万本电子书0元读

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59元6本 洞悉群体类别及犯罪群体
洞悉群体类别及犯罪群体
[法]古斯塔夫·勒庞著 戴光年译
¥19.99
《洞悉群体群体类别及犯罪群体》深度解析了《乌合之众》第三卷核心理论,系统阐述了群体分类与犯罪心理机制。从异质性群体(无名称/有名称)与同质性群体(派别/身份/阶级)两大维度,揭示种族特质对群体性格的决定性影响,辅以法国大革命、巴黎公社等历史案例,论证群体行为的非理性本质。行文聚焦“犯罪群体”双重特性:既展现为“九月惨案”中残暴屠戮的乌合之众,亦表现为“巴士底狱事件”中自诩正义的审判者;通过卡斯特中校戕害印第安人、厨子参与的重罪典型案例,剖析群体犯罪的三大特征——高尚化动机、无意识状态与责任扩散机制,警示理性对抗群体盲从的重要性,为理解现代社会*行为提供了重要的心理学支撑。
懂点心理学过好每一天:自我疗愈指南(共5册)
懂点心理学过好每一天:自我疗愈指南(共5册)
陈琳、郁闷闷、吴易聪、王伟、[韩]沈庭佑
¥113.90
人生无须大道理,懂点心理学过好每一天。让你更懂自己,帮你避坑,解决情绪失衡的自我疗愈指南。 《懂点心理学过好每一天:自我疗愈指南(共5册)》包括《心理学的100个基本》《我在精神病院种蘑菇》《不焦虑的亲密关系》《我是这样好起来的》《想和大家一起,也想一个人待着》。
59元6本 心理创伤疗愈之道:倾听你身体的信号(新版))
心理创伤疗愈之道:倾听你身体的信号(新版))
(美)彼得·莱文(Peter A· Levine)
¥58.00
不只是战争、强奸、性侵害和袭这些大事件会造成心理创伤,跌落、受外科手术、患有严重的疾病、被遗弃、突闻令人震惊或悲伤的消息、目睹暴力事件、遭遇车祸等,所有这些常见的事情都可能给我们留下心理创伤,并产生大量的躯体和情绪症状。受创伤的人会体验到威胁、恐惧、精神/躯体的倦怠和一种身体和意志方面的瘫痪,羞耻、抑郁和自我厌恶随之而来。 在过去的50年中,彼得·莱文发展出了一套方法,帮助人们逃离不同种类的创伤,这就是“身体体验疗法”,现已成为主流心理疗法之一。无论创伤事件是发生在几小时前或几年前,这种方法都同样适用。彼得·莱文认为,创伤首先发生在身体里,头脑只是跟随而已,因此“谈话疗法”不能做到足够深,解码非语言的领域才能找到疗愈的关键。有心理创伤的人必须先学会觉察和掌握自身躯体的知觉和感觉,才能安全地学习去倾听和看见自己。本书就是这方面的杰出课程。 《心理创伤疗愈之道:倾听你身体的信号》是彼得·莱文集毕生研究为一体的大成之作,他在本书中整合了看似迥异的化、动物本能、哺乳动物生理学和脑科学以及自己多年积累的治疗经验,全面介绍了身体体验疗法理论和实践,为心理咨询师、社会工作者、精神科医生等提供了新的治疗工具,也适用于受伤的人自我探索和疗愈。
59元6本 宠物的世界只有你:陪伴中的身心共愈之旅
宠物的世界只有你:陪伴中的身心共愈之旅
李浩源
¥22.67
这是一本充满温情与思考的作品,全书深探寻宠物在历史文化中的深厚积淀,以及在现代中国家庭中角色的演变,揭示了其背后复杂的社会文化因素。书中聚焦失独老人、自闭症儿童、单身青年、抑郁症患者等特殊群体,通过一个个生动的故事,展现了宠物与人类相互依恋的深情,以及它们为人们带来的心灵慰藉、生活喜悦和心理创伤的疗愈。同时,还细腻地剖析了宠物身上所蕴含的生命力量,它们的每一个动作、每一次陪伴,都在无声地传递生命的顽强与坚韧,在和宠物的相处中,我们感受到了生命的意义与美好。
59元6本 文明及其不满 Civilization and Its Discontents(双语经典)
文明及其不满 Civilization and Its Discontents(双语经典)
(奥地利)西格蒙德·弗洛伊德
¥23.99
《文明及其不满》是弗洛伊德晚年对当时西方人类社会现实行深剖析和批判的代表作,首次全面阐述了文明与本能的联系与对立。该书写于1929年,1930年首次以德文版出版。作者重新审视了其早期思想中的诸多问题,把许多关于个体心理的概念运用于文化与社会分析理论之中,家庭、社群、价值以及幸福等概念在本书中获得了独特的含义。本书是弗洛伊德后期对西方社会、文化和文明的发展等问题行的基于精神分析视角的理性分析,是弗洛伊德晚年对其生活的欧洲社会文明问题的不懈探索和反思。
59元6本 小猫咪能有什么坏心思
小猫咪能有什么坏心思
[日]清水建二 著
¥29.90
你以为的可能并不属实,真相总是隐藏在事物背后。要想识别它,就要学会观察。微反应心理学正处于一个快速发展的阶段,且已经成为备受关注的热门研究领域,相关研究成果已经广泛应用于社会生活的各个方面。 本书从微表情、微动作、微语气三个方面系统阐述了隐藏在人们面部表情、肢体动作、语言表达背后微妙的心理活动, 告诉我们人在内心紧张、动摇、羞愧、戒备等状况下,身体会流露出哪些微反应,这些微反应能够帮你准确把握对方的内心世界。本书详细介绍了微反应背后生动有趣的心理学知识,能够帮助你理解对方的心理、获取准确的信息,而做出有效应对,对于造融洽的人际关系、提升社交技能大有裨益。 本书读者包括学生、家长、职场精英等在内的广大读者,适用于商业谈判、企业面试、人际沟通、亲子互动、恋爱家庭等各种场景。
59元6本 我是职业人(白金升级版)
我是职业人(白金升级版)
周永亮
¥18.20
  人力资源一直就是中国企业的一个根本问题,而《我是职业人》作者的思考则更深一步,提出人力资源问题的核心是职业化程度不够,并基于自己从事管理咨询工作10年来的思考和总结,提出了衡量职业化程度的10项行为准则。职业化的员工必将造就更具竞争力的企业,而更具竞争力的企业也将为它的每一位员工带来一份伟大的事业。通过对这10项行为准则的阐述和分析,作者揭示了许多职场和企业运作问题的根源和症结,而指出了职场人士提升自身职业化程度的方式和方向。   
59元6本 有毒的逻辑:为何有说服力的话反而不可信
有毒的逻辑:为何有说服力的话反而不可信
(美)罗伯特 J·古拉(Robert J· Gula)
¥25.35
21世纪,每个人都要懂逻辑学 如果说思维能力是人区别于其他生物的决胜要素 那么逻辑思维就是个人能力差异的分水岭 逻辑谬误领域代表作,不可不看的批判性思维百科全书 短短200页,足足阐述170余种语言逻辑谬误 无心之过却又稀松平常,本书可供读者作为自查和预防手册 《有毒的逻辑:为何有说服力的话反而不可信》这本书是逻辑谬误的代表作,可以当作一本自查和预防手册,告诉我们无心之过却又稀松平常的语言误区,并且教给我们如何预防这些错误。 短短的200页中,作者分门别类,足足阐述了170余种语言逻辑谬误,是一本不可不看的百科全书。 作者罗伯特 J.古拉(Robert J. Gula)是一位著名的面向实践的非形式逻辑学家,他认为清晰严谨的思考是一门技术,可以通过不断的训练而获得,本书很好地体现了作者的这一理念。本书将一些复杂的逻辑术语简单化,以一种通俗易懂的语言阐述日常生活中各种滥用逻辑的现象,同时本书致力于通过大量的实例训练使读者获得清晰严谨思考的技能。 通过阅读本书,读者可以提升辨别生活中各种滥用逻辑的能力,提升自身批判性思维的能力。
59元6本 如何*阅读(纪念版)
如何*阅读(纪念版)
(美)彼得·孔普(Peter Kump)
¥38.35
毫无疑问,生活当中,你几乎每天都会面对来自四面八方的信息轰炸。你被浩如烟海的资讯和书籍压得透不过气。本书首次提供了一种全新的自学模式,让你在简单易学的练习与训练中获得革命性的阅读技巧。从而获得更多的信息,也由此爱上阅读。
59元6本 理解人性
理解人性
(奥)阿尔弗雷德·阿德勒(Alfred Adler)
¥25.35
《理解人性》是阿德勒焦虑现代都市人自我启发的13堂人性课,不论你处在什么年龄,什么阶段,人性科学都是一门必修课,理解人性能使我们得到更好、更成熟的心理发展。 与人性相处,是每个人的必修课 自我启发之父的13堂人性课 阿德勒逝世80周年全新完整译本 理解个体心理学理论代表作 不论你处在什么年龄、什么阶段,人性科学都是一门必修课 理解人性能使我们得到更好、更成熟的心理发展 阿德勒在书中说明了这个事实:我们的经历并不总会使我们变得更聪明。人总会使自己的各个经历殊途同归。一个人不会改变他的行为模式,而是兜兜转转、扭曲自己的经历,直到他们与这经历相称为止。对人类来说,*难的是认识自己和改变自己。 任何人,如果不精通人性科学中的理论和方法,将很难使自己和他人变得更好;他的工作会完全只流于表面,而且他会错误地认为,由于事物的外部状态已经发生了变化,所以自己已经取得了重要成就。实际情况已经告诉我们,这样的方法几乎不会使个体做出什么改变,所有貌似的改变都不过只是表面上的变化,只要行为模式本身没有发生改变,那么这一切都毫无意义。 听阿德勒讲述人性的13堂课,在他人的故事中窥见自己,找寻自己的行动源泉和心灵动态,活出幸福,活得真诚。
59元6本 家庭心理健康手册
家庭心理健康手册
壹心理 著
¥41.50
在我们的一生中,会不可避免地会遇到很多问题。为了获得从挫折中站起来的能力,科学地关注心理健康非常重要。 本书由壹心理携手多位高校学者创作,从发展心理学角度出发,聚焦一生中四个重要年龄阶段——青春期、成年期、中年期、老年期,探讨了我们可能会遇到的重大心理问题,涵盖容貌焦虑、校园暴力、分手、职业倦怠、老年孤独等多个生活中常见主题,以及残疾、绝症等重大创伤性事件。 你可以根据本书中专业的心理学知识,通过切实可行的措施,学会提高对挫折的耐受度,正确疏解负面情绪,重建安全、信念、价值感与目标感,强化从经验中学习的能力,并适应环境的需要调适自己,拥有良好的人际关系,有爱人与被爱的能力。 愿你在变化不断的生活里始终保持稳定与平和的心态,关怀自己,也施之于人。
59元6本 人类的本质
人类的本质
[美] 迈克尔·加扎尼加
¥39.90
在漫长的化过程中发生了什么,使人类变得独一无二? “认知神经科学之父”迈克尔·加扎尼加集合多个学科领域的研究成果,用生动有趣的语言,对人类本质行了一场细致而深的解剖。从脑细胞构造到大脑核心功能,从认知、意识到情感,他在本书中探索了人类大脑的独特之处,对人类未来的发展方向提出了指引。
59元6本 超越原生家庭(原书第4版)
超越原生家庭(原书第4版)
(美)罗纳德·查理森(Ronald W· Richardson)
¥29.25
极限与瓶颈是自我管理和组织管理中不可回避的一个话题,本书的中心主旨是探究我们应如何通过正确的管理方式和良好的自我管理来超越个人极限,敢于去尝试一些看似不可能完成的事情。有成效的人士能做出非凡成绩的关键在于其行为方式。 在这本书中欧洲管理大师马利克分享了自己面对挫折与危机的心路历程,总结了超越极限和关键决策的人生智慧,告诉你如何告别平庸,超越极限,从而更好地体验活力四射的工作与生活。
59元6本 今天也要对自己好一点
今天也要对自己好一点
(日)根本裕幸 著 吕艳 译
¥24.99
   因为说错一句话、做错一件事而自责很久?    可以原谅别人的错误,但面对自己却自责不已?    能看到别人的优秀,却总是贬低自己?    ……    你是否总是对自己太苛刻,却忘了自己才是自己该爱的人?    停止自我否定,你其实很优秀!本书作者是日本高人气心理咨询师根本裕幸,他以独到的心理分析和明确的治疗方案广受欢迎。在本书中,作者结合20年心理咨询经历,用真实案例陈述指明内耗的心理原因,为每一个总觉得自己不够好、对自己过于严格、忽略自己感受的人提供了28个治愈良方,帮你摆脱卑微与讨好,放下优先在意他人眼光的“他人轴”,学会正确爱自己。
59元6本 距离远一点,人生不纠结
距离远一点,人生不纠结
汤川久子
¥31.85
汤川久子是日本九州位女律师,她到90岁时依然在工作,从业65年,经手了超过1万件离婚、继承等有关人际关系的案件。从这些纠纷之中,她体悟到了:人与人之间需要保持适当的距离,方能活得更自在;如果靠得太近,就会像线团一样纠缠在一起。书中通过真实的案例展示了,无论是婚姻关系,还是与父母或孩子的关系,都应该保持这种距离。
59元6本 觉知的父母:榜样少年的“163”成长模型
觉知的父母:榜样少年的“163”成长模型
张益铭
¥45.37
每个孩子的未来都可以是精彩绝伦的。在孩子的成长过程中,我们要尊重他们的个性,不但要培养他们良好的思维和习惯,更要不断放大他们的特质与优势。这样成长起来的孩子,才是懂得包容、懂得协同、懂得合作以及坚韧、自信的孩子。 本书以“胜者163 教育模型”为基础,以青少年成长过程中的关键为主线,深刻剖析了父母在教育孩子的过程中存在的误区和错误做法,全面阐释了父母培养优秀青少年的思路与方法。“胜者163 教育模型”即: 发现并尊重孩子的天赋;培养孩子的六个特质,分别是具有强大的意志力、具有学识与眼界、具有自我驱动力、具有解决问题的思维与能力、具有感恩的心、具有社会责任感;培养孩子的三个思维,分别是艺术思维、建筑思维、辩证思维。 通过本书的学习,父母在教育孩子时便会有章可循,从而让孩子在健康成长的同时更好地发挥自身的天赋和潜力。
59元6本 生命中对话
生命中对话
[美]理查德·莱德 戴维·夏皮罗
¥29.50
请思考你人生中不可避免的如下问题,并将从本书中获悉答案。 当年老时,我想成为什么样子? 我想被动老去?还是积极变老? 年老是否意味着学习和成长的终结? 如果人终将故去,我该怎样活得更具意义? 我该如何正确地面对衰老与死亡? …… 无知无觉、循规蹈矩的生活并不真诚,尽管黑夜永恒,也要像流星划过夜空。 对于《生命的对话》的教诲,我深表感激。 ——书评人 潘采夫 积极变老即培养思想势能,成为祝福管道!任何人可学习并付诸行动,略过是是非非,以成全驱动,讲好自己人生的故事。  ——中国科学院心理研究所  韩布新 当读到这些富有激情的话语,将老年人应有的责任以及可以拥有的活泼生命充分表达出来,我感到被赋予了强大力量!  ——北京师范大学  王大华 老年有可能成为我们生命中意义和令人满意的一段时光,让我们不是被动地变老,而是主动地“成长到老”,以迎人生意义和令人满意的“第二次成长”。  ——复旦大学老龄研究院  吴玉韶 长寿已经时代来临,但每个有幸长寿的人,终留在人们记忆中的,恐怕不是活多长,而是终活成什么样子。 ——生死教育工作者、安宁疗护志愿者 陆晓娅
59元6本 自控:“看不见”的冲突适应效应
自控:“看不见”的冲突适应效应
王婷
¥41.30
冲突适应效应存在着很大的个体差异,这些差异被用来研究认知失调。冲突适应的个体差异研究有助于理解认知。 本书从多个角度对冲突适应效应的个体差异行考察,发现在冲突适应效应中起重要作用的大脑机制;这些研究研究结果提示我们, (1)高冲突适应效应个体更多采取主动的自上而下控制策略, (2)低冲突适应结果效应个体更多采取反应性的自下而上的控制策略。 (3)我们将实验室中的研究拓展到生活中的自我控制能力,发现生态学效度、维度,可以预测自己和他人在日常生活中的表现
59元6本 行为心理学入门(完全图解版)
行为心理学入门(完全图解版)
武莉
¥19.99
行为心理学门(完全图解版)是以作者多来年的心理辅导和咨询数据为素材,对现实生活中的行为心理学应用行了形象、深、全面的论述和解读。本书与日本心理学图解书形式相同,浅显易读,有趣又益。
破解大脑奥秘(套装12册)
破解大脑奥秘(套装12册)
盖瑞·马库斯,杰里米·弗里曼 等 著,
¥253.20
《哪些神经科学新发现即将改变世界》一场改天换地的科研突破,正在悄然来临。数千年来,人类一直在试图破解自己的大脑,却因种种局限而步履维艰。现今,随着技术的飞速发展,脑科研先驱者们不仅开发出能够深度探索大脑之谜的工具与方法,而且已经取得了令人振奋的关键进展。 通过《哪些神经科学新发现即将改变世界》,你便可以一睹大脑的研究走到了多远。书中,33位杰出科学家记录了他们对历史级难题的挑战,比如绘制大脑图谱、全脑神经成像、全脑模拟等,这些技术获得了哪些全新进展?神经技术如何应用于抑郁症等疾病的治疗?大脑计划、人类大脑工程等雄心勃勃的研究项目究竟在做些什么? 在取得惊人成果的同时,他们也陈述了自己乐观又谨慎的预想与反思,指明了我们需要跨越的困难和前进的方向。 《哪些神经科学新发现即将改变世界》是展现未来技术突破口的重要依据,也是展望21世纪人类社会和科学前景的一扇窗口。普通读者和专业人士都将从中获得面向明天的知识与领悟。
59元6本 孤独之书
孤独之书
冰千里
¥29.50
为何关系越亲密越孤独? 为何放纵的性会让人倍感孤独? 为何婚姻把我们变成孤独的陌生人? 为何本该甜蜜的爱情反而是孤独、痛苦的? 为何在成长过程中常常感到孤独无助? 为何生离死别会让我们无比孤独? 为何人人的生命深处都有“终极孤独感”?     …… 当苦恼于自己的孤独没人懂时,你又真的懂它吗?太多人把孤独当作宿命,却忘记了它本不是终。 孤独会善待每个用心懂它的人——当你看清人的心理世界中,与亲密关系、性、婚姻、爱情、成长、丧失、生命意义有关的七种孤独;发现那些因孤独而起的彷徨、烦恼、无助和痛苦,恰恰是为了寻求温暖和爱;找到孤独的背后,正是始终闪动着的向往与期待,此时的你既懂了孤独,又懂了自己。 独处或共处,拒绝或享受,你孤独与否,本可以是一种选择。 当孤独由自己来定义,生而孤独又何妨?