万本电子书0元读

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每满100减50 无意识顺从与觉知
无意识顺从与觉知
[美]埃伦·兰格
¥48.30
这是一本能够帮助你 颠覆固有的传统思维,突破自我限制,重新整合思维认知 ?的重量级积极心理学好书! 我们所经历的无意识程度远远超过我们大多数人的认知。 许多我们放弃自由意志的方式背后的原因都是无意识顺从。 人们倾向于寻求确定性,但由于不知不觉地受了现状,我们就不再注意到变化和新的可能。一旦我们认识到过去无觉知的决定限制了我们,那么几乎没有什么可以阻止我们重新设计世界,而不是用昨天来定义今天和明天。 这是一本能够帮助你颠覆固有的传统思维、突破自我限制、重新整合思维认知的重量级心理学好书!也是兰格教授到目前为止在哈佛心理学的学术历程与成果精华。 她经过多年的研究发现,不管我们做什么事情,只要保持觉知,就能够找到更好的可能选择,提升工作效率、心理幸福感和创造力。 这本书也可以说是她整个学术历程的自传。在这本新书中,她以母亲癌细胞莫名消失的事件自身经历作为引子,启了对固有的思维模式的挑战。她通过一系列在哈佛大学所行了实验研究(当然包括非常著名的了“逆时针实验”)用科学的方式、翔实实验数据和论文成果,深阐述了“觉知“的力量和“可能性心理学”理论,她认为,思维模式确实可以成为一种有效的医疗工具。我们怀有的期望和信仰,受的心理暗示、刻板印象和医学标签,影响着整个身体和心理机能如何发挥作用,它可以是正向的疗愈,也可以是负向的老去。只要保持觉察,不被他人的定义和暗示行无意识顺从的受,就能调整这些因素,改变那些看似根深蒂固的行为——盲目地听从专家意见、放弃对自己身心的体验和判断、抱着听天由命的态度等待死亡到来——正是这些行为让我们的健康每况愈下,将活力从我们的生命中抽走。 本书彻底颠覆了人们对心身关系的狭隘认知,提出“身心统一性”的新概念。本书作为心理学界的重磅科研杰作,可以启发心理学界和医学界及社会行更深、更广泛的思考,跳出现有人们无意识的固有思维陷阱,同时也可以激励大众读者突破自我设限,为自己的人生幸福寻找更积极乐观生活的心体与方法。
每满100减50 雪心赋
雪心赋
卜应天
¥39.99
《雪心赋》是中国古代风水学的一部经典著作,由唐代风水大师卜应天所著。该书深入探讨了风水学的精髓,以阴阳五行为基础,详细阐述了龙脉、砂水、穴场等风水要素的选择与运用。其文字简练,寓意深远,被后世风水学者奉为圭臬。通过阅读《雪心赋》,读者可以领略到古代风水学的智慧与魅力,为现代建筑规划与环境布局提供有益的参考。
每满100减50 大明风云300年
大明风云300年
吴晗 著
¥68.00
《大明风云300年》收录吴晗生前重要的两部明史专著,一部是未发表的《明史》(未完稿),一部是《明史简述》。这两部作品考察了明朝的一些大事件和重要问题,如朱元璋的征战和建国、明成祖迁都北京、郑和下西洋等,观深而富有启发性。并另外收录多篇明史论文,多方面展示吴晗对明朝300年历史的不同问题的探讨,让读者对明史有系统和比较全面的认识。
每满100减50 掌控多巴胺:告别上瘾与空虚,从即时快乐到深度满足
掌控多巴胺:告别上瘾与空虚,从即时快乐到深度满足
(澳)安娜斯塔西娅·赫罗尼斯(Anastasia Hronis)
¥38.00
疯狂物,吃大量甜食,不停地刷手机、玩游戏,沉迷社交媒体…… 多巴胺给我们快乐,也偷走我们的人生: 它们掏空我们的钱包,透支我们的健康 窃取我们的时间,占据我们的注意力和心智 夺走我们对生活的掌控感…… 让我们陷越快乐、越空虚的恶性循环。 本书基于神经科学与行为心理学的研究成果,揭示了多巴胺如何操纵我们的渴望与冲动,驱动我们对物质和行为产生依赖,并提供了科学、有效的策略,帮助我们: 重置多巴胺基线水平,提升日常生活中的愉悦感。 驯服冲动,抵制诱惑,减少对“垃圾”快感的依赖,重获人生掌控感。 有效调节情绪,安抚渴望与冲动引发的不适,让身心恢复平衡、自洽。 专注于真正有价值的事,告别空虚与焦虑,让每一天都“人间值得”。
每满100减50 长安生活指南
长安生活指南
辛晓娟著
¥29.00
都城是一个时代的象征,也是联系古今的纽带。唐都长安是当时规模*大、*发达的都城,典型的体现出唐王朝的恢弘气象,及兼容并包的气魄。长安,不仅是一座城市,也是当时各民族人民共同向往的圣地,是唐代都城文化的象征。唐代一共有五京,本书“长安生活指南”,以长安为首,也包括了洛阳、成都、太原、凤翔四京都城。五座都城面貌不同,气质迥异,深深影响了唐代文化与文学的面貌。唐代五京都城,其中有四座如今仍是中国一线都市。城市里的河流池苑、宫阙楼台遗址以及故事传说都还在影响着现实众人。因此,本书从诗人的视角出发,看待这几座千年古都。构建宏大历史图景的同时,呈现唐人丰富的生活细节。本书“以古论今”,以人与都城的紧密联系为媒介,勾连历史与当下,回答时代提问。当读者随着名人游览胜地的同时,逐步了解“如何诗意生活在唐都”,再思索“今人该怎样生活”。从而激发共同情感、共同记忆、共同审美,获得文化享受。
鬼谷子:中华经典藏书(升级版)  中华书局出品
鬼谷子:中华经典藏书(升级版) 中华书局出品
许富宏
¥4.80
  《鬼谷子》是人类文明 “轴心时代”产生的一部奇书,其思想内容十分丰富,涵盖了哲学、政治学、军事学、心理学、社会学、文学、情报学等多种学科,是一部可以被广泛解读的著作。《鬼谷子》提出了“捭阖”、“反应”、“内揵”、“飞箝”、“忤合”、“揣摩”等游说和谋略的原则和技巧,对纵横家学说的理论构建做出了重要贡献。它提供的智慧与谋略至今仍对现实生活中的方方面面有着指导意义。
每满100减50 未来简史
未来简史
[以色列]尤瓦尔·赫拉利
¥33.99
"进入21世纪后,曾经长期威胁人类生存、发展的饥荒和战争基本被攻克,智人面临着新的待办议题:永生不老、幸福快乐和成为具有“神性”的人类。在解决这些新问题的过程中,科学技术的发展将颠覆我们很多当下认为无需佐证的“常识”,比如人文主义所推崇的自由意志将面临严峻挑战,机器将会代替人类做出更明智的选择。 更重要的,当以大数据、人工智能为代表的科学技术发展的日益成熟,人类将面临着从进化到智人以来*的一次改变,绝大部分人将沦为“无价值的群体”,只有少部分人能进化成特质发生改变的“神人”。 未来,人类将面临着三大问题:生物本身就是算法,生命是不断处理数据的过程;意识与智能的分离;拥有大数据积累的外部环境将比我们自己更了解自己。如何看待这三大问题,以及如何采取应对措施,将直接影响着人类未来的发展。"
每满100减50 正念的革命
正念的革命
(美)唐纳德•阿尔特曼(著),龙彦(译)
¥11.33
正念的本质是让你回归感知。它好比一条回家的路,让你回到与生俱来的强大意识之中。我们每个人天生就拥有这样的感知能力,我们每个人都能集中精力活在当下。观察一下学走路的儿童,你会发现,哪怕是普通的事,也能给我们带来令人惊叹的快乐。正念正是通过重组愚钝的、被删改的、被封锁的及被抑制的想法和习惯,来重新唤醒快乐从容的你。本书分为四个部分,每个部分介绍一把钥匙。每一把钥匙都包含了近10种练习方法,全书一共介绍39种方法,我建议大家先花点时间了解每一种方法。很快,你就能知道该如何在每时每刻找到平静、平和与快乐——哪怕是在意识混沌杂乱的时刻。
每满100减50 图解心理学
图解心理学
立群
¥10.00
立群主编的《图解心理学(全彩图解典藏版)》是一本学习心理学知识的工具书,分为心理学的历史、认知心理学、发展心理学、神经心理学、社会心理学和变态心理学六章,从生物学视角、认知神经科学,到人的发展、心理障碍及治疗,全面解析心理学学科概貌;从心理学发展历史、研究领域、研究方法和代表人物等多个角度介绍心理学知识。阅读本书,可以全面系统地了解心理学的发展程及各个流派的主要研究内容和方向,对*深的学习心理学知识具有指导意义。 本书注重实用性,同时也没有忽视其自身的审美要求,配的400余幅与文字相契合的图片,包括经久流传的心理学名*书影、记录心理学家音容相貌的画像与旧照、体现心理学思想的照片和理论解析图等,精美的图片与文字相辅相成,构成一幅精彩的心理学画卷,清晰地呈现出心理学发展的脉络,使阅读变得*加轻松明快,让读者充分享受阅读的乐趣。
每满100减50 一切都在孤独里成全:叔本华的人生智慧
一切都在孤独里成全:叔本华的人生智慧
叔本华
¥17.90
本书是德国著名哲学家叔本华的经典作品选编。全书以孤独为线索,作者在孤独中思索,以一个哲人的眼光对人类的世俗生活进行了观察和分析,特别对命运、自由、救赎、文学、教育等人生问题阐述了自己的观点,充满了作者的真知灼见,读来发人深省。
人生的起点和终站
人生的起点和终站
南怀瑾
¥7.40
本书是南怀瑾先生在望九高龄所做的有关生死问题阐释的录音整理,先生以诙谐幽默的极具个人色彩的南氏语言,向我们揭示了生死这两件人生大事的奥秘。南先生运用佛法原理,结合现代生命科学的知识,由死亡到出生逆向讲解了生命的整个过程;并用十二因缘说客观地分析了生命的起源以及人类遭受种种苦痛的根本原因,为迷茫者解惑答疑,帮助人们树立正确的人生态度——好好活着,才可以好好地死去。
每满100减50 心理学家预测术:小细节暴露人性大秘密,揭秘隐藏在日常行为中的预兆
心理学家预测术:小细节暴露人性大秘密,揭秘隐藏在日常行为中的预兆
(美)马修·赫滕斯坦(Matthew Hertenstein)
¥8.99
挖掘人性深处的欲望和规律 你的大脑预测力超乎你想象 ? ? ?成长 如何观察4个月大婴儿长大后的适应能力,并及早干预矫正? ? ? ?择业 选对老板就可以少奋斗10年。脸孔看起来有权势感的老板,公司比较赚钱? ? ? ?恋爱 脸蛋不重要,男人只看腰臀比?闻他穿过的衣服,不用看本人,也能找到好对象。 ? ? ?婚姻 如何看出一对夫妻是佳偶还是怨偶?观察彼此对话的黄金比例 ! ? ? ?过去,许多心理学家认为我们的预测和判断漏洞百出,并总结出了诸如近因效应、忽略偏见、变化盲视等人类常犯的各种错误。然而人类在预测上真的无能为力吗?心理学家马修·赫滕斯坦用大量的案例和实验证明:大脑是天生的预测机。 ? ? ?其实我们无时无刻不在预测,比如每天择路上班、考虑恋爱关系、未雨绸缪地存钱等。事实上,你的预测力超乎你想象,只要学会观察的方法,整个世界就是你的实验室。
世界经典历史故事(上册)
世界经典历史故事(上册)
栗静云 主编
¥0.99
本套丛书包括十四册:《佛教·佛经故事》、《希腊神话》、《中国神话》、《一千零一夜》、《圣经故事》、《中国经典历史故事(上中下册)》、《伊索寓言》、《成语故事》《世界经典历史故事(上中下册)》、《安徒生童话》。   《安徒生童话》:   安徒生的童话故事具有鲜明的语言风格,他大量运用丹麦下层人民的日常口语和民间故事的结构形式,语言生动、流畅、自然、优美,充满了浓郁的乡土气息。   安徒生的童话故事具有很强的民主传统和现实主义倾向,许多名篇脍炙人口。由于安徒生出生贫寒,因此,他同情不幸的穷苦人民,赞美他们的善良、纯洁等高贵品质;另一方面又愤怒地鞭挞了残暴、贪婪、虚伪和愚蠢的反动统治阶级和剥削者,深刻地批判了社会的罪恶。   他的童话被翻译成80多种语言,在世界各国广泛流传,是世界文学宝库中的瑰宝,是世界各国人民宝贵的精神财富。   《世界经典历史故事》:   怎样快捷的了解世界,*要从了解历史手。人类历史发展即是世界历史,它经历了一个漫长的过程,它蕴含着经验和真知。读历史使人睿智聪明,凡有所成就的有识之士,大都是通古博今的人。   这套《历史故事丛书》具有全、新、实的特,是一套教育性、知识性、趣味性融为一体的世界历史读物。   《中国经典历史故事》:   在祖国源远流长的传统文化中,中国历史是祖国文化重要的组成部分。《中国经典历史故事》是一套故事化的、普及性的历史读物。本书选择重要事件和著名的人物传记,根据史籍材料,加以组合和剪裁,不加任何的虚构,用通俗的现代语言讲叙中国历史。本书内容广泛,涉及哲学、军事、艺术、教育等领域。 ……
每满100减50 内生动力:从想到到做到的成事法则
内生动力:从想到到做到的成事法则
[美]艾利特 · 菲什巴赫
¥48.30
我一天要背100个单词,我1个月要减10斤,我要拿到心仪的offer,我们有很多梦想,却常常止步在“梦“和”想“。 为什么有的人杀伐决断,有高超的行动力?从想到做,真的那么难吗?? 本书作者艾利特·菲什巴赫基于近20年的动机学研究成果,从设定目标始,抽丝剥茧地讲述了如何把理想照现实。 本书既有大量心理学理论支撑,又有贴近现实的生动案例。不管你是职场人士,还是大学生,或者想养育有自驱力子女的新手父母,本书都是你的不二之选。
每满100减50 辛弃疾评传(增订本)精--中国诗学研究专刊  中华书局出品
辛弃疾评传(增订本)精--中国诗学研究专刊 中华书局出品
巩本栋著
¥54.00
辛弃疾生活的时代是一个悲剧的时代,其生平亦具悲剧色彩。辛弃疾南归后,恢复之志既不可能实现,理想与现实发生冲突,退出处,坎壈曲折,心态也随之变化,发而为词,或寄意“斜阳、烟柳”,或“直把曹吞、刘攫”,雄健疏放,而又深婉典丽,表现出深沉的对国家和民族的前途与命运的忧患意识和责任感。故其词作虽师法吴、蔡,上承苏轼,却能兼融刚柔,自创高格,在中国文学史上占有重要地位,影响深远。本书力图把对辛弃疾的研究置于宋、金长期对峙的历史背景和条件下行,通过对其南归后心态的把握,走其文学创作的世界,揭示其词作中所表现的对国家和民族的前途与命运的忧患意识和责任感,展现其词作的雄深雅健的风格,归纳、抽象其词体观念和审美情趣,追溯其词作的艺术渊源,并对其在中国文学史上的地位和影响行论述。另外,对辛弃疾的诗歌创作,本书也作了专题讨论。
每满100减50 看不见的孩子
看不见的孩子
[美]安德里亚·埃利奥特
¥61.60
《看不见的孩子》是《纽约时报》调查记者、普林斯顿大学教授安德里亚·埃利奥特历时八年追踪记录,援引和参考14 325份各类文件写就的非虚构作品,讲述了一个名叫达萨尼的少女八年曲折的成长经历。在这部具有宏大历史感的作品中,埃利奥特将达萨尼的童年故事与她家族的历史交织在一起,追溯他们从奴隶制到向北迁徙的经历,以及这个家族在纽约的困境与挣扎。达萨尼成长的年代是纽约无家可归危机爆发,贫富差距加剧的年代。在没有稳定生存环境的情况下,她必须引导自己的弟弟妹妹面对一个充满饥饿、暴力、种族主义、毒品泛滥的世界。在带领七个弟弟妹妹从一个收容所流浪到另一个收容所的同时,达萨尼也在寻找跳脱这种宿命的途径。当她终逃离这种困境,一所寄宿学校时,她面临着一个难于回答的问题:如果脱离贫困意味着抛弃你的家庭和你自己,你该怎么做? 《看不见的孩子》以细腻的文笔展现了一名在困境中挣扎的少女,一个贫困代代相传的家族,以及一座赤贫与巨富可能一街相隔的城市。但达萨尼和她的家人只是一个缩影,他们面临的贫困、歧视、阶层固化和原生家庭问题是美国历史和社会结构的产物,这部“具有狄更斯作品般深度”(普利策奖获得者阿亚德·阿赫塔尔语),“足以比肩奥威尔”(英国《星期日泰晤士报》语)的作品的每一页都在审视这些问题,并拷问纽约这座城市甚至整个美国的良知。 本书获2022年度普利策非虚构图书奖、2022年度安东尼·卢卡斯图书奖等5项图书奖,另获4项其他图书奖提名,并选美国前总统奥巴马2021年度书单、《纽约时报》2021年度十佳图书、《时代》周刊2021年度十佳非虚构图书、《大西洋月刊》2021年度十佳非虚构图书、美国亚马逊2021年度非虚构图书等10项美国著名媒体和平台的年度图书书单。
易经杂说
易经杂说
南怀瑾
¥19.80
《易经》(又名《周易》)是我国*古老的一部占筮书,同时也是一部凝结着远古先民睿智卓识的哲学著作。它以象征阳的“—”(又称“阳爻”)和象征阴的“——”(又称“阴爻”)为基本符号,以八卦(每一卦由三爻组成)及由八卦中任意两卦交相叠合而成的六十四卦(每一卦由六爻组成)为基本图形,通过对这些卦象的解释,阐述了事物和现象生成变化的法则。 本书是著名学者南怀瑾先生有关《易经》的讲记。其中,前部分主要介绍了《易经》的一般知识,以及与之相关的一些问题。后部分着重解释了六十四卦(始“乾卦”,终“未济卦”),而以对“乾卦”的解说为*详。内容包括:卦名、卦辞、爻辞,以及解释它们的《彖辞》《象辞》《文言》等。具有深浅出、通俗易晓的特。
每满100减50 潜意识:控制你行为的秘密
潜意识:控制你行为的秘密
(美)列纳德·蒙洛迪诺
¥28.32
  我们常常认为我们所做的一切,背后都有一个很好的理由。但是,我们从未考虑的是,其实每一个选择、每一个行为背后实际上有一股未知的力量在影响着我们。与霍金合著《时间简史》(普及版)和《大设计》的*物理学家蒙洛迪诺,将为我们启一段潜意识探秘之旅。   这是一场关于潜意识的心理学盛宴,一部真正的集大成之作,让你在作者幽默的语言与大量的心理学实验与故事中一一揭行为背后的秘密。这本书能够帮助你发现潜意识的积极作用,告诉你该如何与朋友、陌生人、配偶、同事、老板互动。《潜意识》必将彻底颠覆你认识自己的方式!
论语(国学启蒙书系列)
论语(国学启蒙书系列)
韩震 主编
¥0.99
《论语》是儒家学派的经典著作之一,由孔子的弟子及其再传弟子编撰而成。共二十篇,成书时间大约在春秋战国时期。它以语录体和对话文体为主,记录了孔子及其弟子言行,集中体现了孔子的政治主张、伦理思想、道德观念及教育原则等。与《大学》、《中庸》、《孟子》、《诗经》、《尚书》、《礼记》、《易经》、《春秋》并称“四书五经”。《论语》是后人研究孔子思想的主要资料。
一周特价7.11-7.24 野史未必假
野史未必假
王磊
促销价:¥19.99|¥39.90
本书分析了中国历史中自三代五帝到明清的22个流行野史传闻,通过情景再现、史料爬梳、逻辑推理,揭流行野史中的历史真相。 秦始皇生父是不是吕不韦?宋太宗是不是弑兄篡位? 郑和下西洋是不是为了寻找建文帝?雍正即位是不是矫诏夺嫡? 假扮公主二十多年却无一人发现?南北2个“崇祯太子”到底谁才是赝品? …… 传言不会凭空出现,真相往往藏于其中。
每满100减50 超好玩的沙盘世界史
超好玩的沙盘世界史
[日]田中正人/著,[日]祝田秀全/编,[日]玉井麻由子/绘
¥12.99
《超好玩的沙盘世界史》是一本用103张沙盘图讲解、归纳世界历史大事件的历史科普读物,由畅销作者田中正人执笔、日本历史学家祝田秀全指导、插画师玉井麻由子作画。本书按照世界历史的发展顺序,用简明扼要、轻松易懂的语言归纳概括了以西方为主的103个世界历史重大转折,用生动直观的沙盘模型图以及萌趣的小人形象呈现世界历史,罗马帝国如何建立又如何灭亡、法国大革命的曲折反复、第一次世界大战中心怀鬼胎的各个国家……历史的事件、动因和结果尽在掌握。