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每天演好一个情绪稳定的成年人
￥49.80
老杨的猫头鹰诚恳之作，一本写给当代年轻人的情绪稳绪教科书，通透生活指南。他通过27个有趣犀利的故事，积极探讨了人在长大过程中的关键问题：如何在外界重压下做真实的自己，如何应对亲密关系，如何在生活遭遇挑战时搞定情绪，如何走出内耗，获得稳定的情绪和状态…… 通过本书的呈现，帮助你看清生活的真相，把生活中为数不多的心划成重，并收集微小的快乐去反糟糕的日子。让你在消沉、沮丧、迷茫时，得到平静、信心，以及坚持下去的力量。 真正的成熟就是坚定地做你自己，同时允许别人看法不同；温柔地爱这个世界，但随时准备要与之抗争。 祝你经历了成长的曲折和生活的颠簸，仍然还觉得“人间值得”。 愿你付出甘之如饴，愿你所得归于欢喜。
学霸小习惯
￥39.80
《学霸小习惯》精简、通俗，适合正在寻找合适且高效的学习方法的初高中生。 作者廖恒在采访了上百位考上清华北大的学霸后，精选了书中的这28个小习惯。这些习惯的本质是学习方法，旨在让读者花更短的时间，得更好的成绩。 书中结合了课前、课堂、做作业、考试、闲暇等不同时间或场景，通过学霸案例、习惯解析和习惯养成三个步骤，分享了记忆力、专注力、自制力、执行力等能力的提高方法，让读者系统又高效地了解问题根源，找到最适合的习惯，从而解决问题。 本书告诉读者，学霸们“成绩好”的本质是他们在效率、记忆力、专注力、做题速度、甚至身心健康方面都有过人之处，这些都可以通过后天的习惯培养来实现。 优秀是有方法的，取得高分没那么难。
西蒙学习法漫画版
￥35.90
本书以漫画的形式解析了世界有名学习法——西蒙学习法的原理与应用方式，旨在帮助学习者避常见的学习误区，提升学习能力，取得更好的学习成果。本书共5章，结合学生常见的学习场景，图文并茂地向学习者讲解如何选择学习领域、设定学习目标、拆分学习内容、保持注意力集中等，期望帮助学习者培养积极的学习动机，掌握有效的学习方法，合理分配有限的学习时间。 本书适合中小学生以及想帮助孩子建立良好学习习惯的家长阅读。
情绪自由
￥49.80
10个经典又各具风采的女性 10种常见又容易失控的情绪 《情商是什么》作者李筱懿多年沉淀，用心理学知识教你待人物 摆脱内耗体质，找到不焦虑的活法 本书是李筱懿畅销作品《情绪自控》的修订迭代版。 多愁善感、心思细腻闻名的林黛玉，一生善妒、最终落得凄凉下场的末代皇后婉容，在金钱和爱情间摇摆不定的喜宝，压抑自我以致痛失真爱的欧也妮·葛朗台…… 《情绪自由》通过10位经典文学著作里的女性形象，10种滋味各异的人生，深剖析敏感、易怒、焦虑、选择困难等10个我们生活中都会遭遇到的负面情绪，并结合多年学习的心理学知识细致讲述10种让我们摆脱内耗的方法。 正视情绪问题，摆脱情绪困境，让情绪自由流动与表达，跟随更好的李筱懿一起，做自由又笃定的女性。
精力重启:重构秩序的精力管理,摆脱倦怠与内耗 ,成为*、专注、自律的人(你不需要被迫完美,人不是穿着衣服的永动机)
￥23.95
人不是穿着衣服的永动机，精力需要被重启。维持精力水平可能比管理时间更重要。拥有更多的精力，你的生活才能张弛有度。 阅读本书，你将摆脱倦怠困境与精神内耗，过上更加健康有序的美好生活。你将收获长短期都能坚持贯彻的积极策略： ● 造你的精力金字塔 ● 改善你的睡眠、饮食、工作日程、 学习、人际关系…… ● 提升思维认知 ● 纠正消极叙事，避免内耗 ● 顺应精力形成的细胞机制 在不舒服的世界里，用精力唤醒你的自在舒适： 不倦怠、不妥协、不崩溃，更悦己、更自洽、更松弛！
思辨与立场:生活中无处不在的批判性思维工具(第2版·经典珍藏版)
￥53.94
我们正生活在一个信息爆炸、数据泛滥、认知膨胀的世界，我们比以往任何时候都更需要提高思维的品质，以审视外部环境和自己的内心。 如果我们没有看透纷繁复杂问题的智慧，就无法界定和分析我们在生活与工作中所需获取的信息及所要做出的决策，我们也会像惊涛骇浪中漂泊的孤舟般，随时都有迷失和倾覆的风险。 批判性思维正是有效应对和降低此类风险的神兵利器。批判性思维是一种行深刻反思和独立思考的思辨能力。思辨能力无处不在，它不仅决定着人类行为和思想的清晰性、关联性、逻辑性、准确性、重要性、精确性、公平性、广度、深度等诸多维度，还关系到人类如何在观察、体验、沟通、思考和推理过程中不断获取信息，并对其行积极而巧妙的运用、分析、评估、整合和建构，从而指导自己的思想和行动。 作为批判性思维研究领域的权威专家，本书两位作者把通俗易懂和高效实用的批判性思维方法与实际情景和问题相结合，并列举了丰富的案例，帮助读者快速、系统地提升对批判性思维的认知水平和学习效率。
副业赚钱宝典——让你的闲散时间高效变现
￥30.00
为什么现在的人都在想着「副业赚钱」? 刚开工资就立马补上花呗窟窿的你，还能支撑的住吗？ 依靠“稳定”工资的你，在这座城市过的还好吗？ 没有涨工资的前景，但也不敢跳槽，怕没有收入的你，还在苦苦忍耐吗？ 别再硬撑啦！如果你想改变现状，那么我真的建议你 为自己增加一份副业收入！
DeepSeek十大高级提问技巧
￥19.99
在AI时代，会提问比知道答案更重要。《DeepSeek十大高级提问技巧》将为你装备十把“思维手术刀”，让你像特工破译密码般拆解难题。从早餐店老板优化出餐动线，到程序员用“代码撤退术”逆袭涨薪，本书用15个行业真实案例，手把手教你用AI把混沌问题变成清晰行动指南。 你将掌握：用“5W1H全景扫描法”三分钟定位问题核心，借“SCQA冲突模型”让AI秒变急诊医生，甚至用“流程重构术”把家庭作业流程压榨出两小时自由时间。每章附带即用型模板，如“菜市场博弈公式”“论文童话改编术”，让晦涩的思维模型变成买菜、带娃都能用的生活利器。 这不是一本讲理论的技术手册，而是AI时代的“提问生存指南”。无论你是被KPI追杀的职场人、苦于论文的学生党，还是想用创新突围的小店主，都能在这里找到让效率翻倍的秘密武器——毕竟在ChatGPT横行的时代，会问出好问题的人，才是真正的掌控者。
每一天爱自己(全球自我疗愈先驱、国际知名心灵导师露易丝·海改变千万人的生命启示!366篇治愈经典,拥抱内在力量的心灵之旅)
促销价:￥12.99|￥65.00
露易丝·海是深刻的心灵实践勇者，曾历经受虐、贫苦、婚姻失败、患癌等严苛、痛苦的生命考验，一次次跌落谷底，又一次次浴火重生。她以亲身经历向世人证实，唯有用爱自我疗愈、真实面对自己、相信每个出自内心的选择、勇于尝试各种可能性，才能创造生命的奇迹，化身为爱的存在，拥有爱自己和爱他人的力量。 人生不论是好是坏，都是我们自己一手主导及促成的，因此改变人生的那把钥匙也握在我们手上。我们每一天所说所想，不是无足轻重的，而是会决定每一天的体验和境遇。 《每一天爱自己》集结了露易丝精彩作品中发人深省、鼓舞人心的教导，是对她一生的致敬，通过366篇治愈经典，让读者在每一天都能运用露易丝的智慧，建立对生命的爱与信任
有些事 根本不配占有你的情绪(99个让人生变好的“放下力”,治愈后疫情时代的焦虑内心)
促销价:￥12.99|￥55.00
在你*艰难的时候，别老想着太远的将来，鼓励自己过好今天就好，这世间有太多的猝不及防。借由99个让人生变好的“放下力”，把别人的事、过去的事、未来的事……通通放下。该放下，就放下，放过别人也放过自己，工作也好，人际关係也罢，没有什么不能舍弃。来者要惜，去者要放，快乐也不止一条旅途。自己喜欢的日子，就是*好的日子，自己喜欢的活法，就是*舒服的活法。 本书通过“人际关系”“摆脱负面情绪”“停止磨耗心灵”“不自讨苦吃”“活出快意人生”五大分类，介绍能让你的心重获自由的99个准则。当疲惫于生活上各种事物，以及与他人的关系时，阅读本书，必定能让你成为———不受人际关系摆布的人，对工作态度积极的人，每天都过得愉快的人。
相信
￥27.30
人生半程，一边是幸福的始：事业有成，成立家庭，初为人父；一边是绝望的袭来：确诊绝症，无药可治，无医可救。怎么活？蔡磊在41岁这一年拿到了生命给他的后一份考卷。 本书完整讲述了蔡磊从发病之初的怀疑到面对现实之后，发起对渐冻症的全面攻，包括其治病经历、对人生的理解、对自己忙碌前半生的回忆与思考，以及关于亲情和生死的深切感悟。有痛苦、迷茫与绝望，更有拼搏、无畏与希望，看见了波折四起，也看见了绝地反。 相信蔡磊的故事与精神会动每一个努力生活的人，在沉重的疾病与命运前，在面临几乎不可能之时，纵使不敌，也绝不屈服。
如何度过每天的24小时
￥9.99
1911年，英国人Arnold Bennet出版了，《How To Libe On 24 Hours A Day》一书。 这本仅仅一百多页的小册子当年在英国销售数十万册，并在次年进军美国，登上全美年度畅销图书榜。 将近一百年过去了，我们每个人的每一天仍然只有24小时。 这本经典著作仍然有它的生命力。 本书主编王月瑞先生以优美的语言重新编译了这本著作，并撰写了八篇古今中外名人如毕加索、鲁迅、康德、比尔·盖茨、苏格拉底等如何度过一天24小时的故事，用生动的实例诠释了本书的精神内涵，使之成为一本集理论著作和现实指导意义为一体的励志经典。 生活或许就是如何利用时间的学问。如果你可以有效地利用每天的24小时，你就会成为一个成功而幸福的人。
逻辑表达力:说话缜密有趣，一句顶一万句
￥19.99
《逻辑表达力》是一本解决说话困难、提升表达能力的书！本书从实用性出发，通过新鲜、有趣的案例，讲述了常见的逻辑表达问题，例如说话啰唆、含混不清、自相矛盾、答非所问等，针对这些问题，分别给出了解决方法，让你在社交领域所向披靡。 《逻辑表达力》没有艰深晦涩的专业术语，尽量选用平白朴实的生活用语，让读者可以轻松理解和掌握逻辑表达技巧。
矛盾论三阶:驾驭、博弈与进化
￥19.99
掌握矛盾论的智慧，存在三个层层递进的境界。*阶，是“驾驭”的艺术：学会在万千线索中锁定“主要矛盾”，集中优势兵力，实现关键破局。第二阶，是“博弈”的智慧：洞悉对手与伙伴“同一性与斗争性”的共生密码，在复杂的合作与竞争中游刃有余。第三阶，是“进化”的修行：将辩证法内化为终身成长的世界观，在永恒的矛盾中实现生命境界的不断超越。本书整合三大核心，为您铺就一条从战术家、战略家到生活哲人的完整升华之路。
AI爆款文案:AI时代的流量密码
￥41.80
本书是一本专为文案创作者、营销人员及对AI和数字内容创作感兴趣的读者量身造的实战指南。 本书深探讨了AI技术在文案创作中的应用，揭示了如何巧妙地借助AI的力量，让文案创作变得更加高效、精准且富有创意。 书中不仅详细介绍了各种AI写作工具的特和使用方法，还通过丰富的案例分析和实用技巧，探讨了AI在营销文案、短视频文案、社交媒体文案等不同领域的具体应用，全面挖掘文案的商业潜力。
毛选中的卓越领导力
￥19.99
真正的领导力不是职位，而是一种可以被修炼的系统能力。本书聚焦于《毛选》中关于领导艺术的深邃智慧，为您完整提炼一套经过*严酷实践考验的卓越领导力方法论。全书通过层层递进的解析，系统阐述了领导者在“诊断、决断、组织、感召、坚韧”等核心维度的能力要诀。本书旨在帮助您不仅理解领导力的构成，更能掌握一套完整的实战心法，在任何挑战中都能凝聚人心，带领团队从胜利走向胜利。
巴菲特法则实战手册:从选股到估值
￥19.99
《巴菲特法则实战手册：从选股到估值》摒弃空洞理论，直击价值投资落地难题。本书以七大实战模块构建完整操作体系，助你在机构博弈与散户狂欢并存的A股战场，锻造可持续的阿尔法捕获能力。
如何成为AI时代更会阅读的人
￥29.90
《如何成为AI时代更会阅读的人》是一本AI时代阅读实用指南，致力于帮助人们成为更会阅读的人。 本书围绕为何读、读什么、怎么读，聚焦于阅读能力与阅读素养的提升，深入探讨了AI时代下阅读的多重价值，多维度剖析阅读的重要性，不仅阐述了阅读带来的无限可能，还分享了养成阅读习惯的实用方法，强调任何时候重启阅读都不晚。 本书提出了AI时代阅读原则、阅读方法，包括均衡分配快慢阅读、善用AI筛选追问功能等，并系统介绍了快速阅读训练法和提升阅读效率的七大利器，同时探讨了智慧沉淀下的读书笔记方法。此外，书中还着重讲述了如何激活学习脑，重塑学习力，破解*学习的真相，以及*文献阅读攻略，助力读者在AI时代提升洞察力、批判性思维、创造力和沟通力，从而以阅读培育个人竞争力，实现自我成长与突破，成为AI时代的阅读高手。
达·芬奇学习法
￥29.90
为什么有些人学得费劲又低效，而有些人学得又快又轻松？ 秘诀不在于智商，而在于“自驱学习力” 本书提炼了达·芬奇的七大学习原则，帮你建立持久的学习动力： 保持好奇心——对世界充满兴趣，自然愿意学习； 坚持实践——学得会，更要用得上！边学边做更牢固； 充分感受——调动五感，让知识变得生动鲜活； 纳结果——面对错误，不焦虑、不害怕； 平衡理性和感性——灵活思考，提高理解力； 保持健康的体魄——精力充沛才能更好地学习； 拥有组合的力量——跨学科整合知识，学得更透彻。 学习不是苦熬，而是一次有趣的探索之旅！ 本书结合达·芬奇的学习方法与认知科学领域的研究，帮你培养学习自驱力，解决不想学、记不住、学不会等学习难题，让学习变成快乐的体验！
人生三修
￥10.90
人生是一场修行。在前进的路上，很多人都会被烦恼、迷茫、痛苦、惶恐、无助、失落、浮躁所缠绕，他们迷失了自我，失去了斗志，无奈地随波逐流。其实，大部分人起点相同，之所以命运大不相同，关键在于是否不断地修炼自己。悟透了“人生三修”，唤醒生命的力量，才能赢得命运的改变，让生命焕发夺目的光彩。 道家、儒家、佛家思想是修身之道。道家机敏做人的学问、儒家中正做事的态度、佛家万法皆空的修心思想，能让我们在人际关系中如鱼得水，在人生道路上左右逢源。“悟、破、习”是成功之法。“悟”是“智慧之学”，“破”是“解脱之学”，“习”是“进取之学”。深刻理解三者的内涵，我们才能领悟处世智慧，破除陈规短视，习得崭新自我。“沉得住气、低得下头、立得住身”是成事之道。沉住气．才能成大器。低得下头，是一种智慧，更是一种能力。立得住身，你的人生才能更加灿烂。 本书从现实生活出发，以睿智的、富有哲理的观点和看法，教你看透人生真谛，不断修炼自己、提升自己、成就自己。你能在轻松的阅读中，得到全面的人生启迪，学会为人处世、立足社会的技能，从容地面对生活中的各种问题。你将拥有健康积极的心态，开发出自己的潜能，改变生存的现状，创造崭新的生活，真正成为自己命运的主人，让人生更加从容、快乐、豁达、成功。
秘密活学活用
￥5.14
《秘密》初版在美国上市、单月销量即破200万册、5个月销量破660万册，至今销量超800万册，创下了美国出版史的纪录。《今日美国》、《纽约时报》、《旧金山纪事报》、《华尔街日报》、《出版人周刊》、《书选》、亚马逊网络书店等均名列畅销榜首名。目前该书全球热销已超2000万册，已成为“当下全球畅销书籍”。本书从实践的角度，对《秘密》的吸引力法则进行详尽生动的解读，同时提出自己的N个有效创想，从而让这个千百年来只有1％的人知道的惊天大秘密走人寻常人家，让我们的心灵、情感、生活、健康、交际、财富从此变得富足而充盈，让我们在快乐而成功的原野润泽天涯！”
