不上班咖啡馆
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今天,上班意义何在? 我们一边用这么便宜的价格卖掉自己,一边又恐惧失去这份工作。而我们明明还有那么多热爱和有生命力的事可以做! 谋求转行的职场新人小明、找不到价值感的全职妈妈木子、30 面临被裁员的大厂码农王鹏、受够给人工的自由职业者天蓝……他们偶然走一家下班后才能看见的咖啡馆,热心的店主胖子送上咖啡,在一次次的对谈里觉醒认知,看见人生和职业的新可能。“上班这件事,要追不要逃,重要的不是不想要什么,而是搞明白自己想要什么。” 难转行、被裁员、低回报、高内耗,解决4类典型职业困境,收获12个价值百万的破局思路,帮你离工位想问题、迎来人生觉醒时刻!
每个人都有自己的职场优势(发挥优势就是做自己喜欢又擅长的事!30万人验证过的职场心理测评!20分钟找到自己的职场优势!)
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阅读本书前,先邀请你思考一个问题: 你最突出的优势是什么? 如果不清楚问题的答案,可以先翻到本书最后一页。 我们总是过度关注自己的短板,以为克服它就能从人群中脱颖而出。但其实,一个人卓越的秘诀,不在于克服短板,而在于发挥优势。 作者崔璀曾帮助包括她自己在内的30万人发现了隐藏的优势。她相信每个人都有自己的优势,只是人们很少意识到这些优势的存在,更别说发挥它们了。 本书将会围绕如何找到优势、如何发挥优势,带领你从“优势视角”出发,一步步重新厘清人与自我、与工作、与他人的关系。一旦你找到优势,你会更清楚地认识自己、变得坚毅,而建立人生向上的正循环。 翻本书,马上解锁你的隐藏优势!
高效休息法:世界精英这样放松大脑(实操练习版)
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“虽然什么都没做,但总觉得很累……” “即使周末好好睡一觉,周一早上起来还是会感到身心疲惫……” “注意力没有以前集中,很快就会分心……” 大脑疲劳和身体疲劳有着根本性的差异,即使发呆,怠速运转的大脑仍然会消耗掉60%~80%的大脑能量,使得大脑疲劳在不知不觉中不断累积。一旦慢性化持续下去,各方面的表现将越来越差,甚至会导致焦虑、抑郁等心理疾病。 本书以“消除大脑疲劳的七个休息法”为基础,通过更具实践性的音频,针对现代人常见的,如昏昏沉沉、心事重重、身体状态不佳、陷入思考怪圈、被愤怒冲昏头脑等不同情境提供专业指导。每天只需10分钟,就能使人头脑清醒,获得持续的动力与干劲。
如何克服社交焦虑
¥20.65
你是否遇到过以下情况: ? 和老师、上司等人对话时,你会感到紧张 ? 需要和别人行眼神触时,你感觉有困难 ? 不得不当众表达自己的观或感受时,你会感到紧张 ? 和不太熟悉的人相处时,你会感到紧张 ? ? …… 实际上,多达40%的人认为自己不擅长人际交往,并且会对社交活动产生焦虑感。社交焦虑已成为新时代的普遍现象,也是很多人在日常生活中会遇到的心理问题。而本书作者埃伦·亨德里克森博士在多年前也患有严重的社交焦虑障碍,并且让她对这个课题产生了浓厚兴趣。之后,她持续在攻克社交焦虑障碍这个方向上行了深研究,并取得了卓有成效的研究成果。 在这本书中,埃伦博士将其前沿的研究成果与真实案例结合在一起,以幽默的笔触,带领读者发掘社交焦虑障碍产生的根源以及焦虑持续存在的原因,她提出了有关社交焦虑障碍的6大陷阱: “我必须时刻监控自己和自己的焦虑” “我的感觉就是我真实的模样” “人们都会评判我” “我必须表现得没有瑕疵” “我的社交能力很差” “喝酒能让我放松” 埃伦博士认为,正是这些错误的观念导致我们不自信、焦虑或恐惧。她在书中给出了具有针对性的技巧与方法来锻炼大脑,让大脑产生新的连,从而帮助我们平息内心的自我评判,轻松地战胜社交焦虑障碍,重拾自信,拥有正常、融洽、和谐的人际关系。
职场做人做事取舍之道
¥16.00
提起做人与做事,许多人会说,我时时在做人,天天在做事,这是再简单不过的事情。事实果真如此吗?我们看到有的人在社会上关 系难搞、事情难做、步步维艰,而另有一些人则是人脉广博、诸事顺畅。究其原因,正是二者在做人做事艺术方面的功力深与浅的区别罢了。 做人做事贵在能取会舍。纵观古今中外,能保全自己、发展自己和成就自己的人生之道,就是讲究做人做事的取舍之道。取舍之道是对中国传统智慧的高度概括,在一取一舍的抉择当中,体现的是一种胸怀,一种心态,一种智慧。 成功者和失败者有一个很大的区别,那就是是否懂得做人做事取舍之道,是否能把做事与做人很好地统一起来,使人生之路少留下一些大大小小的缺憾。因此,做人做事,看似简单,却不得不仔细思量。 做人做事需要我们穷尽一生的时间来学。在我们成长的路上或是人生任何的时刻,都需要不断地去校正自己的言行,让自己以善美的心姿融生活的舞台上,赢得社会、生活、他人的信赖。 通晓并遵循做人做事的取舍之道既是为人处世的需要,也是功成名就的诀窍,更是安身立命的根基和获得成功的捷径。聪明人善于以做人带动做事,以做事扩大成果,并把这两项视为人生牢不可破的定律。 这就是本书所要告诉读者的人生哲理。书中详细阐述了做人做事的处世原则,并告诉读者如何在这个原则下掌握各种处世技巧。本书语言生动流畅,通俗易懂,能让你在轻松阅读之中领悟人生的真谛,助你在职场和人生的道路上取得成功。
特别会说话的人都这样说话2:高手篇(成为会说话的高手高手高高手!日本系列销量破50万册!前作登顶职场书籍爆款榜!)
¥49.90
当你面试时想展现自己的优势 当上司来询问工作的度时 当上司指派了你不擅长的工作,而你无法拒绝时 当你觉得问题出在客户身上时 当客户提出过于困难的要求时 或许你正在这些场景中困惑,甚至焦虑;或许你已经尝试学习过复杂的沟通技巧和法则,但在具体的场景中还是不知道该怎么说。 别担心,本书的109个案例将从真实场景出发,对合适的说法和不合适的说法行对错解析,帮助你一看就懂,现学现用! 马上翻,成为会说话的高手高手高高手!
幽默沟通学:零距离制胜的社交法宝
¥7.85
幽默是一座桥梁,是沟通人心灵的桥梁。幽默者*有人情味,幽默者价值百万。与幽默者相处,每个人都会感到快乐。谁都希望和幽默的人一起工作。我们愿意为具有幽默感的人做事,女人喜欢选择天性诙谐幽默的男人做丈夫,学生渴望老师把枯燥的学问讲得妙趣横生。
应对力
¥41.30
为何有些较脆弱,有些人则有正向的力量? 继情商、心理弹性、成长型思维之后,又一颠覆性的概念与科学成果! 结合心理学、神经科学和基因学的前沿理论,行扎实的心理行为训练。 5周5个部分,让你重回沉着心境,夺回生活主导权,终身轻松生活。 福克斯教授的研究着重于人类的头脑灵活性、情绪能力,意识能力,情境能力,提出为何在相同的环境之下,不同的人会有不同的反应和认知?经过多年研究,她发现,现代人心理失调的主因即我们无法实时掌控自身的感觉和行为,由此会做出一系列不合时宜的反应和决策。因为人类大脑内建了一些本能,这影响到了我们的心理健康。例如,在恐惧之下,我们的身体会无法动弹、大脑一片空白。然而,人类为了生存下去,须时时保持心理和身体上的灵活性──这是一个演化上的悖论。而心理僵化也使我们常低估自的表现和成就,要破这样的限制,就要提高内在的应对力。 篇作者向我们提出了应对力的概念,并介绍了为什么我们要提高应对力。之后通过阐释应对力四大基石:头脑灵活性、情绪能力,意识能力,情境能力,并通过一些心理学的方法,来训练提高应对力的方法。 这是一本非常容易理解的关于人类灵活性的科学门书,本书提出了“应对力”这样非常前沿实用的概念,这一概念与之前的“心理弹性”或者“心理复原力”不同,这两者重在于我们遭受创伤后反弹恢复能力,而“应对力”是让我们一直受并保持万变情境中的灵活性,以至于在心理上都不需要低谷就可以随时应对,做出有利于发展的新反应。这是人类心理上的又一概念性和能力上的突破,可将此概念与情商、成长型思维、积极情绪等概念放在一起行解读。
麦肯锡经验
¥29.99
本书分为六章,第一章主要介绍了麦肯锡重要的思考法最小化思考法;第二章作者对实践最小化思考时必不可少的假设行了解说。第三章作者为大家介绍工作安排顺利行的基础——整体设计;第四章作者说明了成果意识在工作中的重要性;第五章介绍了想将最小思考更一步时需要注意的三个关键;第六章作者为大家介绍了要想使五感变得敏锐应该养成的习惯。
老狐狸经全集
¥1.99
社会是一张巨大的关系网,把我们网在了“网”中央。因此,要想在社会上混饭吃,人就要学会在复杂多变的环境中保护自己,在人际交往中多长个心眼,少一点棱角,多一些圆融通达,在各种场合下都能应付自如,左右逢源。老狐狸不是在教你诈,而是在指导你如何更好地适应社会,适应生存,不断提升自己的说话能力,学习做人、处事、言谈等方面的智慧,以寻找到发挥的舞台。成功就在你的面前,立即做好准备,跟着《老狐狸经全集》出发!
做人做事做老板做管理
促销价:¥0.35|¥32.80
“做人不能太倔强、太死板、太刚硬。路不能走太绝。可方可圆,能屈能伸,当忍则忍,随机应变,是商人成功的重要途径。一事当前要能够权衡利弊、把握轻重,外表大度圆融,内心见棱见角。如此处世待人,才有回旋之利。”“天底下的好事不会让一人占全。成功者与失败者的根本区别。就在于对自身的优势和局限有没有清醒的认识,有没有办事的章法,有没有健康的心态……”这两句话出自《做人做事做老板做管理》的做人篇和做事篇。你想知道怎样做老板,怎样做管理吗?快来看看这本书吧!
学会处世、学会生活
促销价:¥0.35|¥39.80
待人接物,是一门高深的学问,尤其在现实社会中,如何善巧方便,练达人情,排解阻碍,成为每个人一生成长、奋斗过程中的一个重要目标。但细想起来,人事上的“度”原不如自然上的“度”那么好把握,非大智大勇者不可得。关键看你如何调整你的能力与心态,没有能力什么都谈不了,而平和的心态更是不可或缺。在开阔视野,理解人情世故的同时,应该了解“方与圆”或“黑与白”的内在和主客观原因,或多或少地懂得了一些走向成功的方法。
别对我说谎--FBI教你破解语言密码
¥1.99
本书是一本有关人际沟通的书籍,作者是两位FBI的资深探员。他们根据自己数十年的犯罪调查和审讯的经验,同时融汇了他们对非言语沟通及心理学的研究成果,总结了25种FBI的约谈技巧,教你专业但并不艰涩的读人读心术。无论是约谈证人,还是进行商务谈判,或者推销产品,都能从书中获益。本书教会读者怎么在关键时刻解除对方的心防,随时随地建立自己主导地位的技巧,帮助读者找寻藏在细节里的线索。是一本普通人在任何场合都能用得着的沟通指南。
职场技巧
¥2.00
没有人喜欢被迫购买或遵照命令行事。如果你想赢得他人的合作,就要征询他的愿望、需要及想法,让他做发自内心想要做的事情。 作为一位现实生活中的人,总要与其他人发生各种关系,在与他们相处的过程中,谈话是少不了的。
付出比能力更重要
¥16.00
能力并非成功的决定因素,能力并不能作为一个人的*优势,只是相对优势,只有肯付出的人,才能到达成功的彼岸。本书全方位、多角度地阐述了“付出比能力更重要”这一理念,深刻剖析了职业精神和价值观念,探讨了员工责任感对于其自身职业发展的意义,以及对于企业塑造卓越执行能力的巨大价值。
高效说服力
¥19.99
究竟手握什么秘密法宝,才能在已近饱和的市场中高价卖出自己的产品和服务?怎样在竞争激烈的市场中保持创造性思维的?如何才能够,不断壮大消费群体,吸引顾客花钱自己的产品,而对竞争对手“弃之如敝屣”?怎样先发制敌,行创意宣传和营销,并且提高市场行为的有效性? 作者在这本书中披露了犹太商人自亚伯拉罕时代以来所惯用的种种“独门秘籍”:如何增加收,树立专业威信,造并维持稳定的顾客群,采用创意的手段营销,最大限度地提高销量。这些“秘籍”无不将新颖和有效演绎到极致。
边界感:人和人之间最舒服的距离
¥29.90
在职场、家庭等各类人际关系中,你是否有过越界侵他人空间,过多干涉他人的工作、生活,引起他人反感的行为?或者自己是否遭遇过这类事情,并且对这类遭遇感到不舒服?产生这种现象的原因,就是人与人之间没有边界感,无法保持最舒服的距离。 什么是边界感?缺乏边界感的人有什么表现?为什么很多人缺乏边界感?如何建立边界感?本书对这些问题做出了深的解答。具体而言,本书分别从职场、情侣、朋友、亲子、夫妻5大维度讲述了边界感的重要性,以及如何与同事、恋人、朋友、孩子、爱人建立应有的边界,保持最舒服的距离。全书共5章,每一章都是从动人的小故事、小案例手,然后引申到建立边界感的方法上,可读性非常强,也具有一定的实操性。 本书能够帮助读者在与不同的人相处时建立边界感,规范自己的言行举止,同时也保护自己免受他人侵犯,适合需要应对职场挑战,以及处理爱情、友情、亲子和夫妻关系的人阅读。
人生三面:体面、情面、场面(全3册)
¥76.00
人情世故三碗面——体面是不失分寸的沟通智慧、场面是进退有据的社交礼仪、情面是有温度的高情商表达。 待人接物的规矩,人情世故的里子。 "日常社交的70%是情绪、30%是内容,情绪不对,内容就会出现偏差。社交的目的不是为了赢,而是为了“共赢”。说话有情面,相处留体面,做事讲场面,关照到彼此,能让双方都接得住话题,谈话才能可持续,那么要做的事就不难达成了。说来容易做来难,但这就是人情社会中的基本学问。想要脱胎换骨,在当下社会趟出条人生坦途 那做人不能不体面,办事不能不场面,交际不能不留情面。搞定了人,也就搞定了一切。"
内向者的副业奇迹
¥32.00
职场社恐、聚会隐身、连点奶茶都不好意思说“去冰”——这样的你,真的只能困在死工资里吗? 在这个“e人狂欢”的时代,i人仿佛天生被贴上“不会搞钱”的标签:不愿应酬社交,错失资源机会;害怕公开发言,不敢露脸直播;厌倦无效内卷,又怕副业半途而废…… 但你知道吗?有人靠“闭麦”写作年入百万,有人用“不出镜”的有声书征服百万听众,还有人靠运营“零社交”知识分享型App,用专业壁垒实现收入翻倍…… 这不是鸡汤,而是i人的隐秘竞争力。 本书作者——一位“一汇报就脸红”的职场i人,转型为畅销书作家和副业导师——将为你打破信息差: 拆解4大低社交副业赛道:写作、读书博主、有声演播、知识付费,用“非社交技能”构建收入通道; 揭秘i人成事法则:如何用“心流状态”替代强制自律,用“事以密成”对抗焦虑内耗; 提供科学行动地图:从0启动到稳定变现,MR模型帮你避开“三分钟热度”; 植入行为心理学武器:把“社恐”变为优势,用内向者的深度思考力碾压盲目内卷。 现在起,无需强迫自己变成e人,用i人专属的“静音模式”,开启你的财富副本。
如何*汇报工作:开口就赢,让你的努力被看见
¥41.90
本书内容涵盖职场中向上管理的各模块,主要介绍了职场人在汇报工作的过程中经常遇到的问题、用到的方法和工具、应用时的注意事项。 本书分为8章,主要内容包括如何对上级实施向上管理,如何掌握汇报策略,如何实施口头汇报,如何实施书面汇报,如何做总结计划,如何巧用数据打造专业形象,如何通过汇报成为职场精英,以及汇报过程中常见的各类疑难问题。每一章还包含AI在汇报工作中的应用。 本书采取图解的形式,通俗易懂、贴近实战,工具和方法丰富,适合所有职场人,也适合即将踏入职场的高校学生阅读。
FBI超级攻心术
¥5.00
如果你以为自己的生活不需要攻心术,那就彻底OUT了。生活在这个时代,上至国家战略,下至职场斗争,处处都有攻心术的影子。美国人总是喜欢“一手大棒,一手胡萝卜”,这是国家层面的攻心;而中国人对“一个巴掌一个蜜枣”的人际交往方式早就耳熟能详。这不同的策略之间有异曲同工之妙,因为它们在本质上都是相同的,终的目的都是为了“攻心”!

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