写梦、画梦、解梦等尝试了解潜意识中真正的自己。 梦见被追赶意味着什么?梦见动物有什么寓意?梦见过世的亲人代表着什么?梦见和人架暗示着什么?荣格指出:梦是潜意识发送的信息。荣格记录下自己人生各阶段的梦,向读者完全袒露自己的潜意识世界,并展现了如何通过个人联想、扩充分析、积极想象三大独创技法对此行解析,为读者如何察觉潜意识、读懂真正的自己提供了可行的参考。