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与压力和解
￥29.50
在快节奏的现代生活中，压力无处不在，作为常备的解压小书，本书旨在成为应对压力的得力助手。作者费思·哈珀在书中揭示了压力的真相，它并非全然负面，关键在于如何应对，能否学会与压力和解，压力可以是一种驱动力，在适当的引导下，还可以成为激发潜能的催化剂，但前提是，要学会管理压力，让它为我所用，而不是让它反过来控制你的生活。 这本小书不仅提供了各种即学即用的小策略，而且通过调整心态、改善生活习惯、行积极的自我对话来应对压力。同时，它还深剖析了人体在压力下的生理反应，揭示了当压力转变为慢性压力和肾上腺疲劳时，身体究竟经历了什么。 作为你的随身解压秘籍，本书将帮助你更深地了解自己的压力反应，学会管理和转化压力，通过与压力达成和解，让生活更加轻松、职场之路更加顺畅。
德国总参谋部
￥40.80
该书*、多层次地论述了从普鲁士总参谋部到德国总参谋部的演变史，剖析了德国总参谋形成的历史根源，并从微观层次研究了德国总参谋部的各个环节，深入阐释了在德国走向统一过程中总参谋部不可替代的作用。书中还精选百余幅功能性插图，帮助读者更生动形象地了解书中的人物及事件。
犯罪心理学(第12版)
￥88.80
恶贯满盈的罪犯往往经历过怎样的童年？“天生犯罪人”真的存在吗？凶残的系列杀手都是精神病态者吗？好人为何会做坏事？网络欺凌者通常会选择什么类型的欺凌对象？这些都是犯罪心理学家感兴趣的研究话题。 《犯罪心理学》第 12 版基于心理学的视角着重关注犯罪行为和反社会行为，全面、准确地整合了犯罪心理学的当代研究、理论及实践。本书的内容按照从一般到具体的逻辑行编排，首先对犯罪行界定并阐述如何测量犯罪。其次，讨论了诱发违法和犯罪行为的心理、家庭、社会环境、神经生物等方面的风险因素、情境因素，以及使个体避免走上犯罪道路的保护因素，并着重探讨了攻与暴力。最后，本书的后半部分探讨了具体的犯罪类型，如未成年人犯罪、杀人、亲密关系与家庭暴力、校园暴力与工作场所暴力、性侵害、职务犯罪、网络犯罪等，既有常见的犯罪形式，也有罕见的犯罪形式，深剖析了各类犯罪人的特征、心理机制、犯罪预防与矫治，以及犯罪对被害人造成的心理影响。 《犯罪心理学》第 12 版不仅反映了犯罪心理研究理论、模型的新变化，以及近年来在特定研究主题和犯罪类型上获得的新成果，而且还反映了当代社会关注的问题，如网络犯罪行为的增加。 本书适合犯罪心理学、犯罪学、心理学、法学、侦查学、社会学、监狱学、司法精神病学等专 业的学习者、教学者和研究人员学习与使用，也可为公安、检察、法律、司法等领域的专业人员提供科学的参考，同时本书还非常适合那些对犯罪心理研究感兴趣的大众读者阅读。
幸福的方法
促销价:￥17.95|￥59.80
这是一个不确定的时代，昨天还在的岗位，今天可能消失;昨天掌握的技能，明天或许过时。 正因如此，我们对幸福和成功的普遍看法显得过时，是成功令人幸福，还是幸福使人走向成功?我们逼自己早起、逼自己学习、逼自己社交，却在深夜的疲惫中怀疑:这样的生活，是否真的幸福? 实际上，那些真正从容的人，早就换了活法一一他们不是比别人更努力，而是更早看清自己。泰勒·本-沙哈尔和安格斯·里奇伟用10年时间追踪研究，发现:在这个不确定的时代，真正重要的从不是加班时长，而是5个可训练的行为习惯。 在本书中，哈佛大学备受欢迎讲师泰勒·本-沙哈尔提出包括优势、健康、专注、关系和目标在内的SHARP模型，介绍培养SHARP因子的实用策略和技巧。帮助你走出6个思维误区，看见自己，接纳自己，成为自己。
你的孩子喜欢听你这样说
￥38.00
致忙碌的父母们： ·你是否常对孩子说“不要”“不行”“不可以”？ ·你是否在孩子哭闹、沉迷屏幕或手足争吵时，感到无力又焦虑？ ·你是否渴望将亲子间的对抗转化为合作？ ·你是否好奇，自己的言行如何塑造孩子的自信与独立？ ·你是否太忙，没时间阅读那些长篇大论的育儿书籍？ ·你是否想要简单实用的小技巧，来改善亲子关系？ 本书正是为你而写的。 作者卡兰尼特·本-阿里博士，集家庭治疗师与母亲的角色于一身，她深知父母的疲惫与孩子的需求，提出了“积极养育”的核心方法：将焦点从“纠正孩子的问题”转向“建立与孩子的积极联结”。 书中提供了一系列“微小改变，巨大成效”的亲子沟通心法。你将学会用“翻译”后的语言，替代那些引发权力斗争的指责、说教和威胁，用孩子爱听的方式，传递理解与支持，养出自信、积极、内心强大的孩子。
打败那只叫抑郁的黑狗:抑郁症的认知行为疗法
￥35.90
你是否觉得自己时常被消极想法困扰，被孤独感淹没，被恐惧感麻痹？如果是这样，请相信你并非孤身一人。抑郁症没有界限，无论我们的性别、年龄和收如何，都有可能深受其困扰，并且受抑郁之苦的人数在日益攀升。值得庆幸的是，抑郁症并不是无法治愈的顽疾。 在本书中，美国认知心理治疗协会主席、美国认知行为疗法协会会长领域知名治疗师罗伯特· L. 莱希博士基于其 30 多年的治疗抑郁症的宝贵经验，用清晰易懂的方式介绍了抑郁症的成因、症状，并结合众多案例，揭示了运用认知行为疗法帮助抑郁者战胜绝望，停止自我苛求，克服完美主义，摆脱孤独感，重新巩固友谊、爱情，找到人生动力，最终破抑郁症的魔咒。本书包含了能使你的思维和行为远离抑郁束缚的有效工具和方法。 本书能成为伴你左右的抗抑郁指南，希望阅读本书能使你战胜抑郁，并有效降低抑郁症复发的可能性。
经纬度丛书·大清内务府:从帝王的家奴到鹰犬
￥52.80
本书就清代内务府在历史上的地位与作用、曾发生的故事，以通俗笔调加以展，展示一个人人熟悉，却又充满神秘色彩的机构。 内务府在清代，职能重要，它是皇帝的御用机构，为皇帝服务，从皇帝的吃穿住行到私人小金库，都由内务府掌管。 内务府权势之大，只有皇帝信任的大臣才能执掌内务府。内务府机构庞大，涉及到江南织造局、敬事房（太监）、盛京内务府、御茶膳房等诸多机构，又通过各种途径，获取钱财。在内务府的历史上，演绎了诸多精彩故事。
当下的启蒙
￥49.90
史蒂芬·平克对当前世界行了全景式的评述，让读者了解人类状况的真相，人类面临怎样的挑战，以及该如何应对这些挑战。他呼吁我们避惊悚的头条新闻和灰暗的末日预言，相反，用数据说话：通过75幅震撼的图表，平克论证人类的寿命、健康、食物、和平、知识、幸福等都呈向上趋势，这种趋势不仅存在于西方，而是遍及全世界。这是启蒙运动的礼物——理性、科学和人文主义促了人类的步。 《当下的启蒙》凭借智识深度和优雅文笔证明：我们永远不会拥有一个完mei的世界，而寻找一个完mei的世界也是危险的举动。但是，如果继续运用知识来促人类的繁荣，即将取得的步则是无限的。 我们该如何寻找生活的意义和目的？300年来，启蒙运动理念取得了辉煌胜利，这个伟大故事却很少有人提起。平克分析了伟大步的原因，将拯救几十亿生命的无名科学家展示出来，雄辩地证明：通过理性和同情来促人类的繁荣，本身就是人生的意义。 人类步的故事，是富有英雄色彩的，是光荣的，是令人振奋的。这个故事属于全部人类，属于任何兼具理性和生存欲望的有情众生，它只要求我们坚信——活着好过死亡，健康好过疾病，富足好过匮乏，自由好过胁迫，幸福好过苦难，知识好过迷信和无知。
女性生存战争(上野千鹤子印签版!女性生存为什么这么难?因为隐性歧视无处不在!简体中文版初次出版。)(读客女性主义文库)
￥66.00
女孩出生：日本人更偏爱生女儿，日本女性地位上升了吗？ 在少子老龄化社会中，正因为女性的“性别分工地位并没有改变”。父母更希望得到女儿而不是儿媳的照料，生女儿的偏好才增加了。 女生升学：高学历化社会，父母对儿女的教育投资一视同仁了吗？ 虽然男性与女性都“处在两个市场之中：劳动力市场和婚姻市场”但不少父母更倾向于为女儿在婚姻市场中投资。 女性求职：招聘中不允许“仅限男性”，女性求职环境变好了吗？ 尽管表面这类招聘消失了，但在面试时，询问女性婚姻情况等性别歧视现象依旧真实存在。 女性升职：女领导少，是因为具备领导力的女性人数少吗？ 女性缺乏领导力是一种偏见，“岗位可以培育能力。在过去，女性根本没有机会获得这种培育能力的岗位”。 职场妈妈回归：对职场妈妈的“体谅”，是一种歧视吗？ “特意减少职场妈妈的加班时间、将她们从责任较重的岗位上调离。这种‘体谅’的背后就是‘歧视’”。
共产党宣言(导读图文版)
促销价:￥25.12|￥59.80
《共产党宣言》是马克思、恩格斯为共产主义者同盟起草的纲领，它的发表标志着马克思主义的诞生，是马克思主义发展史上的一部标志性经典文献，堪称共产党人“必修课”中的“基础课”，也是习近平总书记多次推荐阅读的马克思主义经典著作之一。 本书以“学原著、读原文、悟原理”为宗旨，共分四章，围绕《共产党宣言》产生的时代背景、七篇序言和正文的主要内容展全面深解读，包括揭示资产阶级灭亡和无产阶级胜利的历史大势、共产党的性质和历史使命等，并以新时代视域诠释《共产党宣言》的当代价值。本书加丰富的知识和珍贵历史图片，力求以生动鲜活的方式全方位立体呈现这篇激荡人心的战斗檄文中的丰富思想和深刻哲理。
开始冥想
￥39.80
这是一本轻巧的冥想实践指南，体量轻盈、内容好懂，适合对冥想有兴趣，但不了解冥想是什么、也不知道如何着手的人。作者以平易的语言介绍了冥想是什么、有什么用，书中随文穿插17个冥想小练习，由易到难、循序渐，帮助读者在日常生活中随时随地始冥想。
儿童人格的统一性
￥19.99
阿尔弗雷德·阿德勒（AlfredAdler）是个体心理学的创始人，他对儿童人格统一性的看法在其心理学理论体系中占据着重要地位。阿德勒认为，儿童的人格是一个统一的整体，各个部分相互关联、相互影响，共同塑造了儿童独特的行为模式和心理特征。
追求优越感对儿童的影响
￥19.99
众所周知，追求优越感是每个孩子的本能。而身为父母或老师的职责就是要将这种追求引向积极有益的方面。身为教育者一定要确保孩子对优越感的追求能让他们获得健康而积极有益的生活，而不是获得心理疾病和精神错乱。 怎么做才能达到这一点呢？我们又是如何区分有益的和无益的优越感的？答案很简单，要看它是否符合社会利益。一个被人称赞的成就无法脱离社会而独立存在。试着设想一下，那些我们认为高贵、高尚和有价值的伟大行为吧，这些行为不仅对于参与者本人具有非凡的价值，而且对于整个社会也具有意义。所以，教育孩子就要从培养他具有这种社会情感入手，换句话说，就是要培养孩子认识和社会一致的意义。
庄子百句--中华经典百句 中华书局出品
￥35.40
复旦大学陈引驰教授选《庄子》中近百个经典文句，以现代人的问题意识与关注的话题导，总结出有用与无用、自由与有待、同与异、梦与醒、工具与机心等88个关切，配以注释、译文、解说，帮助读者在充分理解原典的基础上汲取思想活水。既回到庄子生活的战国乱世理解《庄子》，又以《庄子》思想观照当下社会与人生，处处闪耀着思想的光辉。
决战.华东解放战争：1945～1949
￥12.49
上海人民出版社建军90周年献礼书“解放战争”系列之一。此为《决战：华东解放战争1945～1949》，作者为著名军事专家、《北上：党中央与张国焘斗争始末》作者刘统。讲述了华东野战军通过集中优势兵力歼灭敌人有生力量、创新改造俘虏兵化敌为我、充分发挥群众支援战争的优势，以及通过情报、渗透、策反等工作，在华东战场不可思议地吃掉国民党军的精彩过程。重介绍了苏中七战七捷、莱芜大战、激战孟良崮、山东大反攻、淮海战役、向江南军、百万雄师过大江、“紫石英”号事件、战上海等内容。
娱乐至死
￥16.99
《娱乐至死》初版于1985年，是尼尔?波兹曼的代表作之一。 电视时代蒸蒸日上，电视改变了公众话语的内容和意义，政治、宗教、教育、体育、商业和任何其他公共领域的内容，都日渐以娱乐的方式出现，并成为一种文化精神，而人类无声无息地成为娱乐的附庸，毫无怨言，甚至心甘情愿，其结果是我们成了一个娱乐至死的物种。 乔治?奥威尔曾在《一九八四》中预言人类将会遭受外来压迫，失去自由；赫胥黎则在《美丽新世界》中表达了另一种忧虑：人们会渐渐爱上工业技术带来的娱乐和文化，不再思考。 《娱乐至死》想告大家可能成为现实的，是赫胥黎的预言，不是奥威尔的预言；毁掉我们的，不是我们憎恨的东西，恰恰是我们热爱的东西！
死亡的故事（热播剧《春色寄情人》李现倾情推荐）
￥41.93
● 每个人的生命只有一次，没人能说清死后的世界是什么样的。翻《死亡的故事》，你会被吸一个奇异的世界，尝试40种新的生命轨迹。在这些故事里，死亡不完全是黑色的绝望。它有期许，有惊奇，有对自我的反省。在这里，死亡甚至成为了提纯生命的奥义之钥。 ● 你会重温所有的人生经历。但这一次，所有往事将重新洗牌，以新的顺序上演，性质相同的经历集中到一起。 你用 7 个月的时间来享受鱼水之欢，闭眼沉睡30 年，27个小时不间断地承受生命中所有的痛苦，花18个月排队…… ● 在死后的世界，你会遇到各种你差就能成为的人。在电梯上,你可能会碰到更有成就的你，也许是决定提前三年离故乡的你，你在生前越是荒废自己的潜力，就会遇到更多个“优秀”的自己，让自己烦心。 ● 死后，你将遇到一个千载难逢的机会，能够选择在来世成为某个物种，你选择成为自由奔驰的骏马，却发现再也无法转回为人。 …… 《死亡的故事》以博尔赫斯和卡尔维诺的小说为蓝本，40篇令人惊艳的死后故事，映射的是生命的可能性，包含了我们自身的方方面面：对不同生活的向往、欲望、梦想，对异世界的诗意遐想，甚至还有我们不为人知的隐秘。《死亡的故事》一经推出即登顶《纽约时报》畅销榜，多次被改编为歌剧、电影。英国国宝级演员斯蒂芬·弗雷为其背书：读完这本书如果你没有为之着迷，我就吃四十顶帽子，说到做到。
企鹅欧洲史·地狱之行：1914—1949
￥24.99
20世纪初，欧洲欣欣向荣、歌舞升平。突然，享受着这一切的欧洲人被拖大战，历经极深的苦难、哀痛和惊惧。拿破仑战争之后，欧洲曾雄踞文明之巅近百年，如今却骤然落野蛮的深渊。在文明的讴歌声中启的20世纪，沦为战争的世纪。 从1914年到1949年，欧洲连经历两场惨烈的大战，似乎铁了心要自我毁灭。那是大混乱的时代。族群仇恨、领土之争、阶级冲突、经济危机毒化了政治，在战争的阴霾下，人性之恶借着机器和技术彰显。那也是大变革的时代。两次大战之后，在地狱行了一遭的欧洲试图在人性和文明的废墟上重生，新欧洲的轮廓逐渐清晰。 20世纪上半叶，欧洲走向地狱，又历劫重生。在这段令人战栗的历史之后，我们所生活的世界正带着它的烙印前行。
日本人口述“二战”史：一部日本平民亲历者的战争反思录
促销价:￥9.99|￥43.99
直面黑暗，为真实的历史发声，数百位日本亲历者首度公血腥残酷的战争经历。 二战中，日本对亚太地区造成了深重的灾难，创伤延续至今。然而日本官方自始至终都对战争的根源、过程、代价以及后果避而不谈，更从未表达过任何歉意。为何会如此？而与之相反，被拖战争深渊的日本平民，在数十年后回顾那场战争时，用得更多的词是难以启齿、不堪直面？ 本书堪称一部创性的口述史，西方著名历史学家西奥多·F.库克夫妇通过实地走访数百位日本本土的战争亲历者，参考众多未曾公的信件、遗嘱、日记、军用笔记、政府档案等，力图重现战争全貌，并首度公当今日本人回忆“二战”时的矛盾心态。本书的受访者众多，从外交官到神风特工队队员、731部队军医、战俘监管员、侵华士兵等战犯，从核弹受害者到记者、学生、慰安妇、在华商贩、画家等，他们都从自己的视角讲述了那场隐秘而绝望的梦魇：731部队在华行活体实验的真相；在中国行毒气战的具体细节；以南京大屠杀为代表的人道毁灭大屠杀详情；日韩慰安妇的受过的屈辱；神风特攻队队员自杀冲盟军的心路历程；盟军逼近，平民在当局宣传下互相残杀的细节；…… 这些活生生的个体经历，直观地展现了以侵华战争为端的战争冲突，是如何残酷地毁了包括日本平民在内的东南亚百姓的悲剧，呈现了日本官方的战争观与民间口述之间的巨大矛盾。 失去理智的屠戮梦魇 不堪回首的堕落与恐惧。
语文讲话 中华书局出品
￥21.60
为帮助广大中小学语文教师更充实、有效地讲授《语文》课程，助力中学生更高效地学习《语文》知识，我们组织相关专家学者从著名语言文字学家王力先生的相关著作中，精心选取相关内容编成该书，包括语音、语法、词汇、文字、语言形式美、语言的真善美等九个部分，既谈“语”，也谈“文”，内容丰赡，以期有助于广大读者更全面地了解自己须臾难离的交流工具，使自己迅速成长为“有文化”者。
秉公处事(中华美德)
￥0.99
用岁月在莲上写诗，用生活在雨中弹奏，善良的种子终究会开出鲜艳的花朵。心怀公正，哪怕处于风雨交加的夜色中，也可安于泰山；心怀公正，秉公处事，哪怕是岁月已流失，我们的灵魂依旧竖立于历史的洪流中，历经千古而不消失。读《秉公处事》，让我们可欣赏优美的文词，也可领略中华的优秀美德；让我们懂得以一颗公正的心面对生活的点滴，谱写生活的点滴。
