万本电子书0元读

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满2件6折 全球自我疗愈先驱露易丝·海双经典: 每一天爱自己+写下爱自己的每一天(全2册)
全球自我疗愈先驱露易丝·海双经典: 每一天爱自己+写下爱自己的每一天(全2册)
[美]露易丝·海(Louise Hay)
¥29.99
这是一套致力于帮助你重新认识自我、建立健康生活方式的心灵指南。通过每天一点点的自爱实践,找到内心的平静与力量,重塑自我。40年验证有效的正面引导——写下的每一天,都是爱自己的练习。 《每一天爱自己》:全书共有366篇,对应一年366天,每天读一篇鼓励自己、治愈自己的句子。让你在每一天都能运用露易丝的智慧,建立对生命的爱与信任。 《写下爱自己的每天天》用68次书写、绘画练习,让你在读与写之间完成一次完整的身心更新,更能让你深刻感受到爱与温暖的力量。别光说爱自己!写下来,奇迹才会发生! 本套书适合任何想要重新寻找自我、重新建立生活节奏的人,通过持续的自我关怀与记录,让你成为*爱自己的人,获得心灵的自由与力量。
满2件6折 认识五行文化(2):图解八宅明镜
认识五行文化(2):图解八宅明镜
(唐)杨筠松/原著,陈子明/著
¥29.99
《图解八宅明镜》是一部以传统阳宅风水经典《八宅明镜》为基础的图解读本。《八宅明镜》相传为唐代堪舆大师杨筠松所著,明清时期经箬冠道人重编,是八宅派阳宅风水的重要著作。该书主要从人的年命、三元入手,结合八宅阴阳属性,推断相应的吉宅方位,以及门、床、灶、井等住宅设施的吉凶方位。 本书导读部分介绍中国古代风水文化,包括风水学流派、阴阳观念、天人合一、五行学说、八卦六爻、天干地支、九星、罗盘等基础知识;正文卷上重点讲解八宅明镜的基础理论,如八卦方位、三元九星、东四宅西四宅、八命吉凶方位、家宅设施取位等;卷下则围绕八命人吉凶宅局、二十四山开门吉凶、游年九星图诀等内容展开;附录辑入《黄石公阳宅大八门》等相关资料。
满2件6折 图解干支密码:渊海子平+穷通宝鉴+子平真诠(全3册)
图解干支密码:渊海子平+穷通宝鉴+子平真诠(全3册)
(清)余春台,(清)沈孝瞻,(宋)徐子平
¥59.99
《图解干支密码:渊海子平+穷通宝鉴+子平真诠(全3册)》是一套以传统四柱命理经典为核心的图解读本,收录《图解渊海子平》《图解穷通宝鉴》《图解子平真诠》三册。三书分别从源流基础、调候理论、格局系统三个角度,构成传统干支命理知识体系的完整链条。 《图解渊海子平》侧重四柱命理的基础与源流,围绕阴阳五行、天干地支、十神、六亲、神煞、格局、赋论、诗诀等内容展开,适合帮助读者理解子平命理的基本框架。 《图解穷通宝鉴》侧重“调候”理论,以日干、月令、寒暖燥湿、四时五行为核心,呈现古人如何根据季节气候与五行状态来分析干支结构。《穷通宝鉴》常被视为“命学四书”之一,与《三命通会》《滴天髓》《子平真诠》并称。 《图解子平真诠》侧重“格局”理论,以月令、用神、相神、格局成败、十神取运为重点,帮助读者把零散的命理知识整理为较清晰的判断路径。公开目录中也显示其导读部分包括“以月令定格局”,正文则涉及干支五行、用神格局、十神取运等内容。
满2件6折 叔本华的治疗
叔本华的治疗
(美)欧文·D·亚隆(Irvin D·Yalom)
¥65.35
这是一本深具影响力并被广泛传播的心理治疗小说。当罹患癌症,生命只剩一年的心理治疗师朱利亚斯,见到多年没联络的老病人菲利普时大吃一惊。23年前,菲利普有严重的成瘾症。而今,菲利普依然傲慢冷酷,全心推崇叔本华的悲观主义。朱利亚斯不喜欢菲利普,却答应督导他,条件是他必须先参与团体治疗。菲利普走团体治疗室,宛若一颗特殊的石子,在团体里激荡出一阵阵涟漪,伴随着朱利亚斯走完人生*后的旅程……书中对团体治疗的完整再现令人震撼,又巧妙地与存在主义哲学家叔本华的一生际遇交织,娓娓道来,一虚一实,相互呼应。任何一个对哲学、心理治疗和生命意义的探求感兴趣的人,都将为这本引人胜的书所吸引。
满2件6折 图解三命通会*部:八字神煞
图解三命通会*部:八字神煞
(明)万民英
¥29.99
《图解三命通会第1部:八字神煞》以《三命通会》原著为底本,系统解读八字命盘中的神煞理论及其作用规则。书中详细分析十神、天干地支、五行生克以及神煞的排列组合与吉凶影响,并配合图解、表格和实例,将抽象复杂的八字神煞概念可视化,使读者能够直观理解命盘构造、神煞作用及其吉凶含义。全书兼顾理论学习与实际推算操作,适合命理学入门读者、传统文化爱好者以及研究古籍命理学者使用。
满2件6折 也许你该找个人聊聊自助练习手册
也许你该找个人聊聊自助练习手册
(美)洛莉·戈特利布著;张含笑译
¥39.80
这是《也许你该找个人聊聊》风靡全球后,作者特地为喜爱这本书的读者推出的配套心理自助手册。在这本册子里,作者回顾了原著中感人肺腑的故事,整理了深具启发的心理学知识,更用深刻的提问,帮助读者行激发思考的心理自助练习,大胆地从全新的角度讲述自己的人生故事,从而改变人生。 这本书里有: ?深具启发的心理学知识观念 ?激发思考的心理自助练习 ?心理治疗师的专业视角 ?原著中的真实案例解析 这本书可以让你: ?温习阅读原著时的感动与觉察 ?重新审视自己的人生故事,找出叙事中阻碍你成长的面向 ?提起笔来,成为自己人生故事的编辑 ?在改写故事的过程中,改变自己的人生
满2件6折 如何阅读一本小说(2021版)
如何阅读一本小说(2021版)
(美)托马斯·福斯特
¥29.70
遇到这本书之前,你并不知道你会爱上文学。全美广受欢迎的文学公课教授托马斯·福斯特,继《如何阅读一本小说》之后,针对小说、电影、戏剧、诗歌等各类文学作品,行了一次新的梳理,告诉我们迈向文学探索之路,找到“蘑菇”,是多么容易且富有乐趣。旅行的目的jue不是表面看起来那么单纯,吃一顿饭也不只是为了填饱肚子,雨雪天也不是天气预报的问题。这些文学中隐而不说的含义,借助作者阅读文学的3件法宝、20多个小诀窍、300部作品的赏析,丰富你的阅读体验。小时候我常跟爸爸去采蘑菇。我总是看不到蘑菇,可他会说“那里有朵黄色的松菇”或“那边有几朵黑色的尖顶菇”。文学教授做的事与此相似:在遍地都是蘑菇而你看不到的时候,提醒你一下。
满2件6折 宋词三百首——中华经典藏书(升级版)  中华书局出品
宋词三百首——中华经典藏书(升级版) 中华书局出品
吕明涛,谷学彝
¥13.80
  词,作为一种晚近出现的文体,萌芽于唐代,成长于五代,至两宋始成熟结实,完成其生命周期。浩瀚辞海,选本层出,由“晚清词学四大家”之一的上彊村民编定的《宋词三百首》,是诸多选本中影响极大、迄今极为通行的宋词选本。   全书共收宋代词人八十八家,词三百首。由上彊村民于1924年编定。《词林新语》云:“归安朱彊村,词学宗师。方其选三百首宋词时,辄携钞帙,过蕙风簃,寒夜啜粥,相与探论。继时风雪甫定,清气盈宇,曼诵之声,直充闾巷。”面世以来,在启蒙教育、培养人们的审美感受、陶冶审美趣味等方面发挥着不可忽视的作用。
满2件6折 王阳明全集(明朝隆庆初刻本,增补后真正大全集)
王阳明全集(明朝隆庆初刻本,增补后真正大全集)
王阳明
¥19.99
阳明先生的门人徐爱、薛侃、南大吉刻印了《传习录》。其后钱德洪、邹守益、欧阳德、王畿等人在明嘉靖年间又陆续刻印了阳明先生的《文录》《文录续编》《年谱》等。隆庆六年(1572),御史谢廷杰巡按浙江时,汇集了《传习录》《文录》《别录》《外集》《续编》《世德纪》,以及《年谱》《奏疏》《祭文》等,整理而成《王文成公全书》,刊行于世。全书共三十八卷,分为《语录》《文录》《别录》《外集》《续编》《附录》,附录又包含《年谱》《年谱附录》《世德纪》《世德纪附录》。这是部阳明先生的全集,以后刊行的各种全集,基本都是依据此刻本翻刻或排印。 本次出版的简体版,是以民国《四部丛刊》所影印的明隆庆刊本《王文成公全书》为底本。并参考了《四库全书》本、中华图书馆本等版本,以及从明朝至今关于王阳明的众多研究成果。 隆庆本《王文成公全书》总共三十八卷,本书在编校上完全遵从原版体例和文本。在此基础上,增加了第三十九卷《旧本未刊语录诗文补编》和第四十卷《旧本未刊祭文传记序跋补编》,均为编者在前人搜集基础上整理而成。全套书名改成《王阳明全集》。
满2件6折 不再讨好:做安稳强大的自己
不再讨好:做安稳强大的自己
黄玉玲 著
¥35.90
有这样一类人,他们习惯把生活中的一切都建立在让他人满意的基础上。他们的脑海里,总有这样一群声音:“我这样说,他不会多想吧?”“不是我,不是我,别怪我。”“被嫌弃、嘲笑又算什么,只要不被抛弃就可以了。” 交往中,他们很想安顿下来,可面对冲突,他们就像赤脚踩在发烫的铁皮上一样,无法扎根,不得安稳。这,就是讨好型人格。在这种情况下,你不仅会感到疲惫与委屈,还很难吸引真正欣赏自己的人。不如,试着对自己说一次:“停下来吧。” 本书从5组情感反应手,精准深刻地描述了讨好型人格会经历的各种感受,由此,从5组维度探讨了讨好型人格的关系模式,由内而外,带你学会找回自己的“个性”。因为,这是你的人生,你本不该为满足别人的需求而活。 读完本书,你将学会什么是正确的爱,什么是爱所爱的人,而不是讨好他们。 祝大家终不再讨好,迎来安稳强大的自己。
满2件6折 为什么我们总是在防御
为什么我们总是在防御
约瑟夫?布尔戈(Joseph Burgo)
¥38.35
一言不合就拉黑 观不同就反驳 遇到冲突就回避 ...... 人们为什么会这样做? 美国著名精神分析师约瑟夫·布尔戈依据30余年的从业经验,总结了人们在抵御痛苦情绪时常用的10种心理防御机制。他强调:心理防御是人生体验中不可避免的、必要的部分。在面对困难时,心理防御机制会保护我们并帮助我们渡过难关,但是当它们变得僵化或根深蒂固时,可能就会损害我们的人际关系,限制或扭曲我们的情感,并伤害我们的自尊。 约瑟夫博士在书中将心理动力学的基本方法改编为自我探索的指导练习,带你深探究潜意识。全书分为三个部分:部分教你理解心理防御及其重要作用;第二部分带你认识10种主要防御机制,通过练习识别自己的心理防御;第三部分探讨如何解除无益的心理防御,用更有效的方法应对痛苦情绪。
满2件6折 辛弃疾评传(增订本)精--中国诗学研究专刊  中华书局出品
辛弃疾评传(增订本)精--中国诗学研究专刊 中华书局出品
巩本栋著
¥54.00
辛弃疾生活的时代是一个悲剧的时代,其生平亦具悲剧色彩。辛弃疾南归后,恢复之志既不可能实现,理想与现实发生冲突,退出处,坎壈曲折,心态也随之变化,发而为词,或寄意“斜阳、烟柳”,或“直把曹吞、刘攫”,雄健疏放,而又深婉典丽,表现出深沉的对国家和民族的前途与命运的忧患意识和责任感。故其词作虽师法吴、蔡,上承苏轼,却能兼融刚柔,自创高格,在中国文学史上占有重要地位,影响深远。本书力图把对辛弃疾的研究置于宋、金长期对峙的历史背景和条件下行,通过对其南归后心态的把握,走其文学创作的世界,揭示其词作中所表现的对国家和民族的前途与命运的忧患意识和责任感,展现其词作的雄深雅健的风格,归纳、抽象其词体观念和审美情趣,追溯其词作的艺术渊源,并对其在中国文学史上的地位和影响行论述。另外,对辛弃疾的诗歌创作,本书也作了专题讨论。
满2件6折 半小时漫画史记(史记本来就是故事会,读起来一点都不累!翻开本书,在欢声笑语中读完史记!)
半小时漫画史记(史记本来就是故事会,读起来一点都不累!翻开本书,在欢声笑语中读完史记!)
陈磊•半小时漫画团队
¥59.90
陈磊(笔名:混子哥)领衔的半小时漫画团队通过诙谐的语言和手绘漫画的形式,鲜活生动地演绎了史记中的经典人物和故事。 究竟多坎坷的人生才能写出史记? 为什么说中华历史的起源是一个独角兽 两对组合? 商朝的强大玩家,都有哪些靠谱的男辅助? ………… 读着读着你会发现,史记本来就是故事会,这样读起来一都不累! 翻本书,在欢声笑语中读完史记!
满2件6折 中国古代兵书(套装共6册)
中国古代兵书(套装共6册)
严锴 编著
¥7.99
  中国古代八大兵书是一部世界的兵学圣典,被誉为“天下奇书”,更是中华民族引以为傲的奇书圣典。 n  中国古代八大兵书是中国历代兵家计谋的总结和军事试图学的宝贵遗产——“兵者,国之大事,知之者胜,不知者不胜”。 n  中国古代八大兵书是中国兵学的圣典之作,更是纵横天下的无上利器,更是流行于商界的商战指南,更是公认的世界上伟大的军事著作。 n  中国古代八大兵书更是一部军事哲学书,把人类生死场上的智慧较量深刻展示出来,成为中华试图的集大成者。n
满2件6折 刻意暂停:“6阶段重启法”摆脱精神内耗,让大脑宛若新生
刻意暂停:“6阶段重启法”摆脱精神内耗,让大脑宛若新生
[韩]全玉杓
¥29.50
人生不是一场永无止境的马拉松,而是由许多次短跑和休息组成的持久战。要想走得更远,就必须学会通过暂停给自己充电。“刻意暂停”指有意识地暂停自己的行为或状态,并通过检视过去和反思自我,重新瞄准目标,找出解决问题的新办法的过程。 本书作者基于多年研究和咨询经验提出了“6阶段重启法”,帮你纠正“不休息+持续努力=成功”的错觉。运用这个方法,人人都能从迷茫中走出来,重新找到目标,摆脱倦怠,重整旗鼓再次出发。如果你对自己的现状不满并希望做出改变,想重拾对工作、学习和生活的热情,彻底改掉不良习惯,希望在竞争激烈的环境中脱颖而出,或成为有魅力的团队领导,这本书都能给你带来启发和帮助。
满2件6折 法律通识
法律通识
李红勃
¥59.80
《法律通识》是中国政法大学李红勃教授撰写的法律通识读物。全书通过法学导论、法律的基础原理、法律体系等视角,以18堂法学启蒙课,系统介绍法律相关的基础知识体系,建构法律学习的底层逻辑。每个章节融合经典判例,将抽象的法律条文与鲜活的生活事件相互结合,展现法律的现实意义。通过法理、情理深分析,引发思考与感动,不仅让读者了解法律知识,也能对法治精神更加认同。 李红勃教授致力于法理学研究,并经过常年的法治专栏写作训练,能够将专业知识行通俗化讲解。本书不仅适于法律人士,更适用于普通人学习法律常识的门需求。
满2件6折 空洞的心:成瘾的真相与疗愈
空洞的心:成瘾的真相与疗愈
(加)加博尔·马泰(Gabor Maté)
¥58.00
在本书中,加博尔·马泰博士基于几十年来帮助受毒瘾和精神疾病困扰的患者的工作经验,以及新近的心理学研究发现,以一种富有人文关怀的方式审视成瘾。他提出,成瘾不是只存在于少数意志薄弱者之中的个别现象,每个人都处于一个从轻微到严重的成瘾光谱中;成瘾不是一种疾病,而是个人历史、神经发展和脑化学与成瘾物质/行为之间复杂相互作用的结果。 成瘾源于内心的空虚和无聊,这本质上是一种自我调节失败、无法自我满足的状态。尤其是那些在生命初几年有被忽视或虐待经历的人,会失去正常发展与奖赏、动机、自我控制相关的神经系统的机会,无法自我满足的空虚成了“默认状态”。于是,人们不断向外界寻求满足,求助于成瘾物质或行为,但这些外部刺激始终无法真正填补内心的空洞,并且往往是对身心有害的。于是,每次在片刻的解脱之后,又会陷更深的痛苦。 成瘾的疗愈需要一个生态:疗愈并不意味着从一种疾病中康复,而是意味着成瘾者可以始创造新的内外部资源,以支持用健康的新方式,来满足自身真实的需求。 本书从对吸毒者的近距离观察始,继而作者毫不掩饰地剖析了自己对古典音乐唱片和名声地位的成瘾。将真实故事和近期的科学研究、基于科学的解决方案融合在一起,后为我们每个人能做些什么来避免成瘾,以及我们整个社会可以做些什么来帮助成瘾者给出了充满共情的建议。
满2件6折 你比想象中强大
你比想象中强大
(美)莱斯·布朗(Les Brown)
¥32.00
倘若你被“我不敢、我不行、我不会”困住脚步,面对任何问题或梦想都裹足不前……请相信,自我否定才是你*大的绊脚石,而你,远比想象中更强大! 在这本书中,莱斯·布朗将带你破除起点、环境、思想的三重禁锢,用6步重塑全新的自己,更给出10招度过人生低谷的实用方法,教你重建自信、设定目标、跳出舒适区、向梦想勇敢发起冲击。读懂并践行书中的方法,你将成为自己坚强的后盾,在人生路上大胆向前!因为你本就比想象中强大!
满2件6折 重燃孩子的学习热情
重燃孩子的学习热情
王宏梅;孙一江
¥39.00
每个孩子天生都拥有学习的动力,只是在成长过程中,这份热情容易被压力、焦虑与误解所掩盖。当亲子间因学习陷入拉扯,孩子对学习失去热情,家庭陷入持续内耗,真正需要改变的往往不是孩子,而是父母的陪伴方式与沟通视角。 本书基于焦点解决短期咨询的核心理念,围绕孩子学习动力不足、状态低迷、亲子沟通陷入僵局等家庭核心问题,以10 期父母成长营、数百个真实家庭的蜕变故事为基础,不纠结问题成因,不执着于“纠正”孩子,而是把重心放在父母的自我成长与有效陪伴上,帮家庭跳出越管越僵、越催越慢的循环。 这本书会带你一步步做到: 停止无效催促与说教,把学习的主动权真正还给孩子。 用深度倾听代替指责评判,重建信任与安全感。 用正向视角看见孩子的潜力与努力,激活内在学习动力。 稳定自身情绪,为孩子搭建松弛成长的环境。 拓展思维,放下单一评价标准,让孩子在接纳中重拾自信。 学会自我关爱与赋能,用你的成长带动孩子的改变。 本书提供了大量可落地的沟通工具与行动方法,从情绪管理、思维拓展、有效行为、自我关爱四个维度,帮父母从“知道”到“做到”。 这是一本写给父母的学习动力唤醒指南,用温和而坚定的陪伴,让孩子重新点燃对学习的热情,让家庭告别内耗,让成长自然发生。
满2件6折 污名陷阱
污名陷阱
[美]奥弗·沙龙
¥55.30
名校博士送外卖、大厂高管失业网约车,当“35岁现象”遭遇经济下行,星巴克和图书馆坐满了失业的中年人……  这些曾站在金字塔尖的人,为何成了劳动力市场的“隐形人”?  “你失业,一定是你不够好。”社会的偏见像一张无形大网,将他们困在自我怀疑的怪圈里:  应聘时,被招聘者质疑“6个月没找到工作,是不是你哪里有问题”;  社交时,既想通过人脉寻求工作机会,又怕显得自己过于功利;  聚会时,被朋友问及“现在做什么”,以“基本决定退休了”来避免尴尬;  甚至连婚姻也因经济压力和偏见而变得岌岌可危…… 但失业,真的是失业者的错吗?  招聘偏见、社交压力、社会歧视、自我否定层层滋生,逐渐形成一种看不见的“污名陷阱”。这种陷阱源自全社会对优绩主义的追逐与推崇——仅认可世俗成功,从而轻易否定失业者的全部人生价值。 美国知名失业问题专家奥弗·沙龙,带你走139位失业者的真实生活,用社会学的利刃戳破优绩主义的神话,为每一个落污名陷阱的人指明突围之路。   如果你正经历职业崩塌的痛苦,或试图认清“努力就有回报”背后的社会残酷真相,这本书会让你看见:失业不是个人的失败,而避免落污名的陷阱,需要我们重新定义什么是真正的价值与公平。
满2件6折 藏地幸福密码
藏地幸福密码
索达吉堪布
¥29.99
佛学大师索达吉堪布校园演讲系列:美国乔治·华盛顿大学、乔治城大学、哈佛大学、哥伦比亚大学、科罗拉多大学,德国马普研究所、哥廷根大学,四川大学、广东金融学院、华南农业大学三国十校演讲共十一篇。 分别以展望藏传佛教21世纪在全球的传播、坐禅的正确方法、藏传佛教在中国的现代表述、宗教与现代生活、如何观修自他交换的菩提心、藏传佛教的包容性、藏文化与环境、伏藏授记的密意与缘起、信仰、科技与法律、智慧人生 和谐社会、汉藏佛教文化交流为主题演讲。