万本电子书0元读

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59元6本 职场进阶:加速成长与价值赋能
职场进阶:加速成长与价值赋能
陈震
¥35.40
为什么好的工作机会总是轮不到自己?为什么有些员工短短几年就做到经理,薪酬也翻了很多倍,他们是如何做到的?这些是当下每个职场人都会遇到的问题,但很多职场人并不知道应该如何解决这些问题。本书以职场成长与晋升为主题,从雇主角度看选用育留,详细介绍让人效倍增,帮助员工尽快实现自我进阶、提高价值的方法。 本书内容丰富,涉及认知升级、理解雇主、价值定位、专业技能、沟通与协作、时间管理、人际关系、职场形象、主人思维、个人IP、AI竞争力、持续成长等诸多内容。 作者以"过来人的知识和经验”为广大职场人和身处事业瓶颈期的员工讲述职场规律和生存逻辑,并讨论如何尽快进阶成为精英人才。本书给予他们切实可行的指导,让他们实现从普通薪酬求生存,到高职位享受生活的目标。
好好思考(全新升级版)
好好思考(全新升级版)
成甲
¥40.60
当AI能够瞬间调用海量知识时,我们独特的价值何在? 《好好思考(全新升级版)》给出了有力的回答 :我们的核心竞争力,在于提出深刻问题的能力、跨学科整合的洞察力,以及构建思维框架的“元能力”。 成甲对查理·芒格的智慧进行本土化与时代化改造,创造出以“复利人生”为核心的成长哲学。 本书不仅教会我们如何用多元思维模型分析问题,更指引我们将这种思维方式迁移到健康、人际往来与事业上,建立可持续的竞争优势。 本书是献给所有终身学习者的一份礼物,帮助我们在快速变化的世界中,拥有笃定而强大的内在力量。
59元6本 恐惧与等待
恐惧与等待
楼红
¥29.88
通过小楼的意识独白,穿插进青春里个人成长的认知变迁。不提供答案,只能提供个体在其中的样本,个人的偏见。当下,人群、习惯、情绪、生存样态,都处在剧烈的变革和撕裂中,关于现实,我们都在描绘,关于意见,大家都在表达,网络上处处是短视频中的价值观传递,一个比一个有“态度”,到处是买买卖卖的广告吆喝,一声比一声高,人在商家创造的购物节中,生活空间与心灵缝隙均被其裹挟,手机里异常热闹,与人相处又异常单调,内心的价值观单一,我们同时在当下感到无聊和尴尬,想要逃离,我们的眼前充斥着想象,现状与自我变得日益模糊,我们无法形容自己,亦无法形容当下的生活。
59元6本 我只活自由而热烈的人生
我只活自由而热烈的人生
李娜
¥41.40
《我只活自由而热烈的人生》是一本具有启发性的"人生智慧书”。它在心力成长、社交能力精进、财富经营等多个方面,提供了宝贵的指导和启示,帮助读者在成长的道路上不断突破自我、实现自我价值。在书中,作者讲述了她将产品策划的思维应用到人生规划上的智慧,以独特的视角和丰富的人生阅历,*地探讨了如何运用时间的刻刀,把人生雕琢成自己喜欢的模样,活得自由而热烈。作者通过生动的案例和直白的语言,将复杂的人生智慧拆解成一个个可操作的方法,引导读者一步步掌握人生的主动权,摆脱束缚,拥抱自由热烈的生活,勇敢地去创造属于自己的精彩人生。
59元6本 你当勇敢,无畏征途
你当勇敢,无畏征途
邱金霞
¥29.50
这是一部温暖的纪实作品,一个娓娓道来的关于抗癌和家庭生活的故事。作者是抗癌主人公的妻子,是正在备考大学孩子的妈妈。当丈夫的生死攸关和孩子的学业前程两件大事交叠在一起,这位平凡的女性迸发出惊人的支撑家庭和自省自愈的力量。 作者早在丈夫疾病确诊之初即拿起笔,悉心记录治疗过程、家庭变化,并下定决心跟疾病角力、向生活学习。因不懂而紧张兮兮的首轮治疗其实是轻松顺利的,但病情凶猛复发距离首轮治疗仅一年有余,冒险动用大手术方案逃过一劫,不料术后又陷小概率且异常耗时的并发症治疗……癌症无疑是厉害的,作者将病情起伏和闯关实践整理成书,意在与更多人分享:癌症不等于死亡,与癌症抗争的美好预期应定位在持久战,且这场持久战需举家之力,需不骄不馁,需有“胆”有“识”;同时,真挚地提醒人们: 在人类攻克癌症的道路上,除了期盼医学、科技的不断步,每个普通人都有可为的空间、步的必要。
59元6本 正念自律:在充满干扰的世界中有目标地生活并实现你的目标
正念自律:在充满干扰的世界中有目标地生活并实现你的目标
(澳) 乔凡尼·迪恩斯特曼
¥33.55
自律是美德之父。自律的好处不计其数,它是实现所有目标的关键。 如果你尝试了各种方法但还是无法做到它,又或者做得很痛苦,那么你可以试一试正念自律。 正念自律,是一种与人生*崇高的目标和价值观和谐相处的艺术。它以意识而非强制性的要求为基础,它比依靠强迫的方法更实际,也更容易实现。 本书*、系统地介绍了正念自律和如何实践正念自律。通过支柱1——志向,你将找到并放大自己内心深处*迫切的愿望,这将赋予你的自律以意义、希望和兴奋。通过支柱2——意识,你将学会意识和接纳自己的情绪、感受、冲动和欲望,并选择合适的意志力方法转变不良的心理和情绪,从而做出推动目标实现、而不是远离目标的决策。通过支柱3——行动,你将能够为你的志向设计出合适的路径、习惯和奖励,并在“循序渐进小步骤”“永不为零”等方法的支持下坚定地朝着你的目标前进! *后,你将了解如何将正念自律应用于日常生活中,你可以用它调整你的时间管理方式、创建晨间和夜间例行安排活动,并拥有更有利于实现自律的饮食、睡眠和运动方式。 全书共有50余个步骤练习、50余种工具和方法,它们将帮助你锻炼意志力肌肉,解决分心、拖延、失败、自我怀疑等常见的障碍,使你可以循序渐进地提升自己的自律性,更使你可以全身心地投入生活,发掘个人潜力,实现你的目标,活出无怨无悔的人生。 准备好了吗?让我们一起开启伟大的改变之旅吧!
59元6本 自律高手:不靠意志也能培养的自控力
自律高手:不靠意志也能培养的自控力
[日]堀田秀吾 [日]木岛豪 著,段宏芳 译
¥48.30
自我管理能力弱,并不是因为你的意志特别薄弱,也不是因为你的忍耐力不够。 而能够凭借一腔“干劲”和“意志”、坚定不移地朝着目标行动的人,真的不多。 人类其实是一种惯于按照周遭的环境和状况,以小力量赢得轻松生存状态的生物。 本书告诉大家的是如何按照自己的想法去展行动,而不是去寻找那看不见、摸不着的“干劲”来让自己充满斗志。 本书介绍的自我控制方法都是一些简单易行的小窍门,而且所有的方法都在医学、脑科学、心理学等的研究中得到了学术性、科学性的证实。这些自我控制方法是从全世界114项研究结果中归纳出来的,你一定能在里面找到适合你的方法。
59元6本 高效沟通的艺术
高效沟通的艺术
莎丽·哈莉
¥39.99
用沟通艺术展现核心竞争力 人际无压力 ,工作更高效 只擅于被动迎合的我们,是否常常莫名其妙地遭遇尴尬、误解和拒绝? 每当遭遇这类事件,我们总会猜测各种原因,但这些猜测不但毫无意义,还会让我们失去行动的勇气。 告别“猜测”,我们需要有提要求并讲真话的勇气,要积极主动地与他人坦率沟通,让每个人都能畅所欲言。 人际关系就像自我认知的镜子,能照见真正的自己, 给予并获取他人的积极反馈和建设性意见,能帮助你建立真正有效的工作关系, 让你有更多的机会掌控职业生涯。 《高效沟通的艺术》将为你提供一条简单、新奇的职场升级捷径:多询问、少猜测。 在这种技巧的帮助下,你将: 在与所有人的交往中取得信任; 避免重复劳动,工作更加高效; 避免孤军作战,加强团队和部门协作; 承担更大责任,赢得更多晋升机会; 提升职业满意度和生活幸福感。 有效的沟通要讲求技巧,如何达成巧妙的“坦率”也要动动脑筋, 选择合适的时机、有节奏地推、恰到好处的词句都是关键。 不管你是职场新人、内向星人,还是社交小白, 本书都能让你变身沟通高手,在工作和生活中掌握更多主动权。
59元6本 优势薪酬谈判
优势薪酬谈判
罗杰·道森
¥19.99
    作为员工,你得到自己应得的薪酬了吗?王牌谈判大师罗杰·道森将告诉你怎样从雇主那里争取更好的待遇。并且让自己变得更有价值。你可以通过《优势薪酬谈判》学会如何更好地把握自己的职业生涯,并得到自己想要的一切。   作为老板,你的员工尽全力工作了吗?王牌谈判大师罗杰·道森将告诉你怎样在支付合理的薪水的同时大大激发员工的工作热情。花更少的钱,得到更大的效益。   你不敢和老板谈工资福利   你不善于和员工谈薪酬奖励   拥有这本薪酬谈判实战攻略,这些问题都将迎刃而解。   ★如何让雇主迅速作出录用你的决定?   ★如何让老板心甘情愿提供你所期待的薪酬待遇?   ★如何让员工主动在薪酬上做出让步?   ★如何在薪酬谈判中轻而易举识破对方的伎俩?   ★如何在薪酬谈判中得到你想要的,同时让对手有赢的感觉?   ……   这本书并不会让你变得贪婪、咄咄逼人,或者急功近利。事实上,你将学会怎样在薪酬谈判中占据上风,同时取得双赢局面。
59元6本 提分
提分
廖恒
¥40.99
本书专攻“快速提分”。 作者在深度采访100位清华北大学霸后发现,很多学霸并非一直成绩拔尖,而是某阶段用对了科学的提分方法,实现短期快速提分,终考上名校。 于是,作者深研究清北学霸提分方法的共性,总结出一套“快速提分法”并写成此书。在书中,作者给大家制定了科学的提分规划,给出了8大提分策略,20 个提分利器,还有适合所有分数段学生提分的提分阶梯。无论读者目前成绩处于哪个分数段,都能在书中找到适合自己的快速提分方法。 如果你现在的学习方法提分效果不明显,那就使用本书的方法吧,一定会给你带来惊喜。
59元6本 学习高手:不上补习班,轻松得高分
学习高手:不上补习班,轻松得高分
(日)叶一
¥24.90
如果把学习比作登山,那学习高手就是那些能稳健地迈出每一步的人。 在新的时代,自主学习能力有可能是一个人需要锻造的基本能力,这一能力决定了其他一切能力的高度以及可以发挥的程度。在本书中,日本学习方法类畅销书作者,知名教育博主叶一结合自己多年辅导学生的经验,从学习中的滴小事出发,详细讲述了他的一系列“拿来即用”的学习方法,手把手指导初中生们通过实践锻造自己的自主学习能力,并轻松突破学习的瓶颈,实现自己的梦想。
59元6本 定位高手
定位高手
刘sir
¥34.00
个人定位的底层逻辑 个人品牌与经验输出 超级个体的化原则 优势探索的高效方法 动态平衡的赢家策略 附赠: 人生阶的框架模型
59元6本 长不大的成年人
长不大的成年人
(日) 加藤谛三
¥26.99
长不大的成年人究竟是怎样的人?用一句话来概括,就是维持自己的生活就已经竭尽全力,还要承担社会的责任,并因此而感到痛苦不堪、不知所措的人。这就是“5岁成年人”。 人只有在心里得到满足时才会感觉到轻松,5岁成年人却在内心得不到满足的状态下被迫适应社会,虽然他们看起来已经长大成人,但这只是一种虚假的表象。心理的成长停留在某一个阶段,却要被迫适应社会,这就是5岁成年人面对的困境。5岁成年人虽然有时候表现得和普通人无异,心里却十分疲惫,非常焦躁不安,痛苦不堪。 本书作者提出“长不大的成年人”已经成为一个需要重视的问题。如近年来热议的“啃老族”“妈宝男”“妈宝女”等,他们不仅自己过的非常辛苦,也让他周围的人过的很辛苦。作者加藤谛三用丰富的真实案例深分析了“长不大的成年人”的形成原因和心理构造,并提出了终结这一恶性循环的有效建议。
59元6本 爱上不完美内在小孩(接纳不够好的自己,在情绪与灵性上自我和解台湾心理类畅销书全新引进版权,新增「第七章每个人都是独特的生命」,温馨上市!)
爱上不完美内在小孩(接纳不够好的自己,在情绪与灵性上自我和解台湾心理类畅销书全新引进版权,新增「第七章每个人都是独特的生命」,温馨上市!)
洪仲清
¥35.00
《爱上不完美内在小孩》是资深临床心理咨询师洪仲清的*著作,他以累积多年的深厚个案经验,融合个人生命成长与领悟,淬炼出这一部全新心理学畅销书。人我沟通、人际关系、内在情绪、自我认同……我们经常感到惶惑不安,被莫名所以的情绪牵引,找不到生活的意义与重心,遗落了生命中原有的自适与美好。这部作品带领我们一一检视自我、情绪、沟通、人际、家庭、改变等方向,厘清与自己的关系,看见心底那个受伤的小孩,让我们重新审视、梳理这些生命中的重要课题,培养爱自己的能力,学会纳自我,与自己的感受、需求及内在的一切和解,与自己不完美的内在小孩一起成长。
59元6本 思维导图(全彩少儿版)学习技巧(第二版)
思维导图(全彩少儿版)学习技巧(第二版)
[英]东尼·博赞(TonyBuzan)
¥31.70
本书能够帮助你的孩子: √ 学用思维导图来助力各学科复习 √ 轻松整理归纳各学科知识 √ 牢记各学科知识 √ 学会制定更高效的复习计划 √ 革新学习技巧,有趣不枯燥 √ 掌握有效的学习减压法 √ 了解顺利应考的小技巧 √ 合理规划自己学习之余的丰富生活
59元6本 饭局的艺术
饭局的艺术
寿韶峰
¥37.99
饭局,重在“局”而不在“饭”。它浓缩了中国式人情世故的精华,将应酬之道展现得淋漓尽致,在气象万千的变化中备载人生百态。一场饭局,一次博弈。 我们喜欢分享食物,一*会就乐意组织饭局:庆功宴、生日宴、告别宴、谈判局、联谊局、商务局。做东时,如何选址才算体贴又周到,应该挑选什么样的人做陪客,出现冷场时怎样带动气氛,及时挽救;赴宴时,如何掌握分寸,不喧宾夺主,怎样和桌上的陌生人快速拉近距离,提前离席,如何做到优雅告别。 一场饭局交际的结束,正是一份人情流动的开始,向上成长的结界,也许正在被冲 饭局,重在“局”而不在“饭”。它浓缩了中国式人情世故的精华,将应酬之道展现得淋漓尽致,在气象万千的变化中备载人生百态。一场饭局,一次博弈。 我们喜欢分享食物,一*会就乐意组织饭局:庆功宴、生日宴、告别宴、谈判局、联谊局、商务局。做东时,如何选址才算体贴又周到,应该挑选什么样的人做陪客,出现冷场时怎样带动气氛,及时挽救;赴宴时,如何掌握分寸,不喧宾夺主,怎样和桌上的陌生人快速拉近距离,提前离席,如何做到优雅告别。 一场饭局交际的结束,正是一份人情流动的开始,向上成长的结界,也许正在被冲破……
59元6本 礼尚往来
礼尚往来
寿韶峰
¥37.99
礼尚往事思报玖,情深汲引屡抛砖。崇德尚礼一直是中华民族的优良传统,中国人在为人处世方面尤其重视往来之礼,人们通过赠*物,表达对对方的欣赏、感谢、牵挂、祝贺、慰问等等。为人成事,不知礼,无以立。 礼品的挑选是个人处事风格的延伸,礼物的流动也在无形中影响着双方的关系,它可能帮助我们建立、维系一段关系,也可能会挽救或结束一段关系。我们常要借助礼物来表达心意,应酬人情,面对不同的社交圈子和亲疏远近的关系,如何挑选一份不失分寸、礼数周全的礼物;*时,如何做到落落大方,避免拉扯推搡、强给硬塞的尴尬局面;收礼后,又该怎样选择合适的时机与方式回礼,才能不显怠慢,又升华情谊。 一份简单的礼物有时能创造巨大的社交奇迹,中国式关系在这样礼仪的框架之下,尽显奥妙。
孤独是人生常态
孤独是人生常态
[德]阿图尔·叔本华
¥9.99
在这个世界上,真正可供我们选择的路只有两种,要么享受孤独,要么沦入世俗。社会就像一团熊熊烈火,明智的人通过与其保持适当的距离来取暖,而不是像傻瓜一样靠得太近,灼伤自己。 本书是德国著名哲学家叔本华的经典作品选编,以13篇佳作展现作者在孤独中思索,以一个哲人的眼光对人类的世俗生活进行的观察和分析,特别对命运、自由、救赎、教育、道德、名誉等人生问题阐述了独到的观点,充满了作者的真知灼见,读来发人深省
59元6本 向前进,困难尽处是成功 : 女性如何战胜自我
向前进,困难尽处是成功 : 女性如何战胜自我
徐淼
¥15.00
每个女性一生中难免都遇到困难、失败和挫折。本书作者借助自己亲身经历过的和身边发生的一些事例,引经据典,论述了当下女性只有战胜挫折,克服困难,勇敢坚定,往前看、向前,才能拥有一个美好的明天!本书宣扬积极向上的正能量,对于当下的女性有着导、鼓励、激发斗志的作用。
59元6本 断舍离:终结拖延
断舍离:终结拖延
【日】山下英子;贾耀平译
¥38.99
《断舍离:终结拖延》是断舍离创始人山下英子的心理励志类新书。 一次真正的断舍离才是终结拖延的利器。很多人的烦恼都是想太多而不行动,总是拖延判断、决断和行动,断舍离就是破局的行动哲学。作者从拖延的三面障碍墙手,提出“扔”是断舍离的热身运动,只有先动起来,才能产生良性循环。戒断3句纵容拖延的迷惑之言,扔掉4种垃圾,处理112种各类空间杂物,让物品和心情都变轻松。趁“现在”年轻养成断舍离思维。即便是懒人也没关系,只要始行动就会有效果。
59元6本 拒绝力:如何掌握办事的分寸和尺度
拒绝力:如何掌握办事的分寸和尺度
韩紫
¥14.99
本书从身边的角度出发,引用了大量日常所见、圈内所闻的实际案例,并重对思维行引导和分析,既从物理角度教你实际的运用方法,又从心理角度教你调节内在的思维,从细节教你如何把拒绝的话说得有温度,如何将拒绝的话说得明白又不失人心; 又从方向上重引导我们走智慧大路的独立能力,真正的实现授人以渔。