万本电子书0元读

万本电子书0元读

59元6本 灸绳
灸绳
周楣声
¥34.00
本书是我国著名中医学家、针灸学家周楣声教授医学专著中重要的著作,也是针灸教学、科研、临床工作者的书目。全书共分三篇,上篇为“灸论”,列叙作者的观和见解;中篇为“灸赋”,以韵文形式阐述针和灸的关系,以及临床治疗的各项要;下篇为“灸例”,是作者临床案例的总结,翔实描述病人的症状、艾灸的穴位及其选择该穴位配方的理由以及成效。 
你值得被看见:80%的人都输在不敢勇敢表达(国际知名人际沟通专家、世界500强企业特邀沟通顾问——莉尔·朗兹力作!85个克服内向、自卑、社恐的技巧,从“社恐”到“社牛”,你就差这一本书)
你值得被看见:80%的人都输在不敢勇敢表达(国际知名人际沟通专家、世界500强企业特邀沟通顾问——莉尔·朗兹力作!85个克服内向、自卑、社恐的技巧,从“社恐”到“社牛”,你就差这一本书)
[美] 莉尔·朗兹
¥9.99
        莉尔·朗兹引用大量自身的切肤之痛与其他害羞案例的亲身体验,从分享心路历程到剖析心理现象,再到解读内向、害羞等行为,全方位教你如何正视社恐的情景。又引用心理学、社会学、遗传学、生物学等尖端研究成果,从多个角度解释内向、自卑、社恐、不敢表达自我的原因,并提出85项技巧,总结出多个出色且有效的解决方案,教你如何化解社恐。让你勇敢做自己,勇敢突破自己。         读了本书,你不仅可以学习到诸多实用性的解决技巧,还能从一个个真实的故事或是案例中得到启迪,帮助你更好地了解自己心理与行为的关系,找出其中的关键问题所在。用莉尔·朗兹的方法,助你解决社恐的窘迫,达到想要的人际互动效果,提升你的人际关系,掌握勇敢表达的智慧!助你活出更好的自己,直取本该属于你的人脉、爱情、晋升机遇!
59元6本 书法学习必读  中华书局出品
书法学习必读 中华书局出品
书法学习
¥17.40
《书法学习》是邓散木先生对南宋姜夔所著《续书谱》一书的图解,是书法学习的门图书,也是提高书法艺术修养的导游手册。 邓先生因循《续书谱》的内容次序,对楷、行、草等各种书体的渊源、各个时代不同的风格特等配以名家名迹行解读;对运笔的方法、字形的结构酌附原迹或画出图例;在注释中疏解典故成说、书法术语等。他还指出书法要有神采,须得有崇高的品德。
59元6本 肖复兴给孩子的阅读写作课(全四册)【117篇阅读实例,25个写作技巧。】
肖复兴给孩子的阅读写作课(全四册)【117篇阅读实例,25个写作技巧。】
肖复兴
¥55.20
如何写人,才能鲜活生动?如何叙事,才能引人胜? 如何写景,才能不落俗套?如何状物,才能形象传神? 全国中高考语文热作家肖复兴给孩子的阅读写作课,作者亲自编选、审定,清新通俗、真挚晓畅。人大附中语文名师倾情荐读。117篇阅读实例,25个写作技巧。分为写人、叙事、状物绘景、阅读四册,各有侧重、相互映照,简明易懂、生动有趣。《阳光的三种用法》《荔枝》等5篇曾选中小学语文课本,《笔下犹能有花》《远航归来》等32篇被选作中高考语文现代文阅读真题、模拟题。亲子共读的典范之作,带孩子尽情体味世间的温暖与生活的妙趣。 拓展阅读视野、增强读写能力、提高文学素养。让孩子爱上阅读、学会写作,轻松应考、拿下高分!
59元6本 过目不忘的读书法
过目不忘的读书法
(日)桦泽紫苑
¥18.72
刚刚读过的书,马上就忘记内容。     特意细细品读的书,结果在记忆中没留下一丝痕迹。     明明是一本超级好玩的书,但没过多久就回忆不起来了。     或许你也有这样的情况么?     这种过目即忘的读书,即便一年读100本书,*终也如竹篮水,是在浪费时间。     只有将书中的知识内化为自己的知识,促自我成长,读书才有意义!     那么,我们是要认真细致地精读才能记住,还是要花较长的时间去阅读才能保证我们不会忘记呢?但遗憾的是,仅仅依靠这些还是完全不够的。     在本书中,作者从精神科医生的角度,首次公了他的被大脑科学所证明的“过目不忘的读书法”。这一读书法的关键词是“输出”与“碎片时间”。为什么有了上述两个关键词就可以做到“读书过目不忘”呢?如何通过控制脑内物质来提高记忆效率?本书都将一一解明。     “过目不忘的读书法”不仅教你怎么去读书,帮助你使阅读内化为你自己的知识,而且会提升你安排时间、写文章、提升注意力等各方面的能力,从而实现自我的飞跃性成长。
59元6本 老生
老生
贾平凹
¥58.00
《老生》以老生常谈的叙述方式记录了近代中国的百年历史。在丧礼上唱阴歌的老生是书中的灵魂人物,他游走在陕西南部的山村,见证、记录了当地几个时代的变迁和几代人的命运辗转,折射百年中国的成长历史,壮阔而深远。
59元6本 指数基金定投(手绘版)
指数基金定投(手绘版)
艾玛·沈
¥31.92
本在低息和通胀的大环境下,一个不懂投资、不会看财报、没什么闲暇时间的老百姓,要怎么保住辛辛苦苦存下的钱,怎么让钱生钱呢?本书介绍了一种简单易行又较安全可靠的投资方式——指数基金定投。 为了把枯燥、抽象、艰涩的投资知识,变得更加通俗易懂、简单明了,本书采用了手绘的方式,通过漫画人物及生活案例,把核心的理财知识娓娓道来,涵盖了定投指数基金实操所需的各种工具和技巧,简单轻松、干货满满,且注重实战,是一本非常适合投资小白和普罗大众的指数基金定投门书。
一周特价10.12-10.27 精神内耗自救指南:有效心理自助的100个练习
精神内耗自救指南:有效心理自助的100个练习
[德]萨沙 · 巴希姆
促销价:¥24.99|¥59.00
这是一本解决精神内耗的答案之书,旨在帮助读者摆脱各种困扰,提升幸福感和自由感。作者是德国著名心理治疗师,凭借丰富经验和最新心理学研究,提炼简单易行的心理自助技巧。 本书以轻松幽默的语言,介绍了 100 个有效的心理自助方法,帮助读者应对日常生活中遇到的各种困扰和挑战,如焦虑、恐惧、压力、孤独、自信等。这本书不仅是一本实用性极强的自救指南,更是一个结合理论知识与实践的心理学指南。它包含了具体步骤和实例说明,让读者轻松应用于日常生活。每个方法都有一个“神奇提问”或者“神奇建议”的环节,引导读者用不同的视角思考问题,激发创造力和行动力。 这本书是一本充满趣味和智慧的读物,作者以幽默风趣的语言,结合生动有趣的故事和隐喻,讲解复杂抽象的心理学知识,让读者既能获得知识,又能享受乐趣。 本书涵盖了目标设定、情绪管理、认知重塑、行为改变等多个方面,结合了最新的心理学研究和临床实践,为读者提供了简单易行、科学有效的心理自救方案。
轻松攒够养老金
轻松攒够养老金
方铭辉
¥47.60
养老要趁早,养老金怎么攒,多少够? 《轻松攒够养老金》对年轻人关心的养老金问题行了解答: · 需要多少钱才足够安心养老? · 社保缴多少年才能拿到养老金? · 企业年金要不要参加? · 每年顶格存个人养老金,退休能领多少钱? · 国家基本养老金会被领光吗? · 在社保、年金和个人养老金三支柱外,还有什么可以用来养老? 《轻松攒够养老金》是给年轻人的三步攒够养老金方案,手把手教你全方位、多角度地一步步配置更为周全的养老金。第一步基础养老,即养老金三支柱,包括社保养老金、企业年金和职业年金、个人养老金账户。第二步阶养老,包括利用商业保险、稳健投资等为自己补充多维度养老金来源。第三步高阶养老,提供更多的备选方案,创造持续性的可观收。 跟随养老金专业从业者,省心省力地提早规划,稳健投资,多元配置,创造老后无忧的持续性收。
59元6本 一边崩溃,一边干杯(《高兴死了!!!》作者新作!应该养成大笑的习惯,笑声可以治愈一切。)(读客科普文库)
一边崩溃,一边干杯(《高兴死了!!!》作者新作!应该养成大笑的习惯,笑声可以治愈一切。)(读客科普文库)
[美] 珍妮·罗森
¥59.90
本书是美国获奖女作家珍妮•罗森的第三部随笔集。共包含35篇随笔——13篇关于心理治疗的记录、6篇关于家庭生活的琐事,还有16篇尴尬到抠脚的社死故事。 珍妮想要以一种非常直白的方式让生活简单起来,正视所有人都可能经历的窘境,然后确信自己并不孤单,并在下次犯傻的时候哈哈大笑。她的文章轻松幽默,思维跳跃,脑洞大,常常前言不搭后语,但总会让读者在结尾发现每一个故事背后的道理。在这本书中,没有为了博得社会认可的谄媚之举,也不在意任何对自己评价的视线,只想坦诚而纯粹地表达和记录自己的生活。
开颅:“牵动神经”的医疗故事集
开颅:“牵动神经”的医疗故事集
杰伊·韦伦斯
¥34.00
神经外科的世界,是颅骨、沟回、灰白质、额颞叶脊髓;是中风、脑疝、积水、枪伤、胶质瘤、动静脉畸形;是显微刀剪、双极、剥离子、吸引器、手锯、电钻、骨水泥;是“硬脑膜的那一刻,浓液喷涌而出”……是各种脑手术的困难和风险:脑区和病灶间没有明显边界,要想各种办法保证切除正好;是显微尺度下连续数小时稳健无颤抖的雕琢;心可以换,脑子却不可以;为追求更好的预后,还要给胎儿做剖宫的脊髓手术;是争分夺秒地避免患者瘫痪甚至死亡,有时还要用黑鹰直升机运送转院;饶是如此,成功率也并不总是很高。 哪个孩子不牵动着父母的心弦:活泼的小姑娘,可能上一分钟正和全家一起看电影吃爆米花,下一分钟就突发脑内病变晕厥,令父母魂飞魄散;为儿子的摩托赛观战的父亲,绝想不到自己会碰到什么……儿科手术尤其困难:孩子器官微小、发育未完;但儿童的恢复力也更强,还往往会从早年的生死关头学到了泽被人生的东西。 本书即是一位小儿神经外科医生的自传式写作。他继承了战斗飞行员父亲的取和沉着,执业20余年,从菜鸟成长为骨干;也被各种生死悲欢动,在收到15年前患者的婚礼喜帖时,他觉得一切都很值得;却不免自己也生了腿部神经瘤,甚至传奇的父亲也因渐冻症早早撒手人寰。透过本书,作者分享了职业生涯中的重要手术案例,吐露了医生的感悟和心绪,用细腻的笔触和洞察,在展现外科医生的坚毅果敢之余,更有这个群体身上难得一见的柔情。 ?
我为孩子打突围战
我为孩子打突围战
陈瑜
¥41.30
当学习变成了一场军备竞赛,还没等它换来光明前景,很多孩子就已经身心俱疲,提前退出了战场。这也给家长们带来了巨大挑战,在竞争激烈的升学考和难“搞”的孩子之间,双重试练,兵荒马乱。 从2020年始,陈瑜对话了上百名孩子,写了“少年发声”系列丛书。同时,作为对照和补充,她先后采访了数十位家庭教育的主导者——家长。这些家长来自不同的家庭背景,有着不同的成长、学习、就业经历,在亲子关系和家庭教育领域也有着迥然不同的烦恼和反思。他们有的被迫“卷”教育,惶惶不安;有的想给孩子规划一条少有人走的路,却又疑虑重重;有的和孩子关系破裂,苦心经营却不被理解;有的在自我化的过程中,救赎了亲子关系……在16场深对谈中,养育孩子的核心智慧逐渐浮出水面。 为人父母是一趟万般艰辛的英雄之旅,也是一次自我成长的契机。无论面对外界的何种压力和难题,做孩子有爱的保护者和坚定的支持者,总能找到出路。
59元6本 思考致富
思考致富
(美)拿破仑·希尔著;杨蔚译
¥45.00
《思考致富》是热销近一百年、累计销量达千万级的励志书籍。 作者是当代成功学鼻祖、人称“百万富豪创造者”的拿破仑·希尔。 他悉心研究500多名富豪,总结了13条致富守则,其中,思考并明确自己的财富目标,是一切的起。 有想法,才会有动力;但只有想法,没下一步行动,一切都只是空想。所以我们需要制定计划,依靠专业知识和智囊团的辅助。还需运用潜意识、荷尔蒙调动自己的意志力,才能从白手起家,通往财务自由。本书选取的都是历史上真实的成功致富案例,如安德鲁· 卡耐基、亨利·福特等。13条致富守则均由富豪的人生经历提炼而出,值得信服。 把对财富的欲望具象化,再把欲望转化为信念;日日提醒,日日自我暗示;知识不能带来金钱,除非它被有意识地组织;从万物中汲取想象力,如果个计划不成功,就换一个,换到成功为止…… 想获得财富,从来都不只是想想而已;先思考,后明确,再行动,咬紧牙关不放松,才能从白手起家,通往财务自由。
59元6本 速写萌新入门教程
速写萌新入门教程
飞乐鸟 著
¥11.90
这是一本适合速写初学者学习的绘画教程。本书包含速写的基础知识、线条表现、色彩运用、构图设计等内容,适合各年龄段和层次的绘画爱好者阅读。本书详细介绍速写的基本概念和技巧,包括线条的表现方式、构图原则等,让读者能够快速绘画状态。书中通过大量实例演示和练习,帮助读者掌握速写的技巧和方法,如运用线条表现物体的明暗、形态和结构等。本书提供丰富的参考资料和案例分析,让读者能够更好地理解速写技法的应用和实践。无论是初学者还是有一定基础的绘画爱好者,都可以在本书中获得实用技巧和方法,提高自己的绘画水平。 本书适合自学绘画的初学者或想快速提升绘画能力的读者学习,也适合作为相关培训机构的教学参考用书。
59元6本 庄子全鉴(典藏诵读版)
庄子全鉴(典藏诵读版)
余长保 解译
¥39.84
《庄子》一书是道家学说的代表作品,也是中华传统文化中的一朵奇葩。《庄子》的作者并非庄子一人,据后世学者考证,其中“内篇”出自庄子之手,而“外篇”和“杂篇”就比较复杂了,多是庄子学说的继承者所作。庄子是奇人,《庄子》是奇书。博大精深的《庄子》,对后世思想史、哲学史和文学史的发展做出了不可估量的贡献。让我们在配乐朗诵中,一起聆听品鉴。
我们何以不同:人格心理学40讲
我们何以不同:人格心理学40讲
王芳
¥49.90
我是一个怎样的人? 我和别人有何不同? 这些不同从何而来,对我又意味着什么? 现在的我可能发生改变吗? 这些无处不在的个体差异及其由来,正是人格心理学探索的主题。本书通过人格心理学的经典理论与现代研究,依托“人格特质”描画形形色色的个体,围绕“人格成因”梳理形塑个体差异的复杂力量,聚焦“人格动力”阐释个体差异的人生意义,丰富而深邃的心灵图景由此展。 我们是独一无二的我们自己。“人格”并不是一个名词,而是一个动词,我们永远都在“成为”,可以被描述却无法被定义。
59元6本 生命的重建
生命的重建
罗宾 · L· 史密斯 马克斯 · 戈麦斯
¥49.99
现代医疗领域的革命性前沿 生命的自愈即将步现实   革命性的细胞疗法让多年前被认为是幻想的治疗方法逐渐成为现实,医生们摆脱药物和手术刀,用患者的活细胞行治疗。目前全球范围内正在行着超过35000项临床试验,这些试验有希望对癌症、自身免疫性疾病、器官移植、心脏病甚至衰老本身产生重大影响。这些在试验中拯救患者生命的革命性治疗方法将很快推广到整个医学界。 《生命的重建》会带你前沿细胞医学的世界:使人体再生的成体干细胞、3D生物印制成的、平衡人体免疫系统的调节性T细胞、革命性的CRISPR基因编辑技术……你将全面了解这些可以修复人体组织,再造人体肢体和器官,减轻甚至治愈中风、阿尔茨海默症及过敏的全新治疗方法的研究展。 我们正处于医学革命的边缘。细胞疗法代表了一个新的前沿,利用我们自身生物学的力量作为新的“药物”,不仅可以缓解病痛。还可以治愈疾病。而其结果便是,一个更长寿、更健康的人类世界正在被塑造。
59元6本 期权波动率交易策略
期权波动率交易策略
谢尔登·纳坦恩伯格(Sheldon Natenberg)
¥22.75
本书源自于谢尔登·纳坦恩伯格*受欢迎的讲座——《期权波动率策略交易》,是一本期权交易员的实战指南。书中概述了纳坦恩伯格期权分析和交易的宝贵个人经验:如何应用期权模型、预测期权价格,以及运用关键的波动率交易技术,这些都是专业交易员必须掌握的方法。 无论是隐含波动率的基础知识、隐含波动率的计算方法,还是Delta动态对冲和中性持仓的重要性,纳坦恩伯格通过一流的讲解,简要而清晰地介绍了这些重要概念。本书再次证明纳坦恩伯格是期权交易领域*权威的专家。
59元6本 C/C++函数与算法速查宝典
C/C++函数与算法速查宝典
陈锐 著
¥57.54
本书全面、系统地讲解了C和C 中的常用函数及算法,其内容分为3篇,共29章,包括近300个常用函数和九大类算法,还以实例形式讲解了Visual Studio调试技术。其中,在C语言函数篇,对每一个函数的讲解都包含了函数原型、功能、参数、返回值、范例、解析等内容,部分函数会通过综合实例来辅助理解。在算法篇,每个算法采用相应实例行讲解,包含问题、分析、实现、说明等内容。在C 输/输出流与容器篇,针对每个类库选取了常用的函数,按构造类函数、存取类函数、操作类函数等类别从函数原型、函数功能、函数参数、函数返回值、函数范例、函数解析等方面行了介绍。 本书适合学习C/C 函数和算法的初、中级发人员,爱好者和大、中专院校学生使用。对于经常使用C/C 行发的程序员,本书更是一本不可多得的案头常备工具书。
59元6本 中医整骨手法图解
中医整骨手法图解
李鸿江
¥52.00
中医整骨,是中国传统医学中的一个重要组成部分,数千年来一直广泛的流传在中国民间,为广大劳动人民大众解除了不少骨伤之痛苦。中医整骨取材简捷,使用方便,疗效明显,所以流传了数千年,经久不衰。 在上世纪五十年代,党的中医政策,发掘整理继承祖国医学遗产,号召西医学习中医,医院领导选派我与李宗民、韩志鸿三人,调往中医科学习中医。我有幸触到中医基础理论,中医大内科、中医眼科、中医骨伤科、针灸、推拿、按摩、正骨,各科,并参与了中医各科的诊断治疗的临床实践,勘称中医全科,由此从事中医临床工作六十多年,对于“中医整骨”有了比较详细的了解。在上世纪七十年代中期,应他人要求,曾经合作编写出版了《中医正骨手法》一书,至今已经过去了四十多年,在这四十多年的变化过程中,又积累了不少新的理论经验和治疗体会,在此基础上遂想起对“中医整骨”行加以整理和创作的思路,为发掘和传承祖国传统医学中的“中医整骨”尽份力量。 中国医药学是个伟大的宝库,应当努力发掘,加以提高。做好老中医的经验总结整理工作,对于继承和发扬祖国医学遗产,加快中西医结合的步伐,更好的为广大患者服务,具有重要的意义。虽然在医学发展到原子医学的今天,再去宣扬那些“捏骨匠”的整骨手法,似乎不太符合当今时代之要求。但我认为中医治疗骨折,及其某些治疗原则和指导思想,确实有着他的独特之处,为此我虽然已耄耋之年,仍然在奋笔疾书,要把《中医整骨手法图解》的方法和经验记录下来,流传给后人去研究去应用,去发展。 在此次编写《中医整骨手法图解》一书的过程之中,回忆了四十年前编写的《中医正骨手法》,吸取其中的一些有用的精华,增加了一些重新积累起来的治疗经验和方法,行了大量的修改和补充,增加了很多新的内容。并且保留了典型病案,其中含有经葛长海医生治疗过的以及学习班学员整复治疗的骨折病例。在附录中,收载了发表过的有关骨伤科方面的学术论文和“颈肩腰痛防治导引功法”概略,以供大家参考。全书7章15万字400余幅图片。主要供基层骨伤科医生参考阅读。
59元6本 肺病中药学
肺病中药学
李建生;崔瑛
¥68.00
本书以肺系疾病用药为主线,收集治疗肺系疾病的中药190种,行了较为全面的梳理和总结。全书分为总论、各论两部分。总论通过中药品质、中药性能、中药应用等章节,简要介绍了中药的基本理论和用药知识。各论按中药功效分为十章,每章根据药物的功效适当分节。每种中药撰写上力求既保持中药学内容的完整性,又突出肺病应用的针对性。在具体内容处理上,以【性能特】简要概括该药的性能、主治、应用特。通过【肺病应用】、【常用药对】、【本草文献】等内容,以较大的篇幅突出该药的肺病应用知识。从而成为一部以中药学知识为基础的肺病用药专著。