万本电子书0元读

万本电子书0元读

儿童经络穴位实用手册
儿童经络穴位实用手册
刘红 孙平/主编
¥4.46
本书围绕儿童经络的基础知识与穴位疗法加以说明、介绍,涉及不同经络的循行路线、主掌脏腑、穴位分布、精确定位、取穴窍门、主治病症等知识。更针对儿童常见疾病添加了实用、有效的经络穴位调理方法,以备随时查找、参考。
59元6本 运动按摩技法宝典(全彩图解版)
运动按摩技法宝典(全彩图解版)
(美)苏珊·芬德利(Susan Findlay)
¥34.80
《运动按摩技法宝典 全彩图解版》从运动按摩的角度深入探讨了基础按摩技术的应用。有效的运动按摩是科学与艺术的结合,它取决于治疗师对知识和经验的娴熟、灵活的运用。 《运动按摩技法宝典 全彩图解版》提供了一个坚实的知识基础,可帮助你学习如何有效地进行人体按摩,并且谨慎地应用各种按摩技巧。本书的重点在于采用正确的人体运动机制和有效的客户姿势,帮助你提高按摩技能,减轻按摩工作对身体造成的压力,同时提供更好的按摩质量。
套装特惠下单19.99元 徐文兵讲《黄帝内经》系列:黄帝内经的智慧+明哲保身(全2册)
徐文兵讲《黄帝内经》系列:黄帝内经的智慧+明哲保身(全2册)
徐文兵
¥29.99
这是一套说透正确的防病治病之道、让我们好好活着的明心见性之书。   让普通人掌握医学知识是不可能的,一知半解甚至是有害的,但是,"隔行不隔理"。不管多么艰涩高深的学问,都不能违背基本的自然规律,必定有章可循,有道理可讲。事实证明,维生素A吃多了会掉头发,皮肤干燥;维生素E吃多了会导致性早熟;糖吃多了会导致蛀牙、骨质疏松;喝水过多会加重心脏、肾脏负担,导致胃肠蠕动变慢……   为什么现在年过五十的人动作皆衰的不多,猝死的多?到底是天时、人世变化,还是我们失去了顺应时世变化的能力导致早衰呢?   现在,很多人完全活得神魂颠倒,所得的很多奇奇怪怪的病,都是自己作出来的……   养生之道,归根结底是养心之道、养神之道。知道《黄帝内经》的智慧,就能无病少灾,成为一个走运的人。
59元6本 中医运气与健康预测
中医运气与健康预测
庄一民
¥29.00
中医运气与健康预测 刘力红的师傅李阳波先生是一位中医奇人。奇就奇在从《黄帝内经》始,自学成医,得心应手,“言人疾病生死多有奇验”。   李阳波所著《启中医之门》一书,吸引了千万读者。   美中不足的是,李阳波的书稿主要是一次中医的讲课记录,对一般读者而言,有可能因为其学术博大精深而难于读懂。   庄一民博士写作本书,目的在于以一般读者能理解的语言,解释《黄帝内经》和李阳波的思想,并对中医运气与健康预测课题,用自己的预测实践给予例解和阐释。 庄一民博士,毕业于中国人民大学计划统计系,后在美国宾西法尼亚大学取得经济学博士学位。虽然旅居海外,但他对中国传统文化有较深涉猎,尤其对中医运气学说研究颇深。   庄一民博士认为:五运六气学说就是自己一直在中华医学宝库中寻找的核心和纲领,他精研诸多中医运气学书籍,再结合《黄帝内经》运气七篇,创立了简洁易行的“健康预测法”,通过给家人、朋友行健康预测,并定期对预测的结果行验证,证明有较高的准确率。
中医也可以不吃药 敷敷肚脐百病消
中医也可以不吃药 敷敷肚脐百病消
王栋,常虹
¥22.50
中医也可以不吃药 敷敷肚脐百病消(不打针、不吃药,扁鹊、华佗等历代大医用过的外治法绝招!轻松调理减肥、祛痘、孩子胃口差、发烧咳嗽、女性痛经、月经不调、痔疮、便秘、失眠、降血压、降血糖等40余种常见病) 外治法里藏着大量的中医养生祛病绝招   《黄帝内经》中说:“内者内治,外者外治”,其中记载了大量的外治法,为中医外治法的创奠定了理论基础。而且,中医有一句话叫作:“自古名医不废外治”。?   《中医也可以不吃药——敷敷肚脐百病消》是极简中医外治法系列的本。针对美容科、儿科、妇科、皮肤科、内科、五官科、男科等近40种常见病症,给出了不同的中医外治法。堪称是一本家庭实用全科保健红宝书,零基础中医知识的人看了后也能马上上手操作。书中主要教您利用各种贴敷,以及按摩、艾灸等中医外治法来养生祛病,这些外治法都是中医典籍和历代大医流传下来,在临床中确实有效的外治法,用药多是生活中的常见药材。本书还配以全彩的药材图和制作过程图,让您一看就懂、一学就会、有效地为自己和家人保健身体、养生祛病。
59元6本 中医养生保健指南:繁体版
中医养生保健指南:繁体版
杨金生;吕爱平
¥29.50
是一部指导大众行养生保健的专业书籍。力图突出中医药特色,以科学普及的态度和思维,用通俗易懂的语言和图片,从中华养生文化和中医保健的视角,详述了中医养生保健的丰富内涵和技法,以期成为大众获取中医药知识的源泉和养生长寿保健康的助手
59元6本 影像让“看病”变得如此简单
影像让“看病”变得如此简单
王芳军
¥20.00
全书分为“看病已有照妖镜”“有病无病看得清”“是病非病看得明”“一目了然看得准”“斟斤酌两看得快”“照妖镜下病魔消”等章节。作者用轻快的笔触、通俗的语言、诗意的编排,分别讲述医学影像学各种检查方法的优缺以及如何选择,普及正常、生理变异和异常的影像学知识,并介绍一些具有特征性影像征象的疾病诊断和鉴别诊断方法。本书内容深浅出,语言生动活泼,适合普通民众理解医学影像学的有关知识。
59元6本 青少年脊柱侧弯64个为什么
青少年脊柱侧弯64个为什么
韦春德;应有荣
¥12.50
脊柱疾病是常见病、多发病,世界卫生组织将其列为危害人类健康的十大疾病之一。《脊柱伤病1000个为什么》是一套科普作品,总主编由中医整脊专家韦以宗教授担任。本套丛书以通俗易懂的语言,图文并茂的方式,向大众普及人体脊柱解剖结构、运动功能、运动力学知识及常见脊柱伤病的病因病理和诊断治疗、功能锻炼、预防养生的基本知识,共15分册。《青少年脊柱侧弯64个为什么》为其中的一个分册,以64个老百姓常问的问题为主线,详细介绍了青少年脊柱侧弯的防治和养护知识。
59元6本 椎间盘突出84个为什么
椎间盘突出84个为什么
林远方;康雄
¥17.50
脊柱疾病是常见病、多发病,世界卫生组织将其列为危害人类健康的十大疾病之一。《脊柱伤病1000个为什么》是一套科普作品,总主编由中医整脊专家韦以宗教授担任。本套丛书以通俗易懂的语言,图文并茂的方式,向大众普及人体脊柱解剖结构、运动功能、运动力学知识及常见脊柱伤病的病因病理和诊断治疗、功能锻炼、预防养生的基本知识,共15分册。《椎间盘突出84个为什么》为其中的一个分册,以84个老百姓常问的问题为主线,详细介绍了椎间盘突出的防治和养护知识。
59元6本 脊柱食疗保健50个为什么
脊柱食疗保健50个为什么
潘东华;林廷文
¥15.00
脊柱疾病是常见病、多发病,世界卫生组织将其列为危害人类健康的十大疾病之一。《脊柱伤病1000个为什么》是一套科普作品,总主编由中医整脊专家韦以宗教授担任。本套丛书以通俗易懂的语言,图文并茂的方式,向大众普及人体脊柱解剖结构、运动功能、运动力学知识及常见脊柱伤病的病因病理和诊断治疗、功能锻炼、预防养生的基本知识,共15分册。《脊柱食疗保健50个为什么》为其中的一个分册,分为三篇,即保健篇、体质篇、疾病篇,以50个老百姓关心的脊柱相关问题为主线,详细介绍脊柱的食疗保健方法。
59元6本 腰椎滑脱48个为什么
腰椎滑脱48个为什么
高腾;陈剑俊
¥14.40
脊柱疾病是常见病、多发病,世界卫生组织将其列为危害人类健康的十大疾病之一。《脊柱伤病1000个为什么》是一套科普作品,总主编由中医整脊专家韦以宗教授担任。本套丛书以通俗易懂的语言,图文并茂的方式,向大众普及人体脊柱解剖结构、运动功能、运动力学知识及常见脊柱伤病的病因病理和诊断治疗、功能锻炼、预防养生的基本知识,共15分册。《腰椎滑脱48个为什么》为其中的一个分册,以48个老百姓常问的问题为主线,详细介绍了腰椎滑脱的防治和养护知识。
59元6本 腰椎管狭窄症54个为什么
腰椎管狭窄症54个为什么
梅江;王云江
¥15.00
脊柱疾病是常见病、多发病,世界卫生组织将其列为危害人类健康的十大疾病之一。《脊柱伤病1000个为什么》是一套科普作品,总主编由中医整脊专家韦以宗教授担任。本套丛书以通俗易懂的语言,图文并茂的方式,向大众普及人体脊柱解剖结构、运动功能、运动力学知识及常见脊柱伤病的病因病理和诊断治疗、功能锻炼、预防养生的基本知识,共15分册。《腰椎管狭窄症54个为什么》为其中的一个分册,以54个老百姓常问的问题为主线,详细介绍了腰椎管狭窄症的防治和养护知识。
59元6本 颈椎病86个为什么
颈椎病86个为什么
王秀光;王慧敏
¥20.00
脊柱疾病是常见病、多发病,世界卫生组织将其列为危害人类健康的十大疾病之一。《脊柱伤病1000个为什么》是一套科普作品,总主编由中医整脊专家韦以宗教授担任。本套丛书以通俗易懂的语言,图文并茂的方式,向大众普及人体脊柱解剖结构、运动功能、运动力学知识及常见脊柱伤病的病因病理和诊断治疗、功能锻炼、预防养生的基本知识,共15分册。《颈椎病86个为什么》为其中的一个分册,以86个老百姓常问的问题为主线,详细介绍了颈椎病的防治和养护知识。
59元6本 下腰痛30个为什么
下腰痛30个为什么
任鸿;戴国文
¥15.00
脊柱疾病是常见病、多发病,世界卫生组织将其列为危害人类健康的十大疾病之一。《脊柱伤病1000个为什么》是一套科普作品,总主编由中医整脊专家韦以宗教授担任。本套丛书以通俗易懂的语言,图文并茂的方式,向大众普及人体脊柱解剖结构、运动功能、运动力学知识及常见脊柱伤病的病因病理和诊断治疗、功能锻炼、预防养生的基本知识,共15分册。《下腰痛30个为什么》为其中的一个分册,以30个老百姓常问的问题为主线,详细介绍了下腰痛的防治和养护知识。
59元6本 脊椎骨质疏松54个为什么
脊椎骨质疏松54个为什么
王松;张汉卿
¥17.50
脊柱疾病是常见病、多发病,世界卫生组织将其列为危害人类健康的十大疾病之一。《脊柱伤病1000个为什么》是一套科普作品,总主编由中医整脊专家韦以宗教授担任。本套丛书以通俗易懂的语言,图文并茂的方式,向大众普及人体脊柱解剖结构、运动功能、运动力学知识及常见脊柱伤病的病因病理和诊断治疗、功能锻炼、预防养生的基本知识,共15分册。《脊椎骨质疏松54个为什么》为其中的一个分册,以54个老百姓常问的问题为主线,详细介绍了脊椎骨质疏松的防治和养护知识。
59元6本 脊柱运动与运动力学100个为什么
脊柱运动与运动力学100个为什么
安平;谭树生
¥20.00
脊柱疾病是常见病、多发病,世界卫生组织将其列为危害人类健康的十大疾病之一。《脊柱伤病1000个为什么》是一套科普作品,总主编由中医整脊专家韦以宗教授担任。本套丛书以通俗易懂的语言,图文并茂的方式,向大众普及人体脊柱解剖结构、运动功能、运动力学知识及常见脊柱伤病的病因病理和诊断治疗、功能锻炼、预防养生的基本知识,共15分册。《脊柱运动与运动力学100个为什么》为其中的一个分册,以100个老百姓常问的问题为主线,详细介绍了脊柱运动与运动力学的相关知识。
59元6本 零基础学艾灸
零基础学艾灸
杨秀岩
¥17.00
艾灸是在选定的穴位上用各种不同的方法燃烧,直接或间接地施以适当温热刺激,通过经络的传导作用而达到治病和保健的一种方法,不仅可以改善人体的气血循环、疏经通络、调节脏腑功能、改善亚健康,还能治疗各种病症。 艾灸的操作方法简单,即便是完全不懂医学的人,通过简单的学习后,也可自己操作。 《零基础学艾灸》分别介绍艾灸的基本使用知识,让读者了解常用的方法、操作的技巧、灸治过程中的注意事项等。 然后详细介绍百余种常见疾病的艾灸疗法,配真人操作演示图片,形象生动,读者可以轻松操作。
59元6本 《罗大伦教你四季食疗:体质不同,春夏秋冬的补法也不同》(40多种四季经典食疗方+茶方+泡脚方,顺时而活,应时而食)
《罗大伦教你四季食疗:体质不同,春夏秋冬的补法也不同》(40多种四季经典食疗方+茶方+泡脚方,顺时而活,应时而食)
罗大伦
¥45.00
  人生活于天地之间,时时刻刻都受到天地之气的影响。懂得顺时而活、应时而食的人,才能让自己活得健康顺遂。知名中医专家罗大伦博士根据《黄帝内经》春、夏、秋、冬的养生原则——“故智者之养生也,必顺四时而适寒暑”,结合不同体质之人在当季的养护、调理,以及当季易发身体症状的预防,如春季经常上火、夏季心烦失眠、秋季皮肤干燥、冬季心脑血管等问题,均给出了对应调理的食养方。   这本书不仅可以帮助普通人自查自检,还可以帮您辨别自身体质,有针对性地行食养——找到适合自己的调养方法,彻底从根儿上解决种种长期困扰自己的身心问题,从而获得健康和快乐。
拔去病痛一身轻
拔去病痛一身轻
王宝玲
¥9.99
拔罐疗法是中医治疗疾病的方法之一。它因所具有的种种优点,而被誉为是21世纪的“自然疗法”。本书就是一本关于拔罐的中医科普读物,主要介绍了拔罐的基础知识和用拔罐治疗各种常见疾病的具体操作方法。这些疾病主要分为:内科疾病、外科疾病、妇科疾病、儿科疾病、皮肤科疾病、五官科疾病和美容等7大类,共数十种。 本书配有数百幅精确的人体经络穴位展示图,这样可以指导读者提高拔罐疗法的治疗效果。此外,本书每节中还附有简单易懂的拔罐疗法操作流程图表,对读者更简单、高效地阅读和理解本书会起到重要的作用。总之,本书图文并茂、实用易懂,它一定会成为您家庭保健的*帮手。
59元6本 男人养精 女人养血
男人养精 女人养血
孟斐编著
¥39.80
男人易肾亏,女人易血亏。本书针对男女生理的不同特,提出“男女有别”的养生方式,即男人养精,女人养血,并有针对性地提出具体的养生方案。上篇系统而全面地解析了肾对男人生理、心理健康的决定性作用,并重介绍了养肾、养精、藏精的具体方法,包括食疗、运动、经络养生等。下篇围绕“女人以血为本”的中医理论论述了女人养血、补血、行血的具体养生方法,包括饮食秘方、穴位按摩保健、生活宜忌、情志调养等。全书脉络清晰,语言简洁,方法实用,集防治、诊测、保健于一体,是普通百姓日常养生保健不可或缺的指导用书。
59元6本 我爱我灸(套装两册)
我爱我灸(套装两册)
张新成
¥25.92
  艾灸有良好的养生保健作用,用艾灸法预防疾病,延年益寿,在我国已有数千年的历史。   艾灸有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用,可以广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病,尤其对肩周炎、颈椎病、糖尿病、腰腿疼痛、前列腺炎、妇科疾病等有很好的疗效。   现代的灸疗,并不直触皮肤,采用艾条悬灸、艾灸器温灸和药物温灸的方式来治疗疾病和保健养生,其疗效也大大提升。并且操作简单,使用安全方便,不会烧灼皮肤产生疤痕的特。   艾灸灸法操作简单,使用方便,既安全,又经济节约,长期坚持施灸,可以提高身体免疫力和抗病能力,提升身体的素质,灸出健康好身体,是值得大力推广和使用的防治疾病和保健养生行之有效的好方法。   本书介绍了生活中常见疾病的艾灸方法,包括疾病的概述、自我诊断、施灸部位、老中医的话和温馨提示,在温馨提示中重介绍了艾灸的注意事项,指导读者在日常生活中针对常见疾病行有效的艾灸治疗,也对养生保健、防病强身有很好的帮助。