博弈论的诡计:日常生活中的博弈策略
¥29.99
无论是面对家人、朋友,还是领导、客户,我们每天都会遇到各种有形或无形的博弈,而博弈论能够帮助你赢得这些博弈。 本书全面梳理了博弈论的基本思想及其有趣的思维方式,深介绍了博弈论在工作和生活中的运用、实践,希望用博弈论的智慧来指导读者在人际交往、商业竞争、职业发展等方面做出理性决策。 人生时时是博弈,生活处处是博弈,唯有掌握博弈论的奥秘,才能成为一个精明的决策者。
鸟笼效应
¥21.90
人天生容易被操控,做出身不由己的事情 你是否有过类似的经历:朋友送你一束花,为了摆放那束花,你了一只花瓶;为了匹配花瓶,你又了一块桌布;为了匹配桌布,你又换掉了窗帘……然而初你并不想这么多东西,一切都是鸟笼效应导致的。 鸟笼效应是众多人类难以摆脱的心理现象之一,它是一种惯性思维导致的现象,会使人们在偶然获得一件物品之后,继续添加很多与之相关的物品。 本书从以鸟笼效应作为口,介绍了十二种心理学方法,带你清楚地了解自己的内心世界,走出自我盲从的心理陷阱,轻松实现个人的突破及成长。
记住一切 神奇记忆魔法书(全脑记忆理论、娱乐记忆法、科学的训练技巧造就天才般的记忆力!)
¥12.99
大脑有短期记忆、超短期记忆、长期记忆,有人对数字敏感、有人对图形敏感、有人对故事敏感……本书根据大脑记忆的特,设计六大记忆主题,收录222个有趣的记忆力游戏题,无论是单词、数字、图形还是文本记忆法,各种记忆力训练法全囊括,针对记忆弱各个破,彻底告别记不住。 德国记忆力研究和训练专家马丁西蒙提出“全脑记忆”的理论、首创“娱乐记忆法”,任何人都可以通过有效记忆的法则、科学的训练技巧获得天才般的记忆力!
孩子的成才之路:写给父母的教育心理学
¥35.40
本书揭示了孩子成才的秘密:(1)发现孩子的天赋,让每一个孩子在自己强项的基础上发展;在孩子成长过程中,给予孩子的正确行为激励强化,唤醒他们心中的潜能;学会放手,让孩子走向强大,成为他自己。 作者从“发现孩子智能强项”“唤醒孩子的潜能”及“让孩子成为他自己”三个维度加以阐述,理论联系实践,并辅以鲜活的案例。对于想要了解育儿体系和育儿智慧的家长和教育工作者来说,这是一本科学性与趣味性并举,让家长快速领悟和解决育儿关键问题的教育心理学佳作。
体验的世界:精神分析主体间性理论及其应用
¥41.50
本书是关系性精神分析的基石性著作,也是后弗洛伊德时代的重量级精神分析著作。它深刻地阐述了主体间性视角在理论研究与临床应用上的重要意义,超越了早期工作中由“孤立心灵”引发的一系列问题,探索了精神分析发展的新的可能性。 主体间性观是罗伯特·史托罗楼在他的经典著作《云中的面庞》中首次提出的,他认为,所有的心理过程都源自人与人之间的相互关联性,分析性关系的发展总是以非线性的过程发生,而非之前许多疗法所认为的,以线性的过程发生。这一概念为精神分析从一人心理学向双人心理学的发展奠定了重要基础。在本书中,三位作者详细论述了传统精神分析的笛卡尔视角的局限,并借助现象学和自体心理学的思想,说明了以主体间性理论为基础的精神分析工作思路,以及运用主体间性理论理解并治疗创伤病人和精神病人的方法。 本书是三位作者30年来合作的精华,它是当代精神分析学者、精神分析师、心理治疗师,以及心理学专业学生必不可少的读物。
我的快乐还有救吗
¥33.00
什么是快乐?快乐在大脑中究竟源自何处?怎样才能成为一个快乐的人? 实际上,那些普遍被认为能带来快乐的因素,也可能让我们非常不快乐,甚至追求快乐这件事本身都通常会适得其反,成为许多焦虑和冲突的根源。本书便旨在解答关于快乐的诸多疑问,破除关于快乐的种种迷思。 作者不仅充分发挥自己作为神经科学家的专业优势,还采访了来自各行各业、有着完全不同人生经历的人物,包括演艺明星、百万富翁、顶*科学家、记者,甚至驱*师等,尽可能全方位地向读者介绍大脑如何让我们体验到快乐。 本书无法为你提供自救的指南,或是展示某种快乐的范本,却一定能让你更理解快乐,并且真的从阅读中获得快乐。
焦虑的力量
¥48.30
我们每个人都会焦虑,我们比以往任何时候都焦虑,我们总想避免焦虑,总想消除焦虑。? 我们对焦虑的描述如此负面,加剧了我们的恐惧与担忧,但没有人停下来去理解焦虑的真正含义。其实,一旦我们正确认识了什么是好的焦虑以及如何利用它,我们就能帮助自己和家人化焦虑为动力,达成目标。? 在这本书中,特蕾西·丹尼斯-蒂瓦里博士分享了来自心理学和神经学的前沿研究、真实故事和应对焦虑的实用方法,来破除我们对焦虑的错误认知。这本书将向读者阐述焦虑是人类化出的主要情绪,也是人类成功的核心。它从生理机制、历史渊源、心理现象等几个方面,让你学会冷静而客观地面对自己的焦虑。? 蒂瓦里博士还提出了应对焦虑的3条实用原则。帮你积极应对焦虑情绪,将焦虑转化为行动力、可能性、创造力,治好你的精神内耗。
教育的觉醒
¥29.33
本书讲述的是地处三省的山区、市区和牧区的学校,汉藏两族的校长、教师、家长与学生共读两本书的真实故事。读者通过共读产生了共鸣,形成了教育共识:转变思想,释放人性,育人为人。在共识基础上共创教师乐教、学生乐学、家长也乐的新教育。在共创过程中 共成长,精神境界更上一层楼。 本书可归纳为“五个共”:共读、共鸣、共识、共创、共成长。 本书有两大亮:一是卓有成效的家校社协同育人模式;二是小学生和教师、家长一起敞心扉共论教育。小学生对教育的认知不为后天的知识、经验、权威束缚,不为职称等名利左右,只依靠内心天赋良知直指面向未来的教育。 人的智能不如人工智能,人工智能不如人的智慧。教师不能不知心灵与智慧。本书有助于读懂小学生心灵,为小学生造一个免于恐惧和痛苦、远离愚昧和抑郁、心灵健康成长、智慧得以释放的课堂软环境。 本书为可爱的小学生和可敬的小学教师树碑立传,小学生是未来,小学教师为未来服务。在本书展示的小学生的大智慧和小学教师的大爱里,能看到我们中国光明的未来。
安全感:告别不安和焦虑的心理学
¥46.50
《安全感:告别不安和焦虑的心理学》万物互联的时代,即使足不出户,我们也可以与世界紧密连。纷繁缭绕的信息、极度丰盈的物质,让人阔了眼界,领略了新奇,却也加重了内心的不安。安全感,似乎成了这个时代昂贵的,每个人都背负着独属于自己的一份焦灼与忧虑,许多人的心理困扰和痛苦情绪,也都或多或少与安全感有关。到底是什么让人焦虑不安?安全感的缺失又从何而来?如何才能找回内心的平静与踏实?翻这本书,它会帮你解答有关安全感的诸多谜题,并告诉你摆脱焦虑不安的有效方法,同时让你深刻地认识到一个真相:关于内心的答案,要向内去找寻——你,才是安全感真正的标尺。
如何读懂大孩子的心:12至18岁家庭育儿指南(亲子关系指导丛书)
¥24.00
12~18岁这个年龄段,我们的孩子迎来人生中非常重要的时期——青春期。父母和孩子的亲子关系将面对巨大的挑战。家长们突然发现,原本小学阶段的那个“乖孩子”,仿佛一夜之间变成了一个“怪孩子”——动不动就关门、动不动就顶嘴、动不动就情绪低落,或者情绪暴躁……青春期的大孩子到底有哪些特征?我们在养育上有哪些难和痛?如何赢得大孩子的心?在这本书里都会有答案。 作者叶如风通过六个板块25个深度案例,全面聚焦大孩子的养育问题。这六个板块分别是:激发自信、生命守护、性教育、金钱观引导、避免“控制养育”和亲子沟通技巧。在每一个篇章里,作者都详细描述了案例故事,并且给予了深度分析,后给大家提供了切实可行的育儿建议。
健康教育:让生命更精彩(家庭生命教育丛书)
¥24.00
本书以世界卫生组织的三维健康概念为依据,探究生命健康的真谛。全书共分四篇,篇“躯体健康:生命之基”,主要从身强体健、合理膳食、睡眠充足、科学运动与规避风险五个方面介绍与身体健康维护相关的内容。第二篇“心理健康:幸福之源”,从认识自我、管理情绪、磨砺意志、心态乐观与完善人格几个角度,结合积极心理学视野下的心理健康观,探讨心理健康问题及调适方法。第三篇“社会适应:处世之道”,分别从融社会、告别依赖、与人相处、自我控制以及拥抱压力五个维度,详细阐述如何以乐观态度和行为去适应社会生活。第四篇“道德发展:立身之本”,用通俗易懂的语言,站在科尔伯格的道德发展阶段理论高度上,从养正于蒙、耳濡目染、同频共振、网络如海乃至仰望星空五个辐射面展。全书集科学性、实用性、先性和趣味性为一体,体现“读者中心”与“读者友好”理念,生动案例与理论哲思交融,在轻松愉快的阅读氛围中让读者深受启发。
学以成功(成才·成功·成人丛书)
¥24.00
成功是诸多因素共同作用的结果,如何培养孩子更好地走向成功,是家庭教育的主题之一。本书共六个篇章,分别从不同角度阐述了与成功相关的教育培养因素。从行动始,鼓励孩子在行动中思考,不做行动的矮子。再阐述学会选择与确定目标的重要性,与此同时,专注与反思可以让我们事半功倍。着谈到勤奋和坚持是走向成功的推器,用勤奋照亮梦想。而把握住细节,用积极的心态去思考,可以让孩子更好地走向成功。书中真实丰富的案例可以帮助家长和孩子更好地理解如何走向成功。
更好的关系,更轻松的教育:小学阶段家庭陪伴成长指南(亲子关系指导丛书)
¥24.00
6至9岁是孩子小学正式启学业和社交生活的“启航”阶段,而9至12岁的孩子则了分水岭,一步有了自己的意识,了家长“领航”阶段。在这个阶段,家长更应该学会去发现,“好的亲子关系应该是尊重和有边界的关系”“亲子关系越亲密反而家长越会越界影响孩子的自主能力”“孩子发生突然变化,原因在父母自己身上”“每一次孩子间的战争,都是难得的社交能力成长机会”“孩子越来越磨蹭,背后竟是家长的‘功劳’”。
拯救准妈妈的未来焦虑:走出原生家庭束缚找到自己的角色(亲子关系指导丛书)
¥24.00
每个人都多多少少带着原生家庭的印迹,每个家长会给自己的孩子带来怎样的原生家庭印迹?这是一本适合在准备成为家长之前看的书。书中的视角从关注为人父母者和自己的原生家庭的关系出发,帮助你觉察自己和原生家庭的关系。看见自己,找到自己的角色,才能明白如何启一段自己与即将到来的孩子的共同成长的历程。
冒险心理学:我们如何摇摆于风险和稳妥
¥27.00
冒险者是天生的还是后天培养的结果?为什么我们中的一些人比其他人更享受忐忑不安、心跳加快、手心出汗的感觉?我们在面对可能改变我们生活的大大小小的机遇时又是如何评估其价值的? 凯特·苏克尔应用神经科学与心理学的前沿研究成果,探讨了生活中会遇到的事关风险的各类情境,针对冒险行为对日常生活造成的影响做出了发人深省的解读。想知道在涉及工作、游戏、恋爱和生活的决策过程中,我们的大脑是如何权衡风险、采取冒险行为的?具体哪些因素会对冒险的选择产生影响?先天和后天因素又各自起着怎样的作用?你不能错过这本理论扎实、行文有趣的书。
寻找你的维他命人
¥37.70
维他命人又称“V人”,能促我们分泌催产素,缓解紧张情绪,唤起激情与热忱,增强幸福感。 人与人之间的吸引、偏爱、厌恶与疏远背后有深刻的生物化学依据:多巴胺、催产素、内啡肽和皮质醇等激素在我们与他人的交往中发挥着重要作用。 V人——维他命人能激发我们的潜能,鼓励我们、支持我们,唤起我们的积极性与热情,然后通过正向的力量改善我们的免疫系统。相反,有毒的人会让我们皮质醇中毒,深受折磨。 玛丽安·罗哈斯·埃斯塔佩医生从神经科学、心理学和人性的角度解读了依恋、爱以及人与人之间奇妙的化学反应,帮助我们了解自己与父母、孩子、伴侣、朋友、同事的连,理清自己的情感史,以健康的方式找到能够填补我们灵魂的必要之人。
他与她:从荣格观点探索男性与女性的内在旅程
¥29.50
身为男性,为什么有时像女性一样阴柔、细腻? 女性为何又会像男性一样果敢、刚毅和担当? …… 你不知道的性别真相,将在本书中揭示。 神话故事为你展现出幽微的心灵变化历程—— 中世纪圣杯传说《渔夫王》、希腊神话《艾洛斯与赛姬》,为你清晰地呈现男性与女性不同的内在困惑、挑战与成长。 当你掌握了两性心理发展的核心奥秘,会彻底摆脱性别束缚,从容享受生命的自由。
鲍勃·迪伦写不出歌儿了
¥36.00
左脑还是右脑更擅长创造? 爱做白日梦更有利于发挥创造力吗? 鲍勃·迪伦是怎么创作歌词的? 马友友是如何演奏出不可能演奏的和弦的? 莎士比亚是如何成为天才戏剧家的? 皮克斯工作室是如何创作出叫好又叫座的动画的? 硅谷是如何成为科技中心的? 想象那些并不存在的事物的能力是我们人类最突出的智能。收音机里的流行歌曲、衣服口袋中的小玩意儿、墙上的艺术品、窗户上方的空调以及你所坐的椅子,还有你手中的这本书,无一例外都是想象的产物。 畅销书作家乔纳·莱勒将艺术与科学相结合,在《鲍勃·迪伦写不出歌儿了》这本书中围绕“我们该如何想象”这一主题来探讨,论述了想象力激发创造力的八种方式,以科学的视角揭示了大脑是如何产生创造力的。一旦我们知道创造力是如何产生的,创造力就可以为我们所用。
未成年人心理调适百问百答(校园生活篇)
¥49.90
全书从“自学 乐学”“悦纳 爱群”“幸福 人生”三个篇章切,通过情景导,将校园生活中学生、家长和教师可能遇到的100条心理困惑具体化、生活化、场景化,力图还原生活原型,让读者能够感同身受。通过心理老师的虚拟角色,将积极心理学原理与实践中的具体问题有机融合,引导学生探求学习乐趣,调整学习心态,顺利度过青春期校园学习与生活,建设健康的心理状态。本书适合中小学教师、学生及家长参考阅读。
首先你要喜欢自己,其次都是其次
¥43.99
本书将萌芽熊这一可爱萌宠的IP形象拟人化,通过对话讲述了一个又一个小故事,把浅显易懂的道理寄寓于写实的画风中,*终呈现于读者眼前。图画风格简洁轻快,阅读起来比较轻松,使读者很容易感到温暖和治愈,抚慰曾经的伤痛,对生活和未来充满新的希望。
死去的那天是*值得活的
¥40.60
在这本书中,安娜以自己的亲身经历为出发,情感真挚地记录了其在安宁疗护病房里的所见与省思:面对死亡,人们永远来不及准备好,但通过正视死亡,生命将绽放更丰富的色彩。“死去的那天是最值得活的”,病人需要更多理解与倾听,作者呼吁人们在珍爱生命的同时,也要更加多维度地认识死亡,呵护身边生病、衰老的群体。

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