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小小哲学家:写给孩子的斯多葛哲学智慧
￥29.90
事情不如愿时，该怎么让自己平静下来？被朋友误会了，心里难过该怎么办？怎样才能变得更勇敢、更友善？担心考试考不好，该如何调整心情？…… 关于这些成长中的小困惑、小挑战，斯多葛哲学给出了解决的方法。本书用贴近生活的故事、趣味盎然的游戏，还有“魔法控制盘”“情绪光谱仪”等奇妙的互动工具，把看似深奥的哲学，变成孩子们能懂、会用的成长好帮手；更针对友谊矛盾、失败挫折、升学焦虑等常见问题，给出像“友谊迷宫”“失败解码器”这样清晰实用的解决办法，让孩子真正从“知道”走向“做到”。 这是一本值得亲子共读、反复品味的启智好书。伴随着生动有趣的互动设计、贴近生活的场景解析和深入浅出的智慧引导，孩子好奇、思考、实践的成长轨迹清晰可见。哲学思维从这里萌芽，内心的力量从这里生长，独立面对世界的勇气也从这里启航。
放下
促销价:￥9.90|￥38.80
《放下》告诉读者：学会放下，人生才精彩。放下是生活的智慧，是心灵的学问。人生在世，该放下时就放下，才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。全书共分五章，从“放下是一种智慧”“悠然活在当下”“放下执着，给自己一个机会”“放下是一种觉悟，更是一种自由”“放下输赢天地宽”层层递进，系统阐述了放下不满、放下虚荣、放下欲望、放下执念、放下过去、放下输赢等诸多人生课题。书中指出，不管是过去的还是正在经历的一切多么痛苦，都要学会面对，把担忧与惊慌抛到九霄云外。如同围棋骁将刘小光所言：“我觉得下棋经常不是增加点东西，而是减少点东西。”人生也是如此，学会适时放下，生活比你想象的容易得多。
有效学习:7步打造个人知识管理闭环
￥45.80
如果你在学习时感觉不得其法，或者学习效率低下、缺乏目标，受困于知识吸收内化无效、对外输出难以持续，或者沉迷于知识输，无力将其转化为行动，感觉自己只是知识的收藏者和搬运工，不知如何转化变现，本书可以助你一臂之力。 本书作者格格结合多年线上、线下实践经验，提炼了个人知识管理的关键“7步”即明确目标、知识输、知识获取、知识内化、知识输出、知识应用和复盘迭代，帮你即学即懂、即会即用，从此学习有方向、有方法。 本书图文并茂、结构清晰、要突出涵盖操作路径和方法论，有助于提升个人学习力、思考力、行动力和竞争力，助你依靠知识成长为超级个体，启副业变现，变得自信、从容，成就更强大的自己。
潜能教练:激发人与组织共成长
￥48.30
突破管理天花板的赋能转型策略 解决业绩压力、晋升焦虑、员工乏力的管理困境 本书回应了大型企业的中高层管理者在组织转型发展中面临的“业绩压力、晋升焦虑、员工乏力”问题，提供了一整套关于管理者通过自我赋能转型成为潜能教练的新理念、新动能、新方法，从而激发个人心智跃迁、引领队伍人事共振、提升组织变革效能，终实现人与组织共成长。本书包括“成为”与“作为”两个部分，共8章，重回答6个方面的问题：（1）管理者为什么要自我赋能成为潜能教练？（2）潜能教练是什么？（3）潜能教练的内在素养、思维与关键能力有哪些？（4）潜能教练如何塑造？（5）针对激发员工和组织，潜能教练如何做？（6）变革转型中潜能教练可以为组织做什么？如何做？ 本书写作基于这样的假设：组织转型发展的持续动能来自管理者与员工的内驱力，而管理者是员工与组织共成长的动力枢纽，只有管理者内在心智实现跃迁和自身转型成功，成为一名合格的潜能教练，企业才能启动动力按钮，促成员工与组织共创共赢共成长。
微笑不是唯一的答案
￥41.30
在事业的高峰期，萨拉经历了一次高风险的生育，诞下了一对双胞胎。随之而来的不仅有为人母的快乐，还有一系列疾病，贝尔面瘫（特发性面瘫）、乳糜泻、胆汁淤积、产后抑郁等等，从而走上了十年漫漫疗愈路。 在一系列尖锐的沉思中，作者记录了自己作为病人、妻子、母亲和艺术家的旅程。展现了不同身份之间的冲突，也探讨了身体与内在不匹配的挣扎、产后抑郁的痛苦、婚姻的故事，展现出了坚韧的精神和对美好生活的渴望。 给在逆境中的人坚持下去的勇气和希望。
拼尽全力,只为成就更好的自己
￥21.90
《拼尽全力，只为成就更好的自己》是一部都市心灵启迪读物，作者乔子青以丰富的人生经历和感悟，去追寻和解答了一个容易使人迷失的问题——人努力是为了什么。并给出了这样的答案：“我选择为梦想颠沛流离，即使万般辛苦，我也不会放弃。努力是我的选择，因为只有自己才能成就更好的自己。” 《拼尽全力，只为成就更好的自己》作者由内而外地从自我认知、心灵体验、努力方法、自律程度、处世态度等等方面，为读者构建了一个坚韧而清晰的自我实现过程。全书语重心长，铿锵有力，犀利而温暖，写给都市中忙碌而迷茫的人们。
幸福的底层逻辑:关于人生的7堂哲学课
￥43.80
哲学领域头部自媒体主理人刘小播激情讲，有深度、无压力的人生7堂哲学课，解读自由、爱与精神，年轻人的不“丧”指南。 如何才能获得幸福？ 幸福的本质到底是什么？ 人为什么要去追问人生的意义？ 人生的本质又是什么？ 生死、自由、道德、权力、成功、财富，6大主题厘清幸福感缺失的底层逻辑。 我们如何思考？如何选择？如何判断？是感性的还是理性的？是直觉的还是经验的？引领你去分析自己观念系统的结构，然后自行剔除掉其中的一些错误连和理解上偏差。 把人类历史上代表性哲学家的思考成果，代到当下社会与当代人精神困境的讨论中，而理解一个人的行为背后的底层逻辑，在形形色色的观念世界中找到幸福感缺失的根本。
快速思考:用物理学思维理解世界(心悦读丛书)
￥34.80
这是一本教我们用物理学思维解决现实问题的方法论图书。 物理学可以说是一切科学的基础，它不单研究能量、潜力、动力、速度、加速度等自然现象，还能帮助人们解决政治、经济和生活中的很多问题。 本书从不同角度讲述物理学的思维模式，比如如何正确测量、如何正确评估现状、准确形容事态发展、理解复杂事物等等。同时用大量的实例一步让读者从物理学的思维举一反三，彻底理解事物的本质，提高思维能力，解决和应对在生活中与工作中遇到的问题和困难。
高效沟通的艺术
￥39.99
用沟通艺术展现核心竞争力 人际无压力 ，工作更高效 只擅于被动迎合的我们，是否常常莫名其妙地遭遇尴尬、误解和拒绝？ 每当遭遇这类事件，我们总会猜测各种原因，但这些猜测不但毫无意义，还会让我们失去行动的勇气。 告别“猜测”，我们需要有提要求并讲真话的勇气，要积极主动地与他人坦率沟通，让每个人都能畅所欲言。 人际关系就像自我认知的镜子，能照见真正的自己， 给予并获取他人的积极反馈和建设性意见，能帮助你建立真正有效的工作关系， 让你有更多的机会掌控职业生涯。 《高效沟通的艺术》将为你提供一条简单、新奇的职场升级捷径：多询问、少猜测。 在这种技巧的帮助下，你将： 在与所有人的交往中取得信任； 避免重复劳动，工作更加高效； 避免孤军作战，加强团队和部门协作； 承担更大责任，赢得更多晋升机会； 提升职业满意度和生活幸福感。 有效的沟通要讲求技巧，如何达成巧妙的“坦率”也要动动脑筋， 选择合适的时机、有节奏地推、恰到好处的词句都是关键。 不管你是职场新人、内向星人，还是社交小白， 本书都能让你变身沟通高手，在工作和生活中掌握更多主动权。
正念青年
￥37.00
正念适合你吗？ 为什么冥想对年轻人很重要？ 如何洞察头脑中的多种念头？ 怎样更好地活在当下？ 如何通过正念减少生活中的痛苦？ 怎样用正念建立良好人际关系？ 在面临学、人际、职业等方面的抉择时，如何用正念做出正确决定？ …… 一种独特的正念方法（Koru）解答如上疑问，帮你清晰而自信地度过20几岁。你将学会如何应对压力，获得更广阔的视角，探索对自己真正重要的事，并在日渐提升的自我认知和自我理解下做出人生的正确决定，轻松应对挑战！
情绪自控力
￥12.50
本书提出“情绪决定生活质量”的概念，从情绪角度切，阐述了情绪与生活质量的关系，指出疾病、成就、关系、人脉等其实是因为情绪问题造成的。推陈出新，引导读者一个情绪控制新领域，为大众的情绪管理概念升升级。 由情绪与疾病等的对应关系，再提出解决办法为情绪排毒，之后从各方面教读者如何保卫情绪健康，后提出如何在生活中保持情绪健康的综合方案。
记忆宫殿:磨炼观察力和记忆力的谜题游戏
￥29.50
想提高你的注意力和记忆力吗？这是一本实用的益智书籍，通过成熟的记忆术帮助您更快、更长时间地保留信息。我们都知道，可视化、写下或重复某件事都有助于将事物长期存储在我们的脑海中，但你可了解其中的奥妙吗？ 我们记忆事物的方式取决于我们参与的大脑的不同部分，这本书涵盖了语言、视觉和长期记忆难题，以帮助您提高注意力和改善记忆力。强大的记忆宫殿术达是一项具有千年历史的成熟技术，至今仍被智力运动员使用，通过一系列久经考验的练习将有助于激发您的脑力，并立即掌握观察和回忆的能力。本书是由英国剑桥大学著名记忆实验室的海伦娜·M.盖勒森和畅销益智大师加雷斯·摩尔博士合著的一门完整的记忆训练课程，采用的脑科学技术和70多个易于理解的谜题，是您一劳永逸地发现超级敏锐记忆的秘密所之宝典。
番茄工作法
￥12.00
每个人都想轻松地生活，每个人都想悠闲地享受假期。然而，在实际生活中，我们有太多的力不从心。工作中频繁地遭遇中断，日复一日的重复劳动，不断逼近的工作期限，常常让我们焦头烂额、心力交瘁。 弗朗西斯科·西里洛曾经亦是如此，受困于严重的拖延症，甚至无法完成学业。在此背景下，他发明了著名的“番茄工作法”，意在让人们驻足、观察、醒悟，并在此过程中改自我。时间不再是绷紧的弦，反而变成同盟战友，帮我们将100%的心智专注在当下，避免不必要的压力和负担。使用番茄工作法，你的注意力将更集中，专注度更高，学习和工作效率也会更高。
你当勇敢,无畏征途
￥29.50
这是一部温暖的纪实作品，一个娓娓道来的关于抗癌和家庭生活的故事。作者是抗癌主人公的妻子，是正在备考大学孩子的妈妈。当丈夫的生死攸关和孩子的学业前程两件大事交叠在一起，这位平凡的女性迸发出惊人的支撑家庭和自省自愈的力量。 作者早在丈夫疾病确诊之初即拿起笔，悉心记录治疗过程、家庭变化，并下定决心跟疾病角力、向生活学习。因不懂而紧张兮兮的首轮治疗其实是轻松顺利的，但病情凶猛复发距离首轮治疗仅一年有余，冒险动用大手术方案逃过一劫，不料术后又陷小概率且异常耗时的并发症治疗……癌症无疑是厉害的，作者将病情起伏和闯关实践整理成书，意在与更多人分享：癌症不等于死亡，与癌症抗争的美好预期应定位在持久战，且这场持久战需举家之力，需不骄不馁，需有“胆”有“识”；同时，真挚地提醒人们: 在人类攻克癌症的道路上，除了期盼医学、科技的不断步，每个普通人都有可为的空间、步的必要。
从热爱开始
￥16.80
本书旨在激发读者重燃对生活的热爱。作者拥有多年心理咨询从业经验，在书中将积极心态调整方法与心理治疗经验相结合，帮助读者找到自己的热爱与价值感，用充满实操性的自我赋能方法和鼓舞人心的亲历故事，展示了如何在热爱中过好自己的一生。带领当代年轻人克服无力感，走出焦虑迷茫的困境，全力以赴活出精彩人生。
你的人生要自己来导演
￥15.92
《你的人生要自己来导演》共六大章，分别从事业、婚姻、家庭、爱情等方面讲述了如何自己主导人生。《你的人生要自己来导演》告诉读者，我们生来*需要的能力，是要学会如何独立地面对自己的选择，面对自己人生*关键的时刻，尤其是那些能决定自己一辈子幸福的时刻。《你的人生要自己来导演》告诉我们只有做到不依附于别人，不依赖于别人、不信靠于别人、不把自己的人生交到别人的手里、自己的人生自己做主，才能真正获得自己想要的幸福。
从拖延到自律:用清单战胜拖延
￥22.00
《从拖延到自律：用清单战胜拖延》互联网时代的信息量带给人的冲是巨大的，令人分心的诱惑也五花八门，在这样的环境之下，如果没有时间管理的意识，又缺乏合适的任务管理方法，生活是很容易失控的。许多临近截止日期的重要事项尚未完c，新任务又不断涌并抢占注意力资源。在这样的情况下，拖延是不可避免的，负面情绪也令人崩溃。 我们应当认识到一个事实，多数拖延者和效率低下的人都存在一个共同的思维特，即注意力总是被一些重复的、细碎的、无用的事物分散，这些东西过分占用大脑资源，从而引起认知力、判断力和行动力的下降。体现在结果上，就是耗费了大量的时间，却没有创造出价值。清单，恰恰可以解决这一困境，它可以在堆积如山的事务中筛选出真正重要的、值得去做的事，对筛选出的任务行优先等 排序，并且针对每一项任务制订合理的计划，让工作和生活变得井然有序的同时，提高效能，减少拖延。
*记忆:用记忆宫殿快速准确地记住一切
￥23.92
1书搭建知识架构，掌握高效记忆的核心；2小时获得世界记忆大师10年教学经验；21天助力记忆力、思维力的飞跃；100个数字迅速获取百图千桩的记忆宫殿。阅读本书，你将收获高效记忆的核心原理，立刻可以用于实践的记忆方法，手把手教导的记忆宫殿门课程，看见真实效果提升的自信心。如果你已经厌烦了记忆数字、扑克牌、词汇，但是又想要快速掌握记忆法的核心要素，那么你一定不能错过这本《高效记忆：用记忆宫殿快速准确地记住一切》。在这本书里，你将学习到谐音法、图像法、定桩法等高效记忆法的核心原理，了解记忆宫殿的使用流程，并在实践中掌握举一反三的应用能力。
重新找回自己
￥55.99
在当前压力、焦虑、内卷等裹挟的当下，我们越来越感到身心的“动荡”： 如何培养成长型思维？如何平衡眼前的生活与遥远的梦想？如何在理想与平庸中获得平衡感？如何处理生活中的匮乏感？如何处理亲密关系？如何克服拖延症？如何找到人生的意义？如何纳，以及如何改变？如何实现自我转变？…… 《重新找回自己》是知名心理咨询师陈海贤暖心之作，也是能够帮助当代人解决心理困惑和问题的作品。 全书分为九大章节，书中既有专业的心理学知识，又有丰富动人的心理咨询案例，还有与案例相对应的实践方法。而且陈老师在每个章节的最后加了“多年后的回望”，成长后的陈海贤来回望六年前的陈海贤，读者能从中看到陈老师文字蕴藏的智慧、豁达、淡然，以及令人温暖的气场。
成名∶如何正面影响并帮助更多人
￥45.00
《成名》是一本看得懂、学得会、用得上的个人影响力造手册，毫无保留地展示了马徐骏对内容的理解，以及造好演讲、写出好文章的心得和路径，有助于提升个人及团队内容造诣，通过演讲、写作放大声量，正确借助名望正面影响并帮助更多人。 《成名》还可帮助人们重新理解大量安全而又恒久有效的常识： ·在成名的路上，你应该关心的第一件事，是如何才能安全地“活着”，即持久存在。 ·重要的并不是被别人知道，而是你因为什么被别人知道。·好演讲的核心是好内容，闪亮内容的背后是海量输、大量输出、反复迭代提升； ·表达要有对象，永远要以听众为核心来建构你的素材； ·成为好的表达者，关键在于不把自己当回事儿，真正的沟通和交流需要的不是气场，而是信息量； ·少讲道理，多讲故事，多讲案例； ·不论什么身份和背景，无论男女老少，都可以有尊严感、有质量地造经得起时间考验的作品。 …… 本书同样适用于演讲及写作教练，是个体及团队精、成长、专业化的工作手册。
找事:给年青一代的就业解惑书
￥41.30
找不到工作？觉得工作没意思？不知道要不要换个工作？你的烦恼来自被工作的外表所惑，被困在认知的牢笼里。重要的不是找工作，而是找事做——找到你感兴趣、有天赋，还能带来社会成就感的事做。 著名经济学家何帆以其独有的大局观，帮你把脉时代变动，直职场本质，用高屋建瓴的宏观分析，走南闯北的实地调研，以及大量新鲜故事，激活你的行动方案，帮你扫清职场烦恼，找准自我价值，既有深度，也有温度。何帆教授还与Boss直聘研究团队联手，基于对真实求职场景和大量案例的观察，帮你掌握就业市场的全新动态。 时代浮沉，善泳者胜。带走这本书，找到你的洞察和行动。
