万本电子书0元读

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常见病特效穴位全图解(试读本)
常见病特效穴位全图解(试读本)
陈大为,王宝玲 编著
免费
我们人体的每一种病症都不是凭空出现的,它是侵我们身体的外邪和身体内部病症共同作用,致使人体阴阳失调的表现。而我们人体的特效穴位就好比一味良药,只要我们“对症下药”,必然能够“药到病除”。 本书介绍了日常生活中常见的78种病症的发病原因、诊断,治疗以及治疗该病症的特效穴位。为了便于广大读者行自我治疗,书中还有特效穴位的取穴技巧,让你三秒钟找准特效穴位,为你解除病痛的折磨,让你健健康康每一天。
艾灸温养让你美(书立方养生馆第2辑)(试读本)
艾灸温养让你美(书立方养生馆第2辑)(试读本)
《书立方编委会》编委会 编
免费
  本书从艾灸温养的角度,讲解艾灸美容的理论及实践。分为绪论部分,虚寒气血衰,温养更美丽;关于艾灸你必须知道的基础知识;常灸“驻颜穴”,终生不显老;灸走毒气补气血,健康自然来;温灸润养肌肤,还女人自然美;灸走多余脂肪,塑造苗条身形;驱邪扶正,灸走妇科疾病。每一部分都有精确的图片展示,让读者能够照着图示施灸。
养生堂(1-2套装)(独家限量赠送养生堂第三部:名医教你长寿经抢先版)(试读本)
养生堂(1-2套装)(独家限量赠送养生堂第三部:名医教你长寿经抢先版)(试读本)
北京电视台《养生堂》栏目组 凤凰含章出品
免费
血管发出的求救信号,你懂吗? 掉筷子、手发麻也是脑中风的先兆? 心肌梗死急救“黄金五分钟”要怎么做? 什么?糖尿病等同于冠心病? 长期用药会有副作用和耐药性吗? 春季提高免疫力,这种水果却要少吃? 盛夏火旺,怎么还有人会阳虚? 秋季晨起一杯凉水,能否改善体质? 冬季皮肤瘙痒,竟是糖尿病惹的祸? …… 常见病慢性病科学防治与自疗,日常养生要、难一一囊括! 三甲医院权威专家现场解说 一字千金的健康拨 简单易做的实用良方=老百姓的健康养生指南!
49元5本 龙华中医谈肿瘤
龙华中医谈肿瘤
王中奇,郑培永
¥32.26
本丛书是国家中医药管理局中医养生重专科上海华龙医院编写的常见病问答丛书,该丛书用问答的形式,对肺病、风湿病、肝病、脑病、肾病、心病、肿瘤病以及中医养生做了通俗全面的解答,是一套权威实用的大众科普读物。
49元5本 龙华中医谈肾病
龙华中医谈肾病
钟逸斐,郑培永
¥24.42
本丛书是国家中医药管理局中医养生重专科上海华龙医院编写的常见病问答丛书,该丛书用问答的形式,对肺病、风湿病、肝病、脑病、肾病、心病、肿瘤病以及中医养生做了通俗全面的解答,是一套权威实用的大众科普读物。
49元5本 医本正经:珍藏版
医本正经:珍藏版
懒兔子
¥19.92
一本新时代的家庭健康指南。自 2015年9月创立懒兔子公号以来,目前粉丝近百万。 一本会卖萌的中医书。懒兔子用搞笑幽默地气儿的语言把晦涩难懂的中医普及,它用现代的思维语言讲透老祖宗传下的中医精髓,书中穿插大量师徒二人搞笑奇葩的对话,就像一种对待生活的态度,可以让你笑着读完。 万千读者参与的一本书。都市白领、全职妈妈、新时代主妇,收录了来自全国各地粉丝成功治愈家人的案例。不需要专业的医生知识,也不需要专业的技术,就会,外行人也能胜任,小病不求医的智慧,一本可以让老公孩子长辈都健康生活的书。 《医本正经:珍藏版》新增了5篇作者科普中医以来的深刻感悟,更希望能通过这本书让大家用中医的思维去生活,健康快乐每一天。
人体疾病速效自疗(健康大学堂)
人体疾病速效自疗(健康大学堂)
健康中国名家论坛编委会
¥9.90
健康是人类的财富,从古至今,健康长寿都是人们所追求的目标。随着科学技术水平的不断步,我们的生活也逐渐了快餐便利时代。21世纪,我们在享受高科技给我们带来的便捷与享受的同时,人类所赖以生存的自然环境也遭到了前所未有的破坏,人与自然已经不能再和谐相处。于是,各种亚健康状态及急慢性疾病始慢慢吞噬我们的健康。 拼在职场的人们,常常有这种问题出现:一个项目来了,加班加地拼命工作,作息时间乱了,吃饭也不能准时。项目结束,紧张的神经一下放松,人也病倒了。之后就会休假,奔走于医院各个科室做检查。我们所说的这种现象并不鲜见,可以说是发生在现在上班族身上的常事。 很多人都有体会,生病之后痛苦的也许不是身体上的难耐,更多的是在“三甲”医院排队挂号、看病的煎熬。“号贩子”、高额的检查费和药费,都成了我们求医路上的绊脚石。于是有的人生病后,就选择了“扛病”,不到万不得已,绝不跨医院半步。但是,拖来拖去,也许简单的小病,也会酿成大祸。所以,对于一些常见病,我们不能太重视,也不能不重视。为了一些常见病而辗转于医院,真不是明智的选择。其实,如果我们知道一基本的医疗常识,拥有一些起码的自我诊断和用药的知识,就能够对日常生活中碰到的一些小病行自我诊断与治疗,不医院的门,照样医好病,这既减少了患者身体上的痛苦,还能*限度的减少看病——这一项高额的消费。 而这本《人体疾病速效自疗》就是能够帮助你自诊疾病,自疗病症的*选择。 书中我们甄选了一大批生活中常见的疾病,以及这些疾病的治疗方法。如果你相信西医,看好它见效快的特,你就可以选择西医,身体不适后按图索骥,药回来自己吃;如果你信奉中医,觉得它没有毒副作用,能够从根本上治愈疾病,那么你就可以多读中医治疗部分。有的人说:我每天上班太忙了,根本没有时间熬中药啊,我们家连药锅都没有。那么也不要紧,我们还有简单的穴位按摩,忙碌的上班族,你可以在休息之余,按照图解,稍一下相关穴位,坚持下来,也能对疾病具有缓解治疗作用。 我们以头痛这一种病症为例,首先为读者对头痛这一病症加以概述,之后我们分析了很多种能引起头痛的疾病,并且根据头痛发生时间和部位的不同,而推算出疑似病症,而后就是对头痛病的治疗方法,这其中不仅有见效显著的西医服药途径,亦有能够标本兼治,持久巩固的中医穴按摩疗法以及中草药方剂等,足矣让患者选择,而图解的诠释方法,更便于读者理解。 另外,对于一些家庭中常见的意外伤害,我们也行了介绍,其目的就在于让读者朋友们在遇到危险和病痛时,不慌乱、有条理、有经验的行处理。书中也不乏对一些中医基础知识的介绍,即中草药、中医推拿手法等。总之,本书是一本知识性与实用性并重,既有传统中医学内涵,又有西医理念的一部家庭健康保健类书籍。
本草纲目对症养生方(健康大学堂)
本草纲目对症养生方(健康大学堂)
健康中国名家论坛编委会
¥9.90
  《本草纲目》是到16世纪为止我国*系统、*完整、*科学的一部医药学著作,被誉为"东方药物巨典"。本书精挑细选了《本草纲目》中的养生和治病药方,用一对一图解的形式介绍了养生方的煎药方法、服药方法、功效和主治,可谓是全方位地图解了药方,让读者一看就懂,一学就会。
图解儿童经络刮痧速查手册
图解儿童经络刮痧速查手册
王现法
¥9.90
对症按摩加食疗保健,里应外合,! 取穴,真人展示,方法步骤一目了然,现学现用! 贴心的注意事项,提醒你不得不注意的生活细节! 特别针对上班族、学生族的解除疲劳按摩,舒压减痛,让你精神百倍! 中医专家特别推荐,健康36穴,没事常按,为健康加分! 脏腑的护法,记住四个穴,加强身体的原动力! 美容按摩,塑身按摩,爱美女士不能错过的选择! 《穴位按摩1001对症图黄》一书不只针对各种按摩手法进行详述,更透过真人示范的图解动作,深入浅出地逐一说明各的按摩法,让读者对按摩手法、步骤可以一目了然,即使是初学者,也可以一读就懂,轻松上手。
49元5本 轻松艾灸一学就会
轻松艾灸一学就会
李芳
¥20.93
本书从专业角度对中医传统治疗方法——艾灸进行了探讨和研究,系统总结了艾灸的基本知识、治疗宜忌,并从常见病症的治疗、保健等方面进行了系统的阐述。本书共分三章,章“艾灸必修课”,介绍了艾灸的器具、操作方法、适应证与禁忌证、突发情况的处理等,为全书概述部分;第二、三、四、五、六章,分别介绍了多种常见内科、伤科、妇儿科病症的艾灸治疗方法,以及美容美体保健灸法,条理清晰,便于掌握。
49元5本 我爱我灸:艾灸治疗常见病
我爱我灸:艾灸治疗常见病
张新成
¥11.94
  艾灸有良好的养生保健作用,用艾灸法预防疾病,延年益寿,在我国已有数千年的历史。   艾灸有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用,可以广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病,尤其对肩周炎、颈椎病、糖尿病、腰腿疼痛、前列腺炎、妇科疾病等有很好的疗效。   现代的灸疗,并不直触皮肤,采用艾条悬灸、艾灸器温灸和药物温灸的方式来治疗疾病和保健养生,其疗效也大大提升。并且操作简单,使用安全方便,不会烧灼皮肤产生疤痕的特。   艾灸灸法操作简单,使用方便,既安全,又经济节约,长期坚持施灸,可以提高身体免疫力和抗病能力,提升身体的素质,灸出健康好身体,是值得大力推广和使用的防治疾病和保健养生行之有效的好方法。   本书介绍了生活中常见疾病的艾灸方法,包括疾病的概述、自我诊断、施灸部位、老中医的话和温馨提示,在温馨提示中重介绍了艾灸的注意事项,指导读者在日常生活中针对常见疾病行有效的艾灸治疗,也对养生保健、防病强身有很好的帮助。
零基础学会拔罐刮痧(不提供光盘数据)
零基础学会拔罐刮痧(不提供光盘数据)
郑书敏
¥5.21
拔罐、刮痧等中医疗法因操作方便、方法简单、疗效显著而备受古今医家和普通百姓的重视与推崇。《零基础学会拔罐刮痧》是一本极其简便的拔罐指南、刮痧跟学书,本书以图解方式介绍人人都能学,个个都会用的拨罐、刮痧疗法,是一本“傻瓜式”的养生保健书。该书不仅详细介绍了拔罐和刮痧的中医原理、基本常识、取穴、操作方法步骤、注意事项,更是用图解的方式来介绍拔罐刮痧的祛病养生妙招,用于治疗常见内科疾病、外科疾病、妇科疾病、儿科疾病、皮肤科疾病、五官科疾病,以及调理身体不适和亚健康状态等。是一本“无师自通”的养生保健图书
跟诸子百家学养生
跟诸子百家学养生
李丹溪,田丁
¥7.72
  全书分上、中、下三篇。上篇是以战国时期“ 九流十家”的思想对中医学的影响及圣贤的养生智慧娓娓道来,并探讨相关的养生保健方法。中篇讲述中医发展史上的各家学说及其在养生方面的应用,介绍与一些疾病有关的治疗保健方法。下篇以体质因素和药膳的微调阴阳平衡为切入点,剖析男女老少体质特征及生理状况.设计饮食计划及合理生活方式、健身方法。
第五发明
第五发明
乌日克
¥5.00
上古神农尝百草而识药性,皇帝与岐伯传下中医“岐黄”之说,商代伊尹创医食同源汤液;汉代《内经》对针灸学进行了系统总结,使之成为有理论,有技术的一门学科。本书主要讲述中医的发展。
黄帝内经·九型体质养生法
黄帝内经·九型体质养生法
李兴广
¥4.35
《国医养生堂·黄帝内经简易养生方:黄帝内经·九型体质养生法》以平和体质、阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质、血瘀体质、特禀体质九种体质为中心,通俗易懂的讲述了如何判断自己的体质属性、不同的体质的人在平时饮食起居中应该如何保养,以减少发病的概率。
一学就会·刮痧、拔罐祛百病
一学就会·刮痧、拔罐祛百病
杜琳
¥3.48
这是结合穴位和刮痧、按摩保健方式于一体的一本书。书中有精准的穴位定位方式、快速取穴的方法,科学与快速相结合,为刮痧、拔罐提供了很好的保健平台;多种实用的刮痧、拔罐方式,对症自疗,经济实用;齐全的常见病疗法、实体演示图片更是点睛之笔,为现实的操作提供了示例。这是一本集权威、实用、经济为一体的书,希望能为您的保健自疗起到作用!
49元5本 老中医胃肠病治疗与调养方
老中医胃肠病治疗与调养方
李保双、朱清 主编
¥21.99
本书主要介绍了胃肠病中西医治疗和护理的知识,具体介绍了常见胃肠疾病,如贲门失弛缓症、胃食管反流病、食管良性肿瘤、食管癌、胃炎、肠炎、胃癌、肠癌等33类胃肠疾病的病因、临床表现、中医内治、针灸治疗、西医治疗、生活调养等方面的内容,重介绍了食疗及单方验方治疗,并对胃肠的日常保健行了专题介绍。
图解健康养生国术太极拳 八段锦 五禽戏 易筋经
图解健康养生国术太极拳 八段锦 五禽戏 易筋经
魏玉龙
¥3.48
现代社会,越来越多的人注重健康与养生,国术以其独特的养生方式,深受人们的青睐。而作为国术精华之太极拳、八段锦、五禽戏、易筋经,在漫长的历史进程中,已逐渐与全民的健身相融合,历经千年而经久不衰。
图解特效经络健身操
图解特效经络健身操
魏玉龙
¥3.48
随着生活水平的提高,人们的健康意识逐渐增强,健身运动也逐步成为人们生活中所不可缺少的组成部分。健身操作为一种别具特色的健身运动,为越来越多的体育爱好者所青睐。
一学就会的观耳辨病法
一学就会的观耳辨病法
《生活坊》编委会
¥5.00
耳郭以形状复杂的弹性软骨为支架,并附以脂肪、韧带、结缔组织以及退化的肌肉等构成。借韧带、肌肉附着在头颅两侧,与颅壁成30度角。耳郭下方的耳垂占耳郭面积的1/4~1/5,是没有软骨支撑的,只含有脂肪与结缔组织。耳郭皮层分表皮和真皮两层,真皮层分布有毛囊、皮脂腺、汗腺、血管、神经和淋巴管,还有一些散在的脂肪组织。皮下组织非常薄,血管位置浅表,皮肤与软骨紧紧地贴在一起。耳郭的肌肉包括附着在耳软骨之间的耳内肌和附着在耳郭和颅骨之间的耳外肌,一般没有明显的作用。
《黄帝内经》养生先要养体质
《黄帝内经》养生先要养体质
田元祥
¥4.99
依据《黄帝内经》等医学典籍和历代中医的观点,体质大致分为9种类型:平和体质、气虚体质、阴虚体质、阳虚体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质、血瘀体质、特禀体质。本书即结合前人关于体质养生、防病方面的成果,荟萃中医及现代医学的精华,并根据不同体质采取不同养生法的理念,帮助读者辨识自己所属的体质类型,全面、透彻地分析体质成因、易患疾病,并从调整饮食、生活起居、精神状态、中医按摩和艾灸等角度提供养生妙方,帮助读者循序渐进地改善自身的体质和健康状况。当你翻开本书,并借鉴书中的知识进行实践时,你已经迈出了体质养生的第三步——依据自身体质,辨证施法巧养生。