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走出剧情
￥10.99
你敢不敢这样活着——对自己不再有任何要求。 不再妄想自己应该成为什么样的人，停止所有的要求与内心戏码。只是去看，看真相是什么，看“你是什么”，而非“你应该是什么”。 当下的身心渴望，是你*的上师。不再定义好坏对错，允许自己“如你所是”，而非“如你所愿”。 慢慢地向内观看，释放掉你所有的固守，你就会看见真正的自己、真正的伴侣、真正的孩子，以及所有真相。
解密人格面具
￥26.00
“人格面具”是指个人在与外部世界互动时所展现出的行为模式。本书以荣格心理学理论为依据，揭秘“社交面具”下的人性真相。阅读本书，你将学会精准捕捉个体心理的共通性，认清自身局限与弱，发现内在自我的隐匿面。理解人格面具，你将看清“真我”与自身需求，并以更包容的心态面对世界。用好人格面具，将为解决焦虑、抑郁、完美主义、讨好型人格等心理问题找到突破口，全面改善人际关系，更好地适应社会环境与规则，在复杂的世界里清醒做自己!
从今天起,好好爱自己
￥24.00
你是否常常陷自我否定的泥沼？过度内耗让身心疲惫不堪？情绪失控如脱缰野马？被来自四面八方的压力压得喘不过气？其实，改变的契机就在眼前，只需一行动，就能启全新人生！ 这本书以通俗易懂的语言为你剖析生活中潜藏的压力“暗礁”，介绍了100个外化压力、治愈情绪、抚平创伤的实用技巧，带你完成从混沌迷茫到澄澈幸福的心灵大改造！“放松肌肉”“划清社交‘红线’”“封上坏情绪的‘坛子’”……这些技巧均源自“压力管理”“认知行为疗法”“图式疗法”等专业、科学的心理疗愈理论，效果显著、安全易行。你将学会纳不完美，不再苛责自己；允许一切慢慢来，不被外界节奏左右。把压力变动力，焦虑化勇气，以积极乐观的姿态拥抱全新生活，活出属于自己的精彩!
心理学与生活(第20版,第2册)
￥54.00
《心理学与生活》是心理学导论类教材的典范之作，半个多世纪以来，在全世界心理学界一直享有盛誉。1937 年，美国斯坦福大学的弗洛伊德·鲁赫（Floyd?L. Ruch）博士撰写了本书的第1 版，大获成功，并独自修订至第7 版。从第8版起，被誉为“当代心理学的声音和面孔”的美国社会心理学家菲利普·津巴多（Philip G. Zimbardo）始加本书的作者团队，并自第9版起成为第一作者。21 世纪，认知心理学硕果累累，日益成为心理学的主流方向。为了使这部经典之作永立时代的潮头，自第14版始，津巴多教授盛情邀请耶鲁大学的认知心理学大家理查德·格里格（Richard J. Gerrig）加，作为本书的第二作者。自第16版始，格里格任第一作者，主持本书的修订工作，并在最新的第20版成为唯一作者。 我国心理学界许多教师多年来一直将本书作为教材或主要教学参考书，北京大学自1990年起就一直采用本书作为普通心理学课程的教材。怀着对我国心理学基础教育和普及的使命感，北京大学心理与认知科学学院（原心理学系）19位教授通力合作，每人根据自己的研究专长和兴趣，各选取一部分行了精心翻译。正如时任北大心理学系主任的王垒教授所言：“这部教材的翻译是北大心理学系教授们集体智慧和团队凝聚力的结晶。”《心理学与生活》中译本（第16版和第19版）在国内出版20年来，累计发行突破160万册，赢得了广大心理学师生和普通读者的喜爱和认可。 第20版既反映了心理学的最新研究展，也延续了本书一贯的传统——将最重要的心理学见解应用于生活中。相比于第19版，第20版有了大幅的修订，新增了近120个贯穿全书的“研究特写”专栏，新增或修订了“生活中的心理学”与“生活中的批判性思维”两个专栏的主题或内容，更新了数万字正文内容和数百篇参考文献，以反映心理学领域日新月异的发展成果。同时，译者团队和编辑团队以更高更严苛的标准，对译文行了精心翻译和编校。 由于原书部头比较大，为了方便读者携带和阅读，更好地满足不同读者的需求，我们将全书分拆为4册出版，分别对应原书第1~5章、第6~9章、第10~13章和第14~16章。本书为第2册，涵盖了学习、记忆、认知过程、智力与智力测量等内容。
心理学与生活(第20版,第4册)
￥54.00
《心理学与生活》是心理学导论类教材的典范之作，半个多世纪以来，在全世界心理学界一直享有盛誉。1937 年，美国斯坦福大学的弗洛伊德·鲁赫（Floyd?L. Ruch）博士撰写了本书的第1 版，大获成功，并独自修订至第7 版。从第8版起，被誉为“当代心理学的声音和面孔”的美国社会心理学家菲利普·津巴多（Philip G. Zimbardo）始加本书的作者团队，并自第9版起成为第一作者。21 世纪，认知心理学硕果累累，日益成为心理学的主流方向。为了使这部经典之作永立时代的潮头，自第14版始，津巴多教授盛情邀请耶鲁大学的认知心理学大家理查德·格里格（Richard J. Gerrig）加，作为本书的第二作者。自第16版始，格里格任第一作者，主持本书的修订工作，并在最新的第20版成为唯一作者。 我国心理学界许多教师多年来一直将本书作为教材或主要教学参考书，北京大学自1990年起就一直采用本书作为普通心理学课程的教材。怀着对我国心理学基础教育和普及的使命感，北京大学心理与认知科学学院（原心理学系）19位教授通力合作，每人根据自己的研究专长和兴趣，各选取一部分行了精心翻译。正如时任北大心理学系主任的王垒教授所言：“这部教材的翻译是北大心理学系教授们集体智慧和团队凝聚力的结晶。”《心理学与生活》中译本（第16版和第19版）在国内出版20年来，累计发行突破150万册，赢得了广大心理学师生和普通读者的喜爱和认可。 第20版既反映了心理学的最新研究展，也延续了本书一贯的传统——将最重要的心理学见解应用于生活中。相比于第19版，第20版有了大幅的修订，新增了近120个贯穿全书的“研究特写”专栏，新增或修订了“生活中的心理学”与“生活中的批判性思维”两个专栏的主题或内容，更新了数万字正文内容和数百篇参考文献，以反映心理学领域日新月异的发展成果。同时，译者团队和编辑团队以更高更严苛的标准，对译文行了精心翻译和编校。 由于原书部头比较大，为了方便读者携带和阅读，更好地满足不同读者的需求，我们将全书分拆为4 册出版，分别对应原书第1~5 章、第6~9 章、第10~13 章和第14~16 章。本书为第4 册，涵盖了心理障碍与治疗、社会心理学等内容。
弗洛伊德的尾巴
￥15.90
《弗洛伊德的尾巴》是一部简明心理学发展史，全书16万字，囊括了自古至今三千多年来五十多位西方*著名心理学家和对心理学产生过重要影响的哲人的学术思想和心血结晶。 本书以弗洛伊德的心理学成果为核心，重介绍了心理学史前史、早期心理学研究成果、心理学的正式确立、弗洛伊德的划时代意义、后弗洛伊德时代心理学的发展动向等重要内容. 本书涵盖了社会心理学、实验心理学、行为心理学、实用心理学、认知心理学、格式塔心理学等主要心理学流派的核心内容。一书在手，能让读者在*短的时间内，了解心理学的前世今生。
躲在蚊子后面的大象
￥49.80
“没有人会无缘无故陷情绪困扰，在这本书中，我将结合多年来的心理咨询经验，教你如何走出困境，帮助你找到心理平衡。亲爱的读者，希望这些内容能对你有所帮助，为你的生活带来正向的改变。”——本书作者 恩斯特弗利德·哈尼希 看起来像「蚊子」一样小的事，背后的情绪却有如「大象」一样大。阅读这本书就像是亲身经历了一场疗愈之旅，我们得以从情绪中找到勇气，找到突破僵局的方法。每个人都有属于自己的蚊子和大象，而经过这场疗愈之旅，大象将会走出蚊子的背后，找回属于自己的平静。
被爱是一种能力:6堂课,创造你想要的关系
促销价:￥14.99|￥49.80
我们会累，会生气，会觉得苦，很多时候是感受到了父母的不理解，爱人的不体谅，朋友、同事的不友善。这种没有被好好对待的感觉，说到底，是没有“被爱”。 想要被爱，所以辛辛苦苦提升自己、付出、掏心窝、真诚待人，结果却没什么用，还受了很多罪……时间一久，更相信了自己不值得被他人爱。 想要好好地获得爱，我们需要系统地掌握一种能力：被爱的能力。 针对这种问题，知名心理专家丛非从开设了训练营“关系课”，并结合学员的真实反馈与案例不断推翻重构，深度打磨出一套适用于所有人的操作手册。从改变别人的简单技巧到正确地发现爱、创造爱、给自己爱，6堂颠覆认知的成长课，层层递进，直击被爱核心；27个关卡，392个提问，用可复制、可落地的工具厘清哪些是自己可以改变的，哪些是对方应该做到的，告别不必要的冲突、不配得感、习惯性付出和讨好的惯性。 被爱是一种能力，也是一种选择。被好好爱过，你便会在无数选择中走向自己，成为一个内核更稳定、头脑更清醒、目的更明确、生活得更有质感的人。
人格类型:我们何以不同
￥41.00
你是否曾感到好奇，为什么不同的人面对同样的情境会有截然不同的反应？为什么有人热衷社交，而有人偏爱独处？为什么一些人决策时依赖逻辑分析，而另一些人更重视情感价值？这些差异并非偶然，而是源于我们独一无二的人格类型。 著名心理学家卡尔·荣格（Carl Jung）基于文学、神话学、美学、哲学和精神病理学等多个领域的研究与分析，归纳总结出了“荣格八维模型”，直指人性心理的重要坐标：两种人格倾向（内倾型、外倾型），以及四种心理功能（思维、感官、直觉和情感）。作为首个完整的人格分类系统，这个八维模型不仅系统地揭示了人类心理差异产生的深层结构，也为如今的人格研究与实践应用奠定了重要基础。本书以通俗易懂的语言，忠于荣格原意，介绍了八维模型的精义。 人格类型是心理定位工具，就好像人们在现实世界里用指南针判断自己的位置一样。它是一种人们了解自己、了解人与人之间产生的人际困扰的方法。
性心理学(专家伴读版)(曾经我也一谈到性就羞耻,直到这本书给我大方谈性的勇气!好读实用性学指南!读客三颗钻人类思想文库)
￥69.90
如何排解性冲动？如何看待性反常者？如何回答孩子有关性的问题？为什么人们喜欢吻？为什么人类会有性羞耻？ 本书从性的生理谈到心理，从个人的性冲动谈到社会的性观念。一本书读懂性的方方面面：性早熟、性梦、窃恋、恋物癖、异装癖…… 《性心理学》初版于1933年，是性心理学奠基人霭理士集大成之作！被翻译成各国语言，畅销全世界。与弗洛伊德《梦的解析》齐名，是一本被大大低估的实用性学指南。 读客专家伴读版，特别邀请性学研究专家撰写万字导读＋全书伴读，每章一篇，提炼要、补充前言观、出当下阅读价值，帮助读者读懂读透这本经典著作。
选择的悖论:用心理学解读人的经济行为
￥16.80
《选择的悖论》的作者巴里·施瓦茨是美国斯沃斯莫尔学院社会心理学教授，三次登上TED大会演讲台，其著作荣登《商业周刊》《福布斯》畅销书榜，百余篇文章发表于《美国心理学家》《纽约时报》《哈佛商业评论》等*期刊。 在《选择的悖论》一书中，施瓦茨提出了一个革命性的观：幸福意味着拥有自由和选择，但更多的自由和选择并不能带来更大的幸福，相反，选择越多，幸福越少！究其原因，施瓦茨认为，首先，当人们面对更多的选择时，反而不能做出明智的选择，因为我们的选择总是受到锚定效应、框架效应、可获得性启发式等心理因素的影响。其次，即使人们做出了正确的选择，也不一定会感到满足，因为适应效应、比较、机会成本等因素会降低我们的主观感受。 50个心理学实验，揭秘影响选择的心理因素； 4大权威测试，了解你的行为倾向； 11条实用建议，轻松作出明智选择！
与压力和解
￥29.50
在快节奏的现代生活中，压力无处不在，作为常备的解压小书，本书旨在成为应对压力的得力助手。作者费思·哈珀在书中揭示了压力的真相，它并非全然负面，关键在于如何应对，能否学会与压力和解，压力可以是一种驱动力，在适当的引导下，还可以成为激发潜能的催化剂，但前提是，要学会管理压力，让它为我所用，而不是让它反过来控制你的生活。 这本小书不仅提供了各种即学即用的小策略，而且通过调整心态、改善生活习惯、行积极的自我对话来应对压力。同时，它还深剖析了人体在压力下的生理反应，揭示了当压力转变为慢性压力和肾上腺疲劳时，身体究竟经历了什么。 作为你的随身解压秘籍，本书将帮助你更深地了解自己的压力反应，学会管理和转化压力，通过与压力达成和解，让生活更加轻松、职场之路更加顺畅。
心智探奇:人类心智的起源与进化
￥49.90
是什么让人们变得理性？ 是什么引发我们产生高兴、害怕、生气、厌恶的情绪？ 我们为什么会坠爱河？ 笑到底有什么用？ 心智到底是什么？ 《心智探奇》一书中向我们解释了人类的思维是如何运作的。 史蒂芬·平克结合了认知科学、化生物学、人工智能等多个领域的知识，从心智计算和自然选择两个角度解释了心智到底是什么，阐述了心智是如何化而来的。并详细剖析了心智的四大能力：视觉感知、推理、情感和社会关系，权威解读了心智是如何工作的，为读者启了一扇窥视人类心智活动神奇与奥秘的窗户。
总有一束光照亮自己
￥41.40
你是否经历过创伤并为其所困，无法释怀？ 你是否在寻找一种有效的方法来提升自我疗愈能力？ 你是否渴望活出真实的自己，却总是被外界的声音所左右？ 你是否在寻找一种内在的平静和满足感，却总是求而不得？ 本书不仅关注外在的创伤疗愈，更重视内在信念的重塑与能量的提升。通过“七重身”方法，引领我们逐步深入内心，发现并释放隐藏在身体与心灵深处的伤痛，彻底实现自我疗愈与成长！
幽微的人性
￥37.99
本书取自李玫瑾在电视节目中的聊天，涉及人性、教育、法治、性、家庭等等，都是今日中国社会热切关注的，作者的解读浅显易懂，直抵人心。 本书同时收录了作者的一些学术文章作为对话内容补充，希望读者可以借此知其所以然。 在书中，李玫瑾层层剖析多起恶性案件，由此推导出犯罪人的心理成因。她特别呼吁全社会对青少年群体尤其是留守儿童给予关爱——重视他们的成长环境，加强他们的心理教育。 这将使全社会受益。 犯罪心理画像的生成来自对犯罪嫌疑人的行为、动机、心理过程等的具象分析。李玫瑾的这份学术成果为诸多难以破解的案件提供了谁在犯罪，为什么犯罪的切口与线索。而非专业读者可不必为此学术问题“烧脑”，作者在书中已将深奥的理论浅出化。 作为国内犯罪心理学领域的顶级专家，李玫瑾把自己归为“乌龟赛跑”那样的：“人家干不下去都走了，我还在这儿泡着，泡了三十多年，慢慢地，我的同行接受我了……我在这个滚动的过程当中获得了很多非常动态的东西。” 作者一直强调“我们发现人格问题都源于早年，所以我们在早年要把人教育好”。从犯罪心理学跨越到幼儿及青少年心理，则属于作者“无心插柳柳成荫”，因为研究心理就是研究人性，而人性天然有幽微的一面，需要我们去养——健康的人生需要养生，更需要养心。
发展心理学(彩色图解版)
促销价:￥14.99|￥49.80
生命的历程是漫长的，从胚胎到婴儿，从儿童到青少年，这些阶段各自有什么样的特？我们应该怎么认识这些阶段的特？发展心理学作为心理学中的重要分支，全面讲述了人类各个时期的生理、认知发展及人格发展的特征，是人们更好地了解自我的一门有趣学科。本书描述了从胚胎到成人的个体心理发生与发展过程，对胚胎发育、婴儿认知、知觉发育、记忆发展、问题解决能力发展、情绪发展、社会发展等内容行了详细论述，并从发展心理学的应用与应对未来挑战的角度行了讨论，内容引人胜。另外，书中还配有大量全彩图示和对知识的分拆讲解，有助于丰富读者的感官体验，帮助读者轻松了解心理学与日常生活的关系。 本书适合对心理学感兴趣的读者阅读，也可作为心理学从业者的学习和参考用书。
认知行为疗法:心理咨询的顶层设计
￥53.50
如果把心理咨询比作建造工程，《认知行为疗法：心理咨询的顶层设计》就是一本关于工程设计和制作施工图纸的书。 本书作者实践与推广认知行为疗法多年，现将多年经验和理论结集成册。作为讲解认知行为疗法心理咨询规划设计的读本，本书首先从认知行为疗法的角度切入，帮助心理咨询师了解求职者的问题，其次重点介绍了认知行为疗法咨询会谈的三个目标和会谈议程规划包含的三方面内容，*后以特色鲜明的个案为例，梳理了心理咨询师根据求助者的实际情况制定咨询方案的全过程。 希望本书能帮助心理咨询师、认知行为疗法的学习者和爱好者有效解决具体的心理问题。
社会心理学(第8版)
￥38.08
社会心理学（第8版）中文版被美国700多所大学/学院心理系所采用，是这一领域的主导教材，已经成为评价其他教材的标准。 社会心理学（第8版）中文版将基础研究与实践应用完美地结合在一起，以富有逻辑性的组织结构引领学生了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的*的指导性书籍。
大风吹不倒
￥41.80
《大风吹不倒》是一本心理学普及类读物，旨在为读者解决崩溃、焦虑、冲突、敏感、失控等八种心理困境。这八种心理困境，多来自于人们生活中所遭遇的“欲、衰、毁、誉、称、讥、苦、乐”，即俗语中所谓的“八风”。 帮助读者克服生活中的种种心理难题、保持心理状态的健康稳定，进而实现“八风不动”的人生状态，是本书出版的根本目的，也是书名《大风吹不倒》的由来。 《大风吹不倒》将从一般心理学理论出发，对常见心理问题的成因、影响做深入解读，并*终给出解决问题的答案。对于普通读者而言，他们或许并不总是需要心理学，也不需要了解心理学的发展史、学科流派等专业问题，普通读者真正需要的是——当我心理上遇到了一些问题、无法通过自身努力快速解决时，可以有一本书给我针对性的建议。而本书，就是这样一本以实用性、普遍性为特色的心理学科普类读书。
儿童心理教育:30天根治孩子的拖延症
￥10.00
孩子磨蹭是造成父母发火的一个*常见的原因。很多时候，孩子就像小蜗牛， 走在路上左顾右盼；做事情不是等一会儿就是磨磨蹭蹭；不管做什么都没有时间观 念。家长总觉着孩子应该始干正事儿了，但他一会儿干这个，一会儿干那个， 这时家长就会忍不住冲孩子吆喝，*后的结果不是家长暴跳如雷，就是干脆不管不 问，放任孩子随意磨蹭。事实上，孩子真的非常拖延吗？孩子真的有拖延症吗？孩子为什么拖拉呢？ 是谁养成了孩子拖拉的习惯？本书从儿童拖延的原因、对策，生理、心理成因和儿 童时间管理培训等方面，为爸爸妈妈们详细解读如何对付宝贝的“拖延症”。 这本书根据孩子的心理特，针对3~15 岁孩子提出30 天时间管理方案。为 帮助儿童克服拖延提出切实可行的办法。授以家长科学的教育理念，有效的教育方 法，让孩子成为时间管理的小能手。该方案分为四个模块，分别是建立时间观念、 快速完成学习、准确完善学习、提高学习效率。其核心是通过对孩子的心理教育， 帮助孩子学会管理时间，让孩子快快乐乐地达到目标，轻松地搞定一切。
再见,拖懒慢
￥26.00
你是否觉得，当生活的节奏越来越快，我们的行动力反而被削弱? 这是一本能让时间“膨胀”，助你赢回“快乐资本”的高效生活指南!书中的78个心理学技巧将为你“定制”个性化效率提升方案，帮你瞄准目标、释放潜力、活化头脑，创造属于自己的奇迹!无论是面对职场、学习、社交还是生活琐事，你都能从中找到减轻负担、催化成果的有效方法。当我们不再被“必须做”的事“绑架”，人生才会变得自由又精彩!
