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疗愈的饮食与断食:新时代的个人营养学
￥47.71
你是否想过，长期让自己吃过敏的食物，会导致自身免疫及内分泌失调？ 你是否想过，现代营养学推广的低脂饮食，正是慢性病体质的罪魁祸首之一？ 你是否想过，导致糖尿病的胰岛素阻抗，是体内营养过剩造成的？ 你是否想过，长期的高蛋白饮食会造成代谢负担，加速身体老化？ 你是否想过，减少碳水化合物的摄取量，就能改善血脂和体脂过高？ 在人人焦虑、身心失调的时代，本书是你实现生命逆袭的科学饮食指南—— 将古人的疗愈智慧、自然疗法和现代的西方医学行整合，从调整内分泌、恢复代谢灵活性、扭转慢性病体质等方面手，引领你身心疗愈与意识转化的全新状态。 饮食是现代人的瘾之一，但也可以成为智慧。当你改变习惯、戒断过量而失衡的饮食，身心将获得彻底的净化，每一个细胞都会真正活起来、发挥全部潜能！ 让一切从断食始。
大学 中庸(国学启蒙书系列)
￥1.99
《大学》提出了明明德、亲民、止于至善三纲领，还提出了格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下八条目，因而具有由“内圣”而“外王”的重要意义。《中庸》强调“诚”，把“诚”视作思想体系的*高范畴，将对“诚”的追求作为“人道”的准则，同时提出了“博学之”、“审问之”、“慎思之”、“明辨之”、“笃行之”的学习过程与认知方法。
动荡年代(1960-1969)(中国历史大事详解)
￥1.99
《动荡年代》讲述了1960年—1969年这一段历史时期内中国近代历史发展的重大事件。记录了中共中央上海会议决定继续“大跃进”，提出四个现代化目标，西藏自治区正式成立，人民解放军参加援越抗美斗争，“文化大革命”，二月抗争等历史事件。
伊朗四千年
￥58.99
伊朗，面貌神秘的东方古国，中东动荡地带的心脏，世界目光的聚焦之所。公元前6世纪时它已成为横跨亚、欧、非三洲的世界性帝国，也留下了丰富的政治治理遗产和文学艺术瑰宝。我们该如何认识伊朗，如何理解它当下的国际地位？ 两位作者一位是伊朗设拉子大学和德黑兰大学前校长，一位系法国知名中东史学者，随着他们的讲述，伊朗4000年的历史画卷在我们面前徐徐展。在这里，埃兰文明、波斯文明、希腊文明、突厥文明、蒙古文明、阿拉伯文明交替与碰撞，一个一个王朝建立又灭亡。它们采用了怎样的行政体系，留下了哪些璀璨的文化，推行过怎样的宗教政策？ 一个个鲜活的人物，你方唱罢我登场，共同塑造了伊朗的过去。居鲁士大帝、霍斯劳一世、阿拔斯一世，疆拓土，建立治世，写下这片土地的辉煌与荣耀；哈桑·萨巴赫、鲁米、塔荷蕾，杀手、诗人、传奇女性，为历史添上了神秘与浪漫的色彩。 叙述式的写作是这本书的特，使得这部严肃的历史著作情感丰沛，且趣味盎然。作者查阅大量史料，对伊朗历史行了全景式呈现，读懂它，便掌握了理解伊朗的钥匙。
赵树理文集:文艺与生活
￥22.99
赵树理一生创作了大量的文学作品，有小说、戏曲、诗歌、杂论等200余万字。他的小说，大多以华北农村为背景，反映农村社会的变迁和存在其间的矛盾斗争，塑造农村各式人物的形象，开创的“山药蛋派”，成为新中国文学史上非常重要、非常有影响的文学流派之一。代表作有《三里湾》《小二黑结婚》《李有才板话》等。2019年9月23日，赵树理长篇小说《三里湾》入选“新中国70年70部长篇小说典藏”。为了反映赵树理的文学成就，拟出版《赵树理文集》8卷。 《文艺与生活》为赵树理的文艺评论集，取其中一篇《文艺与生活》为书名。这本文艺评论集收录了《多看看——纪念鲁迅逝世五周年》《谈群众创作》《青年与创作》《文艺与生活》等五十多篇赵树理的文艺批评作品。这些作品创作于1957年至1962年，是赵树理关于文学创作的一些观点和看法。1941年10月发表的《多看看——纪念鲁迅逝世五周年》一文，抓住鲁迅在《答北斗杂志社问》中所说“留心各样的事，多看看，不是看到一遍就写”和“写不出来的时候不硬写”两条经验，着重谈他的体会，使我们看到了赵树理现实主义创作方法所达到的高度。
进击的前妻
￥10.00
歇斯底里的陈安终于醒悟了。 她的爱情与婚姻十分荒谬，除了丈夫的冷眼和漠然，一无所有。 周维这个男人，大概从未爱过他。 决定离婚之前，她对自己说：我一定要闯出自己的一片天！ 爱时全心无怨无悔，不爱转身誓死不回。
神机妙算:一本关于算法的闲书
￥55.30
本书撷取生活中的趣闻逸事，将它们抽象成一个一个算法，寓教于乐，阐述了主流算法背后的来龙去脉，包括贪心算法、排序算法、RSA 算法、递归、分治、动态规划等经典内容。本书适合任何对算法有好奇心的人群阅读。
宋词精品鉴赏(中华古文化经典丛书)
￥1.99
宋词是中国古代文学皇冠上光辉夺目的一颗巨钻，在古代文学的阆苑里，她是一块芬芳绚丽的园圃。她以姹紫嫣红、千姿百态的丰神，与唐诗争奇，与元曲斗妍，历来与唐诗并称双绝，都代表一代文学之胜。《宋词精品鉴赏》收录了《临江仙》、《阳关引》、《竹马子》、《采桑子》、《水调歌头》、《蝶恋花》、《沁园春》、《清平乐》、《西江月》等作品，白话译解，力求以直译者方式准确传达原词意蕴，并对词进行解析和鉴赏，品析力求以简练、精要的艺术分析，为宋词爱好者领会、品鉴宋词艺术，提供一定的参考。
雅思标准教程:初级.上
￥29.68
“雅思标准教程”系列是用于备考雅思的综合教程，共分为预备级、初级、中级、高级四个级别，每级别含上下两册。预备级适合雅思目标分数为4.5~5.0分的考生使用，初级适合目标分数为5.0~5.5分的考生使用，中级适合目标分数为5.5~6.5分的考生使用，高级适合目标分数为6.5~7.5分的考生使用。 《雅思标准教程（初级上）》和《雅思标准教程（初级下）》适合英语水平处于基础阶段的考生，可帮助考生熟悉更多雅思题型并提升语言技能。每本书包含五个学习单元，每单元均围绕一个雅思常考主题展，内容按照听、说、读、写四个雅思科目分为四部分，每部分结合考试评分标准，从词汇基础、能力培养、题型/话题讲解和课后练习四个方面手，多方位培养考生的英语能力并提供实用的备考指导。
苏玛丽都市熟男熟女套装3册
￥50.00
【苏玛丽都市熟男熟女套装3册】 《偷欢》 舒芯去同学家借住。 她只不过是去喝个酒，顺便借着酒劲想跟陌生男人接个吻睡一觉而己，关他什么事。 他只是她同学的老公而已，管的未免太多了。她有些恼羞成怒，她通红的眼睛瞪着他，忽而屈辱地哭出来，"是啊！我没醉！我就是想找男人怎么了！你管得着吗？！" 男人轻轻笑了一声。 他忽然走近一步，他个头太高了，压低了背，才凑到她脸前。 “跟我。”他说。 《交换》 姜叶托腮靠在桌上，酡红着脸看裴征收拾餐桌，她并没有醉，但身体不太想动，被红酒浸润的四肢像散了架一样软绵无力。 “醉了？”裴征擦干净手，低头看了她一眼，见她眼含春水一脸醉态，微微俯身就把她抱了起来。 “没有醉。”她靠在他颈窝，声音沾了酒显得有些含糊不清，“但是……” “什么？”裴征没听清。 姜叶又说了一遍，声线软得不可思议：“想让你抱我。” 裴征心口像被一只无形的手抓了一下。 《傻子》 晚风家里捡了个男人回来。 这个男人相貌极好，身形高大，气质矜贵。 *的缺憾是。 他是个傻子。 晚风教他洗脸，教他吃饭，教他穿衣，教他洗澡。 有天晚上，傻子抓住她的手。 晚风羞红了脸，...傻子，你不要得寸进尺!
哈布斯堡王朝
￥57.60
《哈布斯堡王朝》是欧美史学界公认的权威著作。分为序言、引言、正文三部分，其中正文部分由君主和君主制、国家、人民、对外政策四章组成，从崭新的角度解读了哈布斯堡王朝形成、发展、兴起、衰落的历史。泰晤士报认为，“这部著作角度新颖，视角独特，观客观”。《华盛顿邮报》指出，“《哈布斯堡王朝》一书具有重要的文化特性，展现了欧洲重要文明的脉络。斯蒂德·亨利·威克姆在奥匈帝国工作生活了十年之久，见证了奥匈帝国的发展趋势，深刻理解哈布斯堡王朝复杂公政治，以及背后的历史现实” 。
便秘
￥68.60
本书以便秘病种为中心，广泛收集历代中医药古籍中的相关论述，取其精要，按照《中医优势病种古籍文献挖掘丛书》的整体要求，分为病名源流、病因病机、证治条辨、治则治法、方药纵横、外治集萃、预防调护、医案医话8个类目，系统梳理历代医家对于便秘病名、病因病机、治法方药等方面的认识，全面总结历代医家诊治便秘的理论与经验，为现代中医临床治疗便秘相关性疾病拓宽辨治思路，并且为提高疗效、创立新说提供有力的支持与佐证。
揽镜集
促销价:￥4.99|￥20.00
【精品+散文+治愈+成长】 文章，多少是写了一些的。内容许不是*优，但，可以一读。 有人曾问为什么不拿出去发表。 并非不曾想过。 只是太懒，一直未曾动手。 或许取名“揽镜”，仅仅是为了自赏罢。 今天，就到这里罢。再想到什么，余后再写。
高绩效教练(原书第6版)
￥58.00
第6在第5版的基础上加以更新以反映大流行后的工作世界。组织中真正的指导文化是重视员工为自己的决定、行动和发展负责。自2020年以来，随着企业文化的变化，在信任和责任价值比以往任何时候都更高的组织中，培训的重要性也有所增加。本版主要在以下几个方面进行了更新：心理安全:团队成员的共同期望，即团队成员不会因为分享想法、冒险或征求反馈而让他们难堪、拒绝或惩罚他们；增加关于培训中的多样性和包容性的新材料;对现有章节的修订，以适应更多样化或非公司的场景。 《高绩效教练》（原书第6版）有以下三大特点： ●权威性 约翰·惠特默爵士是教练领域的先行者，本书长期名列全球教练书籍*，被国际教练界誉为“教练领域的圣经”和jin牌标准，是全球数万教练和百万领导者的参考书。惠特默爵士开创性地提出了GROW模型，成为教练领域的奠基模型，今天的很多教练模型，其源头都是GROW模型。GROW模型符合埃隆·马斯克倡导的教练领域的“*性原理”，在流派纷纭的教练界，本书可谓“正本清源、大道至简”。 ●系统性 本书第1版出版于30多年前，定义了教练职业，建立了教练职业的基本原则，分析了一个人改变的本质和作为教练型领导者的角色，系统阐述了教练的价值、教练的原则、教练的实践流程、教练的特定应用、教练的投资回报，以及成为大师级教练的修炼之路，提出了教练的本质是提升客户的觉察力、责任感和自信心，形成了一个完整、系统的教练体系。 ●实践性 在第6版中，联合作者、PCI联合首席执行官蒂法尼·加斯克尔在先前版本中发布的绩效曲线（组织发展的四个阶段）、正式的一对一教练、团队绩效教练等的基础上，增加了为全球大量客户提供教练的宝贵实践经验。尤其是在GROW模型的章节中新增了“专业教练对话”的示范案例，重新审视了关于“意愿”（will）的章节，拓展了GROW模型的反馈框架，使得教练成效更佳。附录中的教练术语表、教练问题工具包等非常具有实操性，是教练日常工作的工具。
人人都是AI程序员:TRAE+Cursor 从0到1全栈实战
￥57.47
本书以Vibe Coding（氛围编程）这一理念为核心，系统阐述如何与AI进行*协作，将脑海中闪光的想法转化为真实、可运行的数字产品。本书不仅涵盖从零开始建立数字产品实践自信的科学学习方法，更创新性地提出一套名为“节俭全栈”的低成本实践方案，手把手引导读者使用Figma、Vercel、Supabase等免费或极低成本的专业级工具，亲手构建并成功发布自己的*款全栈应用。 本书内容深入浅出，构建了从“心法”到“实操”的完整体系：从“独立开发者的哲学”等认知层面筑牢基础，再到提示工程、UI设计、前后端开发、数据库管理、支付集成等具体实操环节提供详尽的实战指引，旨在拆掉阻碍创造者前行的“技术之墙”，让每一个好想法都能在AI时代顺利变为现实。 本书适合怀揣产品想法却缺乏技术背景的准创业者与产品经理、希望借AI工具提升效率的独立开发者和设计师、对AI驱动应用开发及创作者经济感兴趣的技术爱好者，以及渴望将创意转化为数字产品的所有梦想家和行动派阅读。
穿越神偷:腹黑王爷绝色妃
￥83.97
神偷穿越，傻女变天才，异世宰相千金换了灵魂，拥有绝世武功却深藏不露。她意外失身于绝世冷王，欢喜冤家如何从相看两“生厌”到相看两“不厌”？智斗腹黑姐姐，阴谋诡计层出不穷。且看拥有21世纪先进头脑的她，如何“火力全开”，制服冷酷王爷！
小儿推拿大图册
￥23.94
本书是一本实用的小儿推拿操作指南，旨在为家长和小儿推拿从业者提供科学、规范的推拿方法。 全书涵盖24种推拿常用手法、80个常用穴位、48种常见病及保健推拿方。针对孩子*容易出现的健康问题，如积食、咳嗽、鼻炎、便秘等，均提供了详细的推拿方法。 本书以大图册的形式呈现，每个穴位均附有详细标注和精准示意图，方便快速定位；推拿方配有步骤操作图，流程清晰，一目了然。
生活的意义
￥19.99
如果你向人问道：“人生的意义到底是什么？”多半都不知如何回答。多数人都不想自寻烦恼，更不愿探求问题的本源。但是，从古至今，这种问题一直相伴在人类的左右，直至今日，也有人时常提起，无论年长或年幼，有时还会被问道：“人为什么而存在？”“人生的含义是什么？”客观地说，只有在人们遇到某种困难和挫折的时候才会问诸如此类的问题。相反，那些人生之路平坦顺畅、几乎没有遇到过困难的人，大多不会产生这个念头。但是，这些问题在我们的人生经历中总是不可避免的，我们也必须直面应对。
追求优越感对儿童的影响
￥19.99
众所周知，追求优越感是每个孩子的本能。而身为父母或老师的职责就是要将这种追求引向积极有益的方面。身为教育者一定要确保孩子对优越感的追求能让他们获得健康而积极有益的生活，而不是获得心理疾病和精神错乱。 怎么做才能达到这一点呢？我们又是如何区分有益的和无益的优越感的？答案很简单，要看它是否符合社会利益。一个被人称赞的成就无法脱离社会而独立存在。试着设想一下，那些我们认为高贵、高尚和有价值的伟大行为吧，这些行为不仅对于参与者本人具有非凡的价值，而且对于整个社会也具有意义。所以，教育孩子就要从培养他具有这种社会情感入手，换句话说，就是要培养孩子认识和社会一致的意义。
废止朝食论
￥29.99
《废止朝食论》是近代养生专家蒋维乔编著的一部独特养生著作。书中，蒋维乔基于“过食与健康长寿乃*之仇敌”的理念，提出了废止朝食的养生主张。他从人体生理、经济效益及生活习惯等多角度阐述了这一观点的科学性与合理性，并分享了自己实践废止朝食后身体显著改善的亲身经历。此书不仅挑战了传统饮食观念，更为现代人的健康养生提供了新颖而实用的思路。
好色男女:大大方方谈性
￥19.99
本书以锋利的手术刀剖开当代社会的性爱迷思，从青少年的初尝禁果到中年夫妻的床笫干涸，从开放式关系的博弈到性瘾者的自救之路，用七重维度解码中国人*深层的欲望困局。书中既有急诊室凌晨三点的血色案例——少女误服宠物堕胎药、高管注射睾酮猝死、开放式关系引发的HPV感染；也藏敦煌飞天的千年智慧——古人用壁画教我们平衡欲望，借《诗经》传授亲密沟通的含蓄法则。作者穿梭于脑科学实验室与故宫修复室之间，既展示多巴胺受体密度数据如何解释性瘾机制，又用唐代合欢枕的纹样启示现代性治疗。这不是一本教你“怎么做”的技术手册，而是一面照见欲望本质的魔镜：当压力将性欲碾作齑粉，当愤怒异化为床笫暴力，我们需要的不是道德审判或技术崇拜，而是重建对生命本能的理解与敬畏。翻开此书，在数据与人文交织的星图中，找回属于每个人的、坦荡而健康的欲望坐标系。
