轻松入睡:失眠者的自救指南
¥19.99
这是一本为所有在深夜辗转反侧的人而写的自救指南。 《轻松入睡:失眠者的自救指南》将带你走出失眠的困境,从根本上解决你的睡眠问题。本书不仅深入剖析了失眠的生理和心理根源,更提供了一套科学、系统且可操作的解决方案。
大明风云300年
¥68.00
《大明风云300年》收录吴晗生前重要的两部明史专著,一部是未发表的《明史》(未完稿),一部是《明史简述》。这两部作品考察了明朝的一些大事件和重要问题,如朱元璋的征战和建国、明成祖迁都北京、郑和下西洋等,观深而富有启发性。并另外收录多篇明史论文,多方面展示吴晗对明朝300年历史的不同问题的探讨,让读者对明史有系统和比较全面的认识。
代码之外:软件工程师成长手记
¥70.00
本书是一本独特的成长纪实,以计算机专业研究生小海的视角,带领读者推开H 公司上海研发中心的大门,亲历一场从象牙塔到职业开发的蜕变之旅。本书避免枯燥的理论堆砌,也避免代码讲解的细枝末节,而是通过小海跌宕起伏的职场故事,将企业级软件开发的全景图徐徐展开——那些藏在代码背后的商业逻辑、跨团队协作的暗礁险滩,以及技术人员在功能与性能、安全与成本间的权衡智慧,都在鲜活的场景中一一呈现。 本书以小海的入职经历开始,读者会陪伴小海学习上手编程、软件设计、质量保障、安全合规、敏捷开发等内容。本书采用场景化的叙事让技术落地,如"夏令时时间显示错乱”"移动端病假申请与保险理赔集成”等;本书用实战经验构建知识体系,如代码层面的"荣辱观”、架构设计的系统思维等。不仅告诉读者"做什么”和"怎么做”,更深入剖析"为什么”——这是给计算机学子和职场新人的转型指南,也是给技术人员的全景地图。在AI 重塑世界的今天,书中传递的系统性思维与平衡艺术,正是开发者从"码农”蜕变为"架构师”的关键钥匙。
心富的力量
¥41.40
这是一套让你有钱、有爱、有自由的人生"升维”系统,从7个方面告诉你,如何从更高维度经营自己的人生。在问题本身的维度里去找答案,从来都找不到。只有升维,才能发现出路。因为在迷宫里,怎么绕都是墙;站在迷宫之外,怎么走都是路。站在更高维度,你想要解决的问题,都会迎刃而解;你想要的一切,都会到来!书中从潜意识、能量状态、语言表达、行为模式及亲密关系等多方面,讲述如何运用"心富的力量”,将人生困局化为坦途,让物质与精神同频共振,绽放双倍的喜乐与丰盈。
谎言的温度
¥69.95
《谎言的温度》是气候科学家彼得?斯托特的重磅纪实作品,作为IPCC核心成员、气候归因学奠基人,他以25年亲历者视角,揭秘气候科学与利益集团的博弈:从IPCC报告编写的严谨论证,到“气候门”事件中科学家遭受的恶意攻击,再到极/端热浪等灾害与人类活动的归因关联,用数据与叙事双线还原“人类活动导致气候变化”的科学真相。书中不仅揭露化石燃料集团操纵舆论、政治力量掣肘气候行动的手段,更记录了科学家们在压力下坚守科学底线的历程,同时总结了反气候谣言的沟通策略。本书既是一部气候危机的警示录,也是公众培养批判性思维、参与气候自救的行动指南。
《销售与市场》2025年12月上(总第850期)(电子杂志)
¥30.00
百年汽车工业正站在范式重构的十字路口,电动化的浪潮未平,智能化的角逐已酣。当“汽车新四化”改写行业底层逻辑时,曾经的“电动先锋”保时捷按下电动化战略调整键,以燃油与混动车型筑牢当下盈利基本盘,这场看似“回头”的抉择,实则是传统豪华车企面对时代变局的深刻自省。 从120年前首款电动汽车惊艳巴黎世博会,到如今在燃油与电动之间寻求新平衡,保时捷的百年轮回,恰是全球汽车行业转型阵痛的缩影。不止保时捷,德系豪华汽车三强BBA(奔驰、宝马、奥迪)的战略转向亦形成共识:电动化从不是非此即彼的单选题,智能化与可持续盈利才是决定未来的核心命题。当特斯拉等科技车企以“车载智能体”重构汽车定义时,当中国造车新势力以软件与数据打破市场格局时,传统豪华汽车品牌的核心挑战,早已超越动力形式的选择,直指“机械怀旧”与“算法奔跑”的路径博弈。 汽车的未来,不在于机械性能的*追求,而在于数据、算法与生态的持续进化。当技术理想主义遭遇商业现实主义时,如何在短期盈利与长期战略间找到平衡,如何让智能化从战略焦虑变为商业成果,不仅是保时捷的必答题,更是所有传统车企穿越周期的关键。读懂保时捷的战略抉择,便读懂了百年汽车工业向新而行的勇气与彷徨。
为什么越努力越内耗:一位心理咨询师的职场诊疗室
¥48.00
你是否也深陷职场泥沼? 易怒易冲动?存在职场社交障碍?工作热情枯竭?自我定位模糊? 中国职业规划师、管理心理学博士车蓉,基于近20年人力资源高管经验及千人心理咨询实践,揭示了一个真相:职场发展的“天花板”,本质上是心理能力的边界。 本书以埃里克森人格发展理论为基本框架,结合真实案例,讲述了陷入职业困境的8个人的故事,深度拆解职场人常遇到的5个心理卡点: 1.不安全引发的情绪失控; 2.完美主义与自信匮乏的心理拉扯; 3.从职场社交困难到价值感失衡的恶性循环; 4.自我认知模糊导致的迷茫焦虑; 5.慢性压力吞噬工作热情。 本书专为经历职场困境的人而写,希望引导读者重新正视自己面临的职业困境与深层心理诱因职业与人生,停止“越努力越内耗”,唤醒内在能量,突破束缚,重塑*愉悦的职场人生。
神狩(科幻世界出品 世界科幻大师丛书)
¥23.99
对于不可说的东西,我们必须保持沉默——大哲维特根斯坦如是说。 所谓“不可说的东西”,便是人类无从考证其有无、无法理解其意旨,却与人类密不可分的神。 自古以来便存在三类人:一类人想利用神,与神订立契约,进而统治世界;一类人想挑战神,挣脱神的桎梏,获得纯粹的自由;还有一类人对神敬而远之,听任神的安排。 作为机器翻译界的权威,“我”应邀对神户某石室中的神秘“古代文字”进行研究,不料却被卷进了这三类人与神的纠葛之中。 随着神的真实面目被逐渐揭开,“我”毅然加入了“神狩”的队伍——誓将躲在幕后操纵一切的神赶出来。 这场狩猎能够成功吗?抑或,猎人*终会沦为猎物吗?
翻过自己的山
促销价:¥24.99|¥69.00
《翻过自己的山》是《事实》作者、享誉世界的发展问题专家汉斯·罗斯林唯--部自传。在生命*后的时光里,他选择将目光从人类的发展转向自身的生命历程。他*终领悟到:人类*难跨越的,从来不是贫困或疾病,而是深植于内心的偏见与恐惧。 从瑞典的贫寒童年到莫桑比克的医疗前线,从达沃斯的精英讲坛到埃博拉肆虐的非洲村落,汉斯以标志性的幽默与诚恳,讲述了一个好奇的灵魂如何在一次次“翻山越岭”中成长。他用自己的一生证明:真正的专业是责任和热爱;真正的乐观,是看清一切困难后仍坚定选择前行。 他用《事实》教我们认识世界,而在生命的*后,他用他的一生教我们认识自己:只有翻过心中那座山,穿越偏见与恐惧,我们才有力量拥抱这个复杂而美好的世界。
荣格自传:回忆·梦·思考(荣格作品集)
¥34.00
本书是分析心理学大师荣格的人生回忆录,从青少年时代的经历到成年后的所见所闻,从作为医生治疗过的病症到自身的梦境和幻觉,从与弗洛伊德相识相知到分道扬镳,荣格以极其坦诚的笔触,详尽记录并深度解析了形形色色的他人与自我的精神活动,以及对自身思想体系的完整梳理与反思。翻开本书,不仅能*认识荣格这位心理学巨匠,更能一窥心理学发展史上的关键分歧与演进脉络,窥见伦理学、哲学等领域的诸多重大命题,开启一场震撼心灵的思想之旅。
中考英语单词与短语(2026)
¥9.99
《中考英语单词与短语》旨在帮助考生快速、系统地学习中考英语需要掌握的单词、短语搭配和相关的考知识,全国初中学生均适用。本书共分为三个部分,其中,*部分“必背单词”完整收录了《义务教育英语课程标准》(以下简称“课标”)所明确规定的中考考生必须掌握的约1500个课标词汇,这些词汇是顺利通过中考,取得理想成绩的基础,需要优先、重学习;第二部分“加分单词”收录了全国多地不同教材和真题中的重难词汇,帮助考生补充词汇量,突破分数瓶颈,冲刺更高分!短语和单词共同构成英语词汇基础,也是中考英语考查的重要内容,因此,本书第三部分“必背短语”集中呈现了900余个教材及真题常考的短语搭配,帮助考生抓住重,突破难,提升理解和答题能力。除此之外,本书还贴心设计了多项实用附录,从发音、拼写、词形变化等多个角度帮助考生掌握词汇知识,让词汇学习有方法,好提升!另外,为了帮助考生学习和改善发音,本书附赠标准朗读音频,供考生模仿、跟读,扫描二维码或登录图书封底提供的网址即可轻松获取。
有趣不花钱的45个自然手工
¥45.00
如何让橘皮变身小罐子?如何制作一把秋日雨伞?本书通过45个易于操作的自然手工活动,从3个生活里*常见的场景取材:厨房里的食物和用品、公园里和小区楼下的花草果实、随处可见的一次性用品。希望家长和孩子能放下手机,拿起手边的工具,一起在生活中创作。书中向读者展示了如何利用日常生活中的常见材料,制作出既美观又实用的手工作品。这些手工简单易学,且富含创意,能够激发孩子的想象力和创造力,旨在让孩子在动手制作的过程中,感受创造的乐趣,培养其专注力、想象力和动手能力。让家长和孩子一同成为“生活改造家”,体验手工带来的快乐和成就感。
大语言模型原理、微调与Agent开发
¥59.00
本书全面探讨了大语言模型(通常可简称“大模型”)在应用发中的核心技术与实现。内容涵盖了大语言模型的基本原理、微调与优化技术、复杂项目发流程及高效实用的工程实践案例,通过结构化的模块设计和详细的代码解析,帮助读者快速掌握相关技术并应用于真实场景,搭建从理论到实践的完整知识体系。本书分为四部分,共10章,系统梳理了大语言模型的核心架构与原理,深讲解了Transformer模型的构造与训练机制,全面介绍了现代微调方法(如LoRA、P-Tuning等)以及模型量化、编译与推理优化的关键技术。针对应用场景,本书结合多个企业级实际案例,包括电商智能客服平台、编程辅助插件、寻人检索数据库和硬件发工程师助理等,详细展示了从需求分析、数据处理、模型选择到上线部署的完整发流程。这些案例不仅强调技术实现,还融了工程实践中常见的问题与解决方案,为读者提供了丰富的参考资料。本书适合对大语言模型感兴趣的技术爱好者、希望深研究模型微调与优化的科研人员、从事人工智能发的工程师和产品经理,同时也适合高等院校相关专业学习大语言模型的师生。同时,随书附赠案例代码、教学视频及授课用PPT,读者可通过扫封底二维码获取。无论是初学者学习理论基础、学生探索前沿技术,还是工程师在一线工作中行实践发,本书都能提供系统化的知识体系和实用的发技能。
Skills+OpenClaw:从零打造个性化AI助理
¥51.07
本书致力于帮助读者系统、*地掌握Skills的核心原理、开发技巧及其在OpenClaw生态中的实际应用。全书共9章,第1章和第2章先通过企业报销审批案例展示Skills的强大功能,随后介绍Skills的概念机制、发展历史、安全问题、核心优势与适用场景等;第3~5章介绍Skills的创建、使用、发布与管理,演示如何从零开始写Skills,并对目前主流的Skills相关资源予以*梳理;第6~9章专注于Skills的应用实践,从学习、办公与科研场景中的文档处理,到全流程程序开发,再到电商与市场营销、企业管理,尽可能*地介绍Skills当前的典型应用及其在OpenClaw生态中的实践。 本书力求深入浅出,通过丰富的实际案例、场景案例及步骤解析,助力读者快速掌握Skills的核心要义,进而能在OpenClaw生态中构建自己的AI助理。为满足不同行业读者的需求,本书精心设计了覆盖多个场景的案例,从基础的文档处理到高级的程序开发,力图帮助读者实现“学以致用”,切实提升解决实际场景问题的能力。 本书适合所有对AI应用开发感兴趣的读者,包括但不限于AI应用开发者和软件工程师、产品经理和技术主管、希望在工作中应用Skills提升效率的职场人士、希望将专业或经验融入AI的专业人士,以及高等院校理工科专业的师生。
何以启智:中华有科学(套书共4册)
¥110.00
本套书带领读者穿越时空,领略中国古代科学文明的璀璨精华。全书共四册,以丰富的图文和生动的叙述,系统梳理了中国古代各领域的发明创造与科技成就,彰显其背后所蕴含的科学认知,揭示中国文化对世界文明发展的深远影响。
抗癌怎么吃:肿瘤患者饮食调养
¥68.00
本书是中山大学肿瘤防治中心和广东省抗癌协会的医生、护理、药学、营养、膳食等多个专业团队联合打造的肿瘤患者营养膳食指南。通过原创“手账+漫画”的形式,向肿瘤患者及家属科普患癌后营养的重要性及自我营养评估方法,解密抗肿瘤各个治疗阶段的饮食原则。本书不以病种划分,而是创新性地以18种肿瘤患者*常见的症状为主线,逐一给予饮食实操指导,并联袂业内知名厨师原创59款适合各症状的菜式,不仅详解菜式营养价值及制作工艺,配有步骤制作图及二维码操作视频,而且每道菜设有营养学专家有话说、症状管理建议、中医药膳贴士、药师小叮咛、护理小建议等*实用科普贴士。同时,书中还收录并解答了肿瘤患者*关心的饮食营养热门问题。
超越极限
¥51.00
极限是自我管理和组织管理中不可回避的一个话题,本书的中心主旨是探究我们应如何通过正确的管理方式和良好的自我管理来超越个人极限,敢于去尝试一些看似不可能完成的事情。*能人士能做出非凡成绩的关键在于其行为方式。在这本书中欧洲管理大师马利克分享了自己面对挫折与危机的心路历程,总结了超越极限和关键决策的人生智慧,告诉你如何告别平庸,超越极限,从而更好地体验活力四射的工作与生活。
原来甲状腺这么重要:守护你的甲状腺
¥48.00
甲状腺是人体内*的内分泌腺体,它无时无刻不在分泌*重要的激素——甲状腺激素。它维持你的智商、情商,还让你活力四射。然而,各种有形无形的压力,让这个小器官不堪重负。甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺癌等一大波疾病,竟悄然袭来。而你或许依然蒙在鼓里,一无所知;也或许,已然发现问题,却不知所措。通过本书你可以轻松愉悦地学习呵护甲状腺的知识,懂她,爱护她,才能更好地守护你健康。
老年心理学(老年健康福祉应用技术系列丛书)
¥49.80
老年心理学是一个比较新的领域,本书涉及的一个新的课题。中国人口老龄化早已出现,随之而来的系列问题深刻影响着中国社会。本书旨在建立一套对老年人心理健康的服务体系,以便解决老年人在养老、医疗、保健等方面遇到的问题。 全书分为十章,从概述介绍老年心理开始,逐一讲述老年人的心理特征、心理问题、精神障碍、心里自我保健、心理咨询和治疗、心理评估、心理服务体系构建、心理服务的人员建设、心理服务伦理学等方面。基本上分为两大部分:老年心理学和老年心理服务体系建设。对已经进入老龄化社会的中国,本书及这套书都有现实意义。
何以为证:在不确定的世界里寻找确定性
¥48.30
你如何证明一种新的医疗方法是有效的?你如何说服法庭相信某人有罪?是什么让你相信一辆自动驾驶汽车是安全的,或者与陌生人进行一笔金融交易不会被骗?对于政府发布的一项政策,你需要哪种类型的证据?你会像哲学家、律师、计算机科学家或统计学家那样处理这些问题吗?还是用一种完全不同的方法?我们每天都会遇到不同的决策时刻,这些决定或大或小,有的如鸡毛蒜皮,还有的可能决定了我们的人生和发展路径。 真理的出现依赖于人们找到有效的分析方法,但对证据的接受程度也取决于社会因素。当你第 一次听到某个权 威人士对某个问题的回答时,你是否因为他的身份而相信了他?或者你更相信英国皇家学会的科学家们喜欢的格言:“不要相信任何人的话”?从错误信息和阴谋论到范式转变和科学分歧,这不仅仅是证据的问题,它也与围绕这些证据的社会动态有关。 数学的纯洁性和永恒性无疑是诱人的,无论是在科学领域还是其他领域。但这种确定性可能是一种错觉,数学证明并不总是像看起来那样笃定,不受任何人为因素的影响。 这本书将告诉你如何去挖掘真相、寻找证据,如何辨别一个权 威人士说的话是正确还是错误的,以及如何在生活中做出*有利于自己的决策。
清宫年妃传
¥94.99
【古言虐恋+清宫+宫斗+权谋】 “我不愿嫁给八贝勒”十三岁的年馨瑶望着康熙皇帝,一字一句充满了坚定。 “四爷,妾还未准备好。”十五岁的年馨瑶嫁给了四贝勒胤禛,却将他拒之千里。 她的心中始终有一个人,是她此生都无法忘怀的禁忌。 深深庭院,危机四伏,往日姐妹一朝为敌。寂寂宫闱,翻云覆雨,身世之谜再掀波澜。唯有一人,宠她,恋她,怜她,将她捧在手心细致呵护。再冰冷的心肠也因此融化,再坚决的信念也因此瓦解。她爱上了她的夫君。然而,前尘往事缓缓揭开,他们能否抵过流言蜚语,能否将信任坚持到底?

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