胡哥教你调身体:小病小痛 经络穴位 自己解决
¥69.90
本书以故事的形式,讲述在日常生活中,我们经常会遇到颈肩腰腿痛等常见问题,通过疏通穴位经络,保养正气,远离小病小痛。本书根据中医经络脏腑理论,通过按摩等手法,刺激经络、穴位,以激发精气,达到调和气血、旺盛代谢、通利经络、增进人体健康等目的。书中配有穴位、经络二维码,扫码看视频,并对穴位的主治、功效、按摩方法等要领都进行详细的介绍。这是专为亚健康一族打造的穴位经络按摩书,易学易用,随时随地,轻轻松松,就可以手到病除。
三国演义
¥3.52
作品描写了东汉末年到魏、蜀、吴三国鼎立,及至晋朝开国,近一个世纪的历史,上演了一幕幕波澜起伏的战争场面,塑造了近五百位叱咤风云的英雄人物,其中曹操、刘备、孙权、诸葛亮、周瑜、关羽、张飞等人物形象耳熟能详。
模型思维
¥57.60
工作中,你在团队中是不是不可替代的人? 爱情上,为什么异地恋的相聚能够带来很大的幸福感? 游戏中,选择什么样的策略才能在各种游戏中立于不败之地? 现实社会中,为什么很少有女性成为CEO?为什么披头士乐队的歌曲会那么流行? …… 关于这些问题的正确答案,都可以用斯科特·佩奇新书《模型思维》中的模型来回答。斯科特·佩奇是风靡全球的“模型思维课”主讲人,有超过100万各行各业的人反复学习并从中受益。新书《模型思维》讲解了24种模型,从线性回归到随机漫步,从博弈论到合作,涵盖学习、工作、生活等方方面面——这些有趣的模型可以把任何人变成天才。 芒格说:“要想成为一个有智慧的人,你须拥有多个模型。”这是一个数据爆炸的时代,数据充斥着我们的工作与生活,但仅拥有数据是远远不够的,须学会让数据说话。模型就是让数据说话的秘诀,模型将帮助我们所有人从掌握信息提升到拥有智慧。 本书中的24种模型就是一个应对复杂世界的思维工具箱。各行各业、各种需求的所有人都可以根据此书建立专属于自己的思维工具箱,成为一个多模型思考者。它将帮助你整理数据、提取信息、去伪存真,在决策时让你知道选择什么样的模型,选取一个模型还是几个模型。而这是现代高手备的一种大智慧。
认知觉醒
¥28.80
在解决生活、职场中的问题时,我们常常会陷僵化思维的“怪圈”,难以找到灵感和突破口。因此,我们需要创新性的思考方式来把握事态的发展,以获取核心竞争力。本书为我们呈现了赢者的思维蓝图。通过运用31个破局策略培养自己科学、发散、幽默的思考习惯;借助高效记忆法释放大脑潜能;获得清晰表达力,实现有效、顺畅的沟通。本书包含大量案例和实践方法,让认知觉醒,助你轻松成为出色、敏锐的思考者。
记忆脑科学
¥48.30
很多人都认为自己对记忆有充足的了解:你用自己的眼睛和耳朵记忆,形成的记忆就像脑子里储存的一段视频,如果你想回忆某件事,把“视频”回放就可以了。如果记忆是一个如此简单的东西,为什么它经常出错?为什么遗忘如此普遍?明明你记得很清楚的事情,为什么又错了呢?为什么记住别人的名字这么难? 实际上,记忆并不想我们想的那么简单,也不像我们想的那么恒久而稳定。记忆不是一种单一的活动,而是一系列有意识和无意识活动的集合。而且,你记住一个电话号码、你的早饭吃的什么、水沸腾的温度,以及如何骑自行车分别属于四种不同的记忆系统。 只有对我们的记忆系统有了充分的了解,我们才能了解记忆的本质,才能知道如何驾驭我们的记忆系统,进而知道如何提高记忆力,让自己的记忆尽量保持长久和准确。 在这本书中,你不仅可以了解我们的记忆是如何创造、存储和找回的,还将了解一些神经疾病,比如阿尔茨海默病、多发性硬化、大脑创伤等是如何影响大脑的记忆的。如果你想知道如何提升自己的记忆力,你也可以在本书中找到答案。
与独处相安,与万事言和
¥15.99
在婆婆、丈夫相继故去后,65岁的吉泽奶奶开始了独居生活。她用积极乐观的心态与平和自洽的处事态度来面对独居、爱上独居,*后是享受独居生活。吉泽奶奶说:“享受独处和社交,这两件事对我来说很重要!充分利用独处和社交的时光,学会独处,学会思考人生的价值。” 生活处处有乐趣,幸福就在日常中。如果是山就翻过去,如果是江就渡过去。总有一天会看到结果。我们终将与孤独握手言和,学会在独处中沉淀自己,重新拥有对抗未知的勇气。
索达吉堪布:人生开示录(共15册)
¥391.99
当代极具影响力的心灵作家索达吉人生开示录合集,共15册。 聚焦人生本质与心灵成长,解决当代人深层困境,兼具实用性与指导性! 包含:《一切都会过去的》《你的脆弱很正常》《大圆满前行》《苦才是人生》《做才是得到》《残酷才是青春》《你在忙什么》《没什么放不下》《有什么舍不得》《智者入门论》《心灵的诺亚方舟》《能断——金刚经》《不离》《幸好有烦恼》《有求》 愿索达吉的这套作品在这个焦虑的时代给你带来内心的安宁与不断前行的力量,指引你走出黑暗。
免疫力的真相
促销价:¥29.99|¥69.00
一个有趣的问题:我们身上*独特的东西是什么?基因,指纹,步态,还是别的什么? 事实上,你的免疫系统很可能是你身上*独特的东西。 人与人之间差异* 大的基因,其实与我们的外表没有任何关系,是决定我们免疫系统的基因。除此之外,我们每个人在成长过程中都会接触到不同类型的细菌,我们吃着各不相同的饮食……所有这些都有助于塑造你那独一无二的免疫系统。 免疫系统是人体*精妙复杂的机制之一。几十年甚至几百年的科学研究已经揭示,人类的免疫系统不是人体结构的简单组成部分,它是一个由基因、蛋白质和细胞交错构成的多层动态网络。如果提名现代科学中*复杂、*令人兴奋的领域,人体免疫学一 定不容错过。解码每个人免疫系统的特异性,再重要不过了。 在这本书中,免疫学家、科学作家戴维斯邀请你一起旅行,简洁又迷人地讲述和免疫、健康、生活方式有关的科学进展。每次他做完面向大众的演讲之后,都会被问到下面这些问题: ?橙汁有助于预防感冒吗? ?年龄如何影响我们的免疫系统? ?心理健康真的和炎症有关吗? ?维生素D有多重要? ?要提高免疫力,做什么运动比较好? …… 要用一两句话来回答这些问题实在太难了,但这些是几乎每个人都在生活中遇到过并且想搞清楚的问题。于是,戴维斯决定用这本书来给出答案。这本书向我们揭示了免疫系统的复杂性,也讨论了科学家已经知道的和尚不能确定的影响因素。你已经知道的那些保健知识可能是错的,但真正有用的信息可能也混杂其中。这本书会对那些让人云里雾里的保健方法进行剖析,为我们提供一些权 威可信的健康原则。 这样做有什么用呢?更多人了解免疫健康的真相,就能对如何生活做出更明智的选择,让生活变得更健康、更快乐、更不易被破坏。
省钱经济学(套装共3册)
¥10.99
省钱经济学(套装共3册),套装分别包含:《小民经济学》《每天一堂生活经济课》《经济学就这么有趣》。 经济学是一种人生哲学,不是教人发财致富,经邦治国,而是教人正确对待人生的。把经济学作为生活哲学才看出那些技术分析工具背后的深刻沉思。 在我们的日常生活中充满了经济学的运用,经济学是每个希望生活更幸福的人的学问。经济学在社会生活各个领域的广泛应用以及经济学规律对生活的巨大作用。 本书的文章大多以短论为主,针对经济与社会生活中发生的一些引起作者注意的事件,探讨经济中的一些问题。文章既有经济学之内的经典解释,又有经济学之外的通俗剖析,文词符合作者一贯的风格,流畅简洁,大处着眼,小处入微,让读者在坐而论道中轻松地领会经济学的高深内容。
我看见的世界:李飞飞自传
¥59.50
《我看见的世界》既是李飞飞的个人成长史,也是一部波澜壮阔、跌宕起伏的人工智能发展史。 在这本书里,李飞飞回忆了自己从底层移民成长为顶尖科学家的非凡之路。她度过了困顿艰辛的青少年时代,但对科学的热爱不断激励着她持续追寻人生的“北极星”,并最终走科学的殿堂。 当李飞飞和家人努力适应在美国的生活时,恰逢现代人工智能始不断取得突破。她不断启新的科学征程,并确立了自己在计算机视觉领域的科学使命,取得了非凡的成就。在这本书里,她详细记录了这些重大时刻的关键细节。同时,李飞飞也对未来人工智能的发展方向提出了自己的判断和警醒,核心就是“以人为本”,让人工智能真正推动人类的发展,而不是成为威胁。 这本书既是对重大科学突破幕后的精彩窥探,也是一位女性用好奇心和勇气突破人生困境的故事。它不仅证明了即使是最技术性的学术研究也需要激情,更加表明永不停歇的好奇心可以激发无尽的科技创新。
中医针灸与按摩
¥1.99
中医药学是科学,这是不争的事实。否认中医的科学性,是对中医的无敌,对科学的无知。“科学是人类智慧的贵的成果”,“科学是在社会实践基础上历史地形成的和不断发展的关于自然、社会和思维及其发展规律的知识体系”,“科学是对现实世界规律的不断的认识过程”……从各种对于“科学”概念的不同表述中,我们可以从中找出基本的、共同的东西,那就是:科学是一种理论知识体系,它是人类对于客观世界的正确反映,是人类认识世界和改造世界的社会实践经验的概括和总结,同时,科学又是为社会实践服务的。中医学在漫长的发展过程中形成的系统的理论、发挥的强大的社会服务功能,就是中医科学性的好证明。
站桩健身法
¥21.00
本书是一本写给普通人的“武林秘籍”,介绍如何把站桩融日常生活,在行、立、坐、卧中练就利于健康的功夫。本书在简单介绍站桩的基础知识后,重介绍3分钟正念站桩、8种常见的舒筋壮骨站桩法,以及站桩后的放松方法。此外,本书还提供了不同场景下的站桩方式,并且针对读者站桩时的常见疑问行了解答。本书不但适合站桩爱好者、站桩习练者学习,而且适合普通人阅读,可以帮助他们了解站桩、掌握站桩,从而达到强健身体的目的。本书图文并茂,并配有作者讲解的学练小视频,可以帮助读者更好地体悟站桩的方法。
人脉领导力:如何*影响他人
¥11.99
本书主要探讨了如何在人际关系中实现有效领导,介绍了各种策略和技巧。作者深入剖析了领导力的多个层面,详细阐述了如何通过提升沟通技巧、洞察团队动态以及增强个人影响力来改进和优化人际关系。
白猫疑案
促销价:¥4.99|¥11.99
肮脏的政治,那一撮人的圈子,乃至被迫沉默、被迫自杀,甚至粗暴地让人彻底闭口……其实,这都不值一谈。
中国古代文学经典书系·唐诗醉韵(全四册)
¥130.99
《唐诗醉韵》共分为4册:《李白诗集》《杜甫诗集》《王维诗集》《李商隐诗集》。其中《李白诗集》《杜甫诗集》的校注者为金世玉;《王维诗集》的校注者为吕行;《李商隐诗集》的校注者为冯伟。 李白诗现存九百多首,题材广泛,各体兼备。历代辑注本尚存宋杨齐贤集注、元萧士赟补注的《分类补注李太白诗》、明代胡震亨的《李诗通》、朱谏的《李诗选注》、林兆珂的《李诗钞述注》。清代王琦的《李太白全集》是历代整理集注李白诗*为完善之作,民国年间的傅东华、胡云翼等编撰李白诗选本多依此书,当代多家李白诗选注本也受王本影响颇深。本书即依循王本《李太白全集》选诗,分体注释。 王维今存诗376首,本书选取224首。选诗着眼于名篇佳作,并兼顾各种题材、各式体裁、风格以及各个时期的作品,旨在*反映王维诗歌的艺术成就。所选作品,大体按创作年代先后排列,各诗年代的确定主要是参照陈铁民编撰的《王维年谱》,凡不能考定年代者依底本顺序排列。 李商隐诗作用典精切奇妙,意境深幽,书即以冯浩本《李商隐全集》为底本,参考诸家解读,于所选诗作下分列注释与评笺,希望能对李商隐的诗作名篇作出准确阐释。另外,关于本书的结构设置,校注者则根据李商隐的人生经历,大致将诗作分为编年诗和未编年诗两大部分予以组织呈现。 杜甫流传下来的诗篇是唐诗里*多*广泛的,是唐代*杰出的诗人之一,对后世影响深远。杜甫作品被称为世上疮痍,诗中圣哲;民间疾苦,笔底波澜。是现实主义诗人。该书则选取了其极具代表性的作品进行了深刻诠释。 该套诗集,选本精良、注释准确,极大程度还原了唐诗的精美神韵。所选校注者相对权威,并穿插彩色古画烘托典雅意蕴。
全球书籍史
¥69.00
《全球书籍史》通过21 章专题研究和30 章书籍区域史和国家史,展示了来自15 个国家的58 位撰稿人的专业知识,向读者介绍了书籍在人类文明发展史程中的演化和变迁,提供了一份系统了解书籍史的宝贵资料,并对书籍产生的社会影响和关于书籍的种种活动、发明做了全面呈现。 本书的目的是为学生、学者、图书管理员、收藏家、古书商以及热情的业余爱好者献上生动的书籍史研究成果,不仅追求时间上的全面性,也力求在地理范围上做到尽量广泛,旨在基于人类目前掌握的知识,提供一个准确、全面、权威的观和视角,以反映书籍这个仍在不断发展的广阔主题。
有故事的汉字(贰)
¥10.00
该丛书选取了300个与日常生活密切相关的汉字,以生动有趣的笔调叙述了每个汉字的产生、发展和演变的历史。内容主要有三部分:正文是对该字的演变简述;然后是“给小读者的话”,包括与该字相关的成语、诗词、传说故事、科普知识等各类趣味知识;*后是该字的演变图例,主要选取该字在甲骨文、金文、小篆、隶书以及简体字中的不同写法进行说明。全书彩色印刷,图文并茂,二者相得益彰,文字重在讲述汉字的根与源,画面意在诠释汉字的形与意。
民法典及司法解释全编(2025年版)
¥32.99
收录全面:全面收录相关司法解释及配套规定,且收录文件均为现行有效文本。 案例指导:收录各领域指导案例或典型案例,并梳理条文序号。 附录实用:整理【条文序号对照表】,方便快速定位新法条文序号。 梳理条文序号:以页边码的方式,对本书中条文序号行系统梳理,帮助读者准确找到对应最新条文。
身体小信号,健康大预警
¥46.99
一本针对年轻人的医学健康科普!健康医疗大V——Do医生的医学科普! 这本书不是一本令人焦虑的“疾病大全”,而是一份来自身体的“信号解读指南”。 本书是由武汉协和医院神经外科ICU医生、2024年微博zui具影响力健康医疗“大V”杜科业(Do医生)为当下年轻人打造的一本实用健康指南。 作者作为医生见证了生命的坚韧与脆弱,也见到了太多本可避免的遗憾和及时干预带来的欣慰。他希望这本书能成为大家案头或枕边的一位“健康小顾问”,在我们感觉身体发出“异样”信号时,可以随手翻一翻,获得一些初步的判断和实用的建议,帮我们决定是“再观察一下”,还是“该去挂个号了”。 本书希望能唤起对自身健康的主动关注,培养一种“健康敏感度”,学会倾听并尊重身体的每一次“低语”。
向上的奇迹
¥48.86
《时间管理的奇迹》 如何破紧急性的“暴政” 让自由支配时间数倍增加? 工作总是处于一种“被断”的状态,不停地忙着四处灭火; 重要的事项一拖再拖,精力被浪费在无关紧要的事情上,自己却没有得到提升; 总把“我太忙了”作为口头禅,只能应付眼前的工作和生活,没有考虑长远的发展。 我们总是陷繁忙的状态,给自己营造一种“我是个重要人物”的假象,而真正的成功人士不会提起自己有多忙,他们不仅肩负更重的责任,还拥有常人所不具备的高效能和自律力。 《向上的奇迹》 在这个瞬息万变的时代,正向力对职业人士而言 已经不是一种选择,而是一种必需。 新技术与全球化相结合的当下,所有人都处于随时待命、随时高度警觉的状态,随时准备超越我们的对手。因此,我们的紧迫感更强,更加努力地工作,但也比以往更缺乏安全感。 对于缺乏正向力的人来说,职场就相当于一个“新纪元专业化地狱”。这本书告诉我们什么是正向力,以及我们如何在职场和生活中创造它,保持它,并在我们需要它时重新获得它。 马歇尔认为正向力渐行渐远,其初的原因往往是人们无法受现实并坦然面对人生,并受到 4 个核心因素的影响,认识并调整这 4 个核心因素能帮助你在职场和生活中 破除限制性思维,提升对自己及周围环境的认知; 实现短期和长期目标,收获短期的满足感和长期的利益; 把“被迫改变”转换为“主动养成习惯”,真正学会内驱型成长; 面对人生的不确定性泰然处之,把时间用在能给你带来价值的事情上。 马歇尔还提供了正向力工具箱和正向力记分卡,解决你从职业选择到创业方向,从日常沟通到建立关系中的问题。本书还能教会你如何帮助他人提高他们的正向力。
成长的斜率
¥49.95
在这个简历可以被批量美化、技能折旧速度前所未有的时代,传统的“看学历、看经验”的识人体系已经失效。为什么那些拥有完美履历的人往往陷入平庸?为什么那些看似“古怪”、起点不高的年轻人却能创造奇迹?答案在于一个被忽视的变量:成长的斜率。 本书由享誉全球的经济学家泰勒·考恩与硅谷传奇投资人丹尼尔·格罗斯联手撰写。他们将经济学的理性模型与风险投资的敏锐直觉相结合,提出了一个颠覆性的识人公式:人才的价值 当前的能力(截距)= 成长的速度(斜率)。书中不仅揭示了OpenAI、SpaceX等*科技公司如何发掘那些“被低估的异类”,更提供了一整套实操性极强的“高潜人才识别指南”:如何通过非传统的面试题刺破伪装?如何观察一个人在周日早晨的真实状态?如何判断一个人的野心与耐力? 这不仅是一本写给管理者和HR的“伯乐手册”,更是一本写给所有渴望进阶者的“千里马修炼指南”。它将教你如何像风险投资家一样审视自己,重塑你的成长曲线,在这个非线性的世界里,让你的斜率陡峭到无法被忽视。

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