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控糖降压减脂食谱
￥12.60
一本专为“三高”人群打造的健康食谱书，避开99%的饮食误区，勇敢拥抱“彩虹饮食法”，体会食物神奇的力量！ 针对“99%的‘三高’人群都吃错了”的问题，作者左小霞细致解读正确的饮食原则，少盐、少油的烹饪技巧，以及抗糖、减脂容易忽视的细节，简便易操作的“饮食彩虹原则”，更是为“三高”人群构筑起健康的防护墙。 书中精心设计的一周带量食谱，按需搭配一天三顿饭，读者直接照着吃，健康又饱腹，控糖、减脂无压力，减轻内脏负担，让“三高”人群也可以吃出幸福感。 书中列举76种家常食材，212道营养美食，主食、凉菜、热菜、汤粥、饮品……每道菜逐一解析热量和关键营养，用手边的食材做出低卡美食，让读者吃起来心中有数，稳定“三高”，预防并发症。 会做还要巧吃，书中给出详细的膳食手量法，读者可以直接换算成宜吃量。每道菜对应的手测量法、食物交换份，总有一种能让读者看得懂，不需要精细称量，双手一抓就知道吃多少。 科学降“三高”并不意味着是少吃或者很多东西都不能吃！跟着本书，无需挨饿，在保证营养的同时，给读者易坚持的饮食之法，生病了也能好好吃饭，生活照样有滋有味。
秒懂经济法
￥57.40
本书通过讲故事的形式，以简洁明快的语言和通俗易懂的叙事方式，将经济法的相关知识和实操重点表述出来，同时配上法条链接，增加图书的指引性。此外，本书还插入了配套的漫画，优化读者的阅读体验。本书可作为律师、公司法务人员等法律从业者快速、高效了解相关领域知识的学习材料，也可以作为对此领域感兴趣的公司管理人员、会计等工作者的学习读物。
电脑高级维修及故障排除实战
￥59.99
《电脑高级维修及故障排除实战》由计算机硬件工程师精心编写，全书共分四篇，分别为电脑维修基本技能、电脑软故障维修处理、电脑硬故障维修处理、电脑维修提高技能。其中，第壹篇主要讲解电脑检测维修工具的使用方法、启动盘的制作与应用技巧、快速重装Windows 8/10系统的方法等。第二篇主要讲解电脑软件及系统故障、死机、蓝屏、Windows系统错误、系统启动与关机故障、网络故障等常见软故障的维修方法，另外还包括系统优化、备份、数据恢复和电脑安全加密等内容。第三篇主要讲解电脑硬件故障诊断方法、电脑不机/不启动故障维修，以及CPU、主板、内存、电源、硬盘、显卡、U盘、键盘/鼠标、液晶显示器、激光印机等硬件的维修方法。第四篇主要讲解UEFI BIOS设置、硬盘分区管理、系统安装、硬件驱动程序安装、网络设置等内容。 《电脑高级维修及故障排除实战》每一章都配备了多个实战案例，这样可以避免纯理论讲解，提高本书的实用性和阅读性，使读者不仅可以掌握电脑故障的维修方法，而且可以从大量的故障维修实战案例中积累维修经验，提高实战技能。 《电脑高级维修及故障排除实战》内容由浅深、案例丰富、图文并茂、易学实用，不仅可以作为从事电脑组装与维修工作的专业人员的工作手册，而且可以作为普通电脑用户或企业负责电脑维护的工作人员的指导用书，同时也可作为大、中专院校相关专业及培训机构师生的参考书。
复制猫营销101(如果你想变得富有，就找一个富有的人，做成他正在做的事情)
￥32.00
“如果你想变得富有，就找一个富有的人，做成他正在做的事情。” 本书从财富概念入手，分析了两种赚钱的方式，指出了通向财务自由的道路：创造属于自己的杠杆或倍增系统。作者告诉你：不是你不能富有，而是你不知道富人为什么比你富有。你也许终身都在模仿一个不能使你富有的系统，而不是模仿一个创造财富的系统。正如美国工会领袖乔·希尔所言：“我们整天工作，却睡在草堆里，到死才发现这是个陷阱。” 本书对你的两个提醒： 1.真正的财富=自由 2.你选择什么样的生活方式 远离负债的自由 旧的生活方式=用时间“换取”金钱 远离老板的自由 新的生活方式=用倍增“杠杆”创富 远离压力的自由
负动产时代(泡沫狂欢后的“天坑”该由谁买单?海量触目惊心的真实案例、第一手资料首度公开!后浪出品)
￥25.20
年轻时拼力下昂贵的房产，想着退休以后能和家人一起颐养天年；经营多处房产，期冀子女日后能靠长租公寓多一份收和保障；未加深思便继承了故人遗产，以为房产再多一两处又何妨。但曾经的“土地神话”已化为泡影，截至2018年全日本的空房率达到13.6%，再次刷新历史峰值。 当年高位盘的人，后来都过得怎么样了？众人趋之若鹜的房产和土地为何会沦为避之唯恐不及的烫手山芋？人口剧减已成定势，日本多地却仍旧频现房地产热潮，背后交织着哪些不为人知的利益暗流？ 《朝日新闻》大型连载“负动产时代”在全日本引发巨大反响，本书在此基础上行了大规模增补和调整，通过海量一手资料和真实案例，深分析日本“负动产”的成因、现状以及可能的解决方向，全民房时代究竟该不该上车？本书或已给出答案。
复变函数与积分变换(第三版)
￥49.80
本书是针对高等院校工科专业编写的复变函数与积分变换教材，内容共分为8章，包括复数与复变函数、解析函数、复变函数的积分、解析函数的幂级数表示、留数及其应用、Fourier变换、Laplace变换和共形映射等。全书内容叙述简洁，通俗易懂，适于自学。 本书既可作为高校工科专业的复变函数与积分变换课程的教材，也可作为理科非数学专业师生及工程技术人员的参考用书。
千字文探源--万献初解字讲经 (全二册) 中华书局出品
￥58.80
《千字文》原名《次韵王羲之书千字》，是由一千个不重复的汉字组成的韵文，周兴嗣奉梁武帝之命编撰。它既是启蒙识字教材，又是习书法的范本，具有深厚的文化积淀。作为影响广远的蒙学经典，还被翻译为日文、英文、拉丁文、意大利文等，传播到了世界各地。其基本目的是识字。要读懂蒙学经典，学会并使用通用汉字，必须了解文字的构形理据。《千字文探源》共分四个板块：带拼音的原文、现代汉语译文、对原文的串讲、解字，而重是解析《千字文》1000字的构字理据及其意义系统，涉及约500个构字部件的形体分析。可适应中小学语文课程和社会上相关爱好者的识字解字需要。因此，《千字文探源》实际上是学习通用汉字的基础教材。
刑辩私塾
￥31.15
本书旨在通过对个案的办理过程的复盘、思考和总结，传授具体的刑事辩护理念、思维和技术。本书更多的是启发刑辩思维、领悟刑辩灵魂的启蒙读物，同时也希望读者能从中感受到不断磨的法律匠人精神。这一次，鉴识“技术派”。
中医经典泛读(全国中医药行业高等教育“十四五”创新教材)
￥67.00
《中医经典泛读》要“泛者不泛，重在实用”，分讲读与列读两部分，以提高中医经典认识水平，方药的临床运用为要务。讲读部分，选取柯韵伯《伤寒来苏集》，张锡纯《医学衷中参西录》，吴鞠通《温病条辨》等，以教师讲解为主。列读部分，选取李东垣《内外伤辨惑论》，朱丹溪《丹溪心法》，傅青主《傅青主女科》，赵守真《治验回忆录》等，以学生自学为主。学生即将临床实习，需要全面掌握及灵活运用中医经典指导中医临床。通过展《中医经典泛读》教学，让学生一步扩大中医经典的范围，加深对中医经典的理解及运用。
美味,一口锅就够了(全网搜索1亿次的基础食谱,三位超人气美食作者共同研制,北鼎团队历时一年实例验证)
￥24.90
用珐琅铸铁锅做出有爱的中式菜肴，煎炸焖炖焗煮，铸铁锅都可以胜任。内含56道食谱，从快手到精细，从经典到创意，从小白“如何切好牛内”到厨房的整体统筹学，零失败做出好吃的菜肴。不略步骤，不玩概念，三位醉心厨艺经年的美食达人将每道菜的“翻车”经验娓娓道来，你无须试错，因为我们已然试过。除了食谱，这本书还会给你带来一些珐琅铸铁锅的专业保养指南，以及与下厨有关的都市生活专访。
精神科医生破案笔记 . 血字的威胁
￥41.93
精神宇宙，狂想汪洋。以精神科医生视角讲述“奇人异事”背后的医学真相。 神秘女报案人，每天上午十十分来到警察局报案，声称自己能无限复活。她一口就说有人要杀她，且已经被凶手杀死了……刑侦队的廖副队长亲自手此案，本以为是疯人乱语，却意外获得女报案人素描的凶手画像。 这个人，竟然有些眼熟！ 廖副称女报案人“极度危险”，邀请青山医院立即派人来。 就读医科多年，却依然无法留在大城市公立医院工作的青年陈仆天，因工作性质问题遭到已谈婚论嫁的女朋友提出分手，遂经人介绍，回到老家精神专科医院担任精神科医师。 刚坐门诊没几天，便到了医务科的通知： 速到青秀公安分局出外诊！
把时间当作朋友(修订版)
￥59.80
为什么你总是觉得"没有时间了”？最节省时间的方式是学习，为什么你"砍柴”而不肯"磨刀”？基于过程的记录，为什么迥异于基于结果的记录？一个人对时间的精确感知能力真的能训练得像特异功能？都是平凡的人，为什么若干年后已有天壤之别？时间这条船，为什么只送心智成熟的人去往梦想的彼岸？绝大多数的成功与智商没有任何关系，所有的失败都与且只与时间有关。当你把时间花在一个人身上的时候，相当于在他的身上倾注了你生命的一段，不管最终结果如何，反正，那个人、那件事都成了你生命的一部分——不管最后你是喜欢还是不喜欢。 《把时间当作朋友（修订版）》从心智成长的角度来谈自我积累。 《把时间当作朋友（修订版）》作者通过自己职业生涯中遇到的事例，告诉我们：如何心智，如何运用心智来和时间做朋友，从而启人生的成功旅程。
武威传:中国旅游标志之都
￥69.99
《武威传：中国旅游标志之都》是“丝路百城传”系列丛书的重要读本。本书以四大章“凉州”“民勤”“古浪”“天祝”四十多篇分专题全面叙写丝路重镇武威自古及今的历史、包容放的气度以及这座城市历经的磨难和铸造的人文精神。武威从得名那一刻正式走向历史前台，成为丝绸之路上控扼咽喉的要塞重镇。所有属于河西走廊的故事里都有武威的身影，或直参与、或间影响，大凉州在武威凝聚起一座使人仰视的丰碑，独一无二，沧桑古朴。出生成长于武威的陈玉福继《张掖传》后，联手武威作家程勰为他们共同的故乡树碑立传，书写出一座兼容并包的硬朗阳刚之城，一座辉煌与落寞交替、覆灭又重生的边塞之城，兴盛之城。
期货短线——日内高胜算进场实战全程解析
￥47.40
本书侧重于短线和波段交易技术，系统地讲解了如何做好基本面分析、如何寻找具有日内交易机会的期货品种、如何识别重要的支撑位和阻力位，以及如何让散户快速积累交易资金。本书的亮是对每次场交易的全过程都行了详细的讲解，从等待机会时的注意事项，到对场的把握，让读者能更加直观地看到交易全过程，快速知晓期货技术的重，从而在短时间内构建一套属于自己的交易系统。
我从未如此眷恋人间
￥24.90
这是一本关于对人世间眷恋的散文集子。本书收录史铁生、汪曾祺、梁实秋、季羡林、丰子恺、林徽因、徐志摩、余光中、郁达夫、周树人、老舍、郑振铎、朱自清十三位知名作家的散文作品，作家们在书中谈论亲情、友谊、久别的故乡、逝去的时光，或直主题，或慢慢铺叙。在他们的文字里，无一不彰显着对生命、对岁月绵密的体悟与眷恋 他们与读者真诚分享自己在生活中对美好事物的真实感受与感悟。还可在作家笔下看见关于前辈鲁迅、陈西滢、陆小曼、梁思成等的生活趣事。全书分为七个部分内容丰富，情感真切，温馨暖人，给读者以深情的温暖、美的感悟、生命的启迪。
艾迪弗林法庭推理系列(全8册)
￥192.00
《艾迪弗林法庭推理系列（全8册）》金匕首奖得主史蒂夫卡瓦纳法庭推理神作，*嚣张的骗子律师艾迪·弗林系列套装。 《第十三位陪审员》连环谋杀，一场与时间博弈的竞赛，杀人只是游戏的开端。 《不能赢的辩护》31小时极限推理！要么赢得审判，要么失去生命。 《骗局》我走近黑暗，是为了击碎它，而不是向它低头。 《骗子律师》在这场谎言游戏中，还有人会说真话吗？ 《圈套》致命阴谋，来自同一晚、同一地点的两通报警电话！其中一人在说谎。 《魔鬼的代言人》站在终点，才会知道谁是*后的赢家。 《无辜的共犯》危险的爱筑成迷宫，真相在谎言中求生。 《失真》失去生命，仅仅是说谎的*低代价。
一本书读懂《巴菲特致股东的信》
￥19.99
本书深入解读《巴菲特致股东的信》，帮您更好地吸收这位投资大师跨越半世纪的投资智慧。本书将价值投资的核心逻辑娓娓道来——从“市场先生”的情绪陷阱中冷静抽离，坚守能力圈寻找被低估的优质企业；用安全边际构筑风险防线，借复利效应实现财富滚雪球式增长。他不仅传授投资技巧，更传递长期主义的人生哲学：在企业经营中聚焦核心竞争力，以理性决策穿越市场周期。这些跨越时空的真知灼见，既是投资路上的指南针，也是每个人应对不确定性的思维利器。
人生找不到方向,那就走向自己
￥59.80
30岁厌倦了职场，继续忍耐还是追随热爱，该怎么选？ 40岁被公司裁员，前无机遇，后无退路，该怎么活？ 50岁被爱人背叛，怀疑人性，质疑自己，该怎么办？ …… 写给深陷人生逆境、不知所措的你！日本国民级心理咨询师通过一个个真实咨询案例，整理出了7个心灵工具，只要学会应用，就能在逆境中、迷茫时，帮自己厘清内心，找到方向，走出黑暗。 工具1：马与骑手 上班族达也深陷职场抑郁，既想创业又害怕辞职，百般纠结之下抑郁了。“马与骑手”指的是内心冲动与现实规则的博弈，而一个好的选择，就隐藏在这层层博弈之中。那么，如何在内心的各方冲突中，做出更利于自己的选择？ ………… 翻本书，走出迷茫，找到你的人生方向！
欢迎来到一年级:幼小衔接家长手册(全新升级版)
￥27.99
双减政策之下，没有了课后作业、考试、校外补习班，家长应该怎样合理的来规划孩子的时间，每天的学习到底应该如何来安排，对于将要和刚刚一年级的孩子来说什么才是最重要的。一年级是规范学习的起跑。学习是孩子终生的乐趣，还是苦恼的负担？在这一年里，可以初见端倪。这一年里，孩子们需要做些什么？老师们会为我们的孩子们做什么？家长们又需要为我们的孩子们做什么？本书将小学一年级学生的学习、生活、社会性培养、天赋启迪等知识要件系统梳理，介绍一年级孩子们的生理心理特，学校老师对于一年级的教育教学要求，家校配合建议和具体方案。旨在帮助这个年级的小学生家长了解自己的孩子在这个年龄段里，需要培养什么习惯、发展哪些能力、掌握哪些基本知识和技能；如何在孩子的知识能力和社会性上和学校老师密切配合，得到更好更充分的成长和发展。
暧昧拉扯×高糖互动:沐茶茶现言作品集(共15册)
￥785.99
都市言情作家沐茶茶作品大合集，共15册。暧昧拉扯、甜蜜宠妻、破镜重圆、先婚后爱、豪门霸总、离婚虐渣......起初，他是有所图，后来，他爱她入骨。 分为别《在他指尖沦陷》《在他耳边缠哄》《在他心上撒野》《你好，李警官》《在他心头娇宠》《在他眼中沉迷》《在他掌心骄纵》《终是心上人》《在他心尖安睡》《他比风更柔》《撞他满怀欢喜》《嫁给裴先生》《独宠》《在他怀里撒娇》《他比钱更撩》
中医养生小认知——192招,解开中医学暗藏的玄妙
￥9.80
通过多年的探索与实践，加之对中医的热爱，汇集了点点滴滴的文章。 平均每篇内文510字，短小精悍，利于阅读。 且从中医养生的方方面面，提出了很多科学、独到的见解，利于中华优秀传统文化的传承与发扬。 有的文章很具有科普知识、有的文章有励志启迪作用、有的文章传授新的营养······总之，是中医养生学很值得推荐的一本。 因为丰富了中医宝库，以人民的健康为出发点和终结，所以值得深究！
