万本电子书0元读

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每满100减50 社交三力
社交三力
刘碧瑛 著
¥35.90
  建立人际关系如同织网,每一根线都承载着信任与价值的重量,而每一次互动都是网中结的加固。那么,在这个快节奏、高效率的时代,如何更有效地编织自己的社交网络?如何在人际互动中更好地展现自我价值呢?   本书作者基于多年的培训课程积累及社交经验,从个人形象塑造出发,深探讨了社交互动技巧,以及不同场景下的社交策略,旨在帮助读者实现高质量社交。具体而言,本书分为三个部分:第一部分讲述了造高质量社交的形象基石,包含形象的重要性、色彩搭配、场合着装、细节管理等内容;第二部分讲述了掌握高质量社交的核心技巧,涵盖表情管理、身体语言密码、初次见面的艺术等内容;第三部分则展现了拓展高质量社交的多元场景,聚焦餐桌社交、数字化社交、情感社交等。本书不仅有理论,还有实践;不仅有方法,还有技巧。此外,本书还提供了实用的小贴士,读者可拿来即用。   本书适合希望提高个人社交能力、破社交恐惧的人阅读。
一周特价10.28-11.12 回怼上司的艺术:成为一个值得尊重的硬骨头
回怼上司的艺术:成为一个值得尊重的硬骨头
孟连辉
促销价:¥6.99|¥19.99
“回怼”的*高境界,是“不战而屈人之兵”。 是通过一两次关键事件中专业、坚定而得体的表现,为自己建立起一个清晰的个人品牌和稳定预期。当上司和同事都清楚地知道你的边界在哪里,你的原则是什么时,那些无理的要求和不公的待遇,自然就会绕着你走。他们会明白,与你打交道,必须使用更专业、更尊重的方式。 你不再需要频繁地“回怼”,因为你已经成为了一块“硬骨头”——不是那种硌牙的、让人讨厌的硬,而是那种有风骨、有原则、支撑起整个团队专业精神的脊梁骨。 从今天起,请尝试将书中的方法付诸实践。从一次小小的拒绝开始,从一条延迟回复的信息开始,从一份详实记录自己付出的周报开始。每一次成功的边界守护,都是在为你自己的职场生态进行一次正向的塑造……
每满100减50 社交破冰沟通指南(套装共四册)
社交破冰沟通指南(套装共四册)
克萝尔·弗来明;马克·郭士顿;琳达·D·安德森;索尼亚·R·班克斯;米歇尔·L·欧文;黛博拉·泰南
¥121.56
《“没话找话”指南:给社交别扭人的破冰实操话术》 初入新的社交场合,你有没有难以开口的困境?明明想主动说点什么,但总是无从说起?为什么别人好像有谈不完的话题,你却只能露出尴尬又不失礼貌的微笑? 短小的寒暄闲聊是人与人之间建立关系的基础。但在陌生的社交场合中,鲜少有人能做到和陌生人谈笑自如,这让我们在无意中失去了许多扩展有益人际网络的机会。本书中,弗来明博士从内在和外在两个方面,教授了闲聊的关键要点,从正确的态度、话术,到如何走动、如何离场,甚至举手投足的肢体语言。*重要的是,她列出了一系列操作简单、令人难忘的对话策略,让你可以顺利掌握得体的社交对话技巧,摆脱尴尬的谈话场面,创造安全稳定的社交空间。 《倾听的力量:影响他人*简单又*困难的关键技能》 本书作者是美国著名的心理医生和商务沟通教练,从事商务沟通培训超过30年,本书将其长期以来的临床经验和培训经验相结合,用切中肯綮的文风和大量真实案例说透了沟通的关键——倾听。读完本书你会发现,只要有方法可依,沟通并不困难,而且一次得当的倾听或许会给你带来持久的高质量关系。 《沉默契约:不明说,别人怎么会懂》 沉默契约就是人际关系中未曾言明的“潜规则”,它源自你未说出口但又认为他人应该明了、应予以尊重的一些设想、期望和观念。这些问题看似不大,但因为爱面子、怕冲突、不想伤感情,你从未挑明,却没想过每次寄希望于对方心领神会都只是在增加隐患,陷关系于分崩离析的境地!本书从沉默契约的原生家庭源头讲起,逐一破解了我们与爱人、父母、子女、朋友、同事、老板间的沉默契约,将我们身边每天发生的故事分析拆解开来,并提供了实用好掌握的解决方案。*后它通过“沉默契约工具包”,分步骤、手把手地教我们做好沟通的每一步,打开彼此的心结。比起转弯抹角、暗中许愿,学会主导这些对话,才能维护好高质量的成熟关系! 《听懂另一半:从沟通差异到弦外之音》 黛博拉·泰南在本书中分析了两性沟通失败的一个重要原因:男性和女性的沟通方式本质上是不同的。这种不同并非天生,而是在成长过程中建构的。女性使用的是建立联系的语言,更注重亲密性;男性使用的是确立地位的语言,更追求独立性。因此,在两性间的对话中,双方的首要目标并不一致。这种差异与感情深浅无关,却造成了不少误解,经常让双方都感到委屈。泰南会告诉你,了解了这种差异的起因和表现,你会更深入、*地理解另一性的所思所感。
每满100减50 萨提亚深层沟通力
萨提亚深层沟通力
李崇建、曹敬唯
¥37.99
触萨提亚教育20年的李崇建老师、中国萨提亚国际大会主席曹敬唯老师,以其亲身经历和咨询案例指导读者用萨提亚冰山模型去穿越错综复杂的问题表面,透视人心渴望层次的需求,从而建立心的联结。在不断的练习中,这种沟通模式会转化为你的深层沟通力,你会因此掌握幸福与成功的密码。
每满100减50 破局思维:从认知到行动
破局思维:从认知到行动
哈叔 著
¥35.90
面对挫折、面对压力,你该怎么办?如何走出困境、走出低谷?在竞争激烈、“内卷”严重的环境中,怎样才能脱颖而出?办法只有一个,那就是树立破局思维,升级你的认知力,锤炼你的行动力。 本书分为上、下两篇,上篇聚焦认知力,下篇聚焦行动力。上篇的三个主题分别是感知力、认知力和自控力,下篇的三个主题分别是抗挫力、爬坡力和成就力。作者结合自己和身边人的真实经历,分享了自己对职场、生活、人生的所见、所思、所悟,为陷认知困局、渴望破局的年轻人提供了一份真诚的成长发展指南。
每满100减50 跨界成长:如何在迷茫时做出*优选择
跨界成长:如何在迷茫时做出*优选择
董佳韵 著
¥34.90
这是一本生存之书。 VUCA时代,动荡成为常态,很多人都面临着活下去的挑战,每一天都像战斗一样。到底有没有一种方案,可以让我们从容不迫,优雅且丰盛? 本书给出的方案是跨界成长。在这本书里,你将跟随作者温暖而细腻的笔触,看她条分缕析、娓娓道来,把跨界的必要性、阶段与策略、方法与工具以及心理建设讲给你听。书中很多有趣的模型会让你跃跃欲试,如果你真的想用它们改变现状,请准备好笔记本和一颗随时准备行动的心。 为了让这个方案更可感,作者从其在10年500强企业品牌管理、6年咨询,以及LADYDONG全球视野女性平台的100多场活动中所积累的阅历中精心选取了很多真实案例,你将从这些故事中看到自己的影子,也将从作者的讲述中获得前行的勇气与成长的方法。
每满100减50 职场生存图卡:职场人的必*通识
职场生存图卡:职场人的必*通识
张燕玲、李雯、郭盖
¥48.86
职场对于我们个人而言究竟意味着什么?怎样找到工作的意义?如何在职场中快速成长并获得晋升?如何既提升自己的能力,又不会掏空自己?如何在职场中成为一个鲜活的人,同时在工作中创造价值?对于职场中种种已被言说以及未被言说的问题,我们又该如何面对? 《职场生存图卡》旨在帮助职场人突破认知、提升职场生存技能。《职场生存图卡》从具体职场场景切,围绕职场成长的五大核心模块,提供了具体解法。此外,《职场生存图卡》还提供了18个认知重塑、78个教练问题,帮助读者在职场中实现突破性成长。无论您是刚职场的新人,还是久经职场的老手,相信都能通过阅读本书有所收获。
每满100减50 沟通力系列2册:有效说服+积极谈判
沟通力系列2册:有效说服+积极谈判
[美]威廉·尤里; [美]贾森·哈里斯
¥81.20
《积极谈判(沟通力系列)》简介: 在这个生活节奏加快,矛盾冲突加剧的时代,每个人都面临着各种类型的冲突与谈判。很多人要么苦于不会谈、不敢谈,导致在工作和生活中处于劣势地位;要么认为谈判是一场非赢即输的“零和博弈”游戏,屡屡在博弈中占据上风,却*终成为“孤岛”。作为沟通力的重要组成部分,谈判是当下每个人需要具备的重要技能。 这本书聚焦谈判这一话题,充分展示了世界知名谈判专家威廉·尤里50余年来,如何协助解决从家庭纷争到美国的党派分期,从董事会斗争到劳工罢工,从中东、哥伦比亚和乌克兰的战争到帮助美国和苏联避免核灾难等一系列棘手冲突。在这本书中,尤里利用他几十年的经验和知识总结出一套方法论——从冲突中挖掘新的、意想不到的可能性,创造一条“通往可能之路”。这条路由三部分组成:走向看台(将自己抽离出来以看清局势),为双方构建一座坚固的、可以跨越争议鸿沟的金色之桥,动员第三方参与(获得客观的、更多的支持)。每部分都由三种力量组成,当这些力量一起被激活,就会创造出一个充满可能性的动态协同圈。在这个圈子里,即使是*棘手的冲突也可以逐渐转变。 这本书结合了易于理解的理论框架和数十个多领域的有趣谈判案例,对于任何想要解决工作、家庭、生活冲突的人来说,都是一本重要的谈判指南。 《有效说服(沟通力系列)》简介: 如今,不论是在销售、营销、提案、商业管理、 沟通、合作中,还是在政治游说、公共事务讨论中,都必须具备说服力,而良好的说服力,靠的是让人心服口服的影响力,而非诡辩话术、威胁恐吓。比起话术,人们更在意真诚。你必须成为 一个值得信任,有时候甚至让人感动的人。 这本书的作者贾森·哈里斯是美国广告公司Mekanism的首 席执行官,该公司的合作对象包括白宫、百事可乐、微软、HBO鼎级剧场、联合国等,哈里斯的营销方式已被列为哈佛商学院研究个案。这本书从广告营销的角度出发,援引众多业务实例、谈判分析以及心理研究佐证,简明归纳要点、详列练习步骤,教你如何把握独创性、慷慨、同理心、触及灵魂这四项原则,进而培养让人从心底里认同你的习惯,比如充分倾听、保持好奇心、信守承诺、为他人带来正能量、慷慨地给予他人赞扬或建议、寻找共同立场等。这些都将成为深度说服力的根源,让你在职场和生活中能够发挥更深远的影响力与人际魅力,也会让你成为更正面、更快乐的人。
每满100减50 职场破局
职场破局
木沐
¥29.90
《职场破局:造职场七种底层能力》将从七大角度来整体提升职场人的竞争力,包括:积极主动、持续学习、目标计划、高效行动、问题解决、高情商沟通和扩大影响力,并给出针对性的方法、工具和技巧,使读者读后立刻就能上手运用,夯实能力基础,系统提升职场竞争力,助力你成为实力超群的职场精英。
一周特价10.28-11.12 团队复盘法:如何一直带团队打胜仗
团队复盘法:如何一直带团队打胜仗
沈晴川
促销价:¥7.99|¥19.99
为什么有的团队能从胜利走向胜利,而有的团队却在原地踏步?答案,就在于系统化的“复盘”能力。本书从“为何复盘”的根本心法出发,详细拆解了“回顾目标、评估结果、分析原因、总结规律”的黄金四步法。更深入探讨了如何营造心理安全区、如何通过提问艺术挖出真相、如何复盘成功以固化优势,以及如何将复盘融入日常,避开常见陷阱。它提供了一整套将经验转化为能力、带领团队进化为“学习型组织”的实战路线图,助你打造一支真正能持续打胜仗的铁军。
每满100减50 掌控谈话(新版)
掌控谈话(新版)
[美] 克里斯·沃斯、 塔尔·拉兹
¥39.00
国际危机谈判专家、谈判领域少有的“特种兵”克里斯·沃斯*总结了20余年的实战经验。他将从生死一线的实际案例中总结出的谈话技巧和策略倾囊相授:从战胜哈佛大学教授的10条谈话技巧,到浓缩到1页纸的精华版谈话清单,都在这本书中。   学会这些策略和技巧,你可以掌握谈话的主动权。本书实现了从实践到理论再到实践的两次飞跃。从生死一线的实战谈判入手,引出掌控谈话的策略和技巧,*终又落实到每个人日常生活中的真实场景。说服前领导同意调岗、让老板心甘情愿为你加薪、以什么都不用做的方式拿到*价格……生活本身就是一场又一场谈话,需要我们全力以赴。   本书的谈话技巧定能祝你成功,作者克里斯·沃斯创造出任何时刻都有效的语言模式。   掌控谈话,才能掌控人生。没看这本书之前,千万别开口!
每满100减50 餐饮营销梭哈论
餐饮营销梭哈论
徐文俊
¥29.99
随着时代的步与科技的发展,互联网变革深各行各业,餐饮业也面临着前所未有的变革。从定位到品牌,从选址到营销,餐饮企业需要全新的思路才能从日益激烈的市场竞争中脱颖而出。 本书从餐饮企业如何选址始,介绍了餐饮企业的品类定位与营销方法、定价策略、互联网营销、如何获取流量、餐饮营销核心理念等方面的内容,指导餐饮企业如何通过营销活动提升商户的知名度及具体操作步骤,如何通过运营优化、注意选址等餐饮企业经营细节有效提升餐饮企业经营效益的内容。 本书理论结合实际,并有具体案例,适合餐饮企业管理者阅读。
每满100减50 学会提问
学会提问
[美]杰夫·韦茨勒
¥48.30
这是一本引领我们通过有效提问,挖掘并理解他人真实想法的实用指南。 在当今这个信息爆炸、节奏飞快的现代社会,我们往往难以真正触及他人的内心世界,获取对我们决策、合作与成长至关重要的信息。作者杰夫?韦茨勒以其独特的视角和丰富的实践经验,为我们提供了一套系统而实用的提问方法,不仅教会我们如何唤醒内心深处的好奇心,还阐述了如何通过营造安全的沟通环境,让对方愿意敞开心扉,分享他们的真实想法和感受。他强调提出好问题和学会倾听的重要性,通过提问激发对方的智慧,引导对话向更深层次发展。 这本书不仅关注个人层面的成长,还着眼于团队和组织的发展。作者指出,向他人学习并与他人建立深层联结的能力,是当前个人和组织*需要掌握的超能力。运用书中的提问技巧,我们能够极大地提升沟通协作的效率与质量,助力团队与组织的持续进步。
每满100减50 3秒心动:聊出情绪价值
3秒心动:聊出情绪价值
刘艳华 编著
¥49.80
《3秒心动:聊出情绪价值》是一本高情商恋爱聊天法。爱情是一种很容易受情绪主导的深层感情,不论是从陌路到相知的*次接触,还是热恋中的打情骂俏,又或者经历过波折后的情感复合,高品质的沟通都需要提供高浓度的情绪价值。那么面对伴侣不时抛给你的各种灵魂拷问,你的接话方式至关重要,有人答成“送分题”,而有的人却答成了“送命题”。本书针对恋爱中常见的150个场景,给出了300种巧妙的接话技巧,不仅能助你安全通过各种防不胜防的爱情考验,还能进一步强化你所提供的情绪价值,从而使恋爱关系更加稳固。
每满100减50 2026新饭碗
2026新饭碗
艾丫
¥19.90
AI替你写文案,机器人学着叠袜子,无人机在头顶送外卖,连一个工厂排的碳都成了能算成钱的买卖。 2026年,旧饭碗一个接一个塌掉,新饭碗一茬接一茬冒出来。 本书走近18个普通人:给AI递话的,被自己的数字分身顶替的,转行给天空画航线的,陪老人看病的,送走毛孩子的。 他们守着这些刚长出来的新饭碗,在变来变去的世道里挣一口饭、撑一个家。 没有铁饭碗,只有手艺。这是2026年的新职业浮世绘,也是你我新职业认知的开始。
一周特价10.28-11.12 先做朋友,后做生意
先做朋友,后做生意
潘鸿生
促销价:¥8.99|¥38.00
《先做朋友,后做生意》围绕“生意场上先交朋友,后做生意”这一核心理念展开,从生意场交际的现实问题入手,详尽解析了人脉搭建的法则与技巧。书中系统阐释了如何结识“有用”的朋友、做好感情投资、维护友谊、掌握应酬艺术以及突破社交“瓶颈”等实务操作。作者提出,做生意不只是单一的商务往来,更伴随着人情,与生意往来的对象也不仅仅是客户,同时也是朋友。帮助读者更有效地与人沟通,编织*能人脉网,为自己的事业搭桥铺路。
职场技巧
职场技巧
百读
¥2.00
没有人喜欢被迫购买或遵照命令行事。如果你想赢得他人的合作,就要征询他的愿望、需要及想法,让他做发自内心想要做的事情。 作为一位现实生活中的人,总要与其他人发生各种关系,在与他们相处的过程中,谈话是少不了的。
每满100减50 一本书讲透酒桌上的潜规则
一本书讲透酒桌上的潜规则
张杰楠
¥16.90
本书内容分上、下两篇,上篇主要讲酒桌上的知识,包括置办酒桌、请客学问、酒桌人脉、酒桌礼仪、酒桌口才等一些实用的酒桌学问;下篇主要对发展酒桌上的圈子、维护酒桌上的人脉、酒桌之外各种渠道或新媒体的运用等进行阐述。我们不仅要在酒桌上喝出人脉、喝出关系,更要在酒桌之外发现圈子、发展人脉。
每满100减50 人际关系心理学译丛(畅销欧美20年,一次性解决所有人际交往危机,助你摆脱负面情绪,重获新生!套装共4册。)
人际关系心理学译丛(畅销欧美20年,一次性解决所有人际交往危机,助你摆脱负面情绪,重获新生!套装共4册。)
朱迪斯·莱特,鲍勃·莱特,苏珊·福沃德,唐娜·弗雷泽,布鲁斯·费希尔,罗伯特·艾伯蒂,玛丽-弗朗斯·伊里戈扬
¥106.68
《如何正确吵架:发掘问题、解读渴望、创造幸福的伴侣沟通术》 你也许见过很多教你避免吵架、和谐沟通的婚姻指南,本书的主题却正好与之相反。莱特夫妇在对大量伴侣进行研究、提供咨询和培训的基础上提出,将无效争吵转变为高效率、有意义的争吵,借争吵之机发掘其后隐藏的真正问题,才是促进亲密关系健康发展的关键方法。本书将教你分辨15种常见的争吵类型,并介绍挖掘争吵的本质、将冲突转变为幸福的6个技巧。助你们走上持续幸福的道路,同时成为更好的自己,奥秘尽在每一次小小的争吵之中。 《情感勒索》 我们关心、血缘浓、交往频繁的人,对我们的杀伤力是的。这是因为我们互相知根知底,就算并非有意,也清楚能怎样利用彼此心理和情感上的弱点来达到目的。这导致了很多人际关系噩梦的基本形式——情感勒索。本书对情感勒索的根源做了全面、深刻的分析,并对勒索者和受害者的类型做了归纳。告诉我们,面对情感勒索时,如何应对才是正确的,我们可以通过一些简单的训练学会摆脱情感勒索的方法。重要的是:摆正立场,坚定信心。 《分手后,成为更好的自己》 如何从恋情结束的痛苦中恢复,并走过这段艰辛的旅途呢?本书详细讲解了走出过往恋情,直至获得新生的19个步骤,不仅剖析了每个步骤出现的原因和意义,而且提供了切实可行的方法。通过成长,我们能处理掉那些负面情绪,悦纳自己,真诚而自由地开启以后的生活。 《冷暴力》 本书首次提出了“精神虐待”这一概念,它广泛发生在婚姻、家庭和职场中,施虐者通过拒绝直接沟通、言语歪曲、讽刺、嘲笑、轻蔑、否定人格等常用手段来欺凌、控制受虐者,摧毁其自尊,改变其思维方式,使这种关系持续下去,让受虐者无法逃脱。这类冷暴力现象并不如身体暴力明显,只会让受虐者有苦说不出,一味检讨是不是自己做错了什么。 伊里戈扬探讨了家庭和职场中的精神虐待、精神虐待的不同阶段、施虐者的主要手段,并站在施虐者和受虐者双方的角度做了详尽的分析。之后,她阐明了精神虐待的短期和长期后果,并分别针对家庭和职场中的精神虐待现象提出了建议。
每满100减50 学会说话:社交沟通中的刻意练习
学会说话:社交沟通中的刻意练习
张心悦
¥21.99
"人与人之间的无效沟通,不仅源于沟通技巧的缺乏,也反映出很多人即使知道技巧却只是停留在空有理论层面的窘境。从心理学角度来说,这就是因为很多人不懂共情他人感受,所以才说出不该说出、容易使人错误理解的话。 本书将大量心理学理论拆解为更为灵活的30个刻意练习技巧,帮助读者一步一步地提升自身的理解力、说服力,从现实的角度来看,能让每一位读者都增强自己在工作与生活中的竞争力与影响力。"
每满100减50 成事的思维法则(套装全5册)
成事的思维法则(套装全5册)
刘sir、少毅、陆强、徐悦佳、刘杰辉
¥60.99
个人成长畅销书《反惰性思维》作者的作品,让无数人受益的人生开窍手册。本书开篇即点出文中主旨,所谓时间管理就是选择性放弃。本书通过作者的职业生涯及身边普通人发生的故事,提出时间管理的重要性,后提出时间管理的方法。成为什么样的人,不取决于你做什么,而取决于你不做什么。在有限的时间里,过你想要的生活! "个人发展学会创始人刘sir的经管励志新作,一本写给渴望快速简洁地找到人生答案的年轻人的认知升级之书。 在日益复杂的世界中,给人生开挂的方式,就是把一部分思考外包。搜索并非所谓的“百度一下”,而是一种用快速有效的方法找到人生答案的赢家思维。掌握这种思维方式,能让你在人生的岔路口,提出正确的问题,打破资源的迷思,借力强大的助推,找到为自己量身定制的解决方案。" "互联网时代,打造自己的个人品牌变得越来越重要,而要想要扩大自己的影响力,就要好好经营自己的朋友圈。当你拥有了高质量的人际关系资源,你就会比别人更容易获得成功和财富。 这本书的作者徐悦佳从BAT的营销总监到知名自媒体人、营销专家,她用实践总结出来的影响力变现法则曾使千万人受益。本书将手把手教你如何打造自己的朋友圈形象,如何链接精准的人际关系资源,如何让人际关系充满黏性,从而全方位实现个人价值精准变现。" "“小强职场说”品牌创始人陆强的励志新作,一本写给渴望把事做成的年轻人的思维指导书。 成功不可复制,但只要是有能耐的人,总能办成几件事。所谓“能耐”是两种能力的组合,即能力和耐力。能力决定了一件事有没有可能做成,而耐力决定了这件事有没有可能持续。能力的上限与耐力的底线,决定了一个人的成长空间。在这本书中,我们将学到那些提升能力和耐力的方法,让成事更加简单。" "当眼前的工作提不起兴趣,跳槽也不知道该何去何从时,到底该怎么规划自己的人生? 凭过去的经验已经无法应对工作中的问题了,如何快速突破个人能力? 利益发生冲突时,不想委屈自己又不想当坏人,该怎么办? …… 个人发展学会创始人,知名全媒体出版人刘杰辉励志新作,写给不安于现状,渴望变得厉害的你。看似人生“开挂”的作者辍过学、当过民工,26岁当总经理,29岁做总裁,33岁融资千万开公司。从职场心态、方法技巧,再到人脉开发、时间管理、认知提升、商业趋势把握等,他以职场人士关注的焦点问题为立足点,在这本书中给你揭示了“如何变得厉害”的核心秘密,并从找到个人定位、能力的突破、打造社交影响力、活跃思维、看懂趋势、塑造价值观的等六个维度,帮你完成从能力到智慧的跃迁。掌握了这些,你也可以充分利用自身优势撬动资源杠杆,实现阶层跨越!"
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